Gå til innhold
Hundesonen.no

Kom i form 2017!


SandyEyeCandy
 Share

Recommended Posts

Babyen er ute og jeg kan begynne veien tilbake til kroppen min, forhåpentligvis en enda sterkere utgave!

Starter forsiktig med gåturer, både med vogn og bæresjal, og målet er en runde via skogen på ca 5km. Må bare få orden på bekkenet først for det har gått skikkelig i vranglås.

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 533
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Kan ikke trene pga sykdom, men må bare skryte litt av meg selv likevel. Har gått ned over 20 kg siden 19. september, kun ved hjelp av kosthold. Skal 10 kg til ned, og håper at de går ganske glatt vekk

26 kg ned, og passer nå inn i olabuksene jeg brukte for ti år siden! WOOP, WOOP!

28,5 kg ned, 1,5 kg igjen til opprinnelig mål er nådd.

Posted Images

Jeg er i siget med rehab etter ryggskade, trener fast med Pt for å sikre teknikken på styrketreningen. Trener også Agility, yoga og gåturer. Skal prøve med kickbike snart, veldig spent på hva kroppens reaksjon vil bli på den... 

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Torsdag ble det en kjapp 6,5 km-runde før nattjobbing, fredag gikk vi en runde med en treningskomois, nesten 6 km, helga ble frihelg, og mandag ble det 8 km med ny fartsrekord på både 5 km (24 min) og 8 km (39 min). I dag målte jeg ikke turen, men det ble ikke rare greiene i lengde, ettersom vi først arrangerte en paring, og jeg skulle reise på jobb kl.13. Men, vi gikk et sted de kunne være litt løse, naboens jorde, så jeg fikk bedre samvittighet for hundene enn for meg selv :P Har lyst til å teste en halvveis ny runde i morgen før jobb, men får se an dagsformen. Savner å ha litt mer kuperte runder i skogen, får utfordret kroppen helt annerledes da enn på asfalt og grus. 

  • Like 5
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har kjøpt meg en ny pulsklokke - Garmin Forerunner 235. Men jeg sliter litt med å skjønne noe av den. Jeg vil legge til egendefinerte treningsprofiler eller bare få opp flere ferdig lagde enn de fire som er der (løping inne/ute, sykling, annet). Hvordan gjør jeg det? Manualen svarte ikke på dette. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Denne uken har det blitt en del variert trening, og det er deilig av og til. Gjøre noe nytt så kroppen blir støl på en helt annen måte. Jeg har ikke hatt tid til disse 1,5-2 timers styrkeøktene på gymmet nå, midt i eksamensperiode osv. Så på tirsdag hadde jeg en heftig dansetrening som ble en god kondisjonsøkt og mange muskler i ryggen som fikk jobbe så jeg fikk gangsperr. I går jogget jeg 4 km med Tidi :) I dag hadde jeg en crossfit økt på takterrassen på kontoret hvor jeg skriver bacheloroppgaven. Kjekt med variasjon! :ahappy:

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 2 weeks later...
  • 3 weeks later...

Den känslan!
När man står där och gräver desperat i garderoben, svärandes över att det enda man äger som är helt är turkläder och blicken faller på ett par jeans, ett par som man inte haft på sig de senaste 4 åren och som, när man sist man försökte få de på sig, fastnade någonstans i höjd med knäna nu plötsligt inte bara faktiskt går att få hela vägen över röva utan också går att knäppa och röra sig i. Den känslan! :D

Jag löper fortfarande inga maraton. Men jag är stolt över att jag nu håller ut i 8 km i ett sträck, och om jag jagar mig själv faktiskt löper 5 km på 30 minuter.
Energin ökar men vikten står av någon anledning bom fast för tillfället. Antar att det bara är att jobba på så kommer den tillslut börja minska igen...

  • Like 5
Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 1 month later...

Hjemme fra ferie med skikkelig god innsats treningsmessig! Har bikket over 200 km i juli fordelt på løping og sykling. Har ikke syklet på mange år (har ikke sykkel for øyeblikket), men fikk låne sykkel i ferien, og kjenner jeg burde skaffe meg en selv igjen (noen som har en de ikke bruker, kanskje?). Det er SÅ motiverende å ha noen å trene sammen med! Derfor kommer jeg med et lite "frieri". Er det noen Vestfoldinger som kunne tenke seg å løpe litt sammen? Jeg løper helst med hund, men er ikke så kresen på hvor jeg løper. Jeg jobber dog skift, så det varierer litt når på dagen jeg har mulighet. Skulle så gjerne klart å opprettholde den gode steamen jeg er inne i nå.
 20264880_10159055915275641_5067721144095

20294265_10159055915165641_6756114156908

 

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg er i skikkelig dårlig form styrkemessig og føler meg diger og dundrete. Ikke har jeg hund å løpe med lenger, og jeg har fullstendig mista motivasjonen til å gå ned på Elixia og løfte skrot eller være på time med folk som har nok med seg sjøl. Å måtte slutte på pole er det tristeste jeg har opplevd treningsmessig. 

