Gå til innhold
Hundesonen.no

Sonens skamme- og skrytelivsstilstråd


Recommended Posts

Skrevet

Til det Sandra sier, så syns ikke jeg det er noen skam akkurat. Men jeg prøver i år å holde meg til å kun drikke brus og spise snop i helgene, så det er sånn sett en skam, fordi jeg ikke klarer å følge det jeg selv har sagt jeg skal følge.

  • Like 1
  • Svar 163
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Når det gjelder mat og godis eier jeg ingen skam. Fra mamma sin side har det blitt regna som bra å ha litt ekstra slik at man ikke fryser ihjel på fjellet, og på fars side trenger man kaloriene for å

Ja, for jeg blir sett stygt på om jeg spiser en sjokolade ute, jeg blir sett stygt på om jeg drikker brus, jeg blir faktisk sett rart på når jeg drikker vann, jeg blir sett rart på når jeg drikker smo

Jeg sluttet å røyke i november 2010, altså ca 15 mnd siden. Jeg har alltid vært en tynn person, men da røyken forsvant spiste jeg litt for mye sjokolader og sånt.... og kiloene bare rullet på. Det ble

Posted Images

Skrevet

Når det gjelder mat og godis eier jeg ingen skam. Fra mamma sin side har det blitt regna som bra å ha litt ekstra slik at man ikke fryser ihjel på fjellet, og på fars side trenger man kaloriene for å holde ut i jobben som bonde i karrig vestlandslandskap. Farmor pleide å si: et til du skjems, og så forsyne du deg ein gång te!

  • Like 10
Skrevet

Jeg skammer meg ikke om jeg spiser en sjokolade eller spiser noe usunt offentlig (eller hjemme). Men jeg vet at det ikke er det smarte valget om jeg ønsker å gå ned i vekt eller holde vekta.

Jeg vil tro at for mange når de spiser noe de føler er dritt, så er det mer en mental "skam" fordi kanskje viljestyrken ikke strakk helt til? :) Eller at man føler at man har sviktet seg selv litt over lengre tid, om man har lagt på seg mye og føler seg litt fortvilet over det.

Skrevet

Smågodtet legger seg kanskje ikke på baken din ennå, SandyEyecandy, men sukker og fett har ingen god virkning innvendig heller. Fett avleirer seg inne i blodårene og hemmer blodomløpet f.eks.

Hehe, jeg er snart 32 år, så jeg er godt kjent med både endringer i fysisk form og hva godteri og svineri gjør med kroppen, altså.
Skrevet

Jeg har vært kjempe flink til og kutte ut cola og heller gå over til pepsimax,spise hver 3 time sånn ca og målet mitt var og gå ned en del kilo da jeg ikke trives med meg selv..

Har gått ned 8 kg på litt over en mnd,men nå kjenner jeg sukker behovet stiger for hver dag så i går spiste jeg en pose daim sjokolade uten om godte dagen min...

  • Like 2
Skrevet

Jeg mener ikke å ødelegge tråden, men jeg må bare spørre: Er det mye skam forbundet med det å spise for dere?

Nei, ikke skam. Heller tvert imot. Jeg føler ikke skam hvis jeg spiser usunt (av og til når det er spist opp, himler jeg litt med øynene og tenker, herregud, var det nødvendig å bruke penger på det da? Nå er jo gleden over alt!) - men jeg føler meg litt ekstra flink hvis jeg spiser sunt! :P

  • Like 1
Skrevet

Jeg har vært flink og sluttet med brus og holdt det i et par år nå, drikker farris istedet. Dessuten har jeg ikke røyka på 2 uker :)Men, dessverre så er jeg si på og spise godteri hele uken, selv om jeg helst ikke skal det.. Spessielt etter jeg har trena, for da har jeg jo vært flink... Nå har jeg ørebetennelse feber og hovne lymfeknyter så da kan jeg spise akkurat hva jeg vil fortenkt :ahappy:

Skrevet

Hehe, jeg er snart 32 år, så jeg er godt kjent med både endringer i fysisk form og hva godteri og svineri gjør med kroppen, altså.

:offtopic: Men 32? :o Hadde ikke trodd du var en dag over 27!

