Gå til innhold
Hundesonen.no

Ned i vekt..


BareLinn
 Share

Recommended Posts

@laikamor jeg tror det er veldig viktig å jobbe med hodet i en slik prosess! Det er lov å skeie ut en gang i blant uten at det er skandale! Heller fokusere litt mer på hvor flink du er!

Jeg har også erfart at hvis jeg holder meg under kaloriene jeg bør ha i løpet av en dag, så er det mye fortere å skeie ut å spise noe usunt.. Men vi er jo forskjellige, så ikke sikkert det er sånn for deg!

Det er veldig viktig, og veldig vanskelig!

Jo, jeg har lett for å skeie ut. Helga kommer, og jeg tenker "jeg har jo ligget i underskudd hver dag, da kan jeg unne.meg chips og sjokolade idag". Men da spiser jeg gjerne såpass mye at underskuddet ikke lengre blir underskudd, kanskje til og med overskudd. Ikke bra!

Tenker det må være ok å skeie ut en gang i blandt, men ikke så ofte. Men jeg f.eks tar gjerne et lite kakestykke om jeg er i besøk. Men målet bør vel være å ikke skeie ut i det hele..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 1.4k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

For å ta meg selv som eksempel - så var jeg av de med BMI på over 35. Med en startvekt på svimlende 145 kg! Og en livsstil som en ikke burde anbefale noen! Store og få måltider ( åt en gedigen midda

Tasser innom for å motivere litt jeg Klem til alle som vil ha og heia heia til de som skal starte på ny frisk! Desember 2013 - 145 kg Februar 2015 - 85 kg Sunt kosthold - og økt aktivit

Kikker litt igjennom bilder, og det er litt som har skjedd her de siste årene. 2010: 2015: Kjenner motivasjon for å gå ned de siste kiloene kommer snikende. Kom på noen kilo etter neders

Posted Images

Det er veldig viktig, og veldig vanskelig!

Jo, jeg har lett for å skeie ut. Helga kommer, og jeg tenker "jeg har jo ligget i underskudd hver dag, da kan jeg unne.meg chips og sjokolade idag". Men da spiser jeg gjerne såpass mye at underskuddet ikke lengre blir underskudd, kanskje til og med overskudd. Ikke bra!

Tenker det må være ok å skeie ut en gang i blandt, men ikke så ofte. Men jeg f.eks tar gjerne et lite kakestykke om jeg er i besøk. Men målet bør vel være å ikke skeie ut i det hele..

Hva med å finne noe annet enn chips og sjokolade som kos i helgene? Grønnsaker og dipp for eksempel er godt. Evt lage noe sunnere "snop"
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hva med å finne noe annet enn chips og sjokolade som kos i helgene? Grønnsaker og dipp for eksempel er godt. Evt lage noe sunnere "snop"

Ja, prøver jo på det da. Ikke glad i dip, men liker veldig godt smoothie, eller fruksalat med vanlijekesam.

Som sagt så vil jeg prøve å holde meg borte fra snop. Lettere å kutte alt da. Satser på forever lean kan hjelpe med søtsuget :)

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ja, prøver jo på det da. Ikke glad i dip, men liker veldig godt smoothie, eller fruksalat med vanlijekesam.

Som sagt så vil jeg prøve å holde meg borte fra snop. Lettere å kutte alt da. Satser på forever lean kan hjelpe med søtsuget :)

Jeg tar Forever Lean til frokosten hver dag. Har knapt hatt søtsug de siste to ukene, er usikker på om det er pga. Lean eller om C9 "avvente" meg – men lysten på godis er så og si helt vekke! Jeg spiser Nutrilett og andre sånne barer med lavt kaloriinnhold til mellommåltid eller lunsj dersom jeg er på farten og ikke har med meg noe, og de velger jeg sjokoladesmak på, men ellers har jeg ikke lyst på noe snop. Så å prøve Lean vil nok i alle fall ikke skade :) Jeg har spist sjokolade én gang på litt over to uker, da ble jeg kjempedårlig i magen, og jeg hadde ikke veldig-veldig lyst på heller. Det er ganske rart å tenke på, synes jeg, for jeg har pleid å ELSKE sjokolade og heller spist sjokolade enn mat.

