Gå til innhold
Hundesonen.no

Student i 2014 / 2015


SoppenCamilla
 Share

Recommended Posts

Idag begynte vi med "fysisk aktivitet og helse i et samfunnsperspektiv" (15 stp). GLEDER MEG! :D Nesten alt av pensum virker interessant, og det er jo dette jeg TROR jeg har lyst til å jobbe med, hvertfall da jeg startet studiene. Er så glad vi er ferdig med idrett :lol: .

Du kunne jo vurdert noe slikt om du har lyst til å studere videre etter bachelor. :ahappy:http://www.nmbu.no/studier/studietilbud/master-to-arige/folkehelsevitenskap/node/2286

Jeg er hjemme fra studietur til Barcelona (har lært masse og kost meg minst like mye) og har hatt enda en arbeidsdag på studentenes informasjonstorg (så mye forskjellig det er å sette seg inn i!). Jeg må få ordnet med vaktlister og kontrakter til foreningsbaren jeg er sjef for, og kjøpe pensum for emnene jeg begynner med neste uke, og forberede meg til fredagens presentasjon foran sensor og emneansvarlig (litt drøyt å kalle det en eksamen, men jeg må være forberedt). Herlighet så gøy det er å være student! :D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 1.5k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Hoho! Det var visst en "feil" gjort av Samordna det der. Kort fortalt pga min bakgrunn fra Steinerskolen...MEN NÅ HAR SKOLENS INNTAKSSJEF LOVET PLASS FRA 5.AUG!! Sorry caps, men det er så glad jeg er

Jeg fikk B på masteroppgaven, og har dermed oppretthold snittet som gjør at jeg en gang kan søke PhD hvis jeg vil. Hurra!!

Jeg fikk A på masteroppgaven min Nå er jeg litt overrasket og veldig glad!

Posted Images

Fikk første oppgaven i PED114 idag, og ser jeg trenger pensumboken (du skal sammenligne to kapitler i boken med en statsmelding), så da blir det avgårde til biblioteket imorgen for å bestille boken :) For den gidder jeg ikke bruke 7-800 kroner på for å bruke på 1-2 oppgaver :P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Meldt meg opp til fag og satt opp timeplanen min for høstsemesteret: undervisningsfri mandag OG fredag! Jeg lukter endel leseturer på hytta ja :bananas:

Også må jeg bare si at jeg har en super klasse :D På bachelorstudiene var jeg ikke så voldsomt engasjert i miljøet på Ås og ble ikke kjent med så veldig mange, mens nå som vi bare er 14-15 stk i klassen og i tillegg har vært på utferd i en uke sammen blir man godt kjent med hverandre. I tillegg er alle kjempeglad i friluftsliv og å være ute, så denne uka skal vi ha bålkveld og grier. KOSER meg :D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Dere som har hjemmekontor av og til eller hele tiden: hvordan holder dere dere strukturerte og effektive?

Jeg har "hjemmekontor" mye av tiden, og velger å tolke spørsmålet ditt som "hvordan klarer dere å ha 'hjemmekontor'?", slik at svaret blir noe videre.

For meg er mitt eneste problem at forelesere kan nevne noe som vedkommende synes er eksamensrelevant, men som ikke nødvendigvis dekkes av faglitteraturen. Dette blir selvsagt et problem om foreleseren deretter viser seg å ha ansvar for eksamen. Om dette er et problem, vil være avhengig av studium (hvor spesifikke læremål man har, hvor mye en foreleser kan finne eksamensrelevant utenom faglitteraturen og hvor stor sannsynligheten er for at akkurat den foreleseren er ansvarlig for eksamen, vil jo variere en del fra studium til studium).

