Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet

Frokost: To hjemmelagde grove rundsgykker med kalkunfilet og agurk

Lunsj etter trening: Et grovt hjemmelaget rundstykke med kalkunfilet og agurk, og to stykker hjemmelaget proteinpizza.

Middag/kvelds: To stykker hjemmelaget proteinpizza og en avokado.

  • Svar 271
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Som kommet frem i andre tråder så skal jeg ned mye i vekt. Det går somregel veldig greit den første tiden, men siden jeg er dårlig på variasjon i matveien blir jeg etter hvert lei. Derfor tenkte jeg v

Jeg skjønner ikke hvordan mange av dere overlever, dere spiser jo ingenting Meny i går, litt lat på matlagingen. -Frokost 4 brødskiver med div pålegg -Lunsj 4 brødskiver med speilegg -"mellomm

Her er "bestillinga": Hele poenget med tråden er jo å dele måltider som trådstarter kan hente inspirasjon fra, da er det jo ikke så rart at det i all hovedsak er sunne ting som deles her. Jeg s

Skrevet

Frokost: to brødskiver, en med leverpostei og en med salami

Middag: Fishermans pie. Første gang jeg har laget den, og den var kjempegod. Kommer til å gjenta den altså. :ahappy:

Kveldsmat: To grovbrødskiver med salami. Et glass appelsinjuice.

Mellommåltid: en halv appelsin (den andre halve ble brukt i middagen). Et eple med kanel.

Skrevet

Frokost: To rugsprø med mager skinkeost.

Lunsj: Et stort hjemmebakt rundstykke med skinke og magert syltetøy. Et eple.

Middag: Chili con Carne med søtpotetmos (hadde så lyst på begge deler :lol:).

Vondt i magen etter overdrevent inntak av smågodt i går, så matlysten er ikke helt på topp.

Skrevet

Frokost: Overnight oats. Havregryn, kokosmelk, ekstra lett melk og blåbær.

Lunsj: Et grovt hjemmelaget rundstykke med kalkunfilet og agurk.

Middag: Taco med kylling og salat. Hvite tacolefser idag.

Kvelds blir også en tacolefse, fruktsalat og kanskje en proteinpannekake.

Skrevet

Frokost: Frokostblanding, blåbær, biola.

Lunsj: Ble litt sen frokost så spiste bare 1 knekkebrød og eple.

Middag: Hjemmelagd chili con carne med salat og ris (boil in bag villris)

Kvelds: Sikkert noe på jobb :P

Skrevet

Frokost: To grovbrødskiver med mager salami

Middag: Rester fra i går, fishermans pie

Kvelds: To grovbrødskiver med mager salami

Mellommåltid: frukt (eple og/eller appelsin).

Skrevet

Frokost: Grandiosa... :icon_redface::icon_redface::icon_redface:

Middag: To tortilla-lefser smurt med philadelphia, fylt med salat og kylling

Kvelds: Druer og chilinøtter, muligens en nutrilett-bar dersom jeg sitter oppe lenge nok til å bli sulten nok

Skrevet

Frokost: 2 grove brødskiver med ost og paprika.

Mellom: Cashewnøtter.

Middag: Svenska köttbullar med potetstappe, brun saus, blomkål og tyttebær.

Kvelds: 3 toast av grovt brød, hamburgerrygg, ost og urtekrydder.

Drikke: Kaffe med melk x2, Farris bris m. smak og vann.

Skrevet

Frokost: En fullkornwraps med røkt laks, cottage cheese og diverse grøntfor

Lunsj: To grovbrødskiver med mager salami

Mellommåltid: et eple

Middag: To fullkornwraps, en med røkt laks og en med mager salami, begge med cottage cheese og salat

Kvelds: Et eple og en appelsin

Skrevet

Frokost: 2 skiver hjemmebakt brød med hvitost og agurk. Espresso som vanlig.

lunsj: appelsinjuice, rundstykke med brunost. Kaffe

mellommåltider: nøttemix med tørka frukt, 1 banan

Middag: Masse grønnsaksgryte-rester (pønkegryte. Div grønnsaker fra kjøleskapet, søtpotet, hakka tomater, diverse krydder, røde linser og kikkerter).

Kvelds: 2 ostesmørbrød lagd i steikovn.

