Gå til innhold
Hundesonen.no

Fitness-tråden


borderen
 Share

Recommended Posts

Fem km på mølla i dag morges, 25 minutter. Jeg driver og trener opp psyken til å skjønne at jeg ikke dør av å løpe litt fortere :P

Wow, raskt! Hvilken fart hadde du da?

Tror vi brukte ca 50 minutter da jeg jogget 8km, det var ute da og med et par horrible bakker.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 2.4k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Jeg tok nylig en squat challenge, det var så pain at eg chiller litt med en ny. Dog tar jeg allerede 60+ sekunder med planke, så de to første ukene der hadde vært griselett Jeg har begynt på det ny

Dere! Jeg har gått ned 7,5 kg siden andre uken i januar

Nettopp jogget EN MIL uten stopp! Stolt http://runkeeper.com/user/juliess/activity/221550920?&tripIdBase36=3nwls8#RULAZ87XCd5reBI6J1SKIUki

Posted Images

Sprekinger! Aya du er jo den løpedronninga :P Føler du deg sprek og fit? Jeg har som mål om å klare jogge 5 km i ett. Før brukte jeg 45-50 min på 5-6 km, men så fikk jeg knevondt og nå så jogger jeg i max 40 min og da kommer jeg gjerne ikke lengere enn 3,5 km ca. Men så har jeg endel helling på mølla da og jogger bare mellom 8-9 km`t. Body pumpen ble veldig bra igår. Super treningsøkt og jeg følte å ha full kontroll på programmet. Så neste gang kan jeg ha på litt ekstra vekt. Idag er jeg så og si ikke støl så hadde nok litt for lite på. Litt hodeverk idag, men skal prøve meg på en økt på mølla selv om. Om 15 min :)

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Sprekinger! Aya du er jo den løpedronninga :P Føler du deg sprek og fit? Jeg har som mål om å klare jogge 5 km i ett. Før brukte jeg 45-50 min på 5-6 km, men så fikk jeg knevondt og nå så jogger jeg i max 40 min og da kommer jeg gjerne ikke lengere enn 3,5 km ca. Men så har jeg endel helling på mølla da og jogger bare mellom 8-9 km`t. Body pumpen ble veldig bra igår. Super treningsøkt og jeg følte å ha full kontroll på programmet. Så neste gang kan jeg ha på litt ekstra vekt. Idag er jeg så og si ikke støl så hadde nok litt for lite på. Litt hodeverk idag, men skal prøve meg på en økt på mølla selv om. Om 15 min :)

For oss med dårlige knær er løping i skogen fint :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Wow, raskt! Hvilken fart hadde du da?

Tror vi brukte ca 50 minutter da jeg jogget 8km, det var ute da og med et par horrible bakker.

Varierte mellom 9 og 13,5. Jeg vet ikke, er det egentlig så raskt? Jeg ser de fleste anser at fra to timer og ned er en "akseptabel" tid på halvmaraton, det er jo litt over 21 km. Da må man jo løpe ca 10 km i timen - og det ute, og ikke på tredemølle? Høres fryktelig fort ut spør du meg ... Men derfor prøver jeg å ha en økt i uken hvor jeg fokuserer på å lære meg å være komfortabel med et høyere tempo også!

Sprekinger! Aya du er jo den løpedronninga :P Føler du deg sprek og fit? Jeg har som mål om å klare jogge 5 km i ett. Før brukte jeg 45-50 min på 5-6 km, men så fikk jeg knevondt og nå så jogger jeg i max 40 min og da kommer jeg gjerne ikke lengere enn 3,5 km ca. Men så har jeg endel helling på mølla da og jogger bare mellom 8-9 km`t. Body pumpen ble veldig bra igår. Super treningsøkt og jeg følte å ha full kontroll på programmet. Så neste gang kan jeg ha på litt ekstra vekt. Idag er jeg så og si ikke støl så hadde nok litt for lite på. Litt hodeverk idag, men skal prøve meg på en økt på mølla selv om. Om 15 min :)

Hehe, takk! Men tja, jeg føler meg jo ikke egentlig så veldig sprek ... Er jo det som er "problemet" med trening, særlig hvis man ønsker progresjon, at man hele tiden også må øke lengde eller hurtighet på løpeturer, tyngde på vekter i styrketrening osv. Så jeg blir like sliten etter en økt nå som jeg gjorde helt i starten. Men klart, jeg merker jo at kroppen forandrer seg, og det er DEILIG å føle at man er i form og har overskudd. Plutselig har jeg fått lyst til sånne barnslige ting som å spurte opp en bakke, stupe kråke eller klatre i et tre når jeg er på tur med hundene - rett og slett fordi alt føles så mye lettere nå. Det er deilig!!

