Gå til innhold
Hundesonen.no

Tips mot snorking?


Sprettballen
 Share

Recommended Posts

Sambo snorker, såpass at jeg sliter med å få sove. Han snorker noen ganger så høyt at jeg våkner. Dette ødelegger nattesøvnen for oss begge, fordi jeg dytter i han og sier han snorker og jeg får ikke sove. Det ender som oftest med at han går og legger seg på sofaen eller at han ikke kommer og legger seg på soverommet i det hele tatt.

I tillegg til å ødelegge nattesøvnen til oss begge, så sover han generelt dårlig fordi han er tett i nesa og sover med munnen åpen. Han er tørr som sandpapir om morgenen. Han snorker selv om han ligger på siden, selv om det er verst om han ligger på rygg.

Vi har vært på Øre, nese hals på sykehuset for å sjekke om det er noe de kan gjøre med det. Han fikk noe nesespray som kanskje kunne hjelpe. Det hjalp litt, men ikke spesielt. Etter første timen fikk han også med seg en haug med instrumenter han skulle tape til kroppen som sjekka søvnkvalitet, oksygenmetning, søvn apne osv, men fikk ikke noe utslag der av betydning.

Legen har ikke noe mer å komme med og han er ikke kandidat for operasjon fordi han ikke har en sykdom som gjør dette. Det at han snorker og har forringet søvnkvalitet pga. dette er ikke grunn nok til å operere. Han må i såfall ta det privat og det har vi ikke råd til. Han har en helseforsikring gjennom jobben som vi skal sjekke om dekker en slik operasjon, men vi vet ikke om denne forsikringen dekker dette enda.

Er det noen her som har noen tips til hva vi evt kan prøve? Noen som har vært i samme situasjon som har prøvd diverse tiltak som har hjulpet? Vi har prøvd noe av det de selger på apoteket uten at det har hatt noe særlig effekt.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest lijenta

Nå sier  jeg noe som høres helt teit ut men kan i mange senger testes enkelt. Reflux problematikk kan gi trøbbel i øvre luftveier. Det kan dere teste lett med å bygge opp senga 15 cm ved hode enden. det bør gå gradvis nedover til flatt fra hofter. Har dere bein på senga så  bygg opp under de. Dette kan gjøre utslag hvis det er reflux. Han bør da helst ligge på venstre side.

Støvallergi kan også gjøre utslag på snorkingen. 

Håper dere finner en løsning uten å operere

to separate soverom kan også være en løsning

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jepp, finn deg ditt eget soverom :) Gubben og jeg sover separat nettopp pga snorking. Han har virkelig prøvd alt, sovet høyt, sovet lavt, operert, testet alle naturmidler og gjort det meste. Vi løste det hele med å kjøpe en god seng til meg og jeg flyttet inn på hunderommet. Av en eller annen grunn er det koseligere å høre på Asti snorke enn min manns bråk. 

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Samboern her har tatt operasjon for å redusere drøvelen. Han snorken fremdeles hvis han er allergisk (noe han er sånn 70% av tiden...) eller forkjøla. Men han snoker mest når han ligger på ryggen. Så jeg vekker han og ber han om å legge seg på siden. Han snorker også mer hvis han har hodet høyt i forhold til kroppen.. Hvis jeg ikke skal på jobb dagen etter putter jeg ørepropper i ørene (er redd for å ikke vokne av vekkeklokka :P ). Hvis jeg vokner mange ganger eller er ekstra trøtt, eller vet at jeg trenger en god natts søvn så legger jeg meg på gjesterommet. Men hvis man sover vær for seg føler jeg at det er litt ekstra viktig å ha annen type nærhet i hverdagen da. :) 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Du kan jo bruke ørepropper? Det kan være ubehagelig om du ikke er vant til det, men det blir en vane. Men ettersom det er et problem for ham også så er det jo bedre om man kan løse det opprinnelige problemet.

Rart han ikke får operasjon pga manglende sykdom, svogeren min er operert bare pga snorkeproblemene såvidt jeg vet.

Det som funker best på min mann er nasi-vent: http://www.amazon.com/NasiVent-Tube-Plus-Snoring-anniversary/dp/B00F8I65JO

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Separat soverom er nok redningen både for samliv og søvn dersom den ene parten er en hardbarket snorker! Snorking blir ofte verre med alderen, og det er ikke alltid så mye å gjøre med...