Ellers er jeg glad i Fisherman's Friend med mint-smak, tar meg en pastill hvis jeg får lyst på "noe". Og drikker vann, ikke minst! Pepsi max, derimot, har jeg beholdt, den har jeg ikke noe lyst til å kvitte meg med :lol: Men inntaket er blitt redusert, mye fordi jeg nå passer på å alltid ha med meg enten vann, argi+ eller e-burn i bilen og veska.

Jeg fører alt jeg spiser i Lifesum nå, den har regnet seg frem til at jeg skal spise ca. 1350 kalorier hver dag. Men jeg ligger alltid under, klarer ikke å komme meg helt opp dit. Så på det verste, etter at jeg har lagt inn dagens aktivitet (i dette eksemplet var det hesteridning i 1 time og 50 minutter), lå jeg nesten 900 kalorier i underskudd. Jeg skjønner ikke helt dette, for jeg spiser jo, og jeg spiser meg mett. Blodsukkeret er stabilt som aldri før og jeg føler meg aldri "ihjelsulten"...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det er vel ikke sikkert at den regner rett? Om du ligger i kraftig underskudd vil du ikke føle deg pigg og opplagt. Det typiske er at man mister mye muskler, og etterhvert føler seg svak.

Jeg lå i ganske stort underskudd hele forrige semester (medisin som helt kuttet matlysten min), og jeg følte meg etterhvert svak og merket at jeg mistet mye muskler (altså det ble tungt og gå i trapper og slike ting). Nå er jeg nesten tilbake igjen da, musklene er på plass (mangler fremdeles litt fett), og det merkes godt på formen.

Ikke uvanlig at lifesum regner feil utifra kjapt googlesøk i alle fall... Måtte installere den selv nå, og i følge den har jeg spist 1260 kcal i dag (spist helt normal mengde mat), og jeg skal spise 1940 (har ikke lagt inn noe aktivitet, kun høyde og vekt). Det kan umulig stemme at jeg har spist såpass lite. Jeg går opp i vekt nå, sakte men sikkert fra da jeg gikk ned i vår (skal opp 5 kg sånn ca).

Sikkert ikke dumt å regne ut manuelt en periode, bare for å være helt sikker på at lifesumappen stemmer.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Noen her inne som har sett dokumentaren Fed Up? Jeg syntes ihvertfall den var veldig interessant og motiverende :)
Jeg har! Kombinert med fat Vs. Sugar dokumentaren har det gitt meg endel å tenke på rundt vanene mine. Og hva jeg tenker på som sunt. Dokumentaren ligger på netflix.
  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg fører alt jeg spiser i Lifesum nå, den har regnet seg frem til at jeg skal spise ca. 1350 kalorier hver dag. Men jeg ligger alltid under, klarer ikke å komme meg helt opp dit. Så på det verste, etter at jeg har lagt inn dagens aktivitet (i dette eksemplet var det hesteridning i 1 time og 50 minutter), lå jeg nesten 900 kalorier i underskudd. Jeg skjønner ikke helt dette, for jeg spiser jo, og jeg spiser meg mett. Blodsukkeret er stabilt som aldri før og jeg føler meg aldri "ihjelsulten"...

Det er vel ikke sikkert at den regner rett? Om du ligger i kraftig underskudd vil du ikke føle deg pigg og opplagt. Det typiske er at man mister mye muskler, og etterhvert føler seg svak.

Jeg lå i ganske stort underskudd hele forrige semester (medisin som helt kuttet matlysten min), og jeg følte meg etterhvert svak og merket at jeg mistet mye muskler (altså det ble tungt og gå i trapper og slike ting). Nå er jeg nesten tilbake igjen da, musklene er på plass (mangler fremdeles litt fett), og det merkes godt på formen.

