Nyttårsforsetter 2016

[puddellover]

Jeg liker tanken på "nytt år og nye muligheter".

Jeg har satt noen mål, men bare for det første halvåret så det blir lettere å gjennomføre (1 år er så lenge, 6 mnd er veldig overkommelig).

for meg er det et mål å

- fullføre 2x12 ukers treningsprogram før 1. juli (for å bli sterkere)

- spise mer (for å bli sterkere)

- ikke spise godteri før 1. juli 

- få A på bacheloroppgaven 

For å klare dette har jeg en plan på hvordan jeg skal nå disse målene.

Hva er deres nyttårsforsetter og hvordan planlegger dere å nå de?

[Wednesday]

Mitt nyttårsforsett er å jobbe mer jevnt med skolen! Ingen skippertak! 

[Snoffe]

Jeg har ingen nyttårsforsett, men jeg har et nyttårsønske/håp  

Mine nyttårsønsker/håp er at jeg ikke kommer til å være så dårlig i 2016 som jeg har vært de siste 3 årene.

Og at jeg har energi til å være med på agilitykurs.

Og at jeg orker å gå masse turer.

 

 

[Tekopp]

Jeg sjekka fjorårets tråd, for å se hvordan det gikk med de forsettene

Sitat

-spise bedre

-ha mer gøy

-ta lappen

-flytte

Jeg tror jeg har klart alle utenom den siste (å flytte). Å spise bedre/mer kom fordi jeg var så matlei i fjor, nå lager jeg mye oftere skikkelig middag.

Forsetter 2016

-Flytte (trenger ikke være nytt sted/landsdel, men ny leilighet/hus hvertfall).

-Lese mer fysiske bøker

-kutte ned på/ut kaffe

-slutte å røyke (igjen).

-Reise til minste 1 nytt land.

 

Å ha røykeslutt som nyttårsforsett kjennes superteit ut, men jeg må slutte snart, og å prøve på det før jul er bare bortkasta. Så da blir det noen dager etter nyttår. Å kutte kaffen tar jeg nok først til påske, er redd for at kroppen vil gå i sjokk om jeg tar bort to ting nesten sammtidig

[Nathalie_]

Nyttårsforsetter 2016!

-Slappe av litt mer i forhold til skolearbeid, trenger ikke slite ut meg selv.

-Bli flinkere til å se positivt på ting.

-Få lappen og kjøpe bil:

• Trene hund oftere
• Kommer meg mer rundt
• Gå mye turer på litt mer spennende steder

 

[Dicte]

Nyttårsforsett:

• Stresse mindre, fokusere på hva jeg har istedenfor det som mangler.
• Være fornøyd med at jeg gjør mitt beste på skolen, og drite i hva slags karakter jeg får på masteroppgaven så lenge jeg har gjort så godt jeg kan.
• Slutte å drikke så mye brus i ukedagene.
• Besøke treningsstudioet oftere enn annen hver uke.

[turbogutten]

Fra fjorårets tråd:

Sitat

Hovedforsettet er egentlig å komme i mål med hus og bryllup innen året er omme!

 

Fortsette å trene minst en gang i uken, helst 3 slik at ryggen min holder seg bra

 

Gjøre en god innsats når studiene starter

 

Jobbe med meg selv så hverdagen blir enda enklere og bedre enn den allerede er ! Bli flinkere til å finne på ting i hverdagen med samboeren!

 

Bryllup er i boks, hus er på god vei, trener to ganger i uken, snart ferdig med eksamner for i år.

Litt usikker på den siste, finner på så  mye vi har tid til

 

2016:

Flytte inn i huset og lage ett fint hjem

Slutte å stresse og sette mindre krav til meg selv

Fortsette å trene

Gå flere lengre fjellturer med hundene

Bli enda flinkere og kose meg med å lage mat, kanskje ta noen kurs?

 

[Raksha]

I fjor hadde jeg ingen  som jeg skrev opp hvertfall   I år derimot - hjelpe meg.. Vi får nå se da.

1. Bli bedre husmor - drittlei rot og dritt over alt, alltid! 

2. Finne ut hva jeg skal bli når jeg "blir stor" 

3. Mer mosjon! Viktigste behandlingen for sykdomen min er nemlig trening. Jeg må ut og gå/ri/jogge gjevnlig, helt uten å overdrive og gå på veggen. 

4. Få ned matbudskjettet enda mer, bli enda flinkere på storhandling og tilbudshandling, kutte enda mer ned på småhandling. 

5. Generelt bedre kontroll på økonomien. 

6. Fortsette å være verdens beste mamma for verdens beste lillemor  

7. Ta litt mer vare på Bonden min  

8. Slanke meg... 

9. Bedre kostholdet. Mer kanin til folket  

10. Gjøre mer ting som gjør meg glad - fotografere, lage ting, strikke, sy, drive med akvariet - fokusere på enkle gleder som gir meg mye.  

11. Lese mer skjønnliteratur.

Sånn, daaa tror jeg at jeg er ferdig. Kanskje. 

 

 

[mokken]

- Fortsette å jogge

- Bli flinkere til å rydde jevnlig hjemme, unngå skippertak. Hilsen verdens dårligste husmor 

- Bli flinkere til å ha med sunnere matpakker på jobb. 

- Fortsette å skrive middagsmeny og handle fornuftig.

[Betty]

Har igrunn bare satt meg ett mål, og det er å begynne å jogge igjen, og få bedre kondisjon/utholdenhet. Jeg har begynt å forberede meg på det allerede, og har satt opp tempoet på de turene som ikke har foregått på glattisen.

