Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet
Vi har Adams matkasse, og det er en del kjempegod, spennende mat som vi ikke hadde tenkt på selv. Jeg vil nok anbefale alle å teste det ut, om enn bare for å få litt inspirasjon. Vi har avbestilt det fra nå av og fremover, men ikke avsluttet kundeforholdet, så jeg kan bare gå inn på nett og si at "ok, neste uke vil vi ha kassen", og så får jeg det på mandagen. [emoji4] Kjempekjekt!

Det går ikke med Godtlevert :( da må man velge hvilke uker man ikke vil ha... eller avslutte.

  • Svar 1.3k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

For å ta meg selv som eksempel - så var jeg av de med BMI på over 35. Med en startvekt på svimlende 145 kg! Og en livsstil som en ikke burde anbefale noen! Store og få måltider ( åt en gedigen midda

Tasser innom for å motivere litt jeg Klem til alle som vil ha og heia heia til de som skal starte på ny frisk! Desember 2013 - 145 kg Februar 2015 - 85 kg Sunt kosthold - og økt aktivit

Kikker litt igjennom bilder, og det er litt som har skjedd her de siste årene. 2010: 2015: Kjenner motivasjon for å gå ned de siste kiloene kommer snikende. Kom på noen kilo etter neders

Posted Images

Skrevet
Har fortsatt ikke spist sjokolade. Men spiser sukker og er ikke hysterisk. Det viktigste er å kvitte seg med avhengigheten først. I går var det fiskemiddag og da blir jeg alltid så fysen etterpå, så da tok vi hermetisk ananas med vaniljesaus til dessert. Himmelsk!

Sent fra min D5803 via Tapatalk

Flink!

Men det har jeg lurt litt på; etter jeg har spist fisk, så får jeg alltid ekstremt sukkersug. Så da er det ikke bare meg altså?

Sent fra min GT-I9506 via Tapatalk

Skrevet

Jeg har en pause i slankingen. Har nådd mitt delmål og kroppen nekter å gi fra seg flere kilo. Spiser fremdeles magert og sukkerfritt til hverdags. Tenker å begynne på igjen, men jeg tror jeg må lure kroppen min til å tro at nå er slankingen over. Er fornøyd med å holde vekten stabil. Er smalere rundt midjen selv om jeg spiser litt mer nå.

 

Skrevet

Matlei som jeg er har jeg bestemt meg for å prøve ut spisdegslank.no og begynner med dette neste tirsdag (leveres mandag kveld) :) Er så matlei, har det forferdelig travelt med både eksamensperiode og full jobb, trenger en fast spiseplan og mulighet for suksess. Gleder meg veldig, men vet også at det blir tung den første tiden, men det ordner seg nok ;) 

Skrevet

Vi har Adams matkasse, og det er en del kjempegod, spennende mat som vi ikke hadde tenkt på selv. Jeg vil nok anbefale alle å teste det ut, om enn bare for å få litt inspirasjon. Vi har avbestilt det fra nå av og fremover, men ikke avsluttet kundeforholdet, så jeg kan bare gå inn på nett og si at "ok, neste uke vil vi ha kassen", og så får jeg det på mandagen. :) Kjempekjekt!

 

Vi og har Adams matkasse og er veldig fornøyd. Hadde de annenhver uke i  vår når det var hektisk med flytting og konfirmasjon, men nå har vi gått ned til hver 4. Uke.

 

For inspirasjon til matleie kan jeg også abefale en fb gruppe som heter mat fra bunnen :)

 

 

  • Like 1
Skrevet
Idag skal jeg prøve noe nytt til middag, søtpotet "spaghetti" med falafel kjøttboller og hjemmelagd tomatsaus, tror det kan bli godt [emoji3]

Oppskrift?

Sent from my iPhone using Tapatalk

Skrevet

Det går ikke med Godtlevert :( da må man velge hvilke uker man ikke vil ha... eller avslutte.

