Gå til innhold
Hundesonen.no

Vi som blir sunnere!


Mirai

Recommended Posts

Må si meg enig med tuppetroll her. Å være sunn handler ikke bare om å kutte fett nei, men det handler faktisk blant annet om å ikke innta mer kalorier enn man forbrenner og i så henseende er ikke peanøtter det beste - og iallefall ikke for mennesker som allerede kanskje hadde trengt en vektredusering.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 219
  • Created
  • Siste svar

Jeg skjønner framdeles ikke maset om fett og kalorier. For meg er ubehandlede peanøtter fra naturen og dermed sunt (med mindre de er dyrket i forurenset jord og sprøytet med kjemikalier).

Er det ikke utrolig kjipt å leve et liv hvor man teller kalorier?

Å i stedet være sunn i matveien og unne seg noe godt i ny og ne.... DET må jo være sunnt både for psyken og kroppen!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg jogger 40 min hver dag + at jeg sykler fram og tilbake til skolen (8 km) Er det nok trening? Skal snart begynne på treningssenter igjen også, må trene styrke.

Hva spiser dere i løpet av en dag?

Jeg spiser:

Frokost: en posjon Fitness med melk

Lunsj: salat. Varierer med lettyoughurt og grove rundstykker + frukt og vann

Middag: det som er. Fisk, kylling, grønnsaker osv. Vann

Kvelds: brødskive og en frukt/grønnsak. Melk/vann

Jeg må slutte å drikke brus og spise godis. Iallfall kutte ned til en dag i uka.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg skjønner framdeles ikke maset om fett og kalorier. For meg er ubehandlede peanøtter fra naturen og dermed sunt (med mindre de er dyrket i forurenset jord og sprøytet med kjemikalier).

Da har vi tydeligvis totalt forskjellige begreper om sunn mat. For meg er ubehandlede råvarer fra naturen økologisk mat, og ikke nødvendigvis sunt på andre måter enn at det ikke er tilsatt kunstige stoffer i et laboratorium. Det er ikke den sunnhetsdelen jeg tenker mest på, for å si det sånn.

Er det ikke utrolig kjipt å leve et liv hvor man teller kalorier?

Du har aldri vært i en situasjon der du har måttet gå ned i vekt, gjetter jeg? Det er uansett ganske stor forskjell på det å telle kalorier, og det å styre unna mat som er veldig energitett, og gir veldig lite metthet utenom i store mengder. For noen som prøver å gå ned i vekt bør man absolutt "telle kalorier" - det gjør det mye lettere å vite hvor mye man må bevege seg for å kompensere for det man putter inn...

Uansett er det å ha et sunt kosthold, satt sammen av riktig mengde fett, proteiner og karbohydrater viktig for alle i alle vektklasser - et svingende blodsukker gir lite energi og ustabilt humør, samtidig som du trenger karbohydrater for å yte i fysisk trening og bevegelse, og proteiner for å bygge nye celler. Den letteste måten å finne ut hva du får i deg er å lese på pakningen, rett og slett...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Må si meg enig med tuppetroll her. Å være sunn handler ikke bare om å kutte fett nei, men det handler faktisk blant annet om å ikke innta mer kalorier enn man forbrenner og i så henseende er ikke peanøtter det beste - og iallefall ikke for mennesker som allerede kanskje hadde trengt en vektredusering.

Ja... Men igjen... Den sunnheten som du snakker om, er for folk som har noen kilo for mye. Det kan være HELT motsatt for folk som trenger å legge på seg!

Kanskje jeg skulle lært meg å like peanøtter? Det er jo kanskje en god idè uansett, mtp på energien som er i dem? Jeg trenger virkelig energi flere ganger om dagen... Hvis 100g pianøtter løser det problemet tror jeg jammen at jeg skal bli pianøtt-misbruker!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ja... Men igjen... Den sunnheten som du snakker om, er for folk som har noen kilo for mye. Det kan være HELT motsatt for folk som trenger å legge på seg!

Ikke sant, og det var det jeg prøvde å si- sunt er ikke nødvendigvis sunt- for en person som er svært underernært er jo selvsagt peanutter sunt; med mye energi og mye OK fett. For et menneske som trenger å gå ned i vekt vil peanutter være ugunstig/usunt, fordi de, med sitt høye energinivå, vil kunne hindre vektnedgang.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Igjen - jeg har ikke sagt at det ikke finnes enkelte gode sider ved peanøtter. Men nå var da dette engang en tråd som handlet om å bli sunnere - og matvarer som består av 50% fett, det er bare ikke sunt...

