Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet

Frokost: Biloa, blåbær, frokostblanding.

Lunsj: 1 rødt eple, 1 knekkebrød med leverpostei og sylteagurk, 1 knekkebrød med kalkunskinke og tomat.

Middag: Falafel.

Kvelds: Veit ikke, spørs hvor sen jeg blir på jobben. Muligens spiser jeg noe der.

  • Svar 271
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Som kommet frem i andre tråder så skal jeg ned mye i vekt. Det går somregel veldig greit den første tiden, men siden jeg er dårlig på variasjon i matveien blir jeg etter hvert lei. Derfor tenkte jeg v

Jeg skjønner ikke hvordan mange av dere overlever, dere spiser jo ingenting Meny i går, litt lat på matlagingen. -Frokost 4 brødskiver med div pålegg -Lunsj 4 brødskiver med speilegg -"mellomm

Her er "bestillinga": Hele poenget med tråden er jo å dele måltider som trådstarter kan hente inspirasjon fra, da er det jo ikke så rart at det i all hovedsak er sunne ting som deles her. Jeg s

Skrevet

Frokost: Skyr Kirsebærkyss, og en kaffe latte på lettmelk og med sukkerfri vanilje

Lunsj: To grove skiver med mager baconost

Middag: Canneloni

Kvelds: Masse sjokolade :P Feirer litt ikveld

Guest Gråtass
Skrevet

To grovskiver med gulost og paprika til lunsj. Kokt torsk med poteter, brokkoli og egg til middag. To klementiner til dessert.

Skrevet

Gårsdagen:

Frokost: Egg og bacon, bønner

Middag: Hjemmelaget hamburger med salat

Kvelds: Chilinøtter og en pære

Sent from my iPhone using Tapatalk

Skrevet

Igår lagde jeg hjemmelaget hamburger på karbonadedeig. Serverte med en skive ost, avokado, plommetomater, hjertesalat, rødløk og sylteagurk. Ikke noe brød. Ble veldig godt og mettende!

Guest Gråtass
Skrevet

Lunsj: to små grovskiver med chili krepsesalat og en med gulost. Middag: det de serverer på travbanen i kveld. Lapskaus sannsynligvis(etter løpet).

Skrevet

Frokost: knekkebrød med leverpostei, tomat og paprika.

Lunsj: Eple, cottage cheese og kanel.

Middag: Lapskaus (laget til 10 mann og hesten i går så :P ).

Kvelds: Tja, vet ikke helt. Knekkebrød igjen sikkert ...

Skrevet (endret)

Frokost: Frokostblanding, blåbær, biola.

Mellom: Appelsin.

Lunsj: brødskive med omelett.

Middag: Fylt torsk med kokte poteter og grønnsaksblanding.

Kvelds: Jobber igjen i kveld, så veit ikke helt enda

Red: Ville heller ha omelett til lunsj enn leverpostei :P

Endret av Stine
Skrevet

Frokost: Sol frokost frokostblanding i melk med en oppkuttet banan oppi

Lunsj: Cottage cheese med en dæsj fun-saft og banan

Middag: Fiskegrateng med søtpotet og kokte gulrøtter

Kvelds: Nøtter og en frukt, sannsynligvis

Skrevet

Frokost: 3 skiver nøttebrød med skinkepålegg.

Lunch: eple. sen frokost, derfor liten lunch.

Middag: hjemmelagd hamburger (ble endring i planen for helga, derfor hamburger idag).

Kvelds: ananas, appelsin og druer. En enkel fruktsalat altså ;)

Skrevet

Frokost i dag var Cottage cheese med litt frokostblanding (Vita hjertegod) og noen dråper smoothie for smakens skyld. Mellommåltid: 1 appelsin og en yoghurt. Lunsj (sen): 1 fiskekake og litt rå gulrot Middag: Skal ha veganmisjonens knallgode kikertsuppe :heart: Kvelds: Jeg tenker det blir en banan og resten av smoothien fra i morges. Edit: og et rundstykke, jeg kommer til å være sulten etter kveldstur i denne kulda :)

Skrevet

Frokost og formiddagsmat: alt for lite. En neve mandler, litt appelsinjuice og en kopp kaffe, hvis jeg ikke husker feil...

Middag: fiskekaker med potet, gulrot og hvit saus.

Kveldsmat: forhåpentlig noe med litt mer substans enn frokosten. :P Hører det er brødbaking på gang, så sannsynligvis nystekt brød med noe godt pålegg. :)

Skrevet

Jeg stoler ikke på lifesum-appen i hvertfall. Etter denne menyen skal jeg fremdeles ha over 200kcal til i dag. Det er godt over 2000 kcal det, og da er det meninga jeg skal gå ned ca 400g i uka. Tror den gir litt vel mye kcal-avslag på den fysiske aktiviteten altså.

