Gå til innhold
Hundesonen.no

Frisk og sunn - tråden for motivasjon, råd og selvskryt


Maria
 Share

Recommended Posts

  • Svar 2.2k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Gått noen runder med meg selv om jeg skulle tørre å publisere disse bildene, først gjorde jeg det på den lukkede gruppen "vår" på FB, også på min egen FB side. Så da kan jeg vel like gjerne legge dem

I did it! På lørdag løp jeg 86 km på 12 timer og 13 minutter. En ganske sinnsyk opplevelse, med oppturer og noen drøye nedturer underveis. Endte på en strålende 334. plass av de 650 som start

Selvskryt coming up: Da har jeg fått makeover med ny stil, ny frisyre - og, ikke minst, ti kilo lettere!

Posted Images

Guest Gråtass

Jeg har startet å løpe igjen etter ferien, det var ikke særlig oppløftende. Jeg har tidligere løpt 2.5 km på 13 min hver vei, nå ble det 14 min en vei og 16 min tilbake. 30 min på 5 km bør forbedres tilbake til der det var. Det har nok blitt for mye vin, røyk og kalorier denne sommeren. MEN nå er spotify abonementet fornyet, løpeklærne i vaskemaskinen, nye joggesko og sportsbh innkjøpt. Ingen unnskyldninger fremover, minst to løpeturer pr uke skal gjennomføres.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg gjør alt etter boka, spiser frukt, grønt, grove kornprodukter, magert kjøtt, bønner, erter etc og mosjonerer regelmessig. Så hvorfor svarte søren crawer jeg etter søtsaker og mere mat da!? De siste ukene har vært helt jævelige, jeg blir aldri mett og har alltid lyst på mere mat og masse snop.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg gjør alt etter boka, spiser frukt, grønt, grove kornprodukter, magert kjøtt, bønner, erter etc og mosjonerer regelmessig. Så hvorfor svarte søren crawer jeg etter søtsaker og mere mat da!? De siste ukene har vært helt jævelige, jeg blir aldri mett og har alltid lyst på mere mat og masse snop.

Innfør mer protein i kosten. Ellers så kan jeg faktisk melde at dette med å overspise i perioder visstnok er noe mange sliter med i perioder på grunn av at man har for lite østrogen (hormonelle årsaker). Du kan også prøve krom!

Jeg vet ikke om det går ann å behandle det dersom det er på grunn av hormonelle årsaker, men jeg vet at det for min del hadde løst alt med tanke på periodisk overspising!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg gjør alt etter boka, spiser frukt, grønt, grove kornprodukter, magert kjøtt, bønner, erter etc og mosjonerer regelmessig. Så hvorfor svarte søren crawer jeg etter søtsaker og mere mat da!? De siste ukene har vært helt jævelige, jeg blir aldri mett og har alltid lyst på mere mat og masse snop.

Kanskje hvis du kutter ned/kutter ut frukt. Er mye sukker i frukt og det kan trigge søtsug.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Kanskje hvis du kutter ned/kutter ut frukt. Er mye sukker i frukt og det kan trigge søtsug.

Det er så mye andre goder i frukt så det vil jeg ikke kutte ut :) Tror nok det bare er årstiden (for C er likedann om dagen) satser på at det bare er en bølge og det gir seg snart :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Huff.. Er ikke barebare å være sunn altså. Gikk ned til 52kg tidlig i sommer (på et sunt vis!) og nå begynner kroppen å hangle litt. Jeg trodde jeg trengte mer karbohydrater etter all vektnedgangen, så jeg begynte å spise hva nå enn jeg hadde lyst på. Poteter i massevis, grandis, mentos flere ganger i uken osvosv. Knekkebrød til frokost og lunsj. Ordentlig middag.. Men matlysten bare DALTE!

