Akkurat nå - september

[Guest Jonna]

1 time siden, Martine skrev:

Sist gang sov jeg bare 2 timer fra onsdag morgen til fredag kveld/natt  

Værre enn meg du  Jeg pleier ligge på 3-4 timer. 

Når jeg jobbet i Forsvaret så var "greien" at du kunne klare deg på rundt 4 timer søvn over lengre tid, men under det så var det lett for å få psykoser og hallusinere. HUSK Å SOVE LITT MER  

1 time siden, Pringlen skrev:

Både jeg og gubben har tatt det lille vi har av tatoveringer på Romerike. Ikke noe avanserte greier, men mer enn fornøyd nok. Sønnen til gubben har litt større ting derfra, fornøyd han også.

Så bra  

Var innom og har fått time til helgen. Har vært innom før og bare tittet for å se om jeg likte atmosfæren og at ting så greit ut. Snakket med Smiley i dag og fikk time på lørdag. Tror hennes teknikker vil passe mitt lille motiv fint. 

[Siri]

14 minutter siden, Line skrev:

Ikke i høst, men neste år er det flere enn i år, såvidt jeg kan se. 

Men det var nå i høst det var interessant for min del da . Hva som skjer neste år skjer neste år  d

[xxx12345]

Akkurat nå, Siri skrev:

Men det var nå i høst det var interessant for min del da . Hva som skjer neste år skjer neste år  d

Men det var jo neste års terminlister som var tema  

[Stine]

Vi møtte elg på tur,nå er Tuva sliten

 

[Betty]

Akkurat nå er jeg lei meg, Decoy har tilbakefall IGJEN med ryggen/bakparten og vi må få grundigere undersøkelse. Finner ingenting på røntgenbilder så sitter nok i bløtvevet eller noe sånt.   Drittår!!! Er det ikke 2017 snart? Nå gidder jeg ikke mer av 2016 nemlig.

 

[Ganzie]

2 minutter siden, Betty skrev:

Akkurat nå er jeg lei meg, Decoy har tilbakefall IGJEN med ryggen/bakparten og vi må få grundigere undersøkelse. Finner ingenting på røntgenbilder så sitter nok i bløtvevet eller noe sånt.   Drittår!!! Er det ikke 2017 snart? Nå gidder jeg ikke mer av 2016 nemlig.

 

[MarieR]

4 minutter siden, Betty skrev:

Akkurat nå er jeg lei meg, Decoy har tilbakefall IGJEN med ryggen/bakparten og vi må få grundigere undersøkelse. Finner ingenting på røntgenbilder så sitter nok i bløtvevet eller noe sånt.   Drittår!!! Er det ikke 2017 snart? Nå gidder jeg ikke mer av 2016 nemlig.

 

Ånei Kan massasje være et alternativ, eller vil det gjøre det værre kanskje? 

 

Sulten, men det er da vel tidlig med middag enda ...

[Siri]

28 minutter siden, Line skrev:

Men det var jo neste års terminlister som var tema  

Men JEG snakket om årets  

[xxx12345]

Akkurat nå, Siri skrev:

Men JEG snakket om årets  

Kverulant!  

[Siri]

5 minutter siden, Line skrev:

Kverulant!  

Pfffft  

[Martine]

55 minutter siden, JeanetteH skrev:

Værre enn meg du  Jeg pleier ligge på 3-4 timer. 

Når jeg jobbet i Forsvaret så var "greien" at du kunne klare deg på rundt 4 timer søvn over lengre tid, men under det så var det lett for å få psykoser og hallusinere. HUSK Å SOVE LITT MER  

Så bra  

Var innom og har fått time til helgen. Har vært innom før og bare tittet for å se om jeg likte atmosfæren og at ting så greit ut. Snakket med Smiley i dag og fikk time på lørdag. Tror hennes teknikker vil passe mitt lille motiv fint. 

Pleier å sove rundt 3-4 timer i mellom nattevaktene, men det er ikke så enkelt når L var syk og måtte være hjemme fra bhg.  Får ta det igjen til helgen eller noe  

[Annik]

Litt maling og litt interiørbeis kan gjøre mye

[Ozzy]

For flere år siden kjøpte jeg og eksen et kjøleskap. Det har gått i stykker og gikk på garanti. Ettersom at det ikke kunne fikses, skulle jeg få nytt kjøleskap. Men de hadde ikke det kjøleskapet lenger så da skulle jeg heller få pengene igjen. 