Min Bestefar måtte sove i kjelleren, mens Bestemor sov i andre etasje, og likevel hørte hun snorkinga hans. :o

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg og sambo sover også i separate soverom. Jeg våkner lett og han snorker høyt. Det går bare ikke. 

Den eneste jeg har et fnugg av tålmodighet med om natta er mitt eget avkom, så sambo blir utsatt for gladvold hver gang vi sover sammen. 

Uromantisk -jepp. 

Men helt nødvendig for at vi skal komme oss igjennom dagen :P

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

19 minutter siden, Mud skrev:

Jeg og sambo sover også i separate soverom. Jeg våkner lett og han snorker høyt. Det går bare ikke. 

Den eneste jeg har et fnugg av tålmodighet med om natta er mitt eget avkom, så sambo blir utsatt for gladvold hver gang vi sover sammen. 

Uromantisk -jepp. 

Men helt nødvendig for at vi skal komme oss igjennom dagen :P

Føler det ikke er gladvold altså, jeg er rasende forbanna for at jeg ikke får sove! Den volden jeg utfører da er med drapshumør :P

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

54 minutter siden, Margrete skrev:

Føler det ikke er gladvold altså, jeg er rasende forbanna for at jeg ikke får sove! Den volden jeg utfører da er med drapshumør :P

Vi kaller det gladvold,  men det blir utført med en viss porsjon hat, ja :lol:

 

Jeg vet jo at han ikke gjør det med vilje, men det FØLES som det er med vilje når jeg er trøtt :P

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Seperate soverom funker dårlig per nå, siden vi har en leilighet med kun ett soverom, hehe. Men han rømmer ofte til sofaen som sagt. 

Han skal såvidt han vet ikke ha noen allergier, han har heller ingen andre symptomer som skulle tilsi refluks. 

Faren hans har forøvrig samme problemet og ble operert for snorking.

Men ut i fra hva dere skriver, så ser det ikke ut som det er så fryktelig mye å gjøre egentlig. Jeg tåler virkelig ikke å høre snorking. Jeg vrenger med ved minste antydning til snorking. Det er en lyd jeg virkelig ikke greier å høre, slik har det alltid vært og både mamma og pappa var/er storsnorkere.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

14 minutter siden, simira skrev:

Funker ikke ørepropper? For deg?

Jeg hører snorkingen igjennom proppene. Har prøvd. Jeg har også prøvd ørepropper med musikk, og det fungerer ok, inntil jeg sovner og de faller ut og jeg våkner av at han snorker. Jeg blir også vond og sår i ørene av å bruke de og søvnkvaliteten går betydelig ned når jeg må sove med musikk på ørene, selv om det er rolig og behagelig musikk.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

18 minutter siden, Lillekrapyl skrev:

Hjelper det om du legger deg og sovner først? Eller våkner du da med en gang han begynner?

Det er slik vi har pleid å gjøre det når han sover på rommet. Han venter til jeg har sovna. Det fungerer greit i helger, men ikke like bra i ukedager når vi begge skal tidlig opp på jobb. Jeg må alltid lese litt før jeg blir trøtt og sovner. Selv om jeg sovner først og ikke våkner av at han kommer inn, så kan jeg våkne av snorkingen han senere på natta, evt. ved tidlig morgen når jeg sover lett.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gaffateip :aww: 

 

men helt seriøst ville jeg ha fått legen til å sjekke ut litt om hvorfor typen snorker.. Det kan feks være bløtvevet i svelget, men også andre årsaker.. Når man har funnet ut hva som gjør det, er det lettere å finne løsninger også.. 

Man har jo alt fra spray, strips, biteskinne osv som skal hjelpe imot snorking.. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

2 timer siden, Tekopp skrev:

Det er ikke søvnapne? Må sjekkes på søvnsenter. Har man det kan man bruke maskin som fjerner snorkinga totalt og øker søvnkvaliteten betydelig.