Og du er kjempeflink!! Det er tungt å trene seg opp etter en skade. Jeg har også hatt en kneskade, og trodde aldri jeg skulle kunne jogge noe særlig, men ved å bruke lang tid på å bygge meg opp, kombinere løping med masse turer i ulendt terreng og trene litt styrke så kan jeg jo løpe masse! Må bare passe på å løpe minst to-tre ganger i uken, ellers får jeg fort vondt.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Så mange sprekinger :D

Jeg har løpt igjen idag, men det ble bare 2 km med løping.. Jeg hadde hold fra starten av, og det ble bare verre :hmm: Tilslutt klarte jeg ikke å ignorere det mer.. Men det ble ihvertfall litt løping. Og hvorfor har ingen fortalt meg at det er mye kulere med musikk :lol: hadde mye bedre motivasjon med litt lyd i ørene altså! Synd med holdet, men ny økt på fredag regner jeg med :)

  • Like 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Så mange sprekinger :D

Jeg har løpt igjen idag, men det ble bare 2 km med løping.. Jeg hadde hold fra starten av, og det ble bare verre :hmm: Tilslutt klarte jeg ikke å ignorere det mer.. Men det ble ihvertfall litt løping. Og hvorfor har ingen fortalt meg at det er mye kulere med musikk :lol: hadde mye bedre motivasjon med litt lyd i ørene altså! Synd med holdet, men ny økt på fredag regner jeg med :)

Hold er kjipt! Men flink du er som presser deg litt for det om. Noen ganger må man jo bare gi seg :)

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Så mange sprekinger :D

Jeg har løpt igjen idag, men det ble bare 2 km med løping.. Jeg hadde hold fra starten av, og det ble bare verre :hmm: Tilslutt klarte jeg ikke å ignorere det mer.. Men det ble ihvertfall litt løping. Og hvorfor har ingen fortalt meg at det er mye kulere med musikk :lol: hadde mye bedre motivasjon med litt lyd i ørene altså! Synd med holdet, men ny økt på fredag regner jeg med :)

Bra jobba! :D

For meg hjelper det å tøye siden med hold. Var mye plaget med det da jeg var ungdom, aner ikke hvorfor. Ellers kan jo strikset med å holde/knipe en stein i motsatt hånd som holdet er fungere ;)

Jeg er så dårlig å motivere meg selv på egentrening, så nå har jeg begynt på fast trening to ganger i uken. Fornøyd med det foreløpig. Ellers er det jo tur med hundene, ski og snowboard om vinteren. :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bra jobba! :D

For meg hjelper det å tøye siden med hold. Var mye plaget med det da jeg var ungdom, aner ikke hvorfor. Ellers kan jo strikset med å holde/knipe en stein i motsatt hånd som holdet er fungere ;)

Det var litt sånn merkelig hold/knip midt i magen.. Tror kanskje jeg var sulten, selvom det føltes annerledes ut enn vanlig sulten, hmm :lol:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Nå skal jeg skryte litt av meg selv fordi jeg hadde bestemt meg for og droppe joggetur i dag også, men så omestemte jeg meg igjen og gjorde det likevell :D Har sagt det i 3 dager nå at jeg skal ut og jogge, men har ikke orket når det har blitt tid for det. Kroppen fungerte overaskende bra og det irriterer meg at jeg fikk hold halvveis i runden for da måtte jeg ta en liten gå pause og hadde jeg ikke gjort det så hadde jeg slått bestetiden min med 30-60 sek ca.. Litt seig i føttene helt på slutten, det bruker ikke være et problem, men jeg antar det har mye og gjøre med næringsinntaket de siste dagene, potetgull og spaghetti liksom, hehe.