Merket jo at porsjonene mine ble mindre og mindre og mindre. Nå er de så små at det er irriterende. Jeg føler meg svak og syk.. Svetter i håndflatene, en slags søtlig lukt. Googlet meg ihjel på symptomene mine og alt jeg finner er liksom diabetes. O_O

"Kom ut av skapet" om alle symptomene mine til sambo og han går rett i panikk, så nå er det 100% lavkarbo på meg, noe ala paleo dietten bare litt snillere. (vi spiser ost, yoghurt, smør etc.) .... Og jeg føler at jeg holder på å dø minst 3 ganger om dagen av sult og mangel på evne til å spise nesten? Og ja, jeg har bestilt legetime.

Kan ikke spise knekkebrød, min go-to mat når jeg tror jeg skal svime av. Må stå å lage ting før jeg kan spise de... (umulig nå på morgenen, er sååå kvalm!)

Så: noen som har enkle og raske ting man kan spise som er lavt i karbo innhold?

Jeg prøver å spise en del frukt, men er så kresen... Feks epler liker jeg, men ikke om de er kjempe søte og "sandete" i konsistensen. Liker de bare når de knaser litt imellom tenna, ikke når de er sånn myke.. Samme med kiwi og banan. Kan ta meg et eple, men er det ekkelt klarer jeg ikke spise mer enn noen tygger. Har alltid vært sånn. Også får jeg ikke lov å spise druer! >__<

Er oppvokst på brødskive og nugatti, så å si..

Har så lyst på sukker...

*napper på litt laktosefri krem mikset med bringebær og kunstig, ekkel søtning*

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Huff.. Er ikke barebare å være sunn altså. Gikk ned til 52kg tidlig i sommer (på et sunt vis!) og nå begynner kroppen å hangle litt. Jeg trodde jeg trengte mer karbohydrater etter all vektnedgangen, så jeg begynte å spise hva nå enn jeg hadde lyst på. Poteter i massevis, grandis, mentos flere ganger i uken osvosv. Knekkebrød til frokost og lunsj. Ordentlig middag.. Men matlysten bare DALTE!

Merket jo at porsjonene mine ble mindre og mindre og mindre. Nå er de så små at det er irriterende. Jeg føler meg svak og syk.. Svetter i håndflatene, en slags søtlig lukt. Googlet meg ihjel på symptomene mine og alt jeg finner er liksom diabetes. O_O

"Kom ut av skapet" om alle symptomene mine til sambo og han går rett i panikk, så nå er det 100% lavkarbo på meg, noe ala paleo dietten bare litt snillere. (vi spiser ost, yoghurt, smør etc.) ... Og jeg føler at jeg holder på å dø minst 3 ganger om dagen av sult og mangel på evne til å spise nesten? Og ja, jeg har bestilt legetime.

Kan ikke spise knekkebrød, min go-to mat når jeg tror jeg skal svime av. Må stå å lage ting før jeg kan spise de... (umulig nå på morgenen, er sååå kvalm!)

Så: noen som har enkle og raske ting man kan spise som er lavt i karbo innhold?

Jeg prøver å spise en del frukt, men er så kresen... Feks epler liker jeg, men ikke om de er kjempe søte og "sandete" i konsistensen. Liker de bare når de knaser litt imellom tenna, ikke når de er sånn myke.. Samme med kiwi og banan. Kan ta meg et eple, men er det ekkelt klarer jeg ikke spise mer enn noen tygger. Har alltid vært sånn. Også får jeg ikke lov å spise druer! >__<

Er oppvokst på brødskive og nugatti, så å si..

Har så lyst på sukker...

*napper på litt laktosefri krem mikset med bringebær og kunstig, ekkel søtning*

Jernmangel kan gi dårlig appetitt.. er ikke det enkelt å få sjekket på legekontoret? Håper det bare er noe sånt, for dette hørtes ikke nok bra ut!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Her står det egentlig litt stille, var flink å trente styrke og utholdenhet men nå er det tilbake til vanlige turer og innimellom litt styrke. Har hatt et par uker hvor jeg har spist akkurat hva som falt meg inn (og det var ikke mye sunt) men nå er jeg tilbake igjen på vanlig spor, med litt kos er lov, bare ike ta helt av og ikke hver dag. Vekta har nok ikke forandret seg så mye (har ikke veid meg etter fråtseukene) og målene rundt om på kroppen er det samme. Tror jeg skal være fornøyd med sånn jeg er foreløpig, så får vi heller ta en innsats før neste sommer for å bli kvitt den siste puta på magen ;)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

*klippeklippe*

Så: noen som har enkle og raske ting man kan spise som er lavt i karbo innhold?

