Akkurat nå, mai

[Guest lijenta]

Å blir litt frustrert her. Har i alle år slitt med å sovne om kvelden og nå så orker ikke kroppen mer av det. Men jeg kan ikke ta sovemedisin for jeg må ut og kjøre hver dag og får hengover i ca1,5 døgn og sovemedisin fungerer best andre natta. HAr noen noe lurt som kan hjelpe? Alternativ medisin? Helsekosten fungerer ikke

[Turb]

Akkurat nå, lijenta skrev:

Å blir litt frustrert her. Har i alle år slitt med å sovne om kvelden og nå så orker ikke kroppen mer av det. Men jeg kan ikke ta sovemedisin for jeg må ut og kjøre hver dag og får hengover i ca1,5 døgn og sovemedisin fungerer best andre natta. HAr noen noe lurt som kan hjelpe? Alternativ medisin? Helsekosten fungerer ikke

Yoga? Meditasjon? (funket ikke for meg altså, men vet det funker for mange) Gå en lang kveldstur? 
Det som funket for meg var å stresse ned generelt, men det var jo en stor og ikke så frivillig livsomstilling som skulle til, tipper det ikke er så aktuelt...

[Snøfrost]

1 minutt siden, Ozzy skrev:

Huff, til morgenen idag så begynte samboeren å ta litt litt på meg for å kose. Normalt er det koselig å bli vekket sånn, men idag var jeg litt vel i drømmeland så jeg hadde plutselig skreket ut: HVA **** DRIVER DU MED, VI ER JO SØSKEN!!!!!

Gudene vet hva jeg drømte for noe, men våkna brått der gitt  

takk for en god latter!

[Pixie]

Akkurat nå, lijenta skrev:

Å blir litt frustrert her. Har i alle år slitt med å sovne om kvelden og nå så orker ikke kroppen mer av det. Men jeg kan ikke ta sovemedisin for jeg må ut og kjøre hver dag og får hengover i ca1,5 døgn og sovemedisin fungerer best andre natta. HAr noen noe lurt som kan hjelpe? Alternativ medisin? Helsekosten fungerer ikke

Melatonin? http://www.helse-bergen.no/no/OmOss/Avdelinger/sovno/sovn-og-sovnsykdommer/Sider/behandling-av-sovnproblemer-med-melatonin.aspx

[Guest lijenta]

Akkurat nå, Turb skrev:

Yoga? Meditasjon? (funket ikke for meg altså, men vet det funker for mange) Gå en lang kveldstur? 
Det som funket for meg var å stresse ned generelt, men det var jo en stor og ikke så frivillig livsomstilling som skulle til, tipper det ikke er så aktuelt...

Stresse ned fungerer ikke. Gå en kveldstur har jeg da gjort i 23 år uten å fungere. Yoga og meditasjon har jeg ikke prøvd. Det er en traume som ligger i bunnen her som gjør at jeg ikke får sove. Har prøvd å lette på den også men nop. Livsomstilling får ikke endret på den nå

[Zitka]

1 time siden, Tinkie skrev:

Har ikke kuttet meg såpass før jeg, så jeg vet ikke helt hva som er normalt  Finner nå uansett ut av det etter hvert som det gror, tenker jeg. Kuttet fra siden av fingertuppen, omtrent midt på neglen høydemessig, og ca 45 grader vinkel nedover, 1 cm innover. . Er det som er rett under (over? Nærmere fingertuppen, i hvert fall) der kuttet startet, som er helt følelsesløst nå. Ingen sprikende kuttflater da, noen steder nesten vanskelig å se at jeg har kuttet meg i det hele tatt, så jeg regner med at det gror rent og pent.  

Tipper det vil gå seg helt fint til  

1 time siden, Tinkie skrev:

Kanskje jeg slipper å ha en bit av fingertuppen som er død, da.  

 

Jeg synes sånne sår er utrolig fascinerende, jeg, men Musikeren blir kvalm  Jeg prøvde å vise ham i går. "Se, det ser jo egentlig veldig pent ut, kommer til å gro fint..." "Ja, pakk det vekk igjen, du," sier han, litt blek om nebbet   

 

1 time siden, Aslan skrev:

Her er det motsatt. Her har jeg jo en aspirerende anestesisykepleier i hus, ferdig til jul, "I dag hadde vi operasjon av ........ Da gikk de inn her og gjorde sånn......" TAKK DET HOLDER.  

