Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet

13km kveldstur idag med høyt tempo, bratte bakker og noe innlagt jogging. Brukte 2t 19min, så nå blir det spennende å se hvordan det går neste gang. Hjalp veldig med en venninne som trakk opp tempo veldig!

  • Like 3
  • Svar 1.2k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Noen dager..... 

I dag løp jeg årets første 5km i ett, uten noen gåing   Etter den tyngste bakken tok jeg et par steg, da hadde jeg puls på 195 og følte jeg skulle dø, men tok fatt i meg selv og fortsatte å løpe

Topptur på meg i dag. 2,5 km rett opp og belønninga var en helt utrolig utsikt. Førde er ikke så aller verst snøfritt og i oppholdsvær   Bilde fra samme turen i fjor;

Posted Images

Skrevet

Kjære dere, la oss ikke bli en sånn gjeng som heier eller håper på urealistiske og i mange tilfeller usunne kroppsidealer. :flowers: Det var ikke meninga å starte en diskusjon om "thigh gap". Alle har ulike kropper og ulike forutsetsetninger for hva de synes er ok med egen kropp, og mine lår har aldri møttes før etter at jeg blei kjæreste- og masterrultete. :P 

@Tonje, jeg spiser veldig mye bær i løpet av dagen som ikke inneholder noe kalorier i det hele tatt, men som dekker søtsuget og gir litt i magen, i tillegg til at det er en liten pick-me-up bare fordi det er så godt. :) 

I dag har jeg spist dette (sorry, sitter på padda, veit ikke åssen jeg lager spoiler da): 

Frokost: 1 banan

Lunsj: Potetbörek

Middag: Kylling gong bao gai med litt ris

Snacks: Bringebær, blåbær, luftpoppa popcorn, tre safarikjeks, to hvite mocca.

Og så har vi gått ca 7 km på tur i Aiko-tempo. :P Om jeg skal løpe eller trene vil jeg jo spise mer, men det går jo opp i opp med antallet kalorier inn og energi ut. 

  • Like 1
Skrevet

Heier på "tigh gap"en din sandy! ( oh my... Jaja vi er på sonen. Tåler vel at ting høres noget suspekt ut :lol:

 

Punktslanking går ikke, det har jeg skjønt.  Men etter at jeg gikk gravid så legger ting seg på magen på en helt annen måte enn før. Noe jeg kan gjøre med det? Øvelser for magemuskler? 

Skrevet
8 timer siden, Raksha skrev:

Heier på "tigh gap"en din sandy! ( oh my... Jaja vi er på sonen. Tåler vel at ting høres noget suspekt ut :lol:

 

Punktslanking går ikke, det har jeg skjønt.  Men etter at jeg gikk gravid så legger ting seg på magen på en helt annen måte enn før. Noe jeg kan gjøre med det? Øvelser for magemuskler? 

Punktslanking går ikke nei... jeg har en dobbelthake jeg mer enn gjerne skulle blitt kvitt. Men den har vært med meg igjennom tykt og tynt (og da mener jeg tynt som i veldig slank, men haken den var der, om ikke litt mindre markant...)

Magen min har også endret seg noe, men nå etter at jeg begynte med skikkelig styrketrening og jobbet endel med kjernemuskulaturen så føler jeg det har strammet seg opp på en helt annen måte (og det uten at kiloen har rørt særlig på seg). Men jeg har mer tro på å styrke kjernemuskulatur enn f.eks. rene situps eller lignende.

Hvis du har sånn gymball, så kan du jo ta Stir the pot (finner video på Youtube ihvertfall).

  • Like 1
Skrevet

Min mage ble faktisk finere etter jeg fikk unger. Men så veier jeg nå 15 kilo mindre enn før jeg ble gravid første gang også, så det har jo litt å si. Puppene snakker vi ikke om :lol:

Her ble det 6,5 km løpetur på morrakvisten, det var blytungt i dag, men kom meg gjennom med bare en liten pause, for jeg hadde så vanvittig hold. Får nesten alltid det når jeg løper på morran, og det er så irriterende, for det er egentlig da jeg har best tid, og er mest effektiv. 

