Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet

Hmm.. selv om jeg alltid lager middag, så ser jeg jo at resten av dagene er litt varierende...

"Frokost" (kl 14) to klementiner.

"Lunsj"en boks snurring

middag: fiskeboller i saus med løk, eple og gulrot. Rødvin...

kvelds: hvit geitost...

  • Svar 271
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Som kommet frem i andre tråder så skal jeg ned mye i vekt. Det går somregel veldig greit den første tiden, men siden jeg er dårlig på variasjon i matveien blir jeg etter hvert lei. Derfor tenkte jeg v

Jeg skjønner ikke hvordan mange av dere overlever, dere spiser jo ingenting Meny i går, litt lat på matlagingen. -Frokost 4 brødskiver med div pålegg -Lunsj 4 brødskiver med speilegg -"mellomm

Her er "bestillinga": Hele poenget med tråden er jo å dele måltider som trådstarter kan hente inspirasjon fra, da er det jo ikke så rart at det i all hovedsak er sunne ting som deles her. Jeg s

Skrevet

Frokost: smoothie av mango, bringebær, blåbær, banan og vaniljekesam :ahappy:

lunsj: omelett med paprika, løk, spekeskinke, fetaost

middag: rester fra igår, kjøttsuppe

kvelds: suppe og et eple

Skrevet

Frokost: to polarbrød med skinke, og noen druer ved siden.

Lunch: go morgen yoghurt, kanskje en frukt.

Middag: hamburger av svinekjøttdeig. Med polarbrød, salat og litt kesam m/hvitløk.

Det som er planlagt foreløpig, blir nok noe mer også. Polarbrød til kvelds kanskje :)

Skrevet

Frokost: 1 hjemmelaget skillingsbolle

Lunsj: 2 hjemmelagede skillingsboller

Middag/kvelds blir det taco med karbonadedeig, uten ost og rømme.

Skrevet

Frokost: Fortsatt to grovbrød, mager salami og leverpostei. 1 glass juice

Lunsj: 1 banan, 1 eple og litt cottage cheese og kanel

Middag: Hjemmelaget pizza. :ahappy:

Kvelds utgår antageligvis pga sen middag, og jeg sikkert kommer til å spise et stykke for mye. :aww:

Skrevet

I dag:

- Frokost; det samme igjen. Cheerios med melk.

- Lunsj: To grove skiver med jubelsalami og gulost.

- Mellommåltid: Go morgen zero, en appelsin

- Middag: Reinskavsgryte med tyttebær

- Dessert: Fruksalat med vaniljekesam

Får gjester i kveld, så serverer muligens ost og kjeks eller noe sånt.

Skrevet

Frokost: Frokostblanding, blåbær, biola.

Lunsj: 2 knekkebrød med kokt egg og en hel plommetomat.

Middag: Wok med masse grønnsaker, fullkornsnudler og en eller annen woksaus.

Kvelds: Havregrøt kokt på vann med en most banan, kanel og sikkert litt rosiner.

Mellom/snack: 1 eple og kanskje 1 beger yoghurt.

Skrevet

Frokost: havregrøt med banan, blåbær, mandler og melk oppå

Formiddagsmat: to skiver grovbrød, én med hjemmelaget leverpostei (fra jula), alfalfaspirer og agurk, og én med ost, tomat og brønnkarse

Mellommåltid: gulrot og noen hasselnøtter

Middag: Tomatsuppe med tortellini, gulrøtter, sellerirot, spinat, løk, røde linser og kikerter

Kveldsmat: sannsynligvis grønnsaksdip (gulrøtter, selleri, eple, grønnkål, løk, det som ellers måtte befinne seg i kjøleskapet) og kesam med noe urter i.

Guest Gråtass
Skrevet

Lunsj: 2 halvgrove skiver med gulost og paprika. Te. Middag: rester av gryta fra i går og mos. Farris. Kvelds: tre små hjemmelaget knekkebrød med ost, to klementiner og en neve mandler. Kopp kakao (lavkalori).

Skrevet

Fredag og fri, så ikke en sunn dag.

Frokost: Skyr kirsebærkyss og en kaffe mocca

Lunsj: To ostebriks med baconost, og en iskaffe cappuccino

Middag: Hjemmelagede kjøttkaker i brun saus med poteter og kålstuing

Kveldsmat: Superchips og sjokolade

:drool:

Skrevet

Frokost: Frokostblanding, blåbær, biola.

Lunsj: 2 knekkebrød med kokt egg og en hel plommetomat.

Middag: Wok med masse grønnsaker, fullkornsnudler og en eller annen woksaus.

Kvelds: Havregrøt kokt på vann med en most banan, kanel og sikkert litt rosiner.

Mellom/snack: 1 eple og kanskje 1 beger yoghurt.

