Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet

Frokost: To hjemmelagde grove rundsgykker med kalkunfilet og agurk

Lunsj etter trening: Et grovt hjemmelaget rundstykke med kalkunfilet og agurk, og to stykker hjemmelaget proteinpizza.

Middag/kvelds: To stykker hjemmelaget proteinpizza og en avokado.

  • Svar 271
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Som kommet frem i andre tråder så skal jeg ned mye i vekt. Det går somregel veldig greit den første tiden, men siden jeg er dårlig på variasjon i matveien blir jeg etter hvert lei. Derfor tenkte jeg v

Jeg skjønner ikke hvordan mange av dere overlever, dere spiser jo ingenting Meny i går, litt lat på matlagingen. -Frokost 4 brødskiver med div pålegg -Lunsj 4 brødskiver med speilegg -"mellomm

Her er "bestillinga": Hele poenget med tråden er jo å dele måltider som trådstarter kan hente inspirasjon fra, da er det jo ikke så rart at det i all hovedsak er sunne ting som deles her. Jeg s

Skrevet

Frokost: to brødskiver, en med leverpostei og en med salami

Middag: Fishermans pie. Første gang jeg har laget den, og den var kjempegod. Kommer til å gjenta den altså. :ahappy:

Kveldsmat: To grovbrødskiver med salami. Et glass appelsinjuice.

Mellommåltid: en halv appelsin (den andre halve ble brukt i middagen). Et eple med kanel.

Skrevet

Frokost: To rugsprø med mager skinkeost.

Lunsj: Et stort hjemmebakt rundstykke med skinke og magert syltetøy. Et eple.

Middag: Chili con Carne med søtpotetmos (hadde så lyst på begge deler :lol:).

Vondt i magen etter overdrevent inntak av smågodt i går, så matlysten er ikke helt på topp.

Skrevet

Frokost: Overnight oats. Havregryn, kokosmelk, ekstra lett melk og blåbær.

Lunsj: Et grovt hjemmelaget rundstykke med kalkunfilet og agurk.

Middag: Taco med kylling og salat. Hvite tacolefser idag.

Kvelds blir også en tacolefse, fruktsalat og kanskje en proteinpannekake.

Skrevet

Frokost: Frokostblanding, blåbær, biola.

Lunsj: Ble litt sen frokost så spiste bare 1 knekkebrød og eple.

Middag: Hjemmelagd chili con carne med salat og ris (boil in bag villris)

Kvelds: Sikkert noe på jobb :P

Skrevet

Frokost: To grovbrødskiver med mager salami

Middag: Rester fra i går, fishermans pie

Kvelds: To grovbrødskiver med mager salami

Mellommåltid: frukt (eple og/eller appelsin).

Skrevet

Frokost: Grandiosa... :icon_redface::icon_redface::icon_redface:

Middag: To tortilla-lefser smurt med philadelphia, fylt med salat og kylling

Kvelds: Druer og chilinøtter, muligens en nutrilett-bar dersom jeg sitter oppe lenge nok til å bli sulten nok

Skrevet

Frokost: 2 grove brødskiver med ost og paprika.

Mellom: Cashewnøtter.

Middag: Svenska köttbullar med potetstappe, brun saus, blomkål og tyttebær.

Kvelds: 3 toast av grovt brød, hamburgerrygg, ost og urtekrydder.

Drikke: Kaffe med melk x2, Farris bris m. smak og vann.

Skrevet

Frokost: En fullkornwraps med røkt laks, cottage cheese og diverse grøntfor

Lunsj: To grovbrødskiver med mager salami

Mellommåltid: et eple

Middag: To fullkornwraps, en med røkt laks og en med mager salami, begge med cottage cheese og salat

Kvelds: Et eple og en appelsin

Skrevet

Frokost: 2 skiver hjemmebakt brød med hvitost og agurk. Espresso som vanlig.

lunsj: appelsinjuice, rundstykke med brunost. Kaffe

mellommåltider: nøttemix med tørka frukt, 1 banan

Middag: Masse grønnsaksgryte-rester (pønkegryte. Div grønnsaker fra kjøleskapet, søtpotet, hakka tomater, diverse krydder, røde linser og kikkerter).

