Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet
30 minutter siden, Tonje skrev:

Akkurat nå skal jeg ta noen nakkeøvelser. Greier fankern ikke å finne en sittestilling foran PC'n her som funker over lengre tid.

Altså, du skal når du har kontorjobb ha tilpassa arbeidsplassen din.

Pc-skjerm skal stå slik at du ser litt ned på den (altså lavere enn en egentlig tror). Sørg for god støtte til underarmer, som skal kunne være 90 grader i albuene. Mulighet for regulering av arbeidsbord er slettes ingen ulempe og stolen skal passe til deg. Arbeidsplassen skal tilpasses deg, ikke omvendt. 

Jeg vet jo at det er mye rart ute og går på sånt altså, men hvis arbeidsgiver ønsker å ha folk i arbeid og ikke sykemeldte, er det lurt å tilpasse best mulig!

  • Like 3
  • Svar 4.3k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Jeg fikk 5 på eksamen!  5!    

Sonen, hils på Lyn!  

Møtte en rosa goldendoodle på tur i dag. Den hadde tygget hull i en tube med konditorfarge, og husets femten år gamle datter hadde tatt ham i dusjen for å få det av. Men det kom ikke av, det bare ble

Posted Images

Skrevet
17 minutter siden, *Kat84* skrev:

Skulle egentlig vært på en lengre tur akkurat nå. Men med plutselig 4 grader ute og islagte fortau og veier pga komprimert snø så får vi heller satse på masse mental trening. 
Greit nok å ha bruksbeist altså, men jeg brekker ikke armer å bein på glattisen av den grunn :getlost:

Piggsko :aww: Anbefaler icebugs!

..Sitter jeg og retter, og venter på telefon om progtesten..

  • Like 1
Guest *Kat84*
Skrevet
Akkurat nå, Line skrev:

Piggsko :aww: Anbefaler icebugs!

Er det virkelig så effektivt? 
Ser de har solgt på Enklere Liv, og det var nok til at jeg tenkte at det var tull og tøys :P Men det var sikkert ikke samme da. 

Skrevet
Akkurat nå, *Kat84* skrev:

Er det virkelig så effektivt? 
Ser de har solgt på Enklere Liv, og det var nok til at jeg tenkte at det var tull og tøys :P Men det var sikkert ikke samme da. 

Hvorfor tror du ting som selges på Enklere Liv er tull og tøys? 

--

Temperaturen har krøpet helt opp på 16 grader. Blir det varmere her nå, tror jeg nesten jeg må kle av meg litt :aww: 

Guest *Kat84*
Skrevet
Akkurat nå, 2ne skrev:

Hvorfor tror du ting som selges på Enklere Liv er tull og tøys? 

Har jobbet der, så vet hvordan kvaliteten er på mye ;)

Men det som faktisk er av merkevarer er bra. OBH for eksempel, og det var lite reklamasjoner på sirkulasjonstrenere og utstyret der. 
Men mye av det andre kom i retur etter en måned. Blant annet brodder, så da har jeg gått ut fra at skoene også mister pigger og blir ubrukelige etter kort tid. 

Skrevet
20 minutter siden, Kokospaniel skrev:

Altså, du skal når du har kontorjobb ha tilpassa arbeidsplassen din.

Pc-skjerm skal stå slik at du ser litt ned på den (altså lavere enn en egentlig tror). Sørg for god støtte til underarmer, som skal kunne være 90 grader i albuene. Mulighet for regulering av arbeidsbord er slettes ingen ulempe og stolen skal passe til deg. Arbeidsplassen skal tilpasses deg, ikke omvendt. 

Jeg vet jo at det er mye rart ute og går på sånt altså, men hvis arbeidsgiver ønsker å ha folk i arbeid og ikke sykemeldte, er det lurt å tilpasse best mulig!

Mye penger å spare på å investere i bedre kontorplasser! :D 

  • Like 1
Skrevet
Akkurat nå, Line skrev: Piggsko :aww: Anbefaler icebugs!

