Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

  • 2 weeks later...
  • Svar 768
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

ååååh, jeg hadde vist plutselig bursdag litt tidlig sa gubben

1 dag med fitbit. Konklusjon: motiverende!!

Dobbelt så mye som målet mitt idag

Posted Images

Skrevet

Fitbiten min har dødd igjen... Den har levd i tre uker... Er den virkelig så dårlig, eller har jeg vært maks uheldig med de jeg har hatt (første levde i tre måneder og den andre i tre uker)?

Maks uflaks tror jeg, ellers er det jeg som har maks flaks med min :P Snart ett år nå, og eneste jeg har byttet ut er reima (og det var min egen feil som satte inn telleren feil vei og dermed ødela den).

Jeg legger til noen flere venner jeg tror jeg, kjedelig når det er bare meg på lista som synkroniserer og har synlige mål :P

Husk å meld dere inn her da :)

https://www.fitbit.com/group/22294L

Skrevet

Nå har jeg ikke lest alt i tråden, men lurer på noe. Fikk meg fitbit for noen dager siden og lurer på noe med søvnen. Jeg kan legge meg 12 og stå opp 7. Bruler en halv time før jeg sovner. Da kommer det opp at jeg har vært til sengs i 7 timer, men at kun litt over 3 av de timene er søvn. På søvnmønstret /den statistikken så ser det jo ut som at jeg er våken, sover, våken , sover osv. Er det slik hos dere?

Er jeg veldig urolig i senga eller sover jeg dårlig uten at jeg vet det selv :o ?

Jeg lurer på hvor nøyaktig søvnregistreringen (og andre registrering) er.. Jeg har nettopp tatt i bruk, ikke fitbit vel og merke, men sony smartband, og den registrerer til og med at jeg sover i ny og ne på dagen, på jobb :P Jeg ER trøtt om dagene, men mener bestemt at jeg ikke sover altså :P

Har dere med fitbit/ vivofit merket noe av dette? Og hvor nøyakig opplever dere at de er sånn generelt? Har dere testet/ sammenlignet skrittelleren opp mot andre skrittellere feks?

Skrevet

Bestilte til adressen på Fauske, så Vivofiten min har godtgjort seg i trappa der oppe. Sendes idag :D

Det jeg gleder meg mest til er å få klokke på armen :lol:

Skrevet

Jeg lurer på hvor nøyaktig søvnregistreringen (og andre registrering) er.. Jeg har nettopp tatt i bruk, ikke fitbit vel og merke, men sony smartband, og den registrerer til og med at jeg sover i ny og ne på dagen, på jobb :P Jeg ER trøtt om dagene, men mener bestemt at jeg ikke sover altså :P

Har dere med fitbit/ vivofit merket noe av dette? Og hvor nøyakig opplever dere at de er sånn generelt? Har dere testet/ sammenlignet skrittelleren opp mot andre skrittellere feks?

Med fibit må man manuelt sette på sleep mode, så det blir ikke registrert noe søvn med mindre man setter det på. Jeg har sluttet å reg søvn for lenge siden da jeg glemte av å slå av etter å ha våknet :P

Ellers syns jeg den er ganske bra med registrering :)

Nå har jeg satt daglig mål til 12 000 skritt om dagen :ahappy:

Skrevet

Da er de nye fitbitproduktene annonsert! Charge vil komme i norske butikker i november, mens de to ander vil komme tidlig 2015.

Tror jeg må oppgradere!

http://blog.fitbit.com/fitbit-charge-charge-hr-surge-welcome-to-a-whole-new-world-of-fitness/#more-2985

Aahh er det mulig! Har gått å dratt på det såå lenge, at jeg ville ha typ fitbit, men den manglet klokke.. Nå har jeg nettopp kjøpt (tilsvarende fitbit uten klokke/ sony smartband), og så kommer den med klokke nå!! :sint_01:

Skrevet

Jeg lurer på hvor nøyaktig søvnregistreringen (og andre registrering) er.. Jeg har nettopp tatt i bruk, ikke fitbit vel og merke, men sony smartband, og den registrerer til og med at jeg sover i ny og ne på dagen, på jobb :P Jeg ER trøtt om dagene, men mener bestemt at jeg ikke sover altså :P

Har dere med fitbit/ vivofit merket noe av dette? Og hvor nøyakig opplever dere at de er sånn generelt? Har dere testet/ sammenlignet skrittelleren opp mot andre skrittellere feks?