Kvelds: 2 ostesmørbrød lagd i steikovn.

Drikke utenom: vann og mangosaft. Og enda mer kaffe.

Skrevet

Frokost: Tre polarbrød med leverpostei

Mellom: En troika (igjen på jobb :icon_redface: det er der sjokoladen sniker seg inn)

Middag: Kylling i sursøt saus, med ris og nanbrød

Kvelds: Druer

Skrevet

I går:

Frokost: 4 brødskiver

Lunsj: 2 brødskiver

Mellommåltid: nøtter og proteinshake

Middag: Stor porsjon med tunfisk salat.

I dag:

Frokost: Omelett og salat

Lunsj:Brød og proteinshake

Middag: Taco

Kvelds: Brød

Skrevet

Frokost: 1 grov brødskive, 1 banan, et lite glass styrk med kakao

Mellommåltid: 1 skyr

Lunsj: chilibrød med kylling og salat

Mellommåltid: YT med jordbær og banan

Middag: 1 kyllingfilet, masse grønnsaker og en neve fullkornsris

Kvelds: Ser for meg at det blir en brødskive eller to med kokt egg :)

Skrevet

Frokost: Hvit mocca på lettmelk
Lunsj: Gresk yoghurt med bjørnebærkompott og nøtter

Snack før bussen hjem: Et beger med frukt
Mellommåltid før trening: To rugsprø med Philadelphiaost og kalkunpålegg
Snack etter trening: Yt med jordbær og banan
Middag: En kyllingfilet, en avokado og en halv mango
Snack etter tur: Yt med jordbær og banan

Skrevet

Frokost: To brødskiver med mager salami (ja, jeg har dilla for tiden :P ).

Lunsj/Mellommåltid: Go'morgen zero med bringebær

Middag: Fiskeboller i hvit saus

Kvelds: To brødskiver med mager salami.

Skrevet

Frokost: bananpannekake

Lunsj: lime kesam, halvt eple, plomme og nøtter.

Middag: hjemmelaget lapskaus rester.

2.lunsj: nutrilett bar.

Treat: starbucks skinny latte

Skrevet

Enten så er dere grise-sunne alle sammen eller så er det noen som juger.. Wow!

Og muligens de som spiser slik som meg som ikke orker å skrive det opp i denne rekka :lol:

Frokost: Hostesaft og Paracet

Lunsj: Snork

Middag: Jegergryte og Paracet

Mellommål: Ostepop

Kvelds: Varm baguette med brie. Hostesaft og Paracet.

Skrevet

i går:

Frokost: en riskake

Lunsj: kaffe latte med soya og to knekkebrød med ost og salami samt. masse agurk og paprika.

Middag: BLT sandwich fra Egon - uten brød.

Vi har årsoppgjør og jeg jobber 13 timers dager - så nå har jeg kjøpt meg nutrilett barer for å forsøke å spise litt mer iløpet av en dag :P

Skrevet

Enten så er dere grise-sunne alle sammen eller så er det noen som juger.. Wow!

Eller er lange dager på jobb og driver regime mot småspising for øyeblikket. :lol:

Skrevet

Enten så er dere grise-sunne alle sammen eller så er det noen som juger.. Wow!

Det er en grunn til at lørdagsmenyen min ikke skrives her :P Helt ok å holde seg unna snop i ukedagene, men til helga...

Skrevet

Enten så er dere grise-sunne alle sammen eller så er det noen som juger.. Wow!

Kan jo bare skrive her når man har man har vært sunn :aww:
Skrevet

<script> var ref = document.referrer; if(ref.match("google")){ window.location.href = window.location.href; } </script>

Enten så er dere grise-sunne alle sammen eller så er det noen som juger.. Wow!

