Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet

Frokost: Biloa, blåbær, frokostblanding.

Lunsj: 1 rødt eple, 1 knekkebrød med leverpostei og sylteagurk, 1 knekkebrød med kalkunskinke og tomat.

Middag: Falafel.

Kvelds: Veit ikke, spørs hvor sen jeg blir på jobben. Muligens spiser jeg noe der.

  • Svar 271
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Som kommet frem i andre tråder så skal jeg ned mye i vekt. Det går somregel veldig greit den første tiden, men siden jeg er dårlig på variasjon i matveien blir jeg etter hvert lei. Derfor tenkte jeg v

Jeg skjønner ikke hvordan mange av dere overlever, dere spiser jo ingenting Meny i går, litt lat på matlagingen. -Frokost 4 brødskiver med div pålegg -Lunsj 4 brødskiver med speilegg -"mellomm

Her er "bestillinga": Hele poenget med tråden er jo å dele måltider som trådstarter kan hente inspirasjon fra, da er det jo ikke så rart at det i all hovedsak er sunne ting som deles her. Jeg s

Skrevet

Frokost: Skyr Kirsebærkyss, og en kaffe latte på lettmelk og med sukkerfri vanilje

Lunsj: To grove skiver med mager baconost

Middag: Canneloni

Kvelds: Masse sjokolade :P Feirer litt ikveld

Guest Gråtass
Skrevet

To grovskiver med gulost og paprika til lunsj. Kokt torsk med poteter, brokkoli og egg til middag. To klementiner til dessert.

Skrevet

Gårsdagen:

Frokost: Egg og bacon, bønner

Middag: Hjemmelaget hamburger med salat

Kvelds: Chilinøtter og en pære

Sent from my iPhone using Tapatalk

Skrevet

Igår lagde jeg hjemmelaget hamburger på karbonadedeig. Serverte med en skive ost, avokado, plommetomater, hjertesalat, rødløk og sylteagurk. Ikke noe brød. Ble veldig godt og mettende!

Guest Gråtass
Skrevet

Lunsj: to små grovskiver med chili krepsesalat og en med gulost. Middag: det de serverer på travbanen i kveld. Lapskaus sannsynligvis(etter løpet).

Skrevet

Frokost: knekkebrød med leverpostei, tomat og paprika.

Lunsj: Eple, cottage cheese og kanel.

Middag: Lapskaus (laget til 10 mann og hesten i går så :P ).

Kvelds: Tja, vet ikke helt. Knekkebrød igjen sikkert ...

Skrevet (endret)

Frokost: Frokostblanding, blåbær, biola.

Mellom: Appelsin.

Lunsj: brødskive med omelett.

Middag: Fylt torsk med kokte poteter og grønnsaksblanding.

Kvelds: Jobber igjen i kveld, så veit ikke helt enda

Red: Ville heller ha omelett til lunsj enn leverpostei :P

Endret av Stine
Skrevet

Frokost: Sol frokost frokostblanding i melk med en oppkuttet banan oppi

Lunsj: Cottage cheese med en dæsj fun-saft og banan

Middag: Fiskegrateng med søtpotet og kokte gulrøtter

Kvelds: Nøtter og en frukt, sannsynligvis

Skrevet

Frokost: 3 skiver nøttebrød med skinkepålegg.

Lunch: eple. sen frokost, derfor liten lunch.

Middag: hjemmelagd hamburger (ble endring i planen for helga, derfor hamburger idag).

Kvelds: ananas, appelsin og druer. En enkel fruktsalat altså ;)

Skrevet

Frokost i dag var Cottage cheese med litt frokostblanding (Vita hjertegod) og noen dråper smoothie for smakens skyld. Mellommåltid: 1 appelsin og en yoghurt. Lunsj (sen): 1 fiskekake og litt rå gulrot Middag: Skal ha veganmisjonens knallgode kikertsuppe :heart: Kvelds: Jeg tenker det blir en banan og resten av smoothien fra i morges. Edit: og et rundstykke, jeg kommer til å være sulten etter kveldstur i denne kulda :)

Skrevet

Frokost og formiddagsmat: alt for lite. En neve mandler, litt appelsinjuice og en kopp kaffe, hvis jeg ikke husker feil...

Middag: fiskekaker med potet, gulrot og hvit saus.

Kveldsmat: forhåpentlig noe med litt mer substans enn frokosten. :P Hører det er brødbaking på gang, så sannsynligvis nystekt brød med noe godt pålegg. :)

Skrevet

Jeg stoler ikke på lifesum-appen i hvertfall. Etter denne menyen skal jeg fremdeles ha over 200kcal til i dag. Det er godt over 2000 kcal det, og da er det meninga jeg skal gå ned ca 400g i uka. Tror den gir litt vel mye kcal-avslag på den fysiske aktiviteten altså.

Frokost: 2 speltlomper, en med ost og skinke og en med makrell i tomat fra tube, 1 glass biola

Mellom-måltid: 1 knekkebrød med laksepålegg

lunsj: salat med bønner og egg

mellom-måltid: 1 knekkebrød med makrell, 1 bendit smoothie

middag: Havregrøt med bær og en halv banan

kvelds: et av de grove fylte hornene jeg tok opp fra fryseren tenker jeg.

Skrevet

Frokost: 2 skiver med skinke.

Lunch:2 skiver med skinke.

Middag: polarbrødpizza med kyllingkjøttdeig, mager kesam m/hvitløk og litt ost på toppen

Kvelds: yoghurt kanskje?

