Gå til innhold
Hundesonen.no

Frisk og sunn - tråden for motivasjon, råd og selvskryt


Maria
 Share

Recommended Posts

  • Svar 2.2k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Gått noen runder med meg selv om jeg skulle tørre å publisere disse bildene, først gjorde jeg det på den lukkede gruppen "vår" på FB, også på min egen FB side. Så da kan jeg vel like gjerne legge dem

I did it! På lørdag løp jeg 86 km på 12 timer og 13 minutter. En ganske sinnsyk opplevelse, med oppturer og noen drøye nedturer underveis. Endte på en strålende 334. plass av de 650 som start

Selvskryt coming up: Da har jeg fått makeover med ny stil, ny frisyre - og, ikke minst, ti kilo lettere!

Posted Images

Det vil jo ikke gjelde alle. :P Noen spiser til det er tomt, uansett hvor stor eller liten tallerkenen er (samt alt som er i kjelene...), forsyner seg hauger av ganger, ikke kan ha godis i huset uten at det tømmes etc.

Men det vil nok gjelde ganske mange. Og som artikkelen nevner, så kan små endringer i rutiner gjør at man automatisk spiser litt mindre, uten å tenke over det.

Ligger forøvrig en serie på Youtube som heter "Secret Eaters". Den tar opp en del av slike feller som man går i, både ved å følge bestemte personer, samt gjør noen slike forsøk som det er nevn i artikkelen.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har ikke trent regelmessig (utenom tur med hunden) på 1,5 år, og merket at formen er laber. Det var på tide å gjøre noen grep og fra juni har jeg syklet til jobben hver dag (ok, det er bare snakk om 5 km.. tilsammen...) men jeg merker god effekt allerede :)

Men snart flytter vi så jeg får over 10 km hver vei. Det burde også være overkommelig med sykkel, men fører til større utfordringer med tanke på dusj og skift, lathetsfaktor og økt pinlig berøring - prustende og pesende på min gamle offroad langs "tour de finance"...

Vi har god rabatt på tilhørende treningssenter gjennom jobben, så jeg burde sterkt vurdere det hvis jeg ikke klarer å opprettholde syklinga, men det har litt høyere komme i gang terskel, så hyggelig å lese om motivasjonstips :)

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg synes du skal kjøre på med syklingen! Det er jo absolutt ikke noe negativt med det, og ti km er overkommelig. Jeg syklet en periode med to mil hver vei, og det orket jeg bare ikke hver dag (hadde heller ikke faancy landeveissykkel til 70 000 akkurat), men syklet tre ganger i uken. Dusjet på jobb og hadde verdens deiligste arbeidsdager, frisk og våken! Etter jobb hva det deilig å rusle ut til sykkelen med lydbok på øret og suse forbi køen. Nå har jeg rundt 4 mil hver vei, så da er det helt uaktuelt :P Men dette klarer du!! Drit i hvordan andre oppfatter deg, mest sannsynlig tenker de bare at du må være sprek som orker å sykle med tung sykkel ^^ Man får mye gratis med lettvekterne :)

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg skal jogge i dag.

Men jeg sliter med en ting, kanskje noen har noen gode tips.

Jeg drikker ikke kaffe, ikke spesielt glad i te. Så har det de siste årene blirr mye brus (Pepsi Max). Før drakk jeg bare vann på jobben, men i det siste har det blitt mer og mer brus. Ikke bra, verken for helse eller tenner.

Men nå synes jeg vann er kjedelig og trenger noen tips til hvordan kunne ned brusdrikkingen

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg skal jogge i dag.

Men jeg sliter med en ting, kanskje noen har noen gode tips.

Jeg drikker ikke kaffe, ikke spesielt glad i te. Så har det de siste årene blirr mye brus (Pepsi Max). Før drakk jeg bare vann på jobben, men i det siste har det blitt mer og mer brus. Ikke bra, verken for helse eller tenner.

