Gå til innhold
Hundesonen.no

Kom i form 2016


MonicaT
 Share

Recommended Posts

4 timer siden, Caroline skrev:

Har du prøvd å starte med å blande det med litt yoghurt eller kesam, pluss frukt eller bær? Evt. mikse det sammen med noen egg og lage omelett av det sammen med litt skinke og/eller grønnsaker (sopp, tomat, sukkererter f.eks.), så slipper du så mye karbohydrater. Jeg har elsket cottage cheese i alle år, så det er ikke så lett å forestille seg hva som hemmer smaken eller konsistensen, for jeg liker den jo :P 

Det kan jeg prøve, takk :D

1 time siden, Lillekrapyl skrev:

Prøv mager kesam i stedet? Bland med f.eks fun light, og ha noe frukt eller bær på. Kokosflak er også godt som topping.

Eller mager kesam med steviadråper, f.eks karamell.

Er mager kesam like "bra" som cc? Det kan jeg jo i så fall prøve. Må bare få spist opp de 2 begrene med cc jeg nettopp kjøpte inn, haha.

---

Dietten røk nettopp, kom på jobb og her var det gratis nystekte boller..... men har lagt lavt på kalorier i hele dag, så kan være jeg holder meg innafor. Problemet er at jeg blir så oppblåst av hvetemel og generelt karbohydrater, så får sikkert svi. Jaja, er ikke hver dag jeg får nystekte kanelknuter heller.... :D 

Trente 1 time styrke tidligere i dag da, hjelper kanskje litt det også!

 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 1.2k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Noen dager..... 

I dag løp jeg årets første 5km i ett, uten noen gåing   Etter den tyngste bakken tok jeg et par steg, da hadde jeg puls på 195 og følte jeg skulle dø, men tok fatt i meg selv og fortsatte å løpe

Topptur på meg i dag. 2,5 km rett opp og belønninga var en helt utrolig utsikt. Førde er ikke så aller verst snøfritt og i oppholdsvær   Bilde fra samme turen i fjor;

Posted Images

 

Sitat

 

MAGER KESAM

Næringsinnhold per 100g

energi 326 kJ (74 kcal)
fett 1,0 g
-hvorav mettede fettsyrer 0,6 g
karbohydrat 4,3 g
-hvorav sukkerarter 4,3 g
protein 12 g
salt 0,1 g
kalsium 140 mg (18 %')
  ' av referanseverdien

 

 

 

Sitat

 

MAGER COTTAGE CHEESE

Næringsinnhold per 100g

energi 333 kJ (79 kcal)
fett 2,0 g
-hvorav mettede fettsyrer 1,3 g
karbohydrat 2,1 g
-hvorav sukkerarter 2,1 g
protein

13 g

salt

0,4 g

 

 

Jeg får sammenligne de selv daaaaaa :P

Færre kalorier og mindre fett. CC har mindre karbo da, men det er såpass lite at jeg ikke skal henge meg opp i det.  Ser ut som en grei erstatning det, jeg prøver.

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

7 minutter siden, HeleneFS skrev:

 

Dietten røk nettopp, kom på jobb og her var det gratis nystekte boller..... men har lagt lavt på kalorier i hele dag, så kan være jeg holder meg innafor. Problemet er at jeg blir så oppblåst av hvetemel og generelt karbohydrater, så får sikkert svi. Jaja, er ikke hver dag jeg får nystekte kanelknuter heller.... :D 

Trente 1 time styrke tidligere i dag da, hjelper kanskje litt det også!

 

Det at du sprekker en gang i løpet av uka er ikke verdens undergang. Greia er hvor mye man sprekker. En liten bolle kontra tre kakestykker.... En pølse i lompe i lunsjen kontra to med masse rekesalat. 

CC og kesam er så og si likt. Det har ingenting å si. Jeg spiser mye mager kesam med vanilje. Litt sukker, men det er såpass lite at jeg tror ikke det gjør så mye utslag hvis du spiser en halv boks om dagen. 

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Akkurat nå, mushi skrev:

Det at du sprekker en gang i løpet av uka er ikke verdens undergang. Greia er hvor mye man sprekker. En liten bolle kontra tre kakestykker.... En pølse i lompe i lunsjen kontra to med masse rekesalat. 