Er det virkelig så effektivt? 

Ser de har solgt på Enklere Liv, og det var nok til at jeg tenkte at det var tull og tøys [emoji14] Men det var sikkert ikke samme da. 

Andre sesongen på mine. Gode å gå i og like fine pigger. Sitter som støpt på veien! Unngå asfalt så holder de lenge. Da slites de veldig fort!

Skrevet
11 timer siden, Sbtlita skrev:

Utstilling på lørdag på Letohallen og selvfølgelig har Iben løpetid! Fikk den forrige onsdag så hun begynner vel å lukte godt også..

Jeg trenger løpetispe til tapping av hannhund neste torsdag ettermiddag på NVH *pliiiis med sukker på*

Guest *Kat84*
Skrevet
Akkurat nå, mushi skrev:

Andre sesongen på mine. Gode å gå i og like fine pigger. Sitter som støpt på veien! Unngå asfalt så holder de lenge. Da slites de veldig fort!

Hvilke er det du har? :)

 

Skrevet

Jeg har nordic grip piggsko fra enklere liv. Elsker dem. Eneste måten jeg har kommet meg på tur på glatta ganske mange ganger. Andre året med mine også, piggene er like gode. Også er det en fordel at det går an å kjøre bil med dem, så man slipper å ha med sko å bytte i bilen hvis man vil dra noe sted å gå tur.

Jeg har kjedeligste dagen på jobb idag. Skal sitte å se på at to klasser har prøver - så da nårner jeg på nettet istedet.

Pigg var forresten billig idag morges - han har virkelig tatt til seg merkelappen unghundsskit og jobber med å perfeksjonere den. Enten det, eller så har han splittet personlighet :P besteste dustehunden...

  • Like 1
Skrevet
Akkurat nå, mushi skrev: Andre sesongen på mine. Gode å gå i og like fine pigger. Sitter som støpt på veien! Unngå asfalt så holder de lenge. Da slites de veldig fort!

Hvilke er det du har? [emoji4]

 

Icebug. :D

Skrevet
3 minutter siden, *Kat84* skrev:

Hvilke er det du har? :)

 

Jeg har joggeskoene, og er kjempefornøyd.

52876-00.png

Synes disse har mye bedre grep enn de piggskoene jeg har hatt av andre merker.

Guest *Kat84*
Skrevet
Akkurat nå, mushi skrev:

Icebug. :D

 

Akkurat nå, Line skrev:

Jeg har joggeskoene, og er kjempefornøyd.

52876-00.png

Synes disse har mye bedre grep enn de piggskoene jeg har hatt av andre merker.

Aha, tror jeg må se etter noe slik da :)
Typisk vestlandsvinter er jo pøsregn, plutselig frost, litt snø, og brått mildvær. Så det trengs :P 

Skrevet

Jeg synes det er litt vanskelig å kreve nytt bord og/eller stol når jeg ikke helt vet hva det er som gjør det? Jeg mener at det er pga manglende støtte til armene pga for lavt bord, men jeg er jaggu ikke sikker :P Driver å prøver meg frem nå for å finne ut hvorfor det blir så ømt.

Starten på dagen i dag har vært rolig, så nå som det nærmer seg lunsj så eksploderer det vel. Det er så typisk fredag.

Skrevet
Akkurat nå, Tonje skrev:

Jeg synes det er litt vanskelig å kreve nytt bord og/eller stol når jeg ikke helt vet hva det er som gjør det? Jeg mener at det er pga manglende støtte til armene pga for lavt bord, men jeg er jaggu ikke sikker :P Driver å prøver meg frem nå for å finne ut hvorfor det blir så ømt.

Starten på dagen i dag har vært rolig, så nå som det nærmer seg lunsj så eksploderer det vel. Det er så typisk fredag.

Kan du ikke høre om de kan tilkalle en ergonom? Det fikk vi i Sverige. Kom flere ganger og så på sittestilling, snakket med deg om hva du hadde problemer med og kom med anbefalinger om hva man trengte av ekstrautstyr.

