Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet

Nytt år, ny tråd!

Min foreløpige liste, som er veldig lik fjorårets:

  1. Gå mer ned i vekt
  2. Løpe halvmaraton
  3. Spise fisk minimum 3 ganger pr uke, og 1 vegetarmåltid pr uke
  4. Trene minimum 2 ganger pr uke
  5. Selge huset og finne meg et nytt sted å bo!
  • Like 1
Skrevet (endret)

1: Spise mer grønt

2: Spise mindre godis.

3: Ha bedre rydde-rutiner hjemme (Nå så bare hoper det seg opp..)

4: Bli en snillere kjæreste :)

5: Kutte ned på røykingen.

6: Komme meg litt mer ut blant folk.

Red; La på en.

Endret av Ozzy
  • Like 2
Skrevet

1. Drikke masse vann hver dag.

2. Spise mat flere ganger om dagen enn det jeg gjør i dag.

3. Trene meg opp, trene minst to dager i uka.

4. Kravle opp (for jeg har ikke helt troa nå, på at jeg klarer å GÅ hele tida) et stort fjell, med Pia, til sommeren!

  • Like 2
Skrevet

1. Ta lappen

2. En tur til Asia

3. Trene to ganger i uken

4. Halvmaraton i Trondheim med Line

5. Halvmaraton i Oslo med Nirm

6. Toppen av toppen - Galdhøpiggen med superSopp, Line og Margrete :D

7. Få solgt litt forskjellig og byttet det ut

8. Klare hele året uten rettssaker :lol:

  • Like 1
Skrevet

1. Kutte ned på brus forbruket.
2. Generelt kutte ned på sukker inntaket.
3. Spise sunnere og oftere
4. Begynne å trene aktivt! (Har medlemskap på Elixia)
5. Prøve å komme meg mer ut i skog og mark på tur istedenfor bare asvalt veier.
6. Bli ryddigere :P

Skrevet

Fortsette med regelmessig jogging, fortsette med lavt sukkerinntak, begynne å trekke med Aïda så hun får på seg litt muskler, studere jevnt og trutt, strikke noe til meg selv, dra til Lake District i nord-England og gå i fjellet, gå i fjellene i Wales..

Guest Gråtass
Skrevet

samme som i fjor:

- Røyke mer

- drikke mer cola light

- bli enda feitere.

Jeg klarte jo å nå målene mine utmerket i fjor, så why change a winning team, liksom :D

Skrevet

- Fortsette å lage mat helt fra bunnen

- Hilse og evt småprate med fremmede mennesker

- Holde masse kurs

- Sette opp treningsprogram fra uke til uke med 2-4 konsisjonstreninger (løping, ski o.l.) og 2-4 styrkeøkter

- Ta DNT turlederkurs på nytt uten å bli syk underveis

- Utnytte så og si alle dagene i året til å gjøre noe nyttig/gledelig/bra - ikke sløse bort dager på vås

  • Like 1
Guest Michellus
Skrevet

- Øvelseskjøre masse

- Ta lappen?

- Få ny heltidsjobb

- Ete som et normalt menneske

- Gå ned i vekt

- Kutte ut brus

- Være flink og komme meg på søndagstreningene med hundeklubben

- Slutte å sitte foran PCen mesteparten av tiden

Tror det var alt :P

Skrevet

Jeg er lei av å ha en åtti år gammel kropp, så jeg skal:

  • Gå ned et bestemt antall kilo
  • Begynne å trene
  • Spise sunnere

Jeg er lei av å være akkurat litt for lat, så jeg skal:

  • Børste hundene mine før de får floker
  • Holde huset rent og ryddig så jeg slipper skippertak

Jeg skal prøve å ikke bli en enstøing, så jeg skal:

  • Si ja når venninnene mine spør om jeg vil være med på ting
  • Invitere både venner og familie oftere

Og kanskje viktigst:

  • Være litt mer hjelpsom og villig til å gjøre noe for andre som trenger det.
  • Like 1
Skrevet

Jeg greide jo ikke nyttårsforsettet i fjor, så jeg forsøker igjen:

1. Drikke mere vin

2. Holde meg sånn ca på samme vekt som nå

3. Jogge litt i ny og ne

4. Sitte mindre på nett (yeah - right - kanskje stryke den - DET fikser jeg ikke uansett)

5. Invitere venner på besøk og middag (jepp - jeg hermer litt etter Pippin&Symra, men jeg syntes det var et så bra forsett :)).

Skrevet

- Kutte ned på brus og godis, og holde det til helgene - samt spise sunnere.


- Bli flinkere til å spare penger.

