Gå til innhold
Hundesonen.no

Ned i vekt..


BareLinn
 Share

Recommended Posts

Noen som har erfaring med vektnedgang når man er prøvere (barn)? Vil ikke hive meg på ekstremkur, men har PCOS og vektnedgang er ikke bare bare..  :icon_redface:

Jepp. Jeg spiste lavkarbo da jeg ble gravid (med prøverør).

Kan forresten anbefale denne boka https://www.energica.no/_helse-sex-og-samliv/svangerskap-og-fødsel/spis-deg-gravid-bjarne-stigsby-9788205401372

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 1.4k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

For å ta meg selv som eksempel - så var jeg av de med BMI på over 35. Med en startvekt på svimlende 145 kg! Og en livsstil som en ikke burde anbefale noen! Store og få måltider ( åt en gedigen midda

Tasser innom for å motivere litt jeg Klem til alle som vil ha og heia heia til de som skal starte på ny frisk! Desember 2013 - 145 kg Februar 2015 - 85 kg Sunt kosthold - og økt aktivit

Kikker litt igjennom bilder, og det er litt som har skjedd her de siste årene. 2010: 2015: Kjenner motivasjon for å gå ned de siste kiloene kommer snikende. Kom på noen kilo etter neders

Posted Images

Hva går den ut på?

Fungerer som en kick-start for vektnedgang, evt. som en omstilling av hvordan man tenker om kosthold og næring. For min del var det sistnevnte som var viktigst. Programmet varer i 9 dager. De 2 første dagene spiser man ikke mat. De påfølgende dagene spiser man ett måltid for dag, middag på maks 600 kcal. Man skal ha minst 30 minutter aktivitet hver dag. Man får et "kit" bestående av shake, aloe vera gel, krom-tabletter, og fiber, og dette må man ta for å sørge for at man får i seg næringsstoffer og "holder seg gående". I tillegg finnes det en "friliste" med frukt og grønnsaker som man kan spise, man skal ikke sulte seg. Resultatene vekt- og "omkretsmessig" varierer fra person til person, alt etter utgangspunkt.

@ingvildoline fungerte den bra? :) lyst å fortelle litt? :)

For meg fungerte det helt ypperlig, jeg er kjempefornøyd! Se svaret til Raksha for hva man gjør og sånn. Jeg tok C9 for å omstille meg fra dritt-kosthold til bedre kosthold, og endre innstillingen min ovenfor mat. Hovedutfordringene mine var at jeg spiste altfor sjelden og altfor store porsjoner, jeg spiste mye feil og lettvint mat, hadde svært ustabilt blodsukker (med tilhørende ustabilt humør), var mye trøtt og sliten og tung i kroppen. Å ta C9 gjorde store endringer inni hodet mitt, og det var det jeg var på jakt etter :) Gikk ned 2,3 kg. på disse ni dagene, men det var ikke det som var viktig for meg – selv om det selvfølgelig var kjempemotiverende å se for videre arbeid.

Jeg har lært at jeg faktisk KAN lage mat, det er GØY å lage mat, og jeg har LYST til å være aktiv og spise sunt. I tillegg avvente jeg kroppen min fra sjokolade, tre dager etter siste dag på C9 spiste jeg en kvikk-lunsj på kino og magen min klikket... Jeg fant også ut at jeg reagerer litt på gluten/fint mel.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fungerer som en kick-start for vektnedgang, evt. som en omstilling av hvordan man tenker om kosthold og næring. For min del var det sistnevnte som var viktigst. Programmet varer i 9 dager. De 2 første dagene spiser man ikke mat. De påfølgende dagene spiser man ett måltid for dag, middag på maks 600 kcal. Man skal ha minst 30 minutter aktivitet hver dag. Man får et "kit" bestående av shake, aloe vera gel, krom-tabletter, og fiber, og dette må man ta for å sørge for at man får i seg næringsstoffer og "holder seg gående". I tillegg finnes det en "friliste" med frukt og grønnsaker som man kan spise, man skal ikke sulte seg. Resultatene vekt- og "omkretsmessig" varierer fra person til person, alt etter utgangspunkt.