Så nå må jeg finne på noe annet, jeg er lei av å være fleskete og daff. Så da melder jeg meg inn i crossfit-sekta her oppe! :lol: Fortsettelse følger. :shifty: 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

August er måneden jeg skal virkelig få begynt å komme i form!

Med en liten gutt og en bitteliten baby er det ikke kjempeenkelt å komme seg på trening men igår fant jeg ut hvor enkelt det kan gjøres. 3x10 bulgarske utfall per ben og 3x10 pushup (på knærne) ble gjennomført mens baby lå på matta si og jaggu ble jeg svett!

Idag er jeg faktisk støl av den lille økten, så tenker å fortsette med sånne økter og evt utvide med to øvelser til osv. om baby tillater det. Så håper jeg å få svømt en dag i uka når babyen har sovna. Det vil si egentlig vil jeg på aquafitness så får se hva vi får til ;)

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 4 weeks later...

Jeg har greid å holdt joggemotivasjonen oppe gjennom sommeren og har den fortsatt! Bytta ut jogginga med 4x4-økter noen uker og den gjør susen for kondisen på kort tid altså! Før ferien syntes jeg 5 km var nok og var da sliten. I dag ble det 7 km og da kunne jeg løpt lenger. God følelse :)

Nå skal jeg blande lange joggeturer og intervalltreninger frem mot vinteren så får jeg se om jeg gidder mer når snøen kommer. 

  • Like 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har også holdt motivasjonen oppe! Har tilogmed løpt min første halvmaratondistanse, sammen med Tonks og River. De er jo i kanonform begge to, og er ferdig lada etter bare noen timer :P Det ble høyintens trening i ferien, sammen med oppdretteren til Tibra, med løp og sykling annenhver dag. Juli alene samla 231 km. Så langt i august har jeg 124 km, men det er kun løping og et par gåturer. Sykkel "spiser" jo lett over det dobbelte av km på samme tid. Jeg har jo min andel bevegelse på jobb også. F.eks. så langt i august er gjennomsnitt per dag 12,12 km, og det er mange dager jeg ikke har hatt tid til å løpe. Håper også å holde på motivasjonen selv om kveldene gradvis blir mørkere. Jeg har jo den fordelen at jeg jobber skift, og stort sett greier å få til å trene i dagslys, om jeg bare klarer å legge en plan, så det ikke koker vekk i andre ting (les: unnskyldninger). Det er jo bare en times tid jeg trenger, så det er strengt tatt ikke noen unnskyldning som er god nok. Faktisk. Prøver å si det til meg selv :P 

  • Like 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Caroline, hvor mange 4x4 økter løper du i uken?

Har trent mye intervall, da jeg syns langkjøring/jogging er gørr... men i perioder blir jeg dårligere igjen og syns fremgangen etter et visst punkt har stoppet. Lurer på om jeg har trent for tungt. Sov i snitt 4-5 timer hver natt, så mulig det også spilte inn. Opplevde at jeg var bedre form igjen etter 10 dagers pause etter ferie. Nå har jeg hatt pause i 2 mnd, bare kjørt rolige bakkeløp og 20 min rolige joggeturer 1-2 ganger i uken. Men ønsker å komme i gang igjen med intervall.

Nå har jeg lagt på meg 4 kg i løpet av sommeren og føler meg veldig bra. I tillegg har jeg fått litt bedre søvn vha medikamenter (dessverre, men insomniaen skylles ikke noe psykisk og alle andre søvnhygiene råd følges 100% uten god nok bedring). Så håper på skikkelig fremgang på kondisen nå. Føler meg så mye bedre på 7-8 timer søvn enn på 4-5 :P

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

6 hours ago, Elisabeth00 said:

Caroline, hvor mange 4x4 økter løper du i uken?