Sent fra min SM-G903F via Tapatalk

Dette begynte min far med for noen år siden, og det har gjort hverdagen til mine foreldre mye bedre (økt søvnkvalitet hos begge). Ingen snorking med sånn pustemaskin, meeen er man veldig var på lyder kan lyden fra maskinen være irriterende nok. :P

Han snorket så høyt at jeg hørte det opp på rommet mitt gjennom en etasje. Mye banking i gulvet og kjefting fra min del opp gjennom, tåler heller ikke snorking. :lol:

Ville tatt kontakt med en annen lege om legen deres bare avviser operasjon eller annen behandling på det grunnlaget. Mange har god erfaring med operasjon, og mange får det innvilget på det grunnlaget du skisserer.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

3 timer siden, Elisabeth00 skrev:

Dette begynte min far med for noen år siden, og det har gjort hverdagen til mine foreldre mye bedre (økt søvnkvalitet hos begge). Ingen snorking med sånn pustemaskin, meeen er man veldig var på lyder kan lyden fra maskinen være irriterende nok. :P

Han snorket så høyt at jeg hørte det opp på rommet mitt gjennom en etasje. Mye banking i gulvet og kjefting fra min del opp gjennom, tåler heller ikke snorking. :lol:

Ville tatt kontakt med en annen lege om legen deres bare avviser operasjon eller annen behandling på det grunnlaget. Mange har god erfaring med operasjon, og mange får det innvilget på det grunnlaget du skisserer.

Han var først hos fastlegen med problemet og ble henvist til en lege på sykehuset som også kikka og styrte. De gjorde noen undersøkelser, men vet igrunnen ikke helt hva de kom fram til at var årsaken. Legen sa at de de hadde gått tilbake på dette med operasjon for alle, det var kun de med en faktisk sykdom som fikk operasjon. Det var visst noen nye greier forsto jeg. Det var bestemt på høyere hold enn denne legen, rett og slett ikke underlagt spesialisthelsetjenesten. Han skulle dog gi beskjed om det ble endring i reglene, men det får vi nå se på.

 

5 timer siden, Tekopp skrev:

Det er ikke søvnapne? Må sjekkes på søvnsenter. Har man det kan man bruke maskin som fjerner snorkinga totalt og øker søvnkvaliteten betydelig.

Sent fra min SM-G903F via Tapatalk

Nei, han har ikke det, Det er han utredet for. Han har ikke vært på søvnsenter, men på sykehuset fikk han en hel haug med instrumenter han skulle ha på seg en natt som måler alt mulig rart, også søvnapne. Han er på ingen måte kandidat for cpap for oksygenmetningen er helt normal. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

5 timer siden, Sprettballen skrev:

Nei, han har ikke det, Det er han utredet for. Han har ikke vært på søvnsenter, men på sykehuset fikk han en hel haug med instrumenter han skulle ha på seg en natt som måler alt mulig rart, også søvnapne. Han er på ingen måte kandidat for cpap for oksygenmetningen er helt normal. 

Det er nesten dumt at det ikke er det som er galt med han, siden det er lett å fikse :P 

Om det offentlige nekter han operasjon, så går det ann å sjekke hva det private tar for å få gjort noe slikt. Kan være verdt det.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

10 minutter siden, Tekopp skrev:

Det er nesten dumt at det ikke er det som er galt med han, siden det er lett å fikse :P 

Om det offentlige nekter han operasjon, så går det ann å sjekke hva det private tar for å få gjort noe slikt. Kan være verdt det.

På 24. februar 2016 at 8:01 PM, Sprettballen skrev:

Han må i såfall ta det privat og det har vi ikke råd til. Han har en helseforsikring gjennom jobben som vi skal sjekke om dekker en slik operasjon, men vi vet ikke om denne forsikringen dekker dette enda.

Hun skrev jo det :P 

 

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

10 minutter siden, Tekopp skrev: Det er nesten dumt at det ikke er det som er galt med han, siden det er lett å fikse [emoji14] 

Om det offentlige nekter han operasjon, så går det ann å sjekke hva det private tar for å få gjort noe slikt. Kan være verdt det.

På 24. februar 2016 at 8:01 PM, Sprettballen skrev: Han må i såfall ta det privat og det har vi ikke råd til. Han har en helseforsikring gjennom jobben som vi skal sjekke om dekker en slik operasjon, men vi vet ikke om denne forsikringen dekker dette enda.

