Gå til innhold
Hundesonen.no

Akkurat nå, mai


mokken
 Share

Recommended Posts

Guest lijenta

Å blir litt frustrert her. Har i alle år slitt med å sovne om kvelden og nå så orker ikke kroppen mer av det. Men jeg kan ikke ta sovemedisin for jeg må ut og kjøre hver dag og får hengover i ca1,5 døgn og sovemedisin fungerer best andre natta. HAr noen noe lurt som kan hjelpe? Alternativ medisin? Helsekosten fungerer ikke

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 4.2k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

....Nuff said    

Si hei til Yumi  

Jeg så på bilder fra i fjor sommer: ...og oppdaget at lillegutt jammen meg har vokst inn i ørene sine: De var jo mange nummer for store!  

Posted Images

Akkurat nå, lijenta skrev:

Å blir litt frustrert her. Har i alle år slitt med å sovne om kvelden og nå så orker ikke kroppen mer av det. Men jeg kan ikke ta sovemedisin for jeg må ut og kjøre hver dag og får hengover i ca1,5 døgn og sovemedisin fungerer best andre natta. HAr noen noe lurt som kan hjelpe? Alternativ medisin? Helsekosten fungerer ikke

Yoga? Meditasjon? (funket ikke for meg altså, men vet det funker for mange) Gå en lang kveldstur? 
Det som funket for meg var å stresse ned generelt, men det var jo en stor og ikke så frivillig livsomstilling som skulle til, tipper det ikke er så aktuelt...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

1 minutt siden, Ozzy skrev:

Huff, til morgenen idag så begynte samboeren å ta litt litt på meg for å kose. Normalt er det koselig å bli vekket sånn, men idag var jeg litt vel i drømmeland så jeg hadde plutselig skreket ut: HVA **** DRIVER DU MED, VI ER JO SØSKEN!!!!!

Gudene vet hva jeg drømte for noe, men våkna brått der gitt :lol: 

:lol::lol::lol:

takk for en god latter!

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Akkurat nå, lijenta skrev:

Å blir litt frustrert her. Har i alle år slitt med å sovne om kvelden og nå så orker ikke kroppen mer av det. Men jeg kan ikke ta sovemedisin for jeg må ut og kjøre hver dag og får hengover i ca1,5 døgn og sovemedisin fungerer best andre natta. HAr noen noe lurt som kan hjelpe? Alternativ medisin? Helsekosten fungerer ikke

Melatonin? http://www.helse-bergen.no/no/OmOss/Avdelinger/sovno/sovn-og-sovnsykdommer/Sider/behandling-av-sovnproblemer-med-melatonin.aspx

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest lijenta
Akkurat nå, Turb skrev:

Yoga? Meditasjon? (funket ikke for meg altså, men vet det funker for mange) Gå en lang kveldstur? 
Det som funket for meg var å stresse ned generelt, men det var jo en stor og ikke så frivillig livsomstilling som skulle til, tipper det ikke er så aktuelt...

Stresse ned fungerer ikke. Gå en kveldstur har jeg da gjort i 23 år uten å fungere. Yoga og meditasjon har jeg ikke prøvd. Det er en traume som ligger i bunnen her som gjør at jeg ikke får sove. Har prøvd å lette på den også men nop. Livsomstilling får ikke endret på den nå

Lenke til kommentar
Del på andre sider

1 time siden, Tinkie skrev:

Har ikke kuttet meg såpass før jeg, så jeg vet ikke helt hva som er normalt :P Finner nå uansett ut av det etter hvert som det gror, tenker jeg. Kuttet fra siden av fingertuppen, omtrent midt på neglen høydemessig, og ca 45 grader vinkel nedover, 1 cm innover. . Er det som er rett under (over? Nærmere fingertuppen, i hvert fall) der kuttet startet, som er helt følelsesløst nå. Ingen sprikende kuttflater da, noen steder nesten vanskelig å se at jeg har kuttet meg i det hele tatt, så jeg regner med at det gror rent og pent. :) 

Tipper det vil gå seg helt fint til :) 

1 time siden, Tinkie skrev:

Kanskje jeg slipper å ha en bit av fingertuppen som er død, da. :D 

 

Jeg synes sånne sår er utrolig fascinerende, jeg, men Musikeren blir kvalm :lol: Jeg prøvde å vise ham i går. "Se, det ser jo egentlig veldig pent ut, kommer til å gro fint..." "Ja, pakk det vekk igjen, du," sier han, litt blek om nebbet :lol:  