Har trent mye intervall, da jeg syns langkjøring/jogging er gørr... men i perioder blir jeg dårligere igjen og syns fremgangen etter et visst punkt har stoppet. Lurer på om jeg har trent for tungt. Sov i snitt 4-5 timer hver natt, så mulig det også spilte inn. Opplevde at jeg var bedre form igjen etter 10 dagers pause etter ferie. Nå har jeg hatt pause i 2 mnd, bare kjørt rolige bakkeløp og 20 min rolige joggeturer 1-2 ganger i uken. Men ønsker å komme i gang igjen med intervall.

Nå har jeg lagt på meg 4 kg i løpet av sommeren og føler meg veldig bra. I tillegg har jeg fått litt bedre søvn vha medikamenter (dessverre, men insomniaen skylles ikke noe psykisk og alle andre søvnhygiene råd følges 100% uten god nok bedring). Så håper på skikkelig fremgang på kondisen nå. Føler meg så mye bedre på 7-8 timer søvn enn på 4-5 :P

I uka? Har løpt sånne intervaller to ganger i mitt liv :P Jeg er mye bedre på jevn fart. Men så lenge jeg løper ute, blir det en del naturlige intervaller etter hvordan terrenget endrer seg, dog er de ikke i faste antall minutter og stigning osv.  En av grunnene til at jeg synes intervaller er gørr, er at jeg løper ute, og da må jeg løpe fram og tilbake mange ganger på samme strekka = kjedelig :P 

Nå er jeg snart tilbake der jeg slapp med 10 km og tid. Ligger på 48-49 minutter når det er ei rute jeg kjenner. Dagens ble litt treigere fordi jeg prøvde en ny rute, måtte snu, stoppe og sjekke kartet osv. Er nød til å ta en tur i morra også, for da når jeg månedens mål på 150 km. Vurderer å spontant melde på mitt første løp til helga :o Er bare 10 km, og lokalt arrangement, men det er jo litt skummelt og da. 

  • Like 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Da er jeg i gang med trening igjen. Skal ha fokus på å spise godt, så  jeg ikke går ned i fettprosent og sånn at jeg har nok overskudd til at jeg ser fremgang på kondisjon.

Kunne tenkt meg tilbakemelding på treningsprogrammet? Noe som bør endres?

På intervallene prøver jeg å ikke ligge for høyt i puls (ca. 85%, har tendens til å ligge nær maxpuls om jeg ikke følger med), sånn at jeg klarer å bevege meg i pausene. 

Jeg holder på å trene opp skadet arm, så det er derfor det er lite overkroppstrening. Legger til en ny øvelse av gangen, første gang med nedtrekk i dag, så blir spennende å se i morgen. 

Trener tungt på og med relativt få repetisjoner på underkropp, 3x6. På overkropp trener jeg lett pga skaden, 3x10.


Dag 1 -  50 min:
- Oppvarming, 10 min
- Intervall 4x4, 25 min
- Nedtrapping, 5 min
- Tøying, 10 min

Dag 2 - 60-75 min:
- Oppvarming, 10 min
- Intervall 2x4, 10 min
- Hip Thrust
- Beinpress
- Bakside lår
- Nedtrekk
- Bakside skuldre
- Tøying, 15 min

Dag 3 - 60 min:
- Oppvarming 10 min
- Intervall 2x4, 10 min
- Knebøy
- Armøvelser (rehab)
- Sit ups (eller annen core trening som ikke involverer armbruk, planke går f.eks ikke, tips?)
- Tøying, 15 min

Lenke til kommentar
Del på andre sider

6 minutter siden, 2ne skrev:

@Mirai Er du personlig trener? Jeg har lurt på en ting, siden det er så lang ventetid hos fysioterapeut, kan en personlig trener såpass om X antall helseissues at man kan få hjelp av de på et treningsstudio, tror du? 

Ja, det er jeg + bachelor i idrett, ernæring og helse :) . En PT har bare "lov" til å trene, ikke behandle sykdom eller egentlig drive med rehabilitering på egen hånd, sånn uten samarbeid med fysio. Det er jo mange som gjør det uansett. Vet ikke hva du ønsker hjelp med, men jeg tror jeg i egentlig ville funnet en fysio med god greie på trening hvis det i første omgang er ISSUES som skal jobbes med, og ikke nødvendigvis bare trening :) . 
Når det er sagt så er det jo ekstrem bredde på personlig trenere. Du kan nok fint komme til en som har kompetanse til å hjelpe deg, eller du kan være uheldig og treffe på en som påstår å ha det. Jeg ville anbefalt at du (om du har mulighet) prøver å finne en som noen andre i lignende situasjon har positiv erfaring med. Selv har jeg f. eks gått til en fysioterapeut her som jobber med den lokale roklubben (dvs Olaf Tufte og gjengen :P ) og han har vært råflink. Har man issues kan det være en fordel å finne en som er god på å løse issues OG kan litt om trening :) . For de fleste fysiotimer koster det ikke noe mer enn PT på senter. Men ja, bredde der også :whistle: . Jeg fant min fysio via moren min, liksom. Hehe. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Just now, Mirai said:

Ja, det er jeg + bachelor i idrett, ernæring og helse :) . En PT har bare "lov" til å trene, ikke behandle sykdom eller egentlig drive med rehabilitering på egen hånd, sånn uten samarbeid med fysio. Det er jo mange som gjør det uansett. Vet ikke hva du ønsker hjelp med, men jeg tror jeg i egentlig ville funnet en fysio med god greie på trening hvis det i første omgang er ISSUES som skal jobbes med, og ikke nødvendigvis bare trening :) . 
Når det er sagt så er det jo ekstrem bredde på personlig trenere. Du kan nok fint komme til en som har kompetanse til å hjelpe deg, eller du kan være uheldig og treffe på en som påstår å ha det. Jeg ville anbefalt at du (om du har mulighet) prøver å finne en som noen andre i lignende situasjon har positiv erfaring med. Selv har jeg f. eks gått til en fysioterapeut her som jobber med den lokale roklubben (dvs Olaf Tufte og gjengen :P ) og han har vært råflink. Har man issues kan det være en fordel å finne en som er god på å løse issues OG kan litt om trening :) . For de fleste fysiotimer koster det ikke noe mer enn PT på senter. Men ja, bredde der også :whistle: . Jeg fant min fysio via moren min, liksom. Hehe. 

Jeg var først og fremst nysgjerrig, det er jo tilbud om personlige trenere på samtlige helsestudioer i området, så jeg tenkte det var enklere å få time hos en sånn en enn hos en fysioterapeut. Jeg er ikke helt sikker på alle issuesene mine selv, for å være helt ærlig. Jeg har en veldig aktiv leddgikt for øyeblikket, sånn i første omgang. Stive hofter etter strålebehandling, stråleskader i store deler av bekkenområdet, arrvev etter 3 åpne bukoperasjoner, to utlagte tarmer, forkalkninger i skuldrene - jeg tror det er alt? Ja, også begynner jeg å bli lut i ryggen, og jeg har ikke så lyst til å ende opp som Quasimodo, liksom :P  

Jeg skal antageligvis opereres igjen om 6 mnd, og tenkte at jeg kanskje burde vært i bedre form, sånn generelt. Jeg begynner å bli gammel, jeg har vært forholdsvis inaktiv i noen år nå, det hadde sikkert vært lurt å hatt et litt bedre utgangspunkt for en operasjon som fikser flere ting på en gang :) 