Hvor nøye følger dere paleodietten? Siden du ikke kan spise knekkebrød antar jeg all brødmat er ekskludert?

Jeg er ikke ekspert, men har hatt et par-tre runder med Whole30 som er rimelig streng paleo i 30 dager. Jeg haaater å lage mye mat om morgenen så jeg sørger, i slike perioder, for å alltid ha rester fra andre måltider tilgjenglig. Nå kan jeg ikke garantere at dette er spesielt lavkarbo ettersom jeg aldri har fulgt det, men f.eks. denne er veldig god også som kald dagen etter hvis man trenger en kjapp matbit. Ulike varianter av kjøttboller har også reddet morgenen min mang en gang i Whole30-måneder.

Men ville vel uansett sjekket formen hos en lege (slik som det står at du alt har planer om) med de symptomene du har så lykke til!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

http://www.dbtv.no/3043532985001#Jentenes_egne_ord_om_kropp_og_utseende

Trist... håper å kunne jobbe med dette når jeg er ferdig utdannet.

:(

Hvor nøye følger dere paleodietten? Siden du ikke kan spise knekkebrød antar jeg all brødmat er ekskludert?

Jeg er ikke ekspert, men har hatt et par-tre runder med Whole30 som er rimelig streng paleo i 30 dager. Jeg haaater å lage mye mat om morgenen så jeg sørger, i slike perioder, for å alltid ha rester fra andre måltider tilgjenglig. Nå kan jeg ikke garantere at dette er spesielt lavkarbo ettersom jeg aldri har fulgt det, men f.eks. denne er veldig god også som kald dagen etter hvis man trenger en kjapp matbit. Ulike varianter av kjøttboller har også reddet morgenen min mang en gang i Whole30-måneder.

Men ville vel uansett sjekket formen hos en lege (slik som det står at du alt har planer om) med de symptomene du har så lykke til!

Nå begynte vi for 2 dager siden for helsas skyld, men vi er vel ikke supernøye, men prøver å følge "ideen" bak. Greia er vel bare å holde meg på så lavt karboinnhold som mulig og unngå alt sukker for å se om formen blir bedre. Mest sannsynlig er det nok blodsukkeret som sliter pga mange år med veldig usunn livsstil.. Har blant annet slitt med spiseforstyrrelser av og på siden 12årsalder. Er innstilt på at det blir minst to jævlige uker fremover. Imorges fikk jeg mast meg til å lage/kjøpe lavkarbo knekkebrød, det burde vel være gjevt å ha liggende :)

Jeg skal til legen i neste uke, men er liksom forberedt på at de ikke blir å finne noe særlig, det gjør de aldri..

@Aussieglis har samboeren din noe utdanning innenfor ernæring, eller har dere bare "bestemt" at du ikke kan spise sånn og sånn? Syns det høres ganske ekstremt ut.

Nei, men han er skikkelig nerd på området og har selv gode erfaringer med å spise sånn. Det har jo jeg og, forsåvidt, det var jo ingenting som gikk nedover før jeg begynte å spe på med sukker og karbo igjen >_>

EDIT: Sambo mener sukker og karbohydrater "helt plutselig" for meg, når jeg spiser så mye proteiner og fett ellers, ikke er en god kombo.. At alt det fettet + karboene = småjuling for kroppen min. At jeg må holde blodsukkeret så jevnt som mulig og spise ting som ikke bare får det til å fly i været og kræsje enda mer etterpå igjen.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