For meg fungerte det helt ypperlig, jeg er kjempefornøyd! Se svaret til Raksha for hva man gjør og sånn. Jeg tok C9 for å omstille meg fra dritt-kosthold til bedre kosthold, og endre innstillingen min ovenfor mat. Hovedutfordringene mine var at jeg spiste altfor sjelden og altfor store porsjoner, jeg spiste mye feil og lettvint mat, hadde svært ustabilt blodsukker (med tilhørende ustabilt humør), var mye trøtt og sliten og tung i kroppen. Å ta C9 gjorde store endringer inni hodet mitt, og det var det jeg var på jakt etter :) Gikk ned 2,3 kg. på disse ni dagene, men det var ikke det som var viktig for meg – selv om det selvfølgelig var kjempemotiverende å se for videre arbeid.

Jeg har lært at jeg faktisk KAN lage mat, det er GØY å lage mat, og jeg har LYST til å være aktiv og spise sunt. I tillegg avvente jeg kroppen min fra sjokolade, tre dager etter siste dag på C9 spiste jeg en kvikk-lunsj på kino og magen min klikket... Jeg fant også ut at jeg reagerer litt på gluten/fint mel.

Tusen takk for utfyllende svar! Ca pris? Vet ikke helt om jeg orker å prøve noe så "radikalt" men kjekt å se hvilke muligheter som finnes.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Tusen takk for utfyllende svar! Ca pris? Vet ikke helt om jeg orker å prøve noe så "radikalt" men kjekt å se hvilke muligheter som finnes.

Husker ikke nøyaktig, men mener det er ca. 1200 kr. :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg skjønner fremdeles ikke hvorfor man skal prøve ut C9 som koster så mye når man like gjerne kan kjøpe mat for de pengene og kjøre psmf som også er lavkalori og en av de mer forsvarlige lavkalori-oppleggene :)

Det er helt supert at det finnes flere alternativer slik at folk kan bruke det de føler passer seg best

Sent from my iPhone using Tapatalk

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg skjønner fremdeles ikke hvorfor man skal prøve ut C9 som koster så mye når man like gjerne kan kjøpe mat for de pengene og kjøre psmf som også er lavkalori og en av de mer forsvarlige lavkalori-oppleggene :)

Det er ingen heksekunst å gå opp eller ned i vekt (kalori inn vs kalori ut), likevel er dette noe svært mange mennesker har problemer med. Da er det vel fint med flere muligheter som kan hjelpe personen ut av gamle tanker og vaner? Motivasjon til å komme i gang rett og slett. :)

Så lenge man har penger og samtidig ikke forventer noen mirakelkur, men tar det for det kuren er (noe det virker som @ingvildoline har gjort) så er det jo slettes ikke noe problem å velge en kur fremfor vanlig mat? Noen foretrekker radikale løsninger/kick start for å bryte gamle vaner.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Kikker litt igjennom bilder, og det er litt som har skjedd her de siste årene.

2010:
75326_501774675629_5081799_n.jpg?oh=1f5b

2015:

11110387_10153144097645630_8102294615524

Kjenner motivasjon for å gå ned de siste kiloene kommer snikende. :) Kom på noen kilo etter nederste bildet ble tatt da, har vært alt annet enn flink fra påske og frem til nå. *sukk* Jeg har ikke hatt noe særlig til vektøkningsperiode siden jeg begynte å gå ned i vekt i 2012, så er ganske fornøyd med meg selv, men må passe på så ikke gamle vonde vaner vender tilbake. Dumme kroppen sier jo den vil opp til supertjukkas igjen. :ermm:

  • Like 17
Lenke til kommentar
Del på andre sider

*snipp*

Her ser vi kostholdsendring og ikke diett, ja! :ahappy:

Jeg er ikke noe flink, jeg. :lol: Men jeg spiser ikke så mye snop da, jeg har relativt stabilt blodsukker og spiser sunne lunsjer.