Jeg tviler ikke på at ingvildoline faktisk ikke spiser mer enn 1350 kalorier, det tar bare litt lenger tid enn to uker før man kjenner på at man lever på underskudd når man har ligget i overskudd i lang tid før dietten og ikke minst har noen ekstra kilo som skal bort. Hvis jeg ikke tar feil, så er du ganske slank fra før? Da tar det ikke lang tid før man merker at man bør spise litt mer. Det er derfor jeg synes det er så vanskelig å kvitte meg med de siste kiloene, fordi jeg har blitt ganske slank. Med en gang jeg spiser litt mindre enn det kroppen vil, så blir energien ordentlig laber! :P

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det er godt mulig appen regner feil, noen ting finner jeg ikke i den og må ta noe som ligner. Spiser jeg hos andre feks, eller jeg spiser middagen foreldrene mine lager, så veier jeg ikke maten, sånn som jeg gjør hjemme når jeg selv lager middag. Jeg pleier å være raus med anslagene på hvor mye jeg spiser når jeg ikke er helt sikker, liker det bedre enn å gjette på noe som kanskje er for lite.

Nå er det 16 dager siden jeg begynte på C9, og etter de 9 dagene har jeg ligget enten akkurat på eller under (ofte under) anbefalt i Lifesum. Er ganske stresset for tiden og litt trøtt om dagen, men det vet jeg er fordi jeg sover for lite. For de dagene jeg får 7-8 timer søvn føler jeg meg opplagt og fin gjennom hele dagen. Jeg småløper opp trapper, går i godt tempo, løfter tungt, beveger meg generelt raskt, osv uten å føle meg matt eller "tung" i kroppen.

På mandag begynner jeg på treningssenter og det kan hende det blir noe annet da. Jeg tror jeg skal skrive en plan for hva jeg skal ete når jeg er på farten, og være flink til å lage med meg noe skikkelig å ha i veska, og ikke bare et eple, en yoghurt eller en nutrilett-bar Blir jo mett og holder relativt lenge på det jeg spiser "på veien" men det ser jo ut til å være for lite.

Er til sammen 7 kg som skal bort, som jeg startet på for 16 dager siden. I alle fall i første omgang, så får vi se om jeg slår meg til ro der eller om jeg vil ned mer

Sent from my iPhone using Tapatalk

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Frokost er 2-3 wasa glutenfrie knekkebrød eller rugsprø, med pålegg som norvegia lettere med agurk/paprika, lettmajones og salami, leverpostei, sukkerfritt syltetøy etc. Lager noen ganger havrepannekaker på havregryn og mager vaniljekesam, som jeg spiser enten med sukkerfritt syltetøy og mager vaniljekesam, eller brunost.

Lunsj er lik som frokost, eller et eple eller annen frukt (glad i fruktsalat), yoghurt uten sukker, 14-lunsjene til Fjordland, nutrilett eller annen type bar, eller middagsrester.

Middag spiser jeg "det jeg vil" av, men sunt når jeg lager selv (bor hos foreldrene mine + er mye hos annen familie). Eksempler er pastasalat med fullkornspasta, fetaost og masse grønt, pannekaker med bacon og sukker, grillpølse i brød, pølsegrateng, ovnsbakt laks med grønnsaker, kylling og wokede grønnsaker. Spiser sakte og til jeg er passe mett.

Kvelds er gjerne cottage cheese med vaniljeyoghurt eller mager vaniljekesam, kanskje med en skvett zeroh- eller fun light-saft, og litt solfrokost-frokostblanding. Bruker også "frokostmat" som kveldsmat, eller middagsrester.

Godteri spiser jeg så og si ikke. Drikker en del pepsi max og noe iste uten sukker.