Hun skrev jo det [emoji14] 

 

Oops, sorry. Leste litt for kjapt gitt.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • https://atferdskonsulenter.no/ har stort sett gode folk, selv om jeg ikke kan gå god for alle. Anna Bjurgård Compton, Hilde Arneberg, Kjersti Bjøntegaard, Gry Eskeland, Nina Haaland og Lise Fredriksen kjenner jeg til og kan anbefale. Arne Aarrestad og Siri Linnerud har jeg lest nok av og såvidt møtt til at jeg vil gå god for dem.  
    • Bekymringer ifht kronisk stress fra belastning på binyrer i oppvekst er fullstendig forduftet. Bekymringen kom fra kompetente som bare har sett ham i settinger han har høye forventninger til - og var fullstendig legitim gitt hans STRESS i de situasjonene - men jeg selv senker skuldrene fullstendig nå, etter en forholdsvis nydelig dag.  Han er fortsatt ung, vilter, energisk, lav impulskontroll, men fremgang er så tydelig, jeg har ingen bekymringer for å ende med en vanskelig håndterbar voksen. Han hadde i dag ingen problemer med å legge seg ned og slappe helt av på et helt nytt sted med så mange spennende distraksjoner som var mulige å få til på en gang. Fra ankomst travelt turområde med masse folk, masse unger, hunder og skrål og digre plener og lang strand - både strand og plen er noe han av vane forbinder med å få løpe og leke på - og en ujevn strøm av syklister i alle størrelser som passerte tett bak benken vi slo oss ned på - så tok det ham mindre enn 5 minutter å gå fra pesende i helspenn av forventninger til mer avslappet kroppsspråk, til å sniffe litt og så legge seg ned og faktisk slappe av - ikke bare skuespille, men faktisk slappe av - og bare følge nysgjerrig med på omgivelsene, uten noe stress. Han sladret veloppdragent på hver eneste forbipasserende, både på sykkel og til fots. Vidunderlig følelse. Alibiet for turen var verre. Vi skulle hente en pose med bakevarer fra en travel kafe, med en tett strøm av barnefamilier inn og ut, og folk på alle bordene tett utenfor. Jeg kviet, men det måtte gjøres. Ikke så naiv at jeg forventet samme avslappede ro gjennom det oppdraget der. Første stressbjeff kom allerede et par meter fra benken. Lett å håndtere med en sitt-kommando. Første ignorering av sitt-kommando kom ca 5 meter fra bordene. Valgte snu ham rundt en runde et par ganger. Kommunisere at den bjeffingen er uønsket og ikke fører dit han vil. Ventet ham ut på sitt-kommando. Det hadde effekt. Etter noen repetisjoner med full stans og krav om tyst og sitt for fremdrift kom vi oss mellom bordene, opp trappen og til døren. Ikke på slakt bånd, men uten trekking, på det såkalte trafikkhåndtaket. En ny favoritt. Super handy å manøvrere med.  Vi fikk ikke komme inn, men fikk servert på platten utenfor, hvor vi ble stående og stående og stående og stående og stående i halve evigheten. Jeg aner ikke nøyaktig hvor lenge, men antakelig i mer enn 20 minutter totalt. Det ble selvsagt noe bjeffing, og det ble selvsagt noen forsøk på å oppsøke blikkflørtere og vibbere ved bordene nedenfor, men alt i alt er jeg veldig fornøyd med unge Edeward. Det der var verdens mest distraherende miljø for ham. Jeg var kjip med bittesmå tørrforkuler kun servert for sladring og krevde veldig mye selvdisiplin av ham uten annen tilbakemelding enn ros. Han var jevnt over veldig flink til å beherske seg.  På tur derfra, etter å ha kommet oss litt bort fra bordene fjernet jeg alle krav i noen minutter, på tross av å ha en kaffe latte i hånden. Tenkte han trengte blåse litt ut med litt byks og lek. Tror det var en god vurdering å bare la ham få være i noen minutter, for han oppførte seg aldeles eksemplarisk igjen, helt på eget initiativ, innen et par minutter senere, og resten av turen, som ikke i det hele tatt ble som planlagt. INGENTING ble som planlagt, btw. Det skulle regne og det var helligdag. Vi skulle få både busser og sted for oss selv, trodde jeg, fra værmeldingen. Hadde pakket langline og leker for å ha det gøy sammen på et folketomt friluftsområde i 14 grader og regn. Istedenfor var det sol og ganske varmt og STAPPFULLT på bussen, av gniere med digre kofferter, som synes melkerute rutebuss til Værnes var bedre enn flybuss, så vi stod som sild i tønne på kokeplate. Ede oppførte seg SÅ fint på den kvelende varme og stappfulle bussen. Han imponerte de andre passasjerene. Den settingen der er noe han mestrer med glans. Ikke mange forsøkene på sniffing av underliv og sko jeg trengte: –Æppæpp'e for avbryte. Resten aldeles eksemplarisk adferd.  