Da er det søkt for deg. For meg er det ikke det. Og de aller fleste vil faktisk se fett og kalori-inntak som en relativt viktig del av det å bli sunnere.

Må si meg enig med tuppetroll her. Å være sunn handler ikke bare om å kutte fett nei, men det handler faktisk blant annet om å ikke innta mer kalorier enn man forbrenner og i så henseende er ikke peanøtter det beste - og iallefall ikke for mennesker som allerede kanskje hadde trengt en vektredusering.

Jeg tar meg den friheten at jeg siterer førstinnlegget igjen jeg:

Jeg har allerede startet min bedre livsstil, for en uke siden. Nå er det slutt på ferdigmat 5 ganger i uka!

Første skritt på min vei var å rett og slett bli mer bevisst på alt som puttes i munnen. Brus har jeg sluttet å drikke! Det var faktisk ikke så vanskelig. Så spiser jeg flere "måltider" enn jeg gjorde før, frokost når jeg kommer på jobben, og så f. eks en brødskive/rugsprø knekkebrød i pausene, eller banan/eple.. Har lest på iform.no at det er godt med sånn naturell Kesam med forskjellig gøy-saft oppi, så det skal jeg teste ut snart.

Antall kilo er ikke det viktigste for meg, det er mer hvordan kroppen ser ut og om buksene passer :P Nekter å kjøpe meg nye bukser, skal heller få de trangeste til å passe igjen!

Ellers skal jeg få tak i litt bedre utstyr enn halsbånd, og starte å jogge med Mona. Vi har elendig kondis begge to :closedeyes:

Så tenkte denne tråden kunne være litt inspirasjon og motivasjon for hverandre. Om noen sliter med å slutte å drikke brus f. eks, så skal jeg gjerne gi applaus om du klarer en uke uten :)

Så vidt jeg kan se, så står det ingenting der om at tråden handler om slanking spesifikt? Eller er det liksom sånn at det å bli sunnere, må være å bli slankere? :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg tar meg den friheten at jeg siterer førstinnlegget igjen jeg:

Så vidt jeg kan se, så står det ingenting der om at tråden handler om slanking spesifikt? Eller er det liksom sånn at det å bli sunnere, må være å bli slankere? :)

Nå var vel ikke denne tråden kun for IW vel?

Veldig ofte begynner folk å tenke på å leve sunt først når de føler at buksene blir trangere, og det er nok helt sikkert saken for en del av dem som har svart i tråden her. Når noen løper rundt og sier at peanøtter er fine greier, synes jeg det er greit å nevne at man - dersom man har lett for å legge på seg - ikke bør ha for mye av det.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Nå var vel ikke denne tråden kun for IW vel?

Veldig ofte begynner folk å tenke på å leve sunt først når de føler at buksene blir trangere, og det er nok helt sikkert saken for en del av dem som har svart i tråden her. Når noen løper rundt og sier at peanøtter er fine greier, synes jeg det er greit å nevne at man - dersom man har lett for å legge på seg - ikke bør ha for mye av det.

hehe - Og ironien er vel at hele peanøtt-diskusjonen kom igang fordi at det vissnok er så usunt at man ikke burde tenke tanken på å spise det engang? Har ikke sagt at man MÅ spise peanøtter jeg, eller at man går ned i vekt av det - men at det er usunt har jeg vel kanskje argumentert forholdsvis greit for at det ikke nødvendigvis er?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

I min verden handler sunnhet IKKE om vekt. Jeg kjenner flere som er tynne som streker, men overhodet ikke er sunne, og også motsatt (altså store, men allikevel sunne).

Og man skal faktisk ha i seg en del fett for å ha ett variert OG sunt kosthold, og da er det jo langt bedre å ta dette fettet fra feks nøtter i stedet for feks meieriprodukter...

Jeg selv har høyt kolestereol, og har blitt anbefalt å spise nøtter... Helst mandler, en neve om dagen. Fettet i nøtter er kolesterolsenkende (som 2ne har sitert flere ganger) og det er vel liten tvil om at det er lite sunt å ha høyt kolesterol eller...?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Nå var vel ikke denne tråden kun for IW vel?