Jeg har begynt å gå turer igjen da, for å få kondis, men jeg tenkte at kanskje litt styrke også hadde vært greit. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Hvorfor vil du bytte hvis hunden fungerer på Vom? Hvis hunden fortsatt har løs avføring etter en uke ville jeg nok droppet det fôret ja.
    • Hei hundesonen! Jeg har en valp på 3-4 mnd som jeg holder på å bytte for på. Jeg bytter gradvis, startet med 4 dager hvor jeg ga 3/4 gammelt for (V&H), 1/4 nytt for, deretter 4 dager med 50/50, og så 3/4 nytt for en dag eller to, før jeg gikk tilbake til 50/50 fordi; Valpen har litt løs avføring. Typisk at det først kommer litt i normal konsistens, og så etterhvert blir det bløtere og bløtere. På ingen måte flytende/diare, men slik at det blir rester igjen i gresset der jeg plukker opp. Noen ganger går valpen to ganger på rad, først en med bra konsistens og så løsere i en tynnere strimle rett etterpå. Ofte er det og små halvfordøyde pinnebiter, små biter av stoff, grus og annet hun har fått i seg i dette løse. (Dette er små biter, prøver så godt jeg kan å forhindre dette men valpen spiser mye rart). Syns det begynner å lukte metallisk fra analen nå, mulig kjertlene ikke får tømt seg når det er litt bløt avføring? Høres dette normalt ut i en overgang til nytt for for en valp, eller bør jeg gi opp det nye foret og finne noe annet?
    • Haff, jeg sliter med de luksusproblemene vi har med casual turgåing. Altså, de er luksusproblemer ifht hvordan den gjennomsnittlige hunden i gata oppfører seg på casual tur - men ikke i gata vår. Våre nærmeste naboer er Midt-Norsk kompetansesenter for hund, så vi har en litt annen standard å måle oss etter, hence min følelse av å slite med hva folk flest synes er luksusproblemer, gitt den gjennomsnittlige hunden i andre sine gater. Med unntak av ved veldig spennende lukter så trekker ikke Ede i det hele tatt. Aldri vært hans greie. Han stopper og snur seg og venter på meg om båndet blir stramt. Foretrekker selv å ha det slakt. Han hører på meg når jeg ber han om noe og er ivrig på vakt etter oppgaver. Går omtrent halvparten av tiden pent ved min side som frivillig adferd. Har noen byks etter løv i vinden og drar LITT etter interessante lukter innimellom, og mister fokus og blir vimsete og tenderer mot raptus mot slutten om vi går for langt, men som energisk 6 mnd gammel (i dag, gratulerer med dagen, Edeward 🐾) er jeg ikke veldig bekymret for at sånt vil vedvare som problem i voksen alder. Han er stort sett flink gutt, MEN han er langt fra så veloppdragen som jeg helst vil ha ham. Han ploger og han går foran meg, han vimser til siden og han krysser foran meg. Det er irritasjonsmomenter. Vil gjerne ha en sånn robothund som bare går pent ved min side og følger med på hver minste bevegelse jeg foretar meg, altså.  Har på råd fra de langt mer kompetente naboene begynt å fase ut godbiter for å få bedre kontakt og kontroll. Belønner nå med lek og godsnakk og tempovekslinger istedenfor godis. Bygge relasjon. Han skal fokusere på meg, ikke på hva jeg har i hendene og lommene. Det er en omstillingsprosess. Gamle damer kan lære nye triks, men det tar tid. Fant ut det å belønne en fin turfot med hurtig gange og jogging fungerer som bare det. Ingen problemer å veksle tempo heller. Ede synes det var spennende med vekslinger mellom jogge, løpe og gå fort eller sakte. Spennende i seg selv, så lenge det er nytt, antakelig. Han er typen som liker variasjon og alt nytt er mer gøy enn det vi har gjort før. Med unntak av å sitte, ligge eller stå for å få kastet en apportleke, så surner han og protesterer om jeg ber om for mange repetisjoner av det samme. Temmelig nøyaktig fire rep av noe synes han er nok og nekter gjerne på den femte fordi han heller vil gjøre noe annet. Ikke Border Collie, m.a.o. Trenger mer variasjon i trening på øvelser.  Vi faser ikke fullstendig ut godisen enda. Mamsen er som en gammel hund med innarbeidede vaner og trenger tid på å finne tillit til at det skal gå an å få til. Har sluttet belønne fin turfot med godis, nå får han godprat, flere øvelser underveis og belønnes med lek for de istedenfor. Øvelsene blir da en sekundær forsterker. ..eller tertiær, for jeg tør ikke la være belønne gode 'slipp' med godis iblant. Han liker IKKE å slippe kampelekene sine  Akkurat på det punktet der har jeg svært lav tillit til fullstendig godisfrie metoder ennå. Vi får se.  Inntil videre lønnes også passeringer med godis. Dette fordi han har sterk byttedrift, spesielt på syklister som kommer bakfra og farer fra oss - de som kommer andre veien er han mer nonchalant om, da de innbyr ikke til jakt fordi de skal feil vei – helt motsatt av border collie, altså – og han har så sterke impulser til å hilse på forbipasserende mennesker, sladretrening med godis av høy verdi må vi bare fortsette med, fordi det fungerer.  