Gå til innhold
Hundesonen.no

Ned i vekt..


BareLinn
 Share

Recommended Posts

  • Svar 1.4k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

For å ta meg selv som eksempel - så var jeg av de med BMI på over 35. Med en startvekt på svimlende 145 kg! Og en livsstil som en ikke burde anbefale noen! Store og få måltider ( åt en gedigen midda

Tasser innom for å motivere litt jeg Klem til alle som vil ha og heia heia til de som skal starte på ny frisk! Desember 2013 - 145 kg Februar 2015 - 85 kg Sunt kosthold - og økt aktivit

Kikker litt igjennom bilder, og det er litt som har skjedd her de siste årene. 2010: 2015: Kjenner motivasjon for å gå ned de siste kiloene kommer snikende. Kom på noen kilo etter neders

Posted Images

Midt i alt fokuset på vekt syns jeg denne artikkelen er viktig!

Interessant artikkel. For egen del er det belastning på rygg, hofter og knær som er avgjørende for at jeg har bestemt meg for en vektreduksjon. Dessuten veier jeg 25 kg mer enn jeg gjorde som høygravid og er ikke mange tall fra et tresifret.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fikk bare opp dette:

404!

Oooooooops...

Vi er kjempelei oss, men vi kan ikke finne siden du leter etter...

Snodig! Kopierer inn det som står der heller:

Terningkast seks:

First Price puffet havre

12 g fiber, er tilnærmet sukkerfri. Inneholder 5, 5 g umettet fett og 1,5 g mettet fett.

Inneholder 335 kalorier.

All-Bran Plus

27 g fiber, hele 18 g sukker, 2,8 g umettet fett og 0,7 g mettet fett.

Inneholder 334 kalorier.

Havrekudda Ica

14 g fiber, 11 g sukker, 5,5g umettet fett og 1,5 g mettet fett.

Inneholder 390 kalorier.

Terningkast fem:

Quaker Rug Fras

13,6 g fiber, 5 g sukker, 3,3 g umettet fett og 0,7 g mettet fett.

Inneholder 338 kalorier.

Quaker Havre Fras

14 g fiber, 11 g sukker, 5,5g umettet fett og 1 g mettet fett.

Inneholder 385 kalorier.

Weetabix

10 g fiber, 4,4 g sukker, 1,4 g umettet fett og 0,6 g mettet fett.

Inneholder 338 kalorier.

Quaker Mini Fras

10 g fiber, 8 g sukker, 5,2 g umettet fett og 0,8 g mettet fett.

Inneholder 390 kalorier.

Ica Ecologiska Branflakes

15,5 g fiber, 11,5 g sukker, 1,5 g umettet fett og 0,5 g mettet fett.

Inneholder 350 kalorier.

Wasa 4 Crisp Mix

14 g fiber, 13 g sukker, 1,5 g umettet fett og 0,5 g mettet fett.

Inneholder 340 kalorier.

Wasa 4 Crisp Mix Eple

14 g fiber, 13 g sukker, 1,5 g umettet fett og 0,5 g mettet fett.

Inneholder 340 kalorier.

Terningkast fire:

All-Bran regular

15 g fiber, 22 g sukker, 1,5 g umettet fett og 0,5 g mettet fett.

Inneholder 356 kalorier.

Special K Classic

2,5 g fiber17 g sukker, 1 g umettet fett og 0,5 g mettet fett.

Inneholder 379 kalorier.

Special K Fullkorn

10 g fiber, 13 g sukker, 1,5 g umettet fett og 0,5 g mettet fett.

Inneholder 366 kalorier.

Terningkast tre:

Nestlé Fitness

9,4 g fiber, 10 g sukker, 1,1 g umettet fett og 0,3 g mettet fett.

Inneholder 366 kalorier.

First Price puffet ris

1 g fiber, 0,5 g sukker, 0,1 g umettet fett og 0 g mettet fett.

Inneholder 373 kalorier.