Frokost: 2 speltlomper, en med ost og skinke og en med makrell i tomat fra tube, 1 glass biola

Mellom-måltid: 1 knekkebrød med laksepålegg

lunsj: salat med bønner og egg

mellom-måltid: 1 knekkebrød med makrell, 1 bendit smoothie

middag: Havregrøt med bær og en halv banan

kvelds: et av de grove fylte hornene jeg tok opp fra fryseren tenker jeg.

Skrevet

Frokost: 2 skiver med skinke.

Lunch:2 skiver med skinke.

Middag: polarbrødpizza med kyllingkjøttdeig, mager kesam m/hvitløk og litt ost på toppen

Kvelds: yoghurt kanskje?

Skrevet (endret)

Frokost: Frokostblanding, biola, blåbær.

Lunsj: 2 knekkebrød med leverpostei og sylteagurk, 1 knekkebrød med kyllingskinke og tomat.

Middag: 2 stk fullkornstortilla med masse grønt, ost, biff og annanas.

Kvelds: Havregrøt med en most banan, kanel og en neve rosiner.

Red: Mellom: 1 appelsin.

Endret av Stine
Skrevet

Frokost: Tre knekkebrød med brunost

Mellom: En banan og en klementin

Lunsj: Bigbite med ost, skinke og salat

Middag: Kjøttboller, potetstrimler og bernaise

Sent from my iPhone using Tapatalk

Skrevet

Frokost: Skyr kirsebærkyss (igjen)

Lunsj: To grove brødskiver med baconost

Middag: Indisk kylling curry med ris, naanbrød og mangochutney

Kvelds: Smoothie! Bringebær, banan og eplejuice.

Skrevet

Frokost: 2 skiver med nugatti. :whistle: 1 glass appelsinjuice.

Lunsj: 3 Knekkebrød med leverpostei, tomat og paprika

Middag: Lapskaus (siste dagen nå :P ).

Kvelds: 1 skive med leverpostei og ei halv med røkelaks. Halv da den ene falt sammen da jeg skar i den. :P

Skrevet

Frokost: To grove brødskiver med ost og skinke.

Middag: Tikka masala-saus med kylling, rødløk, spinat og kokosmelk tilsatt, med ris og salat til.

Kvelds: Havregryn, havrefras, mandler, en oppkuttet banan med naturell yoghurt og litt kanel.

(Og litt sjokolade mellom. :whistle:)