Vi betalte 4000 for kjøleskapet og jeg har etter mye mas fått 3073 kroner på kontoen fra dem.  Er det noe de har surra med eller har jeg krav på mindre enn hva vi faktisk betalte for kjøleskapet? 

[Tonje]

Jeg har en sånn dag hvor jeg ikke har lyst til å gå på tur. Må jeg? Ja, de må jo luftes. Må de ha tur? Nei, de må ikke. Bør de få tur/aktivisering? Ja, det bør/fortjener de  

Til fredag er det 10 uker til vi flytter til Elverum. Å jada, slik som Line pleier å ha nedtelling til sola snur så skal jeg ha nedtelling til når jeg flytter  

 

[Betty]

1 time siden, Ganzie skrev:

Takk ...

1 time siden, MarieR skrev:

Ånei Kan massasje være et alternativ, eller vil det gjøre det værre kanskje? 

 

Sulten, men det er da vel tidlig med middag enda ...

Vi vet ikke hva det er så, det er litt vanskelig å si. Tore kom borti et punkt langs ryggen og da hylte Decoy skikkelig til, og han ser ekstremt betuttet ut så jeg vet ikke. Hadde det ikke vært for at bildene var så fine hadde jeg tenkt forkalkninger med en gang, men. Begynte med at han gikk litt trangt i går, og bare blitt verre over natta.

[Symra&Pippin]

Erre mulig?! Jeg har det som sagt travelt på jobben for tida. I dag hadde vi fire inntakssamtaler med elever og tolk. Det tok lenger tid enn planlagt. Etterpå gikk vi rett på møte, og da var det at jeg plutselig kom på den timen med utdanningsvalg som jeg skulle hatt for et par timer siden.  Sjefen min lo høyt da jeg sa det. Lurer på hva elevene tenkte, de kom i alle fall ikke og sa fra at de manglet lærer, luringene.

[Guest *Kat84*]

23 minutter siden, Tonje skrev:

Jeg har en sånn dag hvor jeg ikke har lyst til å gå på tur. Må jeg? Ja, de må jo luftes. Må de ha tur? Nei, de må ikke. Bør de få tur/aktivisering? Ja, det bør/fortjener de  

 

Akkurat sånn dag har jeg også nå! 
Både fordi det er skikkelig drittvær ute, og fordi jeg er så himla trøtt  Men det var verdt det! De er jo helt ville og står og snuser på vaskemaskinen som jeg la klærne rett inn i før jeg la meg i går, og står og logrer ved ytterjakka jeg hadde på meg i går kveld/natt. 
Det lukter tydeligvis veldig godt her  

En liten gladnyhet før jeg gikk fra jobb i dag; Jeg får hele 5 timer i morgen også pga sykdom  Kunne vært 7-7,5 timer, men har endelig timen på sykehuset for å tømme denne forb**** cysten som prøver å kvele meg. Og her og nå er det viktigere å få sovet godt og slutte å være kronisk hes enn å tjene 300 kroner ekstra brutto. 

 

[xxx12345]

1 time siden, Ozzy skrev:

Vi betalte 4000 for kjøleskapet og jeg har etter mye mas fått 3073 kroner på kontoen fra dem.  Er det noe de har surra med eller har jeg krav på mindre enn hva vi faktisk betalte for kjøleskapet? 

Så lenge det er mindre enn fem år siden så skal du ha igjen hele kjøpesummen. Jeg fikk i alle fall det, helt uten spørsmål. Men jeg tok det ut i varer da.

Sovet en time. Litt trang i skallen fremdeles, men ikke hodepine lenger  

[Snøfrost]

2 timer siden, Betty skrev:

Akkurat nå er jeg lei meg, Decoy har tilbakefall IGJEN med ryggen/bakparten og vi må få grundigere undersøkelse. Finner ingenting på røntgenbilder så sitter nok i bløtvevet eller noe sånt.   Drittår!!! Er det ikke 2017 snart? Nå gidder jeg ikke mer av 2016 nemlig.

 

 

og  multisitatene mine forsvant.
Men jeg klarer ikke sove på toget til skolen, livredd for å ikke våkne av  mobilen! Det går greit om jeg tar toget fra Bø, for det går ikke lengre enn til Oslo. Men da må jeg opp enda litt tidligere og så er det langt snevrere utvalg av tidspunkter å dra hjem igjen på...