  • Like 2
Skrevet

Etter at jeg løp Fornebuløpet i fjor, så sa jeg til meg selv at det skulle jeg ALDRI gjøre igjen. Men hva har jeg gjort? Joda, meldt meg på igjen! Så det er bare å sende tanker min vei i dag i halv sju-tiden... :|

  • Like 7
Skrevet
1 time siden, SiriEveline skrev:

Punktslanking går ikke nei... jeg har en dobbelthake jeg mer enn gjerne skulle blitt kvitt. Men den har vært med meg igjennom tykt og tynt (og da mener jeg tynt som i veldig slank, men haken den var der, om ikke litt mindre markant...)

Magen min har også endret seg noe, men nå etter at jeg begynte med skikkelig styrketrening og jobbet endel med kjernemuskulaturen så føler jeg det har strammet seg opp på en helt annen måte (og det uten at kiloen har rørt særlig på seg). Men jeg har mer tro på å styrke kjernemuskulatur enn f.eks. rene situps eller lignende.

Hvis du har sånn gymball, så kan du jo ta Stir the pot (finner video på Youtube ihvertfall).

Ah ja, er nok kjernemuskaltur som er veien å gå her og. 

Desverre er kroppen for dårlig til at fysio tillater annet enn gåturer og knebøy, knebøy hjelper ikke akkurat på magen? Jobber med holdning da. Jeg har ikke innsett hvor ufattelig dårlig kroppsholdning jeg har før hun har begynt å prøve å rette forsiktig på det. 

 

 

Skrevet
Akkurat nå, Raksha skrev:

Ah ja, er nok kjernemuskaltur som er veien å gå her og. 

Desverre er kroppen for dårlig til at fysio tillater annet enn gåturer og knebøy, knebøy hjelper ikke akkurat på magen? Jobber med holdning da. Jeg har ikke innsett hvor ufattelig dårlig kroppsholdning jeg har før hun har begynt å prøve å rette forsiktig på det. 

 

 

Knebøy hjelper på magen på den måten at lår og rumpemusklene er veldig store, derfor krever de mye energi når man bruker de hardt. De stimulerer forbrenningen veldig. Dess mere energi knebøyen krever, dess mer forsvinner det fra kroppen (og magen) så lenge du ikke spiser tilbake treningen din igjen. Så knebøy er en super øvelse som også holder forbrenningen oppe ganske lenge etter du er ferdig. :) 
Den ene treningsvideoen jeg bruker er en sånn 6-pack greie (ingen illusjoner her altså, jeg bare trenger variasjon) og der er det masse lår/rumpe og plankeøvelser. Å gjøre rene mageøvelser er ikke så effektivt for å bli kvitt magefettet. For det første fordi man bruker mage og rygg ganske mye bare gjennom en vanlig dag og de er som regel ikke de svakeste musklene, og nummer to fordi man ikke har noe kontroll over hvor fettet forsvinner uansett. Da er det bedre å bruke de store musklene, gjøre kombinerte øvelser gjerne med høy intensitet.
Jeg er helt enig med SiriEveline i at kjernemusklatur er kjempebra fokusområde å ha. :)

Kan du ikke ta plankeøvelser i tillegg til knebøyen da? Knebøy må være mer belastende for en dårlig kropp enn planke? 

Men om du trenger en myk inngang til trening, sjekk ut "Walk at Home" av Leslie Sansone, det ligger mye på Youtube, jeg bruker AppleTV. Det er rett og slett gårutine som i tillegg aktiviserer mye muskler og trener hjertet. Hun dama er regelrett awful å høre på, og musikken forferdelig, men selve treninga synes jeg er lavterskel og jeg pleier ofte å ta en 3 mile Fat Burn i tillegg til annen trening om jeg har en god dag. :)

  • Like 2
Skrevet
Akkurat nå, Mari skrev:

Knebøy hjelper på magen på den måten at lår og rumpemusklene er veldig store, derfor krever de mye energi når man bruker de hardt. De stimulerer forbrenningen veldig. Dess mere energi knebøyen krever, dess mer forsvinner det fra kroppen (og magen) så lenge du ikke spiser tilbake treningen din igjen. Så knebøy er en super øvelse som også holder forbrenningen oppe ganske lenge etter du er ferdig. :) 
Den ene treningsvideoen jeg bruker er en sånn 6-pack greie (ingen illusjoner her altså, jeg bare trenger variasjon) og der er det masse lår/rumpe og plankeøvelser. Å gjøre rene mageøvelser er ikke så effektivt for å bli kvitt magefettet. For det første fordi man bruker mage og rygg ganske mye bare gjennom en vanlig dag og de er som regel ikke de svakeste musklene, og nummer to fordi man ikke har noe kontroll over hvor fettet forsvinner uansett. Da er det bedre å bruke de store musklene, gjøre kombinerte øvelser gjerne med høy intensitet.
Jeg er helt enig med SiriEveline i at kjernemusklatur er kjempebra fokusområde å ha. :)

Kan du ikke ta plankeøvelser i tillegg til knebøyen da? Knebøy må være mer belastende for en dårlig kropp enn planke? 

Men om du trenger en myk inngang til trening, sjekk ut "Walk at Home" av Leslie Sansone, det ligger mye på Youtube, jeg bruker AppleTV. Det er rett og slett gårutine som i tillegg aktiviserer mye muskler og trener hjertet. Hun dama er regelrett awful å høre på, og musikken forferdelig, men selve treninga synes jeg er lavterskel og jeg pleier ofte å ta en 3 mile Fat Burn i tillegg til annen trening om jeg har en god dag. :)

Åh supert!! Takk :D  Vi snakker få knebøy og inntil vegg/dør for å avlaste, og lære meg å bruke beina. Så er ikke akkurat 100 knebøy i slengen. Men alt hjelper vel. Plankeøvelser skal jeg sjekke ut og høre med henne om. 

Jeg har nok å ta av på hele kroppen, men magen som plager meg mest. og er absolutt mest å hente i kostholdet (jobber med det). 

Skal sjekke ut walk at home - takk :)

 

  • Like 1
Skrevet
Akkurat nå, Raksha skrev:

Skal sjekke ut walk at home - takk :)

 

Jeg ser jeg gjorde det skikkelig fristende der... :lol: 
 

  • Like 1
Skrevet
Akkurat nå, Mari skrev:

Jeg ser jeg gjorde det skikkelig fristende der... :lol: 
 

:lol: Virkelig :lol: Lar meg ikke skremme :aww: 

 

  • Like 1
Skrevet
Akkurat nå, Raksha skrev:

:lol: Virkelig :lol: Lar meg ikke skremme :aww: 

 

#thankyouforbeingawalker #niiiice (you'll get it...) :x

Skrevet
Akkurat nå, Mari skrev:

#thankyouforbeingawalker #niiiice (you'll get it...) :x

:lol: !! 

Hun er da entusiastisk nok da :aww: 

 

Edit: Nå har jeg sett litt, absolutt noe for meg - tusen takk! Det der er jo perfekt :D  Skru av lyden på henne og sette på egen musikk tenker jeg :lol: 

 

 

 

  • Like 2
Skrevet

Sliter fremdeles med at jeg er svimmel og slapp på trening. Spesielt i starten... Tror jeg skal ta en ny blodprøve, sjekke om jeg ikke mangler noe. Selv om jeg ikke manglet noe før jeg ble undervektig kan det jo være det som er grunnen nå...

Uansett greit fornøyd med treningen i dag selv om jeg ikke hadde sjans til å få opp tempoet. 30 min løp etterfulgt av 20 min styrke/rehabilitering/tøying da jeg kom hjem. Og i dag klarte jeg å løpe opp HELE bakken :D

Lastet ned endomondo igjen for å få litt oversikt. Runden min er ca. 3.8 km, da bruker jeg omtrent 30 min. 10 min rolig oppvarming (inkludert gåing i starten til hundene har gjort fra seg) og så 20 min løp. Snittfart 7.11 km/t (dette er fra start til slutt, så inkludert gåing), maks hastighet 12.93 km/t. Runden er ganske kupert og har har total stigning på 115 m :) 

  • Like 1
Skrevet
34 minutter siden, Raksha skrev:

:lol: !! 