Jeg bare spiser alt for mye middag, og drikker alt for mye øl. :lol:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Kjempeflink Betty!

Jeg er utrolig dårlig på dette med kosthold om dagen. Helt elendig, rett og slett.

Så min plan fremover er å begynne å tenke over hva jeg putter i munnen, igjen. Kutte snop. Tenker å kjøpe inn gulrøtter og agurk, for å skjære opp og ha med som snacks på skolen. Da trenger jeg forhåpentligvis ikke så mye mer. 1skive til frokost og 1 til lunch, også grønnsaker og frukt. Teste ut det i begynnelsen hvertfall, og evt slenge på ei skive til om det blir for gale. Så middag selvfølgelig.

Jeg er litt opp og ned mtp motivasjon. Vil gjerne ned i vekt, for å se bra ut og forhåpentligvis føle meg bedre. Men samtidig så går det så utrolig sakte, og da faller motivasjonen bort.

Jeg har en plan om å ta C9, for litt "kickstart". Forhåpentligvis ser jeg da endringer på kroppen som vil hjelpe på motivasjonen. Tenker å fortsette på lean-tablettene og aloevera-gelen etter C9 er ferdig også. Satser på det kan hjelpe meg på vei.

Kjenner litt på det at jeg går ned i vekt for andres skyld også. Jeg vil at andre skal synes jeg ser bra ut. Vil ikke få rare blikk etter meg. Om jeg kjøper en liten sjokolade eller noe i butikken så.skammer jeg meg skikkelig, og lurer.på hva andre tenker om meg nå.

Menmen.. min kropp, så da får jeg vel styre det selv.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Så min plan fremover er å begynne å tenke over hva jeg putter i munnen, igjen. Kutte snop. Tenker å kjøpe inn gulrøtter og agurk, for å skjære opp og ha med som snacks på skolen. Da trenger jeg forhåpentligvis ikke så mye mer. 1skive til frokost og 1 til lunch, også grønnsaker og frukt. Teste ut det i begynnelsen hvertfall, og evt slenge på ei skive til om det blir for gale. Så middag selvfølgelig.

Dette var fryktelig lite mat! Er du ikke så sulten om morgenen ville jeg ha spist ei skive + et eple til frokost og minimum to brødskiver med næringsrikt pålegg til lunsj (husk grønnsaker på skiva også!). Du kan også droppe frokost helt og fordele samme megde mat frem til middagen. :)

Kvelds er undervurdert. Dropper jeg den blir jeg helt utsultet neste morgen eller tyr til godteri utover kvelden.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Dette var fryktelig lite mat! Er du ikke så sulten om morgenen ville jeg ha spist ei skive + et eple til frokost og minimum to brødskiver med næringsrikt pålegg til lunsj (husk grønnsaker på skiva også!). Du kan også droppe frokost helt og fordele samme megde mat frem til middagen. :)

Kvelds er undervurdert. Dropper jeg den blir jeg helt utsultet neste morgen eller tyr til godteri utover kvelden.

Var bare en tenkt plan, som sagt godt mulig jeg må ha noe mer. Frokost må jeg ha for å komme igang, så den kan ikke droppes.

Har ikke sett noe over kaloriinnholdet osv her, så mulig jeg må slenge på mer mat. Spiser stort sett skinke til pålegg (og noenganger crabsticks til frokost). For min del er det bedre å ha grønnsaker ved siden av, og ikke som pålegg :)

Edit: og kvelds, ja. Somregel blir middagen såpass sen, siden jeg er seint hjemme, at jeg ikke er sulten før.jeg legger meg. Går vel ca 3timer fra middag til jeg legger meg. Blir det mye mer enn det så tar jeg meg gjerne en frukt/grønnsak eller yoghurt :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Om du er så sent hjemme må du legge inn et måltid til før middag

Nei, hun MÅ ikke det. Men hun kan velge å gjøre det, og det kan være lurt dersom hun har lett for å ty til usunn kaloririk mat viss det går for lenge mellom måltidene.