Sent from my iPhone using Tapatalk

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Unnet meg litt snadder i går – sjokohassel og spanish corn fra Den lille nøttefabrikken. Nam! Veldig fornøyd med at jeg valgte relativt "sunn" snacks (sånn sett i sammenheng med godteri, seff), at det ikke var så mye og at jeg heller ikke spiste opp alt. Hatt en del søtsug i dag, da... Det kan være fordi jeg spiste sjokohassel i går, eller fordi jeg ikke tok Lean-tablett i morges. Sov borte og glemte å ta med tablettene, så tok dagens Lean etter middag i dag.

Både mamma og kusine har kommentert at jeg ser smalere ut, det er veldig gøy :) I dag tok jeg frem en ridebukse jeg kjøpte da jeg var 17, som aldri har passet meg – og jaggu fikk jeg den på! Den er ganske trang i livet, men sitter som støpt ellers. Morsomt :D

Har meldt meg inn på treningsstudio og skal på første timen i morgen. Liker best gruppetimer, da føler jeg meg mindre "utsatt" samt at det er lettere å trene intensivt, så det blir zumba i morgen. Gleder meg :D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

En ting jeg håper er med i prosessen hos alle som skal ned i vekt, men spesielt dem som virkelig er overvektige og har en del å ta av, er det mentale aspektet. Joda, en blir tjukk fordi en spiser for mye av feil mat og beveger seg for lite ift det, men HVORFOR spiser folk feil? Om en kan rydde opp i de bakenforliggende årsakene til at en eter på seg en fettburka (=skaper mange lag mot verden gjennom mat), så vil det være lettere å være grei med seg sjøl og spise det kroppen faktisk trenger.

Å sitte hjemme i kjellerstua og prøve å kutte ut sjokoladen uten å ha gjort jobben med seg sjøl i forkant, er sjelden veldig vellykka.

  • Like 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Litt inspirert av denne tråden, men kanskje mest av at jeg skulle på EDS i helgen, så iverksatte jeg prosjekt "Inn i drakten til EDS" for knappe tre uker siden (jeg burde vel startet før, men da var jeg ikke helt mentalt klar :aww:). Det startet med at jeg reduserte mengde mat jeg spiste - fra å spise tre knekkebrød til frokost, så spiste jeg to, noen ganger har jeg kuttet ut middag og heller bare spist et par brødskiver, men jeg har ikke lagt veldig vekt på å spise sunnere enn vanlig. Jeg spiser vel sånn passe sunt normalt sett (spiser mest rå grønnsaker sammen med kjøtt eller fisk til middag f eks, men har sjelden potet, ris eller pasta til dette). Byttet ut stor middagstallerken med en litt mindre tallerken - men har unnet meg en neve potetgull eller to på kvelden, evt en stripe sjokolade eller tre... Absolutt ingen krisediett, men har passet på å ikke spise meg stappings liksom.

Resultatet er nå at jeg på disse knappe tre ukene har gått ned drøyt 4 kg - og klarte med god margin målet mitt om å komme inn i drakten min... det var kanskje litt for vellykket, for jeg gikk med buksesig hele helgen :lol:.

Det er faktisk veldig godt å kjenne at man IKKE er stappings i magen hele tida, og jeg har vent meg til å kjenne på at nei - det er ikke farlig å være sulten. Man overlever det faktisk. Cluet er derimot å aktivisere seg selv, ikke sitte hjemme og trøkke, for da trøkker man fort i seg litt mat nå og da og det blir vanskeligere å overse sultfølelsen.

Dette var en hurtigkur som funket fint for meg. Nå har jeg bare et par kg til som bør bort før jeg faktisk har nådd det jeg føler er trivselsvekten min. Etter det må jeg forsøke å finne balansen inntak og forbruk slik at jeg greier å holde vekta, uten å gå verken opp eller ned.

