Gå til innhold
Hundesonen.no

Sonens skamme- og skrytelivsstilstråd


soelvd
 Share

Recommended Posts

  • Svar 163
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Når det gjelder mat og godis eier jeg ingen skam. Fra mamma sin side har det blitt regna som bra å ha litt ekstra slik at man ikke fryser ihjel på fjellet, og på fars side trenger man kaloriene for å

Ja, for jeg blir sett stygt på om jeg spiser en sjokolade ute, jeg blir sett stygt på om jeg drikker brus, jeg blir faktisk sett rart på når jeg drikker vann, jeg blir sett rart på når jeg drikker smo

Jeg sluttet å røyke i november 2010, altså ca 15 mnd siden. Jeg har alltid vært en tynn person, men da røyken forsvant spiste jeg litt for mye sjokolader og sånt.... og kiloene bare rullet på. Det ble

Posted Images

Guest lijenta

Alt med måte er en god huske regel.

Jeg har desverre to valg enten spise restrektivt og leve et aktivt liv resten av livet eller skjeie ut og bli syk. Jeg velger det første selv om det er mye pes. Men da ser jeg gjerne på andre med litt andre øyne også. Og tiden som jeg jobbet på bensinstasjonen, det var folk som ikke var flinke til å spise som kom innom, men det var også folk som var ensom sjeler som trang den lille se meg effekten når dem kjøpte en pølse, det var så klart også folk som måtte jobbe for mye, ikke hadde noe annet alternativ o.s.v.

Noe av det viktigste som jeg tror vi bør gjøre er å spise litt til frokost og ta med niste. Jeg må ta med niste hvor jeg skal henn og det har ført til at jeg har kjøpt større veske så den er lett å ta med når jeg er i byen.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg småspiser sjokolade ca hver dag, men går ikke opp ett kilo i vekt... Så jeg skulle ønske det var "så lett".

Nei, det er jammen ikke lett å gå verken opp eller ned i vekt!

Jeg har jo noen "sykdomskilo" å ta av meg og det tar jammen tid. Det eneste jeg har fått beskjed om er å være tålmodig. Og det gjelder kanskje motsatt også, når man skal opp i vekt? Det er jo heller ikke sundt å sprette opp i kilo eller sprette ned i kilo i full fart. Det er bedre å gjøre det på et langsommere og sunnere vis, tenke no eg ;) Men bevares, skulle gjerne vært kvitt kiloene i går (helst i fjor!) og hadd mange flotte muskler i tillegg!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg sier ikke at det gjelder deg Kangerlussuaq fordi jeg vet ingenting om din livsstil, men det er veldig mange som er for tynne som undervurderer det de spiser, og hvor mye de beveger seg i løpet av en dag!

Har du prøvd å skrive ned alt du spiser, og så regne sammen? Noen har jo enklere enn andre for å legge på seg, holde vekta osv så for noen ER det vanskeligere å legge på seg. Finn kaloririk mat du liker og som er enkel å få ned (eks. bruk mye olivenolje i maten, spise masse nøtter som snacks etc).

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Grovt rundstykke med makrell i tomat og te til middag i dag, det var så godt! Trening nå,

meeen jeg har bolledeig på benken og både krem og syltetøy i kjølleskapet :innocent::whistle:(må bare få avsluttet fastelaven sånn ordentlig..)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har vært på spinning i dag, og egentlig har jeg gjort noe (tildels veldig) aktivt de siste åtte dagene - det er jeg fornøyd med! Trener fast minimum tre dager i uken, og synes det er så deilig når jeg klarer å mose inn noen flere økter uten at det blir pes! Ellers har det blitt altfor mye godis i det siste, må bli litt flinkere til å kutte ned på det! Jeg vet jo egentlig godt at masse sukker ikke akkurat er ideelt for min kropp og helse. Ooog i går møttes jeg og en god venninne for å gå kveldstur istedet for å skravle i sofaen!

