Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet

Jeg har funnet to helårs nyttårsforsett, for det må jeg jobbe med hele året!

1. Bli en hugger! Jeg elsker folk som gir klemmer, men jeg er veldig klein når det kommer til det selv. Så nå skal jeg ta et grep og bare tvinge meg selv til å gi en masse klemmer i situasjoner jeg syns er kleine. Tilslutt har jeg brutt den barrièren og jeg er blitt en klemmer :D Man blir jo bare glad av å få en klem (stort sett) så jeg skjønner ikke hva det er jeg er redd for :P 

2. Ta med kamera "over alt". Jeg syns det er så mange koselige minner med venner som blir "glemt" fordi jeg aldri tar med kamera. Det er så koselig med minner som er foreviget i bilder. Jeg har lyst til å både ta bilder og filme. Jeg ble spesielt inspirert av en av de internasjonale studentene som var på skolen min i høst som hadde satt sammen en film med masse små snutter fra da hun hadde vært her. Utrolig koselig :ahappy: 

  • Like 3
Skrevet

Av målene i fjor var er av de at jeg skulle prioritere meg selv mer. Det synes jeg at jeg klart bra! Har bare tenkt på hva jeg vil i hele år og det har jeg trengt.

Så neste år skal jeg tenke litt mer på hva andre trenger, spare mer penger enn kun bsu, prioritere ponni som sliter med helsa, ikke spise så mye godteri og være mer sosial.

Skrevet

2016 blir et år med mange nye ting :ahappy: 

- skal fortsette å prøve å ha et sprekt og problemfritt svangerskap, det er jo utenfor min kontroll mye av det, men skal ihvertfall komme igang med svømminga igjen og kose meg på turer med Thorvaldsen :) 

- trene hund så lenge formen klarer det :) Hva er ikke så farlig, men han må få bruke hodet mer han der!

- være flinkere med mat! Jeg kan ikke fortsette å ikke spise noe særlig! Så planlegge uka må tilbake :yes: 

 

Sånn, det tror jeg holder. Det blir jo mye i 2016 jeg må godta at jeg ikke kan gjøre noe annet enn å bare henge med på, men skal nå ihvertfall det :) 

Skrevet

Mitt nyttårsforsett skal være å fortsette å være en optimistisk person. Jeg vet at livet nå tar en vending jeg ikke var forberedt på (jobbmessig)  og jeg er redd for å bli litt deprimert.  Derfor jobber jeg masse med meg selv allerede for å forberede meg.

  • Like 1
Skrevet

Jeg hadde helt glemt fjorårets forsetter :icon_redface: så jeg tror jeg skal ta det realistisk hva jeg skriver her, for jeg glemmer det vel like fort :lol: 

- Lese mer bøker
- Bli mer aktiv
- Spise sunnere
- Bli flinkere til å lage skikkelige hjemmelagde middager!

  • Like 1
Skrevet

Forsettene jeg burde ha hatt:

- Slutte å røyke
- Spise bedre, dvs oftere, sunnere og mindre sjokolade
- Trene mer
- Være en bedre husmor
- Fortsette fremgangen med angsten min
- Være snillere og mindre rappkjefta
- og en hel haug med andre ting som skal gjøre meg til et bedre menneske

Realistisk forsett:

- Ikke gjøre overnevnte ting verre, med unntak av det med angsten, der har jeg et reelt håp om å fortsette fremgangen.

Jupp, tror det blir den realistiske varianten, gitt :P 

Skrevet

Tror jeg også må fokusere på å ikke gjøre ting verre.

Men jeg bør

-trene regelmessig igjen, helst kvinne meg opp til å tåle å vise kroppen i svømmebassenget.

-gå ned i vekt igjen (minst 5 kg, helst 10)

-bli snillere med meg selv (fat chance of that...)

-bli flinkere til å stole på folk, det kan jo hende at noen vil meg noe godt

-lese flere bøker

-komme videre i livet mitt for pokker

-bli flinkere til å bruke energien min riktig

Skrevet
13 timer siden, Ingvild skrev:

Bli flinkere til å snakke om følelser og tørre å være mer sårbar. 

Få bedre oversikt over hverdagsøkonomien og planlegge matinnkjøp bedre. 

Fullføre mastergraden min. :) 

Den første der likte jeg. Har hatt det som et mål for meg selv og har faktisk blitt mye flinkere på å kommunisere og tørre å ta opp ting som er vanskelig uten at det føles så kleint eller rart.