  • Like 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Litt inspirert av denne tråden, men kanskje mest av at jeg skulle på EDS i helgen, så iverksatte jeg prosjekt "Inn i drakten til EDS" for knappe tre uker siden (jeg burde vel startet før, men da var jeg ikke helt mentalt klar :aww:). Det startet med at jeg reduserte mengde mat jeg spiste - fra å spise tre knekkebrød til frokost, så spiste jeg to, noen ganger har jeg kuttet ut middag og heller bare spist et par brødskiver, men jeg har ikke lagt veldig vekt på å spise sunnere enn vanlig. Jeg spiser vel sånn passe sunt normalt sett (spiser mest rå grønnsaker sammen med kjøtt eller fisk til middag f eks, men har sjelden potet, ris eller pasta til dette). Byttet ut stor middagstallerken med en litt mindre tallerken - men har unnet meg en neve potetgull eller to på kvelden, evt en stripe sjokolade eller tre... Absolutt ingen krisediett, men har passet på å ikke spise meg stappings liksom.

Resultatet er nå at jeg på disse knappe tre ukene har gått ned drøyt 4 kg - og klarte med god margin målet mitt om å komme inn i drakten min... det var kanskje litt for vellykket, for jeg gikk med buksesig hele helgen :lol:.

Det er faktisk veldig godt å kjenne at man IKKE er stappings i magen hele tida, og jeg har vent meg til å kjenne på at nei - det er ikke farlig å være sulten. Man overlever det faktisk. Cluet er derimot å aktivisere seg selv, ikke sitte hjemme og trøkke, for da trøkker man fort i seg litt mat nå og da og det blir vanskeligere å overse sultfølelsen.

Dette var en hurtigkur som funket fint for meg. Nå har jeg bare et par kg til som bør bort før jeg faktisk har nådd det jeg føler er trivselsvekten min. Etter det må jeg forsøke å finne balansen inntak og forbruk slik at jeg greier å holde vekta, uten å gå verken opp eller ned.

Jeg ville bare si godt jobbet og at det er akkurat det samme jeg gjør! Jeg har også opplevd det samme som deg mtp at det er deilig å ikke være stappmett hele tiden og jeg opplever det er lettest på dagene jeg jobber og er i aktivitet.
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg ville bare si godt jobbet og at det er akkurat det samme jeg gjør! Jeg har også opplevd det samme som deg mtp at det er deilig å ikke være stappmett hele tiden og jeg opplever det er lettest på dagene jeg jobber og er i aktivitet.

Takk :D. Er riktig godt fornøyd med meg selv nå ja :). Ja, den stappmettfølelsen er jo egentlig ikke noe god - bare så himla vanskelig å unngå *ler*.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

@Siri godt jobba! Er slik jeg og klarte i kvitte meg med nesten 7 kg i fjor, men nå har det sklidd ut (og på) igjen :lol: Så blir ny start nå :)

Det er jo det som er så fort gjort, det sklir veldig fort ut, så jeg må nok være flink pike framover også ja :D.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg merker at 2-årstrassen jobber mot vekta mi.. For jeg merker jeg går og tar meg en sjokolade eller annet, når det stormer som værst som en slags avreagering :lol:

Fortsetter det sånn, kommer jeg til å være trill rundt når hun havner i tenårene :P