- Bli flinkere til å spise frokost, spesielt de dagene jeg har frokostvakter på jobb.

- Slutte å finne på unnskyldninger når venninner spør om jeg vil være med på ting, og si ja istedet.

- Gjøre mer ting for meg selv, og ikke bare fokusere på hva andre ønsker -- derfor;
- Gå flere kurs med Leela, og til sommeren; lære henne å svømme ordentlig.

- Dra oftere på hytta; denne får jeg sikkert ikke til, men skal prøve ihvertfall!

Skrevet

- Gå ned i vekt

- Komme i bedre form

- Løpe Oslo Halvmaraton med Pia

- Være flink på husarbeid pga Noomi

- Fortsette med de gode matvanene mine

- Lære å sette bedre grense rundt meg selv når folk tramper over hva jeg er komfortabel med

- Spare mer penger om ikke vetrinærene skal ha alt som vanlig...

Skrevet
  1. Bruke mer tid på det jeg har lyst til, og mindre på det jeg tror jeg må
  2. Spille mer spill
  3. Sove flere netter i telt enn i fjor
  4. Dele flere ubetydelige ettermiddager med venner. Uten å gjøre i stand eller rydde noe som helst.
  5. Le oftere, høyere og av mer fjollete ting
  6. Forhåpentligvis langt på vei innfri mannens høyeste ønske :D
  7. Loppe -Therese- for pinglekaffe
  8. Være fornøyd.
Skrevet

Jeg pleier å unngå nyttårsforsetter, siden jeg aldri pleier å holde dem, men nå er jeg faktisk nødt til å gjøre noen grep i livet mitt, i håp om at ting begynner å løse seg.. Så.. Til tross for at jeg kommer til å angre på dette om et år :P

1. Jeg skal føre dagbok, der jeg skriver ned alt jeg spiser og gjør i håp om å lære meg et evt mønster i disse magetull-greiene. Kanskje det begredelige kostholdet mitt sjokkerer meg nok til å spise sunnere, når jeg får se hvor ****** det er på trykk?

2. Jeg skal begynne å bevege mer på meg. Det burde bli veldig enkelt, for jeg har beveget minimalt på meg det siste halvåret. Serr, ass..

3. Jeg skal prøve å gi Nora en reell sjanse som konkurransehund. Dvs å faktisk trene, og kanskje til og med trene målbevisst.

4. Spare penger. Jeg har en anelse stram økonomi, men jeg kan i det minste prøve å sette av litt penger.

5. Bli flinkere økonomisk. Jeg var forholdsvis flink her tidlig i høst, men så sklei alt ut, og nå er ting nesten verre enn det noen gang har vært. Det er ikke morsomt når man forsørger 2 hunder, 2 tenåringer og ei halvgammel røy på NAV-lønn.

6. Bli flinkere til å fokusere på positive ting. Som borderen (tror jeg det var) skreiv i forrige tråd - å skrive ned minst en positiv ting hver dag. Det skader ikke, ihvertfall..

7. Bli flinkere til å ta vare på vennene mine.

8. Ikke bli irritabel og oppgitt når jeg om et år må innrømme at det er fail på minst halvparten av punktene :P

Skrevet

1. Legge på meg, minst tre kilo. Egentlig var det planen for jula, men med magesjau gikk den planen i vasken. Helst vil jeg ha kiloene mine i muskler, men fett går bra det også. :)

Skrevet

Hmmm...

Personlig:

1. Fortsette, og å bli enda flinkere, til å trene styrke minst 3 ganger i uka

2. Gå ned i fett% så musklene synes bedre hvilket betyr at jeg må bli bedre mtp kosthold

3. Spare penger til eget sted å bo

4. Fortsette å være sosial, bruke mer tid med venner, være mer posetiv

5. Ikke snop eller brus annet enn i helga eller ved spesielle anledninger (bursdag osv).

Hunde relatert:

1. Stille Jatzy så hun blir Nuch

2. Come back i LP1 med håp om opprykk

3. Valp (lov å drømme)

Skrevet

Jeg pleier ikke ha nyttårsforsett, men i år har jeg faktisk det (kan det ha noe å gjøre med at jeg fylte 30 i år kanskje... :huh: ).

- Slutte helt å bruke produkter testet på dyr, inkludert rengjøringsmidler osv osv. Har begynt nå å bytte ut etterhvert som ting går tom.

- Bli flinkere til å jevnlig gå lengre turer med fjotten enn det jeg gjør til hverdags, og så hadde han nok satt veldig pris på om jeg ble litt flinkere til å fikse "playdates" til han..

- Prøve å finne tid til å vaere aktiv i partiet frem mot valget..