Men grei tid og kroppen fungerte så det liker jeg :) 4 km på 26.57 min, ikke så mye og skryte av for noen, men man må jo begynne en plass :) (også jukser jeg litt da for Varga er med og trekker litt innimellom ). Og det er jo som de sier, utrolig godt etterpå, og best slik som i dag når det er skikkelig ruskevær ute :)

  • Like 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Etter at jeg brakk stortåen i november hadde jeg nettopp kommet i gang med styrketreningen i januar, før jeg nå reiste til USA i 10 dager. (Kommer hjem i morgen) Det har blitt store mengder med mat og mye gåing, og jeg innser nå at jeg må komme tilbake til den gode tur-rutinen jeg hadde med hundene før jeg brakk tåen. Tittet altså litt på dette programmet med tanke på å trene opp både min og hundenes kondis, det ser vel bra ut? http://www.loplabbet.no/nybegynnerprogram

Tenker det skal foregå ute så langt jeg får det til, fordi det er lettere å motivere seg når det er for hundenes skyld! Tur må man på uansett. I tillegg til dette trener jeg variert styrketrening med fokus på baseøvelsene, 3 ganger i uken.

Målet er å klare å spise mer næringsrik, "ren" mat for å få maksimalt ut av arbeidet jeg legger ned. :)

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Etter at jeg brakk stortåen i november hadde jeg nettopp kommet i gang med styrketreningen i januar, før jeg nå reiste til USA i 10 dager. (Kommer hjem i morgen) Det har blitt store mengder med mat og mye gåing, og jeg innser nå at jeg må komme tilbake til den gode tur-rutinen jeg hadde med hundene før jeg brakk tåen. Tittet altså litt på dette programmet med tanke på å trene opp både min og hundenes kondis, det ser vel bra ut? http://www.loplabbet.no/nybegynnerprogram

Tenker det skal foregå ute så langt jeg får det til, fordi det er lettere å motivere seg når det er for hundenes skyld! Tur må man på uansett. I tillegg til dette trener jeg variert styrketrening med fokus på baseøvelsene, 3 ganger i uken.

Målet er å klare å spise mer næringsrik, "ren" mat for å få maksimalt ut av arbeidet jeg legger ned. :)

Jeg elsker det løpeprogrammet :) Gradvis progresjon slik at man ikke sliter seg ut, men fremdeles har fremgang. Fikk god mestringsfølelse :) Det er veldig lett i starten, så det er viktig å følge programmet selv om man synes det er lett så man unngår skader :)

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Nå skal jeg skryte litt av meg selv fordi jeg hadde bestemt meg for og droppe joggetur i dag også, men så omestemte jeg meg igjen og gjorde det likevell :D Har sagt det i 3 dager nå at jeg skal ut og jogge, men har ikke orket når det har blitt tid for det. Kroppen fungerte overaskende bra og det irriterer meg at jeg fikk hold halvveis i runden for da måtte jeg ta en liten gå pause og hadde jeg ikke gjort det så hadde jeg slått bestetiden min med 30-60 sek ca.. Litt seig i føttene helt på slutten, det bruker ikke være et problem, men jeg antar det har mye og gjøre med næringsinntaket de siste dagene, potetgull og spaghetti liksom, hehe.

Men grei tid og kroppen fungerte så det liker jeg :) 4 km på 26.57 min, ikke så mye og skryte av for noen, men man må jo begynne en plass :) (også jukser jeg litt da for Varga er med og trekker litt innimellom ). Og det er jo som de sier, utrolig godt etterpå, og best slik som i dag når det er skikkelig ruskevær ute :)

Syns det var kjempebra jeg, 4km!!

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Frida og fuglehundene: Så bra! Jeg tenkte at hvis jeg skal begynne å løpe, så burde jeg gjøre det riktig. Også er jeg litt lat, så jeg kjenner det vrenger seg i magen når jeg tenker på å måtte løpe uten å ha trent seg opp :P

Jeg syntes det var gøy å følge det programmet, følte meg i bedre form enn programmet tilsa jeg burde være i, men tror det er litt av meningen :) Følte ikke at det var vanskelig å henge med på progresjonen i programmet :) Og så er det deilig at det er planlagt akkurat hva man skal gjøre den og den dagen ;)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Er det noen steder på nett som man får kjøpt gode treningsklær til en rimelig penge?

De har salg på Stadium nå, men vet ikke om de sender til Norge.

Blir så misunnelig på dere som løper og løper. Har også lyst å være en sånn som liker å løpe, men jeg synes det er så dørgende kjedelig! Jeg kan løpe intervaller, men lengre løpeturer blir jeg så lett lei av. Tungt er det også! :P For noen år siden trente jeg meg opp til å løpe 5 km i ett strekk og det var forsåvidt morsomt, men så ble jeg utbrent rett etter det og har bare løpt intervaller siden. Jeg tenker det hadde vært så praktisk å løpe, for da kunne jeg løpt med Eine og fått trent ham også litt underveis.