Det går helt fint an å spise både 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7+++ måltider i løpet av en dag, så lenge den totale kalorimengden er riktig. Selv spiser jeg som oftest 2 eller 3 måltider om dagen. Frokost, sen middag og så kveldsmat rett før jeg legger meg. Det hender jeg spiser frukt eller noe annet snacks mellom frokost og middag. Middagen min består av størsteparten av kalorimengden jeg får i meg i løpet av dagen.

Man MÅ ikke spise jevnt og trutt gjennom dagen, og det er IKKE farlig å gå sulten. Er man av dem som faller skikkelig i dass (enten det gjelder humør eller energi) av å la det gå for lenge mellom hvert måltid, så bør man selvsagt fordele måltidene sine jevnt utover dagen. Men det er faktisk mange som fungerer på få måltider om dagen.

  • Like 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Nei, hun MÅ ikke det. Men hun kan velge å gjøre det, og det kan være lurt dersom hun har lett for å ty til usunn kaloririk mat viss det går for lenge mellom måltidene.

Det går helt fint an å spise både 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7+++ måltider i løpet av en dag, så lenge den totale kalorimengden er riktig. Selv spiser jeg som oftest 2 eller 3 måltider om dagen. Frokost, sen middag og så kveldsmat rett før jeg legger meg. Det hender jeg spiser frukt eller noe annet snacks mellom frokost og middag. Middagen min består av størsteparten av kalorimengden jeg får i meg i løpet av dagen.

Man MÅ ikke spise jevnt og trutt gjennom dagen, og det er IKKE farlig å gå sulten. Er man av dem som faller skikkelig i dass (enten det gjelder humør eller energi) av å la det gå for lenge mellom hvert måltid, så bør man selvsagt fordele måltidene sine jevnt utover dagen. Men det er faktisk mange som fungerer på få måltider om dagen.

Jeg er mest komfortabel med å heller spise litt mindre iløpet av dagen, for så litt mer til middag. Men jeg må ha i meg frokost og lunch, og helst noe mellom lunch og middag. Men om jeg pakker med meg brødskiver med pålegg (si 4stk iløpet av en dag: 1 frokost, 2 lunch, 1 etter skole), og i tillegg har noe grønt som snacks, så tror jeg det vil funke bra. Er jo ikke veldig lite mat det? Ser jeg skrev litt mindre i innlegget over, men dette er kanskje mer realistisk.

Har jo vært gjennom det så mange ganger før. Og det funker jo bra en stund, men så faller jeg ut og tilbake til gamle vaner. Klarer ikke holde motivasjonen oppe lenge nok. Og jeg har lett for, hvis jeg skeier ut en dag, å tenke at nå har alt gått i dass. Den må jeg slutte med. Om.jeg lever sundt og godt mesteparten av tiden, så skal det ikke være krise om jeg en dag faller for fristelsen for noe usunt. Det skal ikke være et mål å skeie ut. Men om det skjer så skal jeg legge det bak meg, og ikke bare gi opp, som jeg har gjort så mange ganger nå.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg syns det høres bra ut jeg :)

Jeg anbefaler forresten å skrive dagbok (enten en app eller en vanlig dagbok) over hva du spiser, både de dagene du lykkes og de dagene du spiser litt for mye. Da er det lettere å få overblikk, og det er også lettere å omstille hodet. Jeg tror det kan hjelpe deg de dagene du spiser for mye, fordi du faktisk kan bla tilbake å se på alle de dagene der du faktisk har vært flink. Få vekk tankegangen om at dersom du failer en dag, så er alt forgjeves.

