Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet

Nei, det stemmer ikke. Vegetarianere skal i teorien unngå alt som kommer fra døde/drepte dyr. Veganere unngår alt som har med dyr å gjøre, inkludert honning. :)

Jepp, det er nettopp derfor jeg stusser.

For å kunne kalle seg vegetarianer, så skal man unngå løpe og gelatin. Ingen tvil der, men veldig mange er slappe på dette, og spiser det likevel. Og så er det jo et biprodukt, men likevel er man jo med på å støtte businessen om man spiser/kjøper produktene.

Det er heller ingen problemer å unngå det hjemme, men jeg kjøper middag på skolen i alle fall 3 dager i uken, og det er ofte ost på vegetarmaten der. Hmm. :huh:

Og jeg syns ikke nødvendigvis det er feil å bruke skinn heller, men skinnprodukter jeg eventuelt kjøper fra nå skal være gode produkter der jeg vet hvor dyret kommer fra. Kommer ikke til å slutte å bruke skinnjakken min, eller skinnskoene mine.

Ovo-lakto vegetarinaere kan spise både melk og egg, så det bør ikke være noe problem.

Er det noe forskning som tilsier at B12 mangel er vanligere hos vegetarinanere? B12 mangel er jo noe som er relativt vanlig hos kjøttspisende nordmenn.

Jeg har selv hatt B12 mangel, har det sikkert enda. Ikke tatt blodprøve på nesten 10 år, siden de fant ut at jeg hadde mangel... Men skal ta nå, og om et halvt år, for å sjekke at jeg får i meg det jeg trenger.

Sorry - mente VEGANERE :icon_redface:

Ja, det er vanligere hos veganere. Har ikke ref i hodet. Men her en en oppsummeringsartikkel. Det er en av de tingene som det undervises om innenfor indremedisinen- og innen almennmedisin, og som alle ferske skal vite når de har pasienter. Det er en av mange grunner til kostholds-anamnese.

Skrevet

Sorry - mente VEGANERE :icon_redface:

Aha, ja, det gir mer mening :)

Jeg er ikke helt der enda, og vil nok ikke bli det heller. Burde vel gjerne kuttet melk og egg, iom at jeg er allergisk mot eggehvite og kumelk. :P Men jeg kjøper økologisk melk og egg, og prøver å kjøpe egg fra småbønder der jeg vet hønsene har det bra. Spiser lite egg og melk da, det skal sies.

Skrevet

Aha, ja, det gir mer mening :)

Jeg er ikke helt der enda, og vil nok ikke bli det heller. Burde vel gjerne kuttet melk og egg, iom at jeg er allergisk mot eggehvite og kumelk. :P Men jeg kjøper økologisk melk og egg, og prøver å kjøpe egg fra småbønder der jeg vet hønsene har det bra. Spiser lite egg og melk da, det skal sies.

Jeg levde vegetarisk i mange år, til jeg giftet meg og måtte kompromisse. Men ikke vegansk.

Hvis man ønsker å leve vegansk anbefales tilskudd av vit B12. Kan fås som sprøyter. Mangel på B12 er ikke å anbefale...

Skrevet

Jeg levde vegetarisk i mange år, til jeg giftet meg og måtte kompromisse. Men ikke vegansk.

Hvis man ønsker å leve vegansk anbefales tilskudd av vit B12. Kan fås som sprøyter. Mangel på B12 er ikke å anbefale...

Da jeg hadde meget lave B12 nivåer fikk jeg B12-tabletter på resept, fordi jeg har veldig sprøyteskrekk. Dro aldri tilbake for å sjekke om nivåene hadde kommet opp over grensen, så godt mulig jeg har gått med B12 mangel veldig lenge. Immunforsvaret mitt er veldig dårlig, så jeg har jo mine mistanker. Så derfor jeg skal sjekke det igjen nå, bare manne meg opp... Hvorfor jeg hadde mangel aner jeg ikke, men ikke på grunn av lite kjøtt i alle fall, det var hovedsakelig det jeg spiste :P

Jeg tar forøvrig multivitaminer daglig, gjort det i et år, men kommer til å slutte med det nå som jeg blir mer bevisst på maten jeg får i meg.

Skrevet

Mangel på B12 er ikke å anbefale...

Det kan jeg skrive under på. Legen min, som påsto at alle blodprøver var fine (B12 gadd han tydeligvis ikke sjekke, fant jeg ut i ettertid), mente at jeg bare var stressa, og at jeg derfor var sliten. Det første den nye legen sjekket var B12-nivået, og de var skremmende lave, og jeg fikk sporenstreks injeksjoner.

Skrevet

 

Da jeg hadde meget lave B12 nivåer fikk jeg B12-tabletter på resept, fordi jeg har veldig sprøyteskrekk. Dro aldri tilbake for å sjekke om nivåene hadde kommet opp over grensen, så godt mulig jeg har gått med B12 mangel veldig lenge. Immunforsvaret mitt er veldig dårlig, så jeg har jo mine mistanker. Så derfor jeg skal sjekke det igjen nå, bare manne meg opp... Hvorfor jeg hadde mangel aner jeg ikke, men ikke på grunn av lite kjøtt i alle fall, det var hovedsakelig det jeg spiste :P

 

Jeg tar forøvrig multivitaminer daglig, gjort det i et år, men kommer til å slutte med det nå som jeg blir mer bevisst på maten jeg får i meg.