Crüsli 4 nøtter

7 g fiber, 21 g sukker, 18,6 g umettet fett og 2,4 g mettet fett.

Inneholder 480 kalorier.

Crüsli solfrokost

6,5 g fiber, 25 g sukker, 13,5 g umettet fett og 1,5 g mettet fett.

Inneholder 445 kalorier.

Spesial K Red Berries

3 g fiber, 23 g sukker, 1 g umettet fett og 0,5 g mettet fett.

Inneholder 380 kalorier.

Euroshopper Corn Flakes

3,5 g fiber, 6 g sukker, 0,8 g umettet fett og 0,2 g mettet fett.

Inneholder 380 kalorier.

Kellogg`s Corn Flakes

3 g fiber, 8 g sukker, 0,7 g umettet fett og 0,2 g mettet fett.

Inneholder 378 kalorier.

Multi Cheerios

7,1 g fiber, 21,3 g sukker, 2,9 g umettet fett og 0,9 g mettet fett.

Inneholder 370 kalorier.

Terningkast to:

First Price Crunchy Müsli

7 g fiber,25,4 g sukker, 8,3 g umettet fett og 5,8 g mettet fett.

Inneholder 444 kalorier.

ICA Crunchy naturell

8 g fiber, 20 g sukker, 9,5 g umettet fett og 7,5 g mettet fett.

Inneholder 440 kalorier.

Nesquik sjokoladekuler

6,8 g fiber, 30,3 g sukker, 2,4 g umettet fett og 1,7 g mettet fett.

Inneholder 390 kalorier.

Weetos choco

5,8 g fiber, 29 g sukker, 3,9 g umettet fett og 1 g mettet fett.

Inneholder 393 kalorier.

Ica Crunchy jordbær og yogurt

7,5 g fiber, 22 g sukker, 9 g umettet fett og 8 g mettet fett.

Inneholder 440 kalorier.

Kellogg`s Coco Pops

4,5 g fiber, 34 g sukker, 1,5 g umettet fett og 1 g mettet fett.

Inneholder 384 kalorier.

Fitness Fruits

5,8 g fiber, 26,3 g sukker, 1 g umettet fett og 1,3 g mettet fett.

Inneholder 362 kalorier.

Terningkast én:

Crüsli dark chocolate

6 g fiber, 30 g sukker, 14 g umettet fett og 3 g mettet fett.

Inneholder 460 kalorier.

Honni Korn

4 g fiber, 43 g sukker, 1,1 g umettet fett og 0,4 g mettet fett.

Inneholder 382 kalorier.

Honey Cheerios

5,8 g fiber, 35,1 g sukker, 1,9 g umettet fett og 0,7 g mettet fett.

Inneholder 382 kalorier.

De 31 frokostblandingene er vurdert på bakgrunn av næringsinnholdet som er oppgitt på pakkene av ernæringsfysiolog Cathrine Borchsenius i Bramat.no.

Vurderingen er gjort på bakgrunn av innholdet av fiber, sukker, salt, protein, umettet fett og mettet fett. Innholdet av sukker og fett teller dobbelt i vurderingen, siden det er viktig med lite sukker og mye fiber til frokost.

Blandingene er kjøpt inn i butikk i september 2011. Innholdet av salt og protein er også med i vurderingen, men utelatt i innholdsoppramsingen i nettsaken.OBS! Innholdet er listet opp som innhold pr. 100 g.

Testen er gjennomført av TV2 Hjelper Deg.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Er jo så mange som lager slike speltlompe pizzaer.. Var nede på butikken nettopp å skulle kjøpe lomper. Hadde ikke trudd det, men fant faktisk speltlomper. Men da jeg leste på næringsinnholdet, så inneholdt jo speltlompene mer kcal og litt mer fett, enn de "vanlige" pølselompene... hvorfor er det da "sunnere" med speltlomper?