Jeg liker å høre om sånt  og se  

det jeg derimot slet litt med på jobb var ekspektorat i glass, sånn typ bare en helt grønn gugge-klump, og svangerskapsuvel.. Det var ikke særlig snadder  

[Polfarer]

En kollega klemte en finger når han skulle legge ned noen spalter i gamle fjøset. Han skulle bare ringe etter hjelp for å få det på plass når han skjønte at det kanskje var litt dumt å holde på med sånt alene. De spaltene er blytunge. Han mista selvfølgelig grepet. Tuppen av fingeren var omtrent skrelt av. Han ringte sykebilen han[emoji38]

Sent fra min Nexus 5X via Tapatalk

[Frida og fuglehundene]

1 time siden, Lola Pagola skrev:

Noen som gir onsior til hunden her? Fant en pille i esken som var ute av embalasjen. Er ganske sikker på at det er en onsior-tablett, men tør ikke å gi hvis jeg ikke er helt sikker... på ene siden står det BCK og på andre NA. 

Finnes det ikke et sted på nett med en slags pille-index? Jeg trodde det, men fant ikke da jeg halvhjertet googlet... 

Trooor jeg har et reservebrett i bilen.... får se hvor jeg kan ha lagt det, sikkert et veldig lurt sted.

Felleskatalogen

[Turb]

13 minutter siden, lijenta skrev:

Stresse ned fungerer ikke. Gå en kveldstur har jeg da gjort i 23 år uten å fungere. Yoga og meditasjon har jeg ikke prøvd. Det er en traume som ligger i bunnen her som gjør at jeg ikke får sove. Har prøvd å lette på den også men nop. Livsomstilling får ikke endret på den nå

Skjønner den, klarte ikke å stresse ned jeg heller før ting endret seg. Nå sover jeg godt og har generelt et mye bedre liv. Utrolig hva søvnkvaliteten har å si for hverdagen. Men prøv yoga, vet om flere som får det til å funke, pusteteknikker og det å lære å tømme hodet helt kan være til stor hjelp. Koster iallefall lite å forsøke, finnes en god del gode videoer på youtube som du kan prøve. Melatonin hjelper jo også mange, så det kan være verdt et forsøk det også. Innsovningstabletter heller enn sovemedisin? Innsovningstabletter hjalp ikke meg i det hele tatt, sovnet ikke og hadde mareritt og var fyllesyk dagen etter, men det funker jo veldig fint for mange andre.

[Guest lijenta]

Akkurat nå, Polfarer skrev:

En kollega klemte en finger når han skulle legge ned noen spalter i gamle fjøset. Han skulle bare ringe etter hjelp for å få det på plass når han skjønte at det kanskje var litt dumt å holde på med sånt alene. De spaltene er blytunge. Han mista selvfølgelig grepet. Tuppen av fingeren var omtrent skrelt av. Han ringte sykebilen han

Sent fra min Nexus 5X via Tapatalk

Auuuuuuuuu da

16 minutter siden, Pixie skrev:

Melatonin? http://www.helse-bergen.no/no/OmOss/Avdelinger/sovno/sovn-og-sovnsykdommer/Sider/behandling-av-sovnproblemer-med-melatonin.aspx

Hm har ikke prøvd. Men det gav meg en ide om å prøve lyset jeg har stående. Får ikke snudd det stabilt da me for en kort stund og det kan jo stå på men jeg gjør ting

[Guest lijenta]

Akkurat nå, Turb skrev:

Skjønner den, klarte ikke å stresse ned jeg heller før ting endret seg. Nå sover jeg godt og har generelt et mye bedre liv. Utrolig hva søvnkvaliteten har å si for hverdagen. Men prøv yoga, vet om flere som får det til å funke, pusteteknikker og det å lære å tømme hodet helt kan være til stor hjelp. Koster iallefall lite å forsøke, finnes en god del gode videoer på youtube som du kan prøve. Melatonin hjelper jo også mange, så det kan være verdt et forsøk det også. Innsovningstabletter heller enn sovemedisin? Innsovningstabletter hjalp ikke meg i det hele tatt, sovnet ikke og hadde mareritt og var fyllesyk dagen etter, men det funker jo veldig fint for mange andre.