Jeg har helt samme tankegang som deg der (et feiltrinn, og så får jeg følelsen av at alt er forgjeves), og jeg har jobbet mye for å endre dette. Det krever mye å jobbe seg av med det, men for meg har det i alle fall hjulpet å ha en fysisk bok jeg kan bla i slik at de dagene jeg har lykkes ikke virker så langt vekke. Nå har det vært andre ting enn mat jeg har brukt det til, men prinsippet blir jo det samme :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg syns det høres bra ut jeg :)

Jeg anbefaler forresten å skrive dagbok (enten en app eller en vanlig dagbok) over hva du spiser, både de dagene du lykkes og de dagene du spiser litt for mye. Da er det lettere å få overblikk, og det er også lettere å omstille hodet. Jeg tror det kan hjelpe deg de dagene du spiser for mye, fordi du faktisk kan bla tilbake å se på alle de dagene der du faktisk har vært flink. Få vekk tankegangen om at dersom du failer en dag, så er alt forgjeves.

Jeg har helt samme tankegang som deg der (et feiltrinn, og så får jeg følelsen av at alt er forgjeves), og jeg har jobbet mye for å endre dette. Det krever mye å jobbe seg av med det, men for meg har det i alle fall hjulpet å ha en fysisk bok jeg kan bla i slik at de dagene jeg har lykkes ikke virker så langt vekke. Nå har det vært andre ting enn mat jeg har brukt det til, men prinsippet blir jo det samme :)

Bruker lifesum (eller ikke for øyeblikket, men har brukt den og skal bruke den). Jeg har litt lett for å tenke at jeg bør.ligge et par hundre kalorier under anbefalt daglig, men det er nok ikke bra det heller. Så har mange punkter jeg må skjerpe meg på.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

@laikamor jeg tror det er veldig viktig å jobbe med hodet i en slik prosess! Det er lov å skeie ut en gang i blant uten at det er skandale! Heller fokusere litt mer på hvor flink du er!