Veldig ofte begynner folk å tenke på å leve sunt først når de føler at buksene blir trangere, og det er nok helt sikkert saken for en del av dem som har svart i tråden her. Når noen løper rundt og sier at peanøtter er fine greier, synes jeg det er greit å nevne at man - dersom man har lett for å legge på seg - ikke bør ha for mye av det.

hehe - Og ironien er vel at hele peanøtt-diskusjonen kom igang fordi at det vissnok er så usunt at man ikke burde tenke tanken på å spise det engang? Har ikke sagt at man MÅ spise peanøtter jeg, eller at man går ned i vekt av det - men at det er usunt har jeg vel kanskje argumentert forholdsvis greit for at det ikke nødvendigvis er?

Hvordan diskusjonen kom i gang er meg revnende likegyldig. Hvor ser du at jeg har skrevet at det er så usunt at man ikke burde tenke tanken på å spise det? Når først x antall mennesker beskriver nøtter som den store redningen for sunnhet på jord synes jeg det er bra at noen OPPLYSER om at man skal være FORSIKTIG med nøtter DERSOM man er OVERVEKTIG og forsøker å PASSE VEKTA.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg begynner å bli ganske lei av å diskutere peanøtter nå, egentlig..

Hvordan diskusjonen kom i gang er meg revnende likegyldig. Hvor ser du at jeg har skrevet at det er så usunt at man ikke burde tenke tanken på å spise det? Når først x antall mennesker beskriver nøtter som den store redningen for sunnhet på jord synes jeg det er bra at noen OPPLYSER om at man skal være FORSIKTIG med nøtter DERSOM man er OVERVEKTIG og forsøker å PASSE VEKTA.

Det var ikke X antall mennesker som beskriver nøtter som den store redningen for sunnhet på jord, og jeg sa ikke at DU hadde skrevet at det er så usunt at man ikke burde tenke tanken på å spise det, det startet vel sånn omtrent her:

Peanøtter er ikke veldig sunt nei, det inneholder faktisk ca. 100-200 kcal mer per 100 gram enn sjokolade..

Og vi har vel fastslått nå at til tross for sitt høye antall kcal så er peanøtter sunnere enn sjokolade? At det til og med for NOEN - som f.eks de med høyt kolestrol, som er like usunt som overvekt, som man kan "lide av" SELV om man er tynn - kan være SUNT å spise peanøtter?

Så kan vi jo spørre igjen om tråden er KUN for de som vil NED I VEKT? Og om det å leve sunt, KUN er å telle kcal?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

I dag har eg allerede trykket i meg 2 kindersjokolader. Men det er kun fordi vi har fått studentpakken (jippi) og eg sitter med gørrkjedelig java programmering. :)

Ellers har vi holdt oss til mat hver 3-4 time de siste 2 dagene, og spist minimalt med sukker. Har dog spist cashewnøtter, naaaam!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg begynner å bli ganske lei av å diskutere peanøtter nå, egentlig..

Så kan vi jo spørre igjen om tråden er KUN for de som vil NED I VEKT? Og om det å leve sunt, KUN er å telle kcal?

Ja, you and me both. Klarer ikke å la være likevel for jeg blir så sur når folk ikke orker å se en sak fra to sider men står hardnakket på sitt for å ikke innrømme at det de sier ikke er hele sannheten. :)

Nei, tråden er ikke KUN for de som vil NED I VEKT, men OGSÅ for dem. :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ja, you and me both. Klarer ikke å la være likevel for jeg blir så sur når folk ikke orker å se en sak fra to sider men står hardnakket på sitt for å ikke innrømme at det de sier ikke er hele sannheten. :)

Nei, tråden er ikke KUN for de som vil NED I VEKT, men OGSÅ for dem. :)