[Stine]

Det var ikke et sjakktrekk å spurte etter elgen, hilsen Tuva stokkhalt.... Ser ut som det bare er en strekk på et frambein. Men du damen, du er ikke en sprek ungfole lenger! Oppfør deg deretter 

[laikamor]

Noen som har gode tips for å stresse ned? Jeg stresser masse, pga dette praksisgreiene. Selv når jeg har fri så klarer jeg liksom ikke slappe helt av. Jeg er helt utkjørt nå.. Sover dårlig, våkner flere ganger om nettene osv. Gruer meg til hver vakt, og det merkes. Prøver jo å ikke tenke på det, men det funker ikke så bra.

[Snøfrost]

43 minutter siden, Stine skrev:

Det var ikke et sjakktrekk å spurte etter elgen, hilsen Tuva stokkhalt.... Ser ut som det bare er en strekk på et frambein. Men du damen, du er ikke en sprek ungfole lenger! Oppfør deg deretter 

Men det er jo så kjedelig og oppføre seg som den alderen man har, hilsen Denali 7 år og til tider smågal på unghundvis.

 

1 minutt siden, laikamor skrev:

Noen som har gode tips for å stresse ned? Jeg stresser masse, pga dette praksisgreiene. Selv når jeg har fri så klarer jeg liksom ikke slappe helt av. Jeg er helt utkjørt nå.. Sover dårlig, våkner flere ganger om nettene osv. Gruer meg til hver vakt, og det merkes. Prøver jo å ikke tenke på det, men det funker ikke så bra.

Du må prøve å finne noen teknikker som får deg til å koble ut "jobben" når du ikke er der. For noen kan det være å gå en tur, andre bli underholdt av TV/spill eller lignende, andre igjen en hobby som håndarbeid etc. Og noen klarer bare å koble ut, uten "hjelpemidler". Jeg er flink til å glemme jobb når jeg ikke er der (jobb er pdd en stressfaktor i mitt liv), men får jeg ikke koblet ut hjelper alltid en tur med hundene

[laikamor]

Akkurat nå, Snøfrost skrev:

Men det er jo så kjedelig og oppføre seg som den alderen man har, hilsen Denali 7 år og til tider smågal på unghundvis.

 

Du må prøve å finne noen teknikker som får deg til å koble ut "jobben" når du ikke er der. For noen kan det være å gå en tur, andre bli underholdt av TV/spill eller lignende, andre igjen en hobby som håndarbeid etc. Og noen klarer bare å koble ut, uten "hjelpemidler". Jeg er flink til å glemme jobb når jeg ikke er der (jobb er pdd en stressfaktor i mitt liv), men får jeg ikke koblet ut hjelper alltid en tur med hundene

Det kan hjelpe en liten stund å se serie på tv eller fargelegge. Men så fort jeg slår av eller slutter å fargelegge så begynner jeg å stresse igjen. Sliter med å finne teknikker for å stresse ned som hjelper over litt lengre tid.. Det verste er når kvelden kommer. Vil helst ikke legge meg, for da vet jeg at jeg snart må opp og inn på "jobb". Og når jeg først har lagt meg så ligger jeg og uroer meg, og hele natta blir ødelagt :/ 

Har ca 1mnd igjen, så det er jo ikke noe som vil vare i altfor lang tid. Men 5uker uten å slappe helt av eller sove ordentlig er ikke noe jeg er veldig gira på.

[Sbtlita]

2 minutter siden, Siri skrev:  

Dere to raringer... dere vet at det ikke nødvendigvis er sånn at det blir høst med en gang det er 1. september??? [emoji38] 

Jeg kan fortelle om en gang, dere.... en gang var det faktisk 15-20 grader til langt ut i oktober [emoji14] Det er nok bare å bytte tilbake til sommerdyne og t-skjorte/shorts [emoji3] 

Neeeeeei!!!! [emoji52]

Hmmm, passer det med Crufts og hente valp?  Løpe og sjekke [emoji38]

Men hva er det jeg leser? ? Valp? Hva, hvor, hvem? ??

Sent fra min SM-G935F via Tapatalk

[Raksha]

45 minutter siden, laikamor skrev:

Noen som har gode tips for å stresse ned? Jeg stresser masse, pga dette praksisgreiene. Selv når jeg har fri så klarer jeg liksom ikke slappe helt av. Jeg er helt utkjørt nå.. Sover dårlig, våkner flere ganger om nettene osv. Gruer meg til hver vakt, og det merkes. Prøver jo å ikke tenke på det, men det funker ikke så bra.

Veldig vanskelig å fjerne sånn stress, så det beste du kan gjøre er å gi deg selv små avbrekk fra stresset. Kanskje du kan lese litt om mindfullness? Øve deg på bare å være tilstede i nuet og konsentrere deg om her og nå, så får du en liten pause. Er en egen mindfullness app man kan kjøpe, på norsk.