Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet

Er det noen som driver/har drevet med kampsport?

Jeg har litt lyst til å begynne med noe men aner ikke hva. Det er jo så mye forskjellig der ute :P Har ikke kikket så mye rundt enda, men det ligger jo såklart haugevis med informasjon ute på nett.

Jeg vil begynne med noe slikt for å styrke kjernemusklaturen, samt få bedre balanse, kontroll og generelt bedre kroppskontroll.

Hvis noen har forslag er det bare å si noe.

Har og tenkt på kickboxing. Om noen har drevet med noe slikt og så fortell gjerne litt.

Skrevet

Jeg har (tidligere) trent taekwondo og kickboxing i en god del år. Begge grener er veldig gøy, men kickboxing er best:-) Det er super trening, både for kondisen og muskulaturen, man må bruke hodet en god del (ihvertfall når man begynner å sparre/konkurrere), og det har vært et godt miljø i de klubbene jeg har trent i. Hvis man vil ha "lightversjonen" av kickboxing, uten frisparring, gradering ++ har jo CardioKickboxing i Oslo et fint tilbud. Men de er dyre...

  • Like 1
Skrevet
Jeg gikk et kickboxingkurs for mange år siden, det var kjempegøy :D Hverket i hver eneste muskel i hele kroppen etter hver treningsøkt :P Kjempebra trening, og en fin måte å få ut litt frustrasjon på :)

Ikke sant! Super trening og man får liksom tatt ut energien på noe i tillegg :P

Nå har jeg bare skummet litt over og fant Kenjutsu, Kendo og Aikido - japansk kamsport med sverd! Hoho, det hadde vært kult! Pippin Samurai! :D Slik kampsport går jo mye på beherskelse, respekt, selvinnsikt og selvbeherskelse. Samtat man øker karakteren sin og det tror jeg ikke hadde vært så dumt for lille meg.. Trenger litt mer selvtillitt blant annet.

Skrevet

Hadde noen timer i Karate da jeg var yngre. Fikk være med venninna mi for å prøve. Det var og gøy. Men jeg vet ikke om jeg vil ha så mye selvforsvar, eller kampsporter som er basert på det og ikke mer.

Skrevet

Jeg trente aikido veldig lenge. Det er en utrolig morsomt sport men også litt vanskelig. Aikido er jo laget opp sånn at fysisk stryke ikke har noe å si, men at du bruker motstanderens energi til å utøve teknikker. Det er masse bra trening med fallteknikker og et veldig koselig miljø.

Det er litt vanskelig å lære seg en helt annen måte å tenke på. De fleste vanlige kampsporter har teknikker som går i rette linjer mens i aikido er det mer sirkler.

Sverd og "stokk" som de bruker er også kjempe kult å trene med, og man får en helt annen koordinasjon når man skal holde styr på det også.

  • Like 1
Skrevet

Jeg trente taekwondo i seks år, og aikido i fire, med et års overlapp. Det skal sies at taekwondoklubben min var tilknyttet en organisasjon der fokuset var på tradisjon og selvinnsikt heller enn olympisk sparring, så overgangen var veldig fin. Erfaringen med taekwondo satte jeg definitvt pris på, for aikido kan være hjernegymnastikk :lol:

En hvilken som helst kampsport vil nok øke balanse, styrke og kroppskontroll. Aikido spesielt det siste siden du, som Blad sier, må tenke på en helt annen måte.

Om du har flere klubber i nærheten kan det være verdt å dra innom og prøve en time. Eventuelt se på en time først — det kan være kjempeverdifullt bare det, for å se om det passer deg.

  • Like 1
Skrevet

Jeg har trent kickboxing på lavt lavt lavt nivå, og det var utrolig morsomt! Vanvittig deilig å slå og sparke fra seg litt :) jeg er velsignet med om mulig Norges dårligste balanse, og den ble betydelig bedre etter å ha trent kickboxing. Og så blir man sånn passe dritsliten og ødelagt etterpå. Jeg var avhengig av å gå sammen med noen jeg kjenner, da, for jeg liker ikke helt å sparke fremmede mennesker, så da venninnen min ble gravid og sluttet sluttet jeg også.. Det var veldig dumt, jeg skulle gjerne ha fortsatt, men var for feig.

  • Like 1
Skrevet

Jeg trente kickboksing en god stund, vi hadde dog en kjempe trener, og trente to ganger i uka 1.5 time, og måtte ha egentrening minst 4 ganger i uka ( kondisjon og styrke) det er slitsomt men veldig gøy! Man kommer fort i form:)

Skrevet
MMA ^^

*ler*

Skulle akkurat til å si det samme, ikke overraskende. :P

MMA kombinerer "alle" kampsporter og er uovertruffent om du vil komme i god fysisk form, forutsatt at du faktisk gidder å trene. Kjenner et par av trenerne på Frontline, veldig ryddige og kule folk, og her er det andre jenter også. Det er det på Millers også, men her trur jeg tonen er litt spesiell (fra hovedtreners side) om du er jente.