Ellers har jeg et par mer personlige forsetter som jeg ikke vil poste her :fear:

Skrevet

Tja får se om man klarer og gjennomføre de i år da :angel:

- gå ned enda mer enn jeg har gjort

- Bli flinkere til og være på trening med hundene

- Starte klasse 1 med Bella og Tindra

- Ta førekort så jeg kommer meg enklere rundt

- Ha en liten opprensk i venne kretsen

- Kutte ned på pepsimax

- Bli flinkere til og spise mere faste måltider

Skrevet
  • Spise minst to måltid om dagen
  • Kutte ned på godteri-inntaket
  • Sette av en halvtime om dagen til husarbeid
  • Bli flinkere til å ta vare på vennene mine (jeg liker 2nes forsett der)
  • Fullføre minst ett av de mange påbegynte oppussingsprosjektene
  • Gå flere turer med hundene - minst 10 mil i måneden, fordi jeg er realist
  • Rydde bort julepynten før LineSK kommer på besøk i januar
  • Ha mer på sparekontoen 31.12.2013 enn 31.12.2012
  • Danse fruktbarhetsdans rundt X'en til hun har gitt oss et nytt kull
  • Lære å spille på gitaren jeg fikk til jul
  • Jobbe rævva av meg for å stå på eksamen
  • Like 1
Skrevet

Får kanksje sette opp noen jeg også :)

- Bli flinkere til å trene lydighet med hundene og ikke bare masse turer i skogen osv