 

1 time siden, Aslan skrev:

Her er det motsatt. Her har jeg jo en aspirerende anestesisykepleier i hus, ferdig til jul, "I dag hadde vi operasjon av ........ Da gikk de inn her og gjorde sånn......" TAKK DET HOLDER. :lol: 

Jeg liker å høre om sånt :P og se :lol: 

det jeg derimot slet litt med på jobb var ekspektorat i glass, sånn typ bare en helt grønn gugge-klump, og svangerskapsuvel.. Det var ikke særlig snadder :P 

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

En kollega klemte en finger når han skulle legge ned noen spalter i gamle fjøset. Han skulle bare ringe etter hjelp for å få det på plass når han skjønte at det kanskje var litt dumt å holde på med sånt alene. De spaltene er blytunge. Han mista selvfølgelig grepet. Tuppen av fingeren var omtrent skrelt av. Han ringte sykebilen han[emoji38]

Sent fra min Nexus 5X via Tapatalk

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

1 time siden, Lola Pagola skrev:

Noen som gir onsior til hunden her? Fant en pille i esken som var ute av embalasjen. Er ganske sikker på at det er en onsior-tablett, men tør ikke å gi hvis jeg ikke er helt sikker... på ene siden står det BCK og på andre NA. 

Finnes det ikke et sted på nett med en slags pille-index? Jeg trodde det, men fant ikke da jeg halvhjertet googlet... 

Trooor jeg har et reservebrett i bilen.... får se hvor jeg kan ha lagt det, sikkert et veldig lurt sted.

Felleskatalogen :)

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

13 minutter siden, lijenta skrev:

Stresse ned fungerer ikke. Gå en kveldstur har jeg da gjort i 23 år uten å fungere. Yoga og meditasjon har jeg ikke prøvd. Det er en traume som ligger i bunnen her som gjør at jeg ikke får sove. Har prøvd å lette på den også men nop. Livsomstilling får ikke endret på den nå

Skjønner den, klarte ikke å stresse ned jeg heller før ting endret seg. Nå sover jeg godt og har generelt et mye bedre liv. Utrolig hva søvnkvaliteten har å si for hverdagen. Men prøv yoga, vet om flere som får det til å funke, pusteteknikker og det å lære å tømme hodet helt kan være til stor hjelp. Koster iallefall lite å forsøke, finnes en god del gode videoer på youtube som du kan prøve. Melatonin hjelper jo også mange, så det kan være verdt et forsøk det også. Innsovningstabletter heller enn sovemedisin? Innsovningstabletter hjalp ikke meg i det hele tatt, sovnet ikke og hadde mareritt og var fyllesyk dagen etter, men det funker jo veldig fint for mange andre.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest lijenta
Akkurat nå, Polfarer skrev:

En kollega klemte en finger når han skulle legge ned noen spalter i gamle fjøset. Han skulle bare ringe etter hjelp for å få det på plass når han skjønte at det kanskje var litt dumt å holde på med sånt alene. De spaltene er blytunge. Han mista selvfølgelig grepet. Tuppen av fingeren var omtrent skrelt av. Han ringte sykebilen hanemoji38.png

Sent fra min Nexus 5X via Tapatalk

Auuuuuuuuu da

16 minutter siden, Pixie skrev:

Hm har ikke prøvd. Men det gav meg en ide om å prøve lyset jeg har stående. Får ikke snudd det stabilt da me for en kort stund og det kan jo stå på men jeg gjør ting

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest lijenta
Akkurat nå, Turb skrev:

Skjønner den, klarte ikke å stresse ned jeg heller før ting endret seg. Nå sover jeg godt og har generelt et mye bedre liv. Utrolig hva søvnkvaliteten har å si for hverdagen. Men prøv yoga, vet om flere som får det til å funke, pusteteknikker og det å lære å tømme hodet helt kan være til stor hjelp. Koster iallefall lite å forsøke, finnes en god del gode videoer på youtube som du kan prøve. Melatonin hjelper jo også mange, så det kan være verdt et forsøk det også. Innsovningstabletter heller enn sovemedisin? Innsovningstabletter hjalp ikke meg i det hele tatt, sovnet ikke og hadde mareritt og var fyllesyk dagen etter, men det funker jo veldig fint for mange andre.

