Gå til innhold
Hundesonen.no

Akkurat Nå Januar


Mirai
 Share

Recommended Posts

  • Svar 7.1k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Æsj! Mannen ringte og sa at de andre bydde 250 tusen over det han gav, og han dermed ikke kunne by mer på det. Han var litt lei seg, og spurte om jeg var skuffet. Jeg sa neida, for å ikke gjøre han me

Hunden min er HD-friiiiii! Resultatet B tikket inn på dogweb i dag

Nixepixen er pen hun!! BIR-valp i dag :D

Posted Images

Spist minst 4000 kcal i dag. Det er udigg ass. Makan til mangel på selvkontroll har neppe mange andre. Jiiz. :(

Ei på "secret eaters" spiste over 7000 kcal en dag. Da kan man snakke om dårlig selvkontroll. :-P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hvem pokkern vet hvor mange kcal man eter på en dag, da er man ikke bare secret eater, men sykelig eater :P Den dagen jeg begynner å telle kalorier er det noe galt med meg...

Nå er det ikke sikkert du mente det sånn altså, men jeg syns slike kommentaret er litt unødvendig, for slik jeg leser det du skriver her, indikerer du at det er noe galt med de som teller kalorier (og det er det mangemange som gjør, uten at det gjør dem til det du kaller sykelig eater)

  • Like 4
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Her har det også gått med en stor mengde kalorier i dag. Hjemmelaga pizza, øl, smirnoff ice og sjokolade fra sjokoladebutikken. Aiai..

Kjæresten har slukna på sofaen og jeg er bittelitt skuffa over manglende selskap. Jeg fikk faktisk et akutt fniseanfall på do isted, helt alene! Da er man weird da.

Skal jeg bare lufte hundene og finne senga tro?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hvem pokkern vet hvor mange kcal man eter på en dag, da er man ikke bare secret eater, men sykelig eater :P Den dagen jeg begynner å telle kalorier er det noe galt med meg...

Hu her ble overvåket da. Både av kameraer hjemme og privatetterforskere etter seg. Og hu "skjønte ikke hvorfor hun ikke gikk ned i vekt"...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hvilke bokser kjøpte du?

Jeg fòrer på NP nå bare pga. de er lette å dele opp. Hvorfor kan ikke V&H gjøre det samme?

Jeg har kun delt opp 1 blokk med v&h, så det er mulig at jeg ikke har rett teknikk :P

:lol:

Stakkars!

... har jeg vært på kafè med ei venninne, og på tur med ei annen venninne. Å springe i snø er slitsomt, sier jentene :aww: Jeg håper at det blir såpass at vi gjerne får testet skiene i kveld. I morgen er det meldt masse regn, så vi må forte oss :P

2 liters smartstore bokser på europris. Og dele det ferskt. Da er det jo bare å putte maten i boksene og så fryseren.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Til alle dere som lurer på hvorfor man i pokkers teller kalorier, så er det ganske gøy å få en litt indikasjon på hvor mye man faktisk får i seg. Jaa, er er litt sykelig eater, men etter å ha gomlet i meg alt jeg har kommet over i ganske lang tid, får man seg ett lite sjokk når man plutselig får litt overblikk. Og så er jeg medlem på vektklubben, og da er det ganske gøy å kunne telle, trene og så spise litt sjokolade til dessert innimellom når man har gjort seg fortjent til det.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Til alle dere som lurer på hvorfor man i pokkers teller kalorier, så er det ganske gøy å få en litt indikasjon på hvor mye man faktisk får i seg. Jaa, er er litt sykelig eater, men etter å ha gomlet i meg alt jeg har kommet over i ganske lang tid, får man seg ett lite sjokk når man plutselig får litt overblikk. Og så er jeg medlem på vektklubben, og da er det ganske gøy å kunne telle, trene og så spise litt sjokolade til dessert innimellom når man har gjort seg fortjent til det.

Jeg gjør det ikke, men syntes absolutt ikke det er sykelig å gjøre det.

Får man f.eks ikke vært mye i fysisk aktivitet er det greit å kunne regulere inntaket etter dette, men mindre man ønsker å gå mye opp i vekt da :P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg gjør det ikke, men syntes absolutt ikke det er sykelig å gjøre det.

Får man f.eks ikke vært mye i fysisk aktivitet er det greit å kunne regulere inntaket etter dette, men mindre man ønsker å gå mye opp i vekt da :P

Det å bli medlem på vektklubben gav meg faktisk ett lite sjokk for å være ærlig, det handlet først og fremst å få litt overblikk. Feks også på mengden man får i seg :) Men altså det tar tid, men veeldig gøy når man greier å holde seg innenfor

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hvem pokkern vet hvor mange kcal man eter på en dag, da er man ikke bare secret eater, men sykelig eater :P Den dagen jeg begynner å telle kalorier er det noe galt med meg...