- Ta en dag av gangen, og stresse mindre

- Bli flinkere på å huske kameraet, og bli flinkere til å ta bilder

- Få spart opp til en ny bil

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Bare det lille du beskriver om dognanny gjør at jeg vil fraråde hva som helst hun anbefalte ihvertfall. Som dere jo har oppdaget så er det å korrigere, rykke eller kjefte på en allerede frustrert hund ikke konstruktivt. Det er helt fint å høre hva dere har prøvd å hva som skjer. Men jeg lurer litt på, hva skjer om dere deler opp turene? Maks 15-20 minutter på en tur. Skjer det like ofte på morgen og kveld som på den lengre turen på dagtid? Et par enkle oppgaver i løpet av turen (som allerede er grundig innlært inne og som han kan), en enkel sitt, kontakt, håndtarget e.l. Da tenker jeg en kort stopp og en øvelse, maks to repetisjoner, og så rusle videre. Hvis dere får lært inn igjen grime så kan det være tryggere med å prøve halsbånd, men det er nok lettere for dere å få hjelp av en instruktør som ser dere og hunden. Jeg er helt sikker på at dette er løsbart, selv om dere er kjempetålmodige og har prøvd masse allerede! Håper vi får en oppdatering her også når dere har fått litt hjelp.
    • Takker igjen for godt svar! Vi har brukt både sele og halsbånd, med de siste 6 mnd har vi utelukkende brukt sele som sitter godt. Har flere ganger vurdert å bruke halsbånd i stedet men ser at vi ikke tørr da han helt sikkert hadde klart å vri seg ut av det når han klikker. Flere ganger har jeg vært redd for at han skal komme seg ut av selen når vi krangler. Han river å sliter, ruller å hopper. Eneste gangene jeg er trygg på at han ikke kommer seg ut av sele/halsbånd er om han er bundet fast, for da står han helt stille. Og både sele og halsbåndene vi har brukt er passer han og er justerbart. Vi brukte også retrieverkobbel i starten (fikk anbefalt det av oppdretter) men bruker ikke det lengre. En av teknikkene dognanny viste oss var å bruke retrieverkobblet til å "få han av oss" når han hopper på, ved å rykke i båndet, men det fungerte i en halv dag så trosset han det også å vi ønsker ikke å bli stående å rykke i et så tynt med kraftig bånd, det økte bare stressnivået hans.  Vi har ila året som har gått tenkt at han kan være både over og understimulert og gjort endringer i hverdagen i perioder for å justere aktivitetsnivået både opp og ned. Men det har ikke blitt bedre. I periodene vi har justert det ned ser vi at han blir verre, og gjerne mer pågående inne også. Noe vi mener taler imot at han er overstimulert. Og vi har siden han var liten forsøkt å gjøre tydelig skille på at lek og oppgirende aktiviteter skjer ute, mens inne er det ro.  Mulig jeg ordla meg litt feil i forrige kommentar, men vi krever stort sett ingenting av han ute. Det resulterer i at vi henger etter han å han drar som en galing. Men slik har det blitt fordi hver gang vi prøver å lære han noe ute (gå pent, søke kontakt med oss, sladretrening ol) så ender det etter et pr min med et nytt utbrudd. Så frustrasjoenen vår kommer av at vi føler vi er i en ond sirkel. Han vimser rundt å vet ikke hva som er forventet av han > vi forsøker å korrigere han å lære han noe/forstyrre han ved å gi han en oppgave eller mål med turen > han klikker > vi rykker tilbake til start. Slik har det blitt da vi har tenkt at vi kanskje bare må stå i disse episodene til han lærer seg hvordan han skal oppføre seg på tur, det er jo tross alt en rase som er lærevillig og gjerne vil ha en oppgave. Men selv etter lengre persioder der vi prøver igjen å igjen så later det ikke som at han forstår tegningen. Så de siste pr månedene så har vi ikke krevd eller forventet noe av han. Å selv når han er løs å kan løpe som han vil, feks på inngjærdet hundepark (Maridalen hundepark og Nordkisa hundepark) å vi forsøker å kalle han inn, så kommer han løpende (som jo er bra) men kommer da flyvende med sine 40 kg rett på oss å begynner å bite. Så kort sagt så klikker han både av for mye frihet, for lite frihet, lite/ingen forstyrrelse fra oss og for mye forstyrrelse fra oss... Mulig jeg høres ut som jeg bare kommer med motargumenter til alle forslag, å det mener jeg ikke! Men vi har virkelig prøvd alle vinklinger og teknikker vi kan tenke oss til og finne ut + litt til.  Men tusen takk for konkrete tips til adferdskonsulenter og fysio 😀
    • Nå vet jeg ikke om alle instruktørene til Norges Hundeskole, men jeg har ikke kjent eller møtt mange instruktører derfra med adferdskompetanse. Dognanny kjenner jeg ikke til, men jeg synes bakgrunnen kanskje var litt tynn. Selv om dere ikke ser noe mønster i adferden og han er røngtet fri så kan det godt være muskulære eller skjelett-problemer som bygger seg opp over tid og trigger på ulike tidspunkter, når det bare renner over. Og når du nevner at han har hatt ryggproblemer så blir jeg raskt mye mer oppmerksom på at det kan være noe uoppdaget der.  Bruker dere halsbånd eller sele? Hvis dere bruker halsbånd ville jeg forsøkt en godt tilpasset sele. Om dere allerede gjør det ville jeg faktisk forsøkt halsbånd, for å se om det gjør noen forskjell. Som du sier, ut fra det du beskriver, kan det høres ut som stress, frustrasjon og overtenning. Har dere forsøkt å kutte langt ned på kravene? Og kutte ned på aktiviseringen? Det er ikke det vanligste, men det hender også at hunder er overaktiverte og overstimulerte. Og selv om det er en aktiv rase så finnes det alltids unntak.  Korte, rolige turer, med litt løping om det ikke trigger for mye, og mer ro og hvile hjemme. Prøv å ikke stille for mye krav, gi ham litt mer slakk, litt mer "forberedelse" på at "nå skjer ting", og om mulig la han heller gå en kort tur i lengre bånd og gå hjem før det smeller. Alt dette er såklart forslag til ting å prøve ut, uten at jeg har sett hunden og situasjonene. Dere trenger definitivt en kompetent adferdsekspert til regelmessig oppfølging. https://www.atferdskonsulenter.no/finn-konsulent/hund#Innlandet-hund Kjersti Bjøntegaard kan jeg personlig anbefale. Vi brukte henne mye med vår til dels krevende ridgeback unghund. Turid Hovland kjenner jeg bare såvidt til, men i likhet med Kjersti har hun en solid og god utdanning og mye god kompetanse ser jeg. Ta kontakt med en av dem, og de kan sannsynligvis anbefale andre om de selv ikke har kapasitet. De kan godt mulig også anbefale en fysioterapeut. I Oslo kan jeg anbefale smarthund.no (Hilde Iren).
    • Går det an å bruke kickspark i langrennsporene? Eller der de har oppkjørte løyper? Finnes det ski på dem? Har lyst på men må se om jeg kan kjøre det først da de vanlige veiene her jeg bor blir strødd. Hvordan trener man da hunden til å trekke? 
    • Glemte å legge til at vi gjør daglig korte økter med søk, hjernetrim, lek, «skattejakt» etter godbiter og leker både inne og ute. Øver mye på håndteringstrening ol.  Å han mestrer alt annet som en drøm, ingen problemer med å være hjemme alene, stueren på 1-2-3, trygg og veldig fin hund på alle andre måter, akkurat det vi så for oss. «Bare» dette ene problemet som skygger over så mye av det som har gått bra..
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...