CC og kesam er så og si likt. Det har ingenting å si. Jeg spiser mye mager kesam med vanilje. Litt sukker, men det er såpass lite at jeg tror ikke det gjør så mye utslag hvis du spiser en halv boks om dagen. 

Godt å høre ;). Jeg prøver å ikke sprekke mandag-fredag og det har gitt gode resultater så langt, derfor liker jeg ikke når jeg lar meg friste midt i uken.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

20 minutter siden, HeleneFS skrev:

Godt å høre ;). Jeg prøver å ikke sprekke mandag-fredag og det har gitt gode resultater så langt, derfor liker jeg ikke når jeg lar meg friste midt i uken.

Da kan du bare være litt flinkere i helga? Sprakk du på onsdag eller det skjedde noe spesielt så kan du ta det igjen lørdag. 

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hadde vært fint å gå OPP et par kg, gjerne i muskler :P
Men så var det det med treningen da. ER litt lat der. "Trener" en del, men aldri for treningens del. Kun fordi jeg trives i aktivitet, skog og mark- eller fordi bikkjene trenger mosjon eller må på slankekur. DA er jeg motivert og kan gjerne sykle en time kl. 06.00 om morgningen liksom. 
Ellers spiser jeg jo kun veggis-mat, har jo vokst opp på cottage cheese og knekkebrød m.m. liksom. 
Må bli flinkere til å spise mer proteiner selv om jeg spiser mye linser, bønner, avokado og cottage cheese m.m. 
 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Akkurat nå, Snøfrost skrev:

Satser på at den strategien blir bra for oss begge :) 

Vi åfår heie litt ekstra på hverandre :D

 

Jeg skal riktignok veie meg i morgen, vet at en gang i uka er litt ofte, men jeg trenger å se resultater, for jeg kjenner dem ikke foreløpig. 

 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

2 minutter siden, Tonje skrev:

Jeg sprakk litt i dag jeg også. Spiste en bit toblerone og en neve m&m's. Ikke det verste det da, og jeg har trent løpeintervaller i bakke og gått tur. 

Hvordan kan man spise én bit toblerone? Det er en av mine største svakheter når det kommer til sjokolade. Ingen problemer med å spise en hel diger toblerone i en smekk :icon_redface: Det er en grunn til at jeg fant ut at jeg trengte avsukring, jeg eier ikke magemål. Sliter nok som det er med å spise små nok porsjoner med mat, liksom, og jeg blir veldig lite mett av karbohydrater også der, og kan ergo spise (alt for) store mengder. Men, når det gjelder sukker, så blir jeg faktisk dårlig av å spise for mye godteri nå. Og så har jeg funnet flere gode erstattere. Vaniljekesam med bær ER jo supergodt, det samme er frisk ananas, druer og masse annet, og så har jeg funnet noen proteinbarer som er skikkelig gode (proteinfabrikken sine). Spesielt den med kokos. Spiste en her om dagen, og går og drømmer om neste gang jeg skal spise en :lol:

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

20 minutter siden, Caroline skrev:

Hvordan kan man spise én bit toblerone? Det er en av mine største svakheter når det kommer til sjokolade. Ingen problemer med å spise en hel diger toblerone i en smekk :icon_redface: Det er en grunn til at jeg fant ut at jeg trengte avsukring, jeg eier ikke magemål. Sliter nok som det er med å spise små nok porsjoner med mat, liksom, og jeg blir veldig lite mett av karbohydrater også der, og kan ergo spise (alt for) store mengder. Men, når det gjelder sukker, så blir jeg faktisk dårlig av å spise for mye godteri nå. Og så har jeg funnet flere gode erstattere. Vaniljekesam med bær ER jo supergodt, det samme er frisk ananas, druer og masse annet, og så har jeg funnet noen proteinbarer som er skikkelig gode (proteinfabrikken sine). Spesielt den med kokos. Spiste en her om dagen, og går og drømmer om neste gang jeg skal spise en :lol:

Kjenner meg veldig igjen!