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg vil bare si at jeg tenkte nå ikke at det skulle være noe fyfy å spise noe med kalorier i. Sett nå en sjokolade i grønn om du synes du har fortjent det eller ikke har noe dårlig samvittighet! Selvsagt er det lov til å kose seg, alt med måte, etc.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Mel: "Nei, så tjukk du har blitt" av Ole-Ivars

Nei så tjukk jeg har blitt

nå har jeg pinadøen kosa meg litt

kanskje littegranne mer enn jeg skal

og badevekta skriker, kjøp deg en pall

Men det driter jeg i

for tjukkevekta den er jammen meg mi

og jeg har laga'n sjøl

av godteri og anna slags møl

  • Like 5
Lenke til kommentar
Del på andre sider

De siste dagene har vært fryktelig inaktive, i tillegg til at jeg har proppet i meg mye dritt. Det kjentes på humøret og kroppen! Hvis jeg ikke får i meg min daglige rasjon av frisk luft og grønnsaker, blir jeg både gretten og slapp. I dag startet jeg derfor dagen med skogsbær-skyr, etterfulgt av halvannen times skogstur, og nå har jeg spist et par grove brødskiver, noen druer og et glass appelsinjuice til lunsj. Etter at jeg har gått gjennom litt bilder og tatt en dusj, skal jeg gjøre litt skolearbeid. Til middag i dag blir det nøttekarbonader, revet gulrot, litt fullkornsris og matyoghurt. I kveld skal jeg riktignok på fylla, men en god latter forlenger livet, og jeg er alltid i strålende godt humør når jeg er full, så da er det greit.

For ikke og glemme hvor mye fysisk aktivitet som foregår på dansegulvet på samfunnet ;) Bare sund å komme seg ut litt!

Dagen i dag har faktisk vært en veldig fin dag, til tross for gårsdagens konsert med lars vaular. For en gangs skyld klarte jeg og komme meg ut av sengen over en time før vekkeklokka ringte, dermed fikk jeg ekstra god tid til å gå morgen tur med kida i strålene fint vær Resten av dagen har gått med til del eksamen i arealplanlegging, jobb og økonomi øvinger.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Her skal hæren fløtte meg ALT stå i grønt, for i går gjorde jeg alt som jeg hadde tenkt!

Lilletroll og jeg tok en liten byvandring for miljøtrening, innom en café og kjøpte søt chili (I GRØNT, FOR TENK! selv om den er usunn) og så ruslet vi til toget. Han er så flink! :wub: Og så gikk jeg fra toget og 20 minutter oppoverbakke til en venninne, der vi spilte spill og så på tv og spiste kyllingsalat til middag. Vi delte en flaske vin, en pose chips og en sjokoladeplate (JA, I GRØNT! HURRA!). En kjempekveld, og vi storkoste oss med både chips, sjokolade og vin. Finfin fredagskveld!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Har gått ned i cm på nesten alle målinger, bortsett fra lårene som har gått opp 0,5. Fettlagring hos kvinner er herlig, dere :D Er generelt fornøyd, og tar med inspirasjonen inn i neste uke! Thailand om 3,5 mnd nå :)

Var også på puben i går og spiste lunsj, var der i tre timer men drakk kun en drink. Pizza til middag.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hadde en super treningsøkt idag, enda jeg ikke hadde lyst til å dra. Hadde havregrøt til frokost.

Nå stapper jeg i meg resten av maten fra i går, en egge-kylling-pastasalat. MMMM!!!

Middag blir taco :) Sånn vi har den er jo alt der bra bortsett fra skjellene, så jeg velger grønn.

