Gå til innhold
Hundesonen.no

Akkurat nå, mai


mokken
 Share

Recommended Posts

Guest lijenta

Å blir litt frustrert her. Har i alle år slitt med å sovne om kvelden og nå så orker ikke kroppen mer av det. Men jeg kan ikke ta sovemedisin for jeg må ut og kjøre hver dag og får hengover i ca1,5 døgn og sovemedisin fungerer best andre natta. HAr noen noe lurt som kan hjelpe? Alternativ medisin? Helsekosten fungerer ikke

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 4.2k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

....Nuff said    

Si hei til Yumi  

Jeg så på bilder fra i fjor sommer: ...og oppdaget at lillegutt jammen meg har vokst inn i ørene sine: De var jo mange nummer for store!  

Posted Images

Akkurat nå, lijenta skrev:

Å blir litt frustrert her. Har i alle år slitt med å sovne om kvelden og nå så orker ikke kroppen mer av det. Men jeg kan ikke ta sovemedisin for jeg må ut og kjøre hver dag og får hengover i ca1,5 døgn og sovemedisin fungerer best andre natta. HAr noen noe lurt som kan hjelpe? Alternativ medisin? Helsekosten fungerer ikke

Yoga? Meditasjon? (funket ikke for meg altså, men vet det funker for mange) Gå en lang kveldstur? 
Det som funket for meg var å stresse ned generelt, men det var jo en stor og ikke så frivillig livsomstilling som skulle til, tipper det ikke er så aktuelt...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

1 minutt siden, Ozzy skrev:

Huff, til morgenen idag så begynte samboeren å ta litt litt på meg for å kose. Normalt er det koselig å bli vekket sånn, men idag var jeg litt vel i drømmeland så jeg hadde plutselig skreket ut: HVA **** DRIVER DU MED, VI ER JO SØSKEN!!!!!

Gudene vet hva jeg drømte for noe, men våkna brått der gitt :lol: 

:lol::lol::lol:

takk for en god latter!

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Akkurat nå, lijenta skrev:

Å blir litt frustrert her. Har i alle år slitt med å sovne om kvelden og nå så orker ikke kroppen mer av det. Men jeg kan ikke ta sovemedisin for jeg må ut og kjøre hver dag og får hengover i ca1,5 døgn og sovemedisin fungerer best andre natta. HAr noen noe lurt som kan hjelpe? Alternativ medisin? Helsekosten fungerer ikke

Melatonin? http://www.helse-bergen.no/no/OmOss/Avdelinger/sovno/sovn-og-sovnsykdommer/Sider/behandling-av-sovnproblemer-med-melatonin.aspx

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest lijenta
Akkurat nå, Turb skrev:

Yoga? Meditasjon? (funket ikke for meg altså, men vet det funker for mange) Gå en lang kveldstur? 
Det som funket for meg var å stresse ned generelt, men det var jo en stor og ikke så frivillig livsomstilling som skulle til, tipper det ikke er så aktuelt...

Stresse ned fungerer ikke. Gå en kveldstur har jeg da gjort i 23 år uten å fungere. Yoga og meditasjon har jeg ikke prøvd. Det er en traume som ligger i bunnen her som gjør at jeg ikke får sove. Har prøvd å lette på den også men nop. Livsomstilling får ikke endret på den nå

Lenke til kommentar
Del på andre sider

1 time siden, Tinkie skrev:

Har ikke kuttet meg såpass før jeg, så jeg vet ikke helt hva som er normalt :P Finner nå uansett ut av det etter hvert som det gror, tenker jeg. Kuttet fra siden av fingertuppen, omtrent midt på neglen høydemessig, og ca 45 grader vinkel nedover, 1 cm innover. . Er det som er rett under (over? Nærmere fingertuppen, i hvert fall) der kuttet startet, som er helt følelsesløst nå. Ingen sprikende kuttflater da, noen steder nesten vanskelig å se at jeg har kuttet meg i det hele tatt, så jeg regner med at det gror rent og pent. :) 

Tipper det vil gå seg helt fint til :) 

1 time siden, Tinkie skrev:

Kanskje jeg slipper å ha en bit av fingertuppen som er død, da. :D 

 

Jeg synes sånne sår er utrolig fascinerende, jeg, men Musikeren blir kvalm :lol: Jeg prøvde å vise ham i går. "Se, det ser jo egentlig veldig pent ut, kommer til å gro fint..." "Ja, pakk det vekk igjen, du," sier han, litt blek om nebbet :lol:  

 

1 time siden, Aslan skrev:

Her er det motsatt. Her har jeg jo en aspirerende anestesisykepleier i hus, ferdig til jul, "I dag hadde vi operasjon av ........ Da gikk de inn her og gjorde sånn......" TAKK DET HOLDER. :lol: 

Jeg liker å høre om sånt :P og se :lol: 

det jeg derimot slet litt med på jobb var ekspektorat i glass, sånn typ bare en helt grønn gugge-klump, og svangerskapsuvel.. Det var ikke særlig snadder :P 

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

En kollega klemte en finger når han skulle legge ned noen spalter i gamle fjøset. Han skulle bare ringe etter hjelp for å få det på plass når han skjønte at det kanskje var litt dumt å holde på med sånt alene. De spaltene er blytunge. Han mista selvfølgelig grepet. Tuppen av fingeren var omtrent skrelt av. Han ringte sykebilen han[emoji38]

Sent fra min Nexus 5X via Tapatalk

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

1 time siden, Lola Pagola skrev:

Noen som gir onsior til hunden her? Fant en pille i esken som var ute av embalasjen. Er ganske sikker på at det er en onsior-tablett, men tør ikke å gi hvis jeg ikke er helt sikker... på ene siden står det BCK og på andre NA. 

Finnes det ikke et sted på nett med en slags pille-index? Jeg trodde det, men fant ikke da jeg halvhjertet googlet... 

Trooor jeg har et reservebrett i bilen.... får se hvor jeg kan ha lagt det, sikkert et veldig lurt sted.

Felleskatalogen :)

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

13 minutter siden, lijenta skrev:

Stresse ned fungerer ikke. Gå en kveldstur har jeg da gjort i 23 år uten å fungere. Yoga og meditasjon har jeg ikke prøvd. Det er en traume som ligger i bunnen her som gjør at jeg ikke får sove. Har prøvd å lette på den også men nop. Livsomstilling får ikke endret på den nå

Skjønner den, klarte ikke å stresse ned jeg heller før ting endret seg. Nå sover jeg godt og har generelt et mye bedre liv. Utrolig hva søvnkvaliteten har å si for hverdagen. Men prøv yoga, vet om flere som får det til å funke, pusteteknikker og det å lære å tømme hodet helt kan være til stor hjelp. Koster iallefall lite å forsøke, finnes en god del gode videoer på youtube som du kan prøve. Melatonin hjelper jo også mange, så det kan være verdt et forsøk det også. Innsovningstabletter heller enn sovemedisin? Innsovningstabletter hjalp ikke meg i det hele tatt, sovnet ikke og hadde mareritt og var fyllesyk dagen etter, men det funker jo veldig fint for mange andre.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest lijenta
Akkurat nå, Polfarer skrev:

En kollega klemte en finger når han skulle legge ned noen spalter i gamle fjøset. Han skulle bare ringe etter hjelp for å få det på plass når han skjønte at det kanskje var litt dumt å holde på med sånt alene. De spaltene er blytunge. Han mista selvfølgelig grepet. Tuppen av fingeren var omtrent skrelt av. Han ringte sykebilen hanemoji38.png

Sent fra min Nexus 5X via Tapatalk

Auuuuuuuuu da

16 minutter siden, Pixie skrev:

Hm har ikke prøvd. Men det gav meg en ide om å prøve lyset jeg har stående. Får ikke snudd det stabilt da me for en kort stund og det kan jo stå på men jeg gjør ting

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest lijenta
Akkurat nå, Turb skrev:

Skjønner den, klarte ikke å stresse ned jeg heller før ting endret seg. Nå sover jeg godt og har generelt et mye bedre liv. Utrolig hva søvnkvaliteten har å si for hverdagen. Men prøv yoga, vet om flere som får det til å funke, pusteteknikker og det å lære å tømme hodet helt kan være til stor hjelp. Koster iallefall lite å forsøke, finnes en god del gode videoer på youtube som du kan prøve. Melatonin hjelper jo også mange, så det kan være verdt et forsøk det også. Innsovningstabletter heller enn sovemedisin? Innsovningstabletter hjalp ikke meg i det hele tatt, sovnet ikke og hadde mareritt og var fyllesyk dagen etter, men det funker jo veldig fint for mange andre.

Innsovningstabeletter fungerer akkurat etter boka for meg. Det vil si i fjorten dager så er jeg like ille igjen.  Det som ser ut til å vre problemet er at jeg sover gjerne godt i døgnets 20 av 24 timer men de 4 siste ligger fra 2200 til 0200 og jeg skal opp kl 0600 Tror jeg kan ha mareritt på natta uten å våkne av dem. Jeg vet jeg sover bedre hvis jeg føler meg trygg på natta. Men men .