Jeg kjøpte likevel de speltlompene, fremfor de vanlige. Skal jeg bare legge pizza-ingrediensene på lompen - for å deretter sette alt i ovnen? Hvor lenge og hvilken grad? Lompene skal ikke stekes litt alene først eller? Jeg har noe spekeskinke som jeg må få brukt opp, noen som har forslag til hva jeg kan ha på pizzaen sammen med det? :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Er jo så mange som lager slike speltlompe pizzaer.. Var nede på butikken nettopp å skulle kjøpe lomper. Hadde ikke trudd det, men fant faktisk speltlomper. Men da jeg leste på næringsinnholdet, så inneholdt jo speltlompene mer kcal og litt mer fett, enn de "vanlige" pølselompene... hvorfor er det da "sunnere" med speltlomper?

Jeg kjøpte likevel de speltlompene, fremfor de vanlige. Skal jeg bare legge pizza-ingrediensene på lompen - for å deretter sette alt i ovnen? Hvor lenge og hvilken grad? Lompene skal ikke stekes litt alene først eller? Jeg har noe spekeskinke som jeg må få brukt opp, noen som har forslag til hva jeg kan ha på pizzaen sammen med det? :)

Det sies at spelt inneholder mer protein enn hvete. Noen mener også at det inneholder mer mineraler, men dette er ikke bekreftet. Spelt er også mindre foredlet enn hvete.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Er jo så mange som lager slike speltlompe pizzaer.. Var nede på butikken nettopp å skulle kjøpe lomper. Hadde ikke trudd det, men fant faktisk speltlomper. Men da jeg leste på næringsinnholdet, så inneholdt jo speltlompene mer kcal og litt mer fett, enn de "vanlige" pølselompene... hvorfor er det da "sunnere" med speltlomper?

Jeg kjøpte likevel de speltlompene, fremfor de vanlige. Skal jeg bare legge pizza-ingrediensene på lompen - for å deretter sette alt i ovnen? Hvor lenge og hvilken grad? Lompene skal ikke stekes litt alene først eller? Jeg har noe spekeskinke som jeg må få brukt opp, noen som har forslag til hva jeg kan ha på pizzaen sammen med det? :)

What Teserere say, jeg bruker vanlig lomper hvis jeg bruker. Men de skal ikke være inne i ovnen lenge! De er så tynne så blir fort sprø eller brent.

Til spekeskinke kan jo en Creme Fraiche saus med hvitløk være godt, så hive litt ruccola og cherrytomater på etter steking :)

Jeg pleier å bare ta litt ketchup, skinke, ost og oregano på jeg, kanskje litt løk og paprika :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Spelt er ikke noe magisk, det er et korn det også. Enkelte som sliter litt med magen KAN reagere bedre på å f. eks spise speltbrød enn finere hvetebrød.

http://www.brodogkorn.no/fakta/spelt/

Spelt tillegges en rekke positive helseegenskaper, men det er relativt lite som er vitenskapelig dokumentert. Spelt har trolig noe høyere innhold av vitaminer og mineraler, og har ofte et høyt innhold av proteiner. Spelt inneholder glutenproteiner og bør derfor ikke spises av mennesker med cøliaki.

Spelt har mye av det samme næringsinnhold som hvete. Normalt vil spelt ha noe høyere proteininnhold og lavere innhold av stivelse enn hvete. Fettinnholdet er ca. 2 prosent. Innholdet av kostfiber er også innenfor variasjonene vi finner for hvete.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg må bare få det ut av systemet, si det til noen.. Jeg har ikke spist godteri siden fredag! For en som har spist masse sjokolade (og ofte potetgull) nesten hver eneste dag den siste tida (og med det menes vel noen år), er det ikke til å tro. Kan helt ærlig ikke huske sist det gikk så lang tid imellom. Godtesuget er fremdeles der, og jeg tenker på at jeg har lyst på sjokolade ganske ofte - men jeg MÅÅÅÅÅ ikke ha det. Tror ikke jeg skal satse på en godtestopp i flere måneder, for da er jeg garantert en sprekk, men kanskje det går an å komme tilbake til å bare spise i helgene??