Jeg synes fordelene med å lese hjemme imidlertid er flere enn ulempene. Avhengig av reisevei, går det for mange fort 10-45 minutter hver vei til og fra forelesninger/lesesal - tid man sparer på å være hjemme. Jeg er en effektiv leser (i hvert fall når jeg er frisk - er i sykepermisjon nå), og det skal mye til for at en foreleser klarer å lære meg mer på 45 minutter enn det jeg klarer å få ut av å lese pensum. I tillegg er alt jeg trenger i nærheten - lurer jeg på noe, kan jeg enkelt sjekke annen faglitteratur, eventuelt internett. Blir jeg sulten, eller ønsker jeg en pause, er det helt opp til meg.

Så til det mer konkrete spørsmålet ditt: Jeg tror jeg hadde vært mer effektiv på lesesal, men alle fordelene nevnt ovenfor gjør at jeg gjerne gir slipp på noe av den effektiviteten. At terskelen for å ta pauser hjemme er senket, gjør også at jeg lettere klarer å lese neste dag... og dagen deretter. Når det gjelder spesifikke råd for faktisk å komme i gang med lesing hjemme, hjelper det for min del å snike inn litt lesing her og der - gjerne med mål og belønninger: Leser jeg dette kapittelet nå, belønner jeg meg selv med å gjøre x senere.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg foretrekker å jobbe med regnefag hjemme, da kan jeg se på tv samtidig. Når jeg leser syns jeg kanskje at det er mer effektivt å sitte på universitetet, men når jeg regner 1-1.5 time i reising så kan jeg være ganske ufokusert hjemme og likevel få lest like mye som jeg ville fått lest på universitetet :P

Forelesninger får jeg minimalt ut av, så deltar som regel ikke i det. Unntaket er geofagene, der prøver jeg å delta en del (siden forelesningene er eksamensrettet, og for å ikke miste kontakten med de i klassen). Matte, fysikk og programmering lærer jeg meg bedre selv.

Nå er jeg ekstremt ufokusert og generelt elendig student. Skippertak er min greie. Men håper at jeg skal klare å studere normalt dette semesteret. Altså jevnt og trutt, fremfor å kun lese 1-2 uker før eksamen. :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg synes også det er veldig greit å lese hjemme. Som nevnt litt over kan jeg bestemme pausene selv og kan ta meg en tur med hunden og lufte hodet litt.

Når jeg er ute tenker jeg også bedre og det jeg har lest blir ordentlig sortert.

I tillegg har jeg litt reisevei til skolen som jeg blir sliten av og har jeg en hel fridag hjemme, så er jeg ikke sliten i hodet fra før.

Nå hjelper det jo veldig at jeg synes faget er så spennende at jeg helst kunne lest hele tiden da :P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg lurer meg selv til å tro at jeg får lest masse hjemme, men det er bare tull. Hvis jeg har tidspress på meg, jobber jeg forsåvidt greit hjemme (elsker å sitte oppe lenge og skrive oppgaver med en kopp te, ullpledd og joggebukse). Men generelt sett må jeg avgårde på lesesalen eller sitte sammen med andre for å få lest noe særlig. Da kan vi ta pauser sammen - og det gjør vi gjerne, men da blir det desto mer effektivt når jeg faktisk leser. Det gjelder forøvrig kun det som faktisk er pensum. Annen relevant litteratur leser jeg mye av hjemme, men det er jo bare for gøy. :P

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Nå føler jeg at dette semesteret er ordentlig i gang. Det hjelper egentlig mye på motivasjonen til å lese å få høre fra 3. års vernepleierstudentene at semesteret jeg har foran meg er tøft, så sluntrer jeg ikke unna fordi jeg vet at det krever litt å klare eksamen.

I dag hadde jeg medikamentregningsprøven som de kaller det her på skolen. Det er vel egentlig en eksamen, og det var lett som forventet, men svaret på hvordan det virkelig gikk får jeg ikke før i morgen. :):frantics:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Vi prøver på nytt (klarte å lukke siden ved et uhell).