[Krilo]

- (lære/ klare ordentlige armhevinger - kan strykes da det funka på treninga i kveld  )

- definert mage/ magemuskler

- bli flinkere med økonomien, sparemer og ikke impulshandle

[Red Merle]

Vel, kjenner jeg meg selv rett så er forsettene glemt om 3 mnd Men noen mål og tanker er jo fornuftig!

- Legge meg tidligere så jeg får nok søvn.
- Bestå BUA.
- Spise mer vegansk kost.
- Dra i svømmehallen oftere.
- Bli mer økonomisk.



 

[Lillekrapyl]

Trene mer - melde meg inn på nytt treningssenter i januar. Spise mindre godis og snacks. Gå mere turer. Skape minner med min familie. Ta vare på menneskene rundt meg.

[Rocket]

Få tatt den helsikes lappen.... Såååå sur på meg selv for at jeg ikke fullførte i 2011... kunne hatt lappen i 4år allerede jo! Det er rimelig surt. 
Må få spart opp så jeg har litt å gå på først, håper å være i gang med kjøretimer igjen iløpet av mars/april kanskje? 

Ikke være så uhyre selvkritisk. Jobber veldig med tankene mine der. 
Ri gjennomsnittlig minst 2 ganger i uka. 
Gjenninnføre 1 topptur i uka i ukesplanen min. 
Begynne på Yoga hos svigermor og gå dit jevnlig. 
Få en mer normal døgnrytme. 

[Wilhelmina]

22 timer siden, Wednesday skrev:

Mitt nyttårsforsett er å jobbe mer jevnt med skolen! Ingen skippertak! 

Skriver under på den

[Guest 2ne]

Mine nyttårsforsett pleier å være å ikke ha noen nyttårsforsett, men jeg tror jeg skal ha noen denne gangen

Jeg skal bli ferdig avklart i forhold til arbeidsførhet. Da er det 12 år siden jeg fikk diagnose, og etter 12 år med ymse NAV-ytelser (vel, teknisk sett så er det bare 9-10 år, siden NAV ble opprettet i 2006), 12 år med uvisshet om hvordan min økonomiske fremtid vil bli, holder egentlig. I løpet av 2016 vil jeg vite, på godt og vondt

Jeg skal bli flinkere til å ta vare på meg selv. Mosjonere mer, spise sunnere, så enkelt og så vanskelig  

Jeg skal sette opp budsjett igjen, og holde meg til det  

[xxx12345]

Jeg skal bli ferdig med masteren min  

[MegaMarie]

23 timer siden, Wednesday skrev:

Mitt nyttårsforsett er å jobbe mer jevnt med skolen! Ingen skippertak! 

Jeg prøver dette hvert semester, failer hver gang Likevel gir jeg ikke opp håpet. Jeg prøver igjen neste semester også La oss holde sammen!

 

Jeg har som vanlig et "nyttårsforsett" per måned! Det er veldig spennende og gjør det så mye enklere å holde det for seg selv. Det er litt mer fokus på ting jeg ønsker å gjøre, og utfordringer til meg selv. Istedenfor å si: "Å, det har jeg alltid hatt lyst til å gjøre!" også ender man opp med å aldri gjøre det, så sier jeg til meg selv at i løpet av den måneden skal jeg jeg gjøre det! Neste år skal jeg i løpet av en eller annen måned gjøre blant annet:

- Gå på diett (veldig nysgjerrig på hvordan kropp og sinn reagerer på dette, pluss det blir en skikkelig utfordring, hilsen en som elsker å spise akkurat det jeg har lyst på)
- Kjøttfrie periode, kanskje prøver 2 uker eller mer neste år.
- Gå på en juletretenning (dette har jeg hatt på listen hvert år, men enda ikke fått det til!) 
- Reise til New York
- Fortsette å sende postkort

Jeg legger alltid til mer etterhvert i løpet av året. Listen er aldri klar når året begynner. Jeg har faktisk ingenting denne måneden, og det burde jeg fikse :O 

[Wednesday]

42 minutter siden, MegaMarie skrev:

Jeg prøver dette hvert semester, failer hver gang Likevel gir jeg ikke opp håpet. Jeg prøver igjen neste semester også La oss holde sammen

Haha ja. Jeg bestemte meg for dette i sommer også. Gikk skeis  Prøver igjen! 

[SFX]

1) Jobbe med måltidsrutiner

2) Planlegge middager langsiktig (uke, ikke kvartal) 

3) Jobbe med husarbeidsrutiner

4) Sette meg ukentlige småmål for å komme på plass i det nye huset og gjøre det til mitt hjem

5) Lese minst én bok i måneden

[Tommy]

Mål: Ikke dø av haiangrep.

Plan: Ikke dra til land hvor hai er et utbredt problem.

Tror det blir et fint år! Mye fint på kino au.

[Zitka]

Akkurat nå er mine to hovedmål 

1- overleve 2016

2- trene litt mer hund

For jeg mistenker at 2016 blir et slitsomt år  

[Malamuten]

Nyttårforsett vet jeg ikke helt, men en slags plan har jeg ihvertfall. 
 

-Trene mer hund, så vi får til det vi vil.

-Ta en skikkelig skjerpings på kosthold osv, skal ikke fortsette som dette året. 

-Bli enda bedre til å bruke treningsabonnementet jeg bestilte i høst  

-Komme meg enda mer ut på tur, fortrinnsvis bli bedre på langturer på nye plasser/overnattingsturer ute. 

[Ingvild]

Bli flinkere til å snakke om følelser og tørre å være mer sårbar. 

Få bedre oversikt over hverdagsøkonomien og planlegge matinnkjøp bedre. 

Fullføre mastergraden min.  

[TrasselTrollet]

Fortsätta motion/matvanorna som jag startade med nu i höst - det ger ju effekt!

Börja använda min stackars blogg som snart blir 5 år och än så länge har 0 inlägg.