Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

  • 2 weeks later...
  • Svar 768
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

ååååh, jeg hadde vist plutselig bursdag litt tidlig sa gubben

1 dag med fitbit. Konklusjon: motiverende!!

Dobbelt så mye som målet mitt idag

Posted Images

Skrevet

Fitbiten min har dødd igjen... Den har levd i tre uker... Er den virkelig så dårlig, eller har jeg vært maks uheldig med de jeg har hatt (første levde i tre måneder og den andre i tre uker)?

Maks uflaks tror jeg, ellers er det jeg som har maks flaks med min :P Snart ett år nå, og eneste jeg har byttet ut er reima (og det var min egen feil som satte inn telleren feil vei og dermed ødela den).

Jeg legger til noen flere venner jeg tror jeg, kjedelig når det er bare meg på lista som synkroniserer og har synlige mål :P

Husk å meld dere inn her da :)

https://www.fitbit.com/group/22294L

Skrevet

Nå har jeg ikke lest alt i tråden, men lurer på noe. Fikk meg fitbit for noen dager siden og lurer på noe med søvnen. Jeg kan legge meg 12 og stå opp 7. Bruler en halv time før jeg sovner. Da kommer det opp at jeg har vært til sengs i 7 timer, men at kun litt over 3 av de timene er søvn. På søvnmønstret /den statistikken så ser det jo ut som at jeg er våken, sover, våken , sover osv. Er det slik hos dere?

Er jeg veldig urolig i senga eller sover jeg dårlig uten at jeg vet det selv :o ?

Jeg lurer på hvor nøyaktig søvnregistreringen (og andre registrering) er.. Jeg har nettopp tatt i bruk, ikke fitbit vel og merke, men sony smartband, og den registrerer til og med at jeg sover i ny og ne på dagen, på jobb :P Jeg ER trøtt om dagene, men mener bestemt at jeg ikke sover altså :P

Har dere med fitbit/ vivofit merket noe av dette? Og hvor nøyakig opplever dere at de er sånn generelt? Har dere testet/ sammenlignet skrittelleren opp mot andre skrittellere feks?

Skrevet

Bestilte til adressen på Fauske, så Vivofiten min har godtgjort seg i trappa der oppe. Sendes idag :D

Det jeg gleder meg mest til er å få klokke på armen :lol:

Skrevet

Jeg lurer på hvor nøyaktig søvnregistreringen (og andre registrering) er.. Jeg har nettopp tatt i bruk, ikke fitbit vel og merke, men sony smartband, og den registrerer til og med at jeg sover i ny og ne på dagen, på jobb :P Jeg ER trøtt om dagene, men mener bestemt at jeg ikke sover altså :P

Har dere med fitbit/ vivofit merket noe av dette? Og hvor nøyakig opplever dere at de er sånn generelt? Har dere testet/ sammenlignet skrittelleren opp mot andre skrittellere feks?

Med fibit må man manuelt sette på sleep mode, så det blir ikke registrert noe søvn med mindre man setter det på. Jeg har sluttet å reg søvn for lenge siden da jeg glemte av å slå av etter å ha våknet :P

Ellers syns jeg den er ganske bra med registrering :)

Nå har jeg satt daglig mål til 12 000 skritt om dagen :ahappy:

Skrevet

Da er de nye fitbitproduktene annonsert! Charge vil komme i norske butikker i november, mens de to ander vil komme tidlig 2015.

Tror jeg må oppgradere!

http://blog.fitbit.com/fitbit-charge-charge-hr-surge-welcome-to-a-whole-new-world-of-fitness/#more-2985

Aahh er det mulig! Har gått å dratt på det såå lenge, at jeg ville ha typ fitbit, men den manglet klokke.. Nå har jeg nettopp kjøpt (tilsvarende fitbit uten klokke/ sony smartband), og så kommer den med klokke nå!! :sint_01:

Skrevet

Jeg lurer på hvor nøyaktig søvnregistreringen (og andre registrering) er.. Jeg har nettopp tatt i bruk, ikke fitbit vel og merke, men sony smartband, og den registrerer til og med at jeg sover i ny og ne på dagen, på jobb :P Jeg ER trøtt om dagene, men mener bestemt at jeg ikke sover altså :P

Har dere med fitbit/ vivofit merket noe av dette? Og hvor nøyakig opplever dere at de er sånn generelt? Har dere testet/ sammenlignet skrittelleren opp mot andre skrittellere feks?