Prøv Adams matkasse istedet hvis dere vil starte opp igjen :) Det var en forutsetning for at jeg skulle teste ut noe at jeg lett kunne bestemme når jeg ville ha :lol: Eneste er at man må bestemme seg minst en uke i forveien, og da vet man ikke alltid hva menyen er. Men det er jo forståelig at de trenger en uke på å få tak i alle råvarene. 

  • Like 1
Skrevet

Jeg prøvde Adams matkasse og ble veldig skuffet.. Det er ikke verdt pengene i mine øyne..

 

Ikke? Jeg er kjempefornøyd jeg, masse gode råvarer og spennende oppskrifter :)

Men så klart, det er ikke noe vi kan ha hver uke, for det blir for dyrt for oss også :lol: Det er jo dyrere enn å kjøpe mat selv hvis man er mer prisbevisst enn kvalitetsbevisst, og vi har ikke råd til å bare være kvalitetsbevisste.

Skrevet

Vi var heller ikke helt fornøyde med Adams. Det var for lite mat, selv til meg som normalt spiser lite til middag. Og prisen litt for høy i forhold til mengden. Men gode oppskrifter, og vi har gjenbrukt noen av dem.

Skrevet
 

Ikke? Jeg er kjempefornøyd jeg, masse gode råvarer og spennende oppskrifter [emoji4]

Men så klart, det er ikke noe vi kan ha hver uke, for det blir for dyrt for oss også :lol: Det er jo dyrere enn å kjøpe mat selv hvis man er mer prisbevisst enn kvalitetsbevisst, og vi har ikke råd til å bare være kvalitetsbevisste.

Små porsjoner, gjentagende følelser av at det var klassiske innsparinger (feks mye potet istedenfor fisk) osv.. Vi hadde laks en dag; vanlig porsjon så regner man vel ca 200g fisk pr porsjon.. Vi fikk 150g pr porsjon.. Når det da også er knepent med grønnsaker også, så blir det lite.. Og Kyllinglårene vi fikk en gang var bare skikkelig uappetittlige..

Sent from my iPhone using Tapatalk

  • Like 1
Skrevet

I tillegg fikk vi i alle fall et par mailer om middager man måtte hoppe over fordi det hadde blitt meldt inn at folk hadde blitt syke eller luktet surt osv, så jeg ble ikke direkte imponert mtp hva de lovet..

Sent from my iPhone using Tapatalk

Skrevet

 

Oppskrift?

 

 

Sent from my iPhone using Tapatalk

Nei altså, oppskrift ja.... Får se om jeg husker da :P Det var ihvertfall 4 stk små søtpoteter som jeg skrella og skjærte i tynne staver (ønsker meg sånn grønnsakspiralsak!) woka dem lett med litt salt og rosemarin. Falaflene lagde jeg av 2 bokser med kikkerter, en halv løk, litt mel, 1 egg, endel chilli og hvitløkskrydder, 2 fedd hvitløk, litt natron og sitronskall og sitronsaft når jeg har det, former dem til små baller og steiker dem i ovnen i ca 25 min på 220 grader (snur dem halveis) tomatsausen var en boks hakka tomater, oregano, bassilikum (krydder altså, sjeldent jeg har friske urter :P ) bittelitt sukker, ja egentlig smak den til sånn som du vil ha den selv, koka den en liten stund før jeg putta søtpotene oppi :) Jeg tror det var sånn det var :lol:

  • Like 3
Skrevet

Nei altså, oppskrift ja.... Får se om jeg husker da :P Det var ihvertfall 4 stk små søtpoteter som jeg skrella og skjærte i tynne staver (ønsker meg sånn grønnsakspiralsak!) woka dem lett med litt salt og rosemarin. Falaflene lagde jeg av 2 bokser med kikkerter, en halv løk, litt mel, 1 egg, endel chilli og hvitløkskrydder, 2 fedd hvitløk, litt natron og sitronskall og sitronsaft når jeg har det, former dem til små baller og steiker dem i ovnen i ca 25 min på 220 grader (snur dem halveis) tomatsausen var en boks hakka tomater, oregano, bassilikum (krydder altså, sjeldent jeg har friske urter :P ) bittelitt sukker, ja egentlig smak den til sånn som du vil ha den selv, koka den en liten stund før jeg putta søtpotene oppi :) Jeg tror det var sånn det var :lol:

Den oppskriften måtte jeg bare gi til min søster, er akkurat sånne ting hun elsker å lage :lol: Må prøve den selv en gang også! :)

  • Like 1
Skrevet

Og vekta viser stadig lavere tall :ahappy: 

Her og :ahappy: 

 

Går ikke så fort her da, men jeg har en kropp som både hjelper og saboterer. Hjelper med at den krangler og ikke vil ha mat, saboterer med at den blir slapp og sliten og ikke orker aktivitet. :lol: Damnd if you do, damnd if you dont. :aww: 

 

Skrevet

Her og :ahappy: 

 

Går ikke så fort her da, men jeg har en kropp som både hjelper og saboterer. Hjelper med at den krangler og ikke vil ha mat, saboterer med at den blir slapp og sliten og ikke orker aktivitet. :lol: Damnd if you do, damnd if you dont. :aww: 

 

Jeg har faktisk gått ned i snitt ca en kilo pr uke de siste sju ukene, så her går det radig!

  • Like 3
Skrevet

Jeg har sittestillende kontorjobb og sliter med veldig med at jeg får lyst på noe (kjedespising).

Er nøtter et ok alternativ eller bør jeg styre unna? Spiser pastiller og drops, men en blir lei det også.
Å knaske gulrøtter/epler bråker, så da må jeg gå fra plassen (vi sitter i åpent landskap), så derfor frister ikke det alltid.

Skrevet

Jeg har sittestillende kontorjobb og sliter med veldig med at jeg får lyst på noe (kjedespising).

Er nøtter et ok alternativ eller bør jeg styre unna? Spiser pastiller og drops, men en blir lei det også.
Å knaske gulrøtter/epler bråker, så da må jeg gå fra plassen (vi sitter i åpent landskap), så derfor frister ikke det alltid.

Litt nøtter er bra, for det er jo sunt og mettende, men det er også veldig kaloritett, så jeg ville absolutt ikke spist det hvis du sitter og kjedespiser.

For meg er nøtter på kontoret veldig greit, for jeg sitter stort sett ikke så lenge, og da er en håndfull før jeg løper videre veldig greit :P Men ikke som permanent inntak, nei...

Hva med å skjære opp frukt? Eplebåter og druer, for eksempel? Da bråker det ikke så mye :)

Skrevet

Bær er super kjede seg-mat. Kalorifattig og bråker ikke. Eventuelt kan man spise sukkerfri lakris f.eks?

Sent from my iPhone using Tapatalk

Skrevet

Bær er super kjede seg-mat. Kalorifattig og bråker ikke. Eventuelt kan man spise sukkerfri lakris f.eks?

Sent from my iPhone using Tapatalk

Skrevet

Nøtter er sunt, men som sagt veldig kaloririkt. 100g nøtter er ca 600 kalorier (litt pluss minus alt ettersom hva slags nøtt). Så da vill jeg i tilfelle funnet ut hvor mye som er f. eks 20 gram og så spist det :) . Mål opp hjemme hvor mye "en håndfull" er, eller den mengden du trenger å spise for å bli kvitt følelsen av å være litt fysen. 

Skrevet

Fasiken altså, snikveide meg idag (skal egentlig veie meg første fredag i mnd) og den vekta viste mer enn det den skal! Jeg sa til meg selv at jeg ikke skulle det siden jeg kom til å bli enda mer deppa av det, men hørte jeg på meg selv? Neida!

Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Det endte med at hunden måtte til dyrlegen for den haltet. Jeg ringte dyrlegen, og ba de være obs.  Det viser seg at den har knekt håndledde i frembenet, og prognosen er usikker. Hvordan det er skjedd er også usikkert. 
    • 🐾 Hva du kan gjøre nå 1. Start helt på nytt i bittesmå steg Gå ut av rommet i 1–5 sekunder, kom tilbake før valpen rekker å pipe. Øk tiden sakte. Målet er at valpen aldri kommer over terskelen sin. 2. Tren “alene, men ikke alene” La valpen være bak en grind, i et annet rom, eller på en seng litt unna mens hun fortsatt er hjemme. Dette bygger trygghet uten at valpen føler seg forlatt. 3. Lag et fast “nå skjer det ingenting”-rituale Rolig stemning, tyggeleke, litt kos → så legger hun fra seg valpen og gjør noe annet i huset. Rutiner skaper trygghet. 🧠 IQ-leker som passer for 15 uker •     Snusematte (super for å roe ned og gi mestring) •     Kong med litt valpevennlig fyll (f.eks. våtfôr eller litt leverpostei tynnet ut) •     Enkle aktivitetsleker der valpen må dytte eller løfte en klaff •     Tyggeleker som varer litt (tygging gir ro) Poenget er ikke at leken skal “holde valpen opptatt alene”, men at den skal gi positive assosiasjoner til ro og selvstendighet. 4: du kan også `gni`deg selv inn med noe valpen din kan ligge på  for da vil han føle og lukte at du er i nærheten av deg enda du er borte. 🐶 Når valpen din piper med angan du går ut Det betyr at du har gått for fort frem. Da må man tilbake til nivået der valpen fortsatt er trygg selv om det bare er 2 sekunder. Det er ikke et nederlag, det er helt vanlig. du kan også lage en plass der som er *hjemmet* til valpen din. sånn at du øver når du går ut skal han slappe av der. men husk dette kan gå en stund, det går ann også at valpen din aldri kan være alene heller. alle hunder er forskjellige og ikke like enkel. 💛 Litt oppmuntring Valper er som små barn: noen sover gjennom natten tidlig, andre bruker litt tid. Det betyr ikke at du gjør noe feil det betyr bare at valpen din trenger litt mer støtte akkurat nå. Hvis du vil prate mer, få flere tips eller bare ha litt støtte underveis, kan du gjerne ta kontakt med meg på Instagram. nordicquietland 🐶
    • Alenetrening tar den tiden det tar, det er umulig å si noe på forhånd om hvor lang tid det tar før akkurat din valp er klar for å være alene hjemme en hel arbeidsdag. Det er individuelt. Og en oppdretter som påstår at en 12 uker gammel valp kan være alene hjemme i mange timer høres virkelig ikke seriøs ut. Det er jo en baby. En ting som i hvert fall er sikkert, er at jo mer erfaring valpen får med å føle at det er ubehagelig å være alene, jo større er sjansen for at du ender oppmed en hund med separasjonsangst.
    • Det ønsker gjerne forslag. Hundebarnehage kan jeg klare å google meg frem til selv.
    • Det høres ut som du virkelig har tenkt gjennom ansvaret, og at du gjør så godt du kan innenfor et skiftarbeidsliv som ikke alltid spiller på lag. Det er helt normalt at dagvakter blir den kinkige biten mange hundeeiere kjenner seg igjen i akkurat det. Og ja… oppdrettere kan si mye. Noen ganger stemmer det, andre ganger sier valpen ganske tydelig: “12 uker? Jeg? Alene? Nei takk, menneske prøv igjen.” Til syvende og sist er det jo du som lærer å lese din valp, og valpen som bestemmer tempoet. Det betyr ikke at du har gjort noe feil, eller at treningen din er dårlig. Det betyr bare at han er en liten fyr med egne meninger og akkurat nå sier han at han ikke er helt klar for lange økter alene. Det viktigste er at du prøver å finne løsninger, og det gjør du jo allerede. Det viser ansvar, ikke det motsatte. Hvis du vil, kan jeg hjelpe deg med forslag til hvordan du kan trene videre på en måte som passer både deg og ham. eller om jeg kan hjelpe deg å finne dyrebarnehage eller noe slikt  
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...