Jeg har også erfart at hvis jeg holder meg under kaloriene jeg bør ha i løpet av en dag, så er det mye fortere å skeie ut å spise noe usunt.. Men vi er jo forskjellige, så ikke sikkert det er sånn for deg!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Motviljen mot utgangsstilling fremstår som død, men puberteten truer i horisonten, så utsteder ingen dødsattest ennå. Livserfaring tilsier at Motviljen antakelig vil sprette opp av kista og flire: Trollollol! Å få utgangsstilling uten mat fremme, relativt stabilt, kun noe nøling akkompagnert av et oppgitt sukk før han kommer inn, når han vil jeg skal kaste en leke, det er hurtigere progresjon enn jeg forventet for noen uker siden.  Vi har en god periode ..så god at noe fokus nå er over på mindre viktige ting som sportsøvelser. Første sitt under innkalling serverte Eddis i forrigårs, på første forsøk. Det var et nydelig øyeblikk. Flere repetisjoner med stå under marsj, avstandskommando og sitt under innkalling var fine, i mine øyne. Verken han eller jeg er interesserte i hva en dommer synes om utførelsen vår, fordi mestringsfølelsen fra å tro vi er flinke er hva som driver oss. Mestringsfølelse og glede er superfood for motivasjonen. Fokus på hva som er feil medfører frustrasjoner, uteblivende mestring, dårlig stemning, dårlig samspill og ødelegger relasjonen - og hva er da poenget med å ha og trene hund?  Sitt begynte bli upålitelig. Hvorfor? Fordi jeg hadde glemt å være begeistret. Bare forventet å få sitt på cue og glemte bli genuint overrasket og takknemlig og begeistret av hvor flink gutt han er.  Av utfordringer vi nå har - skjønt det føles som et hån å bruke det ordet om vansker med øvelser til sport, da andre bruker det samme ordet om reelle problemer:  Spin - også kjent som snurr rundt.  Aner ikke lenger hva lyden betyr. Trenger håndsignal. Kommer konsekvent løpende inn for å gjøre det rett foran meg, hver gang jeg ber fra avstand. Bli-på-stedet håndsignal, som har vært en nøkkel til flere andre øvelser har foreløpig ikke hjulpet.   'Twirl' er et fullstendig ukjent begrep dersom ikke 'spin' kommer først. Verken ordet eller håndsignal gir ham noe forståelig hint. Her må det spinnes før det kan twirles. Sånn er loven.  Hva som må til for å få en lovendring - det blir spennende å finne ut av. Punkt 1 og 3 går seg sikkert til med mer trening, men på punkt 2 er jeg helt blank foreløpig. Ingen ideer om hvordan løse det der.  Heldigvis opplever Edeward en glede i øvelsene som ikke bare handler om belønningene. Han LIKER å spinne og twirle og rygge og gå mellom beina mine og sendes frem til target og sånt. Det er noe å gjøre. Arbeit macht frei. ..og det ser ut som utgangsstilling og gå fot også er i ferd med å kategoriseres som lystbetonte oppgaver en kan døyve eksistensiell angst og kjedsomhet med.  Bilde er vel obligatorisk. Relevans til konteksten mindre så. I denne tidsalderen er det ingen som leser en vegg av tekst uansett
    • Jeg ser ingen skam med å slite med å trene gå pent i bånd. Noe av det vanskeligste å få en hund stabil på. Ikke mål deg mot de som har fått det til eller la noen andre få demotivere deg med sammenligning. De har ikke din hund.  Du forteller ikke hvilken rase/blanding du har, men noen er virkelig vanskeligere/lettere enn andre. Av egen erfaring med veldig førerorientert hund, så hadde den standard stopp og snu metoden ingen effekt. Hunden tok det som en morsom lek. Det der var like interessant som å komme fremover.  Den jeg har nå kan ikke bare gå. Det er for kjedelig. Det som fungerer her er oppgaver, og de må gis fortløpende så han ikke rekker å kjede seg.  Belønning med lek er bedre enn mat på min. Energinivået er høyt, det blir mye stresshormoner når sterke forventninger til noe ikke umiddelbart blir innfridd og lek utløser endorfiner, som kontrer kortisol. Får ikke samme effekten av å belønne med mat, det risikerer jeg at stresset bare øker, dersom maten er av høy verdi. Min girer seg opp i forkant når han vet vi skal ut på tur, noe som resulterer i outbursts når vi kommer ut. Å leke litt før vi går avgårde, slippe ut litt damp på en kontrollert måte, det har en beroligende effekt.  At enkelte fnyser av verktøy som frontfestet sele og grime skal en ikke bry seg om. Det er mange profesjonelle som kritiserer disse verktøyene på sosiale medier, men de lever jo også av kunder som trenger hjelp med gå pent i bånd trening, så det gir mening, sant? Selv bruker jeg frontfestet sele heller enn halsbånd fordi min bykser impulsivt og ukontrollert. I tillegg til potensialet for skade på strupen er det sterkt ubehagelig for ham. En bykseraptus i halsbånd kan utvikle seg til et sinneutbrudd mot meg som holder båndet, noe som aldri skjer i selen.  