Hermes

Veldig sent, men noen som kunne tenkt seg å gå tur i marka med meg og Hermes (whippeten, altså) i morgen? Samboer stikk til Toten med Calle i morgen, så jeg tenkte å ta en lengre tur med whippeten. Jeg jobber i natt, og er ferdig kl. 7, må sove minst fire timer da, så det blir ut på dagen/ettermiddagen. Tenkte å ta toget til Hakadal/Nittedal et sted, og traske innover. Har ingen plan utover det, annet enn at jeg nok kommer til å gå såpass mange timer at jeg pakker med litt mat i sekken.

Slik jeg ser det er åpenhet en del av det, men det er ikke premisset. Premisset er at ungdommen er selvstendig og har evne til å ta ansvar for egne handlinger. Dette handler også om oppdragelse, men noen ungdom er mer selvstendig enn andre uansett. Min mor visste at jeg ikke hadde store behovet for å teste ut rus. Hadde jeg hatt det hadde jeg vært borti alkohol og annen rus i mye yngre alder enn 16, for jeg vokste opp i et område hvor rus ikke var uvanlig fra 13-års alder. Jeg har også hatt noen grenser, det har ikke vært fritt frem. Mine foreldre skulle vite hvor jeg var, og jeg fikk ikke lov til å røre sprit. I stor grad holdt jeg dette. Om mine barn - om de en gang kommer - får samme oppdragelse som jeg har fått kan jeg ikke si nå, for det handler om mer enn oppdragelse i seg selv. Jeg må nesten se hvordan mine barn er når de nærmer seg den alderen, hvem de er venner med, osv. Jeg vil tro min mor ikke hadde sendt med øl med meg om hun ikke hadde stolt på meg, og det er jo helt vesentlig her. Det er selvsagt et moment, men jeg ville ikke vektlagt dette veldig mye. Men så mener jeg også rus har positive sider også - ikke bare negative. Mennesker har godt av rus, dans, og moro, også i ungdommen. (Rus trenger ikke i denne sammenhengen å være et rusmiddel, det finnes naturlige måter å ruse seg på også, dans i seg selv kan raskt sette igang systemene.) EDIT: Jeg vil legge til at jeg har lite til overs for norsk alkoholkultur, bare for å understreke at jeg ikke mener det bare er fryd og gammen med alkohol.

Jeg sa det ikke kategorisk, og det er helt åpenbart forskjell på folk (og ungdom), så sier ikke det vil virke på samme måte for alle. Jeg har derimot flere eksempler på: 1) venner som har vokst opp i familier hvor åpenhet står sentralt, og hvor de på en eller annen måte kommuniserer med sine foreldre at det drikkes alkohol på fest (ikke nødvendigvis at de får sendt med alkohol som jeg har blitt, det finnes forskjellige måter å gjøre det på), som jeg vil hevde har et sunt forhold til drikke i dag og i stor grad alltid har hatt det, og 2) venner som har hatt helt motsatt oppvekst, hvor det har vært nulltoleranse på alkohol, som har et forhold til alkohol som jeg syns er skremmende (ikke bare at det skjules, selv i voksen alder, men at det drikkes på en måte som jeg anser som usunn). Det er ikke enten eller, folk reagerer forskjellig på alkohol, og folk oppfører seg generelt forskjellig. Men jeg vil likevel takke min liberale oppvekst for mitt forhold til alkohol (noe jeg nyter og hygger meg meg, ikke noe jeg drikker for rusens skyld i seg selv). På samme måte: Mormor sendte med meg kondomer når jeg dro til syden første gang uten mine foreldre. Jeg har, og har alltid hatt, mener jeg i hvert fall selv, et sunt forhold til sex. Det har nok mest med hver jeg er i utgangspunktet å gjøre, men oppveksten min har klart en del med saken å gjøre.

Fine bilder! Har Mana begynt å legge seg litt ut nå? Syns hun så litt mer voksen ut på noen av disse bildene.

Jeg fikk med meg øl fra min mor fra fylte 16 eller så. Vil mene jeg i dag (og forsåvidt i ungdommen) har et sunt forhold til alkohol, og at dette har mye med liberal oppvekst å gjøre. Har bekjent som har hatt det helt motsatt, og som har et lite sunt forhold til alkohol.

