Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet

Alt for mye å gjøre i desember, merker jeg. Baking, jobb, julebord, mer baking, mer jobb... Rydding, vasking og pynting. Phew! Godt jeg har en fysisk jobb å gå til, men hundene kunne fått mer. I desember har det bare blitt tre turer, en gåtur på 3 km (mest utenfor sti), og to løpeturer på 12 km og 7,4 km. Sistnevnte i går etter en heftig helg med julebord, jobb og masse annet styr, så det var virkelig betongklosser i skoene! Men, det ble jo en grei runde, og jeg kom meg igjennom på litt under snittfarten jeg pleier å ha. Vektmessig ligger jeg an så jeg asolutt ikke bør gå mer ned, så kanskje like greit det snart er jul :P Totalt ble det 15+ kg ned fra startvekta i fjor. Begynte så smått etter nyttår med å planlegge mat osv, også begynte jeg å løpe i slutten av april. Klarte vel stusselige 4 kg ned fra januar til april, så løping er tingen for meg, det er tydelig. Må bare lære meg å spise nok igjen, egentlig. Men jeg har mer enn nok energi til det jeg skal på jobb osv, så det er jo ingen krise sånn sett. 

  • Like 2
  • Svar 1.2k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Noen dager..... 

I dag løp jeg årets første 5km i ett, uten noen gåing   Etter den tyngste bakken tok jeg et par steg, da hadde jeg puls på 195 og følte jeg skulle dø, men tok fatt i meg selv og fortsatte å løpe

Topptur på meg i dag. 2,5 km rett opp og belønninga var en helt utrolig utsikt. Førde er ikke så aller verst snøfritt og i oppholdsvær   Bilde fra samme turen i fjor;

Posted Images

Skrevet

Noen som har fitbit her? Hvilken størrelse bruker dere? Usikker på om jeg trenger S eller L. Er vanligvis typisk midt mellom størrelser i armbånd. Lureste er vel å prøve...

Er pulsmålere på håndleddet helt ubrukelig til høyintensitetstrening? Kommer aldri til å trene med stropp rundt brystet, så det er uansett ikke et alternativ . 

Skrevet
Akkurat nå, Elisabeth00 skrev:

Noen som har fitbit her? Hvilken størrelse bruker dere? Usikker på om jeg trenger S eller L. Er vanligvis typisk midt mellom størrelser i armbånd. Lureste er vel å prøve...

Er pulsmålere på håndleddet helt ubrukelig til høyintensitetstrening? Kommer aldri til å trene med stropp rundt brystet, så det er uansett ikke et alternativ . 

Jeg har L og har den på 4-5 hullet mot innerst. Kunne nok lett hatt S også, men da mer på de ytterste hullene. 
For øyeblikket har jeg Alta, men hadde Charge før. Kun hatt alta i en måneds tid, fornøyd til nå til mitt bruk. En fordel at armbåndet kan byttes, så slipper man å måtte få ny hver gang slik som med gamle chargen. :P 

Ikke pulsmåler på de jeg har hatt, så kan dessverre ikke si noe om det personlig. Men de jeg kjenner som har charge HR er fornøyde! :) (Jeg ønsker også å oppgradere til en med pulsmåler når det passer seg slik) 

  • Like 1
Skrevet

Jeg må nok også vente til 2017-tråden...

Seneskade i foten, så veldig begrenset med trening nå. Jeg begynte faktisk å bli redd for at leggen var ødelagt "for bestandig", men i dag kunne manuellterapeuten berolige meg med at jeg nok kan gå på ski i vinter, og starte løpetrening utover våren. Så da er det bare om å gjøre å være flink med styrkeøvelsene fremover :) (Hvilket er lett...det vanskelige er å sørge for nok hvile mellom øktene...)

  • Like 2
Skrevet

Henger meg på dere to siste med 2017. Er på godt og vel andre uka med matforgiftning, ikke mye næring som blir tatt opp av kroppen enda gitt. Blir ikke mye trening av sånt! Skal dog i stallen minst 3 ganger i jula/romjula så litt aktivitet utover turer med bikkja blir det jo. 

  • Like 2
Skrevet

2016 er snart over, og målet var å komme i bedre form, og gå ned minst 10 kg. Jeg har klart begge deler, og er dritstolt av det! Nå er det mest vedlikehold, så får vi se om jeg fortsetter å synes det er moro utover våren, og hvor langt jeg tar det, altså om jeg skal sette noen høyere mål mtp fart og lengde, eller bare ha det som nå og vedlikeholde det (hva da konkurransemenneske?). Å klare ei mil virka helt uutholdelig i starten, da daua jeg nesten etter 500 meter. Nå løper jeg mila på 50 minutter. Jeg har ikke noe gode før- og etterbilder, og jeg hater å blotte meg selv på den måten, så ikke siter innlegget.