  • Like 1
Skrevet

Jeg mener ikke å ødelegge tråden, men jeg må bare spørre: Er det mye skam forbundet med det å spise for dere? For meg er dette en helt uhyrlig problemstilling, og jeg føler verken skam eller stolhet over ting jeg spiser. Når folk titter litt ekstra på meg fordi jeg som voksen person spiser smågodt på vei hjem fra jobben, er jeg ganske sikker på at det er av misunnelse heller enn forskrekkelse, hehe. Jeg innser selvsagt at ting hadde stilt seg annerledes om jeg hadde vært overvektig, men i et sånt tilfelle vil jeg tru at det blir enda viktigere å ikke legg fokus på skammen, men heller på det positive, forutsatt at en VIL ned i vekt, da. :)

Absolutt ikke, koser meg med sjokolade og alt om jeg vil, kan det heldigvis. :)

Prøver å spise iallefall noe grønt i kosten hver dag, eller knaske litt grønt eller frukt innimellom, og ellers veldig glad i sunn mat, men jeg vet å kose meg også.

Og når det kommer til god middagsmat er jeg helt rå, spiser samme størrelse på posjon som de fleste menn. :D

Guest Michellus
Skrevet

Jeg eiærnte skam jeg :D Slutta med det nå mens jeg bor hos pappa. Satser heller på en mer sunn livsstil når vi flytter ut og kan styre hva som kommer inn i heimen selv :)

Til mæddan blir det pølsegryte med pasta, broccoli, blomkål og lauk, og jeg håper det kan gjøre litt opp for colaen jeg sitter og drikker akkurat nå.

Skrevet (endret)

Jeg er streng med meg selv fordi jeg vil ha det sånn, jeg vil være sunn på innsiden også. Derfor har jeg godtedag i helgen, lørdag. Men det er lov å spise opp restene dagen etter :P

Men i dag fant jeg en halv toppris, og da måtte jeg stappe innpå. (Og så tenker dere; WOW shit, hun spiste EN HALV toppris, kriiise. hehe Men altså, jeg er shokoholiker light og derfor har jeg ingen ting søtt hjemme så lenge det ikke er meningen å spise det opp. Men det er egentlig ikke lov å spise usunn mat eller digg annet enn i helgen for meg. Sånn har jeg hatt det hjemme og sånn har jeg det ennå. Og siden det var den største synden min i dag ,så ble det bare med den :P ) Men nu skal jeg trene en timestid før jeg skal stupe til sengs med silkepelsen og lese på senga til jeg ikke klarer å holde øynene oppe lenger.

Endret av LXT
Skrevet

Feil tråd?

Nei, men jeg hadde ikke fått med meg at det skulle handle om mat. Som flere andre har jeg aldri vært tjukk. Spiser og drikker det jeg vil, jeg. Jeg bor i skauen og får mosjon hver dag, så den biten er dekka, også. Ja og så missa jeg på det med fargene.

Skrevet

Dagens noget kjedelige, men smakfulle middag. Spinning om en times tid, så litt for tett opptil, men det skal gå bra. Er ikke tung mat.

Kyllingfilet, fullkornsris, brokkoli og litt thai sweet chili saus :)

61801600.jpg

  • Like 1
Skrevet

Grovbrød med vossafår til lunsj, før jobb. Hjemmelaget pølsepizza og cola til middag. Fordi både jeg og gubben er sjuke og vi fortjener det :sleep:

Og nå forsvant det litt sjokolade ned i gapet mitt. Ups :innocent: Men man må da rydde opp i restene etter helgen, sant? :icon_confused::innocent:

Skrevet

Kjøttpudding (tror det er helt greit?) og ris med masse deilige wokgrønnsaker. Bambusskudd, brokkoli, sånt hvitt lite tre og gulrot. Til dessert ble det deilige, røde druer! *Fornøyd*

  • Like 1
Skrevet

Til frokost ble det grøt med sukker, kanel og et smørøye. Jeg gir teksten blå skrift, ettersom melk (i grøten), kanel og rosiner er sundt og ifølge NCS- fargesirkelen ligger blå mellom rødt og grønt :) Dermed er frokosten min litt sunn og litt usunn.

Et par snopebiter, for å kvitte meg med lørdagssukkeret.

Til lunch ble det en hjemmelaget juice av appelsin, drue og banan. Smakte hærverk, men jeg drakk litt.

Til jobbniste utpå ettermiddagen ble det en liten Burn og et halvt ostehorn med krydder.

Kveldsmat bestod av kremet blomkål og brokkolisuppe uten tilsatt salt, grovbrød med vita- smør og et halvt glass cola.