Om du vil, kan du gjerne bli med og se på merkekamper i Drammen om et par uker. :ahappy:

"Your Kung-fu is no good here"

Skrevet
Skulle akkurat til å si det samme, ikke overraskende. :P

MMA kombinerer "alle" kampsporter og er uovertruffent om du vil komme i god fysisk form, forutsatt at du faktisk gidder å trene. Kjenner et par av trenerne på Frontline, veldig ryddige og kule folk, og her er det andre jenter også. Det er det på Millers også, men her trur jeg tonen er litt spesiell (fra hovedtreners side) om du er jente.

Om du vil, kan du gjerne bli med og se på merkekamper i Drammen om et par uker. :ahappy:

"Your Kung-fu is no good here"

:P

Skrevet

Wow. Tenk at noen her har trent Aikido da :D Morro! For det er vel ikke akkurat en utbredt sport, hehe!

Jeg synes det er litt kult, og nyttig, å måtte tenke på en helt annen måte. Ikke bare slå løs på en bag liksom, men samle tankene, styrken og få til teknikker som er viktige for akkurat den sporten osv. Slikt som fascinerer meg liksom. Har alltid likt den typen kamsport.

Har og vurdert bueskyting faktisk, men der får man jo ikke like mye utbytte mtp kroppstrening.

Hadde vært kult å sett på noen kamper :D

  • Like 1
Skrevet

Det er en del mental trening bak som skal til for å gå proffkamper i MMA og trene det også, for å si det sånn. :P Om du blir med kan du få snakke med spell levende MMA-utøvere, som feks min fine mann og en av mine beste kompiser. ;)

  • Like 1
Skrevet

Drev med kickboxing før, vanvittig gøy! Hadde det ikke vært for at jeg har knekt ryggen og dette resulterte i gjentatte prolapser pga sparkene så hadde jeg nok fortsatt drevet på:) Dersom en dag ryggen min blir bra nok så kommer jeg helt sikkert til å begynne igjen:)

Skrevet
Wow. Tenk at noen her har trent Aikido da :D Morro! For det er vel ikke akkurat en utbredt sport, hehe!

Jeg synes det er litt kult, og nyttig, å måtte tenke på en helt annen måte. Ikke bare slå løs på en bag liksom, men samle tankene, styrken og få til teknikker som er viktige for akkurat den sporten osv. Slikt som fascinerer meg liksom. Har alltid likt den typen kamsport.

Har og vurdert bueskyting faktisk, men der får man jo ikke like mye utbytte mtp kroppstrening.

Hadde vært kult å sett på noen kamper :D

Jeg kjenner en som driver med bueskyting. Konkurranser og greier. Han er visstnok ganske god, og han har en stooor og fin buesak. Ble litt fasinert da jeg så den. Jeg husker jeg tenkte; "wow, vi leker ikke pil og bue her!" :P

Men så mye fysisk trening er det jo ikke nei..

Skrevet
Jeg kjenner en som driver med bueskyting. Konkurranser og greier. Han er visstnok ganske god, og han har en stooor og fin buesak. Ble litt fasinert da jeg så den. Jeg husker jeg tenkte; "wow, vi leker ikke pil og bue her!" :P

Men så mye fysisk trening er det jo ikke nei..

Du blir sjukt sterk i den ene armen da! :D

Skrevet

Hva med BJJ? Brasiliansk jiu jitsu? Altså "bryting" omtrent :) . Det er tungt og ekstremt god trening!

Ellers er ikke MMA et dumt forslag, der må/kan du trene absolutt alt for å bli god, og det er veldig allsidig trening det skal godt gjøres å bli lei av (såfremt du har gode trenere).

  • Like 1
Skrevet
Jeg kjenner en som driver med bueskyting. Konkurranser og greier. Han er visstnok ganske god, og han har en stooor og fin buesak. Ble litt fasinert da jeg så den. Jeg husker jeg tenkte; "wow, vi leker ikke pil og bue her!" :P

Men så mye fysisk trening er det jo ikke nei..

Søskenbarnet mitt er på proffnivå i bueskyting. Han har vunnet NM i bueskyting ikke mindre enn 8 ganger. Kjempegod.

Hva med BJJ? Brasiliansk jiu jitsu? Altså "bryting" omtrent :) . Det er tungt og ekstremt god trening!

Ellers er ikke MMA et dumt forslag, der må/kan du trene absolutt alt for å bli god, og det er veldig allsidig trening det skal godt gjøres å bli lei av (såfremt du har gode trenere).