Edit: Glemte å skryte av dagens :P Har vært sjuk siden fredag, og hadde jo planlagt hovedtrimmen den uka til helga pga. mye å gjøre på jobb, og med juleforberedelser hjemme. Dårlig timing. Men i dag følte jeg meg sånn noenlunde, selv om jeg har brukt hele dagen på å lempe panel. Det ble litt over en mil. prøvde en ny runde. 2 minutter dårligere tid enn på en god dag, men jeg kjøper den etter å ha vært såpass redusert de siste dagene. Veldig deilig med noen slitne hunder igjen. 

 


Februar og april, kun et par kg forskjell, men litt strammere
15675840_10157907444155641_8394996321725

Og nå, 15 kg og veldig mange cm senere
15622174_10157905798190641_1119421058953

JEG har mellomrom mellom låra. JEG! Har aldri i mitt liv hatt det, og trodde ikke det gikk an! 

Men, jeg er ikke bare blitt tynnere. Mange vet jo at jeg har en fysisk jobb, og jeg trener ikke styrke. Så satt jeg opp håret her om dagen i bare BH'en og bare WTF? Trodde ikke jeg hadde såpass mye muskler i armene, men det var faktisk en del der. Glem posering, det kan jeg ikke :lol: Kanskje ikke så rart jeg synes noen av mannfolka på jobb er noen sveklinger.
15621974_10157905798840641_8473034969988
 

  • Like 10
Skrevet

Her står det litt stille på vekta for tiden. Veier meg hver uke, men i 3 uker nå, så har vekten stått på det samme :) Men, men..jeg har i hvert fall ikke lagt på meg, selv ikke nå i jula... :P 

Nyttårsforsettet mitt for 2017 er å fortsette slankingen. Så får vi se hvor langt jeg kommer det kommende året. Jeg skriver opp vekten min hver uke, sånn at jeg skal holde oversikten :D 

Skrevet

Vanskelig å holde koken om dagen, men gjør et tappert forsøk på å ikke miste motivasjonen helt. Nå i jula har det blitt en god gåtur med Jeanette og hennes hunder på julaften (målte ikke lengde), en slapp tur på jordet dagen etter, så en løpetur i terrenget 2. juledag på 7 km, og 11 km nå i kveld. Muligens årets siste, får se hva det blir på morgenen nyttårsaften, i morgen tror jeg ikke det blir noe. Har ikke logget alt, men det jeg har logget har blitt totalt 76 mil i år. Det er noen mil mer enn i fjor, så jeg kan jo ikke være misfornøyd :P 