Selv om den står i dagmodus? Jeg har smartband og er overhode ikke plaget med dette. Den er ufattelig nøyaktig, faktisk. Jeg prøver ås e på klokken når jeg kjenner at jeg straks sovner og den har alltid rett. Også kikker jeg på klokken (på nattbordet,ikke telefonen) hvis jeg våkner på natten og den får med seg det også. Lurer på om dette med typ og lett søvn stemmer, for av de ca 8 timene jeg sover er bare 2-3 av dem i dyp søvn.

Synes den er litt vel flink til å legge på skritt når jeg går. Men den er såpass konsekvent på hvor mye den legger på at den er grei å bruke som "mål" til ting uansett. Også er den utrolig nøyaktig i forhold til tiden jeg bruker på å kjøre bil.

Liker blingsen, jeg! Fikk den til bursdagen sammen med en haug armbånd i forskjellige farger :ahappy:

  • Like 1
Skrevet

Hvis Vivofiten finner på å legge på 500 skritt på målet hver dag så kan dette bli slitsomt etterhvert :lol:

Morsomt og motiverende! Ikke minst er det veldig greit å ha med seg klokke og dato til enhver tid. De røde strekene kommer til å irritere meg grønn, Keo har aldri fått så mye lufteturer før :lol:

Skrevet

Da er de nye fitbitproduktene annonsert! Charge vil komme i norske butikker i november, mens de to ander vil komme tidlig 2015.

Tror jeg må oppgradere!

http://blog.fitbit.com/fitbit-charge-charge-hr-surge-welcome-to-a-whole-new-world-of-fitness/#more-2985

oooh tøft! Synd de ikke har gjort noe med batterikapasiteten, men ellers så der veldig bra ut!

  • 3 weeks later...
Skrevet

Nå har jeg byttet jobb og det er helt håpløst å få nok skritt! Fra jeg står opp til jeg kommer hjem har jeg gått litt over 1000 skritt!! 1500 totalt hvis jeg handler eller trener. Det er ikke så mange steder å gå her jeg bor pga mørket og jeg må starte å gå flere runder eller sikksakk i boligfeltet for å komme rundt. I dag har jeg gått på kryss og tvers så langt jeg orket i nesten halvannen time og jeg har ikke mer enn 8500 skritt.

Tips??

Skrevet

Reiser du kollektivt til jobb? Gå av en busstopp før ellernoe? Hender jeg gjør det, hvis jeg har tid går jeg inn til sentrum når jeg skal hjem, og tar bussen derfra, heller enn å ta den fra jobb. Hjelper litt ihverfall.

Hva er det på jobben som gjør at du går mindre? Kan du snike inn skritt noen plass?

Skrevet

Reiser du kollektivt til jobb? Gå av en busstopp før ellernoe? Hender jeg gjør det, hvis jeg har tid går jeg inn til sentrum når jeg skal hjem, og tar bussen derfra, heller enn å ta den fra jobb. Hjelper litt ihverfall.

Hva er det på jobben som gjør at du går mindre? Kan du snike inn skritt noen plass?

Jeg må kjøre. Drar to timer før samboeren, så han lufter hundene. Jeg jobber på kontor og sitter bare pal foran pc. Henter et par kopper te, men blir ikke mye skritt av det! Må jo bli når jeg kommer hjem at jeg får skritt.
Skrevet

Nå har jeg byttet jobb og det er helt håpløst å få nok skritt! Fra jeg står opp til jeg kommer hjem har jeg gått litt over 1000 skritt! 1500 totalt hvis jeg handler eller trener. Det er ikke så mange steder å gå her jeg bor pga mørket og jeg må starte å gå flere runder eller sikksakk i boligfeltet for å komme rundt. I dag har jeg gått på kryss og tvers så langt jeg orket i nesten halvannen time og jeg har ikke mer enn 8500 skritt.

Tips??

Går du ikke tur med hundene? Hvordan trener du uten å få mer enn 500 skritt? Må jo ha på fitbiten da også. ;)

Det viktigste er uansett ikke skrittene, men aktivitetsnivået. Om du trener en halvtime med svømming, styrke e.l. annenvher dag så har du bra aktivitetsnivå selv om du ikke har nok skritt.