I morra skal jeg være litt flinkere :)

  • Like 1
Skrevet

Hvitt lite tre? Blomkål? :rofl:

Jeg lurte også på hva et hvitt lite tre var :P:lol:

Det som ligner på det grønne, lille treet vet dere! Og ja, blomkål :lol:

  • Like 1
Skrevet

Både det grønne treet, det hvite treet, den runde oransjegule harde med brunt skall, den orange pinnen og den lange grønne med spirer på tuppen som lukter litt fis er alle sunne alternativer!

  • Like 1

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Takk for mange gode tips 😌 Det er ikke noe problem hos veterinær, hun er veldig snill ved håndtering og sånn da  ☺️
    • Hun er ung, og har dårlige erfaringer. Jeg tenker at det kan hjelpe å gi henne tid, og trene i utstillingslignende settinger. Tren uten å stille opp for dommeren, belønn masse, og gå ut igjen av ringen uten å stille opp for visning. Tren også på oppstilling og visning for seg selv uten for ringen og i andre settinger, hjemme, på parkeringsplassen, i parken osv. Gå videre med å trene i utstillingsring og stille opp, men la treningsdommer bare belønne uten å ta på henne. Og selvfølgelig respektere alle signaler på at hun er utrygg, la henne selv ta initiativ. Om utstilling ikke er viktig for dere er det såklart like greit å droppe det, men det kan nok fint gjøres å gjøre positivt igjen med trening og tålmodighet. Og det er viktig at hun f.eks. kan stå på et veterinærbord og bli undersøkt også.
    • Har ei tispe på snart 2 år. vi har drevet litt med utstilling siden hu var valp fra 4 måneder til hu ble ca 1 år. Den første tiden på treninger gikk det veldig bra , hu er sosial hund utad og elsker oppmerksomhet og byliv. Etter en tid begynte hu å rygge fra dommeren i ringen , kunne sette seg og rygge unna men vi fikk allikevel satt hun opp igjen og fikk bra premier på utstillinger . Helt til vi kom til den 5 siste utstillingen, da gikk det bra første dagen men 2 dagen da vi gikk i ringen gikk det bra helt til vi skulle stille henne opp, hode og tenner gikk fint helt til dommer skulle kjenne mot rygg da rygger hun bakover og klappet med tennene mot dommer .  Så jeg tok en avgjørelse med å si vi trekker oss .. her innså jeg kanskje at hun har jo prøvd å gitt oss tegn litt hele veien med å sette seg og rygge unna, men folk rundt trodde det var kun trass siden hu er en bestemt tispe .  etter dette oppsøkte jeg fysioterapeut og tok MR og røntgen av henne og det ble påvist betennelse på begge sider i lysken/ hoften. Det vi så når fysio skulle gå over hu var at det var tydelig vondt . Men nå i dag 1 år etterpå med gjentatte behandlinger og styrke treninger har hu endelig blitt friskemeldt og vi kan gå tilbake til det normale. Vi har vært med 2 ganger på utstillingstreninger , første gangen gikk veldig bra . Men det var folk som hu kjenner i miljøet fra før  .2 gangen oppsøkte vi nytt sted , hu var veldig glad for å komme og se så mange hunder og mennesker og hu hilste og koste med flere .  Men da vi løpte i ringen og skulle stille henne opp før treningdommeren rakk å ta på henne «snappet « hun . Så da gikk vi ut av utstilling posisjonen ,da gikk hun bort til dommer og damen og nusset og koste med dem.. utenfor ringen er det heller ikke noe problem .  Så nå lurer jeg på om jeg bare skal droppe utstilling helt for hennes del, når jeg ser at det minnesbilde fra smerte fra siste utstillingene sitter i henne så sterkt ..  Hun er jo en fantastisk og glad hund ellers. Vi skal vertfall ha en lang pause og fokusere på  noe annet og bare være hund. Har noen opplevd noe lignende, og er det beste å bare droppe utstilling helt ?
    • En viktig del av å drive med utstilling er jo å lære hundene å slappe av i buret når de ikke er i ringen. Det er ikke bare oppbevaring.  Og har du flere hunder så ville jeg enten hatt med hjelpere eller bare én hund på utstilling om gangen, ihvertfall til de er vante til omgivelsene og slapper av i buret.
    • Tenkte jeg skulle prøve det også men er så redd hunden rømmer ut av gitteret. Opplevde det med hunder før mens jeg gikk i ringen så kom de løpende inn i ringen. Veldig festlig. Ikke i det hele tatt.    Men nå har jeg nye hunder så har ikke turt å prøve på dem men hadde vært så enklere å bære inn enn de tunge gitterbura.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...