Innsovningstabeletter fungerer akkurat etter boka for meg. Det vil si i fjorten dager så er jeg like ille igjen.  Det som ser ut til å vre problemet er at jeg sover gjerne godt i døgnets 20 av 24 timer men de 4 siste ligger fra 2200 til 0200 og jeg skal opp kl 0600 Tror jeg kan ha mareritt på natta uten å våkne av dem. Jeg vet jeg sover bedre hvis jeg føler meg trygg på natta. Men men .

Skal i grunnen se nærmere på yoga og meditasjon og lys og melatoninn. Lys har bare forbigående effekt vet jeg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

28 minutter siden, Snøfrost skrev:

:lol::lol::lol:

takk for en god latter!

Jeg ler enda hver gang jeg tenker på det. :lol: Sleit med å spise frokosten min også da han nevnte det igjen.  Er jo vant til å høre mye rart som jeg sier om natta (har også skalla ned min kjære mens jeg hylte at Orkene kommer etter vi så LOTR), men idag så døde jeg litt :lol: 

  • Like 9
Lenke til kommentar
Del på andre sider

1 minutt siden, Ozzy skrev:

Jeg ler enda hver gang jeg tenker på det. :lol: Sleit med å spise frokosten min også da han nevnte det igjen.  Er jo vant til å høre mye rart som jeg sier om natta (har også skalla ned min kjære mens jeg hylte at Orkene kommer etter vi så LOTR), men idag så døde jeg litt :lol: 

:lol: Blir så glad av å høre at det ikke bare er jeg som sier mye rart i søvne  :lol: 

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

For første gang har jeg nå klipt den ene kloa for langt inn, det har vært min største frykt så lenge jeg kan huske. Herregud så mye blod det kommer fra ei lita klo, skulle jo trodd noe langt verre hadde skjedd her utfra blodsølet å dømme..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

15 minutter siden, lijenta skrev:

Innsovningstabeletter fungerer akkurat etter boka for meg. Det vil si i fjorten dager så er jeg like ille igjen.  Det som ser ut til å vre problemet er at jeg sover gjerne godt i døgnets 20 av 24 timer men de 4 siste ligger fra 2200 til 0200 og jeg skal opp kl 0600 Tror jeg kan ha mareritt på natta uten å våkne av dem. Jeg vet jeg sover bedre hvis jeg føler meg trygg på natta. Men men .

Skal i grunnen se nærmere på yoga og meditasjon og lys og melatoninn. Lys har bare forbigående effekt vet jeg

Ingen gode ideer, bare medfølelse. Søvn er virkelig håpløst å leve uten.

 

Lillemor vekket meg i starten av et skikkelig mareritt i dag, og jeg klarer ikke la være å lure på hvordan det hadde endt :o:lol:  

Nå sover hun på sofaen, jeg burde dusjet, men kan ikke gå opp når hun ligger her, hvertfall ikke i dusjen. 

 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg også snakker en del i søvne. Eller, oftest mumler jeg en masse ord i etter hverandre i et merkelig tonefall som ikke gir mening. Brukt den appen Sleep Talk Recorder, og fikk spilt inn mye sært. Sjokket kom da jeg flere ganger hadde tatt opp at familiehunden uuuuuuler høylytt i søvne over flere minutter og jeg ikke har våknet av det :lol: Husker jeg våknet av han i begynnelsen, og måtte vekke han. Stakkaren hadde sikkert mareritt :teehe:

Jeg burde virkelig studere litt idag, siden jeg har igjen omkring 30 sider som jeg gjerne skulle ha unnagjort innen mandag.. Men jeg er så trøtt, og sliten! Ble vekt av hunden klokken 04 og noe i natt, og tre kvarter etter, når jeg nesten hadde greid å sovne, kommer samboer hjem fra jobb.. Men likevel fornuftig å studere litt - kan noen sparke meg bak?

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

 

23 timer siden, JeanetteH skrev:

Trenger ikke være såååå kresen syns jeg :lol: Altså "Ooooh to biter kylling" "Blææææ orker ikke mer" på tredjebiten. 

Syns det hørtes normalt ut jeg. Mamma kjøpte kyllingvinger i går, og jeg ble sånn "wee, kyllingvinger!" og følte antydning ti sult for første gang på 4 uker eller noe, også orka jeg hele 3 stk :lol: 

23 timer siden, JeanetteH skrev:

Nå har jeg vært å matet henne på badet, hun vil tydeligvis helst ligge på varmekablene der. Hun har alltid likt ligge på bade altså, men jeg pleier jage henne ut for å kunne lukke døren så rommet er godt og varmt. 

Stakkar, er hun frossen? 