Njaaaa, vet ikke helt om jeg liker bryting. Greit i og for seg, men jeg tror jeg vil satse på noe annet.

Skrevet

Kickboxing kan i alle fall anbefales. Morsom, passe utfordrende og ganske tung trening.

Teknikkene du vil lære på nybegynnerkursene er relativt enkle, slik at du vil merke stor fremgang det første året, noe som er bra for motivasjonen. :)

  • Like 1
Skrevet
Jeg kjenner en som driver med bueskyting. Konkurranser og greier. Han er visstnok ganske god, og han har en stooor og fin buesak. Ble litt fasinert da jeg så den. Jeg husker jeg tenkte; "wow, vi leker ikke pil og bue her!" :P

Men så mye fysisk trening er det jo ikke nei..

Hvem daaaa? Buemiljøet i Norge er jo ikke akkurat digert, selv om det har vokst en del siste årene...

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Jeg har kjøpt nye håndklær, nytt sengetøy, nødklær og et par mer brukbare klespakker fra Finn, men mange av de såkalt berikede klærne er helt unike og har høy affeksjonsverdi. Bl.a. den nevnte singletten, som var det første fairtrade sertifiserte plagget jeg fant. Original Max Havelaar, fra før de byttet navn til Fairtrade. Den kostet omtrent 250 kr for tjue år siden og har trofast holdt stand gjennom hver eneste sommer siden. Med alt arbeidet jeg har lagt ned i den nå, så er Gucci fast fashion for tacky træsh hoes til sammenlikning.  Fordi jeg har vært en så etisk bevisst shopper og bygget en garderobe jeg kunne gå moralsk rakrygget i, så er det ikke bare, bare for meg å handle nytt. Favorittbutikken Libe er nedlagt, og jeg liker ikke kolleksjonene de gode merkene (som Komodo og Monkee Genes) har for øyeblikket. Nudie har heldigvis jeans jeg liker, men utover dem ser det svart ut. Derfor velger jeg redde det som reddes kan.  Alt av ulltøy må byttes fordi proteinfibre går bokstavelig talt i oppløsning i høy pH. Ikke bare undertøy som ikke er så farlig hvordan ser ut, men affeksjonsverdi Komodo blazer, kåpe, skjerf og lue, kjole, skjørt og flere bukser. Det er virkelig en smerte å vente på plagg jeg vil ha fra de merkene jeg liker. Trendene for tiden faller ikke i smak. Nøstebarn har fortsatt de samme plaggene de alltid har hatt, men er selvsagt utsolgt for de riktige fargene.  Jeg drar det antakelig så langt at jeg demonterer en jakke vevd og sydd i Sverige, fra et svensk merke som gikk konkurs og ikke lenger tilbyr noe nytt, for å unngå skade elgskinnet på utsiden mens jeg renser innsiden.  ..ikledd pølsedrakt fra Biltema, fordi jeg ikke hadde nevneverdig lyst til å legge penger i kassa til noen såkalt grønn butikk da jeg trengte emergency beskyttelse mot klima etter den fanatiske grønnskallen fra den sekterisk klorofyllkommunistiske kloakken av ruspsykotisk økolååågiske fotsoldater fra MDG beriket både garderoben min og miljøet med det ufortynnede insektsmiddelet sitt. Biltema klær med pølsemotiv på var det mest aggressive motsvaret jeg kunne finne som traumeterapi. Made in China av helt ny polyester, fraktet fossilt fra andre siden av planeten og med bilder av svinekjøtt på. Jeg slo til og det føltes bra.     
    • Er det ikke bedre å kaste klærne og kjøpe nye, det burde dekkes av innboforsikringen? Litt jobb, men føles tryggere likevel?
    • Det hjelper også å legge den i glovarmt vann etter vask, for å drepe mikroorganismene før du tørker den hurtig et varmt sted med god ventilasjon. De formerer seg lett under tørkeprosessen om du ikke har kverket dem skikkelig. Vaskemiddel hjelper bare med å få hardføre mikroorganismer delvis ut av stoffet, det dreper dem ikke, mange blir sittende igjen, og vannet i maskinen holder ikke 60° lenge nok. 