Skrevet (endret)

Frokost: Frokostblanding, biola, blåbær.

Lunsj: 2 knekkebrød med leverpostei og sylteagurk, 1 knekkebrød med kyllingskinke og tomat.

Middag: 2 stk fullkornstortilla med masse grønt, ost, biff og annanas.

Kvelds: Havregrøt med en most banan, kanel og en neve rosiner.

Red: Mellom: 1 appelsin.

Endret av Stine
Skrevet

Frokost: Tre knekkebrød med brunost

Mellom: En banan og en klementin

Lunsj: Bigbite med ost, skinke og salat

Middag: Kjøttboller, potetstrimler og bernaise

Sent from my iPhone using Tapatalk

Skrevet

Frokost: Skyr kirsebærkyss (igjen)

Lunsj: To grove brødskiver med baconost

Middag: Indisk kylling curry med ris, naanbrød og mangochutney

Kvelds: Smoothie! Bringebær, banan og eplejuice.

Skrevet

Frokost: 2 skiver med nugatti. :whistle: 1 glass appelsinjuice.

Lunsj: 3 Knekkebrød med leverpostei, tomat og paprika

Middag: Lapskaus (siste dagen nå :P ).

Kvelds: 1 skive med leverpostei og ei halv med røkelaks. Halv da den ene falt sammen da jeg skar i den. :P

Skrevet

Frokost: To grove brødskiver med ost og skinke.

Middag: Tikka masala-saus med kylling, rødløk, spinat og kokosmelk tilsatt, med ris og salat til.

Kvelds: Havregryn, havrefras, mandler, en oppkuttet banan med naturell yoghurt og litt kanel.

(Og litt sjokolade mellom. :whistle:)

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Som sagt, få en instruktør til å komme hjem til deg og se situasjonene og få hjelp til et opplegg. Dette er en hund som trenger konsekvent gjennomgående trening og rammer i hverdagen. Men få utelukket først at det ikke er noe smerter eller andre ting som påvirker adferden også.
    • Men når jeg skiller dem så biter hun meg. Hun blir helt vill i blikket og i kroppen og alt. De kan aldri være alene sammen. Jeg kan heller ikke la hun være på ett rom og jeg ber hun bli når den andre er på andre siden av døra. Da løper hun og biter meg i bånda. Eller i armen. 
    • Jeg har kjøpt nye håndklær, nytt sengetøy, nødklær og et par mer brukbare klespakker fra Finn, men mange av de såkalt berikede klærne er helt unike og har høy affeksjonsverdi. Bl.a. den nevnte singletten, som var det første fairtrade sertifiserte plagget jeg fant. Original Max Havelaar, fra før de byttet navn til Fairtrade. Den kostet omtrent 250 kr for tjue år siden og har trofast holdt stand gjennom hver eneste sommer siden. Med alt arbeidet jeg har lagt ned i den nå, så er Gucci fast fashion for tacky træsh hoes til sammenlikning.  Fordi jeg har vært en så etisk bevisst shopper og bygget en garderobe jeg kunne gå moralsk rakrygget i, så er det ikke bare, bare for meg å handle nytt. Favorittbutikken Libe er nedlagt, og jeg liker ikke kolleksjonene de gode merkene (som Komodo og Monkee Genes) har for øyeblikket. Nudie har heldigvis jeans jeg liker, men utover dem ser det svart ut. Derfor velger jeg redde det som reddes kan.  Alt av ulltøy må byttes fordi proteinfibre går bokstavelig talt i oppløsning i høy pH. Ikke bare undertøy som ikke er så farlig hvordan ser ut, men affeksjonsverdi Komodo blazer, kåpe, skjerf og lue, kjole, skjørt og flere bukser. Det er virkelig en smerte å vente på plagg jeg vil ha fra de merkene jeg liker. Trendene for tiden faller ikke i smak. Nøstebarn har fortsatt de samme plaggene de alltid har hatt, men er selvsagt utsolgt for de riktige fargene.  Jeg drar det antakelig så langt at jeg demonterer en jakke vevd og sydd i Sverige, fra et svensk merke som gikk konkurs og ikke lenger tilbyr noe nytt, for å unngå skade elgskinnet på utsiden mens jeg renser innsiden.  ..ikledd pølsedrakt fra Biltema, fordi jeg ikke hadde nevneverdig lyst til å legge penger i kassa til noen såkalt grønn butikk da jeg trengte emergency beskyttelse mot klima etter den fanatiske grønnskallen fra den sekterisk klorofyllkommunistiske kloakken av ruspsykotisk økolååågiske fotsoldater fra MDG beriket både garderoben min og miljøet med det ufortynnede insektsmiddelet sitt. Biltema klær med pølsemotiv på var det mest aggressive motsvaret jeg kunne finne som traumeterapi. Made in China av helt ny polyester, fraktet fossilt fra andre siden av planeten og med bilder av svinekjøtt på. Jeg slo til og det føltes bra.     
    • Er det ikke bedre å kaste klærne og kjøpe nye, det burde dekkes av innboforsikringen? Litt jobb, men føles tryggere likevel?
    • Det hjelper også å legge den i glovarmt vann etter vask, for å drepe mikroorganismene før du tørker den hurtig et varmt sted med god ventilasjon. De formerer seg lett under tørkeprosessen om du ikke har kverket dem skikkelig. Vaskemiddel hjelper bare med å få hardføre mikroorganismer delvis ut av stoffet, det dreper dem ikke, mange blir sittende igjen, og vannet i maskinen holder ikke 60° lenge nok. 
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...