Ede er trygg på buss og tok seg en blund på turen tilbake til byen, uforstyrret av bussens bevegelser og pratet fra passasjerene. Det var som forventet at han ville blunde etter turen. Det som ikke var forventet var å bli frakjørt av bussen som skulle ta oss hjem. Den DRITTSEKKEN av en bussjåfør så oss komme LØPENDE fra en forsinket buss vi steg av fra holdeplassen RETT FORAN HAM. Han SÅ meg veive med armene i full galopp. Det var MINDRE ENN FEM METER IGJEN da han svingte ut fra holdeplassen og kjørte avgårde. Han trengte ikke å gjøre det der. Han kunne ventet. Den ruta hans har et flere minutter langt stopp i sentrum, bare to holdeplasser lenger frem. Å vente på oss hadde ikke forsinket bussen. Den ***** DRITTSEKKEN av en bussjåfør gjorde det der fordi han ikke ville ha med hunden.  Det var TO TIMER til neste avgang. To laaaange timer med ingenting å gjøre, ikke noe mykt Ede kunne ligge på, det var meldt REGN, og Ede burde få komme hjem og sove. Istedenfor stod vi stuck i sentrum på trangt budsjett uten noe å hvile på. Jeg begynte gråte fortvilet, vel vitende om hvordan overstimulert valp pleier slå ut i ville raptuser, og hva slags dyremishandling jeg synes det er å be en hund legge seg til å sove på steinhardt steingulv inne på sentralstasjonen eller hard asfalt i regnvær utenfor.  Rusletur i sentrum fremstod som det minste ondet, så vi ruslet avgårde. Planen var å få kjøpt oss en softis og finne et sted hvor Ede kunne slappe av. Vi ruslet og ruslet og ruslet og ruslet. Ingensteds hadde noen tilgjengelig servering. Eneste servering vi fant var noen shady og overprisede matvogner uten verken kaffe eller softis, og vi fant heller ikke noen benk med gress tett nok på til at vi begge kunne raste der. Det var enten benk til meg eller gress til ham. Ufattelig lite hundevennlig by. Vi ruslet og ruslet og ruslet som forvirrede hjemløse.  Til min overraskelse kom aldri den raptusen han pleier få om jeg drar strikken for langt hva angår lengde på tur eller mengde inntrykk. Han hadde virkelig fått dosen sin av begge deler, men han var helt rolig og veloppdragen. Fremstod nesten som voksen.  Uinteressert i mer lek, ingen forventninger om godis. Vi bare gikk og koste oss i en forholdsvis folksom by, gitt helligdag og værmelding. Regnet uteble, lik den forventede raptusen.  Vi entret en park med en bråte bråkete duer og måker, ikke engang antydning til byttedrift. Så dem, hørte dem, passerte nonchalant en halvmeter fra dem. Greit nok, han var litt nysgjerrig på dem, men dette er å være avslappet i settingen:   Viser seg altså at Edeward identifiserer seg selv som bygutt. Sentrum er hans komfortsone. Har igjen for miljøtreningen i pregningsperioden.  Vi tuslet rundt i byen i nesten 1.5 timer. Kun få ganger trakk han litt mot noe spennende, ikke mot folk ✅ Som en bonus fikk vi etterpå handlet is på sentralstasjonen uten lyd og uten labber på disken. Han var super tålmodig og flink på *leave it* mens vi spiste den og han gikk pent av bussen på egne bein da vi kom hjem.  En god dag 🥰  
    • Hei jeg er på utkikk etter en hundetrener, som er god på adferd. Det gjelder tilvenning av hund og små barn, og at hunden har veldig eiebehov til eier.  kom gjerne med tips om dere har noen som kan hjelpe til med det, eller om det er noen som har tips. 😊
    • Takk for råd 😊.Han har opplevd å utforsket mye på de 2 uker han har vært med meg .Men tror det lett kan bli for mye inntrykk på en gang .Mulig jeg skal ta frem Valpe gården .Kom på at den brukte jeg til forrige hund .Den er 90* 90 .Jeg satt stoff buret der når min forrige hund skulle slappe av .Jeg har som sagt helt glemt rutiner jeg hadde på forrige hund .Takk for «oppfriskning «
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...