Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet

Tror jeg må ta med vater og finne en rett plass i dette huset, digitalvekta har en differanse på over 1,5 kg etter hvor på badegulvet den står. Og siden det ikke er plass til at den kan stå fremme, så blir det teit.  Finne plass på soverommet tenker jeg. 

  • Svar 1.2k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Noen dager..... 

I dag løp jeg årets første 5km i ett, uten noen gåing   Etter den tyngste bakken tok jeg et par steg, da hadde jeg puls på 195 og følte jeg skulle dø, men tok fatt i meg selv og fortsatte å løpe

Topptur på meg i dag. 2,5 km rett opp og belønninga var en helt utrolig utsikt. Førde er ikke så aller verst snøfritt og i oppholdsvær   Bilde fra samme turen i fjor;

Posted Images

Skrevet

4 km-runden i dag, turte ikke være borte lenger enn det fra valpene. Det var mildt sagt blytungt etter så mye sitting på gulvet krokbøyd i valpekassa de siste dagene. Huff! Men jeg var så utrolig rastløs, og bare måtte ha noe luft. Kommer til å være pinnestiv i morra igjen :P Får ta litt yoga på gulvet mens jeg snuser valper, tror jeg. 

  • Like 2
Skrevet

En liten tur for å mate katta hos foreldra mine, ble litt sti-oppdagelsestur med samboeren og endte opp på 5.4 km og to timer! Egentlig er det under en time frem og tilbake!

  • Like 1
Skrevet

Hvordan trene hele kroppen? 
Tilbringe 9 timer i bølga (med mange pauser selvsagt). 

Jeg er støl i hver eneste store og lille muskel i dag. 

13179188_10156949701890311_6359485407968

 

  • Like 6
Skrevet

Intervalltrening i bakke igjen i dag. Har vært flink og gjort det to dager i uka de siste ukene. La på litt lengde i dag slik at det faktisk ble 4x4 minutter. Greide ikke det til å begynne med, for bratt, men nå går det greit. Fikk tilogmed Felix til å pese litt, men det var nok mest pga varmen :P 

  • Like 2
Skrevet

Hvilke av disse alternative søtningsgreiene er best å bruke til baking som erstattning for sukker? sukrin/stevia osv osv. 

 

Skrevet
1 time siden, Raksha skrev:

Hvilke av disse alternative søtningsgreiene er best å bruke til baking som erstattning for sukker? sukrin/stevia osv osv. 

 

Her fungerer jeg best på tagatesse, reagerer ikke på det + minst ettersmak, men det er veldig individuelt :)

  • Like 1
Skrevet
2 timer siden, Raksha skrev:

Hvilke av disse alternative søtningsgreiene er best å bruke til baking som erstattning for sukker? sukrin/stevia osv osv. 

 

Jeg syns Stevia har en ikke spesielt god "ettersmak", det er søtt men du merker veldig at det egentlig ikke er søtt :P . Litt sånn metallisk. 
Vi hadde eksperiment på skolen med å bake sjokoladekaker med redusert mengde sukker fra det som stod i oppskriften, og jeg tror jeg heller ville gått for det enn å ha 100% sukkerfritt med noe erstatning i. F. eks kan 25-50% av anbefalt mengde sukker smake ganske bra! Så får man bare spise littegrann mindre. :) 

Eventuelt ville jeg valgt sukrin av de jeg har prøvd. 

  • Like 1
Skrevet
50 minutter siden, Perfect Image skrev:

Her fungerer jeg best på tagatesse, reagerer ikke på det + minst ettersmak, men det er veldig individuelt :)

 

Akkurat nå, Mirai skrev:

Jeg syns Stevia har en ikke spesielt god "ettersmak", det er søtt men du merker veldig at det egentlig ikke er søtt :P . Litt sånn metallisk. 
Vi hadde eksperiment på skolen med å bake sjokoladekaker med redusert mengde sukker fra det som stod i oppskriften, og jeg tror jeg heller ville gått for det enn å ha 100% sukkerfritt med noe erstatning i. F. eks kan 25-50% av anbefalt mengde sukker smake ganske bra! Så får man bare spise littegrann mindre. :) 

Eventuelt ville jeg valgt sukrin av de jeg har prøvd. 

Takktakk! 

Jeg har aldri smakt noe av det, annet en suketter og det liker jeg ikke. Oppskrifta jeg tenkte å teste først anbefaler sukrin gold. Kanskje prøve det. :) 

Mirai: Hvordan blir det med væske/tørrstoffforhold om man reduserer sukkermengde? Må man øke /redusere noe annet? 