Om du hadde slitt med periodevis overspising hele livet sånn som meg så kan det jammen hende du måtte ha gjort det. Synes dem som litt halvarrogant fnyser av å telle kalorier burde sette seg bedre inn i hva det har for slags helsemessige gevinster å begrense inntaket vha kaliroforståelse. For jeg skal love deg at om jeg hadde sluppet å tenke kalorier så hadde jeg vært veldig happy ;) Grunnen til at jeg har gått ned 25 kg og holder meg normalvektig er ene og alene et svært bevisst forhold til energimengden i mat. I dag gikk tellinga til *******, men shit happens.

  • Like 7
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg er ikke vant til sånn kaloritelling og har en datter som aldri har fått tilbake et helt avslappet forhold til mat etter å ha rast ned i vekt som følge av den egenkomponerte "fruktdietten" tiende klasse. Jeg liker det ikke når hun snur på matvarer i butikken for å se på kaloriinnholdet. Det kommer et kaldt gufs av begynnende anoreksi i samme slengen. I mitt hode kan man spise passe masse, få i seg litt grønnsaker og frukt av alle farger, men mest grønt, ikke spise godteri når man er sulten, drikke vann som tørstedrikke og dermed skulle vekta holde seg sånn ca greit. Jeg er ikke så fryktlig flink til dette selv, men så driter jeg egentlig i kalorier, også. På den andre siden forstår jeg jo at folk som er overvektige må lære seg å spise passe mange kalorier, fordi de har spist feil, men vanlig slank ungdom, burde ikke føle at de trenger å telle kaloriene de putter i seg.

  • Like 6
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hjemme fra faktisk hyggelig fest. Selv om jeg bare kjente to av de som var der. :aww: Ikke dårlig å kunne prate med noen nye mennesker. :P

Og ang å telle kalorier. Man må få gjøre som man vil selv, uten å bli stempla som gal, kontrollfreak, på stadie mot anoreksia eller andre sykelige ting. Vi er alle forskjellige, både med tanke på visse utfordringer ang vekt, hva vi ønsker å dytte i oss av forskjellige ting, hvor sunt eller usunt kosthold man har etc. Tidvis virker det som om det er mer akseptabelt å drite i helse og kosthold, enn å være opptatt av den biten, sky ferdigmat, junkfood og følge på hva man får i seg...

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Alle må finne ut av sitt forhold til mat. Noen teller kalorier, noen teller kkarber og noen passer på å ikke spise snop som mat og noen trenger ikke tenke på det i det hele tatt. Det siste hadde jo vært det beste for alle, men noen av oss har kommet litt skjevt ut og da kan telling av det ene eller andre hjelpe oss til å få kontroll på hva som er normal mengde for oss. Slik at vi ikke fortsetter å spise oss større og større :)

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Spist minst 4000 kcal i dag. Det er udigg ass. Makan til mangel på selvkontroll har neppe mange andre. Jiiz. :(

Jeg tør ikke telle over hvor mye jeg har tyllet i meg i dag :icon_redface: Berlinerbolle, to digre sjokoladedougnuts, en biff på nesten 400 gram og imponerende mengder sjokolade og smågodt :icon_redface: Nå skal det sies at jeg har lillebror på besøk, og siden han er på besøk en gang i halvåret, da er det lov å ta litt av. Men nå er jeg mett :lol: *spise mer sjokolade*

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har en bror som bor i nærheten, men han har alltid hatt militær disiplin på hundene sine, Symra er gullklumpen min, liksom. :aww:

Guri malla. Du er så utrolig positiv, gøyal og omtenksom overfor alle andre enn deg sjøl. Symra er en grei hund, er hun ikke? Hva i alle verden skulle din bror bedrive kadaverdisiplin for da? Og OM han er streng og ikke lar henne snuse og svime på alt som er, så dauer da vel ikke Symra av det?

Gjør det som er mest lettvindt for deg. Du har blitt operert, kvinne!

