Gå til innhold
Hundesonen.no

Sonens skamme- og skrytelivsstilstråd


Recommended Posts

  • Svar 163
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Når det gjelder mat og godis eier jeg ingen skam. Fra mamma sin side har det blitt regna som bra å ha litt ekstra slik at man ikke fryser ihjel på fjellet, og på fars side trenger man kaloriene for å

Ja, for jeg blir sett stygt på om jeg spiser en sjokolade ute, jeg blir sett stygt på om jeg drikker brus, jeg blir faktisk sett rart på når jeg drikker vann, jeg blir sett rart på når jeg drikker smo

Jeg sluttet å røyke i november 2010, altså ca 15 mnd siden. Jeg har alltid vært en tynn person, men da røyken forsvant spiste jeg litt for mye sjokolader og sånt.... og kiloene bare rullet på. Det ble

Posted Images

Skrevet

Gått 15 km, opp og ned til butikken kun for å kjøpe melis og smør til barnebursdagen imorgen

Havregryn laget på vann til frokost

Cottage cheese og eple til lunsj

Kylling og brokkoli til middag

Bittelitt popcorn til kvelds

For meg er det å spise også litt vanskelig, jeg har ikke noe problem å spise foran andre, men jeg sliter veldig med maten her nede i frankrike der alle kan kose seg og spise det de vil uten å legge på seg eller trene, mens jeg jobber rompen av meg for å gå ned i vekt og rører nesten ikke godsaker. litt oversharing en fredagskveld

Skrevet

Fruktsalat (grønt eple, banan, kiwi, appelsin, grønne druer og jordbær) med 1 neve hakkede mandler og 1spisesje mager vanlije kesam til frokost. Gått 1,5 times tur med dyret.. Nå skal jeg opp til Farmand og handle nye sko og ny jakke. :)

Blir sikkert skjokolade, potetgull og brus i kveld siden det er lørdag. Også skal jeg å mannen spise ute i dag :icon_redface:

Skrevet

Skal jobbe i natt.

Spist salat og drukket vann til middag.

Hatt en seriøst samtale med meg selv om diverse ting for å endre livet mitt litt.

Skal ha bakt potet til lunsj.

Skrevet
Gått 15 km, opp og ned til butikken kun for å kjøpe melis og smør til barnebursdagen imorgen

Havregryn laget på vann til frokost

Cottage cheese og eple til lunsj

Kylling og brokkoli til middag

Bittelitt popcorn til kvelds

For meg er det å spise også litt vanskelig, jeg har ikke noe problem å spise foran andre, men jeg sliter veldig med maten her nede i frankrike der alle kan kose seg og spise det de vil uten å legge på seg eller trene, mens jeg jobber rompen av meg for å gå ned i vekt og rører nesten ikke godsaker. litt oversharing en fredagskveld

I know how you feel... :(

Har ikke peiling på hvordan jeg lager farget tekst med mobilen. Men!

Grønn: Vasket hele leiligheten i mange timer i dag. Laget sunn middag og spist masse frukt og bær. Kjøpt ny sykkel og syklet til butikken selv om jeg har bil nå.

Rød: Spist litt mye "nestengodt" i dag til tross for godtestopp. Og for mye druer. Men sånn kan det gå :P

Skrevet

Jeg har vært på årets første planlagte joggetur! Det var riktignok bare to kilometer, og jeg brukte vel 20 minutter, men likevel altså. La inn en liten styrkeøkt da jeg var halvveis - som var inkludert i de 20 minuttene - så jeg synes egentlig at jeg er ganske flink. Herfra kan det bare gå oppover. :D

Og så spiste jeg grovt brød med masse makrell i tomat til frokost, og varmluftspoppet popcorn uten olje eller smør istedenfor annet snop i går kveld. NÅ har jeg lyst til å få tatt av de to-tre kiloene jeg har til overs.

Skrevet

Fullførte mitt første halvmaraton i går. Har ikke jogger en tur i 2013, så da var jeg fornøyd med å komme inn på 2t og 27minutter :) :)

  • Like 1
Skrevet

Frokost: Salat av agurk, tomat, stangselleri, fetaost og to kokte egg.

Middag: Hjemmelaget lasagne med hermetiske tomater med urter i, ren kjøttdeig, cottage cheese og ost. Omnom! :ahappy: Og med mer agurk og tomat til, selvfølgelig.

Og så har jeg skrevet halvannen side til på bacheloren min!

Men det blir visst bare to måltider på meg i dag. Fysjom.

  • 6 months later...

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Mat fremme hele tiden er generelt en dårlig metode for småspiste hunder. Noen få, små måltider om dagen er bedre.  Antar du har testet med vårfôr og råfôr også.  Jeg ville nå uansett tatt en tur til dyrlegen og utelukket at det er noe galt, og få en profesjonell vurdering på om hunden er undervektig eller bare naturlig tynn.
    • De får mat til forskjellig tidspunkt. Hunden virker helt frisk og rask. Ellers hadde jeg tatt hun med til veterinæren alt. Når jeg gir henne godbiter vil hun alltid ha.  Hun er også lavere enn rasestandarden i mankehøyde og er ellers liten på alle områder.
    • Parasitter er det ikke da hun også lever med andre hunder og de er normalvektige. Ellers hadde de også blitt smitta. Hun får lik mat som de andre. Noen ganger er det mat fremme hele dagen mens andre dager blir det spist opp. Har ikke merka noen forskjell men gjør dette for at det skal være en forandring. Har prøvd flere for. Burde jeg da dra til dyrlegen for å sjekke stoffskifte?
    • Første som slår meg er parasitter eller stoffskifte. Om ikke hun har synlige parasitter av kjent type i avføringen, som kan fikses med en reseptfri markkur fra apoteket -> veterinær.  Det er antakelig stoffskifte, om hun alltid har vært sånn. Ikke sikkert at mer energirikt for løser det, for det kan hende hun instinktivt vil spise mindre av det for å holde systemet sitt i balanse. Selv har jeg alltid vært så tynn at folk blir støtt av det og skinny shamer skamløst. Det er åpenbart hormoner. Sult og apetitt regulerer seg veldig annerledes enn hos de som sliter med motsatt problem. Det er vondt for meg å "overspise" ifht eget system, hva som er passende eller utilstrekkelig for andre   Da jeg var gravid la jeg på meg "normalt" (mye, selv til gravid å være), men med hornonene ute av kroppen rant den vekten av igjen i en rasende fart selv om jeg fortsatt spiste mer enn tilstrekkelig for å skulle holde den, så hormoner, hornoner, hormoner.  Om hunden ellers virker frisk og rask.. Hvilke(n) rase(r) er hun?   
    • En dyrlegesjekk er absolutt lurt. Hun kan ha helseproblemer som gjør at hun ikke tar opp næring riktig. Hva dyrlegen sjekker kommer helt an på vurderingen av hunden, rase, vekt, hva hun spiser osv. Jeg antar du har prøvd ulike fõr og fõrtyper? Har du prøvd å gi mat til ulike tidspunkter? Det som funket best for min småspiste hund var å gi lite nok til at han alltid spiste opp. Du kan jo bare tenke deg selv om du ikke har matlyst, og stadig får servert mer mat enn du orker. Jeg fôret også en kombinasjon av rått og tørt, og varierte mellom typer og merker. Å ha litt lakseolje over maten kan også hjelpe.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...