Men nå synes jeg vann er kjedelig og trenger noen tips til hvordan kunne ned brusdrikkingen

Me 2! Eller, jeg drikker kaffe også jeg, men drikker aaaaltfor mye brus. Lettbrus riktignok, men det er jo kjent for å øke søtsuget. Har blitt litt flinkere til å kun drikke vann på jobb, men noen ganger klarer jeg bare ikke å styre meg virker det som... :icon_redface:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ang brusdrikking, så er det nok en del mentalt også. At man faktisk må bestemme seg for at vann skal være tørstedrikk, og rett og slett kutte brusen ut. Fordelen er at etter en stund så vil brus bli såpass søtt at man ikke orker smaken av det. Man blir avhengig av brus, både lettbrus og med sukker.

Mine tips:

- Kutt ut all brusen, ikke drikk litt her og litt der.

- Bytt til Bris eller Farris

- Tilsett eksempel sitron, appelsin eller lime i vannet

- Ha en fin flaske til vannet som er god å drikke av, og fin og se på. Og ha den alltid tilgjengelig. Lettere å ty til når den står på pulten, enn å hente seg fra et kjedelig glass på andre siden av lokalet.

- Invister i en juicepresse (koster vel rundt 400 kr for de rimeligste), og kost på seg å lage ferskpresset juice i stede noen dager i uka. Dyrere enn kartongjuice, men mye bedre, sunnere og det hydrerer kroppen.

- Regn på hvor mye penger man bruker på brus i året

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg skal jogge i dag.

Men jeg sliter med en ting, kanskje noen har noen gode tips.

Jeg drikker ikke kaffe, ikke spesielt glad i te. Så har det de siste årene blirr mye brus (Pepsi Max). Før drakk jeg bare vann på jobben, men i det siste har det blitt mer og mer brus. Ikke bra, verken for helse eller tenner.

Men nå synes jeg vann er kjedelig og trenger noen tips til hvordan kunne ned brusdrikkingen

jeg drakk mye brus før, og for meg ble Farris et godt supplement. :) og etter en stund vil jo suget og vanen bli mindre.
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Takler ikke vann med bobler og litt smak, så tror jeg skal bare prøve og være streng med å kun drikke vann og melk :) Men akk, hva skulle vi gjort uten deg, Nirm! Du har så masse gode tips, artikler og blogger å dele, jo!

Jeg liker heller ikke vann med bobler, og særdeles lite smak. Nå kjøper jeg mer eller mindre aldri vann, for jeg går og drasser på en Camelbak flaske hele tiden. Og det gjør det letter å ty til vann, enn å kjøpe brus synes jeg.

Godt å kunne være til hjelp for noen. :) Jeg har slitt med vekt i alle år mer eller mindre, og har stor interesse for kosthold og mat, så jeg er lett å slippe en penny på i dette temaet. :icon_redface:

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg liker heller ikke vann med bobler, og særdeles lite smak. Nå kjøper jeg mer eller mindre aldri vann, for jeg går og drasser på en Camelbak flaske hele tiden. Og det gjør det letter å ty til vann, enn å kjøpe brus synes jeg.

Godt å kunne være til hjelp for noen. :) Jeg har slitt med vekt i alle år mer eller mindre, og har stor interesse for kosthold og mat, så jeg er lett å slippe en penny på i dette temaet. :icon_redface:

Putter gjerne en hundrelapp på deg for alt du deler, setter stor pris på det! Er så himla lett å rote seg bort i all informasjonen på nett.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Takler ikke vann med bobler og litt smak, så tror jeg skal bare prøve og være streng med å kun drikke vann og melk :) Men akk, hva skulle vi gjort uten deg, Nirm! Du har så masse gode tips, artikler og blogger å dele, jo!

Da er vi to, jeg liker hverken farris eller bris

Men en god juicepresse og lage fersk juice på kvelden kontra et glass brus var en veldig god ide. Det skal jeg gjøre.

Er saft ok å drikke?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Putter gjerne en hundrelapp på deg for alt du deler, setter stor pris på det! Er så himla lett å rote seg bort i all informasjonen på nett.

Det er kjempelett ja! I tillegg til at mye av informasjonen er jo lagt ut av privatpersoner, så man skal ikke ta alt for god fisk heller. Nå trur jeg en del har store kunnskaper om kosthold, selv om de ikke har en formell utdannelse. Fordi de har interessen, har vært der selv og satt seg mer inn i det enn enkelte leger har. Jeg vet ikke hvilken ernæringsutdannelse en almennlege får på studiene sine, men min erfaring er at den enten har gått i glemmeboka, eller er den svært liten. Dessverre, siden en god del av de sykdommene de sitter og "reparerer" er kostholdsrelatert...