Hun er da entusiastisk nok da :aww: 

 

Edit: Nå har jeg sett litt, absolutt noe for meg - tusen takk! Det der er jo perfekt :D  Skru av lyden på henne og sette på egen musikk tenker jeg :lol: 

Ha ha, ja hun er ei engasjert dame. Det finnes INGENTING som ikke gåing hjelper på faktisk. Jeg roper alltid ting til skjermen da hun begynner med det der. Amputasjon! Neglsopp! Alopecia! Graviditet! :lol: 

Så bra at du synes det virker ok! Jeg blir dritsvett av den 3 Mile Fat Burn, da gir jeg alt. Likevel har jeg lav terskel for å gjennomføre. Har bare funnet meg til ro med at jeg trener best hjemme foran tv'n. Godt å ha funnet min greie som gjør at jeg ikke bare utsetter. Jeg er ikke spesielt glad i selve treninga, men resultatene er veldig motiverende. Sammen med kostholdsendringene har jeg så utrolig mye mindre vondt nå. Veldig deilig. :) Og kult å merke hvor mye mer muskler jeg har. Snart er det deg også. Wee! :D

  • Like 1
Skrevet
4 minutter siden, Mari skrev:

Ha ha, ja hun er ei engasjert dame. Det finnes INGENTING som ikke gåing hjelper på faktisk. Jeg roper alltid ting til skjermen da hun begynner med det der. Amputasjon! Neglsopp! Alopecia! Graviditet! :lol: 

Så bra at du synes det virker ok! Jeg blir dritsvett av den 3 Mile Fat Burn, da gir jeg alt. Likevel har jeg lav terskel for å gjennomføre. Har bare funnet meg til ro med at jeg trener best hjemme foran tv'n. Godt å ha funnet min greie som gjør at jeg ikke bare utsetter. Jeg er ikke spesielt glad i selve treninga, men resultatene er veldig motiverende. Sammen med kostholdsendringene har jeg så utrolig mye mindre vondt nå. Veldig deilig. :) Og kult å merke hvor mye mer muskler jeg har. Snart er det deg også. Wee! :D

:lol: !! Ser deg for meg :D  

Skal holde deg oppdatert om hva jeg synes når jeg får testa. Jeg er jo alene på kveldene somregel og innimellom blir jeg veldig rastløs når jeg ikke kan gå ut og har energi til det, men samtidig ekstrem vegring mot øvelsesbasert treningsprogram, fordi det blir alt for tungt alt for fort, null mestring og masse smerter. :icon_redface: Så Gåing foran tvn kan jeg kanskje klare :D  

 

Nuh skal jeg ut og gå i skogen heller. For det er sol :D   

  • Like 1
Skrevet
1 time siden, Raksha skrev:

Ah ja, er nok kjernemuskaltur som er veien å gå her og. 

Desverre er kroppen for dårlig til at fysio tillater annet enn gåturer og knebøy, knebøy hjelper ikke akkurat på magen? Jobber med holdning da. Jeg har ikke innsett hvor ufattelig dårlig kroppsholdning jeg har før hun har begynt å prøve å rette forsiktig på det. 

 

 

Knebøy kan hjelpe på magen, men da tror jeg det er best med endel vekt, og inntil vekk så avlaster man vel heller magen. Men som Mari sier så hjelper det jo allikevel (som det aller meste av trening).

Men om du går til fysio kan du sikkert be om tips til gode øvelser som passer for deg og som styrker kjernen ;)

Skrevet
2 timer siden, SiriEveline skrev:

Knebøy kan hjelpe på magen, men da tror jeg det er best med endel vekt, og inntil vekk så avlaster man vel heller magen. Men som Mari sier så hjelper det jo allikevel (som det aller meste av trening).

Men om du går til fysio kan du sikkert be om tips til gode øvelser som passer for deg og som styrker kjernen ;)

Fysio vil ikke at jeg skal trene :lol:  Vi har et helt annet fokuse enn trening og vekttap pga sykdom. Så foreløpig ikke så veldig mye å hente der, kommer nok etterhvert som vi kommer fremover med andre ting. :)

  • Like 1
Skrevet

Herregud, jeg har begynt på den 30 dagers knebøy utfordringen, dag 2 og jeg angrer allerede :P Håper bare knærne ikke fucker det til :lol:

  • Like 1
Skrevet

Ny vri på ene runden i dag, for det stinka så sykt av det hønsehuset jeg passerer, de tømmer det sikkert eller noe. Ihvertfall, den bakken jeg fikk på vei hjem tok nesten knekken på meg, har bare hatt den nedover før. Det har tydeligvis rent masse vann der, så det var mer enn gjørmete grop full av røtter enn en sti, og attpåtil oppover :| Jaja, det ble 4,4 km, og tiden ble ganske god også faktisk! Det blir ikke tid til noe annet enn bilkjøring, pelsstell, rigging og utstilling i helga (arrangerer), så da blir det nok ingen ny tur før på søndag, men har vært flink denne uka synes jeg, så to dager fri får jeg vel tåle :P 

  • Like 1
Skrevet
På ‎25‎.‎05‎.‎2016 at 11:36 AM, Annegru skrev:

Etter at jeg løp Fornebuløpet i fjor, så sa jeg til meg selv at det skulle jeg ALDRI gjøre igjen. Men hva har jeg gjort? Joda, meldt meg på igjen! Så det er bare å sende tanker min vei i dag i halv sju-tiden... :|

??

Skrevet

Fineste fysioterapauten min har fikset pt til meg et par dager i uka, den dama er gullgod, altså :wub: Så nå skal det trenes, ja! Første time i går, og merker godt at her blir det andre boller enn når jeg tuller rundt på egenhånd :P