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Takk for gode innspill.  Du har absolutt gitt meg noe å tenke på i forhold til å støtte useriøs avl. Jeg har ikke tenkt på at jeg bidrar til det, selv om jeg ønsker å bruke en oppdretter jeg vet er seriøs. Jeg synes vannhundene blir litt for store, og kunne tenkt meg en hund mellom 10-15 kg, gjerne nærmere i 10 kg. Jeg har også hørt litt blandet om gemyttet på både portugisisk vannhund og spansk vannhund.  Puddel hadde sikkert vært det rette valget, da er det eventuelt mellom puddel som er mest aktuell. Utseendemessig er jeg nok litt fordomsfull og ser fr meg det glattklipte ansiktet og puddelsveis. I en sportsfrisyre ligner de jo veldig på mange av doodlene. Jeg kjenner ikke til veldig mange pudler, men har inntrykk av at noen kan være sensitive og litt skarpe. De kan virke litt bjeffete og ikke så sosiale. Det er jo bare basert på mitt inntrykk, så det kan være feil. Mye kan jo løses med å finne en god oppdretter der også.  Nå kan det jo hende at selv de seriøse oppdretterne på cobberdog lyver litt på gemyttet til cobberdogen, men jeg liker beskrivelsene av gemyttet og har inntrykk av at de fleste cobberdoger har et gemytt jeg kunne trives med. De er aktive og lettlærte, men samtidig har de en god avknapp og er familiehunder. De er jo i utgangspunktet en blanding av puddel, labrador og noe cockerspaniel. Nå vet jeg at man ikke får det beste fra alle rasene og at gemyttet kan variere, men de som har avlet på cobberdogen med linjer som går litt tilbake har jeg tro på at kan ha funnet en blanding med gode egenskaper.   
    • Jeg har ikke erfaring, men det er vel bare å prøve? Selv innså jeg etter en del år at det å være "lojal" til fôrmerker er bare tull. Hunder har ikke vondt av variasjon. Jeg ser heller på produksjonsland (mtp. transport og råvarekontroll), råvarer og kvalitet, og valgte heller nordiske produsenter framfor amerikanske eller andre land i Europa. Man ender såklart opp med favoritter, men noe variasjon ble det.
    • Noen som har erfaring med dette tørrforet? Har brukt Maintenence til nå med gode resultater. Men som 5 åring har hunden min muligens utviklet intolleranse mot kylling evt annet. Så derfor tenkte vi å prøve Digestion som er fiskebasert. ps. Hunden går også på Vom.
    • Hovedproblemet med cobberdog er at de selges som ferdig oppdratte, enkle, allergivennlige familiehunder, som kan puttes bort i et bur når man "ikke bruker dem". Jeg ser at du og familien ikke har den type hundehold, men jeg tenker at å støtte denne blandingsavlen bidrar til det. I tillegg er de slett ikke nødvendigvis allergivennlige, og pelskvalitet, røyting og pelsstell varierer veldig. I tillegg så selger folk masse puddelblandinger som cobberdog, som ikke har noe som helst å gjøre med den opprinnelige doodlen fra Australia som var blanding av puddel og labrador. Som du tydeligvis vet så avler Drøbak hundehotell og mange andre oppdrettere vilt og hemningsløst på alt av "allergivennlige" raser blandet med de "søte" rasene og selger det som cobberdog. Dermed er det også vanskelig å spore noe som helst av helsedata og "linjer". Jeg er helt enig i at det er mange søte doodler/cobberdogs der ute, men for meg ser mange av de ganske like ut mellompuddel eller noen av vannhundene med krøllete pels. Problemet for meg er at flertallet av dem er resultat av useriøs masseavl, og at de ikke gir deg noe du ikke kan få fra allerede eksisterende og godt dokumenterte raser. Useriøs og dårlig avl finnes definitivt i alle raser, men uten at jeg har statistisk dekning for det så mener jeg at mengden er større ved doodle/cobberdog, på grunn av prisene og "grunnlaget" for rasen (at de selges som allergivennlige, røytefrie og helst ferdig oppdratte). Så spørsmålet mitt går heller andre veien, hvorfor cobberdog heller enn en av de etablerte rasene? 
    • Hei.  Vi vurderer å få oss hund igjen en gang i løpet av det neste året. Vi har hatt en Toller tidligere, og er godt vandt meg aktiv rase. Vi kunne tenkt oss en hund som ikke røyter, og har så vidt snakket om Cobberdog.  Jeg vet mange her inne er veldig skeptiske og negative til cobberdog og doodleblandinger. Jeg er bare litt nysgjerrig på hva som er så negativt med Cobberdog.  Jeg har sett det er mye dårlig avl på cobberdog og generelt doodler. Jeg er veldig negativ til Drøbak hundehotell og måten de avler på. Vet også at mange er oppdrettere under deres paraply. Jeg har dog funnet et par oppdrettere i Norge som driver selvstendige oppdrett av cobberdog (+ en i sverige). De har blant annet importert linjer fra Australia, helsetester og registrerer foreldre og besteforeldre i eget register og har mentaltesting av valper før levering. Flere oppdrettere virker genuint opptatt av å avle gode individer og gjør sikkert mer enn mange oppdrettere av renrasede hunder. Det finnes mye grums av oppdrettere blant oppdrettere av rasehunder også.    Jeg vet mange mener man heller bør velge blant de renrasede hundene vi har som ikke røyter, men jeg har likevel falt for utseende, størrelsen og gemyttet til mange cobberdoger jeg har møtt.  Vi har ikke bestemt oss, og ser også på puddel og portugisisk vannhund f.eks.  Selv om jeg vrir hodet mitt og har lest veldig mye om og er veldig interessert i alt som kommer til hund, klarer jeg ikke å se det store negative med cobberdog. Er det så galt å ønske å lage en ny rase med egenskaper mange mennesker ser etter? Så lenge oppdrettet er etisk, bruker nye linjer, helsetester hundene og vil det beste for de?  Jeg legger ut denne meldingen fordi jeg oppriktig ønsker flere tanker. Håper folk kan være saklige og prøver å legge bort fordommene de har mot alt av doodler i diskusjonen. Vi har som sagt ikke bestemt oss, så vi vet ikke hva vi går for enda. 
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...