  • Like 12
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg må bare få det ut av systemet, si det til noen.. Jeg har ikke spist godteri siden fredag! For en som har spist masse sjokolade (og ofte potetgull) nesten hver eneste dag den siste tida (og med det menes vel noen år), er det ikke til å tro. Kan helt ærlig ikke huske sist det gikk så lang tid imellom. Godtesuget er fremdeles der, og jeg tenker på at jeg har lyst på sjokolade ganske ofte - men jeg MÅÅÅÅÅ ikke ha det. Tror ikke jeg skal satse på en godtestopp i flere måneder, for da er jeg garantert en sprekk, men kanskje det går an å komme tilbake til å bare spise i helgene??

Så flink du er! Heier på deg! :icon_clapping: Her er jeg i tankemodus på å prøve å kun spise snop i helgene. Har enda ikke klart en dag en gang :lol:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Så flink du er! Heier på deg! :icon_clapping: Her er jeg i tankemodus på å prøve å kun spise snop i helgene. Har enda ikke klart en dag en gang :lol:

Takk :flowers:

For meg var det bare mange tilfeldigheter på rad egentlig, som gjorde at jeg verken kom meg i butikken som vanlig. Og for hver dag tenkte jeg "kan godt spise i morra, bare ikke i dag". Og sånn har jeg faktisk klart å tenke 5 dager på rad. Jeg vet at jeg høres ut som en sånn glad-kristen misjonær nå, men har bare lyst til å si at hvis jeg klarer det, så klarer du og :ahappy:

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Takk :flowers:

For meg var det bare mange tilfeldigheter på rad egentlig, som gjorde at jeg verken kom meg i butikken som vanlig. Og for hver dag tenkte jeg "kan godt spise i morra, bare ikke i dag". Og sånn har jeg faktisk klart å tenke 5 dager på rad. Jeg vet at jeg høres ut som en sånn glad-kristen misjonær nå, men har bare lyst til å si at hvis jeg klarer det, så klarer du og :ahappy:

Fra en sukkeravhengig til en annen ( :P ), kjempebra! Det er avhengighet, og jeg får abstinenser. Forrige uke begrenset jeg meg til kun lørdag, og jeg er SÅ stolt! Klart vi skal telle dager! Har enda ikke sprukket denne uken :innocent:

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Er godt tips er å ikke nære opp under tankene om godteri. Prøv å avlede deg selv "nå hadde det vært digg med sjokolade... Mhhmm, eller chips. Ehhh alfabetet, 1,2,3 og a, b,c". Bare avled deg selv! Og prøv å finne ut i hvilke situasjoner du har lyst på godteri. Skriv ned hva som skjer og lag en plan for hva du gjør neste gang du havner i en liknende situasjon. Anbefale alle som er interessert i å lære seg å endre vaner å følge "helseatferd" på Facebook (finnes også en nettside som du kan klikke deg videre inn på) :)

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fra en sukkeravhengig til en annen ( :P ), kjempebra! Det er avhengighet, og jeg får abstinenser. Forrige uke begrenset jeg meg til kun lørdag, og jeg er SÅ stolt! Klart vi skal telle dager! Har enda ikke sprukket denne uken :innocent:

Kan hende det blir litt dårlig påvirkning fra denne siden på lørdag... :whistle: . Neida! Joda. Litt :) .

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har snoka mest her. Bestemte meg i år for å gjøre små forandringer av gangen. Jeg føyer meg inn i rekka av mennesker som spiser veldig lite og feil. Så mine to mål har vært: spise frokost (om så bare en halv brødskive) og lage skikkelige middager uten at de trenger være ultrasunde, type laks med kun grønnsaker.

Det har fungert bra, men nå har kroppen blitt desperat etter mat :lol: Det er to timer siden jeg spiste en brødskive til frokost og jeg har følt at jeg har sulta i hjel i en halvtime allerede. Hvis noen kan forklare prosessen kroppen min går gjennom nå som den endelig får mat litt oftere enn 1-2 ganger i døgnet så hadde det vært fint :lol: Kan jo ikke spise hver halvannen time heller.