Skrevet
Akkurat nå, Turb skrev:

Kan du ikke høre om de kan tilkalle en ergonom? Det fikk vi i Sverige. Kom flere ganger og så på sittestilling, snakket med deg om hva du hadde problemer med og kom med anbefalinger om hva man trengte av ekstrautstyr.

Bedriftshelsetjenesten har vært her og skrevet en anbefaling, men nøyaktig hvordan jeg skulle ha tastatur og armer var vanskelig å si pga det er ganske individuelt også. Skal jo ha støtte under albuene og alt det der såklart, men jeg finner ikke ut av det på egen hånd ennå i hvert fall...

Skrevet
Akkurat nå, Tonje skrev:

Bedriftshelsetjenesten har vært her og skrevet en anbefaling, men nøyaktig hvordan jeg skulle ha tastatur og armer var vanskelig å si pga det er ganske individuelt også. Skal jo ha støtte under albuene og alt det der såklart, men jeg finner ikke ut av det på egen hånd ennå i hvert fall...

Det var nettopp det ergonomen gjorde for oss. Kom tilbake etter at vi hadde fått riktig utstyr og hjalp oss med å stille det inn. Veldig nyttig. 

  • Like 1
Skrevet
21 minutter siden, *Kat84* skrev:

Har jobbet der, så vet hvordan kvaliteten er på mye ;)

Men det som faktisk er av merkevarer er bra. OBH for eksempel, og det var lite reklamasjoner på sirkulasjonstrenere og utstyret der. 
Men mye av det andre kom i retur etter en måned. Blant annet brodder, så da har jeg gått ut fra at skoene også mister pigger og blir ubrukelige etter kort tid. 

Vel, bildekk må også pigges om med ujevne mellomrom, så jeg syns jo det er logisk at også piggsko mister piggene om de brukes mye. Med tanke på at folk går med piggene på inne også, så er det i hvert fall ikke rart om sånt er forbruksvare :)

Øvrige ting jeg har kjøpt på Enklere Liv har stort sett vært nyttige og holdbare, selv om de også selger ting jeg anser som ræl. Det er dog ikke nok til at jeg avskriver alt de selger som ræl :P 

Skrevet
2 minutter siden, Turb skrev:

Det var nettopp det ergonomen gjorde for oss. Kom tilbake etter at vi hadde fått riktig utstyr og hjalp oss med å stille det inn. Veldig nyttig. 

Skal undersøke det dersom jeg får nytt utstyr, men har i hvert fall sendt forespørsel nå om å få et slikt underarms-støttebrett. Så får vi se om det funker før jeg går til mer drastiske tiltak.

  • Like 1
Skrevet
Akkurat nå, Tonje skrev:

Skal undersøke det dersom jeg får nytt utstyr, men har i hvert fall sendt forespørsel nå om å få et slikt underarms-støttebrett. Så får vi se om det funker før jeg går til mer drastiske tiltak.

Har du prøvd sånn som mousetrapper eller rollermouse? Jeg var kjempefornøyd med å ha underarmsstøttebrett og mousetrapper på forrige jobben iallefall. Nå sitter jeg jo ikke hele dagen ved pcn på samme måte, så nå klarer jeg meg uten hjelpemidler heldigvis

Skrevet
9 minutter siden, Turb skrev:

Har du prøvd sånn som mousetrapper eller rollermouse? Jeg var kjempefornøyd med å ha underarmsstøttebrett og mousetrapper på forrige jobben iallefall. Nå sitter jeg jo ikke hele dagen ved pcn på samme måte, så nå klarer jeg meg uten hjelpemidler heldigvis

Fikk mousetrapper like før jul og nå blir det snart brett til også :) 

  • Like 1
Skrevet

Hadde jeg ikke hatt støvletter og joggesko med pigg hadde jeg aldri kommet meg ut på tur med hundene vinterstid... 