Av en eller annen grunn, så føler jeg at du skyter litt bom nå - det var først prat om hvor inn i granskauen usunt peanøtter var, ikke omvendt. Det ble også fra mitt første innlegg av nevnt hvor mange kcal det er i peanøtter, så det var ikke noe forsøk på å kamuflere det som neste superslankekur - poenget mitt er og var at til tross for at det ikke er slankemat, så er ikke peanøtter nødvendigvis usunt. Men by all means - drit i å spise peanøtter, det er ikke værre enn som så :rolleyes:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Av en eller annen grunn, så føler jeg at du skyter litt bom nå - det var først prat om hvor inn i granskauen usunt peanøtter var, ikke omvendt. Det ble også fra mitt første innlegg av nevnt hvor mange kcal det er i peanøtter, så det var ikke noe forsøk på å kamuflere det som neste superslankekur - poenget mitt er og var at til tross for at det ikke er slankemat, så er ikke peanøtter nødvendigvis usunt. Men by all means - drit i å spise peanøtter, det er ikke værre enn som så :rolleyes:

Æsj, nå ble jeg drittlei. Jeg sa min mening i saken og du qoutet meg, noe jeg svarte tilbake på. Bare glem det. Du må bare spise så mye peanøtter du vil for min del, bare ikke klag her når klærne ikke passer.

Jeg har forøvrig skeiet ut med en Cola i dag for å holde meg våken på kurs. :angry:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Du må bare spise så mye peanøtter du vil for min del, bare ikke klag her når klærne ikke passer.

Tja.. Jeg burde vel spise peanøtter, som har litt høyt kolestrol, men jeg er liksom ikke så innmari glad i sånt :angry:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Tja.. Jeg burde vel spise peanøtter, som har litt høyt kolestrol, men jeg er liksom ikke så innmari glad i sånt :P

:P Hva er det da du maser etter?? :P

Fortsetter den fantastisk gode trenden med Fjordlandkjøttkaker til middag. Lite næring og masse fett. Kommer sikkert til å gå opp de 4,5 kiloene jeg nettopp har gått ned... :angry:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Få en sunn forbrenning og gå ned i vekt om du trenger det:

*Spis når du er sulten, ikke vent.

*Spis noe du faktisk har lyst på, ikke tell kalorier i alt (men ikke trykk innpå med sjokolademuffins og kake til hvert måltid heller).

*Ta det med ro når du spiser (spis sakte), kos deg med maten og tygg den ordentlig.

*STOPP når du er mett.

Finito!

Det er ikke alltid lurt å kutte ut alt man har lyst på - da legger man bare opp til nederlag. Det er ikke noe galt i å spise noe annet enn gulrøtter og salat - så lenge man har et variert kosthold. Spiser man når man er sulten, og stopper når man er mett (kjenn godt etter), øker man forbrenningen, og man unngår å spise for mye fordi man er skrubbsulten.

Husk at økt fysisk aktivitet øker næringsbehovet - du trenger mer mat den dagen du drar på sykkeltur enn den dagen du ligger på sofaen. Og husk at kroppen liker litt sukker og fett etter styrketrening.

Jeg er helt enig i at et kaloritellende liv ikke er spesielt lystbetont, mulig det kan føre til en sunnere (slankere) kropp, men sunt for sinnet kan det ikke være. Har man en del kilo for mye er det denne berømte face-it-dietten; spis mindre, tren mer (men du trenger fortsatt ikke telle kalorier).