:(

Nå begynte vi for 2 dager siden for helsas skyld, men vi er vel ikke supernøye, men prøver å følge "ideen" bak. Greia er vel bare å holde meg på så lavt karboinnhold som mulig og unngå alt sukker for å se om formen blir bedre. Mest sannsynlig er det nok blodsukkeret som sliter pga mange år med veldig usunn livsstil.. Har blant annet slitt med spiseforstyrrelser av og på siden 12årsalder. Er innstilt på at det blir minst to jævlige uker fremover. Imorges fikk jeg mast meg til å lage/kjøpe lavkarbo knekkebrød, det burde vel være gjevt å ha liggende :)

Jeg skal til legen i neste uke, men er liksom forberedt på at de ikke blir å finne noe særlig, det gjør de aldri..

Kan du ikke prøve å få henvisning til en ernæringsfysiolog eller lignende dersom legen ikke finner noe annet? Det virker litt skummelt å tulle for mye med lav-karbo og andre dietter når du har slitt/sliter med spiseforstyrrelser.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Igår spiste jeg xxx antall gram bringebær + 3dl laktosefri kremfløte

en liten kopp med o-boy og kaffe før jeg skulle gå til byen (hysj, ikke si noe til typen :lol:)

2 sånne glutenfritt knekkebrød i grønn pakke (9carb og 45cal pr stk)

en god posjon middag som besto av et godt stykke biff, en god del brokkoli med smeltet ost, gulrot med smeltet ost, baby-salat blanding, fetaost og litt cremefraiche-saus med gul-løk i.

Også nesten et halvt beger med yoghurt naturell iblandet FUNlight til kvelds.

Idag har jeg bare spist yoghurt med saft igjen. Men da smaker det iallefall vanlig yoghurt :D Skal gå på butikken å kjøpe frukt og nøtter som kan være godt å ha i yoghurt. Også er det helg så jeg tipper det blir noe godt til middag idag også.

Har vært hos ernæringspsyk. før, og alt jeg egentlig fikk med meg derifra var dette tipset: proteinshakes osv og dobbel mengde pålegg på brødskive etc. Tips som ikke funker for meg i det hele tatt. :s

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Igår spiste jeg xxx antall gram bringebær + 3dl laktosefri kremfløte

en liten kopp med o-boy og kaffe før jeg skulle gå til byen (hysj, ikke si noe til typen :lol:)

2 sånne glutenfritt knekkebrød i grønn pakke (9carb og 45cal pr stk)

en god posjon middag som besto av et godt stykke biff, en god del brokkoli med smeltet ost, gulrot med smeltet ost, baby-salat blanding, fetaost og litt cremefraiche-saus med gul-løk i.

Også nesten et halvt beger med yoghurt naturell iblandet FUNlight til kvelds.

Har vært hos ernæringspsyk. før, og alt jeg egentlig fikk med meg derifra var dette tipset: proteinshakes osv og dobbel mengde pålegg på brødskive etc. Tips som ikke funker for meg i det hele tatt. :s

Middagen høres bra ut, men ellers spiser du nesten ingenting som er fyllende resten av dagen.. noen bær og litt fløte til frokost, 90 kcal (!!) til lunsj, og naturellyoghurt til kvelds er det eneste du spiser bortsett fra middagen. Ikke rart du føler deg litt slapp. ;)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg jogget for første gang i går siden NM i overtråkk i sommer! :D Det var faktisk deilig :shocked::|:shocked: Og formen var ikke så dårlig som jeg hadde fryktet :)

Jeg tipper det var de nye treningst-skjorten og buksen jeg kjøpte i går som oppmuntring til meg selv i går som gjorde susen. Det er lov det, å belønne seg selv med materielle ting før man utfører oppgaven? :blink: Vel, tenker at så lenge det funker så er det lov :P

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Nå begynte vi for 2 dager siden for helsas skyld, men vi er vel ikke supernøye, men prøver å følge "ideen" bak.  Greia er vel bare å holde meg på så lavt karboinnhold som mulig og unngå alt sukker for å se om formen blir bedre. Mest sannsynlig er det nok blodsukkeret som sliter pga mange år med veldig usunn livsstil.. Har blant annet slitt med spiseforstyrrelser av og på siden 12årsalder. Er innstilt på at det blir minst to jævlige uker fremover. Imorges fikk jeg mast meg til å lage/kjøpe lavkarbo knekkebrød, det burde vel være gjevt å ha liggende :)

Jeg skal til legen i neste uke, men er liksom forberedt på at de ikke blir å finne noe særlig, det gjør de aldri

.