Går mitt andre halvår på NMBU. Enkeltemner nå, men skal søke meg inn på bachelor i husdyrvitenskap, senere master og forhåpentligvis bli sivilagronom. Jeg kan ikke si så mye om fadderuka som arrangeres ved NMBU, men da jeg gikk på UiO hadde jeg det som deg. Det føltes ut som om det bare var for ekstremt utadvendte personer og i en stund følte jeg meg ganske alene. Kom til slutt i kontakt med noen veldig hyggelige mennesker, og da ble det litt lettere. Løpet er ikke kjørt selv om fadderuka er over. Om du f.eks har noen fag med gruppeoppgaver er det lettere å komme i samtale med folk, bli kjent og være sosial. Av det jeg husker på fadderuka fra UiO, så var det en del folk overalt og det var vanskelig å snakke med noen. Jeg er selv ikke verdens mest utadvendte person, men det ble (blir) bedre! :)

Edit: @Ingvild Ja, er jo ikke noe stress sånn med en gang :) Ble bare litt "wtf" med en gang :P

Godt å høre at jeg ikke er den eneste :) Tar ting som det kommer nå jeg... Er litt stuck nå i begynnelsen da jeg er stuck mye hjemme med Dixie pga aleneproblemer, har begynt med Clomicalm og håper det hjelper, ser positivt ut til nå hvertfall. Litt redd for å gå glipp av undervisning/viktige ting nå neste uke og fremover, men jeg har ikke noe valg egentlig dersom jeg skal kunne ha Dixie hos meg. Jeg har jo alltid lært mest av å lese selv fremfor å sitte og høre på forelesning (har helt eleeeendig konsentrajonsevne), så satser på det går seg til... Bare å si fra hvis noen NMBU-folk her vil ha litt ekstra hundekos på en fridag :P

Hva slags enkeltemner skal du ta?

Jeg foretrekker å jobbe med regnefag hjemme, da kan jeg se på tv samtidig. Når jeg leser syns jeg kanskje at det er mer effektivt å sitte på universitetet, men når jeg regner 1-1.5 time i reising så kan jeg være ganske ufokusert hjemme og likevel få lest like mye som jeg ville fått lest på universitetet :P

Forelesninger får jeg minimalt ut av, så deltar som regel ikke i det. Unntaket er geofagene, der prøver jeg å delta en del (siden forelesningene er eksamensrettet, og for å ikke miste kontakten med de i klassen). Matte, fysikk og programmering lærer jeg meg bedre selv.

Nå er jeg ekstremt ufokusert og generelt elendig student. Skippertak er min greie. Men håper at jeg skal klare å studere normalt dette semesteret. Altså jevnt og trutt, fremfor å kun lese 1-2 uker før eksamen. :)

Høres akkurat ut som meg utenom regnedelen ;)

Ekstrem skippertaksperson, men har alltid store planer om at DENNE høsten skal jeg studere normalt og flittig. :P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Her er det skikkelig hardkjør.

 

Tredje uka nå.

 

Mange forelesninger pluss fire gruppearbeid.

 

Leser på universitetet når jeg har mulighet, pluss nesten hver kveld.

Veldig lurt at du gjør det! Du vil få igjen for å lese jevnt og trutt når eksamen nærmer seg. :)
  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Høres akkurat ut som meg utenom regnedelen ;)

Ekstrem skippertaksperson, men har alltid store planer om at DENNE høsten skal jeg studere normalt og flittig. :P

Hahaha, godt det ikke bare er meg :D

Har litt troen nå da, på mitt nye opplegg om sånne "blokk-uker". Og så har jeg fått en helt perfekt timeplan denne høsten :D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Michellus

Godt å høre at jeg ikke er den eneste :) Tar ting som det kommer nå jeg... Er litt stuck nå i begynnelsen da jeg er stuck mye hjemme med Dixie pga aleneproblemer, har begynt med Clomicalm og håper det hjelper, ser positivt ut til nå hvertfall. Litt redd for å gå glipp av undervisning/viktige ting nå neste uke og fremover, men jeg har ikke noe valg egentlig dersom jeg skal kunne ha Dixie hos meg. Jeg har jo alltid lært mest av å lese selv fremfor å sitte og høre på forelesning (har helt eleeeendig konsentrajonsevne), så satser på det går seg til... Bare å si fra hvis noen NMBU-folk her vil ha litt ekstra hundekos på en fridag :P

Hva slags enkeltemner skal du ta?