Ser folk som transportløper fra det ene til det andre og det synes jeg virker veldig genialt. Få flettet inn treningen slik i hverdagen.

Hva tror dere, er noen mer "løpemennesker" enn andre? Leste i en blogg en gang at ei ikke anså seg selv for å være noe løpemenneske, men når hun kom opp i lengre distanser, fra 7-8 km og oppover, DA fikk hun den gode løpefølelsen. Så hun hadde en teori om at de som gjerne ikke så på seg selv som løpemennesker, egentlig var langdistanseløpere og bare trengte lengre tid på å komme i gang og finne den der gode følelsen. Hva tror dere?

Hva er best av å løpe langt eller intervaller når man skal gå ned i vekt?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hadde lyst til å løpe i dag, men det er livsfarlig her ute nå. Så da gikk jeg så fort jeg kunne med hundene i trekk og prøvde å holde meg unna holka. Eller, Dany trakk og Marvin bar kløv. Trente i "helvetesbakken" først (lang, bratt bakke rett opp) så vi fikk opp blodpumpen og fikk brukt musklene skikkelig før vi gikk en tur etterpå. Alt i så rask gange som jeg klarte å gå, uansett oppover eller bortover.

En time ganske nøyaktig.

Deretter step på maskin og manualer en time til for meg (på tide å sette meg litt først også) med påfølgende 100 situps (noen sek pause pr 40 stk) og så strekke ut.

Veldig deilig!

