Gå til innhold
Hundesonen.no

Dagens meny


laikamor
 Share

Recommended Posts

  • Svar 276
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Frokost: Mocca Lunsj: To rugsprø med gulost, en mango Snack: Popcorn, 5 Bixit med sjokolade, Yt drikkeyoghurt Middag: Ovnsbakt laks, potet og aubergin, chilli-aioli og avokado Dessert: Tre kokosbo

Som kommet frem i andre tråder så skal jeg ned mye i vekt. Det går somregel veldig greit den første tiden, men siden jeg er dårlig på variasjon i matveien blir jeg etter hvert lei. Derfor tenkte jeg v

Hahaha, jeg er ikke akkurat tynn ass. Men når jeg leser innlegget mitt så ser det jo skikkelig stusselig ut og det ser ut som om jeg slanker meg eller piner meg. Men jeg gjør ikke det, jeg teller i

I helga har jeg spist så mye sjokolade og kake (bursdag), at den menyen orker jeg ikke å prøve å huske engang :P

I dag derimot er jeg på rett spor igjen:

Frokost: 1 brødskive med makrell i tomat, en halv boks yt

mellommåltid: 1 knekkebrød

lunsj: 2 brødskiver (ost&skinke, stabbur laks)

mellommåltid: 1 banan

Middag: salat med falafel-lignende boller, kikerter, couscous, pasta, skinke og ananas

Kvelds: 1 brødskive eller to tenker jeg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Frokost: to skiver ekstra grovt brød med honning, to appelsiner (syk, trenger c-vit).

Middag: en liten porsjon spagetti med kjøttdeig og grønnsaksgryte.

Kvelds ... aner ikke. Ikke spesielt sulten, kanskje brød,med banan eller verdens beste hjemmelagde frokostblanding.

(Stor krukke med store havregryn, linfrø, solsikkekjerner, rosiner og nøtter eller mandler).

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Her er "bestillinga":

Som kommet frem i andre tråder så skal jeg ned mye i vekt. Det går somregel veldig greit den første tiden, men siden jeg er dårlig på variasjon i matveien blir jeg etter hvert lei. Derfor tenkte jeg vi kunne ha en tråd hvor man deler dagens meny? Altså da med måltid som er sunne.

Enten så er dere grise-sunne alle sammen eller så er det noen som juger.. Wow!

Hele poenget med tråden er jo å dele måltider som trådstarter kan hente inspirasjon fra, da er det jo ikke så rart at det i all hovedsak er sunne ting som deles her. :) Jeg spiser jevnt over sunt fordi jeg ikke liker eller kan lage annen type mat (er ikke oppvokst på norsk husmannskost, så jeg synes feks det å koke poteter er litt utfordrende, haha), men jeg krydrer det hele med en fornuftig mengde smågodt, tross alt. :D


I går:

Frokost: Hvit mocca

Lunsj: To rugsprø med kalkunpålegg og gulost

Snacks: En pose Saltsild

Middag: Taco (bruker alltid kyllingkjøttdeig, spiser bare fugl og fisk)

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Min meny i går:

Frokost: To brødskiver med leverpostei og kaffe

Lunsj: samme som frokost

Mellommåltid: samme igjen

Middag: Stekt laks med nudler, mango, paprika og tomatsalat

Dessert: En appelsin

Kvelds: En brødskive med hytteost og hjemmelagd syltetøy, en yoghurt og en kiwi

Også noen biter julemarsipan innimellom (de må jo nesten spises så de ikke blir dårlige...)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Frokost: Biola, blåbær, frokostblanding.

Lunsj: 1 brødskive med smør, salat, kylling, tomat og masse pepper, 1 brødskive med leverpostei og sylteagurk.

Middag: Kyllinglår med thai curry, ris og salat.

Kvelds. cc og appelsin.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Frokost: 1 brødskive med makrell i tomat

Mellommåltid: Go morgen Zero, 1 rosinbolle

lunsj: 2 brødskiver (1 med egg og kaviar, 1 med leverpostei)

mellommåltid: noen biter sjokolade, 1 banan,1 knekkebrød

middag: laks, 2 små poteter og et lass med grønnsaker

snacks: en halv nutrilett-bar

kvelds: en halv boks styrk med kakao

Jeg er sulten for tida og føler jeg aldri blir mett...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ikke særlig bra menyer her når jeg er på reisejobb..