Toblerone er en skikkelig svakhet, og M&Ms. Men skal gjøre det samme som deg med avsukring, det funket sist jeg gikk ned totalt 20kg som er omtrent det jeg må denne gangen også (eller 17kg var det vel, hvorav to er borte nå)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

22 minutter siden, Caroline skrev:

Hvordan kan man spise én bit toblerone? Det er en av mine største svakheter når det kommer til sjokolade. Ingen problemer med å spise en hel diger toblerone i en smekk :icon_redface: Det er en grunn til at jeg fant ut at jeg trengte avsukring, jeg eier ikke magemål. Sliter nok som det er med å spise små nok porsjoner med mat, liksom, og jeg blir veldig lite mett av karbohydrater også der, og kan ergo spise (alt for) store mengder. Men, når det gjelder sukker, så blir jeg faktisk dårlig av å spise for mye godteri nå. Og så har jeg funnet flere gode erstattere. Vaniljekesam med bær ER jo supergodt, det samme er frisk ananas, druer og masse annet, og så har jeg funnet noen proteinbarer som er skikkelig gode (proteinfabrikken sine). Spesielt den med kokos. Spiste en her om dagen, og går og drømmer om neste gang jeg skal spise en :lol:

Det var en bit fra en sånn svær en :P Jeg eier ikke magemål når det kommer til sjokolade jeg heller, prøver derfor å la være å spise sånt i ukedagene, men gir meg selv lov på lørdager (og restene på søndager :icon_redface:). I dag greide jeg å avstå fra mer takket være treninga. Føler den er bortkasta hvis jeg spiser for mye, både av mat og sjokolade. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

32 minutter siden, Caroline skrev:

............og så har jeg funnet noen proteinbarer som er skikkelig gode (proteinfabrikken sine). Spesielt den med kokos. Spiste en her om dagen, og går og drømmer om neste gang jeg skal spise en :lol:

Bare et obs, men de barene er fulle av sukker! En bar en 388 kcal og 38 gr sukker! Men også 28 gr protein. Skal du ha en sjokolade lørdagskvelden er det en fint valg, men ikke på en onsdag fordi du er fysen. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Akkurat nå, mushi skrev:

Bare et obs, men de barene er fulle av sukker! En bar en 388 kcal og 38 gr sukker! Men også 28 gr protein. Skal du ha en sjokolade lørdagskvelden er det en fint valg, men ikke på en onsdag fordi du er fysen. 

I know, det er som skrevet istedenfor godteri ;) Bedre enn å kyle innpå ei plate melkesjokolade, ihvertfall. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

9 timer siden, Caroline skrev:

I know, det er som skrevet istedenfor godteri ;) Bedre enn å kyle innpå ei plate melkesjokolade, ihvertfall. 

Bra! Det er mange som skal ned i vekt og bytter ut for eksempel sjokolade med store poser nøtter (sunt). Da går det fort andre veien. :P 

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Akkurat nå, Mud skrev:

Knærne mine vil virkelig ikke løpe. Er det noe håp om at de herdes? 

Nei, snarer tvert i mot. :hmm: Men det er visse grep en kan ta: Ordentlige sko er et MUST, og snilt underlag. Løp med kadens mellom 170 og 180 (dette viser seg å være det mest effektive for å skåne knær på lang sikt). Du kan også trene musklene i kneet slik at de hjelper til å holde skåla og sener på plass, og spise kosttilskudd med samme innhold som det hunder med leddproblematikk får. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

14 minutter siden, mushi skrev:

Bra! Det er mange som skal ned i vekt og bytter ut for eksempel sjokolade med store poser nøtter (sunt). Da går det fort andre veien. :P 

Jepp, jeg vet. Har lest ganske mye om mat, og jeg logget jo hele januar og februar i år, så jeg har noenlunde grei peil på hva ting inneholder :) Samboeren derimot er helt uvitende om slike ting, men han er jo tynn som en strek uansett hva han putter i seg, da. Egentlig skal han gå opp i vekt, men da må han nesten ta grep sjøl, jeg orker ikke lage to middager om dagen liksom. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

10 minutter siden, SandyEyeCandy skrev:

Nei, snarer tvert i mot. :hmm: Men det er visse grep en kan ta: Ordentlige sko er et MUST, og snilt underlag. Løp med kadens mellom 170 og 180 (dette viser seg å være det mest effektive for å skåne knær på lang sikt). Du kan også trene musklene i kneet slik at de hjelper til å holde skåla og sener på plass, og spise kosttilskudd med samme innhold som det hunder med leddproblematikk får. 

Jeg har skikkelige sko , jeg løper med raske steg og jeg prøver å jogge mest mulig i grøfter og på grus :(

Knærne blir bare verre og verre. 