 

 

Skrevet

Det kan påvirke konsistensen, men du må prøve deg litt frem. Jeg baker ikke hjemme, kanskje noen andre har flere tips og erfaringer :) . Sukkeret bidrar jo til konsistens. 

  • Like 1
Skrevet
23 minutter siden, Mirai skrev:

Det kan påvirke konsistensen, men du må prøve deg litt frem. Jeg baker ikke hjemme, kanskje noen andre har flere tips og erfaringer :) . Sukkeret bidrar jo til konsistens. 

Skal definitivt teste! Fått dilla på sjokoladekjeks, prøve både med sukkererstatning og redusere sukker, og med mørk sjokolad så blir det  jo ikke så skrekkelig ille. 

Skrevet

Denne uka hopper vi bare over, og starter med ny frisk på mandag :aww: Meldt strålende vær - det betyr mindre snø i skogen og mange flere fine turmuligheter. :D

 

Skrevet

Motivert av å gå på vekta i dag, bare 0,8 kg igjen til hovedmålet (selv om 2 kg til ikke hadde gjort noe). Det ble feiret med en løpe- og klatretur på 3,5 km, ikke så langt, men tidvis veldig tøft terreng der det er helt umulig å gjøre annet enn å gå. Har funnet ut at det bare er å kaste seg ut i det tidlig på morgenen, ellers blir jeg bare sittende, særlig nå som jeg har ni søte små å kose med hele dagen. Ganske fornøyd med å ha fått til tre løpeturer denne uka til tross for både valpefødsel og nyfødte små som jeg føler jeg ikke kan gå fra for lenge av gangen.

  • Like 7
Skrevet

I dag syklet jeg 3,4 mil! På veien syklet jeg opp på Rundemanen, et fjell i Bergen som ligger på 569moh. Jeg måtte selvfølgelig trille den i de verste bakkene. Det var SYKT tungt. Men åååh så glad jeg ble etterpå. Jeg fikk det til :D

  • Like 10
Skrevet

Skikkelig skogstur idag 1 mil, klarte selvfølgelig å tryne da og slå kneet skikkelig.

Men tiltross det tenkte jeg å starte morgendagen med en treningsøkt før jobb, og så er planen å fortsette den rutinen et par ganger i uken.

  • Like 2
Skrevet

Skeia fullstendig ut fra onsdag til idag, både med mat og snop :P Men har gått 1 mil + torsdag, fredag og lørdag + litt over 5 km idag. Så det er ikke så gæli sånn sett. Sånn går det når man har "miniferie" med lang biltur til og fra, lange bilturer betyr snop og boller vett :lol:

Skrevet

Gubben kom litt tidligere hjem i kveld enn forventa etter å ha vært borte siden onsdag morgen, så da hadde jeg valpevakt og fikk en god times tur i raskt gangtempo med Tibra. Strømmen var vekk, og mobilen var nesten død, så jeg fikk ikke sett hvor langt det ble, men jeg har tatt nesten samme runden tidligere, men jeg går fort, så det ble nok et stykke ettersom vi gikk en time. Utrolig digg å kjenne på kondisen, jeg ble bare varm og ikke svett, selv om jeg gikk så fort jeg kunne hele veien. 

  • Like 2
Skrevet

Jeg fikk meg en skikkelig smell i hodet som gjorde at jeg stod over joggetur noen dager. Vekta rikker seg ikke av flekken og jeg hiver snart inn håndkle og bestemmer meg for å gå opp i vekt u stedet :aww: 

 

Skrevet

Gikk ut å løp i dag formiddag. 5 km på 30,55 min (6,11 min/km)! Målet er under 30 :D. Neste gang kanskje.... Jeg merker jeg blir demotivert når jeg kommer på slutten av løypen, når jeg vet slutten er rundt 2 svinger så dør jeg litt inni meg, det er litt kjipt at jeg ikke får ekstra motivasjon til å sprinte inn. Normale mennesker gjør sikkert det, men jeg er en typisk "quit'er", så jeg synes de første og siste hundre meterne av en løpetur absolutt er de verste.

Løp med gj.puls på 180, er det normalt? Pulsklokken min sier jeg ligger på maks så og si hele veien.

Gj. hastighet 9,7 km/t.

 

 

  • Like 5
Skrevet

Gått trappa hver dag siden mandag forrige uke, opptil 2-3 ganger noen dager!
Det er mellom 6 og 8 etasjer (avhengig av hvor jeg parkerer) og det går bare lettere og lettere, skikkelig digg følelse :)

Nå er det snart PT time for litt input på oppvarming før styrke, og teknikk terping, sliter skikkelig med knebøy!