På den whole30-siden jeg linket til har de en tidslinje som beskriver det mange opplever fra dag til dag, og der regnes de første par ukene som ganske tøffe for mange. For meg er det gjerne omvendt fordi jeg blir så gruelig matlei mot slutten. :P Men det var en digresjon. :)

Har du snakket med noen utdannet inne ernæring som sliter med matrelaterte ting selv? Jeg har noen problemer som legene ikke finner ut av, men tips fra ei venninne som er utdannet innen ernæring og som selv har litt diverse sykdommer hadde noen tips som har hjulpet meg. Ikke det enkleste å finne kanskje, men det kan kanskje være mulig via venner/bekjente. Lykke til som sagt! :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Eddie har lagt inn søknad om å få de nusselige spanielørene erstattet med pønkråkk hanekam. I en alder av bare 6,5 mnd setter han seg heldigvis fortsatt ned som en jente når han tisser - og når han markerer, som han gjorde for første gang i dag. Det er stille før pubertetsstormen, men små vindkast kommer de mørke tordenskyene i forveien, og forsurer den prepubertale idyllen iblant.  I dag skulle jeg ha filma. Ikke første gangen en potensiell YouTube-million gikk i vasken. En av mitt livs store regrets er å ikke ha filma første gangen jeg ga chihuahuaen en hel roastbeefskive. Jeg kunne vært millionær, men har åpenbart ikke næringsvett. Glemte å filme i dag også. Ord er fattige, men kamera og power-PC til å redigere videoer på koster, så ord får klare seg. Unge Edeward har slitt en stund, med en indre kamp mellom nature og nurture. Fornuft og følelser. Det instinktive ressursforsvaret hans er så sterkt at han har store vansker med å få gjennomført sin egen vilje. På den ene siden vil han gjerne ha meg til å kaste lekene hans, fordi å jage etter dem er det aller, aller morsomste han vet, men han har ikke lyst til å gi dem fra seg. De er verdisaker for han. Han vet kognitivt at det er nødvendig å hande meg gjenstander for å få dem kastet, og han ELSKER å få dem kastet. Leker er ikke morsomme når de ligger i ro. Da er de bare potensiell moro. Litt som penger i banken. Det er selvsagt mer gøy å bruke penger enn å bare ha dem, men det føles godt å ha dem, og en er redd for å miste dem ved å bruke dem. På samme måte som jeg gjerne vil reise og shoppe og drikke frappuccino og spise ute, så vil han helst ha de lekene flyvende gjennom lufta og sprettende bortover bakken. Han ber meg kaste dem. Han maser om å få dem kastet. Lyser opp i euforisk livsglede når han ser at jeg er i ferd med å kaste. INGEN tvil om hva som er høydepunktene i livet hans, men han har en slags malplassert økonomisk sans, hvor han vokter lekene som om de kan forsvinne dersom han bruker dem. Ressursforsvaret hans er så sterkt at det er et handikap for ham. Den absurde kampen han kjemper hver gang han vil ha lekene kastet, men ikke har lyst til å gi dem fra seg. Kan ikke beskrives med ord. You had to be there, for jeg har ikke filma det.  Dette har ihvertfall pågått en stund nå. Den indre kampen mellom følelser og fornuft. Så, i dag.. Vi har fått nytt utstyr i posten. Grime og kortere bånd for å ferdes i folksomme miljøer. Grime fordi jeg liker være på den sikrere siden. Han begynner bli stor og tung og sterk. Den ene gangen han DRO i båndet for å hilse på storebror er ikke noe jeg ønsker reprise på. Han kan tydeligvis være virkelig sterk om han plutselig finner ut at han ikke vil høre på meg, så grime er en potensielt nødvendig sikkerhet. Det, og så har vi kjøpt kjettingbånd, fordi jeg liker tyngden. Hunden kjenner også at båndet er der. Det er bedre kontakt. Dessverre, som vanlig ved netthandel, har vi fått noe annet enn jeg trodde jeg bestilte. 