Innsovningstabeletter fungerer akkurat etter boka for meg. Det vil si i fjorten dager så er jeg like ille igjen.  Det som ser ut til å vre problemet er at jeg sover gjerne godt i døgnets 20 av 24 timer men de 4 siste ligger fra 2200 til 0200 og jeg skal opp kl 0600 Tror jeg kan ha mareritt på natta uten å våkne av dem. Jeg vet jeg sover bedre hvis jeg føler meg trygg på natta. Men men .

Skal i grunnen se nærmere på yoga og meditasjon og lys og melatoninn. Lys har bare forbigående effekt vet jeg

[Ozzy]

28 minutter siden, Snøfrost skrev:

takk for en god latter!

Jeg ler enda hver gang jeg tenker på det.  Sleit med å spise frokosten min også da han nevnte det igjen.  Er jo vant til å høre mye rart som jeg sier om natta (har også skalla ned min kjære mens jeg hylte at Orkene kommer etter vi så LOTR), men idag så døde jeg litt  

[Snoffe]

1 minutt siden, Ozzy skrev:

Jeg ler enda hver gang jeg tenker på det.  Sleit med å spise frokosten min også da han nevnte det igjen.  Er jo vant til å høre mye rart som jeg sier om natta (har også skalla ned min kjære mens jeg hylte at Orkene kommer etter vi så LOTR), men idag så døde jeg litt  

Blir så glad av å høre at det ikke bare er jeg som sier mye rart i søvne   

[Mackenzie]

For første gang har jeg nå klipt den ene kloa for langt inn, det har vært min største frykt så lenge jeg kan huske. Herregud så mye blod det kommer fra ei lita klo, skulle jo trodd noe langt verre hadde skjedd her utfra blodsølet å dømme..

[Raksha]

15 minutter siden, lijenta skrev:

Innsovningstabeletter fungerer akkurat etter boka for meg. Det vil si i fjorten dager så er jeg like ille igjen.  Det som ser ut til å vre problemet er at jeg sover gjerne godt i døgnets 20 av 24 timer men de 4 siste ligger fra 2200 til 0200 og jeg skal opp kl 0600 Tror jeg kan ha mareritt på natta uten å våkne av dem. Jeg vet jeg sover bedre hvis jeg føler meg trygg på natta. Men men .

Skal i grunnen se nærmere på yoga og meditasjon og lys og melatoninn. Lys har bare forbigående effekt vet jeg

Ingen gode ideer, bare medfølelse. Søvn er virkelig håpløst å leve uten.

 

Lillemor vekket meg i starten av et skikkelig mareritt i dag, og jeg klarer ikke la være å lure på hvordan det hadde endt   

Nå sover hun på sofaen, jeg burde dusjet, men kan ikke gå opp når hun ligger her, hvertfall ikke i dusjen. 

 

[tutle]

Jeg også snakker en del i søvne. Eller, oftest mumler jeg en masse ord i etter hverandre i et merkelig tonefall som ikke gir mening. Brukt den appen Sleep Talk Recorder, og fikk spilt inn mye sært. Sjokket kom da jeg flere ganger hadde tatt opp at familiehunden uuuuuuler høylytt i søvne over flere minutter og jeg ikke har våknet av det  Husker jeg våknet av han i begynnelsen, og måtte vekke han. Stakkaren hadde sikkert mareritt

Jeg burde virkelig studere litt idag, siden jeg har igjen omkring 30 sider som jeg gjerne skulle ha unnagjort innen mandag.. Men jeg er så trøtt, og sliten! Ble vekt av hunden klokken 04 og noe i natt, og tre kvarter etter, når jeg nesten hadde greid å sovne, kommer samboer hjem fra jobb.. Men likevel fornuftig å studere litt - kan noen sparke meg bak?

[Guest 2ne]

 

23 timer siden, JeanetteH skrev:

Trenger ikke være såååå kresen syns jeg  Altså "Ooooh to biter kylling" "Blææææ orker ikke mer" på tredjebiten. 

Syns det hørtes normalt ut jeg. Mamma kjøpte kyllingvinger i går, og jeg ble sånn "wee, kyllingvinger!" og følte antydning ti sult for første gang på 4 uker eller noe, også orka jeg hele 3 stk  

23 timer siden, JeanetteH skrev:

Nå har jeg vært å matet henne på badet, hun vil tydeligvis helst ligge på varmekablene der. Hun har alltid likt ligge på bade altså, men jeg pleier jage henne ut for å kunne lukke døren så rommet er godt og varmt. 

Stakkar, er hun frossen? 