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg er så trøtt! Fikk ikke lagt meg før i 23 tiden i går, og nå har jeg måtte stått opp. Dagen i går gikk i ett hvor jeg kun var hjemme i ca 40 min totalt. I dag derimot har jeg ingen planer, så jeg kan bare slappe av, sove litt på dagen tenkte jeg :ahappy:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Motviljen mot utgangsstilling fremstår som død, men puberteten truer i horisonten, så utsteder ingen dødsattest ennå. Livserfaring tilsier at Motviljen antakelig vil sprette opp av kista og flire: Trollollol! Å få utgangsstilling uten mat fremme, relativt stabilt, kun noe nøling akkompagnert av et oppgitt sukk før han kommer inn, når han vil jeg skal kaste en leke, det er hurtigere progresjon enn jeg forventet for noen uker siden.  Vi har en god periode ..så god at noe fokus nå er over på mindre viktige ting som sportsøvelser. Første sitt under innkalling serverte Eddis i forrigårs, på første forsøk. Det var et nydelig øyeblikk. Flere repetisjoner med stå under marsj, avstandskommando og sitt under innkalling var fine, i mine øyne. Verken han eller jeg er interesserte i hva en dommer synes om utførelsen vår, fordi mestringsfølelsen fra å tro vi er flinke er hva som driver oss. Mestringsfølelse og glede er superfood for motivasjonen. Fokus på hva som er feil medfører frustrasjoner, uteblivende mestring, dårlig stemning, dårlig samspill og ødelegger relasjonen - og hva er da poenget med å ha og trene hund?  Sitt begynte bli upålitelig. Hvorfor? Fordi jeg hadde glemt å være begeistret. Bare forventet å få sitt på cue og glemte bli genuint overrasket og takknemlig og begeistret av hvor flink gutt han er.  Av utfordringer vi nå har - skjønt det føles som et hån å bruke det ordet om vansker med øvelser til sport, da andre bruker det samme ordet om reelle problemer:  Spin - også kjent som snurr rundt.  Aner ikke lenger hva lyden betyr. Trenger håndsignal. Kommer konsekvent løpende inn for å gjøre det rett foran meg, hver gang jeg ber fra avstand. Bli-på-stedet håndsignal, som har vært en nøkkel til flere andre øvelser har foreløpig ikke hjulpet.   'Twirl' er et fullstendig ukjent begrep dersom ikke 'spin' kommer først. Verken ordet eller håndsignal gir ham noe forståelig hint. Her må det spinnes før det kan twirles. Sånn er loven.  Hva som må til for å få en lovendring - det blir spennende å finne ut av. Punkt 1 og 3 går seg sikkert til med mer trening, men på punkt 2 er jeg helt blank foreløpig. Ingen ideer om hvordan løse det der.  Heldigvis opplever Edeward en glede i øvelsene som ikke bare handler om belønningene. Han LIKER å spinne og twirle og rygge og gå mellom beina mine og sendes frem til target og sånt. Det er noe å gjøre. Arbeit macht frei. ..og det ser ut som utgangsstilling og gå fot også er i ferd med å kategoriseres som lystbetonte oppgaver en kan døyve eksistensiell angst og kjedsomhet med.  Bilde er vel obligatorisk. Relevans til konteksten mindre så. I denne tidsalderen er det ingen som leser en vegg av tekst uansett
    • Jeg ser ingen skam med å slite med å trene gå pent i bånd. Noe av det vanskeligste å få en hund stabil på. Ikke mål deg mot de som har fått det til eller la noen andre få demotivere deg med sammenligning. De har ikke din hund.  Du forteller ikke hvilken rase/blanding du har, men noen er virkelig vanskeligere/lettere enn andre. Av egen erfaring med veldig førerorientert hund, så hadde den standard stopp og snu metoden ingen effekt. Hunden tok det som en morsom lek. Det der var like interessant som å komme fremover.  Den jeg har nå kan ikke bare gå. Det er for kjedelig. Det som fungerer her er oppgaver, og de må gis fortløpende så han ikke rekker å kjede seg.  Belønning med lek er bedre enn mat på min. Energinivået er høyt, det blir mye stresshormoner når sterke forventninger til noe ikke umiddelbart blir innfridd og lek utløser endorfiner, som kontrer kortisol. Får ikke samme effekten av å belønne med mat, det risikerer jeg at stresset bare øker, dersom maten er av høy verdi. Min girer seg opp i forkant når han vet vi skal ut på tur, noe som resulterer i outbursts når vi kommer ut. Å leke litt før vi går avgårde, slippe ut litt damp på en kontrollert måte, det har en beroligende effekt.  At enkelte fnyser av verktøy som frontfestet sele og grime skal en ikke bry seg om. Det er mange profesjonelle som kritiserer disse verktøyene på sosiale medier, men de lever jo også av kunder som trenger hjelp med gå pent i bånd trening, så det gir mening, sant? Selv bruker jeg frontfestet sele heller enn halsbånd fordi min bykser impulsivt og ukontrollert. I tillegg til potensialet for skade på strupen er det sterkt ubehagelig for ham. En bykseraptus i halsbånd kan utvikle seg til et sinneutbrudd mot meg som holder båndet, noe som aldri skjer i selen.  