Det begynner å ane meg at jeg ikke er stabil nok i bekkenet enda allikevel.  Jeg går i gjennomsnitt 10 000 skritt på betonggulv hver dag , jeg tror kanskje jogging i tilegg blir for stor belastning enda. De har jo fått en del juling opp igjennom disse knærne :(

 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

18 timer siden, HeleneFS skrev:

Jeg får sammenligne de selv daaaaaa :P

Færre kalorier og mindre fett. CC har mindre karbo da, men det er såpass lite at jeg ikke skal henge meg opp i det.  Ser ut som en grei erstatning det, jeg prøver.

Mager kesam er kjempe godt med f.eks Zero saft i :D Mmmm! Kan spise en boks uten noe annet oppi jeg!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ok, det er litt sånn blandet følelse å gå ned 1 kg i uka på bare å kutte godteri og kakao/kaffe. Kjempegøy at vekta går nedover, men det viser jo hvor absurd mye dritt jeg har putta i meg. For bortett fra å fjerne cornflakes med sukker, har jeg ikke endret den vanlige kosten noe. Prøver å være mer aktiv, men lets face it - det går som det går. 

Men nå er det snart helg :D (etter leggetid for snuppa) da er det lov med litt godteri, merkelig nok så har lysta på det redusert seg ganske kraftig også, så blir naturlig nok mindre. 

 

  • Like 4
Lenke til kommentar
Del på andre sider

4 minutter siden, Raksha skrev:

Ok, det er litt sånn blandet følelse å gå ned 1 kg i uka på bare å kutte godteri og kakao/kaffe. Kjempegøy at vekta går nedover, men det viser jo hvor absurd mye dritt jeg har putta i meg.

Men du er jo en smart dame, så du VEIT jo at det ikke er bra å spise drit og drikke kakao, liksom. I stedet for å tenke negativt om hvor dum du har vært, prøv heller å tenke på hvor flink du er som tar grep, og at du er "heldig" som får resultater bare ved å kutte ut overflødige ting du ikke trenger, uten å måtte gjøre en renovering av alle matvanene dine. :)

  • Like 5
Lenke til kommentar
Del på andre sider

2 minutter siden, SandyEyeCandy skrev:

Men du er jo en smart dame, så du VEIT jo at det ikke er bra å spise drit og drikke kakao, liksom. I stedet for å tenke negativt om hvor dum du har vært, prøv heller å tenke på hvor flink du er som tar grep, og at du er "heldig" som får resultater bare ved å kutte ut overflødige ting du ikke trenger, uten å måtte gjøre en renovering av alle matvanene dine. :)

Helt sant :) vet uansett at det er jo begrenset hvor lenge det varer uten andre grep, men god start! God motivasjon til å ikke gå tilbake til gamle vaner hvertfall! 

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

8 km til jeg har nådd 25 mil i April, ocd'en min kommer til å tvinge meg ut i morra i pissregn for å nå det.... Noen ganger er det litt slitsomt å ha tvangstanker :lol: Og vekta fortsetter nedover :icon_confused: Slept endel vann tror jeg :)