Sent from my iPhone using Tapatalk

  • Like 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Problemet mitt er den ***** nattjobbinga, jeg blir så fysen av underskudd på søvn :P Oooog at i helger er det lov til å kose seg, da kjenner jeg forventningene på fredagen og unner meg alt mulig rart. Men jeg holder vekta da i det minste. Så i ukedagene er jeg veldig flink å spiser sunt og går mye tur, mens det sklir litt ut i helgene.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Tar gjerne i mot deres beste tips/erfaringer med å forebygge varsling/vokting! Da tenker jeg på det å bjeffe om fulle folk roper i gaten om natten, om det smeller i bildører utfor huset, om naboen går nært husveggen og liknende. Har lest litt om temaet, men finner ulike teknikker og vet ikke helt hva som er best. Begrense hunden/valpens muligheter til å se og høre det som skjer utenfor? Eller tvert i mot, la vindu stå på gløtt så den blir vant med at det er masse lyder utenfor? La den se hva som skjer ute? Belønne når den ikke varsler, eller belønne når den varsler kort, så den forstår at jobben er gjort og det holder med ett bjeff? HVordan reagerer man om hunden bjeffer masse på en lyd utenfor? Skal man si ting som "hysj" "gå og legg deg", avlede og liknende når den varsler, eller vil det forsterke hundens oppfattelse av at det er viktig å varsle?  Mange tanker her - åpen for alle innspill! Vil være konsekvent fra valpen er liten, så jeg vet hvordan jeg skal løse problemet når det kommer.
    • Støtdempende innleggssåler i potesko er et alternativ for å redusere belastningen på leddene. Om du finner sokker eller sko som sitter godt og får til å feste sålene så de ikke sklir inni. Ulike materialer har ulik komfort å løpe på. Noen typer materialer absorberer all energi uten å gi noen bounce back. Gir en bedre treningsøkt, men er sikkert vanskeligere å få hunden til å akseptere fordi det føles rart og er mye tyngre å løpe med. Jeg kan lage såler av det beste som er av shock absorption per måleenhet, men for egen business vil jeg ikke si hva materialet er. Yttersålene fra to par gode maraton racingsko kan også forvandles til gode løpesko for hund, med litt kreativitet og fingernemhet. Lunar Lite såler fra Nike var en personlig favoritt å løpe på. Tynne, passe harde, perfekt balanse mellom støtdemping og feedback energi. ..for meg med min kroppsvekt. En må sikkert ta hensyn til at hunden legger mindre vekt i hvert steg. Racingsko for barn er kanskje et bedre alternativ for et upcycling prosjekt. 
    • Vi har hatt noen fine dager. Av bra ting kan nevnes flere lykketreff i sosialisering og miljøtrening, bl.a. en slags flashmob av studenter med ski og snowboard og bager i former og farger, med ulike språklyder, som plutselig rundet hjørnet og befolket bussholdeplassen med et tett kaos. Det var helt kewlt, men å entre støyete rushtidsbuss med sterke lukter av parfymer fra kælvete unge voksne i en læringsfase, det var han mer skeptisk til, og måtte bæres ombord for logistic flow. Der inne, mellom føtter og ski og bager og skrålete skrål av både lyd og lukt og visuelle inntrykk - en intens stank - der tok det nesten et halvt minutt før han ville ha mat igjen, etter å ha forsøkt redde oss to ut derfra da døren åpnet seg på neste holdeplass. Et whiff av frisk luft var den forsikringen han trengte for å slappe av med viten om at denne situasjonen ikke var evig, og snack tray åpnet seg for påfyll. Mange røy ut på en holdeplass et par minutter senere og vi benyttet anledningen til å bevege oss gjennom midtgangen til en annen dør med mer kaos. Avslappet og ok med det da, etter å ha blitt desensitivert for den sterke multi sensory stanken av unge homo sapiens i den mest intenste delen av parringssesongen. Hva de homoene ruller seg i for å frastøte potensielle partnere så de får studere i fred, det er en effektiv repellant ikke bare mot unge sapiens hunkjønn, men også mot Canis lupus familiaris. Den initielle aversjonen mot stanken ble allikevel overdøvet av glupskhet. Minner meg om et gammelt amerikansk