Selv om den står i dagmodus? Jeg har smartband og er overhode ikke plaget med dette. Den er ufattelig nøyaktig, faktisk. Jeg prøver ås e på klokken når jeg kjenner at jeg straks sovner og den har alltid rett. Også kikker jeg på klokken (på nattbordet,ikke telefonen) hvis jeg våkner på natten og den får med seg det også. Lurer på om dette med typ og lett søvn stemmer, for av de ca 8 timene jeg sover er bare 2-3 av dem i dyp søvn.

Synes den er litt vel flink til å legge på skritt når jeg går. Men den er såpass konsekvent på hvor mye den legger på at den er grei å bruke som "mål" til ting uansett. Også er den utrolig nøyaktig i forhold til tiden jeg bruker på å kjøre bil.

Liker blingsen, jeg! Fikk den til bursdagen sammen med en haug armbånd i forskjellige farger :ahappy:

  • Like 1
Skrevet

Hvis Vivofiten finner på å legge på 500 skritt på målet hver dag så kan dette bli slitsomt etterhvert :lol:

Morsomt og motiverende! Ikke minst er det veldig greit å ha med seg klokke og dato til enhver tid. De røde strekene kommer til å irritere meg grønn, Keo har aldri fått så mye lufteturer før :lol:

Skrevet

Da er de nye fitbitproduktene annonsert! Charge vil komme i norske butikker i november, mens de to ander vil komme tidlig 2015.

Tror jeg må oppgradere!

http://blog.fitbit.com/fitbit-charge-charge-hr-surge-welcome-to-a-whole-new-world-of-fitness/#more-2985

oooh tøft! Synd de ikke har gjort noe med batterikapasiteten, men ellers så der veldig bra ut!

  • 3 weeks later...
Skrevet

Nå har jeg byttet jobb og det er helt håpløst å få nok skritt! Fra jeg står opp til jeg kommer hjem har jeg gått litt over 1000 skritt!! 1500 totalt hvis jeg handler eller trener. Det er ikke så mange steder å gå her jeg bor pga mørket og jeg må starte å gå flere runder eller sikksakk i boligfeltet for å komme rundt. I dag har jeg gått på kryss og tvers så langt jeg orket i nesten halvannen time og jeg har ikke mer enn 8500 skritt.

Tips??

Skrevet

Reiser du kollektivt til jobb? Gå av en busstopp før ellernoe? Hender jeg gjør det, hvis jeg har tid går jeg inn til sentrum når jeg skal hjem, og tar bussen derfra, heller enn å ta den fra jobb. Hjelper litt ihverfall.

Hva er det på jobben som gjør at du går mindre? Kan du snike inn skritt noen plass?

Skrevet

Reiser du kollektivt til jobb? Gå av en busstopp før ellernoe? Hender jeg gjør det, hvis jeg har tid går jeg inn til sentrum når jeg skal hjem, og tar bussen derfra, heller enn å ta den fra jobb. Hjelper litt ihverfall.

Hva er det på jobben som gjør at du går mindre? Kan du snike inn skritt noen plass?

Jeg må kjøre. Drar to timer før samboeren, så han lufter hundene. Jeg jobber på kontor og sitter bare pal foran pc. Henter et par kopper te, men blir ikke mye skritt av det! Må jo bli når jeg kommer hjem at jeg får skritt.
Skrevet

Nå har jeg byttet jobb og det er helt håpløst å få nok skritt! Fra jeg står opp til jeg kommer hjem har jeg gått litt over 1000 skritt! 1500 totalt hvis jeg handler eller trener. Det er ikke så mange steder å gå her jeg bor pga mørket og jeg må starte å gå flere runder eller sikksakk i boligfeltet for å komme rundt. I dag har jeg gått på kryss og tvers så langt jeg orket i nesten halvannen time og jeg har ikke mer enn 8500 skritt.