Blander du bananer onn o grøten?
Skrevet

Blander du bananer onn o grøten?

Moser en banan og rører inn i den ferdige grøten ja :) Da blir det søtt og fyldig :D

Skrevet

Vanlig frokost er en porsjon All Bran med ekstra lettmelk og en liten neve (20-30 kanskje?) rosiner. Lunsj: to havre-knekkebrød med leverpostei og agurk + et eple. Middag varierer, men er ofte en kyllingrett av noe slag. I dag var det med fullkornspasta, løk, sjampinjong, vårløk og fløte(saus).

Skrevet

Ettersom jeg spiser alle måltidene på jobb i dag så er de ganske planlagt:

Frokost:

2 knekkebrød med avocado og sitronpepper.

40 gram peanøtter

Lunsj:

2 egg og en halv pose pannemix

Middag:

4-5 biter hjemmelaget tynn pizza av grov bunn.

Skrevet

I går:

Frokost 4 brødskiver med leverpostei

lunsj 4 brødskiver med egg

mellommåltid proteinshake og nøtter før skitur

middag strimlet svinekjøtt, wok grønnsaker, ris og sur/søt saus.

yoghurt nøtter til godis.

I dag:

Frokost 3 brødskiver med hvitost og paprika på

lunsj resten av woken fra i går, minus ris for den spiste jeg opp.

middag hjemmelaget pizza eller taco

lørdagsgodt resten av yoghurtnøttene.

Skrevet

Frokost/Lunsj: Skive med kalkunpålegg

Middag: Joikakaker med beintråkka stappe (kudos til de som tar referansen)

Kveldsmat blir antagelig havrefras med gresk yoghurt og mager vaniljekesam. Digg blir alkofritt øl og popcorn.

Skrevet

Nattmat: Knekkebrød med tomat og agurk.

Frokost: overnight oats med Biola, blåbær og skogsbær.

Sov over lunsj.

Middag: Rømmegrøt med sukker, kanel, smør og rosiner! :drool:

Kvelds: Bananpannekaker med nyrørt jordbærsyltetøy.

Skrevet

Nattmat: 2 biter sjokolade, litt potetgull og en eske med Dent :P

Frokost: 2 stk bananpannekake med nyrørt jordbærsyltetøy.

Lunsj: Knekkebrød med kyllingpålegg, 1 plommetomat og 1 appelsin.

Middag: Hjemmelagd pizza med skonke, sopp og annanas.

Kvelds: Troor kanskje jeg sovner før jeg rekker å spise kveldsmat :P

Skrevet

Litt rar form de siste dagene så matlysten er litt så som så:

Ingen frokost(eller nesten en liter med styrk sjokomelk for å ha noe i magen, men det tells ikke som frokost)

lunsj taco, siden jeg har igjen fra i går

middag resten av tacoen

og blir noen skiver med brød til kveldsmat.

Skrevet

I går (tar ikke med i dag siden jeg er fyllesyk og bare har spist pizza fra Dolly Dimples :icon_redface: ):

Frokost: Ca et halvt stort beger med vaniljeyoghurt med havrefrokostblanding med rosiner oppi

Lunsj: En troika (jeg er flink til å spise på jobb...)

Middag/kvelds: Hjemmelaget hamburger med ost, bacon, salat og andre grønnsaker

Skrevet

Frokost: gresk yoghurt med nøttemusli og blåbærsyltetøy. 1 glass juice og en espresso

lunsj: 2 knekkebrød med makrell i tomat, kaffe og vann

middag: chili sin carne (med squash og litt linser) og fullkornsris. :heart: restemiddag

kvelds: bananpannekaker? har veldig lyst på.. :bananas:

Skrevet

Igår var ikke en veldig sunn dag.

Frokost: ett grovt rundstykke og 1 glass biola.

Middag: hamburgertallerken på ei kro. Pga vi ikke hadde strøm gikk vi ut for å spise middag, så da ble det slik.

Kvelds: 2 grove skiver med kjøttdeig og ost.

Idag:

Frokost: to skiver med skinke

Lunch: go morgen yoghurt og et eple.

Middag: kylling i pita.

Kanskje ei skive eller to til kvelds.

Skrevet

Sovna ikke før kveldsmaten igår, så da ble det 3 stk eplemuffins med vaniljeis, og 1 brett med Sfinx konfekt (delte med C altså :P )

Skrevet

I dag:

- Frokost: Same same.. Cheerios med melk!

- Mellommåltid: Blomkålkvaster og gulrøtter i staver

- Lunsj: Pågen kjernesunt 2xbrødskiver. En med lett kremost og en med falukorv.