Skal i grunnen se nærmere på yoga og meditasjon og lys og melatoninn. Lys har bare forbigående effekt vet jeg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

28 minutter siden, Snøfrost skrev:

:lol::lol::lol:

takk for en god latter!

Jeg ler enda hver gang jeg tenker på det. :lol: Sleit med å spise frokosten min også da han nevnte det igjen.  Er jo vant til å høre mye rart som jeg sier om natta (har også skalla ned min kjære mens jeg hylte at Orkene kommer etter vi så LOTR), men idag så døde jeg litt :lol: 

  • Like 9
Lenke til kommentar
Del på andre sider

1 minutt siden, Ozzy skrev:

Jeg ler enda hver gang jeg tenker på det. :lol: Sleit med å spise frokosten min også da han nevnte det igjen.  Er jo vant til å høre mye rart som jeg sier om natta (har også skalla ned min kjære mens jeg hylte at Orkene kommer etter vi så LOTR), men idag så døde jeg litt :lol: 

:lol: Blir så glad av å høre at det ikke bare er jeg som sier mye rart i søvne  :lol: 

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

For første gang har jeg nå klipt den ene kloa for langt inn, det har vært min største frykt så lenge jeg kan huske. Herregud så mye blod det kommer fra ei lita klo, skulle jo trodd noe langt verre hadde skjedd her utfra blodsølet å dømme..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

15 minutter siden, lijenta skrev:

Innsovningstabeletter fungerer akkurat etter boka for meg. Det vil si i fjorten dager så er jeg like ille igjen.  Det som ser ut til å vre problemet er at jeg sover gjerne godt i døgnets 20 av 24 timer men de 4 siste ligger fra 2200 til 0200 og jeg skal opp kl 0600 Tror jeg kan ha mareritt på natta uten å våkne av dem. Jeg vet jeg sover bedre hvis jeg føler meg trygg på natta. Men men .

Skal i grunnen se nærmere på yoga og meditasjon og lys og melatoninn. Lys har bare forbigående effekt vet jeg

Ingen gode ideer, bare medfølelse. Søvn er virkelig håpløst å leve uten.

 

Lillemor vekket meg i starten av et skikkelig mareritt i dag, og jeg klarer ikke la være å lure på hvordan det hadde endt :o:lol:  

Nå sover hun på sofaen, jeg burde dusjet, men kan ikke gå opp når hun ligger her, hvertfall ikke i dusjen. 

 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg også snakker en del i søvne. Eller, oftest mumler jeg en masse ord i etter hverandre i et merkelig tonefall som ikke gir mening. Brukt den appen Sleep Talk Recorder, og fikk spilt inn mye sært. Sjokket kom da jeg flere ganger hadde tatt opp at familiehunden uuuuuuler høylytt i søvne over flere minutter og jeg ikke har våknet av det :lol: Husker jeg våknet av han i begynnelsen, og måtte vekke han. Stakkaren hadde sikkert mareritt :teehe:

Jeg burde virkelig studere litt idag, siden jeg har igjen omkring 30 sider som jeg gjerne skulle ha unnagjort innen mandag.. Men jeg er så trøtt, og sliten! Ble vekt av hunden klokken 04 og noe i natt, og tre kvarter etter, når jeg nesten hadde greid å sovne, kommer samboer hjem fra jobb.. Men likevel fornuftig å studere litt - kan noen sparke meg bak?

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

 

23 timer siden, JeanetteH skrev:

Trenger ikke være såååå kresen syns jeg :lol: Altså "Ooooh to biter kylling" "Blææææ orker ikke mer" på tredjebiten. 

Syns det hørtes normalt ut jeg. Mamma kjøpte kyllingvinger i går, og jeg ble sånn "wee, kyllingvinger!" og følte antydning ti sult for første gang på 4 uker eller noe, også orka jeg hele 3 stk :lol: 

23 timer siden, JeanetteH skrev:

Nå har jeg vært å matet henne på badet, hun vil tydeligvis helst ligge på varmekablene der. Hun har alltid likt ligge på bade altså, men jeg pleier jage henne ut for å kunne lukke døren så rommet er godt og varmt. 

Stakkar, er hun frossen? 