Forresten tror jeg konklusjonen om peanøtter er at de er sunne, men kaloririke.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Motviljen mot utgangsstilling fremstår som død, men puberteten truer i horisonten, så utsteder ingen dødsattest ennå. Livserfaring tilsier at Motviljen antakelig vil sprette opp av kista og flire: Trollollol! Å få utgangsstilling uten mat fremme, relativt stabilt, kun noe nøling akkompagnert av et oppgitt sukk før han kommer inn, når han vil jeg skal kaste en leke, det er hurtigere progresjon enn jeg forventet for noen uker siden.  Vi har en god periode ..så god at noe fokus nå er over på mindre viktige ting som sportsøvelser. Første sitt under innkalling serverte Eddis i forrigårs, på første forsøk. Det var et nydelig øyeblikk. Flere repetisjoner med stå under marsj, avstandskommando og sitt under innkalling var fine, i mine øyne. Verken han eller jeg er interesserte i hva en dommer synes om utførelsen vår, fordi mestringsfølelsen fra å tro vi er flinke er hva som driver oss. Mestringsfølelse og glede er superfood for motivasjonen. Fokus på hva som er feil medfører frustrasjoner, uteblivende mestring, dårlig stemning, dårlig samspill og ødelegger relasjonen - og hva er da poenget med å ha og trene hund?  Sitt begynte bli upålitelig. Hvorfor? Fordi jeg hadde glemt å være begeistret. Bare forventet å få sitt på cue og glemte bli genuint overrasket og takknemlig og begeistret av hvor flink gutt han er.  Av utfordringer vi nå har - skjønt det føles som et hån å bruke det ordet om vansker med øvelser til sport, da andre bruker det samme ordet om reelle problemer:  Spin - også kjent som snurr rundt.  Aner ikke lenger hva lyden betyr. Trenger håndsignal. Kommer konsekvent løpende inn for å gjøre det rett foran meg, hver gang jeg ber fra avstand. Bli-på-stedet håndsignal, som har vært en nøkkel til flere andre øvelser har foreløpig ikke hjulpet.   'Twirl' er et fullstendig ukjent begrep dersom ikke 'spin' kommer først. Verken ordet eller håndsignal gir ham noe forståelig hint. Her må det spinnes før det kan twirles. Sånn er loven.  Hva som må til for å få en lovendring - det blir spennende å finne ut av. Punkt 1 og 3 går seg sikkert til med mer trening, men på punkt 2 er jeg helt blank foreløpig. Ingen ideer om hvordan løse det der.  Heldigvis opplever Edeward en glede i øvelsene som ikke bare handler om belønningene. Han LIKER å spinne og twirle og rygge og gå mellom beina mine og sendes frem til target og sånt. Det er noe å gjøre. Arbeit macht frei. ..og det ser ut som utgangsstilling og gå fot også er i ferd med å kategoriseres som lystbetonte oppgaver en kan døyve eksistensiell angst og kjedsomhet med.  Bilde er vel obligatorisk. Relevans til konteksten mindre så. I denne tidsalderen er det ingen som leser en vegg av tekst uansett
    • Jeg ser ingen skam med å slite med å trene gå pent i bånd. Noe av det vanskeligste å få en hund stabil på. Ikke mål deg mot de som har fått det til eller la noen andre få demotivere deg med sammenligning. De har ikke din hund.  Du forteller ikke hvilken rase/blanding du har, men noen er virkelig vanskeligere/lettere enn andre. Av egen erfaring med veldig førerorientert hund, så hadde den standard stopp og snu metoden ingen effekt. Hunden tok det som en morsom lek. Det der var like interessant som å komme fremover.  Den jeg har nå kan ikke bare gå. Det er for kjedelig. Det som fungerer her er oppgaver, og de må gis fortløpende så han ikke rekker å kjede seg.  Belønning med lek er bedre enn mat på min. Energinivået er høyt, det blir mye stresshormoner når sterke forventninger til noe ikke umiddelbart blir innfridd og lek utløser endorfiner, som kontrer kortisol. Får ikke samme effekten av å belønne med mat, det risikerer jeg at stresset bare øker, dersom maten er av høy verdi. Min girer seg opp i forkant når han vet vi skal ut på tur, noe som resulterer i outbursts når vi kommer ut. Å leke litt før vi går avgårde, slippe ut litt damp på en kontrollert måte, det har en beroligende effekt.  At enkelte fnyser av verktøy som frontfestet sele og grime skal en ikke bry seg om. Det er mange profesjonelle som kritiserer disse verktøyene på sosiale medier, men de lever jo også av kunder som trenger hjelp med gå pent i bånd trening, så det gir mening, sant? Selv bruker jeg frontfestet sele heller enn halsbånd fordi min bykser impulsivt og ukontrollert. I tillegg til potensialet for skade på strupen er det sterkt ubehagelig for ham. En bykseraptus i halsbånd kan utvikle seg til et sinneutbrudd mot meg som holder båndet, noe som aldri skjer i selen.  