Jeg har begynt trene min på å gå med grime fordi han nærmer seg pubertet og er stor og sterk. Bedre føre var enn etter snar om han plutselig endrer personlighet overfor passerende hunder - men min er ulik i ulike miljøer. Grime kan brukes i bymiljø, hvor han ikke bykser, men så har vi andre typer omgivelser hvor jeg ikke tør bruke grime før byksing er en utslukket adferd, av samme grunn som jeg bruker sele istedenfor halsbånd.  Også: det er alltid lys i enden av tunnelen. Alderen din er i er verste perioden, synes jeg ihvertfall. Teflonbelegg på hjernen og lite mottakelig for ny læring, glemmer ting den kan, selektiv hørsel, lett distrahert, nysgjerrig søkende på omgivelsene, ... Mye blir bare bedre "av seg selv" senere, når mer moden. 
    • For det første høres det ut for meg som du trenger litt hjelp med båndtreningen. Er det noe kurs å finne i nærheten? Ihvertfall anbefaler jeg deg å søke opp tråder om båndtrening her på forumet. Hvis du har holdt på å snudd retning i evigheter ser det ikke ut til å fungere, og du må gjøre noe annerledes. En ting kan jobbe med inne er kontakt, og det å få hunden til å følge med på deg. Si kontaktord når du står foran hunden - gi godbit så fort hunden ser på deg,gjenta dette fem ganger. Ta et par-tre slike økter i løpet av dagen, beveg deg etterhvert litt lengre unna. Så kan du si "fot" og bruke enten godbiten eller håndtarget om du har det, til å få hunden til å følge ved siden av deg et par meter. Når dette sitter godt inne, kan du bruke det for å få inn hunden og holde seg ved deg litt ute. Generelt vil jeg heller anbefale å bruke en sele og langline og la hunden bevege seg slik den vil, og heller trene korte økter med kort bånd i løpet av turen. Da kan du gå uforstyrret til nærmeste grøntområdet eller parkeringsplass, og trene slik som beskrevet over. Det er ikke et mål at hunden skal gå fot hele turen, men at du kan få ham inn til deg og under kontroll ved behov, og forhåpentligvis sjekke inn med deg underveis på turen.  Antitrekkbånd er vanligvis ikke det samme som struphalsbånd, og jeg vil si at det er bare en positiv ting om folk bruker det ved behov. Men det vil ikke lære hunden å gå pent i bånd, det må du gjøre ved siden av. Hvis trekkingen er et stort problem går det an å bruke grime når du ikke vil trene på båndtreningen eller bruke langline.  Det finnes også seler med feste foran (noen "vanlige" seler har feste på ryggen og foran i tillegg, så det er enkelt å flytte mellom"), slik at hunden blir snudd mot deg når den trekker. Igjen må dette brukes sammen med trening, men det gjør det litt lettere. Ellers ville jeg ikke brydd meg så mye om hva andre tenker og mener så lenge du gjør det som er best for hunden. Lykke til!
    • Er redd noen skal tro jeg er slem med han. Har en på ett år og som fortsatt drar i begynnelsen av dagens første tur. Dermed må jeg snu rundt mye og få han til og fokusere på meg. Overhørte naboen si jeg hadde antidra bånd på hunden til andre og det syntes jeg var skikkelig ubehagelig. Jeg bytter til kort bånd vist han drar i stede får og gå rundt med langline så jeg får mer kontakt bare. Ikke noe anti dra bånd ( vet ikke hva det er men går ut i fra hun mener strammehalsbånd noe han ikke bruker men han bruker halsbånd vist han skal gå der det er vann får han elsker og bade så slepper jeg at lykta på selen skal bli ødelagt. Kan ikke akuratt trene på dette inne og jeg må trene han på det. 
    • Usikker på om massiv fremgang i hverdagslydighet skyldes endring av metode, økt mental modenhet med mer impulskontroll, "varmen" (ikke veldig), eller en kombinasjon, men vi koser oss. Ikke en lyd på verken bussen, Posten eller Felleskjøpet i dag. Ble helt rørt av hvor flink han var til å sitte pent og pyntelig og vente uten labber på disken eller konsert. Å manøvrere pent mellom hyller med leker og tygg og snacks var deilig nok. Måtte nesten klype meg i armen da han bare var lydig ved disken også, begge steder. Det kom noen raptusbyks da vi nærmet oss hjemme igjen, men kjapt under kontroll med cue på en øvelse og en leke, og da det i neste øyeblikk kom et helt heat av saftige skinker i kondomdress på hjul -  bakfra - bare en meter fra oss, så satt han bare pent og pyntelig og så på de fly forbi uten impulser til å jage etter for å bite noen i rumpa. Amazing!  Godgutten 🥰
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...