Jeg tar MATH100, BIO100, ZOOL100 (med mindre man må være med på øvingene hele dagen, da kan jeg ikke da det kræsjer med BIO100), AOS240, HFX130D + E :)

Og hundekos på fridag har vi sikkert tid til en dag :ahappy:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg tar MATH100, BIO100, ZOOL100 (med mindre man må være med på øvingene hele dagen, da kan jeg ikke da det kræsjer med BIO100), AOS240, HFX130D + E :)

Og hundekos på fridag har vi sikkert tid til en dag :ahappy:

Åja spennnde da :)

:) Er du med i Studenthunden? Jeg meldte meg inn der!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Michellus

Åja spennnde da :)

:) Er du med i Studenthunden? Jeg meldte meg inn der!

Er ganske sikker på at jeg er medlem, men har ikke hørt noe derfra siden de la ned hundehuset.. Lever de enda? :P

Hvilke fag tar du forresten? :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Er ganske sikker på at jeg er medlem, men har ikke hørt noe derfra siden de la ned hundehuset.. Lever de enda? :P

Hvilke fag tar du forresten? :)

De hadde nå hvertfall stand på Graskurset så jeg håper jo det vil være litt aktivitet der :P

Skal ta STAT100, GEN220 og ECOL310 :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Har første innlevering på mandag om én uke i et av pedagogikkfagene.. Oppgaven er å skrive kort referat fra to kapitler i ene pensumboken før du da skal vise relevansen til en statsmelding om samme emne :) Fin oppgave det, men har frøken Entertainer kjøpt seg boken ennå da? Neeh, den venter jeg på at biblioteket skal få i løpet av uken som kommer :P