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Jeg har noen til å passe inni,men ikke noe fast. Jeg jobber skift, og hunden har noen å være med når jeg jobber natt. Han har også noen å være med litt på kvelden når jeg jobber ettermiddag. Det er de dagene jeg jobber dag som er problemet. Det er ikke sånn at jeg ikke har tenkt på at det er ansvar med hund. Men jo, jeg trodde han var klar for å være alene nå.. Oppdretter sa valpene klarte det greit etter ca 12 uker...med trening så klart. Mulig jeg ikke har trent godt nok..har jo aldri dratt lenge fra han. 
    • Takk for et veldig fint og beroligende svar. Det betyr mye å høre det fra noen som har litt erfaring med hvordan oppdrettere tenker. Diva er akkurat sånn du beskriver en trygg voksenhund. Vi har aldri hatt problemer med henne ingen utagering, ingen aggresjon, ingen ressursforsvar eller noe som helst i den retningen. Hun er en hund som alltid har vært stabil rundt både folk og andre hunder, og hun har vokst opp med små hunder rundt seg helt siden hun var valp selv. Hun er typen som går mellom hvis to hunder bråker, men uten å lage noe drama ut av det. Bare rolig og tydelig. I tillegg er hun vant til et veldig rolig og forutsigbart hjemmemiljø, siden det alltid er noen hjemme på grunn av hjemmekontor. Hun får masse nærhet, rutiner og trygghet, og det smitter veldig over på hvordan hun oppfører seg. Det er nok mest meg som syns det er litt skummelt å bli dømt før folk faktisk har møtt henne. Jeg vet jo at hun er en fantastisk hund, men man hører så mye forskjellig, og jeg vil ikke at noen skal misforstå situasjonen. Jeg kommer til å fortelle oppdretteren om Diva når vi vet at sjansen er større for at vi faktisk får valpen, så det ikke blir unødvendig stress eller misforståelser. Men det du skriver roer meg veldig. Det er godt å høre at en trygg voksenhund som Diva faktisk kan være et pluss, og ikke noe negativt.
    • Det du beskriver er dessverre ganske vanlig hos valper i den alderen, og det betyr ikke at du har gjort noe feil. Noen valper takler alenetrening helt fint, mens andre trenger mye lengre tid enn det «boka» legger opp til. Det viktigste nå er å unngå at han får panikk hver gang du går, for det kan gjøre treningen tyngre for dere begge. Når en valp hyler sammenhengende i 30 minutter, så er det et tegn på at han ikke er klar for det nivået av alenetid ennå. Det handler ikke om stahet, men om at han blir oppriktig stresset. Da er det lurt å gå noen steg tilbake i treningen og gjøre det lettere for ham. Noen ting som ofte hjelper: •     Start helt på nytt med bittesmå steg, og hold deg på det nivået han faktisk mestrer. Det kan være 5 sekunder, 10 sekunder, 30 sekunder – det er helt greit. Det viktigste er at han opplever at du alltid kommer tilbake før han får panikk. •     Unngå bur akkurat nå, siden du allerede ser at det gjør ham mer stresset. Det er ikke alle valper som finner ro der. •     Gi ham et mindre område, men ikke bur. Et valperom, grind eller et avgrenset område kan gjøre det lettere for ham å finne ro. •     Tren på ro før du går. Mange valper blir mer stresset hvis det skjer mye aktivitet rett før du forlater leiligheten. •     Gå ut og inn mange ganger uten at det betyr noe. Ta på sko, gå ut, kom inn igjen. Gjenta til det blir kjedelig for ham. •     Bruk lyder som gjør at han ikke føler seg helt alene. Radio, hvit støy eller en vifte kan hjelpe noen valper. Når det gjelder jobbsituasjonen: Det er helt forståelig at du må på jobb, men valper på 15 uker klarer som regel ikke å være alene i lange perioder uten at det går utover tryggheten deres. Hvis det finnes noen muligheter for midlertidig hjelp nabo, familie, hundepasser et par timer, eller en venn som kan stikke innom, så kan det gjøre en enorm forskjell mens dere trener. Du gjør så godt du kan, og det er tydelig at du prøver å gjøre dette riktig. Det viktigste nå er å ta det i hans tempo og unngå at han får panikkopplevelser som setter dere tilbake. Det blir bedre, men noen valper trenger litt mer tid og litt mer støtte i starten. eller så vil du oppleve med at du vil få en hund som er stresset og kan bli `farlig` når han blir stor. om du har skaffet deg valp og ikke viste at valpen ikke kan være alene, så kanskje tenke på å sette den bort til noen som kan ta seg av den til den har blitt større. veit mange kan få det til og funke. men fleste hunder som vokser opp med å være alenen så mange timer av dagen sliter ofte med stress og sånnt ting.  det er ikke enkelt men noen ganger må man tenke på dyre og ikke seg selv, så kan være lurt å kanskje finne noen. se eter barnevakt eller hundebarnehage. for å sette en liten valp så lenge alene er ikke bra for han. jeg håper du finner ut av det og at han slipper unna å bli en nærvøs hund som voksen. ikke ment vondt eller sårende 
    • Det er jo nettopp det jeg sier, at de færreste har mulighet til å være hjemme fra jobb i 6 mnd. Hvis du leser litt rundt på forumet her vil du se ulike løsninger. Noen har med hunden i bil og lufter i pausene. Såklart uaktuelt i denne kulden. Noen har venner, naboer eller familie som passer halv dag eller stikker innom og lufter. Noen har hjemmekontor eller kan ta med hund på jobb. Når man er flere i familien har man kanskje mulighet for å tilpasse slik at noen starter sent på jobb, andre tidlig, og/eller har barn som kommer hjem fra skolen og lufter hund. Det er mange løsninger. Men det er ikke naturlig å forvente at den 4 mnd gammel valp skal kunne være alene hjemme en hel arbeidsdag. Om du ikke har mulighet for å tilrettelegge dette er det stor fare for at hunden utvikler separasjonsangst og ikke kan være alene i det hele tatt. Det er 20 år siden jeg fikk min første  hund, jeg har vært aktiv i hundesport og ulike hundemiljøer, og alle som har skaffet seg valp har planer og løsninger for dette. Som du også vil finne på forumet her vil alle som spør bli anbefalt å ha en plan og ikke forvente at en valp kan være alene hjemme en hel arbeidsdag.  Og så kan du jo se på finn.no hvor mange unghunder som omplasseres fordi de ikke "får tiden til å gå opp". Det er mange av disse "normale menneskene" som ikke har hatt en god plan for alenetreningen når de har skaffet seg hund.
    • Ja, jeg går gode turer først, og aktiviserer han. Gir han kong eller tyggebein når jeg går. Prøvd å lage en god rutine hjemme.  Men at du sier jeg skal levere hunden tilbake fordi jeg må på jobb, det blir for dumt! Han er 4 mndr, og ytterst få mennesker har mulighet til å være så lenge hjemme.  Rart så mange bikkjer klarer seg greit i hverdagen egentlig,  mtp at alle må være hjemme minimum 6 mndr(noe ganske få har vært..)  Og ikke alle har mulighet for å dra hjem fra jobb i lunsjen, eller ha bikkja med på jobb.. Hvor er dere normale mennesker med hund henn? Er dere ikke på forumer kanskje? Er dere jeg gjerne ville hørt fra..
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...