Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet

Som verdens dårligste frokost-spiser kunne jeg gjerne tenkt meg å høre hva dere spiser til frokost, eventuelt også se bilder - trenger inspirasjon.

I dag: Druer, melom og vaniljekesam :)

  • Like 1
  • Svar 131
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Dagens frokost:

I dag var frokost pannekaker - lagde røre mens jeg fôret og luftet hunder, og stekte når jeg utover dagen kom på at jeg hadde glemt å spise... Resten av røra står i kjøleskapet, og blir vel froko

Smoothie (eller... mer sorbet egentlig), hjemmebakt rundstykke med avokado, vårløk, roastbiff, sitronpepper og tomat. Nam, nam!

Posted Images

Skrevet

Nå har jeg nettopp spist 2 hjemmelagde knekkebrød, et kokt egg (mellomting av bløtkokt og hardkokt), 2 skiver spekeskinke, en tomat og litt ruccola. Ved siden av hadde jeg et glass smoothe (jordbær, bringebær, blåbær, banan, melonyoghurt og litt eplejuice).

Jeg elsker forkost, men tar meg også bryet med å lage med noe godt hver dag. Brødskive med ost el.l. får jeg ikke ned.

Skrevet

Jeg er kjempekjedelig, det ble havregryn med melk, rett og slett! Også tok jeg meg en yoghurt når jeg kom frem på jobb.

Men det funker for å gi meg den lille energien jeg trenger for å komme igang med dagen. Men har jeg god tid på morgenen så prøver jeg å lage meg godt frokost med appelsinjuice ved siden av, men det blir kun i helgene dessverre. Da er det ofte eggerøre, rundtstykker osv.

Skrevet

Å, denne tråden trenger jeg. Jeg blir så utrolig ofte lei av frokost mat.

I dag ble det grovbrød skive med røkelaks og sitronsaft på den ene, og to skiver med tunfisk med majones på. Etterpå drakk jeg et glass bringebær saft hjemmelaget fra gården til kjæresten til min bror :)

Skrevet

Havrefras med melk spiser jeg nesten hver dag.. eeeelsker kald melk og fras som knaser! :D

I går spiste jeg forøvrig mild vanlijeyoghurt med en dasj müsliblanding oppi og varmede blåbær (mikrovarmet frosne bær). Alt blandet i sammen, kjempegodt! Ved siden av spiste jeg en banan. Alt dette fikk jeg (for dem som driver med sånt) i meg med bare 270 kcal :)

Skrevet
Eggerøre med 1 1/2 plomme + 4 eggehviter for proteinenes skyld, og snack a jacks, som jeg hadde så sinnsykt lyst på :lol:

Kan jeg spørre hvorfor ikke bare 3-4 egg? Hørtes veldig slitsomt ut å måtte dele ut halvannen plomme.

Skrevet

Jeg har ikke vært noe flink å spise frokost de siste årene. For et par år siden spiste jeg alltid frokost, men nå kan det drøye til langt på dag, før jeg spiser. Bortsett fra de dagene jeg er på jobb da, da må jeg spise før jeg drar, for ellers får jeg knapt gjort noe på jobb.

I dag har jeg spist tre brødskiver. To med leverpostei og en med jalapeno-ost. Og litt te rett etterpå, siden jeg ikke liker kaffe :)

Skrevet

I dag var frokost pannekaker - lagde røre mens jeg fôret og luftet hunder, og stekte når jeg utover dagen kom på at jeg hadde glemt å spise... :whistle:

Resten av røra står i kjøleskapet, og blir vel frokost i morgen også.

  • Like 2
Skrevet

Havregrøt er standard, eller proteinshake før jobb når jeg jobber dagskift for da orker jeg hverken og lage noe eller spise noe så da blir lunsj egentlig frokost. Men i dag tok jeg rester fra middag i går, kyllingfilet i biter stekt sammen med gulrot, hvitløk og chili og blandet i tacokrydder og tilsatte det i en blanding av cherrytomater, agurk og spinatblader og vips så hadde jeg en fin taco/kylling salat, nam :D

  • Like 1
Skrevet

Jeg trodde ikke jeg hadde mer brød i går kveld, men så fant jeg et lavkarbobrød som har ligget i fryseren siden Sara var her. I morges var det tint, og to skiver ble utstyrt med camembertost og tomatskiver. Brødet smakte sagflis, men kommer vel til å spise det opp.