Pfft, her skrives menyen min enten den er sunn eller ikke :D

I går:

Frokost: Tre knekkebrød med brunost

Lunsj: En sjokolademelk

Middag: Pizza

Kvelds: To berlinerboller

:ahappy::ahappy::ahappy:

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Vi hadde en elghund som stod og ulte ved døra hvis det var løpetisper innen en mils radius (satt på spissen), og en annen elghund som ikke brydde seg i det hele tatt, så det er nok i alle fall til en viss grad individbetinget. Ellers har jeg bare hatt relativt små hunder (6-8 kg), men det har kun vært tisper, og de har vært veldig enkle mtp. løpetid (lite blod, ikke noe særlig hormonpåvirking mentalt utover at det skal markeres hver 5. meter på tur). simira nevner livmorbetennelse, jeg vet ikke om det er mer vanlig på småraser, men min forrige hund fikk i alle fall det. Men skal man ikke drive med avl eller andre raserelaterte aktiviteter er det jo ikke verre enn at man kastrerer.
    • Hvordan er rasene hunden er blanding av? Og ikke minst foreldrene? Det er jo ulempen med blanding, det er vanskelig å gjøre grundig research, men foreldrene og evt. tidligere kull kan jo gi indikasjoner. Hvis det er bevisst blandingsavl så ville jeg uansett håpet at de ikke ville avlet på en hannhund som er slik, men samtidig så ville de da kanskje ikke avlet på blanding heller, om de var opptatte av genetikk. Jeg kan ikke veldig mye om miniatyrhunder, jeg har kjent et par hannhunder som var slik du beskriver, og et par som er helt greie. Når det er sagt er jo tispene også "kjent" for mer gneldring og innbilte svangerskap og livmorbetennelse, så man velger jo litt sine onder. 
    • Hei! Jeg er helt ny i liten-hund-verden. Har tidligere hatt springer spaniel, boxer og schæfer, men skal nå få en liten blandingsrase.  Jeg er så usikker på valget av hannhund eller tispe! Personlig har jeg ikke en sterk preferanse, har hatt to tisper og en hannhund, og heller nok kanskje mer mot hannhunder. Men jeg hører fra mange med små hunder at hanner kan være veldig vanskelig å få stuerene, at de markerer inne og at de er så stressa rundt løpetid i nabolaget feks at de står og uler ved døra osv. Dette er ikke noe jeg har vært borti med store raser, verken min egen eller venner sine (vært aktiv i NRH og NBF-miljø i 15 år, så vært borti en del forskjellige raser) i det hele tatt, så er det en typisk type atferd for små hunder, eller er det mer individbetinget? Vi legger så klart til rette for rotrening og passe aktivitetsnivå osv osv.  Hadde vært fint å høre noe annet enn skrekkhistorier om små hunder, for akkurat nå lener jeg veldig mot tispe.
    • Vi har hittil foret vår valp på 13 uker med fire måltider om dagen og har planer om å gå ned til tre måltider om dagen. Ved fire måltider ga vi frokost ca 07-07.30, lunsj 12, middag 16 og kveldsmat 19.30.  hvilke tidspunkter forer dere valpene deres og hva har fungert for dere?
    • Hei @Betan, min erfaring strekker seg fra 2002 da jeg fikk min første bull-hund. Min første ambull ble født i 2007 og jeg har hatt mange verv i det norske raseklubbens styre, nå sitter jeg i den svenske klubbens styre. Jeg har som oftest hunder i par og jeg er utdannet innefor atferd men også jobbet som hundetrener i mange år. Nå for tiden konkurerer jeg med min ambull-tispe. Vi er i kl 3 i RL f.eks og har flere sporprøver bak oss, tatt i Sverige. Så erfaringen strekker seg fra egne hunder til mange av norges og sveriges ambuller. Holder det?
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...