  • Like 6
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Hvorfor vil du bytte hvis hunden fungerer på Vom? Hvis hunden fortsatt har løs avføring etter en uke ville jeg nok droppet det fôret ja.
    • Hei hundesonen! Jeg har en valp på 3-4 mnd som jeg holder på å bytte for på. Jeg bytter gradvis, startet med 4 dager hvor jeg ga 3/4 gammelt for (V&H), 1/4 nytt for, deretter 4 dager med 50/50, og så 3/4 nytt for en dag eller to, før jeg gikk tilbake til 50/50 fordi; Valpen har litt løs avføring. Typisk at det først kommer litt i normal konsistens, og så etterhvert blir det bløtere og bløtere. På ingen måte flytende/diare, men slik at det blir rester igjen i gresset der jeg plukker opp. Noen ganger går valpen to ganger på rad, først en med bra konsistens og så løsere i en tynnere strimle rett etterpå. Ofte er det og små halvfordøyde pinnebiter, små biter av stoff, grus og annet hun har fått i seg i dette løse. (Dette er små biter, prøver så godt jeg kan å forhindre dette men valpen spiser mye rart). Syns det begynner å lukte metallisk fra analen nå, mulig kjertlene ikke får tømt seg når det er litt bløt avføring? Høres dette normalt ut i en overgang til nytt for for en valp, eller bør jeg gi opp det nye foret og finne noe annet?
    • Haff, jeg sliter med de luksusproblemene vi har med casual turgåing. Altså, de er luksusproblemer ifht hvordan den gjennomsnittlige hunden i gata oppfører seg på casual tur - men ikke i gata vår. Våre nærmeste naboer er Midt-Norsk kompetansesenter for hund, så vi har en litt annen standard å måle oss etter, hence min følelse av å slite med hva folk flest synes er luksusproblemer, gitt den gjennomsnittlige hunden i andre sine gater. Med unntak av ved veldig spennende lukter så trekker ikke Ede i det hele tatt. Aldri vært hans greie. Han stopper og snur seg og venter på meg om båndet blir stramt. Foretrekker selv å ha det slakt. Han hører på meg når jeg ber han om noe og er ivrig på vakt etter oppgaver. Går omtrent halvparten av tiden pent ved min side som frivillig adferd. Har noen byks etter løv i vinden og drar LITT etter interessante lukter innimellom, og mister fokus og blir vimsete og tenderer mot raptus mot slutten om vi går for langt, men som energisk 6 mnd gammel (i dag, gratulerer med dagen, Edeward 🐾) er jeg ikke veldig bekymret for at sånt vil vedvare som problem i voksen alder. Han er stort sett flink gutt, MEN han er langt fra så veloppdragen som jeg helst vil ha ham. Han ploger og han går foran meg, han vimser til siden og han krysser foran meg. Det er irritasjonsmomenter. Vil gjerne ha en sånn robothund som bare går pent ved min side og følger med på hver minste bevegelse jeg foretar meg, altså.  Har på råd fra de langt mer kompetente naboene begynt å fase ut godbiter for å få bedre kontakt og kontroll. Belønner nå med lek og godsnakk og tempovekslinger istedenfor godis. Bygge relasjon. Han skal fokusere på meg, ikke på hva jeg har i hendene og lommene. Det er en omstillingsprosess. Gamle damer kan lære nye triks, men det tar tid. Fant ut det å belønne en fin turfot med hurtig gange og jogging fungerer som bare det. Ingen problemer å veksle tempo heller. Ede synes det var spennende med vekslinger mellom jogge, løpe og gå fort eller sakte. Spennende i seg selv, så lenge det er nytt, antakelig. Han er typen som liker variasjon og alt nytt er mer gøy enn det vi har gjort før. Med unntak av å sitte, ligge eller stå for å få kastet en apportleke, så surner han og protesterer om jeg ber om for mange repetisjoner av det samme. Temmelig nøyaktig fire rep av noe synes han er nok og nekter gjerne på den femte fordi han heller vil gjøre noe annet. Ikke Border Collie, m.a.o. Trenger mer variasjon i trening på øvelser.  Vi faser ikke fullstendig ut godisen enda. Mamsen er som en gammel hund med innarbeidede vaner og trenger tid på å finne tillit til at det skal gå an å få til. Har sluttet belønne fin turfot med godis, nå får han godprat, flere øvelser underveis og belønnes med lek for de istedenfor. Øvelsene blir da en sekundær forsterker. ..eller tertiær, for jeg tør ikke la være belønne gode 'slipp' med godis iblant. Han liker IKKE å slippe kampelekene sine  Akkurat på det punktet der har jeg svært lav tillit til fullstendig godisfrie metoder ennå. Vi får se.  Inntil videre lønnes også passeringer med godis. Dette fordi han har sterk byttedrift, spesielt på syklister som kommer bakfra og farer fra oss - de som kommer andre veien er han mer nonchalant om, da de innbyr ikke til jakt fordi de skal feil vei – helt motsatt av border collie, altså – og han har så sterke impulser til å hilse på forbipasserende mennesker, sladretrening med godis av høy verdi må vi bare fortsette med, fordi det fungerer.  