- Mellommåltid 2 og 3: Go morgen zero, banan, appelsin

- Middag: Corntortillas med mais og cottage cheese

- Kvelds: 2xknekkebrød med falukorv (tror jeg)

Skrevet

Frokost/lunsj: 3 husmann knekkebrød, to med leverpostei en med mager salami, og masse paprika.

Mellommåltid: 1 banan

Middag: Lapskaus

Kvelds: Aner ikke enda :P

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Haha, det blir nok meget lavterskel. Jeg vil jo helst ha pelsdyr, men selv kaniner eller hamster er for krevende (og jeg vil ha noe som er våken om dagen). En stor utfordring blir også dette med reising, selv om vi per i dag har en dyrepleier som leier i kjelleren vi kan spørre om hjelp. Mest aktuelt er kanskje å være fosterhjem for fugleteamet.no, da kan jeg reise bort om vinteren og ha fugler om sommeren.  Men ja, de er følsomme og intelligente dyr, som også krever sitt. Plass, og helst frivflyvning (inne), og så er det tusen ting man må være forsiktig med. Pyrolyse og teflon er frarådet i hjem med fugl, for eksempel. Selv mistenker jeg det er litt forskjell på en ettromsleilighet i en blokk og en stor enebolig med god ventilasjon, men forsiktig må man jo uansett være. Jeg har allerede lært at de vanlige frøblandingene som selges til fugl er "fast food" og at de egentlig skal ha pellets som er laget av insekter, mineraler osv. Og noen dager tenker jeg at jeg orker ikke mer ansvar for dyr. Jeg har hage, om jeg ikke orker å stelle den og noen planter dør er det ingen krise. Dyr er det verre med.  Vi får jo låne litt iblant også. Jeg skal heldigvis passe kanarifugl en måned til, så får vi se hvor lei jeg er etter det.
    • Fulger er veldig spennende dyr! Håper du finner en god vei inn i "miljøet". Også gleder jeg meg til nerdetråder om hvordan aktivisere/mosjonere/fore fugl. Du har jo hageplass nok til stort utebur (om det er innafor da, kan jo ingenting om sånt jeg), er vel viktig med variasjon for fugler også, så kan de få litt uteliv når forholdene er rett... Oi, kjente jeg ble litt engasjert nå😄  
    • Det kan jo være det. Den våkner av at du er oppe og sliter med å finne roen igjen etterpå kanskje. Det er ikke uvanlig at det kommer perioder med mer stress eller usikkerhet eller hvor hunden ikke hører etter el. Så i utgangspunktet hadde det ikke bekymret meg noe særlig, men du som eier og som den som kjenner hunden godt må jo kjenne litt på om du tenker det kan være noe mer eller noe annet, for det kan jo også skje. Isåfall får man jo vurdere en tur til veterinær.  Men sannsynligvis bare en periode som går over igjen. Blir hunden veldig urolig ville jeg forsøkt å ha den inne med meg for trygghet og lukket døra for å begrense muligheten til å tasse rundt.
    • Det er gull verdt ja å finne en gruppe, side eller lignende hvor man finner folk som har bra informasjon å dele. Så kan man sparre litt med ekte folk istedet for å måtte finne ut alt på egen hånd.  Kan ingenting om fugl dessverre, annet enn at det er fine (og litt krevende) dyr på sin egen måte. Veldig spennende da 😁
    • Det kommer jo en del brukere inn her som har fått sin første hund, eller planlegger å kjøpe hund, og ikke kan noe særlig fra før. De fleste her svarer så godt vi kan, og har ganske mange års erfaring etterhvert. Og de fleste av oss er vel klar over at vi ikke startet ut som eksperter, vi heller, og har lært av våre feil opp giennom tiden. Det er mye å lære og navigere, og ikke minst å gjenkjenne god og dårlig informasjon og råd. Nå er jeg selv i den situasjonen. For de som ikke har vært lenge på forumet så er jeg altså kronisk syk med ME. Jeg har vært frisk nok til å drive aktivt med hundesport i mange år, men blitt gradvis dårligere. De siste årene med hundene var det stort sett korte turer, og nå er jeg for syk til å ha hund igjen etter at de vi hadde ble gamle. Derfor har jeg begynt å se på fugl som mulighet for litt selskap hjemme. Jeg passer en kanarifugl nå, og prøver å lære meg mest mulig om fuglehold. Og det er jamen ikke lett! Jeg hadde undulater som tenåring (litt sammenlignbart med de som vokste opp med hund som barn?), men mye både holdninger og kunnskap har jo endret seg siden den gang. Det å finne grupper å stille spørsmål i (jeg er ikke på Facebook), finne miljøer, og lære meg å se hva som er gode og dårlige kilder til kunnskap er virkelig en jobb.  Det er veldig interessant å være "på den andre siden" av det jeg vanligvis er. 
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...