Jeg har egentlig ingen forsett, mye av dette er ting som jeg stort sett prøver å endre på hele tiden, men litt ekstra oppmerksomhet på nyåret kan de jo få.

- Flytte. Vestlandet er nok ikke for oss dessverre.

- Gå ned 3-4 kg.

- Fortsette med lange turer.

- Fortsette med og bli enda bedre på å åpne meg. Det er så befriende! 

- Tørre å si nei til ting jeg egentlig ikke har lyst til. Hvorfor kaste bort tida?

- Spare mer.

- Bli flinkere til å gi litt mer ****.

 

  • Like 1
Skrevet

Det er mye småting jeg gjerne skulle ramset opp, som økonomi, matvaner, trening og skolegang. De bunner alle i én ting som blir mitt hovedmål for i år, men slenger med et ekstra slik at man har noe å jobbe mot :) 

- Utvikle bedre selvdisiplin

- Gå til Trælsodden (eller tilsvarende) minst 100 ganger i løpet av 2016

 

Skrevet

Jeg pleier alltid bare å ha sånne gøyale nyttårsforsetter som å drikke mer vin og danse mer og sånt, og det forsetter litt i den stilen, men med visse andre elementer også:

Levere masteroppgaven min og endelig bli ferdig sosialantropolog

Trene masse styrke og løpe tre ganger i uka

Drikke mer vin

Gå på flere konserter

Spise mindre godteri

Ikke ta med jobben hjem

Omsider få reist til Santorini og Budapest

Ha mer eventyr, magi og opplevelser enn jobb, stress og dårlig vær

Jobbe med innstillinga overfor stedet jeg bor på, kanskje det blir hyggelig å bo her etter et år? 

Etter oppgaveinnlevering: 

Begynne å skrive skjønnlitteratur igjen

Begynne å trene pole igjen ( :jump: )

Bruke mer tid på venner og familie

 

Hundene har jeg ikke dårlig samvittighet over, heldigvis. :) 

 

 

  • Like 2
Skrevet

Mine forsetter for 2016: 

- Gå ned ca. 7-10 kg og holde vekta der. Trene mer og spise sunnere (som hvert år). 

- 100 dager uten godteri fra og med i dag.

- Spise mindre kjøtt og mer "glade dyr". 

- Få orden på de ekstremt slitsomme ryggplagene mine - gå aktivt inn for å gjøre det bedre med egeninnsats. 

- Kaste meg mer inn i ukjente ting både i jobb og privat. 

 

Utover det så gjelder det vel alltid å forbedre seg der man kan :P 

  • Like 2
Skrevet

Komme tilbake til sommeren 2014 form og fasong. Er mulig, bare litt  hardt. Spesielt i starten.


Det er egentlig det eneste forsettet sånn sett. Er mye jeg gleder meg til i 2016, men det er ikke nyttårsforsetter :)

Skrevet

Få ut fingeren og faktisk gjøre noe! Har en lei tendens til å utsette ting jeg synes er litt skummelt og da blir det aldri gjort. Jeg må bli tøffere og tørre å gjøre noe selv om jeg synes det er ubehagelig å gå vekk fra det trygge. Må ikke tvile så voldsomt på meg selv og ikke bare kjøre rundt i samme løpet når jeg ikke trives. 