I likhet med BC-blandingen jeg hadde, så trigger han her også frykt for å miste ham i en påkjørsel. Han har forstått at det sitter mennesker inni bilene, som han gjerne vil hilse på, og han har ikke NOEN konseptforståelse av mekanisk fysikk. Masse og fart i forbindelse med trafikk er ikke noe det går an å lære ham kløktig på den harde måten, så sladretrening på passerende biler er helt nødvendig med han her.  Strømgjerder derimot, det kan han lære på den vanskelige måten, så minner meg selv på å få det gjort. Trenger få narret ham borti gjerdet på en tom luftegård snarest, fordi en hest ville hilse på ham her om dagen. En vi har vært på nikk med ved passeringer en stund, han kom ivrig løpende til gjerdet for å si hei til oss, og Ede ble henrykt og ville borti for å hilse snute mot mule, som hesten innbød til. Ble en kjip opplevelse, fordi Ede har ingen anelse om hva strømgjerde er, og forstod ikke hvorfor jeg var så teit og holdt ham tilbake fra den nye kompisen sin. Han trenger finne ut hvorfor. Spørsmålet er hvordan narre han borti gjerdet på sitt eget initiativ når det ikke står en hest der. Vil jo ikke at han skal bæde på hester, for det kryr av dem her. Det er viktig å gi ham forståelsen av at det er gjerdet som er farlig og gjør vondt, ikke hestene. Fører opp på listen over to dos. 
    • Nå skal ikke jeg skryte på meg å kunne kjempemasse om hverken Malle eller hollender, men mitt inntrykk og det andre sier er at det er så store variasjoner innenfor begge rasene at du kan få begge type hunder (f.eks. mer skapt vs mer sosial, osv)  i begge rasene.   Men basert på de individene jeg kjenner av begge raser (som stort sett da er avlet for IGP ol) så vil jeg ikke si at hollender er noe mer krevende eller noe skarpere enn malle. Heller ikke mer energiske. Av de jeg har sett har hollendere litt lavere terskel for stress og lyd, men jeg er nok farget av hun jeg har selv 😂 og jeg har jo sett 10x fler maller enn hollendere.   Og hun jeg har er ikke spesielt selvstendig. Eller altså, hun kan fint være selvstendig og der det kreves, men hun henger jo etter meg som en skygge i typ alle situasjoner vi er i 😂 hun vil helst gjøre ting sammen med meg dagen lang 😂    Men den typen du beskriver høres ut som en typisk KNPV hund, hunder avlet mot bruk i politiet i Nederland osv. og de er nok sånn. Men min oppdretter av hollender blander KNPV linjer med sportslinjer, hvor hundene ikke er fult så skarpe, mer sosiale og ikke så selvstendige. De fleste i Norge er mer sportsavla.  Ble  langt svar ja 😄 I og med at det er så mange fler malle oppdrettere enn hollender tror jeg det er lettere å finne en bra malle. Jeg er heldig og kjenner flere som kan masse om både schæfer og malle til IGP bruk, så jeg må spørre og grave litt rundt 🧐😊  
    • Tatt bilder av pliktfølelse i dag. Han pleier være flink til å bli sittende/stående/liggende når jeg står oppreist, ter seg som et skolelys, men somehow har han tolket det at jeg setter meg ned på huk som: "Kom!" Forståelig nok. Et ekstra håndsignal mens jeg setter meg ned var alt som skulle til for å fikse den, men når jeg tar frem mobilen virker det som han er redd den skal fange mamsen, og han klarer ikke holde posisjonen, men haster inn for å redde turen fra den gledesdreperen der.  En real tålmodighetsprøve for begge å få lov til å ta bilder av de flotte sitt/dekk/stå han vanligvis har, da vi ikke snakker samme språk og har vidt forskjellige oppfatninger av hva den der svarte, flate greia er for noe, men vi fikk det da til etterhvert. Tjue bilder av naturskjønne omgivelser forsøplet av en lilla gummisnor, noen av dem også med hale og rumpestump på lagt i søpla, og så presenterer vi oss som om vi har litt fotoskills og hverdagslydighet sånn noenlunde på stell. Å få tatt fine bilder med langlina skjult eller litt penere dandert får være neste mål.    BTW, han har fått seg en praktisk custom klipp. Korrekt riesen frisyre drar nemlig inn sånne MENGDER med sand, en blir tullerusk. Fra å være vant med korthårede hunder på asfalt og gress i bymiljø, ble jeg virkelig smågal av all sanden de nydelige riesenbeina dro inn fra gårdsveiene her. Dessuten er flared jeans silhuett SÅ 90's. Vi gikk for en 2020 women's jeans fashion silhuett istedenfor. Praktisk. Ørene klarer jeg ikke klippe før det blir virkelig varmt, for han er så nuskesnusk kosemose søt med sånn spanielpels på dem. Litt sånn Lady og Landstrykeren hybrid look nå. Gen Z synes sikkert han ser ut som en skikkelig kjekkas hen/them/they. 
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...