Skrevet
Går du ikke tur med hundene? Hvordan trener du uten å få mer enn 500 skritt? Må jo ha på fitbiten da også. ;) Det viktigste er uansett ikke skrittene, men aktivitetsnivået. Om du trener en halvtime med svømming, styrke e.l. annenvher dag så har du bra aktivitetsnivå selv om du ikke har nok skritt.
Samboeren tar ut hundene om morgenen siden jeg står opp to timer før. Trener styrke og da blir ikke halvannen time mer enn 500 skritt :P Jeg går jo med hundene etter jobb, men får ikke gått langt nok til å nå 10000. Det er bare så kjedelig da jeg lett fikk 15-20000 om dagen i den gamle jobben. :( Ligger på 15000 ish på fridager. Må vel bare rydde masse og støvsuge hver dag. :P Har konkurranse med faren min om hvem som når målet først og jeg hater å tape! Hehe.
Skrevet

Samboeren tar ut hundene om morgenen siden jeg står opp to timer før. Trener styrke og da blir ikke halvannen time mer enn 500 skritt :P Jeg går jo med hundene etter jobb, men får ikke gått langt nok til å nå 10000. Det er bare så kjedelig da jeg lett fikk 15-20000 om dagen i den gamle jobben. :( Ligger på 15000 ish på fridager. Må vel bare rydde masse og støvsuge hver dag. :P Har konkurranse med faren min om hvem som når målet først og jeg hater å tape! Hehe.

Du får begynne å jogge med hundene i stedet for styrketreningen. ;)

  • 3 weeks later...
Skrevet

Er ikke interessert i hvor mange kalorier jeg har forbrent eller hvor mange skritt jeg har gått, men så en reklame der et slikt armbånd fungerte som klokke og man kunne se når og hvem som ringte på mobilen din.

Jeg som kronisk klarer å legge fra meg og ikke vite helt hvor mobilen er, og som ikke orker å bruke stor klokke til vanlig synes jo det hørtes helt supert ut. Men noen som vet hvilken type jeg burde gå etter da, og driver den å piper mye, eller kan man ha den helt lydløs bare med vibrering evt.? Og hvor lang avstand fra mobilen fungerer det?

Aner virkelig ikke hvordan dette fungerer. :P

  • 1 month later...
Skrevet

Jeg og gubben ga hverandre JawboneUp24 i julegave. Fikk endelig begynt å bruke de nå i helgen (min størrelse var utsolgt så tok tid å få det) og syns det er så moro! :D Jeg går faktisk mer enn jeg trodde på tross av at jeg jobber sittende forran pc'n, men har ikke vært under 10000 så langt. :)

Men er det noen andre her som bruker UP-appen som kommer med Jawbone? Jeg syns kaloritellingen og scoren du får på hva du spiser virker litt snodig.