23 timer siden, JeanetteH skrev:

Murphy sier du kan få recovery föret henne som skal være snill mot tarmene. Hun vil ikke ha det  

Eh, nei.. Jeg tror jeg klarer meg uten  

23 timer siden, JeanetteH skrev:

Fornuftig heter det, ikke pyse  

Okay, da har jeg blitt fornuftig  

--

Guttebarnet kom på besøk i går, så da gjorde vi det vi pleier, så på tv og spredde på med sarkastiske kommentarer og koste oss  Vi gjør omtrent det samme i dag  

[Guest Jonna]

Akkurat nå, 2ne skrev:

 

Syns det hørtes normalt ut jeg. Mamma kjøpte kyllingvinger i går, og jeg ble sånn "wee, kyllingvinger!" og følte antydning ti sult for første gang på 4 uker eller noe, også orka jeg hele 3 stk  

Hun tror vist at hun aldri ser mat igjen etter denne perioden, for brått har hun realt matforsvar 

Akkurat nå, 2ne skrev:

Stakkar, er hun frossen? 

Egentlig ikke, jeg tror hun bare liker at det er varmt sånn generelt. Hun har alltid likt badegulvet. 

Akkurat nå, 2ne skrev:

 

Guttebarnet kom på besøk i går, så da gjorde vi det vi pleier, så på tv og spredde på med sarkastiske kommentarer og koste oss  Vi gjør omtrent det samme i dag  

Burde sovet ett par timer til etter nattevakt, men  så ble jeg vekket av at Murphy rullet på meg og jeg klarte ikke bli sur.

....ser jeg etter hannhund til Murphy og tenker at det er greit at jeg begynner alt. Jeg har enda ikke funnet noen som passer inn i alle kravene mine..

[SandyEyeCandy]

1 time siden, Ozzy skrev:

Jeg ler enda hver gang jeg tenker på det.  Sleit med å spise frokosten min også da han nevnte det igjen.  Er jo vant til å høre mye rart som jeg sier om natta (har også skalla ned min kjære mens jeg hylte at Orkene kommer etter vi så LOTR), men idag så døde jeg litt  

Jeg ler og ler av deg akkurat nå! "Vi er jo søsken!" og dette orke-greiene!  Legendarisk! Stemmer for at dere som sier gøye ting i søvne lager en egen tråd til glede for oss andre! 

[Pixie]

Argh. Skal kjøpe hundebur på finn, avtalte at vi skulle snakkes denne helga siden jeg får "lønn" i morra. Hun tok kontakt i går og sa hun fortsatt hadde buret, vi avtalte at vi kommer tirsdag og satte tidspunkt. Så får jeg melding i dag om at hun har fått nye interessenter og vil ha "førstemann til mølla". Jeg syns vel egentlig vi hadde avtalt et kjøp jeg da når vi satte tidspunkt for henting 

[Tonje]

Vært ute med gutta i 2,5 time og surra oss vekk i heftig terreng så nå soves det tungt her. Jeg har gjort noen øvelser for nakke og skuldre og nå glor jeg Harry Potter. Vurderer å lage banankake av de fryste banene som jeg har hatt i frysern lenge nå. Passer fint som 1.mai-feiring det vel?

[Pixie]

Og der reiv Uno opp sømmen på Bia-bed´en sin  Håper jeg får lappa den sammen, men tror jeg må kjøpe tykkere nål først... han begynner å bli dyr i drift nå!

[Lillekrapyl]

24 minutter siden, Pixie skrev:

Argh. Skal kjøpe hundebur på finn, avtalte at vi skulle snakkes denne helga siden jeg får "lønn" i morra. Hun tok kontakt i går og sa hun fortsatt hadde buret, vi avtalte at vi kommer tirsdag og satte tidspunkt. Så får jeg melding i dag om at hun har fått nye interessenter og vil ha "førstemann til mølla". Jeg syns vel egentlig vi hadde avtalt et kjøp jeg da når vi satte tidspunkt for henting 

Enig med deg! en avtale er en avtale.

[Pixie]

Akkurat nå, Lillekrapyl skrev:

Enig med deg! en avtale er en avtale.

Beste er at hun i mailen klaga over useriøse interessenter som ikke fulgte opp avtaler 

[xxx12345]

Tilvenningen til maskina funket akkurat slik jeg håpet. Nå har alle sammen nybarbert rumpe, og ingen av dem brydde seg døyten