Å steike helsikke altså... jeg hørte noen kom utenfor kontoret mitt, og plutselig smalt det noe inn i meg bakfra... Jeg skvatt noe så inni granskauen!!! Men det var helt greit - jeg ble bombardert med Twist :lol:. Kolleger altså :lol: 

  • Like 6
Skrevet

Hjelp! Hvordan går man frem med kloklipp når det er lenge siden sist og hunden har fått altfor lange klør? Stemmer det at nerven trekker seg tilbake hvis man klipper litt og litt? Hvor lang tid bør jeg i så fall vente mellom hver gang jeg klipper?

Sukk. Familiehunden er hos oss mens foreldrene mine er bortreist, og jeg blir så oppgitt over hvor tafatte de er. Da hun var yngre, klippet vi aldri klør fordi de ble slipt ned av seg selv når hun var i aktivitet, men nå som hun er roligere og får mindre tur fordi alle barna har flyttet ut, må de jo klippes. Jeg klippet litt sist vi passet henne for et par måneder siden, men det er tydelig at det ikke har blitt gjort siden det. Ikke er det vanskelig heller, hun er en drøm å klippe klør på sammenlignet med valpetrollet.

Ikke evner de å ta tak i noe som helst annet heller. Dagen før de dro, nevnte de at hun driver og løfter på labbene i kulda, stakkars. Men det hadde ikke falt dem inn å gjøre noe med det, nei. Det tar 5 minutter å gå fra dem til meg, og da jeg hentet henne, tok det ikke lang tid før hun begynte å løfte på labbene og se stakkarslig ut, selv på den korte turen. Skjønner ikke at man kan bare se på at hunden har det vondt uten å gjøre noe med det! Det første jeg gjorde var å be mannen kjøpe potesokker på vei hjem, og så teipet jeg fast noen gamle ullsokker i mellomtiden. Skjønner ikke hvorfor det er så vanskelig! Hadde det ikke vært for at jeg har tatt på meg å bestille hundemat til dem, hadde hun gått på dritt fra matbutikken halvparten av tiden fordi de ikke evner å kjøpe nytt før de går tom. Og det tar gjerne et par timer fra de står opp til de gidder å gå på tur så hun får tisse.

Og det verste er jo at vi snakket om at jeg skulle ta over for et par år siden, men da ville de ikke gi henne fra seg. Mens nå som det bare er de to, hadde de sikkert syntes det var greit å slippe, men nå har jo jeg fått min egen, og det er helt håpløst å prøve å gå tur med dem sammen. Emmy er sterk og trekker som et ******* i båndet hver gang det er noe hun vil snuse på - hun var ikke sånn før, men har tydeligvis lært nå at det er det hun må gjøre for å få lov til å gjøre noe som helst på tur, for pappa har henne alltid i kort bånd. Og jeg kan ikke ha dem løs sammen fordi Jessie vil leke og ikke lar Emmy være i fred, og Emmy er ufin og løper henne ned. Vil ikke ha flere skader pga. det ... Men samtidig har jeg ikke lyst til at hun skal bo hos foreldrene mine når de så vidt gidder å gi henne et minimum av det hun trenger :hmm:

:gaah:

OK, utblåsning slutt.

På plussiden er det utrolig koselig å ha henne her :ahappy: Det er så koselig å ha en hund som snorker, har savnet de snorkelydene :lol:

12607007_10156491654575529_1913899373_n.

Skrevet

Kloklipp - litt hver dag hvis det går, og jeg har ihvertfall lest at nervene trekker seg mer tilbake når klørne er kalde, så det kan man kanskje forsøke å gjøre rett etter tur? :)