  • Like 5
Skrevet
4 timer siden, HeleneFS skrev:

Gikk ut å løp i dag formiddag. 5 km på 30,55 min (6,11 min/km)! Målet er under 30 :D. Neste gang kanskje.... Jeg merker jeg blir demotivert når jeg kommer på slutten av løypen, når jeg vet slutten er rundt 2 svinger så dør jeg litt inni meg, det er litt kjipt at jeg ikke får ekstra motivasjon til å sprinte inn. Normale mennesker gjør sikkert det, men jeg er en typisk "quit'er", så jeg synes de første og siste hundre meterne av en løpetur absolutt er de verste.

Løp med gj.puls på 180, er det normalt? Pulsklokken min sier jeg ligger på maks så og si hele veien.

Gj. hastighet 9,7 km/t.

 

 

Jeg vet ikke hvor gammel du er, men det ser ut som du har ligget i høyt skikte mtp puls, det er jo kjempebra å holde seg der hele økten! Hvis du er i tyveårene er makspuls ca 200. Det finnes formler for å regne ut omtrentlig makspuls, men det er individuelt. Det beste er å teste seg fysisk. Her kan du lese mer om makspuls: http://iform.nu/trening/treningsmotivasjon/ny-makspuls-for-kvinner

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Vi hadde en elghund som stod og ulte ved døra hvis det var løpetisper innen en mils radius (satt på spissen), og en annen elghund som ikke brydde seg i det hele tatt, så det er nok i alle fall til en viss grad individbetinget. Ellers har jeg bare hatt relativt små hunder (6-8 kg), men det har kun vært tisper, og de har vært veldig enkle mtp. løpetid (lite blod, ikke noe særlig hormonpåvirking mentalt utover at det skal markeres hver 5. meter på tur). simira nevner livmorbetennelse, jeg vet ikke om det er mer vanlig på småraser, men min forrige hund fikk i alle fall det. Men skal man ikke drive med avl eller andre raserelaterte aktiviteter er det jo ikke verre enn at man kastrerer.
    • Hvordan er rasene hunden er blanding av? Og ikke minst foreldrene? Det er jo ulempen med blanding, det er vanskelig å gjøre grundig research, men foreldrene og evt. tidligere kull kan jo gi indikasjoner. Hvis det er bevisst blandingsavl så ville jeg uansett håpet at de ikke ville avlet på en hannhund som er slik, men samtidig så ville de da kanskje ikke avlet på blanding heller, om de var opptatte av genetikk. Jeg kan ikke veldig mye om miniatyrhunder, jeg har kjent et par hannhunder som var slik du beskriver, og et par som er helt greie. Når det er sagt er jo tispene også "kjent" for mer gneldring og innbilte svangerskap og livmorbetennelse, så man velger jo litt sine onder. 
    • Hei! Jeg er helt ny i liten-hund-verden. Har tidligere hatt springer spaniel, boxer og schæfer, men skal nå få en liten blandingsrase.  Jeg er så usikker på valget av hannhund eller tispe! Personlig har jeg ikke en sterk preferanse, har hatt to tisper og en hannhund, og heller nok kanskje mer mot hannhunder. Men jeg hører fra mange med små hunder at hanner kan være veldig vanskelig å få stuerene, at de markerer inne og at de er så stressa rundt løpetid i nabolaget feks at de står og uler ved døra osv. Dette er ikke noe jeg har vært borti med store raser, verken min egen eller venner sine (vært aktiv i NRH og NBF-miljø i 15 år, så vært borti en del forskjellige raser) i det hele tatt, så er det en typisk type atferd for små hunder, eller er det mer individbetinget? Vi legger så klart til rette for rotrening og passe aktivitetsnivå osv osv.  Hadde vært fint å høre noe annet enn skrekkhistorier om små hunder, for akkurat nå lener jeg veldig mot tispe.
    • Vi har hittil foret vår valp på 13 uker med fire måltider om dagen og har planer om å gå ned til tre måltider om dagen. Ved fire måltider ga vi frokost ca 07-07.30, lunsj 12, middag 16 og kveldsmat 19.30.  hvilke tidspunkter forer dere valpene deres og hva har fungert for dere?
    • Hei @Betan, min erfaring strekker seg fra 2002 da jeg fikk min første bull-hund. Min første ambull ble født i 2007 og jeg har hatt mange verv i det norske raseklubbens styre, nå sitter jeg i den svenske klubbens styre. Jeg har som oftest hunder i par og jeg er utdannet innefor atferd men også jobbet som hundetrener i mange år. Nå for tiden konkurerer jeg med min ambull-tispe. Vi er i kl 3 i RL f.eks og har flere sporprøver bak oss, tatt i Sverige. Så erfaringen strekker seg fra egne hunder til mange av norges og sveriges ambuller. Holder det?
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...