visdomsord: — If Hitler had coke, there'd be jews in the bathroom with him. (Dennis Leary) Vi fikk også jackpot mens vi varmet oss litt i gangen på kjøpesenteret etter å ha fryst ute sammen med valpepasser mens muttern handlet mat. Der i den deilige varmen kom det en speedfreak (=amfetamin, med lukten av høyt adrenalin og mye bevegelse) som ville prate (mye og fort) og hilse på fysisk, og som plutselig kom tilbake inn døren med en diger, vilter og enda mer energisk rottweiler i puberteten, som kom rett opp i ansiktet på Ede for å snuse og sniffe og synes han var såååå nuskesnusk. I wow you ører og det 😍 blikket mens han sniffet og sniffet og sniffet seg høy på valpelukten av den lille krabaten som liknet hans tidligere og forsvunnede riesen bestekompis. Rottisen hadde adoptert Ede på flekken om han kunne. Ede var mer skeptisk. Den merkelige og utenfor normalområdet høye energien fra både hund og eier, plutselig inn i intimsonene - en helt ny og sterk opplevelse, den var gull å få for første gang nå, og ikke senere.  Ellers er pelsstell en interessekonflikt. Her må bare trenes og trenes og trenes om han ikke vil se ut som en forvokst labradoodle med samme lengde maskinklipp over det hele. Har ennå ikke vært oppi ansiktet hans med saks. Maskin på kinnet var helt i grenseland for han ville tolerere mens han gomlet. Veien til å kunne bruke begge hender mens han tålmodig står helt stille for å få refill av snacktray, den veien er LANG. Kanskje klarer vi catwalk stylish frisyre for å supporte de terrorutsatte deltakerne i Pride i juni, men til ski-VM-arrangementene som kommer snart får han bare stille som labradoodle imposter.  Ellers tror jeg han har tjuvlyttet til diskusjoner om IGP og ringsport. Muttern mener nemlig at C-arbeidet i IGP er både for kjedelig, for lite omfattende og av feil karakter for sin egen smak. Ring kunne muttern derimot gjerne trent, fordi det er mer omfattende, mer variert og mindre kjedelig, og hunden lærer mer selvkontroll. Jeg har ytret at jeg ikke gidder trene IGP C-arbeid, men er ivrig med dersom ring blir lovlig i Norge. Helgekurs med biting i drakt i Sverige og Danmark er jeg derimot motstander av. Det er farlig om en ikke trener det grundig. Som å lade et våpen uten sikring. Å trene med bitepølse istedenfor drakt eller arm her i Norge er en mulighet. Oppe til vurdering dersom noen byr på en regelmessig treningsgruppe i dugnadsånd. Ede må ha overhørt DELER AV samtalene, for han har begynt trene biting i drakt med determination og stolthet. Ikke har han fått med seg at det er kriminelt. Ikke har han fått med seg at ringtrening i hovedsak handler om å IKKE bite. Han gikk rett på den delen av treningen han oppfattet som essensen i sporten, for å gjøre muttern stolt av ham. Fjällräven-buksene mine i rollen som ring figurant bitedrakt, med muttern inni.. Rumpa, leggene, lårene - og fordi ros uteble ved de dype, gode, fulle grepene som skulle medført anerkjennende nikk og refill av snacktray for pen utførelse  - den tynne huden på baksiden av knærne mellom fortennene. Stakkaren skjønner ikke hvorfor muttern brøler og blir sint på ham og avviser ham når han bare gjør sitt ytterste for å leve opp til forventninger og krav og i tillegg er kreativ og tilbyr nye og innovative adferder for klikkertrening. Oh well. Snart fulladet, så muttern må fylle tanken for å klare nye eventyr. 
    • Å løpe så mye på asfalt er ganske belastende på kroppen til hunden, så ville først av alt prøvd å ha større prosent av turene på mykere underlag.    For å ellers unngå skader og overtrening er det lurt med en hviledag innimellom hvor dere går kortere tur eller gjør noe annet. Også er det viktig med oppvarming, nedtrapping og å gå over kroppen i ny og ne og følge med på at han ikke blir stiv ol.  jeg har ikke så peil på opptrening av trekkhund, men ville kanskje tenkt hviledag hver 4. dag isch? 😊 er sikkert noen her inne som har mer peil på trekkhunder enn meg. 
    • Bunnpris på Lade,Sirkus shopping og Valentinlyst senteret.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...