Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet (endret)

Frokost: Overnight oats med skogsbær og biola.

Lunsj: Fullkornstortilla "pizza" med ketshup, skinke, ost, paprika og oregano.

Middag: Sei panert i corn flakes med kokte poteter, gullerøtter, erter og brokkoli.

Kvelds: Konfekt...

Mellom: Biola med kanel, 1 appelsin og 1 eple.

Red: Gikk på en smell :P

Endret av Stine
  • Svar 271
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Som kommet frem i andre tråder så skal jeg ned mye i vekt. Det går somregel veldig greit den første tiden, men siden jeg er dårlig på variasjon i matveien blir jeg etter hvert lei. Derfor tenkte jeg v

Jeg skjønner ikke hvordan mange av dere overlever, dere spiser jo ingenting Meny i går, litt lat på matlagingen. -Frokost 4 brødskiver med div pålegg -Lunsj 4 brødskiver med speilegg -"mellomm

Her er "bestillinga": Hele poenget med tråden er jo å dele måltider som trådstarter kan hente inspirasjon fra, da er det jo ikke så rart at det i all hovedsak er sunne ting som deles her. Jeg s

Skrevet

Frokost/lunsj: to kokte egg, noe røkt laks og to knekkebrød

Mellommåltid: appelsin

Middag: pastaform med brokkoli, erter og pølse (fullkornspasta)

Kvelds: Mnja får se. :)

Skrevet

Frokost: 1 grov brødskive med makrell, 1 glass biola

Mellom-måltid:1 knekkebrød med laksepålegg

Lunsj: 2 grove brødskiver med egg og laks.

Mellom-måltid: 1 banan, 1 knekkebrød med prim, en diger neve frokostblanding.

Middag: 1 stor porsjon med kyllingkjøttdeig, pasta, tomatsaus, løk og sopp.

Kvelds: middagen ble så sen pga skitur og trening, så den utgår.

Skrevet

Ikke så veldig lyst til å skrive :P

Nattmat/frokost: 1.5 brownies, 2 håndfuller chillinøtter, 1 sånn fløteispinne med solbær og sjokoladetrekk, sol is?

Lunsj: 1 yoplait dobbel 0, litt havregryn, skogsbær.

Middag: 1 kyllinglår, tikka masala, salat og bulgur.

Fortjener ikke kvelds idag :lol:

Skrevet

Dagen i dag er langt fra over, så skriver gårsdagens:

Frokost: Et rundstykke med smør, med agurkskriver og cherrytonater til.

Mellom: Nøtteblanding.

Middag: Rester, tikka masala-gryte med salat til.

Kvelds: En appelsin.

Drikke: Kaffe med melk, en kopp kakao, en Farris bris med smak og resten vann.

Skrevet

Frokost: To hjemmelagdr grove rundstykker med kalkunfilet.

Lunsj: To grove hjemmelagde grove rundstykker med kalkunfilet og agurk.

Middag: laksewrap

Kvelds: hjemmelagd skillingsbolle

Skrevet

Frokost: 1 banan og et glass appelsinjuice

Lunsj: To kokte egg, røkelaks og to knekkebrød

Middag: Taco!

Kvelds: Appelsin og banan, kanskje et eple.

Skrevet

Frokost: Et rundstykke med smør igjen, samt en pære.

Middag: Stekt torsk med baconbiter, potetmos og kokte gulrøtter.

Kvelds: 2 grove brødskiver med 2 kokte egg.

Drikke: 1 kaffe med melk, 1 te og vann.

Skrevet

Frokost: cottage cheese med en dæsj kesam lime og litt frokostblanding

Lunsj: to skiver brød med kremost

Middag: rester av gårsdagens indiskinspirerte blomkålsgryte og nanbrød

Kveldskos: fylte grove muffins og (litt for mye) rødvin

Skrevet

Frokost: Dobbel 0 yoghurt med blåbær og frokostblanding.

Mellom: Vaffel med syltetøy, solbærtoddy.

Middag: Semulegrynsgrøt med kanel, sukker, smør og rosiner.