  • Like 3

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Glemte å legge til at vi gjør daglig korte økter med søk, hjernetrim, lek, «skattejakt» etter godbiter og leker både inne og ute. Øver mye på håndteringstrening ol.  Å han mestrer alt annet som en drøm, ingen problemer med å være hjemme alene, stueren på 1-2-3, trygg og veldig fin hund på alle andre måter, akkurat det vi så for oss. «Bare» dette ene problemet som skygger over så mye av det som har gått bra..
    • Tusen takk for utfyllende svar! Det er absolutt slitsomt ja.. Burde selvsagt lagt til at han er røntget og resultatene viste plettfri både AD og HD. Vi fikk i tillegg tatt et pr ekstra bilder av ryggen hans da han har hatt noe smerter i ryggen ila året, men heller ingen avvikende resultat der. Skal sies at veterinærene som har sett på han når har har hatt vondt i ryggen (ved to anledninger) kan ikke finne noe ved kontroll og de mener det kan være muskulært. Så absolutt ikke umulig at en fysioterapeut hadde vært hensiktsmessig mtp akkurat det.  Men for å gi litt mer utfyllende kontekst så skjer ikke disse utbruddene i forbindelse med noe som skulle utløse noe smerter og dermed utløse utbrudd. Som regel så kommer det i etterkant av at han har rullet i snø/gress feks, eller at vi har måttet begrense han mye, mye kort bånd. Eller hvis vi «maser» på han eller krever noe av han, gå pent og ikke dra feks. Så det lille vi ser av et mønster er at det henger sammen med stress eller frustrasjon, og overtenning. Å vi har lite tro på at han gjør det fordi det er en form for lek for han, fordi det aldri ender positivt for verken han eller oss. Han vinner aldri disse kranglene, men det gjør ikke vi heller..🥲 For å svare litt på punktene du spør om (setter stor pris på at det spørres, da vi ofte opplever at folk antar at vi er problemet og gjør alt feil, uten å spørre) 1. røntgen er tatt, og kontakte fysioterapeut er ikke en dum ide.  2.riktig og nok aktivitet synes jeg også vi har godt dekket. Han får 3 turer om dagen, en kort på morgenen og en på kvelden (ca 30 min) i tillegg til en lengre tur på 45-75 min etter arbeidstid. Vi bor for tiden i leilighet i Oslo så å lufteturene skjer i bånd. I tillegg er vi ofte i skogen og på privat hundejorde der han få løpe løst. 3. munnkurv og grime har vi også kjøpt ja, å på kurset vi gikk rett før jul fikk vi hjelp til innlæring av disse. Munnkurven har vi skjønt at er litt for liten så den har blitt tilsidesatt. Og grime øver vi fortsatt på, men den blir også et stressmoment for han og han klikker ofte både av å ha den på og få den av. Så vi har ikke kommet så langt at vi kan gå tur med den enda, da det ender mer manisk graving for å få den av, til tross for at vi prver å flytte fokuset hans fremover. Men vi håper å få den bedre til etterhvert. 4. Har vært i kontakt med oppdretter ang dette å til tross for å ha drevet oppdrett i 25år så har heller ikke hun hørt om denne oppførselen. Foreldre er helt fine. De søsknene vi vet om er ikke utenfor «normalen» av unghund oppførsel. 5. Mulig vårt neste steg igjen blir å kontakte en adferdskonsulent ja, som er spesialisert innenfor mer adferd enn trening. For som sagt så har vi forsøkt å trene dette bort på forskjellige måter uten å nå frem. Trenger nok noen som kan evaluere hele han og mønstrene hans, å det er det vi har trodd vi har fått tidligere. Men som regel er det en og en time, å om han ikke klikker ila den timen så får man heller ikke sett problemet. Å da er vi ofte like langt, å ender med å bli fortalt treningsmetoder vi kan prøve men som overhodet ikke fungerer når han tipper, å dermed blir et større stressmoment for han.    Vi holder til i Oslo nå men flytter til Nes i mai. Instruktørene vi har hatt på besøk er en vi fikk anbefalt fra oppdretter, fra Hamar. En dame fra hundeskolen som holdt valpekurset, Norges hundeskole. Og en vi fikk anbefalt, frøken dognanny.  Vi var ikke missfornøyde med noen av disse men har forstått at de kanskje ikke har den rette kunnskapen for vårt problem..
    • Dette høres slitsomt ut for dere! som du sier, dette er ikke normalt, ikke for noen raser, jeg håper dere kan få hjelp. Bra du nevner at dere har vært til veterinær. Er han røntget? Jeg ville også fått besøk av en hundefysio som kan sjekke muskulaturen, de har ofte bedre kompetanse på muskulære problemer. Kan jeg spørre hvilke instruktører dere har hatt inne og hvilken kompetanse de har? Hvor i landet bor dere? Det er stort spenn i kompetanse og metoder. Jeg stoler på de fleste jeg kjenner til som er listet på https://www.atferdskonsulenter.no/finn-konsulent/hund, men der er det også variasjon i kompetanse. Et annet spørsmål er om dere har hatt inn instruktører som hovedsaklig driver med hundetrening, eller om dere har hatt inn hundetrenere med fokus og kompetanse på adferd. For noen er det stor overlapp, mens andre er det skille. Er det standard eller jaktgolden? Har du snakket med oppdretter? Hvordan er mentalitet på foreldre og søsken? Erfaringsmessig er det uansett dumt å vente på at en hund skal "vokse av seg" noe som helst av problemer. En del adferd må man riktignok bare forebygge og "holde ut", men jo mer en hund får "øvd" seg på adferd, jo bedre sitter den. Ting jeg ville sjekket ut/prøvd. 1. Fysioterapeut. Rønting av hofter og albuer hvis dette ikke er gjort enda. 2. Nok og "riktig" aktivisering. Utelukke ballkasting og annen jaktlek som kan forhøyd stress. Mentale oppgaver som søk, trening av triks og lydighet i korte økter hver dag, og nok fysisk aktivitet. Minst 1-2 timer tur med snusing og varierende tempo daglig. 3. Lære inn å ha på munnkurv med positive metoder og bruke den på tur. Eventuelt også grime. 4. Snakk med oppdretter, om de kan være til hjelp og kan si noe mer om foreldre og søsken. 5. Finne riktig hundetrener. Det kan dessverre være en krevende oppgave. Men jeg har enda en del kontaktnettverk hvis du oppgir hvor i landet du bor.
