Sonens skamme- og skrytelivsstilstråd

[MegaMarie]

Til det Sandra sier, så syns ikke jeg det er noen skam akkurat. Men jeg prøver i år å holde meg til å kun drikke brus og spise snop i helgene, så det er sånn sett en skam, fordi jeg ikke klarer å følge det jeg selv har sagt jeg skal følge.

[tulip]

Når det gjelder mat og godis eier jeg ingen skam. Fra mamma sin side har det blitt regna som bra å ha litt ekstra slik at man ikke fryser ihjel på fjellet, og på fars side trenger man kaloriene for å holde ut i jobben som bonde i karrig vestlandslandskap. Farmor pleide å si: et til du skjems, og så forsyne du deg ein gång te!

[Mirai]

Jeg skammer meg ikke om jeg spiser en sjokolade eller spiser noe usunt offentlig (eller hjemme). Men jeg vet at det ikke er det smarte valget om jeg ønsker å gå ned i vekt eller holde vekta.

Jeg vil tro at for mange når de spiser noe de føler er dritt, så er det mer en mental "skam" fordi kanskje viljestyrken ikke strakk helt til? Eller at man føler at man har sviktet seg selv litt over lengre tid, om man har lagt på seg mye og føler seg litt fortvilet over det.

[SandyEyeCandy]

  På 2/20/2012 at 3:24 PM, MiO skrev:

Smågodtet legger seg kanskje ikke på baken din ennå, SandyEyecandy, men sukker og fett har ingen god virkning innvendig heller. Fett avleirer seg inne i blodårene og hemmer blodomløpet f.eks.

Hehe, jeg er snart 32 år, så jeg er godt kjent med både endringer i fysisk form og hva godteri og svineri gjør med kroppen, altså.

[Monica123]

Jeg har vært kjempe flink til og kutte ut cola og heller gå over til pepsimax,spise hver 3 time sånn ca og målet mitt var og gå ned en del kilo da jeg ikke trives med meg selv..

Har gått ned 8 kg på litt over en mnd,men nå kjenner jeg sukker behovet stiger for hver dag så i går spiste jeg en pose daim sjokolade uten om godte dagen min...

[Tinkie]

  På 2/20/2012 at 3:20 PM, SandyEyeCandy skrev:

Jeg mener ikke å ødelegge tråden, men jeg må bare spørre: Er det mye skam forbundet med det å spise for dere?

Nei, ikke skam. Heller tvert imot. Jeg føler ikke skam hvis jeg spiser usunt (av og til når det er spist opp, himler jeg litt med øynene og tenker, herregud, var det nødvendig å bruke penger på det da? Nå er jo gleden over alt!) - men jeg føler meg litt ekstra flink hvis jeg spiser sunt!

[Malamuten]

Jeg har vært flink og sluttet med brus og holdt det i et par år nå, drikker farris istedet. Dessuten har jeg ikke røyka på 2 uker Men, dessverre så er jeg si på og spise godteri hele uken, selv om jeg helst ikke skal det.. Spessielt etter jeg har trena, for da har jeg jo vært flink... Nå har jeg ørebetennelse feber og hovne lymfeknyter så da kan jeg spise akkurat hva jeg vil fortenkt

[Synnikken]

  På 2/20/2012 at 3:28 PM, SandyEyeCandy skrev:

Hehe, jeg er snart 32 år, så jeg er godt kjent med både endringer i fysisk form og hva godteri og svineri gjør med kroppen, altså.

Men 32? Hadde ikke trodd du var en dag over 27!

[Guest Yellow]

  På 2/20/2012 at 3:20 PM, SandyEyeCandy skrev:

Jeg mener ikke å ødelegge tråden, men jeg må bare spørre: Er det mye skam forbundet med det å spise for dere? For meg er dette en helt uhyrlig problemstilling, og jeg føler verken skam eller stolhet over ting jeg spiser. Når folk titter litt ekstra på meg fordi jeg som voksen person spiser smågodt på vei hjem fra jobben, er jeg ganske sikker på at det er av misunnelse heller enn forskrekkelse, hehe. Jeg innser selvsagt at ting hadde stilt seg annerledes om jeg hadde vært overvektig, men i et sånt tilfelle vil jeg tru at det blir enda viktigere å ikke legg fokus på skammen, men heller på det positive, forutsatt at en VIL ned i vekt, da.

Absolutt ikke, koser meg med sjokolade og alt om jeg vil, kan det heldigvis.

Prøver å spise iallefall noe grønt i kosten hver dag, eller knaske litt grønt eller frukt innimellom, og ellers veldig glad i sunn mat, men jeg vet å kose meg også.

Og når det kommer til god middagsmat er jeg helt rå, spiser samme størrelse på posjon som de fleste menn.