Tips??

Går du ikke tur med hundene? Hvordan trener du uten å få mer enn 500 skritt? Må jo ha på fitbiten da også. ;)

Det viktigste er uansett ikke skrittene, men aktivitetsnivået. Om du trener en halvtime med svømming, styrke e.l. annenvher dag så har du bra aktivitetsnivå selv om du ikke har nok skritt.

Skrevet
Går du ikke tur med hundene? Hvordan trener du uten å få mer enn 500 skritt? Må jo ha på fitbiten da også. ;) Det viktigste er uansett ikke skrittene, men aktivitetsnivået. Om du trener en halvtime med svømming, styrke e.l. annenvher dag så har du bra aktivitetsnivå selv om du ikke har nok skritt.
Samboeren tar ut hundene om morgenen siden jeg står opp to timer før. Trener styrke og da blir ikke halvannen time mer enn 500 skritt :P Jeg går jo med hundene etter jobb, men får ikke gått langt nok til å nå 10000. Det er bare så kjedelig da jeg lett fikk 15-20000 om dagen i den gamle jobben. :( Ligger på 15000 ish på fridager. Må vel bare rydde masse og støvsuge hver dag. :P Har konkurranse med faren min om hvem som når målet først og jeg hater å tape! Hehe.
Skrevet

Samboeren tar ut hundene om morgenen siden jeg står opp to timer før. Trener styrke og da blir ikke halvannen time mer enn 500 skritt :P Jeg går jo med hundene etter jobb, men får ikke gått langt nok til å nå 10000. Det er bare så kjedelig da jeg lett fikk 15-20000 om dagen i den gamle jobben. :( Ligger på 15000 ish på fridager. Må vel bare rydde masse og støvsuge hver dag. :P Har konkurranse med faren min om hvem som når målet først og jeg hater å tape! Hehe.

Du får begynne å jogge med hundene i stedet for styrketreningen. ;)

  • 3 weeks later...
Skrevet

Er ikke interessert i hvor mange kalorier jeg har forbrent eller hvor mange skritt jeg har gått, men så en reklame der et slikt armbånd fungerte som klokke og man kunne se når og hvem som ringte på mobilen din.

Jeg som kronisk klarer å legge fra meg og ikke vite helt hvor mobilen er, og som ikke orker å bruke stor klokke til vanlig synes jo det hørtes helt supert ut. Men noen som vet hvilken type jeg burde gå etter da, og driver den å piper mye, eller kan man ha den helt lydløs bare med vibrering evt.? Og hvor lang avstand fra mobilen fungerer det?

Aner virkelig ikke hvordan dette fungerer. :P

  • 1 month later...
Skrevet

Jeg og gubben ga hverandre JawboneUp24 i julegave. Fikk endelig begynt å bruke de nå i helgen (min størrelse var utsolgt så tok tid å få det) og syns det er så moro! :D Jeg går faktisk mer enn jeg trodde på tross av at jeg jobber sittende forran pc'n, men har ikke vært under 10000 så langt. :)

Men er det noen andre her som bruker UP-appen som kommer med Jawbone? Jeg syns kaloritellingen og scoren du får på hva du spiser virker litt snodig.