  • Like 2
Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Så fint at dere allerede har veileder og atferdsspesialist på laget, og at dere har testet både mer og mindre aktivitet. Det dere beskriver høres ut som en valp som ligger så høyt i grunnstress at han ikke klarer å regulere seg ned igjen. Da hjelper det sjelden med mer trening, for problemet er ikke mangel på aktivitet, men at nervesystemet aldri får landet. Det jeg ville prøvd: senk totalbelastningen kraftig i 10–14 dager. Korte, kjedelige turer, ingen søk, ingen kurs. Bytt aktiviteten mot ting som nedregulerer: tygging, slikkematter, snacks strødd i gresset. Og når han faktisk ligger rolig av seg selv, legg en godbit stille mellom labbene hans uten å si noe. Ro som blir belønnet, kommer oftere. At han blir «svart i øynene» og umulig å avlede tyder på at han er langt over terskel, og da lærer han ingenting. Nevn gjerne smerteutredning for veterinæren også, mage og ledd kan gi akkurat dette bildet. Jeg har skrevet mer om ro-trening her om dere vil ha en konkret plan: https://oslohundetrener.no/ro-trening-hund-slik-laerer-hunden-a-finne-ro-i-hverdagen/
    • Godt tenkt å forberede seg før katten kommer, det er da du har mest påvirkning på resultatet. Det viktigste er ikke utstyret, men introduksjonen. Planlegg at de to første ukene skjer bak grind eller lukket dør: la dem lukte på hverandre gjennom døra, bytt tepper mellom dem, og belønn hunden hver gang den er rolig i nærheten av kattelukt og kattelyder. Først når hunden kan se katten uten å låse seg fast, tar dere korte, rolige møter med hunden i bånd. Katten trenger alltid en fluktvei: høyder, hyller og minst ett rom hunden ikke har tilgang til. Kattedoen løser du enklest med en barnegrind hunden ikke kommer forbi, eller en hevet plassering katten lett når. Og følg med på hunden din underveis: stirring, stivhet og jaging betyr at dere har gått for fort frem, ikke at det er umulig. Gjør det kort og gøy, og gi det uker heller enn dager. De fleste hunder kan lære å leve fint med huskatten sin.
    • Gratulerer med valp på vei! I stedet for å anbefale en bestemt skole vil jeg gi deg spørsmålene jeg selv ville stilt før påmelding, for det varierer mer mellom instruktører enn mellom skoler. Spør konkret: Hvilke metoder bruker instruktøren, og brukes det noen form for korreksjon eller «konsekvens»? Du vil ha et tydelig ja til kun belønningsbasert trening, ikke et vagt «vi tilpasser oss hunden». Hvor mange valper er det per instruktør? Seks er mye bedre enn tolv. Og handler kurset om hverdagen (ro, håndtering, alenetrening, trygg sosialisering) eller mest om sitt og dekk? For en setter-valp er det første langt viktigere. Be gjerne om å få se på en kurstime før du melder deg på. En seriøs instruktør sier ja til det. Jeg jobber selv som hundetrener i Oslo, så jeg lar andre svare på de konkrete skolene, men jeg har skrevet om hva god sosialisering faktisk er, om du vil lese mer: https://oslohundetrener.no/hva-er-sosialisering-og-hvorfor-er-det-viktig-for-valpen/
    • Dette høres utrolig slitsomt ut, og jeg skjønner godt at dere er på bristepunktet. To ting ville jeg gjort først, før noe trening: en veterinærsjekk av valpen (urinveisinfeksjon er en klassiker bak plutselig tissing inne) og skikkelig rens av madrass og dyner. Vanlig spray fjerner ikke lukten for hundenesen, og så lenge det lukter toalett, forblir det et toalett. Så til bjeffingen. Akkurat nå har hundene lært at bjeffing åpner døra, så det er den vanen vi må snu, ikke hundene det er noe galt med. Men vi starter ikke om natta. Tren på dagtid: lukket dør i tre sekunder, åpne mens det er stille, belønn. Bygg langsomt opp. Gi dem samtidig en skikkelig god liggeplass utenfor soverommet som fylles med tyggeben og gode ting, så stedet får verdi i seg selv. Det er ikke noe quick fix her, men med en gradvis plan er det absolutt løsbart. Med tre hunder samtidig kan det være verdt å få en trener til å se på helheten hjemme hos dere.
    • Får bare prøve meg frem litt, skal kjøpe sånn for å se. Umulig å vite før man har prøvd 😉 Takk for nyttig info Molly.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...