Drikke utenom: vann og mangosaft. Og enda mer kaffe.

Skrevet

Frokost: Tre polarbrød med leverpostei

Mellom: En troika (igjen på jobb :icon_redface: det er der sjokoladen sniker seg inn)

Middag: Kylling i sursøt saus, med ris og nanbrød

Kvelds: Druer

Skrevet

I går:

Frokost: 4 brødskiver

Lunsj: 2 brødskiver

Mellommåltid: nøtter og proteinshake

Middag: Stor porsjon med tunfisk salat.

I dag:

Frokost: Omelett og salat

Lunsj:Brød og proteinshake

Middag: Taco

Kvelds: Brød

Skrevet

Frokost: 1 grov brødskive, 1 banan, et lite glass styrk med kakao

Mellommåltid: 1 skyr

Lunsj: chilibrød med kylling og salat

Mellommåltid: YT med jordbær og banan

Middag: 1 kyllingfilet, masse grønnsaker og en neve fullkornsris

Kvelds: Ser for meg at det blir en brødskive eller to med kokt egg :)

Skrevet

Frokost: Hvit mocca på lettmelk
Lunsj: Gresk yoghurt med bjørnebærkompott og nøtter

Snack før bussen hjem: Et beger med frukt
Mellommåltid før trening: To rugsprø med Philadelphiaost og kalkunpålegg
Snack etter trening: Yt med jordbær og banan
Middag: En kyllingfilet, en avokado og en halv mango
Snack etter tur: Yt med jordbær og banan

Skrevet

Frokost: To brødskiver med mager salami (ja, jeg har dilla for tiden :P ).

Lunsj/Mellommåltid: Go'morgen zero med bringebær

Middag: Fiskeboller i hvit saus

Kvelds: To brødskiver med mager salami.

Skrevet

Frokost: bananpannekake

Lunsj: lime kesam, halvt eple, plomme og nøtter.

Middag: hjemmelaget lapskaus rester.

2.lunsj: nutrilett bar.

Treat: starbucks skinny latte

Skrevet

Enten så er dere grise-sunne alle sammen eller så er det noen som juger.. Wow!

Og muligens de som spiser slik som meg som ikke orker å skrive det opp i denne rekka :lol:

Frokost: Hostesaft og Paracet

Lunsj: Snork

Middag: Jegergryte og Paracet

Mellommål: Ostepop

Kvelds: Varm baguette med brie. Hostesaft og Paracet.

Skrevet

i går:

Frokost: en riskake

Lunsj: kaffe latte med soya og to knekkebrød med ost og salami samt. masse agurk og paprika.

Middag: BLT sandwich fra Egon - uten brød.

Vi har årsoppgjør og jeg jobber 13 timers dager - så nå har jeg kjøpt meg nutrilett barer for å forsøke å spise litt mer iløpet av en dag :P

Skrevet

Enten så er dere grise-sunne alle sammen eller så er det noen som juger.. Wow!

Eller er lange dager på jobb og driver regime mot småspising for øyeblikket. :lol:

Skrevet

Enten så er dere grise-sunne alle sammen eller så er det noen som juger.. Wow!

Det er en grunn til at lørdagsmenyen min ikke skrives her :P Helt ok å holde seg unna snop i ukedagene, men til helga...

Skrevet

Enten så er dere grise-sunne alle sammen eller så er det noen som juger.. Wow!

Kan jo bare skrive her når man har man har vært sunn :aww:
Skrevet

<script> var ref = document.referrer; if(ref.match("google")){ window.location.href = window.location.href; } </script>

Enten så er dere grise-sunne alle sammen eller så er det noen som juger.. Wow!

Pfft, her skrives menyen min enten den er sunn eller ikke :D

I går:

Frokost: Tre knekkebrød med brunost

Lunsj: En sjokolademelk

Middag: Pizza

Kvelds: To berlinerboller

:ahappy::ahappy::ahappy:

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Hei! Jeg (dame 23) og samboeren min (29) vurderer å gå til anskaffelse av en hund. Jeg er ganske turglad av meg og driver med friluftsliv som hobby (hengekøyeturer, fjellturer, teltturer, fisketurer osv.) samboeren min er mer hjemmekjær og liker å ta det mer med ro, det gjør også jeg i perioder. Pga. en kronisk sykdom kan hverdagen min være uforutsigbar, men så lenge jeg holder meg i aktivitet og med måte så pleier det å gå greit. Vi ser etter en hund som kan være med på alt. Alt fra familiebesøk til fisketurer til ferier med bobil og hele pakka. Vi ser etter en følgesvenn rett og slett, som ikke skal sitte alene hjemme hele dagen, men som kan inkluderes i våres hverdag. Vi bor ganske landlig og selv om leiligheten vår ikke er så stor, vurderer vi golden retriever som rase. Vi trenger en hund som kan være aktiv, men også tåler ett par dager på sofaen. Vi ser etter noe allsidig, en rase som er litt morsom og rampete, men også lett kan trenes og formes slik vi ønsker. Det er så utrolig mye å velge mellom og det er så mange raser jeg kunne tenkt meg. Jeg er oppvokst med støvere og jeg og min mor skaffet oss husky når jeg var 17, hun har vært min følgesvenn i så mange år allerede. Men nå har jeg lyst på en hund jeg kan forme litt mer slik jeg vil. Jeg er åpen for tips til hunderase som kunne passet annet enn en golden retriever også! Det viktigste for meg er at det er en rase som vi har kapasitet til å ha, slik at vi får en godt balansert hund som får behovene sine møtt. 
    • Hei! Jeg er ei jente på 23 år. Jeg og min samboer planlegger å flytte hjem igjen til bygda jeg opprinnelig kommer fra. Det er veldig landlig og utrolig fine fjell og skogsturer. Jeg er selv et friluftsmenneske og elsker alt av hengekøyeturer, teltturer, fisketurer og fjellturer. Samboeren min kommer til å være i jobb når vi flytter hjem og jeg skal starte lærerutdanningen min over nett. Vi har derfor snakket om å kanskje skaffe oss en valp til høsten. Vi har særlig sett på golden retriever som et alternativ for oss. Jeg kommer til å få hjemme og kunne ærlig trengt de rutinene som kommer med å ha valp. Samboeren min har ikke hatt egen hund før, men jeg er vokst opp med hund (Schiller støver, finsk støver, mops, malteser, sibirsk husky) jeg har selv vært med på å oppdra disse hundene (særlig huskyen da jeg var litt eldre når vi fikk henne) men sammen med familie. Jeg synes det er vanskelig å skulle vente på riktig timing. Jeg er selv i arbeid akuratt nå og sparer aktivt for å kunne ha råd til en hund i fremtiden. Vil jo såklart ikke gå til anskaffelse av en valp uten å ha nok oppsparte midler til forsikring og uforutsette avgifter. Vi har allerede en katt fra før som har astma som trenger oppfølging og behandling. Det er ikke slik at vi drar så mye på ferier, og om vi gjør det så har det vært hjem til bygda eller på Norgesferie, og da er pus med (han ble vandt til med reising fra ung alder), og det skulle hunden også fått være. Men er det riktig tidspunkt? Det er dette jeg sliter litt med å bestemme. Hvor lenge skal vi vente før vi evt anskaffer oss hund? Bare vet vi når det er tid for ett nytt familiemedlem? Jeg har egentlig allerede ventet tålmodig i 4 år, men det har aldri vært den rette tiden for ett så stort ansvar. 
    • Er det SÅ lett for dem å bytte ut en kjøper da? Som de forhåpentligvis har hatt et par møter med, snakket med og "godkjent"?   De kan faktisk heller ikke bare trekke kjøpet der og da, isåfall kan du anmelde dem for svindel. I motsetning til en del andre lovbrudd i "hundebransjen" mistenker jeg at det også vil bli tatt mer på alvor siden det er et økonomisk lovbrudd og ikke dyrevelferdsmessig.
    • Beklager først innlegg, trolig en hang up. Ja vet det er avtalebrudd, men oppdrettere har mye makt. Har selv vært ute for det selv. Og kjøpte valp derfra. Prisen sto der, og jeg bare nevnte at det var en høyere pris en retrieverklubben hadde. Fikk da beskjed om at ho hadde masse på venteliste så jeg fikk betale eller miste valpen... 
    • Har ikke vært borti det selv personlig, men har hørt om andre som har det; og som da har betalt 'ekstra'. Dette har vært blandingsrase i tillegg.   Men som Simira skriver, avtalebrudd ja.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...