I likhet med BC-blandingen jeg hadde, så trigger han her også frykt for å miste ham i en påkjørsel. Han har forstått at det sitter mennesker inni bilene, som han gjerne vil hilse på, og han har ikke NOEN konseptforståelse av mekanisk fysikk. Masse og fart i forbindelse med trafikk er ikke noe det går an å lære ham kløktig på den harde måten, så sladretrening på passerende biler er helt nødvendig med han her.  Strømgjerder derimot, det kan han lære på den vanskelige måten, så minner meg selv på å få det gjort. Trenger få narret ham borti gjerdet på en tom luftegård snarest, fordi en hest ville hilse på ham her om dagen. En vi har vært på nikk med ved passeringer en stund, han kom ivrig løpende til gjerdet for å si hei til oss, og Ede ble henrykt og ville borti for å hilse snute mot mule, som hesten innbød til. Ble en kjip opplevelse, fordi Ede har ingen anelse om hva strømgjerde er, og forstod ikke hvorfor jeg var så teit og holdt ham tilbake fra den nye kompisen sin. Han trenger finne ut hvorfor. Spørsmålet er hvordan narre han borti gjerdet på sitt eget initiativ når det ikke står en hest der. Vil jo ikke at han skal bæde på hester, for det kryr av dem her. Det er viktig å gi ham forståelsen av at det er gjerdet som er farlig og gjør vondt, ikke hestene. Fører opp på listen over to dos. 
    • Nå skal ikke jeg skryte på meg å kunne kjempemasse om hverken Malle eller hollender, men mitt inntrykk og det andre sier er at det er så store variasjoner innenfor begge rasene at du kan få begge type hunder (f.eks. mer skapt vs mer sosial, osv)  i begge rasene.   Men basert på de individene jeg kjenner av begge raser (som stort sett da er avlet for IGP ol) så vil jeg ikke si at hollender er noe mer krevende eller noe skarpere enn malle. Heller ikke mer energiske. Av de jeg har sett har hollendere litt lavere terskel for stress og lyd, men jeg er nok farget av hun jeg har selv 😂 og jeg har jo sett 10x fler maller enn hollendere.   Og hun jeg har er ikke spesielt selvstendig. Eller altså, hun kan fint være selvstendig og der det kreves, men hun henger jo etter meg som en skygge i typ alle situasjoner vi er i 😂 hun vil helst gjøre ting sammen med meg dagen lang 😂    Men den typen du beskriver høres ut som en typisk KNPV hund, hunder avlet mot bruk i politiet i Nederland osv. og de er nok sånn. Men min oppdretter av hollender blander KNPV linjer med sportslinjer, hvor hundene ikke er fult så skarpe, mer sosiale og ikke så selvstendige. De fleste i Norge er mer sportsavla.  Ble  langt svar ja 😄 I og med at det er så mange fler malle oppdrettere enn hollender tror jeg det er lettere å finne en bra malle. Jeg er heldig og kjenner flere som kan masse om både schæfer og malle til IGP bruk, så jeg må spørre og grave litt rundt 🧐😊  
    • Tatt bilder av pliktfølelse i dag. Han pleier være flink til å bli sittende/stående/liggende når jeg står oppreist, ter seg som et skolelys, men somehow har han tolket det at jeg setter meg ned på huk som: "Kom!" Forståelig nok. Et ekstra håndsignal mens jeg setter meg ned var alt som skulle til for å fikse den, men når jeg tar frem mobilen virker det som han er redd den skal fange mamsen, og han klarer ikke holde posisjonen, men haster inn for å redde turen fra den gledesdreperen der.  En real tålmodighetsprøve for begge å få lov til å ta bilder av de flotte sitt/dekk/stå han vanligvis har, da vi ikke snakker samme språk og har vidt forskjellige oppfatninger av hva den der svarte, flate greia er for noe, men vi fikk det da til etterhvert. Tjue bilder av naturskjønne omgivelser forsøplet av en lilla gummisnor, noen av dem også med hale og rumpestump på lagt i søpla, og så presenterer vi oss som om vi har litt fotoskills og hverdagslydighet sånn noenlunde på stell. Å få tatt fine bilder med langlina skjult eller litt penere dandert får være neste mål.    BTW, han har fått seg en praktisk custom klipp. Korrekt riesen frisyre drar nemlig inn sånne MENGDER med sand, en blir tullerusk. Fra å være vant med korthårede hunder på asfalt og gress i bymiljø, ble jeg virkelig smågal av all sanden de nydelige riesenbeina dro inn fra gårdsveiene her. Dessuten er flared jeans silhuett SÅ 90's. Vi gikk for en 2020 women's jeans fashion silhuett istedenfor. Praktisk. Ørene klarer jeg ikke klippe før det blir virkelig varmt, for han er så nuskesnusk kosemose søt med sånn spanielpels på dem. Litt sånn Lady og Landstrykeren hybrid look nå. Gen Z synes sikkert han ser ut som en skikkelig kjekkas hen/them/they. 
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...