Da er vi to, jeg liker hverken farris eller bris

Men en god juicepresse og lage fersk juice på kvelden kontra et glass brus var en veldig god ide. Det skal jeg gjøre.

Er saft ok å drikke?

De beste pressene er slike "slow" presser. De kan også lage juice av grønnsaker lettere, men de koster som oftest mye mer (men de får også mer juice ut av frukten/grønnsakene, så i det lange løp lønner de seg sånn sett... ). Men mange av de koster flere tusen kroner, så det kan være greit å starte med noe rimeligere noe, og se om man gidder å bruke den. I tillegg er smoothies et godt alternatv, siden det er et måltid i seg selv også.

Jeg ville sett på innholdfortegnelsen først. For å se hva du får i deg. Selv om det er lite/null sukker i det, så kan det være at det er en del av disse kunstige søtstoffene som er i lettbrus også, så du er tilbake til utgangspunktet (jeg drikker ikke saft, så aner ikke hva de inneholder).

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg ville sett på innholdfortegnelsen først. For å se hva du får i deg. Selv om det er lite/null sukker i det, så kan det være at det er en del av disse kunstige søtstoffene som er i lettbrus også, så du er tilbake til utgangspunktet (jeg drikker ikke saft, så aner ikke hva de inneholder).

I Fun-saften er det aspartam, samme som i f.eks. pepsi max. Jeg bruker Fun-saft som blandevann når jeg drikker sprit, og lager is av det, men merker ikke samme suget som jeg har til pepsi max. Men det kan jo være fordi jeg drikker ikke så mye saft uansett, men om jeg hadde begynt å erstatte brusen med fun-saft ville jeg kanskje merket det?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

I Fun-saften er det aspartam, samme som i f.eks. pepsi max. Jeg bruker Fun-saft som blandevann når jeg drikker sprit, og lager is av det, men merker ikke samme suget som jeg har til pepsi max. Men det kan jo være fordi jeg drikker ikke så mye saft uansett, men om jeg hadde begynt å erstatte brusen med fun-saft ville jeg kanskje merket det?

Kan være det ja. Og da kan det være at man får samme problemet som lettbrus gir på kroppen etter en stund... Regner med at du ikke drikker sprit hver dag. :P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg skal jogge i dag.

Men jeg sliter med en ting, kanskje noen har noen gode tips.

Jeg drikker ikke kaffe, ikke spesielt glad i te. Så har det de siste årene blirr mye brus (Pepsi Max). Før drakk jeg bare vann på jobben, men i det siste har det blitt mer og mer brus. Ikke bra, verken for helse eller tenner.

Men nå synes jeg vann er kjedelig og trenger noen tips til hvordan kunne ned brusdrikkingen

Tygg sterk tyggis og/eller puss tennene hver gang du får lyst på brus. Ingenting frister med en gang man har pusset tennene.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Oppskrift på laktosefri iskrem (om det er noen her som er laktoseintolerant).

Strawberry Ice Cream

Brukte en annen oppskrift før, men fant den ikke igjen. Så skal prøve denne en dag også. Trenger bare blender til denne.

Enkelt å lage den smaken man vil ha. Har eksempel raw lakrispulver som jeg har laget lakrisis før av, samt kirsebæris.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg vil være med! :) Er i gang, igjen, haha :P

Genialt med den isoppskriften Nirm, jeg er nemlig laktoseintolerant :)

Min plan fremover er:

- Godteri er lov 2 dager i uken

- Ri/leietur med hesten to ganger i uken

- Andre økter 2-3 ganger i uken

- Få en strammere og mer veltrent kropp

:)

Edit: I dag jogget jeg seks km, var ute av døren kvart på seks! Stolt!!