  • Like 1

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Har hatt tispe med løpetid før, men dette er en ny opplevelse. Frøkna er 2 år, og har sin 4. løpetid nå. Og det er en helt annen opplevelse enn hennes tidligere løpetider, og andre tisper i heimen. De to andre løpetidene hennes har vært rolige, hun har vært nedstemt, men ellers ikke noe spesielt. Vi er på dag 9-10, og den litt triste hunden som har hengt med hodet i et par uker, har plutselig et stort,litt manisk glis, hun jukker på beina våre, og også på ryggen min da jeg skulle fyre i ovnen før i dag. Hun piper og synger,sutrer og er som en klistremerke på oss både dag og natt. Jeg antar vi er inne i stådagene. På tur tisser hun hele tiden,mens hun løfter beinet høyt, og tisser gjerne på gjerder og annet som stikker ut.(Hun får ikke lov til det) Vi har ei annen tispe i huset uten løpetid, men hun oppførte seg aldri slik da hun hadde løpetid, ikke en annen tispe vi hadde heller, så dette er jo en interessant opplevelse! Den andre tispa vår er nesten 10 år eldre, og ser ut som om hun tenker sitt om småen som er heelt smårar om dagen🤭 Jeg ser for meg at min lille neppe er den eneste som blir litt spesiell på denne tiden,hører gjerne om flere!
    • Det høres utrolig slitsomt ut, og dere har prøvd det meste jeg ville anbefalt. Både cocker spaniel og puddel er jo raser som kan ha en del lyd, og ved å kombinere dem med litt ulike forutsetnigner så kan det rett og slett være genetikk, og dermed veldig lite å gjøre noe med.  Jeg går ut fra at han også er sjekket hos veterinær og at stoff- og hormonnivåer er noenlunde normale? Antar dere også har prøvd Adaptil og lignende? Er det like ille om det f.eks. står på radio i bakgrunnen? Har dere prøvd å enten redusere mengden aktivitet betraktelig over en periode, eller å endre balansen mellom mental og fysisk aktivitet annerledes? Det er ikke alltid at mer aktivisering er løsningen, for noen er det også mindre. Er han kastrert? Det er ikke noe som anebfales som en første løsning, men for meg høres det ut som dere har prøvd det meste annet av profesjonell hjelp. Hvis han ellers er trygg og velfungerende ift. sosiale situasjoner med folk og andre hunder, så ville jeg forsøkt evt. kjemisk først for å se hvordan det går.  
    • Hei. Jeg har en cockapoo gutt på 5 år som har noen «problemer» som vi sliter med. Helt siden var liten har han hatt et skikkelig stort varsler innstinkt som har blitt værre med årene. Han varsler på hver minste ting som skjer utenfor huset (av og til inne), og sliter veldig med å roe seg ned igjen. Han varsler på naboer som smeller med bildører, folk utenfor i gata som snakker, hunder som bjeffer, tuting, folk som går forbi vindu, katter i hagen, lillebror som løper inne, om vi bruker høy stemme osv osv. Det siste året har han også av og til begynt å varsle at vi åpner ytterdøra, eller at vi bare sier så lite som «hei» i en telefonsamtale fordi han tror det kommer noen. Ringeklokka og banking på vindu/dør er også veldig vanskelig, og han stopper ikke å bjeffe før han får se hvem som kommer og får hilse. Hvis vi stenger han inne på et annet rom bjeffer han enda mer og slutter ikke. Det er værst på kvelden, ofte etter vi har gått lang tur. Han klarer ikke roe seg, og ligger ofte i flere timer å bare knurrer og bjeffer på ting vi ikke hører eller ser. Dette har også gjort han har har en forferdelig av-knapp fordi han alltid ligger på vakt. Selv etter flere år med konstruktiv rotrening hver dag, skal det mye til for at han går å legger seg av seg selv på kvelden. Vi har prøvd ekstremt mange måter å trene dette vekk, uten at noe har hatt noe innvirkning. Vi har snakket med veldig mange hundetrenere, hatt besøk av adferdskonsulent og prøvd stressreduserende tilskudd i maten. Vi har prøvd alt fra desenstering på lyder, ignorering, sladretrening, klikkertrening, sende han på plassen sin, sende han på et annet rom til han roer seg ned, vært streng, søksaktiviteter for å distrahere han og ros og kos når han roer seg. Det begynner virkelig å bli et problem, da det er stressende for oss, men ikke minst for hunden.    Han syns også det er vanskelig å roe seg når vi får besøk. Vi vet at dette ikke grunner i redsel fordi han vil rett opp på fanget til besøket og ha kos, men vi merker også at han stresser mye mer. Det er absolutt ikke noe vondt i han, og han ELSKER andre mennesker (vil helst hilse på alle), men vi merker at varsler innstinktet tar overhånd i hverdagen og gjør det vanskelig for han. Det skal også sies at han er verdens beste hund å ha med på tur og bjeffer aldri da, men med en gang han kommer inn inntar han rollen som vokter uansett om vi er i vårt eget hus eller et annet.    Sånn at det er sagt så vet vi også at problemene ikke skyldes for lite aktivisering da vi driver med hundesport og har en veldig aktiv livsstil sammen.    Vi er ganske rådville nå og begynner å bli rimelig lei av at vi sjelden får mer enn 10-30 min stillhet av gangen. Sliter også på oss mentalt da vi prøver så veldig hardt uten at vi får noe resultat. Heller ikke gøy å få besøk eller kommentarer om at vi ikke har trent hunden vår, når det er det jeg bruker største delen av tiden min på. Veldig usikker hva problemene bunner i, men virker som han har hatt et høyt stressnivå hele livet.    Noen som har erfaring med dette og har tips for å gjøre hverdagen litt enklere?
    • Det krysser vi også fingrene for. For akkurat nå er vi tidvis ganske slitne her hjemme🤪
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...