50 cm var ikke lengden på kjettingen, men total lengde. Det der trenger tilvenning. Heldigvis har vi også fått oss et strikkbånd med såkalt trafikkhåndtak, som jeg tenkte det kunne være greit å koke frosken sakte med for å unngå at likheten med visse grupper i Pride-paraden blir for påfallende. Det holder liksom å kle seg i lakk og lær i offentligheten, vi trenger ikke lage et SM show også, mener jeg. Det er hva som trolig vil skje om vi legger ut på tur blant folk med det veldig, veldig korte kjettingbåndet der uten noen tilvenning, så her må trenes, det var planen for dagen.  For å senke potensielt stress før vi gikk avgårde i nabolaget, så skulle vi leke litt. Få på litt gode biokjemikalier. Erstatte kortisol med endorfiner. Når matmor er utstyrt med vom og tørrfisk på lomma er det nødvendig å leke før vi går avgårde, for å få ned forventningsstress. Biokjemien i dette ble forklart meg, men jeg er ikke stø nok på detaljene til å gjenfortelle korrekt. I grove trekk flommes han umiddelbart av dopamin fra forventning om belønning, så utløser det raskt en masse adrenalin og kortisol når forventningene ikke innfris fort nok (for ham). Han blir agitert og opplever en slags smerter, og mat som belønning får ikke dette stresset ned igjen. Lek derimot gjør. Fikk teorien forklart, sett det fungere i praksis. Å leke på tur fungerer fint på vanlig turbånd, men jeg vil ikke tilvenne ham at det går an å leke på så kort bånd. Ulike båndlengder har ulike regelverk for adferd. Derfor må vi leke før vi legger ut på en potensielt stressende treningstur med SM-lenke, mat i lommene og KRAV for å få den.  KRAV et noe Eddie har problemer med å forholde seg til. Han kunne vært kryssordløsningen på nøkkelordet assertive. Meningers mot og egen vilje. Tar det å bli stilt KRAV til som en trussel. Frosken må kokes sakte, ellers går den i maktkamp. Det fikk jeg bekreftet på den harde måten i dag ved å stille et urimelig krav for å starte leken: Jeg ba ham om utgangstilling.  Istedenfor fikk hele nabolaget konsert med Dickhead and The Pønk Råkk Assertiveness.  Til å begynne med ble jeg irritert. Han var så TEIT. Noe så ufattelig simpelt som å bare sette seg i utgangstilling for å få det han så inderlig intenst ville ha. Han hadde SÅ lyst på både leken og maten, men istedenfor å kjapt, enkelt og greit sette seg i utgangstilling som han VISSTE ville gi uttelling, så valgte han å kjefte meg huden full for å ha the audacity til å ikke bare gi ham hva han ville ha.  Jeg fikk omsider noe som liknet utgangstilling og han fikk umiddelbart leken sin kastet. Fløy avgårde som om han hadde sluppet fri fra Guantanamo. Gjorde meg klar til å belønne ham for levering, fordi middagen var en time på overtid. Favorittmaten. Han er vill etter Vom. Villig til å utstå både kloklipp og frisering i ansiktet så lenge det står Vom på hylla. Han har vanligvis INGEN selvrespekt når det lukter Vom i premie. Vanligvis.  