Og får jeg bli med på FB-gruppen?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har holdt på et par uker allerede, så jeg hiver meg på tråden jeg også :) jeg hadde litt for mye i utgangspunktet før graviditeten, men etter fødselen var det verre en jeg noen gang har vært, og nå er jeg lei! Jeg har som mål å gå ned tjue kilo, og har nå gått ned tre siden jeg startet for to-tre uker siden. Jeg teller kalorier, og har som mål å gå ned omkring 750g i uka. Har allerede blitt mye flinkere på å spise sunnere, men tillater meg litt sjokolade nå og da så lenge jeg holder meg under den tilmålte daglige mengden kalorier.

Jeg tror jeg holder meg til bare å være med i tråden her enn så lenge, så får vi se på facebook senere. Men det er så innmari inspirerende å lese det dere andre skriver, og så kjekt å kunne gi hverandre litt oppmuntring eller gode tips :flowers:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Hei jeg er på utkikk etter en hundetrener, som er god på adferd. Det gjelder tilvenning av hund og små barn, og at hunden har veldig eiebehov til eier.  kom gjerne med tips om dere har noen som kan hjelpe til med det, eller om det er noen som har tips. 😊
    • Takk for råd 😊.Han har opplevd å utforsket mye på de 2 uker han har vært med meg .Men tror det lett kan bli for mye inntrykk på en gang .Mulig jeg skal ta frem Valpe gården .Kom på at den brukte jeg til forrige hund .Den er 90* 90 .Jeg satt stoff buret der når min forrige hund skulle slappe av .Jeg har som sagt helt glemt rutiner jeg hadde på forrige hund .Takk for «oppfriskning «
    • Det er lett å glemme hvor krevende valpetiden faktisk er. Å holde lek utendørs synes jeg er en fin regel, men ha gjerne tyggeleger tilgjengelig innendørs for å begrense tygging på uønskede ting. Han er jo fortsatt en baby som vokser og oppdager verden i stort tempo. Det er viktig å ha noen rolige dager innimellom, men jeg tenker også at det er viktig å dra litt rundt og oppleve ulike miljøer, treffe ulike folk, underlag, lyder, lukter osv. Dra på oppdagelsesferd ihvertfall et par dager i uken. Lek og oppdagelse i eget tempo er fint. Her går det an å skille mellom kjedelige, korte lufteturer for å gjøre fra seg, og lengre turer for å leke, oppdage og trene litt. Lær valpen tydelig skille mellom disse. Inne tenker jeg også at det er greit å skille tydelig mellom ro og aktivitet. Men såklart, er valpen aktiv så bruk det, tren en kort økt med kontakt eller øvelser, ta en kort pause og en liten økt til, og så prøv å avslutte. Du kan jo gjerne avlutte alle økter med å jobbe med å gå å legge seg i senga/teppet/plassen, så han lærer å gå dit og slappe av etter aktivitet.
    • Hei  Jeg har en chi valp gutt på nå 12 uker .Dette er min andre chihuahua valp . Min forrige ble 12 år. Merker jo at denne valpen er 10 ganger mer hyper en den jeg hadde .   Føler jeg har glemt ut igjen Valpe stadiet .vet jo at det er en periode der man må forvente at det går litt i « hundre «  Den forrige chi var mye roligere og var lettere å roe ned . Håper å få noe råd -føler meg som en nybegynner igjen . Vi er mye ute -leker og han får sosialisering  vi holder lek til utendørs -inne forsøker jeg mental stimulering .Han klarer ikke roe seg inne .Han har nå vært hos meg i nesten 2 uker .Ble veldig raskt husvarm  Han har leker og tygge ting tilgjengelig inne Er det en ide å fjerne leker inne ? Er heller ikke lett å vite om han er understimulert eller overstimulert Håper på noen innspill her for hva som har fungert for andre           