Gikk forøvrig et Grete Roede-kurs for noen år siden, det var en skrekkelig opplevelse. Vi måtte spise så forferdelig mye mat. Maange grove brødskiver med minimalt pålegg på hver dag førte til at alt jeg gjorde var å grue meg til neste måltid nårj eg måtte trykke nedpå enda mer. Sulten rakk jeg aldri å bli.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det har fungert bra, men nå har kroppen blitt desperat etter mat :lol: Det er to timer siden jeg spiste en brødskive til frokost og jeg har følt at jeg har sulta i hjel i en halvtime allerede. Hvis noen kan forklare prosessen kroppen min går gjennom nå som den endelig får mat litt oftere enn 1-2 ganger i døgnet så hadde det vært fint :lol: Kan jo ikke spise hver halvannen time heller.

Jeg kan komme med min uvitenskaplige forklaring, så får heller andre rette på meg etterhvert :)

Om jeg ikke spiser frokost, er det akkurat som om jeg ikke starter "system/motoren" skikkelig, og jeg kan være våken i 12 timer før jeg begynner å kjenne sult.

Spiser jeg derimot frokosten, så starter jeg opp systemet, og det minner meg regelmessig at jeg trenger mat.

Det er jo faktisk ikke noe galt med å spise to timer etter forgje måltid, men det trenger jo ikke være noe stort du spiser, en neve nøtter og ett glass juice er helt ypperlig. Men for min del er det heller ikke noe galt med å faktisk bli skikkelig sulten innimellom, og alikevell prøve å spise relativt sakte og sunt når maten skal inntas. Man trenger ofte ikke å spise så mye for å ikke lengre være sulten, trikset er bare å slutte i tide :)

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg kan komme med min uvitenskaplige forklaring, så får heller andre rette på meg etterhvert :)

Om jeg ikke spiser frokost, er det akkurat som om jeg ikke starter "system/motoren" skikkelig, og jeg kan være våken i 12 timer før jeg begynner å kjenne sult.

Spiser jeg derimot frokosten, så starter jeg opp systemet, og det minner meg regelmessig at jeg trenger mat.

Det er jo faktisk ikke noe galt med å spise to timer etter forgje måltid, men det trenger jo ikke være noe stort du spiser, en neve nøtter og ett glass juice er helt ypperlig. Men for min del er det heller ikke noe galt med å faktisk bli skikkelig sulten innimellom, og alikevell prøve å spise relativt sakte og sunt når maten skal inntas. Man trenger ofte ikke å spise så mye for å ikke lengre være sulten, trikset er bare å slutte i tide :)

Ja, sånn fungerer egentlig jeg og. MEn syntes det er tidlig med halvannen-to timer, sånn har jeg ikke vært før :P Jeg har ikke tid til å spise så ofte :P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ja, sånn fungerer egentlig jeg og. MEn syntes det er tidlig med halvannen-to timer, sånn har jeg ikke vært før :P Jeg har ikke tid til å spise så ofte :P

Det går seg til etterhvert når kroppen venner seg til ny rytme. Mellommåltidene trenger som sagt ikke være store affæren, ei gullerot, eller noen nøtter eller ett knekkebrød med ost kan være nok for de neste par timene.