Jaja, så er vel ikke helt klokskapen eller motivasjonen på topp for tiden (og tviler sterkt på at den kommer) :innocent:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Vi er en familie med to barn (8 og 12  år) som etter flere års betenkningstid har bestemt oss for å få vår første hund. Vi har brukt mye tid på å vurdere hvilken rase som kan passe for oss. Vi ønsker først og fremst en snill og tålmodig familiehund, men som også er litt sprek og som kan være med på turer/en løpetur i ny og ne og ellers det meste som skjer. Helst mellomstor 10 - 20 kg. Moderat røytende en fordel. Kan tåle litt pelsstell, helst ikke for ofte. Vi er en aktiv gjeng, men vi trenger en hund som også kan finne roen hjemme og med trening vil klare å være hjemme alene på dagtid når vi er på jobb og skole. Skrekken er å få en engstelig og utrygg hund, gemyttet er absolutt viktigst. Vi har hatt kontakt med en oppdretter av beagle og har fått veldig godt inntrykk av rasen. Er fullt klar over at de er avlet for jakt og drives av luktesansen sin. Men har også snakket med flere som skryter av dem som rene familiehunder. Så klart med nok mosjon og riktig aktivisering. Alternativet vi har sett på er Welsh/Engelsk Springer spaniel, men er usikker på om de kan trenes til å være hjemme alene (inntil 7 -8 timer), pluss at energinivået kan bli i meste laget? Så vi lener altså mot en beagle. Vil gjerne høre fra erfarne folk om dette er et godt valg? eller er vi helt på bærtur...:) På forhånd takk! 
    • Det @Polfarersier stemmer med det jeg har lest og hørt. Jeg har fått faste anbefalt både av lege og velmenende folk pga. kronisk sykdom, men det er ingenting (altså forskning/studier) som tilsier at det faktisk har noe særlig for seg. Pga. samme sykdom sliter jeg med å lese lengre tekster og sette meg inn i forskning, heldigvis har jeg folk rundt meg som kan det, inkludert en flink og opplyst fastlege.
    • Først og fremst har ikke jeg sagt at jeg er for eller i mot periodisk faste, bare at jeg ikke er enig i konklusjonen din basert på den forskningen som finnes per i dag.  Nå er nettopp den normale hundens energibehov ett av de viktigste argumentene for å kun gi ett måltid; redusert energiinntak. Passasjehastigheten av fôr fra hundens magesekk er dessuten langt lavere enn hos menneske (normalt 5-8 timer på hund, <1 time hos menneske) som igjen er et godt argument for færre måltider hos hund. Når det kommer til ulv vs hund er det først og fremst sammensetning av dietten (og prosessering) som er den viktigste faktoren. En ulv spiser store måltider med mye fett, som igjen har lenger oppholdstid i magesekken. Det er veldig mye her som kan diskuteres og utdypes, men poenget mitt er at det ikke er så lett å sammenlikne hund-menneske/hund-ulv som det ofte virker. Forskjellene er minst like viktige som likhetene. Jeg har ikke veldig god oversikt over studier på menneske, men et kjapt litteratursøk gir meg ikke noen overveldende positive resultater når det kommer til fasting. De siste publiserte artiklene jeg kunne finne påpeker til og med mangel på studier som viser langtidseffekter og at det er store variasjoner i dokumenterte resultater (et flertall av studiene viser ingen signifikante forskjeller i mTOR eller AMPK aktivering heller siden du nevner det). Igjen er det også på menneske vært fokus på overvektige individer eller pre-diabetikere.  Som sagt er jeg verken for eller i mot. Fasting er etter mitt syn ikke skadelig så lenge en er bevisst på å spise riktig når en ikke faster. Men jeg finner heller ingen bevis på at personer (og hunder) med en normal (fleksibel) metabolisme har noen overbevisende positiv helsegevinst av det.    
    • Autofagi er en sultreaksjon, hvilke fordeler har en frisk hund av det?
    • Som nevnt er det ikke bare bare å unngå gi mat, det kan være skadelig dersom en gjør det feil. Et måltid om dagen har gunstig effekt fordi insulin og mTOR er ute av omløp lenge nok til å igangsette autofagi, som er hele hensikten med å faste. Vektkontroll gjøres bedre med å kontrollere kaloriinntaket i daglig kosthold, ikke ved å faste og så fore på igjen.  Ved mer enn 24 timers faste er det viktig å tilføre elektrolytter, ikke bare vann, og en må også være påpasselig med å ikke la det gå så langt at kroppen begynner bryte ned friske komponenter for næring. Det eneste som er gunstig er å faste lenge nok til at dysfunksjonelle mitokondrier, feilfoldede proteiner og andre ødelagte cellekomponenter er ryddet bort. Fjerning av dysfunksjonelle mitokondrier er spesielt viktig for å beskytte DNA. Dette skjer ikke uten aktivering av autofagi reseptorer, som inhiberes av mTOR, som er i omløp i mange timer etter at det har vært aminosyrer eller insulin i omløp. Autofagi øker med tiden mTOR ikke har vært i omløp, og targeter spesielt ødelagte cellekomponenter merket for autofagi, men som aldri blir tatt hånd om dersom det kontinuerlig er mTOR i omløp. Platå av autofagisk aktivitet nås mellom 24-48 timer i både rotter og mennesker.  Selv tenker jeg at å bare gi ett måltid om dagen er vanskelig over tid. Det må være stort for å dekke energibehovet. Derfor ser jeg det som litt hypp som happ om en velger noen dager med ett måltid om dagen, eller to dagers faste med lengre mellomrom mellom.  Ville ulver spiser typisk bare noen få ganger i uka. Feast and fast. Etter å ha felt et bytte går de typisk 1-3 dager etter å ha spist før de jakter igjen.  Hunder har tilpasset seg mennesker mer ved enzymer som kan fordøye stivelse til en viss grad, men ellers er det jo tydelig at de nyter best av et kosthold som likner mest mulig på ulvens. Er du uenig i at kontrollert faste forbedrer helse og forlenger livsløp i mennesker også?  
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...