23 timer siden, JeanetteH skrev:

Murphy sier du kan få recovery föret henne som skal være snill mot tarmene. Hun vil ikke ha det :lol: 

Eh, nei.. Jeg tror jeg klarer meg uten :lol: 

23 timer siden, JeanetteH skrev:

Fornuftig heter det, ikke pyse ;) 

Okay, da har jeg blitt fornuftig :ahappy: 

--

Guttebarnet kom på besøk i går, så da gjorde vi det vi pleier, så på tv og spredde på med sarkastiske kommentarer og koste oss :ahappy: Vi gjør omtrent det samme i dag :P 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Jonna
Akkurat nå, 2ne skrev:

 

Syns det hørtes normalt ut jeg. Mamma kjøpte kyllingvinger i går, og jeg ble sånn "wee, kyllingvinger!" og følte antydning ti sult for første gang på 4 uker eller noe, også orka jeg hele 3 stk :lol: 

Hun tror vist at hun aldri ser mat igjen etter denne perioden, for brått har hun realt matforsvar :huh:

Akkurat nå, 2ne skrev:

Stakkar, er hun frossen? 

Egentlig ikke, jeg tror hun bare liker at det er varmt sånn generelt. Hun har alltid likt badegulvet. 

Akkurat nå, 2ne skrev:

 

Guttebarnet kom på besøk i går, så da gjorde vi det vi pleier, så på tv og spredde på med sarkastiske kommentarer og koste oss :ahappy: Vi gjør omtrent det samme i dag :P 

:lol:

Burde sovet ett par timer til etter nattevakt, men  så ble jeg vekket av at Murphy rullet på meg og jeg klarte ikke bli sur.

....ser jeg etter hannhund til Murphy og tenker at det er greit at jeg begynner alt. Jeg har enda ikke funnet noen som passer inn i alle kravene mine..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

1 time siden, Ozzy skrev:

Jeg ler enda hver gang jeg tenker på det. :lol: Sleit med å spise frokosten min også da han nevnte det igjen.  Er jo vant til å høre mye rart som jeg sier om natta (har også skalla ned min kjære mens jeg hylte at Orkene kommer etter vi så LOTR), men idag så døde jeg litt :lol: 

Jeg ler og ler av deg akkurat nå! :lol::D:teehe:"Vi er jo søsken!" og dette orke-greiene! :D Legendarisk! Stemmer for at dere som sier gøye ting i søvne lager en egen tråd til glede for oss andre! 

  • Like 7
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Argh. Skal kjøpe hundebur på finn, avtalte at vi skulle snakkes denne helga siden jeg får "lønn" i morra. Hun tok kontakt i går og sa hun fortsatt hadde buret, vi avtalte at vi kommer tirsdag og satte tidspunkt. Så får jeg melding i dag om at hun har fått nye interessenter og vil ha "førstemann til mølla". Jeg syns vel egentlig vi hadde avtalt et kjøp jeg da når vi satte tidspunkt for henting :icon_confused:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Vært ute med gutta i 2,5 time og surra oss vekk i heftig terreng så nå soves det tungt her. Jeg har gjort noen øvelser for nakke og skuldre og nå glor jeg Harry Potter. Vurderer å lage banankake av de fryste banene som jeg har hatt i frysern lenge nå. Passer fint som 1.mai-feiring det vel?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

24 minutter siden, Pixie skrev:

Argh. Skal kjøpe hundebur på finn, avtalte at vi skulle snakkes denne helga siden jeg får "lønn" i morra. Hun tok kontakt i går og sa hun fortsatt hadde buret, vi avtalte at vi kommer tirsdag og satte tidspunkt. Så får jeg melding i dag om at hun har fått nye interessenter og vil ha "førstemann til mølla". Jeg syns vel egentlig vi hadde avtalt et kjøp jeg da når vi satte tidspunkt for henting :icon_confused:

Enig med deg! en avtale er en avtale.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Et oppstillingsbilde.  Tempo 3 måneder. 8,7 kg og 36 cm høy.   
    • Få hunder krever pelsstell mer enn 2-3 ganger i uken, spørsmålet er mengden klipping og børsting. Med kravene dere har ville jeg vurdert en voksen omplasseringshund, der dere vet litt mer hva dere får. En valp er mye jobb, både å lære inn renslighet, hverdagslydigheten og det å lære inn å være alene hjemme. Ingen hunder er født trent til å være alene, og det kan ta mye tid. Selv med en omplasseringshund må dere regne med å bruke noen uker på tilvenning til å være alene hjemme en hel arbeidsdag i nytt hjem. Med valp må dere regne med å være hjemme de første 4 ukene eller så, og videre ha mulighet for tilpasning, ha med valp på jobb, korte dager eller hjelp fra andre, for å gradvis tilvenne lange dager alene hjemme. Vår forrige hund kunne ikke være alene en arbeidsdag før han var 6 måneder. I tillegg til daglig tur må dere huske at hunden må også ut innimellom for å gjøre fra seg, morgen og kveld. Den skal fôres, stelles, oppdras, og selvfølgelig ha kos og kvalitetstid. Det går mye tid på å ha hund utenom de 1-2 timene med tur. De fleste hunder setter også pris på mental stimulering i form av søk, triksetrening eller lignende. Jeg tenker umiddelbart at en collie kunne passet dere, enten kort- eller langhår. De krever litt børsting, røyter en del, men er relativt enkle hunder som ikke krever veldig mye. Men jeg vil også forslå at dere låner/passer en hund en ukes tid eller to, for å se om dette er et liv dere kan tenke dere. Det er ofte koslig med tanken på å ha en hund til selskap, men få er klar over hvor mye tid og fokus det faktisk tar i hverdagen.    
    • Jeg og min samboer ønsker oss veldig en pelskledd venn i vårt selskap, vi har følt oss klare til å skaffe oss en hund det siste halvåret. Vi har noen ønskelige krav når det kommer til hundens personlighet og atferd, men vi syntes det er vanskelig å finne den mest perfekte rasen for oss. Blant de kravene vi har er: - lite bjeffing. Dette er en grunn ved at vi bor i leilighet og ikke vil være til sjenanse for de andre beboerene.  - ikke en alt for aktiv hund. Vi har ikke hatt vår egen hund før, og er bekymret for om vi får gitt nok fysisk stimuli for rasen. Vi vil rett og slett ha en hund vi ikke er bundet til å måtte gå mer enn 2 timer om dagen med, fordi vi er usikre på vårt eget energinivå i denne sammenhengen.  - ikke et krav om å være mye ute i hagen. Vi bor i borettslag uten egen hage, men vi har et fellesområde med hage som vi kan benytte.  - vi trenger en hund som kan være alene hjemme. Vi er begge i 100% stilling i jobb på dagtid og hunden må være hjemme i opptil 8 timer alene på hverdagene. (utenom jobb er vi stort sett alltid hjemme). Som personer er vi veldig avslappet og rolige og ser etter en selskapshund som kan bli vår venn i hverdagen. Vi er ikke spesielt aktive av oss nå, men vi håper vi kan bli det med en hund i hus. Vi tar gjerne hunden med oss hvis vi skal bort, for å være mest mulig med hunden. Vi er i en familiekjær familie som vi er mye sammen med og ønsker å ha med oss hunden på besøk. Vi har ikke barn nå men vi ønsker oss det i fremtiden.    vi bor i en leilighet på 70 kvadratmeter på et boligfelt utenfor sentrum, med muligheter for både bading og skogsturer med voffsen.  selvom utseende på hunden ikke skal bestemme hvilken rase man skal velge så har vi noen ønsker til utseende. Vi ønsker en hund med en god pels å kose med, men som ikke krever noe særlig mer en pelsstell mer enn 2-3 ganger i uken. Vi har mest lyst på en hund mellom 7-25 kilo +/- som kan trives i leilighet.   vi har lenge vært inne på tanken på en golden retriver, men er usikker med tanke på aktivitetsnivået og størrelsen.
    • Jeg har heller ikke lov å gjerde inne utenfor, så jeg har en hau kompostgrinder stående som jeg drar ut og bruker som gjerde når jeg vil. Funker gull og ikke noen som kan si noe på det. 😊 Dog er egen hage et must når jeg en gang flytter, firte på det kravet her fordi jeg fikk så mye annet jeg ville ha og jeg kan gjøre som jeg gjør nå med grindene. 
    • Foreslår som Simira, langline. Da jeg bodde i Trondheim hadde jeg heller inne inngjerdet hage. Den lydige hunden gikk løs, den ikke så lydige var i langline. Haha, nei, si det. Man blir vandt med det etterhvert. Men det er mange ganger hvor jeg teller etasjene for å motivere meg  I tillegg har jeg drømt om å på en eller annen måte kunne gå rett ut fra 4.etasje og ned på gress. Vi koser oss ekstra mye når vi er på hytten hvor vi kan ta to skritt fra soverommet, også er vi ute.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...