Om du ikke har tid pga jobb bør du begynne å ta ett par ekstra pauser om dagen, som du sikkert har krav på men ikke benytter med mindre du røyker. Folk burde egentlig ta med seg gullerota si ut og spise den i friskluft, sånn for helsa sin del :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Tar gjerne i mot deres beste tips/erfaringer med å forebygge varsling/vokting! Da tenker jeg på det å bjeffe om fulle folk roper i gaten om natten, om det smeller i bildører utfor huset, om naboen går nært husveggen og liknende. Har lest litt om temaet, men finner ulike teknikker og vet ikke helt hva som er best. Begrense hunden/valpens muligheter til å se og høre det som skjer utenfor? Eller tvert i mot, la vindu stå på gløtt så den blir vant med at det er masse lyder utenfor? La den se hva som skjer ute? Belønne når den ikke varsler, eller belønne når den varsler kort, så den forstår at jobben er gjort og det holder med ett bjeff? HVordan reagerer man om hunden bjeffer masse på en lyd utenfor? Skal man si ting som "hysj" "gå og legg deg", avlede og liknende når den varsler, eller vil det forsterke hundens oppfattelse av at det er viktig å varsle?  Mange tanker her - åpen for alle innspill! Vil være konsekvent fra valpen er liten, så jeg vet hvordan jeg skal løse problemet når det kommer.
    • Støtdempende innleggssåler i potesko er et alternativ for å redusere belastningen på leddene. Om du finner sokker eller sko som sitter godt og får til å feste sålene så de ikke sklir inni. Ulike materialer har ulik komfort å løpe på. Noen typer materialer absorberer all energi uten å gi noen bounce back. Gir en bedre treningsøkt, men er sikkert vanskeligere å få hunden til å akseptere fordi det føles rart og er mye tyngre å løpe med. Jeg kan lage såler av det beste som er av shock absorption per måleenhet, men for egen business vil jeg ikke si hva materialet er. Yttersålene fra to par gode maraton racingsko kan også forvandles til gode løpesko for hund, med litt kreativitet og fingernemhet. Lunar Lite såler fra Nike var en personlig favoritt å løpe på. Tynne, passe harde, perfekt balanse mellom støtdemping og feedback energi. ..for meg med min kroppsvekt. En må sikkert ta hensyn til at hunden legger mindre vekt i hvert steg. Racingsko for barn er kanskje et bedre alternativ for et upcycling prosjekt. 
    • Vi har hatt noen fine dager. Av bra ting kan nevnes flere lykketreff i sosialisering og miljøtrening, bl.a. en slags flashmob av studenter med ski og snowboard og bager i former og farger, med ulike språklyder, som plutselig rundet hjørnet og befolket bussholdeplassen med et tett kaos. Det var helt kewlt, men å entre støyete rushtidsbuss med sterke lukter av parfymer fra kælvete unge voksne i en læringsfase, det var han mer skeptisk til, og måtte bæres ombord for logistic flow. Der inne, mellom føtter og ski og bager og skrålete skrål av både lyd og lukt og visuelle inntrykk - en intens stank - der tok det nesten et halvt minutt før han ville ha mat igjen, etter å ha forsøkt redde oss to ut derfra da døren åpnet seg på neste holdeplass. Et whiff av frisk luft var den forsikringen han trengte for å slappe av med viten om at denne situasjonen ikke var evig, og snack tray åpnet seg for påfyll. Mange røy ut på en holdeplass et par minutter senere og vi benyttet anledningen til å bevege oss gjennom midtgangen til en annen dør med mer kaos. Avslappet og ok med det da, etter å ha blitt desensitivert for den sterke multi sensory stanken av unge homo sapiens i den mest intenste delen av parringssesongen. Hva de homoene ruller seg i for å frastøte potensielle partnere så de får studere i fred, det er en effektiv repellant ikke bare mot unge sapiens hunkjønn, men også mot Canis lupus familiaris. Den initielle aversjonen mot stanken ble allikevel overdøvet av glupskhet. Minner meg om et gammelt amerikansk visdomsord: — If Hitler had coke, there'd be jews in the bathroom with him. (Dennis Leary) Vi fikk