Det var det vi rakk i dag og nå er det middag :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Enig med det over. Lær inn eventuelt en «gå og legg deg» kommando, så du kan avlede med å be hunden å gå og legge seg.  Miljø trene og sosialisere masse så hunden blir godt vant med lyder og folk rundt seg. Men føler det har mye med mentaliteten på hunden og rasen og gjøre. Har du en usikker vokterhund så er det vanskelig å dempe varsling. Har du en trygg vokter så har den høyere terskel for å anse noe som nødvendig å varsle på. 
    • Da har vi fått oss en reell frykt. Viser seg at tøffeste, tryggeste lille Edeward er som Mr.T når det kommer til trapper. Tror han fikk vondt i en klo da vi skulle opp trappen til veterinæren. Den forserte vi ved at jeg praktisk talt stod over han og løftet labbene hans en og en trinn for trinn. Han nektet gå selv, men var ok med å gjøre det sånn, hele trappen. Stoler på meg, men ikke sine egne bein.  Nå tenkte jeg det skulle være annerledes med en ny trapp som ser litt annerledes ut, på et annet sted, i annet lys, men nei. Ikke engang Nom Noms fristet nok til å våge gå et eneste trinn av den trappen med bakbeina.  Vurderer om Nom Noms er verdt det: Prøver snakke meg til fornuft. Det må vel finnes en annen måte? Muttern prøver friste med "kjepp". Dette ble pinlig fordi det er folk rundt, vi er på Tiller - Trondheims Grorud - og det ryktes at det kan være risikabelt å flagge blasfemiske avvik her på kveldstid etter mørkets frembrudd. Er det ikke provoserende nok å være svart hund om vi ikke skal gå rundt og vise at han liker å sutte på "kjepp" også?  — Virkelig, muttern! Dette vil jeg ikke være med på! Jevngodt med å brenne en Koran her. Du er sinnsyk!  Så han ble båret opp, som den lille babyen han er. Mindre pinlig. Fikk ham til å gå de siste tre trinnene selv. Prøver øke til fire-fem neste gang, uten å vifte med en diger "kjepp" så alle kan se det.  Han er i full sving med å fortære den nå, mulig for å prøve sikre seg mot flere sånne flauser ^^  
    • Avledning, og innlæring av alternativ adferd. "Hysj, gå og legg deg" fungerer bare HVIS hunden har lært og KAN oppgaven. Hvordan jeg ville gått fram avhengger veldig både av rase og individ. Men jeg ville ikke skjermet valpen for det som skjer rundt, den må jo bli vant til normale forstyrrelser. Hvis det er en rase med tendens til varsling så ville jeg nok sørget for å trekke for gardinene og ha på radio ved alenetreningen, så forstyrrelser utenfor blir mindre tydelige. I mange tilfeller ville jeg nok belønnet veldig raskt etter første bjeff, og deretter avbrutt/avledet, og lært inn alternativ adferd. Det er helt greit med et bjeff eller to for å si fra, og så komme til meg. Men hvis det er en bjefferase som varsler så skal man være ganske forsiktig for å ikke forsterke adferden. Det aller viktigste er å selv slappe av og ikke være så opptatt av det rundt. Det er ikke sikkert hunden reagerer i det hele tatt, og da trenger den ihvertfall ikke å lære det av eieren. Hvis det kommer et bjeff eller to på noe fra en valp ville jeg sagt "ja, ok", og så funnet på noe annet med valpen. En valp som får miljøtrening ute og oppdage masse lyder og omgivelser vil også være tryggere hjemme, mener jeg. Jeg kan anbefale boken Hverdagslydighet fra valp til voksen av Arne Aarrestad og Siri Linnerud Riber, den tar også for seg vanlige utfordringer.
    • Unge lovende sover søtt etter en to timer lang opp og ned fellestrening med mye bra og masse klebb.  Forventninger til hele stedet, både godteributikken som eimer deilig godis av alle slag, og hallen hvor godbitene hagler og det er lek og moro, de forventningene er skyhøye. Da muttern ba om en sitt før hun åpnet døren var ikke den unge lovende enig i det. Han var fokusert på å komme seg inn til moroa. Dumme muttern la listen for høyt og trodde hun skulle få sitt med verbal kommando, uten å engang hjelpe med lure. Hennes: "I shall ønly say this once," policy, hvorpå hun etter å være sikker på at han hørte det stilte seg til for å vente på sitten - det var som en krigserklæring. Da sitten endelig kom, men den kjipe megga ikke belønnet den med en gang, og hadde nerver til å lukke døren igjen da Ede spratt opp for å løpe inn, for å kreve mer.. Etter mange sånne forsøk, hvor sitten til slutt ble holdt med en godbit foran nesen, lenge nok til at mutteren fikk satt foten innenfor døren, så ble den belønnet et kom og ros og godis og den korte selvbeherskelsen han ble tvunget til å ha for å komme inn - sinnsykt frustrerende - ble forløst i økt glede, mer energi og iver, han ble mer gira av det enn han allerede var, så da muttern på ny, bare to meter innenfor første døren ***** ba ham om enda en sitt for å komme gjennom neste dør.. Hun fikk den, men han var ikke blid.  