Jeg tror litt at folk tror jakt med våpen er mer "humant" enn jakt med hundekjeft fordi folk aldri har sett (eller hørt) en skadeskutt hare, men lett ser for seg et dyr i en hundekjeft og menneskeliggjør dette bildet og hvordan dyret eventuelt har det i en slik situasjon. Haren drives fortsatt av hunder, også store hunder, under dagens form for jakt, så jagingen er mye av den samme. Forskjellen er måten haren drepes på. Jeg vet ikke om jeg er for hetsjakt på hare (og kanin), men jeg er ikke kategorisk imot av "humane" og "dyrerettsmessige" grunner. Jeg er langtifra fra overbevist om at haren har det mye bedre under dagens form for jakt enn den ville hatt det med slik hetsjakt. Jeg vil være med på harejakt (til høsten), og skal prøve å få med meg jakt med mynder i Spania en gang. Så får jeg se med mine egne øyne (og ører) hvordan det faktisk er. Det er som Kaja er inne på ikke snakk om hetsjakt i noen av disse tilfellene, men snakk om jakt med drivende hund. Det NOAH og andre som jobber for rovdyr har vært inne på i denne sammenhengen er at denne formen for jakt kan resultere i hetsjakt, altså at hunden tar byttet. Det skjer av og til under harejakten, for eksempel, særlig med større harehunder som har bedre muligheter til å ta igjen haren enn for eksempel en beagle og andre mindre hunder. Etter det ble forbudt med hetsjakt i Storbritannia er det fortsatt gjort unntak på kanin ("pest control"). Her bruker de whippet og/eller lurcher (ofte sammen med ilder, som får kaninen opp fra jorden), og det foretrekkes foran gift og jakt med våpen, nettopp fordi det er mer effektivt.

Det blir en annen diskusjon, men jo, jeg mener toppredatorer bør ha "førsterett" på utmark. Men det handler for meg om naturvern, ikke om dyrs rettigheter.

Sjekket opp bjørn, det er ikke lov, men de har søknader inne der også for å få det tillatt, så er litt samme problemstilling som med ulv. Det er altså på rev, hare, og gaupe det er lov med såkalt løs på drevet halsende hund, samt rådyr og hjort, men da med hunder med mankehøyde under 41 cm. Plotthund er kun en spesiell type hund, som da jakter som en halsende, drivende hund. De skal være sterke på rovdyr, og er inne i diskusjonen når det gjelder bjørn. Sjekk http://bobplott.com/. Tippoldebarnet til Johannes Plott, som først startet å avle på disse hundene med fem jakthunder han tok med seg fra Tyskland til Amerika i 1750. Selv om jeg støtter NOAH i mye av deres arbeid, så er jeg ikke sikker på om jeg er enig her. Jakt bør være mest mulig effektivt, og jakt med hund er effektivt. Det burde da være hovedsaken? Men vi kan jo se utviklingen i andre land, for eksempel Storbritannia, hvor jakt med mynder og den tradisjonelle revejakten ganske nylig ble forbudt. Slik sett kan endringen her i Norge på sett og vis gå i motsatt retning enn hva som skjer ellers i verden, hvor dyrevelferd og dyrs rettigheter står stadig sterkere, og griper inn i jaktlovene.

Ja, mange canadiere er imot hjorteviltjakt med hund, som vi gjør i Norge. Men de om det. Jeg er ikke imot jakt med hund, ikke jakt på rovdyr med hund heller (i den grad jeg er for jakt på rovdyr, vel og vite). Denne ulvejakten er ikke det samme som hetsjakt, nei, selv om det klart er likheter. Jakt med plotthund på bjørn har vel vært lov? Det er en forskjell, men kan ikke si at jeg syns forskjellen er stor når det gjelder småvilt (hare, kanin). En god mynde/jakthund dreper like effektivt som et våpen/en god skytter. Ellers utarter jo jakten seg på mange måter likt.

Og trolig ikke noe mindre "vennlig" enn slik hare normalt jaktes i Norge i dag. I enkelte land er dette forbudt. Tror det er forbudt i Canada for eksempel, og de syns vi er svært lite dyrevennlige her borte på berget (minus noen jaktfolk, naturligvis).

Har løpt mye i det siste. Får meg ikke helt til å gjennomføre styrketreningene. Er jeg nødt til å komme meg på treningssenter for å få unna de øktene? Det koster jo. Unødvendig. Har gått ned i vekt, altfor mye, på en uke. Frøs i natt (på jobb), dårlig tegn. Spise mer mat!

Er mest fornøyd med det jeg kjøpte fra Hide and Collars. Har et slikt et, med matchende kobbel:

Ja, det er mye fart og litt terrierfakter på whippeter i lek, men min whippet tilpasser seg veldig. Han leker helt annerledes med andre whippeter enn med andre raser, han leker annerledes med tøffe hunder og myke hunder. Men, han hadde en periode, fra året til rundt halvåret, han var ganske bajas med alle hunder, så da slapp vi han kun med hunder som tålte en trøkk og var med på leken (eller voksne, større hunder som visste å dempe han). Dette har roet seg etter han tippet et par år, og ble mer voksen. Har egentlig roet seg generelt også. Det er fortsatt mye løping, men mindre brøling og bryting.

Søk på kickbike og hund. Er flere steder du kan kjøpe slike, gjerne fra foretninger som driver med utstyr for hundekjørere. Seleverkstedet på Harestua selger flere typer.

Syns whippet treffer kriteriene ganske godt.

Hermes: Alt Calle: Ingenting

Har mottatt MR kobbel, men skjønner ikke helt. Jeg kan ikke stramme på noe sett, så det sitter godt på hoftene?

Såpass fikk jeg også med meg, men jeg ser fortsatt ikke poenget, for det er en avsporing.