Han slapp favorittleken et par meter fra levering. "Ta med!" responderte jeg, og så var ******* løs igjen. Ikke snakk om. Sikker på det tok mange minutter med utskjelling. Han synes jeg er en herskesyk HURPE med et sykt "behov" for å dominere. HVORFOR skulle han levere meg den leken for å få maten jeg hadde i hånden? "Herskesyke hurpe! Det der handler bare om å ydmyke meg! Ser jeg ut som undersåtten din? Den leken er MIN og den maten er også MIN! Vil du ha leken i hånden kan du plukke den opp selv!" Jeg endte med å plukke den opp selv. Han ble stille noen øyeblikk. Innså at han hadde tapt. Jeg hadde nå både leken og maten og han hadde bare stoltheten. Det gikk ikke mange sekunder før nederlaget ble erstattet med forventning om kast. - Link! Unge Eddies verden raste sammen igjen. Usikker på HVA som er problemet hans, for han går SÅ fint i utgangstilling for kjipe tørrforkuler, bare de er i hånden som lure. Han HAR gått FINT i utgangstilling med Vom på hylla og i vinduskarmen også. Hvorfor ikke nå? Hva er problemet? Svaret er et intenst autonomitetsbehov. Han ga så TEΙΤΕ liksom-nesten kreative alternativer til en faktisk utgangstilling, etter å ha gitt ham flere invitasjoner til å plassere seg riktig valgte jeg å gripe halsbåndet for å veilede ham ordentlig på plass - for å kunne rose og belønne. Verste overgrepet jeg kunne begått mot ham. Han strittet imot, og jeg ville ikke gi meg, så det utviklet seg til en brytekamp jeg til slutt vant ved hans surrender. Var han et menneske ville han HYLGRÅTT. Hikstet og hulket i bunnløs sorg over dette sjokkerende sviket. Var jeg ikke hans beste venn? Hva slags venn og partner GJØR noe sånt? Jeg kunne jo ikke gi meg, for jeg hadde faktisk lagt på et krav, og han trenger VITE at et krav er et KRAV og når det innfris, så blir det ALDRI problemer og ALLTID godt humør og belønning. Å la en nær pubertal riesenschnauzer få lov til å kjempe seg fri fra et (i utgangspunktet bare veiledende) grep i halsbåndet var 100% uaktuelt, samme hvor såret og sjokkert han var. Det ble til slutt en utgangstilling. Leken fikk jeg også levert i hånden, men ikke uten en psych kamp om hvem som bestemmer over ressursene. Ede er IKKE fornøyd med å måtte jobbe for mat og lek.  Tur ble det ikke, men en god latter ble det, fordi Ede er absurd sta. Håper jeg ser samme humoren i det når han begynner skape seg pga endret båndlengde. Fra 2-1 meter i første omgang, med bare korte partier på "trafikkhåndtak". Grime har vi prøvd på. Den sitter det litt lenger inne å gå hjemmefra med ennå. 
    • Hvis det funker med 50/50 kan du jo da bare fortsette med det. For helgeturer går det jo fint å ta med i kjølebag, det gjør ikke noe om det tiner så lenge det blir spist innen en dag eller to. Men ville prøvd forsiktig med et annet tørrfôr som er beregnet for valp.
    • Av praktiske årsaker, skal ha med hunden på flere reiser uten fryser. Tenker å gi blanding av vom og tørrfor på sikt.  I tillegg liker jeg å bruke deler av måltidene til trening på tur, noe som er vanskelig med råfor...  
    • Tispen min er 10 måneder nå.  Meget omgjengelig familiehund. Mjuk pels og gemytt 🤣. Lettlært. Nydelig vakker. Perfekt størrelse.  Vi driver med blodspor og lydighet.  Grua meg mest til pelsstell når jeg vurderte rasen, ja snø i pelsen er irriterende, men jeg må lære meg å huske å bruke riktig tøy 🙈 Koser meg overraskende med å klippe og stelle pelsen.  Jeg har dessverre vært ekstremt uheldig med sykdom på henne, men slik jeg har forstått det er dette en sunn rase med få plager.   
    • Blir spennende å følge med videre!   
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...