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Det høres utrolig slitsomt ut, og dere har prøvd det meste jeg ville anbefalt. Både cocker spaniel og puddel er jo raser som kan ha en del lyd, og ved å kombinere dem med litt ulike forutsetnigner så kan det rett og slett være genetikk, og dermed veldig lite å gjøre noe med.  Jeg går ut fra at han også er sjekket hos veterinær og at stoff- og hormonnivåer er noenlunde normale? Antar dere også har prøvd Adaptil og lignende? Er det like ille om det f.eks. står på radio i bakgrunnen? Har dere prøvd å enten redusere mengden aktivitet betraktelig over en periode, eller å endre balansen mellom mental og fysisk aktivitet annerledes? Det er ikke alltid at mer aktivisering er løsningen, for noen er det også mindre. Er han kastrert? Det er ikke noe som anebfales som en første løsning, men for meg høres det ut som dere har prøvd det meste annet av profesjonell hjelp. Hvis han ellers er trygg og velfungerende ift. sosiale situasjoner med folk og andre hunder, så ville jeg forsøkt evt. kjemisk først for å se hvordan det går.  
    • Hei. Jeg har en cockapoo gutt på 5 år som har noen «problemer» som vi sliter med. Helt siden var liten har han hatt et skikkelig stort varsler innstinkt som har blitt værre med årene. Han varsler på hver minste ting som skjer utenfor huset (av og til inne), og sliter veldig med å roe seg ned igjen. Han varsler på naboer som smeller med bildører, folk utenfor i gata som snakker, hunder som bjeffer, tuting, folk som går forbi vindu, katter i hagen, lillebror som løper inne, om vi bruker høy stemme osv osv. Det siste året har han også av og til begynt å varsle at vi åpner ytterdøra, eller at vi bare sier så lite som «hei» i en telefonsamtale fordi han tror det kommer noen. Ringeklokka og banking på vindu/dør er også veldig vanskelig, og han stopper ikke å bjeffe før han får se hvem som kommer og får hilse. Hvis vi stenger han inne på et annet rom bjeffer han enda mer og slutter ikke. Det er værst på kvelden, ofte etter vi har gått lang tur. Han klarer ikke roe seg, og ligger ofte i flere timer å bare knurrer og bjeffer på ting vi ikke hører eller ser. Dette har også gjort han har har en forferdelig av-knapp fordi han alltid ligger på vakt. Selv etter flere år med konstruktiv rotrening hver dag, skal det mye til for at han går å legger seg av seg selv på kvelden. Vi har prøvd ekstremt mange måter å trene dette vekk, uten at noe har hatt noe innvirkning. Vi har snakket med veldig mange hundetrenere, hatt besøk av adferdskonsulent og prøvd stressreduserende tilskudd i maten. Vi har prøvd alt fra desenstering på lyder, ignorering, sladretrening, klikkertrening, sende han på plassen sin, sende han på et annet rom til han roer seg ned, vært streng, søksaktiviteter for å distrahere han og ros og kos når han roer seg. Det begynner virkelig å bli et problem, da det er stressende for oss, men ikke minst for hunden.    Han syns også det er vanskelig å roe seg når vi får besøk. Vi vet at dette ikke grunner i redsel fordi han vil rett opp på fanget til besøket og ha kos, men vi merker også at han stresser mye mer. Det er absolutt ikke noe vondt i han, og han ELSKER andre mennesker (vil helst hilse på alle), men vi merker at varsler innstinktet tar overhånd i hverdagen og gjør det vanskelig for han. Det skal også sies at han er verdens beste hund å ha med på tur og bjeffer aldri da, men med en gang han kommer inn inntar han rollen som vokter uansett om vi er i vårt eget hus eller et annet.    Sånn at det er sagt så vet vi også at problemene ikke skyldes for lite aktivisering da vi driver med hundesport og har en veldig aktiv livsstil sammen.    Vi er ganske rådville nå og begynner å bli rimelig lei av at vi sjelden får mer enn 10-30 min stillhet av gangen. Sliter også på oss mentalt da vi prøver så veldig hardt uten at vi får noe resultat. Heller ikke gøy å få besøk eller kommentarer om at vi ikke har trent hunden vår, når det er det jeg bruker største delen av tiden min på. Veldig usikker hva problemene bunner i, men virker som han har hatt et høyt stressnivå hele livet.    Noen som har erfaring med dette og har tips for å gjøre hverdagen litt enklere?
    • Det krysser vi også fingrene for. For akkurat nå er vi tidvis ganske slitne her hjemme🤪
    • Jeg er i prinsippet enig i at det er tidlig med løping og sykling, samtidig som jeg som sagt tror det ligger noe i balansen mellom fysisk og mental aktivisering her. Han er definitivt en ekstra utfordring i forhold til normalt, og jeg tipper det vil gå seg til med alderen, men det betyr jo ikke at det ikke bør jobbes med i mellom tiden. Håper dere finner nøkkelen etterhvert!
    • Ja og det prøver vi å jobbe med. Vi bruker langline 10-15 m. Munnkurv har vi trent inn, men ikke brukt mer enn på en tur enda. Venter på en bestilling på munnkurv fra usa som skal sitte bedre. løpe og sykle har vi ikke gjort enda da han kun er 6 måneder. Pleier å vete til de i alle fall er 9-10 måneder før jeg starter med det. vi har både prøvd å kutte ned og øke for å se om det er endring, men ingen forskjell. vi vurderer om det kan være ernæringsmessige årsaker til oppførsel. Men det er vi ikke i mål enda
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...