Kvelds: Sikkert litt Lørdagsgodt :P

Skrevet

Frokost: 2 knekkebrød med kyllingfile med smak-greie-ting

Lunsj: Brokkoli salat

Middag: ser ut til å bli Grandiosa Nacho Pizza med salsa på. Glemte ta opp kjøtt og liker ikke micro tint kjøtt.

Kvelds: frukt med kesam (har både lime og vanilje, ikke bestemt meg enda :P )

Skrevet

Frokost: tre knekkebrød med ridderost + et stort glass vann

Mellommåltid: En kopp kaffe og ei stripe mørk sjokolade

Middag: Lammestek m brokkoli, blomkål, stekt sopp og potetmos + saus + ei rå gulrot og to små tomater

Dessert: litt knuste pepperkakesmuler, en dæsj syltetøy toppet med krem.

Skrevet

Frokost: 2 brødskiver med ost og skinke og en proteinshake.

et par kjeks og litt kake på møte i hundeklubben

lunsj 3 brødskiver med ost og skinke

middag lettsaltet kokt torsk med blomkål, brokkoli, bacon og smeltet smør til.

Antagelig ingen kveldsmat siden middagen blir sen.

Skrevet

Frokost: To egg, to knekkebrød og røkelaks

Lunsj/mellommåltid: 1 banan og et glass appelsinjuice

Middag: hamburger i pitabrød, masse salat og potetbåter.

Kvelds: Appelsin, og kanskje Go' morgen zero yoghurt. Erstatning for lørdagssnop. :P

Skrevet

Frokost: En grov brødskive med kokt egg og 2 kiwier.

Mellom: Mandler.

Middag: Svinefilet, stekt champignong, villris og saus.

Kvelds/dessert: Etpat lomper med smør, litt sukker og kanel.

Drikke: Kaffe med melk x2 og iste (av kaldt vann og teposer satt i kjøleskapet, fungerer supert).

Guest Gråtass
Skrevet

Lunsj: 2 grillpølser fra bålpanne. Middag: tre skiver hjemmebakt grovbrød med ost. Kvelds: gryterett med stappe.

Skrevet

Frokost: Bananpannekake og lett vanilje kesam med en plomme og 1/5 eple.

Lunsj: brokkolisalat

Middag: prøvde noe nytt som jeg syns var godt: Ingefærposjert kylling med brokkoli og grønnkål (med noen små endringer, ikke ingefær i grønnsakene, bare i vannet, ikke paprika (tåler ikke) og brukte purre isteden for vårløk da det var det jeg hadde. Var overraskende godt. Grønnkål er digg i wok!

Kveldsmat: aner ikke enda :P

Skrevet (endret)

Frokost: Blåbær, Biola med bringebærsmak og frokostblanding.

Mellom: appelsin, kanelknekkebrød.

Middag: Helstekt landkylling fra Stange med fløte/appelsinsaus, "potetkake" og dampa brokkoli og rosenkål.

Dessert/kvelds: Sikkert litt sjokolade eller is.

Red: Dessert/kvelds blir boller med sjokolade i, og resten av sjokoladen som ikke blir brukt i bollene :P

Endret av Stine
Skrevet

Frokost: 3 brødskiver og en proteinshake

lunsj: en halv omelett med agurk, cherry tomat og rødløk med rømmedressing til.

Middag: Resten av gårdsdagens utgår så spørs det om det bare blir resten av omeletten og salaten.

"kvelds": Får se om det kanskje blir noe godis i dag, har ikke spist siden nyttårsaften nå :D