Skal til Thailand i starten av juni, og jeg akter nemlig å være i super form innen den tid. Viktig med et mål! :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Få hunder krever pelsstell mer enn 2-3 ganger i uken, spørsmålet er mengden klipping og børsting. Med kravene dere har ville jeg vurdert en voksen omplasseringshund, der dere vet litt mer hva dere får. En valp er mye jobb, både å lære inn renslighet, hverdagslydigheten og det å lære inn å være alene hjemme. Ingen hunder er født trent til å være alene, og det kan ta mye tid. Selv med en omplasseringshund må dere regne med å bruke noen uker på tilvenning til å være alene hjemme en hel arbeidsdag i nytt hjem. Med valp må dere regne med å være hjemme de første 4 ukene eller så, og videre ha mulighet for tilpasning, ha med valp på jobb, korte dager eller hjelp fra andre, for å gradvis tilvenne lange dager alene hjemme. Vår forrige hund kunne ikke være alene en arbeidsdag før han var 6 måneder. I tillegg til daglig tur må dere huske at hunden må også ut innimellom for å gjøre fra seg, morgen og kveld. Den skal fôres, stelles, oppdras, og selvfølgelig ha kos og kvalitetstid. Det går mye tid på å ha hund utenom de 1-2 timene med tur. De fleste hunder setter også pris på mental stimulering i form av søk, triksetrening eller lignende. Jeg tenker umiddelbart at en collie kunne passet dere, enten kort- eller langhår. De krever litt børsting, røyter en del, men er relativt enkle hunder som ikke krever veldig mye. Men jeg vil også forslå at dere låner/passer en hund en ukes tid eller to, for å se om dette er et liv dere kan tenke dere. Det er ofte koslig med tanken på å ha en hund til selskap, men få er klar over hvor mye tid og fokus det faktisk tar i hverdagen.    
    • Jeg og min samboer ønsker oss veldig en pelskledd venn i vårt selskap, vi har følt oss klare til å skaffe oss en hund det siste halvåret. Vi har noen ønskelige krav når det kommer til hundens personlighet og atferd, men vi syntes det er vanskelig å finne den mest perfekte rasen for oss. Blant de kravene vi har er: - lite bjeffing. Dette er en grunn ved at vi bor i leilighet og ikke vil være til sjenanse for de andre beboerene.  - ikke en alt for aktiv hund. Vi har ikke hatt vår egen hund før, og er bekymret for om vi får gitt nok fysisk stimuli for rasen. Vi vil rett og slett ha en hund vi ikke er bundet til å måtte gå mer enn 2 timer om dagen med, fordi vi er usikre på vårt eget energinivå i denne sammenhengen.  - ikke et krav om å være mye ute i hagen. Vi bor i borettslag uten egen hage, men vi har et fellesområde med hage som vi kan benytte.  - vi trenger en hund som kan være alene hjemme. Vi er begge i 100% stilling i jobb på dagtid og hunden må være hjemme i opptil 8 timer alene på hverdagene. (utenom jobb er vi stort sett alltid hjemme). Som personer er vi veldig avslappet og rolige og ser etter en selskapshund som kan bli vår venn i hverdagen. Vi er ikke spesielt aktive av oss nå, men vi håper vi kan bli det med en hund i hus. Vi tar gjerne hunden med oss hvis vi skal bort, for å være mest mulig med hunden. Vi er i en familiekjær familie som vi er mye sammen med og ønsker å ha med oss hunden på besøk. Vi har ikke barn nå men vi ønsker oss det i fremtiden.    vi bor i en leilighet på 70 kvadratmeter på et boligfelt utenfor sentrum, med muligheter for både bading og skogsturer med voffsen.  selvom utseende på hunden ikke skal bestemme hvilken rase man skal velge så har vi noen ønsker til utseende. Vi ønsker en hund med en god pels å kose med, men som ikke krever noe særlig mer en pelsstell mer enn 2-3 ganger i uken. Vi har mest lyst på en hund mellom 7-25 kilo +/- som kan trives i leilighet.   vi har lenge vært inne på tanken på en golden retriver, men er usikker med tanke på aktivitetsnivået og størrelsen.
    • Jeg har heller ikke lov å gjerde inne utenfor, så jeg har en hau kompostgrinder stående som jeg drar ut og bruker som gjerde når jeg vil. Funker gull og ikke noen som kan si noe på det. 😊 Dog er egen hage et must når jeg en gang flytter, firte på det kravet her fordi jeg fikk så mye annet jeg ville ha og jeg kan gjøre som jeg gjør nå med grindene. 
    • Foreslår som Simira, langline. Da jeg bodde i Trondheim hadde jeg heller inne inngjerdet hage. Den lydige hunden gikk løs, den ikke så lydige var i langline. Haha, nei, si det. Man blir vandt med det etterhvert. Men det er mange ganger hvor jeg teller etasjene for å motivere meg  I tillegg har jeg drømt om å på en eller annen måte kunne gå rett ut fra 4.etasje og ned på gress. Vi koser oss ekstra mye når vi er på hytten hvor vi kan ta to skritt fra soverommet, også er vi ute.
    • Bodde i blokk (med heis) med marka like utenfor døra og parker i nærheten og synes det fungerte helt fint med valp/hund. Selvsagt deilig med egen hage som vi har nå, men det er først og fremst en større fordel for oss tenker jeg (tror ikke hunden bryr seg nevneverdig om å være ute i egen hage eller sitte en rolig plass ute i nærheten, med mindre hunden liker å være mye ute i hagen også alene da, som ikke har gjeldt hundene jeg har hatt/den jeg har). 
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...