Jeg har begynt trene min på å gå med grime fordi han nærmer seg pubertet og er stor og sterk. Bedre føre var enn etter snar om han plutselig endrer personlighet overfor passerende hunder - men min er ulik i ulike miljøer. Grime kan brukes i bymiljø, hvor han ikke bykser, men så har vi andre typer omgivelser hvor jeg ikke tør bruke grime før byksing er en utslukket adferd, av samme grunn som jeg bruker sele istedenfor halsbånd.  Også: det er alltid lys i enden av tunnelen. Alderen din er i er verste perioden, synes jeg ihvertfall. Teflonbelegg på hjernen og lite mottakelig for ny læring, glemmer ting den kan, selektiv hørsel, lett distrahert, nysgjerrig søkende på omgivelsene, ... Mye blir bare bedre "av seg selv" senere, når mer moden. 
    • For det første høres det ut for meg som du trenger litt hjelp med båndtreningen. Er det noe kurs å finne i nærheten? Ihvertfall anbefaler jeg deg å søke opp tråder om båndtrening her på forumet. Hvis du har holdt på å snudd retning i evigheter ser det ikke ut til å fungere, og du må gjøre noe annerledes. En ting kan jobbe med inne er kontakt, og det å få hunden til å følge med på deg. Si kontaktord når du står foran hunden - gi godbit så fort hunden ser på deg,gjenta dette fem ganger. Ta et par-tre slike økter i løpet av dagen, beveg deg etterhvert litt lengre unna. Så kan du si "fot" og bruke enten godbiten eller håndtarget om du har det, til å få hunden til å følge ved siden av deg et par meter. Når dette sitter godt inne, kan du bruke det for å få inn hunden og holde seg ved deg litt ute. Generelt vil jeg heller anbefale å bruke en sele og langline og la hunden bevege seg slik den vil, og heller trene korte økter med kort bånd i løpet av turen. Da kan du gå uforstyrret til nærmeste grøntområdet eller parkeringsplass, og trene slik som beskrevet over. Det er ikke et mål at hunden skal gå fot hele turen, men at du kan få ham inn til deg og under kontroll ved behov, og forhåpentligvis sjekke inn med deg underveis på turen.  Antitrekkbånd er vanligvis ikke det samme som struphalsbånd, og jeg vil si at det er bare en positiv ting om folk bruker det ved behov. Men det vil ikke lære hunden å gå pent i bånd, det må du gjøre ved siden av. Hvis trekkingen er et stort problem går det an å bruke grime når du ikke vil trene på båndtreningen eller bruke langline.  Det finnes også seler med feste foran (noen "vanlige" seler har feste på ryggen og foran i tillegg, så det er enkelt å flytte mellom"), slik at hunden blir snudd mot deg når den trekker. Igjen må dette brukes sammen med trening, men det gjør det litt lettere. Ellers ville jeg ikke brydd meg så mye om hva andre tenker og mener så lenge du gjør det som er best for hunden. Lykke til!
    • Er redd noen skal tro jeg er slem med han. Har en på ett år og som fortsatt drar i begynnelsen av dagens første tur. Dermed må jeg snu rundt mye og få han til og fokusere på meg. Overhørte naboen si jeg hadde antidra bånd på hunden til andre og det syntes jeg var skikkelig ubehagelig. Jeg bytter til kort bånd vist han drar i stede får og gå rundt med langline så jeg får mer kontakt bare. Ikke noe anti dra bånd ( vet ikke hva det er men går ut i fra hun mener strammehalsbånd noe han ikke bruker men han bruker halsbånd vist han skal gå der det er vann får han elsker og bade så slepper jeg at lykta på selen skal bli ødelagt. Kan ikke akuratt trene på dette inne og jeg må trene han på det. 
    • Usikker på om massiv fremgang i hverdagslydighet skyldes endring av metode, økt mental modenhet med mer impulskontroll, "varmen" (ikke veldig), eller en kombinasjon, men vi koser oss. Ikke en lyd på verken bussen, Posten eller Felleskjøpet i dag. Ble helt rørt av hvor flink han var til å sitte pent og pyntelig og vente uten labber på disken eller konsert. Å manøvrere pent mellom hyller med leker og tygg og snacks var deilig nok. Måtte nesten klype meg i armen da han bare var lydig ved disken også, begge steder. Det kom noen raptusbyks da vi nærmet oss hjemme igjen, men kjapt under kontroll med cue på en øvelse og en leke, og da det i neste øyeblikk kom et helt heat av saftige skinker i kondomdress på hjul -  bakfra - bare en meter fra oss, så satt han bare pent og pyntelig og så på de fly forbi uten impulser til å jage etter for å bite noen i rumpa. Amazing!  Godgutten 🥰
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...