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Liker å se gamle brukere savne aktivitet. Min første bruker fant sonen i 2010. 16 år, av og på, teller kanskje som gammel bruker jeg også   Tror kanskje flere søker tilbake til forum etterhvert pga økende misnøye med Big Tech data harvesting. Selv er jeg i ferd med å ta spranget fra Android til et nisje operativsystem som er upraktisk fordi Vipps og BankID ikke fungerer — men det er privat. Storebror får ikke registrert hvor mye flatulens jeg har produsert for å beregne neste ukes klimakvote. Andre deler villig alt og kommer kanskje aldri tilbake fra Facebook, Google, Alexa, Copilot og Siri. Jeg var forøvrig ikke aktiv på sonen i den dramatiske perioden alle snakker om som en andre verdenskrig. Da jeg pauset pga livssituasjon var dette et av de mest aktive forumene på norsk internett. Høyt tempo, høy temperatur. Det var trist å returnere til en spøkelsesby lik Levanger sentrum etter Magneten ble bygget.  Jeg blir like glad hver gang jeg ser aktivitet her, nær samme hva det dreier seg om, så vit at det gleder selv om det kanskje ikke kommer respons. Keep sonen alive🐾 
    • Vurderer begynne oppdatere her igjen, etter en lang periode med så mye drama og alvor i privatlivet at jeg har "fått" autistisk burnout av det. Fullstendig ute av drift og knapt i stand til et absolutt minimum av nødvendigheter for overlevelse. Edeward har gått for lut og kaldt vann med kun pliktmosjon, pliktlek, sporadiske pliktturer, ytterst få opplevelser utenfor hagen og bare et absolutt minimum av stell. Han har tolerert det skremmende bra. Robust type. Så lenge han får kos, godbiter, leker å fly etter og hull å grave dem ned i er han tålelig fornøyd med livet. Mamsen hans er ikke like lett å glede. Sykdom fra forgiftninger og stress pga gjentatte innbrudd har ikke lettet den psykiske og emosjonelle byrden av samtidig alvorlig personkonflikt i nær relasjon. Forhistorien er for lang til å fortelle, men den er alvorlig nok til at jeg har riesen istedenfor dvergpuddel. Noe av det er så alvorlig, jeg tror det er direkte hensynsløst å påminne om at ting som foregår på skjerm og fremstår som en slags fiksjon i de flestes hverdag er harde realiteter for andre, som meg. Alle har lest om lastebil-Jonas, for å ta et eksempel. Sånne ting fortonet seg som en slags fiksjon for meg ihvertfall, all den tid jeg ikke var utsatt for liknende selv i min egen hverdag. En kan lese om iranske agenter og kjøkkenkjemi terrorister som skader seg selv og må ha hjelp, men skjermen skaper en betryggende følelse av at det er en slags fiksjon, selv om det er nyheter, for det skjer jo ikke her foran meg i mitt nabolag — helt til en mann med jaktrifle prøver klatre inn vinduet ens kl 05:30 på morgenen og en står der bak døren i bare trusa og venter på døden med en kjøkkenkniv i hånden, i håp om å i det minste klare merke fyren for drapsetterforskerne - og det som plager en mens en står der og rister av adrenalin er: "I'm not decent! Jeg skulle tatt på en t-skjorte. Jeg er uanstendig lite kledd for anledningen." Akkurat det plaget meg i den situasjonen.  Han klarte forøvrig ikke komme seg inn gjennom det smale vinduet jeg hadde latt stå åpent, så jeg slapp med skrekken og unngikk ydmykelsen i bli sett, drept og funnet i bare trusa, hvilket også var en lettelse. En vet aldri hvordan en reagerer på ekstreme situasjoner før en er i dem. Jeg vet st jeg sover ikke uten noe på overkroppen igjen ^^ Det neste som virkelig plaget meg overraskende var at hans samboer og to barn måtte "feire" jul alene etter at politiet skjøt og drepte ham neste gang han la seg på hjul for å prøve drepe meg igjen, fordi han ble desperat og åpnet ild mot dem først. Jeg var veldig emosjonelt berørt av de stakkars etterlatte. Gnog meg hardt, lenge. ..men det der var i 2016, og er på deilig avstand nå.  