ME-forum:
http://www.meforum.info/
(har en egen del på kosthold)
Jeg har mistet all motivasjon på trening nå. Jeg delvis jogget, delvis gikk raskt, 2,5 km i dag. Svømte 500m på torsdag. Og det er det meste jeg har gjort i det siste. Litt en kombinasjon av tid, prøve å få trent med hund, koordinere med lillesøster, osv...
Kan muligens ha sammenheng med at vinterdepresjonen kryper på, jeg var relativt motivert uken jeg var på Gran Canaria, men buffeten på hotellet medførte likevel et par kg. ekstra. Jeg håper at de er borte igjen når jeg veier meg nå på mandag, men skal ned en drøy kilo til før jul (samtidig som jeg skal bake fire sorter og omgås julekaker og julesnop i alle retninger).
Prøve å komme meg på Aktiv på dagtid på tirsdag.
Motivasjoooon, noen?