Frokosten på hotellet her var ikke mye å skryte av. Eneste pålegget de hadde som jeg liker var nugatti. Så da ble det to brødskiver med nugatti, også ei lita skål yoghurt og noe blanda bær oppi.

Lunch: kjøpt på coop, to tørre rundstykker.

Middag: kebab,fordi jeg ville fort tilbake til hotellet, så måtte bli noe jeg kunne ta med.

Kjempesunn dag med andre ord :P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Nattavakt døgn, så frokosten begynner kl.0200 :P

Frokost: salat med fetaost, div blader (spinat, ruccula, hjertesalat) 1 egg og 1/2 avocado.

Lunsj: Lime Kesam med nøtter, jordebær og blåbær.

*sove*

Middag: 200gram kyllingvinger

Kveldsmat: nudler og en Anton Berg sjokolade bit.

Nå er det snart frokost igjen :lol:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Frokost: to knekkebrød med smøreost, vann + en kopp kaffe

Mellommåltid: noen biter oppskåret frukt + kaffe (møtemat)

Lunch: En eller annen slags pastarett med kylling (kantinemat)

Mellommåltid: et knekkebrød med smøreost + vann

Middag: to vårruller m salat og gulrøtter (og en liten dæsj creme fraiche)

Kveldsmat: en banan og noen søte kjeks

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Frokost: 1 brødskive med makrell i tomat

Mellommåltid: Go morgen Zero, 1 rosinbolle

lunsj: 2 brødskiver (1 med egg og kaviar, 1 med leverpostei)

mellommåltid: noen biter sjokolade, 1 banan,1 knekkebrød

middag: laks, 2 små poteter og et lass med grønnsaker 

snacks: en halv nutrilett-bar

kvelds: en halv boks styrk med kakao

 

Jeg er sulten for tida og føler jeg aldri blir mett...

Men er ikke du veldig aktiv med hundene dine? For da synes jeg ikke dette var voldsomt mye mat, og ikke så rart du er sulten. Jeg må i hvert fall øke spising mi om vinteren, for det går med mye mer energi på å gå på ski, enn å gå vanlig tur, så kanskje det samme gjelder deg? :)

Min meny:

Frokost: To brødskiver med leverpostei

Lunsj: Samme + eple

Mellommåltid: Samme

Middag: Ravioli med blåmuggostesaus (ikke akkurat slankekost...)

Dessert: Appelsin

Næring på skitur: tre biter marsipan

Kveldsmat: En brødskive med hytteost og syltetøy

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Frokost: Biola, blåbær, frokostblanding.

Lunsj: cc og appelsin (fullstendig dilla!)

Middag: 2 stk tortilla lefser med salat, biff og ost.

Kvelds: Skal prøve den nye bygg/havregrøten til Coop med 1 banan oppi + kanel.

Mellom: 1 eple hvis jeg rekker en eller annen gang (går og legger meg snart igjen)

Ja, jeg planlegger dagen min. Må ha struktur ellers så går alt til ******* :teehe:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Frokost: Knekkebrød med chili-krepsehale-salat, bare 1 espresso (må kjøpe bestille mer, nesten tom).

Lunsj: Musli med vaniljesmak gresk yoghurt og syltetøy

mellom: kakao og banan (tror jeg)

Middag: fiskegrateng eller ferdigpizza, gidder ikke "lage" noe

kvelds/ellers: masse te med honning

Alt etter lunsj kommer ann på formen, tror jeg begynner å bli syk :hmm:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Dessert: 1 marshmellow og 2 stk cafe bakeriet sjokoladedrøm eller no, putter dem i ovnen i 2 min ihvertfall :drool:

Red: og 7 km/t er på rett grusvei altså, i variert terreng går jeg saktere :)

Endret av Stine
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Enten så er dere grise-sunne alle sammen eller så er det noen som juger.. Wow!

Det var jo det som var poenget med tråden, sunne menyer så da er det jo ikke så rart at det stort sett er sunne menyer som dukker opp her :) Jeg har ihvertfall droppet de verste dagen, ikke fordi det har noe å si for meg, men fordi det liksom ikke hører hjemme i en gi meg inspirasjon til sunne menyer tråd.

I går ble det bare to måltider her og de besto begge av tacosalat. Lunsj og middag, til gjengjeld store posjoner.