I løpet av året som har gått har jeg bare blitt kronisk blyforgiftet av at en gjøk med foil impressioned key har låst seg inn og ut av hjemmet mitt og stappet blypasta fra bilbatterier i vannrørene med ujevne mellomrom mens jeg har vært ute med Edeward, og også sprayet ALLE klær, håndklær og sengetøy med ufortynnet Karate Zeon CS 5.  Blyet oppdaget jeg omsider ved kroppslige symptomer, som akutt diabetes, metallsmak og synlige partikler i vannet. Det ufortynnede landbrukskjemikaliet i klærne oppdaget jeg ikke før uker etter å endelig ha anskaffet boligalarm. Det hadde svidd og klødd intenst veldig lenge og jeg hadde "fått" en skremmende mengde føflekker og andre hudforandringer, men jeg hadde ingen anelse om hva som var årsaken før jeg begynte skylle klær med renset vann (omvendt osmose apparat) for å få ut hva jeg trodde var bly fra vannrørene. Klærne produserte et merkelig skum. Det skummet mer jo mer jeg skylte. Viste seg etter mye undersøking å være et heslig ekkelt insekticid laget for å SITTE på planter i regn og vind. Ikke før etter hydrolyse med ekstrem pH ville noe av det slippe fra tekstilene, og de mengdene med mikrokapsel debris som kommer ut av dem etter å ha brutt ned virkestoffet forteller en skremmende historie om gjentatt sprøyting om og om igjen over tid. Alle de "små" tingene. Drama og intriger i personlige relasjoner har allikevel tæret mer. Fra å ha vært en såkalt ressursterk, høytfungerende autist som maskerte godt nok til å passere som noenlunde nevrotypisk, så har jeg kollapset til et dysfunksjonelt nivå av autisme folk flest forbinder med ordet. Knapt evnet spise. Dusjet to ganger i uka. Tror jeg brukte de samme sokkene fire dager på rad en uke. Fullstendig ute av drift. Vekslet mellom apatiske shutdowns i time etter time med samme repetitive mobilspill for å unngå hysteriske panikkanfall meltdowns fra psykologiske triggere hvis rammer fort dersom jeg ikke holder intenst fokus på noe for å hindre tankene fra å vandre og uunngåelig påminne meg noe som utløser en kaskade av akkumulativt triggende minner. Det er sluttsummen på kassalappen som teller, mente Reitangruppen. Hver enkelt vare en plukker med seg på tur gjennom IKEA gir ingen stressrespons i seg selv.  Forrige gang jeg hadde meltdowns var forøvrig i barndommen, før pubertet. Tror jeg egentlig var ganske robust jeg også. Som en abusive cluster b personlighet uttalte i irritasjon som gled over i sadistisk forventningsglede: "Sterke mennesker bøyer seg ikke, (men) de knekker (til slutt)."  Årsaken til å velge skrive her igjen nå er at den verste biten, den alvorlige konflikten i nær relasjon, den er i praksis løst. Det kan ta lang tid før det ekstremt toksiske, interpersonlige dramaet er over, men selve problemet er løst. Det praktiske problemet er uskadeliggjort. Som en litt stereotypisk praktisk anlagt og materielt fokusert asperger (tidligere vellykket maskberger) tror jeg det å ha løst det praktiske og konkrete problemet som var kilden til hele konflikten automatisk fikser konflikten etterhvert også, så det ser ut som lys i enden av tunellen, selv om det fortsatt er mørkt her inne og jeg ikke vet hvor utgangen er ennå. Naboen dukket forøvrig opp sprell levende, Edeward har vært fin i magen hele året, ikke tisset inne igjen og tar det hele overraskende fint. En virkelig god gutt med de beste intensjoner.  Jeg HÅPER vi snart har nok sjelefred og så lave blynivåer at jeg orker begynne gå turer og dele opplevelser med Edeward utenfor hagen igjen. Oppdaterer plutselig om situasjonen endrer seg så mye som jeg håper den gjør snart. Bilde hører med:  
    • Kan hunden gå på varm asfalt før den skal bade? Usikker om jeg skal ta de med fordi redd for potene, Tar hånda mot asfalt og føles ikke varm, Men hvor varmt er det før deres hund ikke går på asfalt?
    • Hvilke langhårete hunder krever minst pelsstell? Og mest pelsstell? Kun for kjekt å vite.
    • Vurderer å kun holde meg til hund. Selv om jeg også har lyst på andre typer dyr. Kjekt med litt forskjellig synes jeg men hvis det er en ulempe og til hinder for hundene går jo ikke det. De er viktigst.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...