    • Vi er stadig opptatt med konsekvensene av å ikke ha skaffet boligalarm i tide. Jeg oppdaget som sagt at det var noe galt med tekstilene. Både fordi jeg nær klødde til blods og det sved og stakk intenst i huden av klær og spesielt håndklær, men også fordi de produserte et merkelig slags silikonisfisert skum da jeg ville skylle hva jeg trodde var bly fra blypastaen i vannrørene ut med omvendt osmose renset vann. Det var en lang prosess med ymse kjemikalier og lange samtaler med Grok for å identifisere stoffet som Karate Zeon 5 CS. Insecticidet inneholder 5% lambda-cyhalothrin, i lipid emulsjon inni mikrokapsler av polyuretea, i surfaktant. De såkalte fyllstoffene utgjør 95% av produktet, som skal blandes 10-30 mL med 20-100L vann før bruk. ...på planter. Det oppgis å være såkalt vannfast 24t etter sprøyting, noe jeg kan signere på at det er.  Vannfast og vannavstøtende og dundre meg potte lufttett. En video av et par favorittjeans før rens:  https://photos.app.goo.gl/BVPCtf7cAqZAckvx5 Boblene på slutten der kom ut av enden på buksebenet nedi bøtta, ikke gjennom stoffet. Prosessen med å få dette plantevernmiddelet UT av tekstiler innebærer å måtte knuse mikrokapslene for å gjøre virkestoffet tilgjengelig for hydrolyse med base. Jeg valgte sentrifugering for å knuse, som fungerte utmerket. Halveringstid for virkestoffet er 7 dager i pH 9 ved standard trykk og temperatur, i ren vannløsning. Når stoffet sitter inni tekstilfibre, omgitt av 95% fyllstoff.. En må opp i pH og temperatur, og en må ha noe som lokker det lipofile virkestoffet ut av sofaen på gutterommet for å øke sannsynligjeten for et vellykket møte med OH-. De to molekylene ville bare scrollet forbi hverandre på datingapps uten litt hjelp. Det har gått mange 5L kanner salmiakk og grønnsåpe, noen kanner Biltema Grovrens, Ovn- og Grillrens, isopropanol, rødsprit og Vanish OxyAction til soaking i døgn. Å bevege tekstilene nevneverdig during soak har vært uaktuelt pga gassene. Jeg har vært så heldig å få supplere teoretisk kjemikunnskap med praktisk erfaring med bl.a. HCN og kan fortelle at tekstiler dynket i ufortynnet Karate Zeon 5 C, bløtlagt i pH 13-14, de vil produsere forholdsvis mye HCN, så å åpne en lukket beholder som har stått i to døgn - lukket for å hindre pH i å synke ved fordampning av ammoniakk eller bufring med karbonsyre fra opptak av CO2 fra luften - å åpne en sånn beholder uten å ha et ordentlig avtrekksskap krever at en forstår seg på molekylvekt i gassblandinger og legger seg flat, om en ikke har dykkeutstyr.  Steg 1 og 2 i prosessen var forholdsvis smooth sailing. Et illustrasjonsfoto tatt før en lunsjpause: Så, etter å ha knust kapslene og hydrolisert det kraftig lipofile virkestoffet til mer vannløselige produkter, så får en lære om mikroplast.  Det hvite er ikke såpe, det er mikrokapsel debris fra en liten singlet oppi den bøtta. Mikrokapselrestene begynner ikke slippe tekstilen før etter at virkestoffet er brutt ned. De er lagd av samme materiale som deler av elastanfibre. Gummi'ish, med trykk på ish. De er ikke hydrofile, men har heller ingen affinitet til annet enn elastan og polyamid av hva jeg har sett så langt, og flyter opp i vann når de løsner fra tekstilene. Mengdene...  Uten å overdrive, det har antakelig gått mer enn et tonn varmtvann til å skylle debris ut av den ene singletten i den bøtta på bildet. Den er _nesten_ ren nå. Tidkrevende, fordi den må tørke mellom, da svulmede bomullsfibre holder mer mikroplast fanget enn tørre fibre gjør. Vaskemaskin er lite hjelpsom fordi den tømmer nedover, og plastgugga blir liggende igjen oppå plagget. Vi har holdt på i flere uker nå. Rinse, repeat.  Edeward er drittlei og deprimert. Han er sjalu på tekstiler og bøtter og vann og har henfalt til å rive av seg pelsen i mangel på bedre å ta seg til, fordi han pga pelsstellet på rasen har fått for seg at jeg liker ham bedre uten pels, så han gnager og river den ut for å komme ovenpå i konkurransen mot bøtter og vann og klær. Dette er hans eget verk.  På den positive siden ser han nå på bading med helt nye øyne. Når nødhjelpsarbeidet for å redde unike klesplagg med høy affekskonsverdi innimellom ryddes bort er det endelig hans tur til å få min oppmerksomhet og kjærlighet, og vask av skjegg og bart har blitt mye lettere og krever lavere kompensasjon enn tidligere.  For øyeblikket er han utålmodig, fordi han vet jeg har kjøpt burgere og pølser fra K9 Hundesenter i dag, og han aner at jeg har planlagt noe med de burgerne.     
    • Putt den i en vaskepose i vaskemaskina, og så heng den til tørk et litt varmt sted så den tørker raskt.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...