[Lola Pagola]

Spiste en banan og drakk hjemmepresset appelsinjuice til frokost. Marsipankake til lunsj. Sjokolade til ettermiddags. Fastelavensboller til middag.

[Guest Michellus]

Jeg eiærnte skam jeg Slutta med det nå mens jeg bor hos pappa. Satser heller på en mer sunn livsstil når vi flytter ut og kan styre hva som kommer inn i heimen selv

Til mæddan blir det pølsegryte med pasta, broccoli, blomkål og lauk, og jeg håper det kan gjøre litt opp for colaen jeg sitter og drikker akkurat nå.

[Guest LXT]

Jeg er streng med meg selv fordi jeg vil ha det sånn, jeg vil være sunn på innsiden også. Derfor har jeg godtedag i helgen, lørdag. Men det er lov å spise opp restene dagen etter

Men i dag fant jeg en halv toppris, og da måtte jeg stappe innpå. (Og så tenker dere; WOW shit, hun spiste EN HALV toppris, kriiise. hehe Men altså, jeg er shokoholiker light og derfor har jeg ingen ting søtt hjemme så lenge det ikke er meningen å spise det opp. Men det er egentlig ikke lov å spise usunn mat eller digg annet enn i helgen for meg. Sånn har jeg hatt det hjemme og sånn har jeg det ennå. Og siden det var den største synden min i dag ,så ble det bare med den ) Men nu skal jeg trene en timestid før jeg skal stupe til sengs med silkepelsen og lese på senga til jeg ikke klarer å holde øynene oppe lenger.

Endret 20. Februar 2012 av LXT

[KarpeSkrotum]

Litt grønt og litt rødt

[Ia]

Bare rødt her i dag. Gelé og litt smågodt nå. Hjelper det hvis jeg sier at jeg er syk?

[ida]

  På 2/20/2012 at 1:55 PM, soelvd skrev:

Feil tråd?

Nei, men jeg hadde ikke fått med meg at det skulle handle om mat. Som flere andre har jeg aldri vært tjukk. Spiser og drikker det jeg vil, jeg. Jeg bor i skauen og får mosjon hver dag, så den biten er dekka, også. Ja og så missa jeg på det med fargene.

[Tøfflus]

Bare grønt her idag...fordi jeg fortjener det

Chillinøtter og et glass rødt til middag, sjokkis til dessert.

[Mirai]

Dagens noget kjedelige, men smakfulle middag. Spinning om en times tid, så litt for tett opptil, men det skal gå bra. Er ikke tung mat.

Kyllingfilet, fullkornsris, brokkoli og litt thai sweet chili saus

[Tinkie]

Snap & Crackle og heksehyl nå. Veldig godt, men ikke så sunt, haha.

[Ganzie]

Grovbrød med vossafår til lunsj, før jobb. Hjemmelaget pølsepizza og cola til middag. Fordi både jeg og gubben er sjuke og vi fortjener det

Og nå forsvant det litt sjokolade ned i gapet mitt. Ups Men man må da rydde opp i restene etter helgen, sant?

[soelvd]

Kjøttpudding (tror det er helt greit?) og ris med masse deilige wokgrønnsaker. Bambusskudd, brokkoli, sånt hvitt lite tre og gulrot. Til dessert ble det deilige, røde druer! *Fornøyd*

[Mirai]

Hvitt lite tre? Blomkål?

[Tyfonia]

Til frokost ble det grøt med sukker, kanel og et smørøye. Jeg gir teksten blå skrift, ettersom melk (i grøten), kanel og rosiner er sundt og ifølge NCS- fargesirkelen ligger blå mellom rødt og grønt Dermed er frokosten min litt sunn og litt usunn.

Et par snopebiter, for å kvitte meg med lørdagssukkeret.

Til lunch ble det en hjemmelaget juice av appelsin, drue og banan. Smakte hærverk, men jeg drakk litt.

Til jobbniste utpå ettermiddagen ble det en liten Burn og et halvt ostehorn med krydder.

Kveldsmat bestod av kremet blomkål og brokkolisuppe uten tilsatt salt, grovbrød med vita- smør og et halvt glass cola.

I morra skal jeg være litt flinkere

[Mardina]

  På 2/20/2012 at 9:42 PM, IW skrev:

Hvitt lite tre? Blomkål?

Jeg lurte også på hva et hvitt lite tre var

[soelvd]

  På 2/20/2012 at 9:42 PM, IW skrev:

Hvitt lite tre? Blomkål?

  På 2/20/2012 at 9:57 PM, Mardina skrev:

Jeg lurte også på hva et hvitt lite tre var

Det som ligner på det grønne, lille treet vet dere! Og ja, blomkål

[Mirai]

Både det grønne treet, det hvite treet, den runde oransjegule harde med brunt skall, den orange pinnen og den lange grønne med spirer på tuppen som lukter litt fis er alle sunne alternativer!