    • Vi hadde en skikkelig ups and downs tur i går. Skulle "bare" på Posten og hente en pakke. Dr. Jekyll og Mr. Hyde ble med. På tur til bussen vekslet han mellom å være nevnte. Knallbra adferd avbrutt av skikkelig problematferd. Det ble bykset og bjeffet og knurret. Det ble gått aldeles eksemplarisk pent. Vanskelig å si hva som utløste det ene eller det andre. Han reagerte da naboer kom syklende med hund. De var åpenbart også på opplæring, gitt hvordan vi fikk et stresset og angstfylt tilrop bakfra om vi kunne stå i ro mens de passerte. Det skulle gå fint, trodde jeg, og ba Ede om en sitt jeg forventet han skulle mestre. Fysisk nærkontakt med en annen hund har han ikke hatt siden han flyttet fra oppdretter, så ingen forventninger om det når han ser en, og sladretrening på passering av mennesker har resultert i en svært høy suksessrate nå. Han bare overser de fleste uten å engang forvente belønning. Passerende syklister som kommer bakfra er vi IKKE i mål med. De ser antakelig ut som en kombinasjon av leketøy og deilige kjøttstykker, men disse kom så sakte, jeg trodde ikke det skulle trigge noen byttedrift. Til min overraskelse reagerte Ede mer enn han vanligvis gjør på Tour de Finance racerne som pleier trene på denne strekningen. Først ble jeg bekymret for et nyoppstått problem med utagering på hunder. Så forsto jeg at dette handlet om en slags misunnelse og en reaksjon på lovbrudd. Brudd på naturlovene. Hunder og sykler har vi nemlig ikke observert sammen før. Sykler er kjempespennende, og disse hundene fikk altså lov til å løpe sammen med syklene?! "The audacity! Stop in the name of the law! Jeg vil også være med! Hvem **** tror dere dere er?! Er ikke vi i familie? Dere lukter kjent! SVIKERE!" Vel. Han roet seg ned igjen en stund etter at de var forsvunnet ut av syne, og alt gikk vel til vi kom av bussen. Nå var han høy på mestring fra å gå ned trappen og en trang til å undersøke og kontrollere kjente omgivelser han ikke har vært i på en stund. Vanskelig å få kontakt med. Brukte lang tid på å komme oss til Posten fordi han var helt i sin egen verden angående omgivelsene. Ham ville utforske og kontrollere, han ville FREM og han var vokal om det. Det ble full stopp hver gang han strammet båndet uten å stoppe og vente på meg. Det ble full stopp hver gang han bjeffet av frustrasjon. Det ble lange stopper for å vente på kontakt. Heldigvis har han forstått hva som skal til for å utløse fremdrift og hva som er "straffen" for stressbetont dårlig adferd. Jeg trenger knapt be ham, han legger seg rett ned og later som han slapper av - regelrett skuespiller avslappet. Om ikke haka på bakken temmelig umiddelbart utløser videre fremdrift, så slenger han seg på hofta, krøller den ene fremlabben og SKUESPILLER relaxed AF for å komme fortere videre.  Strekningen fra bussen til Posten tok så lang tid fordi han ikke evnet oppføre seg, vi måtte avblåse planen om å busse tilbake, og istedenfor ta beina fatt og trene mer på å gå pent og rolig for å komme oss hjem igjen.  Omsider fremme ved Posten brukte vi også lang tid på å komme oss inn, pga ivrige byks frem fra hver eneste pent utførte straffestopp med bøtesitt. Virker som han gjør det med viten og vilje. Trigger en ny straffesitt i håp om å innkassere. Ikke helt forstått konseptet ennå. At en straffesitt belønnes med videre fremdrift. For ham er en sitt en sitt, foreløpig. Sitt pleier som regel å medføre en eller annen form for belønning, enten ved å holde den en stund eller å bli bedt om noe annet som så belønnes, så han bykser altså ut av sitten når jeg gir klar for å gå videre uten å ha belønnet, for å trigge meg til å be om en ny sitt i håp om belønning. Dette kan ta litt tid. Endelig inne på Posten kom vi oss for første gang gjennom seansen uten lyd, fordi jeg var godt forberedt. Kjørte en sitt med belønning (tørrforkule, jeg prøver fase ut, men lek var malplassert i settingen) for hver halvmeter inn gjennom døren og slapp ikke fokus fra ham mens betjeningen scannet kode og hentet pakke. Han var IVRIG spent, men vi kom oss gjennom det hele uten en lyd og uten poter på disken. Gedigen lettelse. Her er det håp.  