De glade forventningene hadde slått over i irritasjon da vi kom frem til plassen vår, og han satte i en hardrock konsert av bjeffing. Frustrert bjeffing. Emo bjeffing. Intenst. Øredøvende. Muttern fikk påpakning fra instruktør om å få hunden under kontroll, noe hun til sin store overraskelse fikk til momentant med å legge hendene på ham. Bjeffingen tok fullstendig slutt, han glemte hele resten av hallen, alt fokus var nå på kamp mot muttern. Hender uten godbiter som hadde nerver til å holde ham fast.. Tyggebeinet han ble tilbudt som alternativ å bite på var han fullstendig uinteressert i. Mutterns hender var den punchingbagen han følte for å ta ut sin høygira irritasjon og frustrasjon på. Vi var med ett tilbake til situasjonen i forrige uke. Dette var ikke tanning, dette var kamp, og Ede ville lære muttern å slutte stille urimelige krav og heller servere godis og leker og være blid og lett å ha med å gjøre. Han bet hardt og med et mål om mutterns submission. — Respect my authoritay, bitch! Muttern er ikke komfortabel med å bruke fysisk makt for å få trumfet gjennom viljen sin, men den der typen biting er fullstendig uakseptabel, og negativ straff var ikke en mulighet i situasjonen. Avledning var allerede forsøkt. Å holde ham fastlåst ble i øyeblikkets hete vurdert som en dårlig løsning. Selv om det å fysisk tviholde ham fast til han ga seg antakelig ville fungert der og da, så er ikke det en løsning når han blir større, og det blir han. Det kommer en dag hvor han har passert 40kg og har 10x forhøyet testosteron ifht en voksen hann. Den kampviljen der i den situasjonen lar seg ikke løse med bryting.  Muttern brukte det ene positiv straff verktøyet hun er komfortabel med. Overleppene hans ble lagt over tennene hans, om og om igjen. Han liker ikke å bite seg selv i leppene, og det frustrerte ham, men han hadde ikke lyst til å gi seg uten å ha lekset opp for muttern om å drive han inn i et sånt humør med urimelige krav. Det tok antakelig flere minutter før han ga opp. Så ikke på klokka, men hendelsene i rommet forøvrig ga holdepunkter å estimere fra. Mange ekle og vonde bitt i sine egne lepper fulgt av flere runder av og på tyggebeinet før kamplysten forlot den lille kroppen som roet seg ned og slo seg til ro. Søte lille snille Edeward var tilbake, og resten av treningen var han bare søt og snill og grei og flink. Muttern gjorde masse feil i starten, samtlige fra å ha for høye forventninger til hva han skulle mestre nå, og så bli så forfjamset av å ikke få hva hun ba om at hun ble usikker og ikke helt visste hvordan hun skulle løse det. De første feilstegene på gulvet var å forvente oppmerksomhet med for lav belønningsfrekvens. Lineføring ble repeatedly brutt av fokus rettet mot de andre ekvipasjene fordi muttern var for kjip med tørrfor. Tilbake til plassen vår hvor Ede er superflink til å chille nå.  Neste runde på gulvet, etter å ha ligget og sett på de andre, så fikk muttern oppmerksomheten, men hun feilet igjen med verbale cues uten lure, og hennes usikkerhet rundt hvordan løse det etter å ha feilet med å forvente utførelse på verbale cues, den forvirret Ede også, og vi ble gående og virre uten mål og mening. Han VILLE gjerne mestre, han var fokusert, men kommunikasjonen fra muttern var ikke klar og tydelig nok. Han la seg ned som et spørsmålstegn. Skjønte ikke hvorfor godbitene uteble. Mistet motivasjonen. Tilbake til plassen vår.  Tredje runde gikk bedre. Muttern hadde senket forventningene, klarte kommunisere tydeligere og belønne med høyere frekvens. Det løsnet.  ..men alle øvelser er bagateller. Så lenge valpen er snill og grei og i godt humør og gir kontakt og kommer på oppfordring, så er det ikke viktig om han sitter skrått, ligger på hoftene eller må bes flere ganger om noe. Det eneste virkelig viktige er å få den kampviljen under kontroll. Det har skjedd to ganger til nå. To ganger har han slått over i en sånn modus. Det er ikke overraskende. Jeg trodde ikke jeg kjøpte en retriever. Spørsmålet er hvilken måte som er den mest riktige å håndtere det på for å unngå virkelige problemer når han vokser til og får baller.  Tre andre valper jeg har hatt reagerte på smertehyl og ble lei seg og ville si unnskyld for å ha bitt meg. Easy peasy bitehemming på null komma niks. Chihuahuaen hadde en annen kamp i seg. Hun tente på at jeg hylte og gikk på med dødsforakt. Negativ straff var nøkkelen med henne. Å bli forlatt alene i rommet hver gang var bare ikke verdt den triumferende følelsen av å bite det digre vesenet til grimaser og hyl av smerter som en liten pipeleke. Hun lærte fort av det.  Jeg håper og tror at kombinasjonen av sosial avvisning i de situasjonene hvor jeg kan forlate ham, og tennene over leppa så han biter seg selv i de situasjonene jeg ikke kan bruke sosial avvisning vil få dette under kontroll.  Han er bare 13.5 uker, og det har bare skjedd to ganger enda. 
    • Tar gjerne i mot deres beste tips/erfaringer med å forebygge varsling/vokting! Da tenker jeg på det å bjeffe om fulle folk roper i gaten om natten, om det smeller i bildører utfor huset, om naboen går nært husveggen og liknende. Har lest litt om temaet, men finner ulike teknikker og vet ikke helt hva som er best. Begrense hunden/valpens muligheter til å se og høre det som skjer utenfor? Eller tvert i mot, la vindu stå på gløtt så den blir vant med at det er masse lyder utenfor? La den se hva som skjer ute? Belønne når den ikke varsler, eller belønne når den varsler kort, så den forstår at jobben er gjort og det holder med ett bjeff? HVordan reagerer man om hunden bjeffer masse på en lyd utenfor? Skal man si ting som "hysj" "gå og legg deg", avlede og liknende når den varsler, eller vil det forsterke hundens oppfattelse av at det er viktig å varsle?  Mange tanker her - åpen for alle innspill! Vil være konsekvent fra valpen er liten, så jeg vet hvordan jeg skal løse problemet når det kommer.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...