XXL har prisgaranti. Så om de tar inn størrelsen vil du alltid få bedre pris hos de.

Jeg skjønner ikke hva 2ne sa, bortsett fra å vri det bort fra den faktiske saken?

Trenger litt eksperthjelp her, særlig fra dere med løpeerfaring. Jeg har to mål, et litt kortsiktig mål, og et langsiktig mål. Det kortsiktige målet er å gå ned noen kg, først og fremst kun å få ned fettprosenten litt. Det langsiktige målet er å løpe lengre distanser. Jeg leker med et treningsprogram. Jeg hadde tenkt å komme i gang med intervall/fartstrening tre ganger i uken, men jeg vil først og fremst få opp distansen/mengden løping, og da må jeg prioritere dette. Jeg har tenkt følgende treningsprogram, med fire økter i uken: Økt 1: Rolig løpetur. Økt 2: Rolig løpetur. Økt 3: Intervall-/fartstrening. Økt 4: Langtur. Jeg skriver treningslogg, hvor jeg loggfører antall km og tid. Jeg summerer opp antall km og tid i uken, tar ikke med intervalltrening i dette. Jeg vil progressivt øke mengden, med maks 10% hver uke. Målet er at langturene skal bli tilsvarende 30-40 km, men det vil ta tid å komme dit. Høres dette fornuftig ut? Jeg kan øke med en ekstra treningsøkt (enten rolig løpetur eller en ekstra økt med intervalltrening) i uken på sikt, men vil ikke overdrive det enda. Jeg har den siste tiden trent 2-3 ganger i uken, så fire økter er allerede mer enn jeg har drevet med den siste tiden. Jeg vil kombinere de rolige løpeturene og intervalltreningen med et enkelt styrketreningsprogram, utifra tips fra IW tidligere i tråden her. Jeg er nå 84 kg. Jeg er 191 høy. Jeg målte fettprosenten min i går, og hvis jeg ikke har gjort noe feil ligger den på 17-18%. Jeg ønsker å få den ned til 12-15%, og vekt ned under 80 kg. Høres det fornuftig ut?

Vi får holde oss langt unna denne tråden. Ikke trekk den opp, folkens. Spesielt ikke i desember/januar.

Men hva slags informasjon har du som tyder på at mer vil føre til god helse? Det handler da ikke om å overleve, eller om et minimum, men om å spise riktig mengde. Jeg sier ikke at det gjelder deg, men logikken hos enkelte – spesielt innenfor visse treningsmiljøer, virker det som – er litt slik, bare noe er bra, så må det være bra med enda mer. Overflødig protein er uansett bare ekstra kalorier, det gjør ingen forskjell som protein lengre, bortsett fra kroppens evne til å omdanne ammoniakk til urea vannes ut, som beskrevet ovenfor. Dette betyr at nitrogen fra overflødig protein lagres i kroppen som ammoniak, altså som et toksin. Alt pratet om protein, kalsium, antioksidanter, bla, bla, virker for meg å forskyve fokus på et helhetlig kosthold, som slik jeg ser det vil være å spise for god helse. I stedet overdrives enkeltkomponentet, særlig protein. Resultatet er en rekke myter om hvor viktig det er å spise kjøtt osv. og besteforeldre som tror du kommer til å bli underernært når du forteller de at du for tiden ikke spiser kjøtt. Samme med kalsium, og mytene om melk som vi i etterkrigstiden har fått kastet etter oss. Er ikke måte på hvor viktig det er å få i seg melk, nok kalsium. Samtidig er vi blitt en nasjon av beinskjørhet.... ironisk nok. Jeg tror på moderat inntak av protein. Egentlig tror jeg på moderat inntak av mat, men det regner jeg med du ikke har problemer med siden du sliter med å holde vekten

Mitt bidrag: Var ute og danset med transer en sommernatt i Oslo en gang på midten av 2000-tallet. En skikkelig morsom natt, på Spasibar ved kunstakademiet. Er vokst opp med poteter til middag hver dag, da.

Nja, det blir litt enkelt. Det er ikke mye som tyder på at et høyt proteininntak er skadelig for friske nyrer, men det er flere studier som tyder på at et moderat proteininntak kan øke immunforsvaret og forlenge livet. Jeg tror ikke det er sunt å få i seg for mye proteiner, men jeg er ingen ekspert. Vi har vært litt innom proteininntak tidligere i tråden. Jeg kom med en veldig forsiktig anbefalning, mens andre kom med mye høyere anbefalninger. En ting er sikkert – du vil høre mye forskjellige, da det er veldig individuelt hvor mye man trenger og bør få i seg. Hvor mye protein du trenger handler om nitrogenbalanse, og de aller fleste trenger lite protein for å oppnå dette. I USA har de satt 0.8 g protein per kg per dag, og de mener da at 97,5% av alle amerikanere vil være i nitrogenbalanse med et slikt inntak. Trener du, vil du ha et større behov. Et veldig høyt proteininntak kan også være giftig: http://perfecthealthdiet.com/2011/03/protein-for-athletes/