    • Hei! Etter å ha kranglet med vår golden retriever hanhund nesten hver dag i ett år så oppdaget jeg dette forumet! Skal prøve å gjøre en lang historie kort. Vi har en golden gutt på 14 mnd som vi plages med. Han er en nydelig hund på alle mulige måter men siden vi fikk han har vi slitt med et og samme problem. Han klikker totalt på tur. Å ikke sånn "han biter i båndet å bjeffer på hunder osv" men ut av det blå så ser han totalt svart å flyr på oss i full kraft. Vi kan gå en kort tur, lang tur, sent eller tidlig, spiller ingen rolle. Ca 85% av turene våre ender i ganske heftige basketak. Vi har vært på valpekurs og grunnkurs og i tillegg hatt 3 ulike hundetrenere hjemme hos oss for å prøve å hjelpe oss. Ingen av de har klart det. Instruktørene på hundekursene fikk også sett noe av adferden hans å mente de kjente det igjen men at han ville vokse det av seg. Trenerne vi har hatt på hjemmebesøk har hatt forskjellige teorier om hvorfor og hvordan det kan løses men ikke noe som har løst problemet.  Vi har forsøkt en hver korrigering vi kan komme over. Vi har avledet, flyttet fokus, godbit søk, distrahere han med leker for å få han til å snappe ut av det. You name it, we've tried it. Vi har også forsøkt å "ta han" ved å fysisk sette han mellom beina våre å holde han fast, men han legger seg ned å biter oppover. Vi har tatt han i nakken, vi har nesten satt oss på han. Ikke for å skvise han men for å få kontroll på han. Vi ser at alle fysiske metoder gjør bare vondt verre. Han eskalerer å blir verre. Problemet er at vi ser ingen mønster i angrepene hans, vi kan gå på fine turer å tro at dette blir en vellykket tur men på 0,5 sekunder så snur han å flyr på oss. Han er 40kg å biter oss i armer, bein, hetten på jakken oppi nakken. Vi har prøvd å stå på båndet men til ingen nytte, han hugger tak i legger og ankler. Den eneste metoden som "funker" er å få bindt han i en lyktestolpe og skape avstand melllom oss å bli stående. Der kan vi bli stående lenge. Til vi tror han har roet seg, forsøker å gå videre å så begynner han igjen å vi binder han på nytt. Har vi ikke en stolpe tilgjengelig så har vi et større problem. Vi har tatt opp dette med flere og de fleste svarer at han vil vokse det av seg å vi må være tålmodige osv, og det kan jeg forstå og være enig i til en viss grad. Men ingen har egentlig sett hvor ille det er til tider. Kan forstå at mye av tullet en unghund gjør er pga alder og umodenhet, men dette er et ekstremt nivå. Å vi kan nesten ikke forstå at dette skal gå over med alderen da det ikke har blitt noe endring i oppførselen hans på ett år, det har bare blitt verre etterhvert som han har blitt eldre. Vi får nye blåmerker å skader på hud og klær hver dag å har ikke "tid" til å vente han ut mer - vi er desperate etter noe som funker kvikt. Det eneste "verktøyet" vi har som faktisk snapper han ut av anfallet er en kompostgrind som han fikk respekt for da han var liten, fordi den veltet. Så om han klikker inne så trengs ikke mer enn å ta i den før han snapper ut av det. Men kan naturligvis ikke gå rundt med den på tur..   Nå ble dette veldig langt, å jeg vet at det er mange ting og detaljer som kunne vært med, men da blir dette en liten novelle. Det vi lurer på er om noen har opplevd lignende å har råd å komme med? Eller eventuelle adferdskonsulenter å anbefale som har ordentlige metoder og erfaringer med denne typen oppførsel? Det er helt tydelig at positiv forsterkning ol. ikke har noen effekt i dette tilfellet. Her må det til en metode som trenger igjennom utbruddet hans.  Håper med dette at noen har kan dele erfaringer eller råd, eller bare en dialog. Å spørr gjerne om noen tenker at detaljer som ikke er med i teksten min er relevant 🙂 Som sagt kunne teksten vært x5 så lang, men frykter at folk ikke gidder å lese da   Legger til at han har vært til flere vetrinærtimer, både kontrolltimer og øvrig, ingenting å bemerke. Vi har begge vokst opp med Golden Retriever og ingen av oss (eller familiene våre) har vært borti den samme adferden. Ikke i denne graden i hvertfall. 
    • Ja, ingen av de du nevner er spesielt enkle å trene eller har lite lyd ihvertfall. Med unntak av whippet og basenji som ikke bjeffer mye, men basenji har ulingen sin. Spanieler luker nok mer hund, og de fleste hunder med underull vil lukte mer enn en puddel. Du kan jo se på de andre vannhundene? Lagotto har hatt mye dårlig gemytt, men portugisisk vannhund er en av mine favoritter som jeg så en del av da jeg drev aktivt med hundesport.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...