Sunne fristelser du gidder å lage i varmen!

[ida]

I dag lagde jeg min egen lemonade og den ble sinnsykt god om jeg skal si det selv.

Saften av tre sitroner (silte ut steiner og kjøtt gjennom tesil)

8 desiliter vann

Sukker eller annen søtning etter smak, behag og samvittighet

Masse isbiter

Røre, røre og servere

Mmmmmm

Har du noen idèer?

[Tekopp]

Is-te lagd på fruktte. Lages en time før leggetid, settes i kjøleskap over natta (søtes på dette tidspunktet) og konsumeres utover dagen med isbiter.

[Malamuten]

Saft på flaske, hiv i fryseren, ta ut når renner halvt frosset, rist flasken og man har kald og god slush.

Vann med frosne bær/frukt i.

Smoothie.

Milkshake.

Hjemmelaget saftis

[Teserere]

Oppskåret frukt i en bolle med en teskje (eller 2!) lønnesirup på.

Hjemmelaget sorbet: lag en smoothie du liker og frys ned i porsjoner.

[Benedicte]

Limekesam med vannmelon eller selvplukkede bær fra hagen

[Teserere]

Hjemmelaget iskaffe!! Fult glass med isbiter, hell over kald melk 1/2-3/4, toppes med espresso/sterk kaffe. Nytes med sugerør!

[ida]

Mmm, så mye godt

Mat, da? Vi spiste taco bortimot midnatt her i går, ellers går det i et speilegg eller frukt og det metter ikke så veldig

[Benedicte]

Svinekoteletter med rotmosstappe orket jeg å lage ene dagen. I dag skal vi liksom ha moussaka. Aldri i livet om jeg kommer til å orke å spise det i dag!

[Benedicte]

Hjemmelaget iskaffe! Fult glass med isbiter, hell over kald melk 1/2-3/4, toppes med espresso/sterk kaffe. Nytes med sugerør!

Og til det er det bedre å bruke hjemmelaget sirup enn sukker om man vil ha i det Ta masse sukker i en kjele med vann, kok opp til alt sukkeret er oppløst og ha i kjøleskapet til avkjølt. Man kan også tilsette sjokolade/karamell/vanilje mens blandingen koker om man vil ha sirup med smak i

*lage seg iskaffe*

[Lillekrapyl]

Salat med kylling eller biff, grillmat, pai, speltlompe med forskjellig fyll.

[Krilo]

Perfekt middag i varmen er salat med masse godt oppi kylling, penne, sukkereter, ananas, feta, oliven, bønner, ost, skinke osv. Man kan jo ha oppi akkurat hva man vil! Gjerne med et nystekt brød eller loff til

[Fillerya]

Hjemmelaget iste av fruktte her også. Har prøvet og feilet litt, mye av teen som er laget av svart te blir bitter, men har funnet et par som fungerer godt. Til 1 liter bruker jeg 5 te poser. Lar det trekke etter angitt tid i halv mengde vann, fyller på meg kaldt vann og isbiter. Jeg bruker ikke søtning.

I går ble det super enkel middag, ferske pastaputer med fyll og en ferdig tomatsaus. Hadde salat og baguett til. Tok 5 min å lage.

I dag har jeg veldig lyst på pai. Tror jeg kommer til å gjøre det enkelt ved å kjøpe ferdig paibunn og fylle den med spinat, feta og soltørkede tomater. Orker ikke så mye kjøkkentjeneste om sommeren

[Tekopp]

Omelett er en grei middag når det er for varmt, skjær opp grønnsaker du syns er gode, noe ost og mix ett par egg med litt melk. Stek på litt over middels varme ei lita stund. Kan godt spises kald. Jeg spiser det gjerne med en halv avocado, litt salsa og brød.

[Tekopp]

Hjemmelaget iste av fruktte her også. Har prøvet og feilet litt, mye av teen som er laget av svart te blir bitter, men har funnet et par som fungerer godt. Til 1 liter bruker jeg 5 te poser. Lar det trekke etter angitt tid i halv mengde vann, fyller på meg kaldt vann og isbiter. Jeg bruker ikke søtning.

svart te bør ikke trekke mer enn max 3-4 minutter, ellers blir den bitter. Jeg bruker å kjøpe "bestemors hage" eller "caprihana" på tebutikken

[Lillekrapyl]

Ferske skalldyr er også utrolig godt eller sushi!

[Fillerya]

svart te bør ikke trekke mer enn max 3-4 minutter, ellers blir den bitter. Jeg bruker å kjøpe "bestemors hage" eller "caprihana" på tebutikken

Ja jeg vet det, men jeg er veldig var på bitre smaker og synes ikke det passer i iste. Men som vanlig varm smaker det ikke like bittert.

[Tabris]

Jordbær med vaniljekesam. Nam!

[Tøfflus]

Denne teen er utrolig god å lage iste på syntes jeg http://paromi.com/Lemon-Ginger-15-Full-Leaf-Tea-Bags.html

Jeg kjøpte på Meny og at det er Fairtrade er jo ingen ulempe.

Fyller en tekanne med varmt vann, oppi med posen, trekke en stund, helle teen over i en flaske eller noe og heller på mer varmt vann på samme pose. Testet litt og vet dere, en pose holdt faktisk til 2 liter uten at den tapte seg i smak, jejjjjj.

Lager en porsjon om kvelden, inn i kjøleskapet og vips, deilig iskald iste neste dag

*uuups, jeg har visst allerede drukket 2 liter idag, lage mer*

[mokken]

Speltlefse med en liten dæsj god sennep, røkt skinke, brie, rødløk og paprika. Mmmmm!

Gresk yoghurt med vanilje og masse bringebær.

[soelvd]

Frosne jordbær + eplejuice som smoothie er latterlig enkelt og overraskende godt i varmen!

[skilpadde]

Vannmelon. Lage og lage, må skjære den opp i alle fall.

Frosne druer er digg som sunn snacks! Til middag: noe på grillen + masse salat med gode ting oppi (feta o.l.)

Også liker jeg å drikke te i sola, men er kanskje alene om det?

[Tabris]

Sunt tips til grilling: Maiskolbe også tomat. Del tomaten i to og ha på MASSE pepper. Så mye pepper at den ene siden er nesten svart, også ha den på grillen. Passer til både kjøtt og fisk - supergodt! (Pepper-tomaten kan også lages på panne, om du ikke griller).

[Guest Yellow]

Snacks:

Ruller av spekeskinke og oppskåret honningmelon.

Grove eller salte kjeks med ost/smøreost samt drue.

Grønnsaker som gulrøtter, agurk og stangselleri delt i staver, med dip av lett/ekstra lett rømme, blandet med salt, pepper, chili, hvitløk, litt sitronsaft og gjerne litt fersk basilikum, eller rett og slett Holiday dipmix.

[Snoffe]

I dag lagde jeg min egen lemonade og den ble sinnsykt god om jeg skal si det selv.

Saften av tre sitroner (silte ut steiner og kjøtt gjennom tesil)

8 desiliter vann

Sukker eller annen søtning etter smak, behag og samvittighet

Masse isbiter

Røre, røre og servere

Mmmmmm

Har du noen idèer?

Prøvde meg på oppskriften din i går. Det ble kjempe godt, perfekt i varmen

[laikamor]

Ikke så sunt, men veldig godt i varmen: slush! Ta ei flaske brus, slipp ut litt trykk (vri litt på korken). Rist flaska godt og legg i fryseren. Etter ca 3-3,5 timer tar du den ut og du har slush!