Jeg har begynt trene min på å gå med grime fordi han nærmer seg pubertet og er stor og sterk. Bedre føre var enn etter snar om han plutselig endrer personlighet overfor passerende hunder - men min er ulik i ulike miljøer. Grime kan brukes i bymiljø, hvor han ikke bykser, men så har vi andre typer omgivelser hvor jeg ikke tør bruke grime før byksing er en utslukket adferd, av samme grunn som jeg bruker sele istedenfor halsbånd.  Også: det er alltid lys i enden av tunnelen. Alderen din er i er verste perioden, synes jeg ihvertfall. Teflonbelegg på hjernen og lite mottakelig for ny læring, glemmer ting den kan, selektiv hørsel, lett distrahert, nysgjerrig søkende på omgivelsene, ... Mye blir bare bedre "av seg selv" senere, når mer moden. 
    • For det første høres det ut for meg som du trenger litt hjelp med båndtreningen. Er det noe kurs å finne i nærheten? Ihvertfall anbefaler jeg deg å søke opp tråder om båndtrening her på forumet. Hvis du har holdt på å snudd retning i evigheter ser det ikke ut til å fungere, og du må gjøre noe annerledes. En ting kan jobbe med inne er kontakt, og det å få hunden til å følge med på deg. Si kontaktord når du står foran hunden - gi godbit så fort hunden ser på deg,gjenta dette fem ganger. Ta et par-tre slike økter i løpet av dagen, beveg deg etterhvert litt lengre unna. Så kan du si "fot" og bruke enten godbiten eller håndtarget om du har det, til å få hunden til å følge ved siden av deg et par meter. Når dette sitter godt inne, kan du bruke det for å få inn hunden og holde seg ved deg litt ute. Generelt vil jeg heller anbefale å bruke en sele og langline og la hunden bevege seg slik den vil, og heller trene korte økter med kort bånd i løpet av turen. Da kan du gå uforstyrret til nærmeste grøntområdet eller parkeringsplass, og trene slik som beskrevet over. Det er ikke et mål at hunden skal gå fot hele turen, men at du kan få ham inn til deg og under kontroll ved behov, og forhåpentligvis sjekke inn med deg underveis på turen.  Antitrekkbånd er vanligvis ikke det samme som struphalsbånd, og jeg vil si at det er bare en positiv ting om folk bruker det ved behov. Men det vil ikke lære hunden å gå pent i bånd, det må du gjøre ved siden av. Hvis trekkingen er et stort problem går det an å bruke grime når du ikke vil trene på båndtreningen eller bruke langline.  Det finnes også seler med feste foran (noen "vanlige" seler har feste på ryggen og foran i tillegg, så det er enkelt å flytte mellom"), slik at hunden blir snudd mot deg når den trekker. Igjen må dette brukes sammen med trening, men det gjør det litt lettere. Ellers ville jeg ikke brydd meg så mye om hva andre tenker og mener så lenge du gjør det som er best for hunden. Lykke til!
    • Er redd noen skal tro jeg er slem med han. Har en på ett år og som fortsatt drar i begynnelsen av dagens første tur. Dermed må jeg snu rundt mye og få han til og fokusere på meg. Overhørte naboen si jeg hadde antidra bånd på hunden til andre og det syntes jeg var skikkelig ubehagelig. Jeg bytter til kort bånd vist han drar i stede får og gå rundt med langline så jeg får mer kontakt bare. Ikke noe anti dra bånd ( vet ikke hva det er men går ut i fra hun mener strammehalsbånd noe han ikke bruker men han bruker halsbånd vist han skal gå der det er vann får han elsker og bade så slepper jeg at lykta på selen skal bli ødelagt. Kan ikke akuratt trene på dette inne og jeg må trene han på det. 
    • Usikker på om massiv fremgang i hverdagslydighet skyldes endring av metode, økt mental modenhet med mer impulskontroll, "varmen" (ikke veldig), eller en kombinasjon, men vi koser oss. Ikke en lyd på verken bussen, Posten eller Felleskjøpet i dag. Ble helt rørt av hvor flink han var til å sitte pent og pyntelig og vente uten labber på disken eller konsert. Å manøvrere pent mellom hyller med leker og tygg og snacks var deilig nok. Måtte nesten klype meg i armen da han bare var lydig ved disken også, begge steder. Det kom noen raptusbyks da vi nærmet oss hjemme igjen, men kjapt under kontroll med cue på en øvelse og en leke, og da det i neste øyeblikk kom et helt heat av saftige skinker i kondomdress på hjul -  bakfra - bare en meter fra oss, så satt han bare pent og pyntelig og så på de fly forbi uten impulser til å jage etter for å bite noen i rumpa. Amazing!  Godgutten 🥰
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...