I dag har det blitt 3 brødmåltider med skivet kalkun pålegg, hvitost og agurk og så blir det hjemmelaget chili con carne til middag/kvelds.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Frokost: En rugsprø med kalkun og gulost

Lunsj: To kiwier, to rugsprø med kalkun og gulost, en hvit mocca

Snacks etter trening: Yt restitusjon og en pakke røkt kalkunpålegg

Middag: Laks, aioli og ovnsbakt aubergin, persillerot, pastinakk og søtpotet

Dessert: Tre kokosboller

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Helst vil vi jo at de ikke skal oppleve noe vondt i det hele tatt, men det er vanskelig. Jeg tenker det viktigste er om hun, og du, kan leve med det ubehaget som blokkeringen gir. Hvis ikke tenker jeg at risikoen ved operasjon kan være verdt det. Det er ikke en sykdom å være gammel, men det gjør jo at alle plager blir verre og mer risikable både å ha og gjøre noe med, som oftest. Jeg håpet selv i det lengste at det skulle enten bli akutt alvorlig eller at de bare skulle sovne hos meg, men til slutt måtte jeg jo ta den vanskelige avgjørelsen for begge to. Likevel er jeg trygg på at det var riktig tidspunkt for begge. Jeg tror at du også har nok innsikt til at du vet når det er på tide, selv om det er en prosess på vei dit. Håper dere får litt mer avklaring denne uken.
    • Tusen takk Dette er første gang jeg har gammel hund, og jeg synes det er kjempevanskelig å vurdere livskvalitet. Hun er jo helt klart ikke den samme hunden hun var som ung, men jeg tror ikke hun har det så forferdelig at hun selv ville valgt døden over det livet hun lever nå. Samtidig er hun jo på et punkt der noe som egentlig bare er en bagatell potensielt kan bli en dødsdom, fordi hun ikke kan dopes ned. Man sitter jo her i en umulig situasjon der ingen av alternativene egentlig er noe alternativ... Vi skal tilbake til veterinæren på torsdag for å ta en ny ultralyd av hjertet, så får vi se hva dommen blir da.
    • Håper det gikk bra. Trist at hunder eldes og får helseplager. De skulle vart evig, sunne og friske. Folk har så ulike syn på hunders ubehag ifbm aldring. Noen mener det er dyremishandling å la en hund ha noen aldersdomsplager i det hele tatt, og avliver tidlig for å la hunden slippe. Andre mener det er grotesk å ikke la det (ofte) kjæreste familiemedlemmet få fullføre livsløpet naturlig. Jeg vet ikke hvor på den skalaen du befinner deg, så jeg vet ikke hva jeg skal si eller ikke si for comfort ang. evt. narkose.  Håper det går bra med dere ❤️
    • Kanskje på tiden med en oppdatering her også. Shero: Shero er nå 11 år og pensjonist. Han har vært pensjonert fra agility konkurranse siden 2022, men har fått gå blåbær med mamma, men etter at han begynte å halte i ett løp i sommer er han heltidspensjonist. Før han ble pensjonert rakk han å delta på ett NM, hvor vi kom igjennom 1. løp. Han har fått prøvd seg på nose work, men vi sliten med at han skal appotere luktboksne så det er lagt litt på hyllen til jeg finner en løsning. Eskene skal uansett enten stås på eller etes opp så... Han har også fått prøvd seg på svømming, han vet ikke om han er helt fan av å svømme hvor han ikke kan stå.M Mamma og Shero. Shero & Max er slitene etter NM  Max: Max er nå 6 1/2 år gammel (hvor tiden flyr). Han bommet på stigefelt i sommer og traff, så nå er vi klasse 3 på heltid. Stigefelt brenner vist, hilsen Max. Max er en fin storebror til Yoshi og er glad han endelig har fått noen å leke med. Jeg har vært instruktør i agility i høst, og Max stilte opp som lånehund siste gangen. Veldig moro at han er trygg nok til å gå, siden sist jeg prøve å få han til å gå med noen utenom familen løp han rett til meg. Vi har også vært innom Sheltie-VM i Kongsvinger hvor vi hadde mye fint, men ikke full klaff.  Max på Sheltie-VM Max og Yoshi
    • Dette har jeg aldri hørt om. Uff, lykke til, håper det går bra!
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...