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Hei. En 12-ukersvalp skal ikke alene en hel arbeidsdag. Start på sekunder og gå tilbake før den piper. Når dere senere faktisk går ut: spør en nabo, eller la en gammel iPhone ligge i gangen med skjermen på, så dere vet om det er 20 sekunder eller 20 minutter. Jeg har laget en liten iPhone-app for akkurat det: BarkPing. Varsel når den bjeffer. Ingen kamera. Den får ikke bjeffingen til å slutte — den gjør bare at du vet. https://apps.apple.com/se/app/barkping-dog-monitor/id6798404076
    • Første spørsmål er jo om du har bilder av hunden og om hunden faktisk er undervektig eller bare en slank, men frisk og helt funksjonsbeskrivelse type. Det er jo ikke til å stikke under en stol at de aller fleste hunder er tjukke i varierende grad og at de aller fleste som synes hunden sin er tynn egentlig har en helt frisk hund i ok vekt, om enn på den slanke enden av skalaen.  Så er det noen som har en bygning/kroppsholdning som kanskje fremhever bein osv litt mer enn andre også. Karperygg, hoftebein som stikker ut litt selv når hunden ikke er påfallende de tynn osv. I tillegg er jo hunden din relativt ung enda og det tar litt tid å få på plass skikkelig muskelmasse osv på en del hunder. Det er sjeldent hunder sulter foran matskålen , men er man urolig så er selvsagt veterinær en grei plass å starte.  Utover det. 1. Avklare om hunden faktisk er undervektig eller om det bare er utenfor din preferanse eller hva du er vant til. 2 bygge muskler. Både gjennom målrettet trening/aktivisering og ved å sørge for at hunden får i seg ett godt for med nok proteiner osv. 3. Om hunden faktisk er for tynn, få i den mer kalorier. Det kan være å gå over på feks høyenergi fôr, mer kalorier, mer fett, mer proteiner uten å øke mengde mat fysisk.altså enklere å få i hunden mer. I verste fall kan man tilsette rent fett. Har hunden god matlyst så er det selvsagt bare å øke mengde også.  Er det en hund som har tendenser til å stresse litt så kan det hjelpe mye å trene litt på å stresse ned også. Stress brenner mange kalorier 
    • Tilvenn munnkurv, ha halsbånd og ett litt kort bånd hengende på hunden om det kan hjelpe deg å få lettere kontroll uten å bli fysisk med hunden. Bur, grind og gitter kan også brukes når man trenger det. Evt ha en plass å binde fadt hunden i bånd på plassen sin.  Her trengs det nok også en del rotrening, lydighetstrening og grensesetting for å hjelpe hunden å skru av litt å roe ned. Kanskje er det også nødvendig å se litt på mengde aktivitet, om hunden får nok positivt outlet samt type aktivitet, om det er aktivitet som bygger oppunder en godsliten og fornøyd hund eller om det er aktivitet som bygger opp stress og uro.  Mange unghunder kan streve med ganske mye stress i perioder gjennom pubertet,  så det kan "bare" være derfor, noen hunder er generelt mer stresset og er litt sånn hele livet også. Men ofte kan det jo påvirkes delvis av oss iallefall.   Uansett så er det nok på tide å få "tatt noen kamper" og ikke bare prøve å unngå det. Tren der det er vanskelig og der reaksjonene kommer litt. Bruk hjelpemidler (bånd, munnkurv), vær tålmodig. Jobb med impulskontroll, lydighet og generell kontroll. Er du usikker på hvordan så ville jeg tatt kontakt med noen kompetente hundetrenere og fått hjelp i hjemmemiljø   
    • Nå er Zelda rett nok bare valp enda, men jeg opplever rasen som mer som en varsler enn vokter, og foreløpig er det igrunn lite varsling og på min iallefall.  Lite alvor.. Helt sikkert noen individuelle forskjeller selvsagt,  men generelt sett. Virker som hyggelige hunder, glad i folk, mye lyd dog (i lek osv når de blir ivrige). Min oppfatning av rasen er at det er ganske moderate og relativt enkle hunder med passelig aktivitetsnivå for folk som liker å være ute og kanskje trene litt hundesport, men uten å bli ekstremt liksom.  Litt avhengig av hvordan man definerer ting og hva man sammenligner med. Veldig fysiske og sprettne hunder med mye humor og tøys. 😄 
    • Velkommen tilbake!
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...