Skrevet

Smoothie! :) Bildet under er tatt i går da,men hadde det samme i dag :P

Frossen skogsbærblanding

AXA 4korn

Appelsinjuice

Gresk yoghurt

Banan

Bittelitt honning

Variere hva jeg har oppi,ser litt an hva jeg har i skapet/frysen.

post-6586-0-93356300-1359578626_thumb.jp

Skrevet

Havregrøt med skummetmelk, linfrø, blåbær og litt kanel. Har noen ganger biter av banan i og, og er dette jeg som regel har om jeg spiser frokost før jobb (evt. bare med kald melk så det blir en frokostblanding.)

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Så dette skjer sammen med andre hunder i huset? Det høres jo ut som hun kan trenger litt tydeligere rammer og trening på ro rundt de andre hundene generelt. Alt dette er jo ting som bør jobbes med, og ikke bare avbrytes og unngåes der og da. Hvis dette allerede har vært sånn i snart to år så vil jeg anbefale å få hjelp av en hundetrener som komme hjem til dere og se på rutinene og hjelpe med et treningsopplegg som kan gjøre henne både tryggere og roligere.
    • Hundene er løse inne så de er ikke i bånd. Har merka at hunden er stresset og ikke helt hva hun skal gjøre med all stresset inne i seg så hopper hun på ryggen. Også eskalerer det. Det samme er i bilen og hundene er i bur. Hunden kan ikke se de andre sitter i bur fordi da bjeffer hun og stresser. Hunden har da eget bur med teppe rundt og det fungerte bedre. Hun må dog hentes ut av bilen sist fordi hun kan ikke se at de andre hundene hopper ut av bilen etter hun er på bakken. Da hopper hun opp på ryggen igjen. Hun er alltid sist ut men noen ganger går heller ikke det og hun blir frustrert. Jeg merka at det var noe med valpen da hunden kom hit og har hatt utfordringer med det senere. Men vi fortsetter å jobbe med dette. Prøver å la hun verken bli overstimulert eller understimulert men med akkurat passe aktivitet. Også det mentale og mentaltrening.
    • Generelt sett ville jeg forøvrig kuttet ut all hilsing i bånd. Sosialisering foregår enten med båndtur sammen uten hilsing, eller løs med maks to andre hunder om gangen, helst med en båndtur uten hilsing før de slippes sammen. Økt frustrasjon på grunn av forventning til hilsing er sannsynligvis en av de vanligste årsakene til passeringsproblemer og aggresjon mot andre hunder. 
    • Simira har rett – det er stress, ikke rang. Det du beskriver høres ut som en hund som blir overstimulert i møte med andre hunder, og når du tar henne ned, eskalerer frustrasjonen fordi hun ikke fikk gjort det hun ville. Det viktigste nå er å gi henne mindre mulighet til å øve inn adferden. For hver gang hun ypper og hopper på en annen hund, vil hun gjøre mer av det i fremtiden. Så dere må holde større avstand og starte med møter hvor hun kan være rolig. Lang avstand, korte møter(muligens ingen møter), pause FØR hun når det frustrasjonspunktet hvor hun "mister hodet". Jeg skriver mer konkret om å bygge ro her, om dere vil ha en plan: https://oslohundetrener.no/ro-trening-hund-slik-laerer-hunden-a-finne-ro-i-hverdagen/ At den ikke reagerer på ALLE hunder er faktisk greit – det betyr at hun ikke er generelt aggresiv, men at det noen møter trigges frustrasjonen særlig mye. Fokuser på hvilke møter som går bra, og bygg derfra.
    • Dette har absolutt ingenting med rang å gjøre, det er en ren stressfunksjon. Det handler om situasjonen der og da, hva hunden har gjort rett før og tidligere på dagen, hvem som holder i båndet og hvordan de reagerer, den andre hunden og hvordan den reagerer, og sikkert mange andre ting. Igjen, her må hilsing og lek med andre hunder begrenses. Og hvis dette likevel skjer må hunden såklart uansett fjernes fra situasjonen umiddelbart. Jeg ville fått hjelp av en instruktør til å se på og jobbe med dette, så det ikke utvikler seg. Jo flere ganger dette skjer, jo mer øker sjansen for at det vil fortsette, og for at det før eller senere vil bli en konflikt der noen blir skadet.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...