Så var det å ta fatt på den 40 minutter lange driiiikjedelige strekka langs bilveien. Nesten strakt. Laaaange rett frem strekker med åker på ene siden og vei på den andre. Veldig lite som skjer og det føles som det går frustrerende sakte fordi en kan se så langt fremover. Denne strekningen har vi gått mange ganger før, både hele og deler av den, og HVER GANG har Ede fått utbrudd. Den er for kjedelig. Det er frustrerende å se bilene fare forbi mens vi nær snegler avgårde på stedet hvil ifht landskapet.  I tillegg lukter det tydeligvis hund fra enkelte av bilene. Jeg forstod det da en schæferoppdretter kom fra treningsbane og kjørte ut på hovedveien ~20 meter foran oss. Det tok sekunder før Ede ble merkbart alert og gikk opp i stress. Han forbinder lukten av andre hunder med trening. Utløser sterke forventninger i ham. Jeg innså med ett at dette antakelig er tilfellet med mange av bilene som passerer på veien. De eimer av hund. Ga meg delvis svar på hva som får ham til å gå så opp og ned i stress langs den strekningen der. Det har tidligere vært en gåte for meg hvorfor han plutselig stresser, så roer seg ned og går avslappet, for så å plutselig gå opp i stress igjen. Den passerende schæferoppdretteren ga meg svaret på det.  Men, så hadde Ede noen virkelig stygge utbrudd. Plutselige raptuser med påfølgende aggresjon mot meg pga frustrasjon med de selvpåførte rykkene i halsbåndet, tror jeg. Raptusene starter med vill byksing og så vender han seg mot meg i raseri fordi han sitter fast i båndet. I sele har han ikke blitt aggressiv mot meg under disse plutselige raptusene. Halsbåndet er tydeligvis mer smertefullt når han rykker til sånn. Nå var han direkte truende. RASENDE. Truet med å gjøre alvor av å rive meg i filler i sinne. Såpass skremmende at jeg vurderte om han kanskje skal gå med munnkurv en stund fremover. Han nærmer seg pubertet.. Men han roer seg fort og oppfører plutselig eksemplarisk igjen. Avslappet kroppsspråk. Går pent. Massivt hodebry å prøve forstå triggerene for både stress og ro. Det hele ga lite mening for meg. Omtrent halvparten av turen var eksemplarisk adferd. Utbruddene utgjorde kun en liten del. Det i mellom der var irriterende, men tolererbar vimsing, stramt bånd uten å trekke i fremdriftsstress. Han er flink til å ikke trekke, men det bygger seg tydelig opp frustrasjon over min ufattelige treghet. Hvorfor kan jeg ikke alltid løpe? Han vet at jeg KAN løpe. Har gjort det før, så hvorfor gjør jeg det ikke hele tiden? Antakelig en tung medvirkende trigger for utbrudd mot meg.  Han var glad da vi nærmet oss hjemme. Lettet og glad og ville inn. Vel inne forventet jeg at han skulle sovne som en stein, som han pleier gjøre. Istedenfor å sovne forble han stresset. Peste. La seg ned, men sluttet ikke pese. Ble turen for lang? Nope. Dette har vi gjort før. Resultatet pleier å være rett i søvn. Det slo meg etterhvert at han kan ha fått i seg noe. Han har beitet en del i det siste, også tidligere på dagen. En lengre konsultasjon med Grok senere er jeg sikker på at den merkelige Jekyll og Hyde adferden, hvor han vekslet uforutsigbart mellom eksemplarisk avslappet adferd og voldsomme utbrudd skyldes ubehag fra smørblomst og hundekjeks. Jeg kan erindre at han var borti den ene hundekjeksen langs veggen rett utenfor her, og han kan ikke ha unngått å få i seg smørblomst sånn som han har gresset midt i klaser av dem. Han holdt på å kveles av å drikke vann (krampe i øsofagus?) da vi kom hjem, hvilket passer symptomene fra smørblomst.  Regner det som en case solved. Han hadde sterkt ubehag i slimhinnene og muligens også noe ubehag fra hundekjeks. Han ble frustrert de gangene han var oppmerksom på det, og avslappet når han hadde fokus på annet og ignorerte det. Antar munnkurv er unødvendig på tur så lenge vi klarer unngå beiting. Smørblomst har høysesong frem til juli og er ALL OVER THE PLACE her hvor vi bor, så dette blir spennende. 
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...