også jackpot mens vi varmet oss litt i gangen på kjøpesenteret etter å ha fryst ute sammen med valpepasser mens muttern handlet mat. Der i den deilige varmen kom det en speedfreak (=amfetamin, med lukten av høyt adrenalin og mye bevegelse) som ville prate (mye og fort) og hilse på fysisk, og som plutselig kom tilbake inn døren med en diger, vilter og enda mer energisk rottweiler i puberteten, som kom rett opp i ansiktet på Ede for å snuse og sniffe og synes han var såååå nuskesnusk. I wow you ører og det 😍 blikket mens han sniffet og sniffet og sniffet seg høy på valpelukten av den lille krabaten som liknet hans tidligere og forsvunnede riesen bestekompis. Rottisen hadde adoptert Ede på flekken om han kunne. Ede var mer skeptisk. Den merkelige og utenfor normalområdet høye energien fra både hund og eier, plutselig inn i intimsonene - en helt ny og sterk opplevelse, den var gull å få for første gang nå, og ikke senere.  Ellers er pelsstell en interessekonflikt. Her må bare trenes og trenes og trenes om han ikke vil se ut som en forvokst labradoodle med samme lengde maskinklipp over det hele. Har ennå ikke vært oppi ansiktet hans med saks. Maskin på kinnet var helt i grenseland for han ville tolerere mens han gomlet. Veien til å kunne bruke begge hender mens han tålmodig står helt stille for å få refill av snacktray, den veien er LANG. Kanskje klarer vi catwalk stylish frisyre for å supporte de terrorutsatte deltakerne i Pride i juni, men til ski-VM-arrangementene som kommer snart får han bare stille som labradoodle imposter.  Ellers tror jeg han har tjuvlyttet til diskusjoner om IGP og ringsport. Muttern mener nemlig at C-arbeidet i IGP er både for kjedelig, for lite omfattende og av feil karakter for sin egen smak. Ring kunne muttern derimot gjerne trent, fordi det er mer omfattende, mer variert og mindre kjedelig, og hunden lærer mer selvkontroll. Jeg har ytret at jeg ikke gidder trene IGP C-arbeid, men er ivrig med dersom ring blir lovlig i Norge. Helgekurs med biting i drakt i Sverige og Danmark er jeg derimot motstander av. Det er farlig om en ikke trener det grundig. Som å lade et våpen uten sikring. Å trene med bitepølse istedenfor drakt eller arm her i Norge er en mulighet. Oppe til vurdering dersom noen byr på en regelmessig treningsgruppe i dugnadsånd. Ede må ha overhørt DELER AV samtalene, for han har begynt trene biting i drakt med determination og stolthet. Ikke har han fått med seg at det er kriminelt. Ikke har han fått med seg at ringtrening i hovedsak handler om å IKKE bite. Han gikk rett på den delen av treningen han oppfattet som essensen i sporten, for å gjøre muttern stolt av ham. Fjällräven-buksene mine i rollen som ring figurant bitedrakt, med muttern inni.. Rumpa, leggene, lårene - og fordi ros uteble ved de dype, gode, fulle grepene som skulle medført anerkjennende nikk og refill av snacktray for pen utførelse  - den tynne huden på baksiden av knærne mellom fortennene. Stakkaren skjønner ikke hvorfor muttern brøler og blir sint på ham og avviser ham når han bare gjør sitt ytterste for å leve opp til forventninger og krav og i tillegg er kreativ og tilbyr nye og innovative adferder for klikkertrening. Oh well. Snart fulladet, så muttern må fylle tanken for å klare nye eventyr. 
    • Å løpe så mye på asfalt er ganske belastende på kroppen til hunden, så ville først av alt prøvd å ha større prosent av turene på mykere underlag.    For å ellers unngå skader og overtrening er det lurt med en hviledag innimellom hvor dere går kortere tur eller gjør noe annet. Også er det viktig med oppvarming, nedtrapping og å gå over kroppen i ny og ne og følge med på at han ikke blir stiv ol.  jeg har ikke så peil på opptrening av trekkhund, men ville kanskje tenkt hviledag hver 4. dag isch? 😊 er sikkert noen her inne som har mer peil på trekkhunder enn meg. 
    • Bunnpris på Lade,Sirkus shopping og Valentinlyst senteret.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...