23 timer siden, JeanetteH skrev:

Murphy sier du kan få recovery föret henne som skal være snill mot tarmene. Hun vil ikke ha det :lol: 

Eh, nei.. Jeg tror jeg klarer meg uten :lol: 

23 timer siden, JeanetteH skrev:

Fornuftig heter det, ikke pyse ;) 

Okay, da har jeg blitt fornuftig :ahappy: 

--

Guttebarnet kom på besøk i går, så da gjorde vi det vi pleier, så på tv og spredde på med sarkastiske kommentarer og koste oss :ahappy: Vi gjør omtrent det samme i dag :P 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Jonna
Akkurat nå, 2ne skrev:

 

Syns det hørtes normalt ut jeg. Mamma kjøpte kyllingvinger i går, og jeg ble sånn "wee, kyllingvinger!" og følte antydning ti sult for første gang på 4 uker eller noe, også orka jeg hele 3 stk :lol: 

Hun tror vist at hun aldri ser mat igjen etter denne perioden, for brått har hun realt matforsvar :huh:

Akkurat nå, 2ne skrev:

Stakkar, er hun frossen? 

Egentlig ikke, jeg tror hun bare liker at det er varmt sånn generelt. Hun har alltid likt badegulvet. 

Akkurat nå, 2ne skrev:

 

Guttebarnet kom på besøk i går, så da gjorde vi det vi pleier, så på tv og spredde på med sarkastiske kommentarer og koste oss :ahappy: Vi gjør omtrent det samme i dag :P 

:lol:

Burde sovet ett par timer til etter nattevakt, men  så ble jeg vekket av at Murphy rullet på meg og jeg klarte ikke bli sur.

....ser jeg etter hannhund til Murphy og tenker at det er greit at jeg begynner alt. Jeg har enda ikke funnet noen som passer inn i alle kravene mine..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

1 time siden, Ozzy skrev:

Jeg ler enda hver gang jeg tenker på det. :lol: Sleit med å spise frokosten min også da han nevnte det igjen.  Er jo vant til å høre mye rart som jeg sier om natta (har også skalla ned min kjære mens jeg hylte at Orkene kommer etter vi så LOTR), men idag så døde jeg litt :lol: 

Jeg ler og ler av deg akkurat nå! :lol::D:teehe:"Vi er jo søsken!" og dette orke-greiene! :D Legendarisk! Stemmer for at dere som sier gøye ting i søvne lager en egen tråd til glede for oss andre! 

  • Like 7
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Argh. Skal kjøpe hundebur på finn, avtalte at vi skulle snakkes denne helga siden jeg får "lønn" i morra. Hun tok kontakt i går og sa hun fortsatt hadde buret, vi avtalte at vi kommer tirsdag og satte tidspunkt. Så får jeg melding i dag om at hun har fått nye interessenter og vil ha "førstemann til mølla". Jeg syns vel egentlig vi hadde avtalt et kjøp jeg da når vi satte tidspunkt for henting :icon_confused:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Vært ute med gutta i 2,5 time og surra oss vekk i heftig terreng så nå soves det tungt her. Jeg har gjort noen øvelser for nakke og skuldre og nå glor jeg Harry Potter. Vurderer å lage banankake av de fryste banene som jeg har hatt i frysern lenge nå. Passer fint som 1.mai-feiring det vel?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

24 minutter siden, Pixie skrev:

Argh. Skal kjøpe hundebur på finn, avtalte at vi skulle snakkes denne helga siden jeg får "lønn" i morra. Hun tok kontakt i går og sa hun fortsatt hadde buret, vi avtalte at vi kommer tirsdag og satte tidspunkt. Så får jeg melding i dag om at hun har fått nye interessenter og vil ha "førstemann til mølla". Jeg syns vel egentlig vi hadde avtalt et kjøp jeg da når vi satte tidspunkt for henting :icon_confused:

Enig med deg! en avtale er en avtale.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Ja, jeg har brukt silver shade-dekken til hest om sommeren, og min erfaring er positiv. Materialet reflekterer sollys godt og bidrar til å holde hesten kjøligere, spesielt på veldig varme dager. Det gir også en viss beskyttelse mot insekter, selv om det ikke erstatter et eget fluedekken. Det er viktig å velge riktig størrelse og sikre at det sitter godt, slik at det ikke gnager. Jeg opplevde at hesten virket mer komfortabel, særlig under opphold på beite i solsteiken.
    • Lyden av ordet diary..  Vurderte i går å oppdatere om suksessen med ris, havregrøt, gulrot og brokkoli mos, ren kyllingfilet og egg, med en gradvis reintrodusering av tørrfor. Etter 2x kakao kunstverk av perfekt konsistens, som bare var å plukke fra gresset uten any smear, så det ut som en suksess, og Ede fikk V&H blandet med litt gulrotmos til kvelds. I morges viste det seg at jeg var litt snar med å trekke konklusjoner i går, og min vurderingsevne før morgenkaffe er heller ikke noe å skryte av. Det første som kom ut var fint, så jeg avfeide den siste klatten med softis som ingenting. ..og jeg glemte å tenke på at Ede ikke har fått intimbarbering på en stund. Rævskjegget hadde rukket gro nok til å kunne forveksles med ansiktet på en nykonvertert islamist, noe jeg smertelig ble gjort oppmerksom på da jeg noen timer senere måtte tørke stumpen hans fra en ladning med viskositet lik brun kjøttkakesaus ved 278°K. Det som først så ut som en grei tørkejobb viste seg å være det verste tilfellet av danglebær jeg ikke har hørt om før. Ord kan vanskelig beskrive den følgende halvtimen.  Det ble tørket og vasket og lugget i det nyanlagte talibanskjegget uten antydning til å nærme seg måloppnåelse. Ede begynte bli sår i stumpen og protesterte mot behandlingen, men forstod alvoret i situasjonen og samarbeidet tålmodig for å la meg prøve fikse problemet med dobbel effileringssaks, noe som heller ikke var noen quick fix. Vurderer begynne kalle ham Harald nå, etter Harald Hårfagre. Etter at effileringssaksen hadde gjort hva den kunne, så var det fortsatt en absurd mengde småsmuler av brun sement stuck i fløyelen rundt kaviarstjerna på den heltemodige pompen. Å finne frem sjampoen hadde liknende effekt på Ede som på røverne i Kardemommeby. Den heltemodige roen og tålmodigheten slo over i engstelse og han ville ikke samarbeide mer. Fordi han er hjernevasket fra barnsben til å forbinde dusjen med mat, så gikk han allikevel med på å la meg lukke døren bak ham, i håp om lysere tider, men forstod han var fanget i en felle øyeblikket etter, da jeg skrudde på dusjen uten at det luktet mat der inne. Ikke tale om at han ville gå med på det der. Han er for stor til å kunne tvinges nå, så å få den stumpen der inn over kantene på dusjsonen var det bare å glemme. Løsningen ble å massere inn sjampoen midt på gulvet og omstendelig vaske den ut igjen med vaskekluter og håndklær i flertall, mens han benyttet anledningen til å styrketrene muskulaturen rundt halefestet for å være bedre rustet til fremtidige konflikter av samme art.  Da det begynte vibrere truende i halsbåndet var jobben heldigvis gjort.  Nå som veslefjeset er rent og pent og utenfor PSTs søkelys, så er neste oppgave på tapetet å overbevise Harald om at det å stå stille med halen hevet mens jeg romsterer rundt analåpningen hans med en oppladbar, vibrerende, rosa plastdings er nødvendig for å gjøre neste tømming av belgen til en mindre traumatisk opplevelse for oss begge. ..med gulrot- og havregrøt som "lokkemiddel". Godt han ikke kan skrive Finn-annonser for omplassering eller ringe Dyrebeskyttelsen selv. 
    • Jeg tror nok forslaget var å få ny hund umiddelbart etter du har mistet den du har, ikke før. Det er fordeler og ulemper. Og ikke minst, folk er forskjellige.  Nå kan ikke jeg få ny hund pga. sykdom, men selv om jeg hadde kunnet det hadde jeg nok brukt god tid før neste kom i hus. Nå er det to år(!) siden vi mistet våre, og jeg kjenner jeg er mentalt klar for en ny hund. Men for min del sier helsa nei da, så det blir ikke med det første. Uansett tenker jeg det viktigste er å sette pris på den tiden man har, og ta vare på minnene når de er borte.
    • Tankk. Skal sjekke Librela. Når det gjelder ny hund så har jeg faktisk fått det forslaget av en del. Men hu blir sjalu på andre hunder hvis jeg er for "overstrømmende" så det blir evt om lenge til.
    • Fin tradisjon! Har ikke pleid å sette noen spesielle mål for hundeholdet, men kanskje det kan hjelpe på motivasjonen for ulike ting. Så, her er mine ikke så ambisiøse mål for resten av 2025 (om enn litt sent, hehe): - Har en del hundebøker liggende som jeg gjerne vil komme gjennom. Jeg leser igrunn lite bøker generelt, så blir ganske fornøyd hvis jeg kommer gjennom 2 i løpet av de neste 5 månedene - Sydney har muligens ikke så altfor lenge igjen, så hovedmålet blir å gi henne en så god pensjonisttilværelse som mulig og gjøre mitt beste for å holde henne i god helse.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...