Der finnes en autoimmun tilstand som gir B12-mangel. Da vil ikke tabletter (eller mat) hjelpe og man MÅ ta det i sprøyteform.

Sent from my iPhone using Tapatalk

Skrevet

Spent på hvordan mine resultater vil se ut, og jeg kan ikke se for meg at jeg noen gang kommer til å ta b12 prøyter. Nektet sist, og fikk da tablettene. Eller jo, jeg må jo bare. Krysser fingerene for at alt er som det skal.

Jaja, nok om det :P Spent på om det er fler vegetarianere her, og hvordan dere gjør det med gelatin, løpe og diverse andre "skjulte" kjøttprodukter.

Skrevet

Er vegetarianer, og jeg spiser IKKE gelatin, og IKKE ost med animalsk løpe i. Går ikke med skinn. Vil si at jeg spiser kanskje 60% vegansk og resten vegetarisk. (Kjøper ikke egg og melk, men er jeg f.eks i selskap hvor kakene/maten er lagd med egg og/eller melk ser jeg gjennom fingrene på det. Spiser ost på pizzaen og har rømme på tacoen osv.. )

Bruker havremelk istedenfor melk i matlaging, og syntes det funker like bra. Havremelka jeg bruker er tilsatt blant annet B12 og kalsium, så da slipper jeg å tenke på om jeg "går tom" for det :P

skjønner ikke hvorfor folk stresser med proteinermangel hos vegetarianere ettersom både linser, kikerterter, bønner og brokkoli innholder MASSE proteiner.

Jeg spiser ikke så mye ute, ettersom mesteparten av f.eks ost er lagd av animalsk løpe. Hvis jeg gjør spiser jeg salat. Veit at noen ikke er så nøye på animalsk løpe, gelatin, e-stoffer osv, men JEG er nøye på det ettersom bare tanken av å spise kalvemage, knuste lus og kokte dyreknokler ( Satt på spissen ) for MEG er kvalmende. At noen velger å ikke være så nøye på er også OK, så lenge man har et kosthold/hverdag man kan leve med, og trives i.

Spiser soyaprodukter/kjøtterstatninger kanskje et par ganger i året, rett og slett fordi jeg ikke gidder å bruke penger på det, og fordi jeg syntes det smaker rart.

Er inne i mitt femte år som veggis. Er aldri sjuk, har ingen mangler.. Når jeg sier jeg veggis sier folk alltid "HÆ? Seriøst?! Du virker ikke som en vegetarianer!!" hva nå enn det betyr...

  • Like 3
Skrevet

Mulig det kan være mangel på protein? Som vegetarianer må man være litt mer bevisst på at man får i seg nok protein. 

nja, folk flest spiser mye mer protein enn de egentlig trenger. Spiser man sunt og variert er ikke protein ett problem (linser, bønner, erter og nøtter er fine kilder til protein). Det man bør sjekke er d-vitamin og b12.

Jeg bruker å sjekke de en gang i halvåret omtrent, og mye av grunnen til at jeg nå spiser fisk igjen er at jeg slet med d-vitamin nivået mitt over en lengre periode. Sollys er en god kilde til d-vitamin, men pga manglen på dette i Norge deler av året bør folk være obs på det.

Skrevet

@Lola Pagola unngår du alt fra døde dyr, inkludert løpe og gelatin og andre tilleggsstoffer?

Nei, spiser ost. Spiser f.eks. seigmenn og om muligheten byr seg, men er ikke noe jeg kjøper selv. Spiser bare smultringer laget med vegetarisk fett, spiser ikke brun saus osv. og ting kokt på kjøttkraft, selv om kjøttet er fjernet.

Har skinnsko og masse ullklær. Men ikke pelsprodukter.

Skrevet

Det er helt vanlig for en vegeterianer og veganer å ikke bruke samme ting å lage mat med som det lages kjøtt på/av :) Det ville nok ikke jeg ha gjort heller.

Det har jeg skjønt, men hvorfor? Har man egne sett med bestikk og tallerkener også?

Jeg har en israelsk bekjent som er gift med en rabbi, da vi var på hyttetur så hadde hun eget for alt, både matlaging og spising. Jeg kjenner også allergikere som ikke tåler at samme fat og utstyr har blitt brukt med den og den typen mat. Men hvorfor unngår vegetarianere det?

Skrevet

Det har jeg skjønt, men hvorfor? Har man egne sett med bestikk og tallerkener også?

Jeg har en israelsk bekjent som er gift med en rabbi, da vi var på hyttetur så hadde hun eget for alt, både matlaging og spising. Jeg kjenner også allergikere som ikke tåler at samme fat og utstyr har blitt brukt med den og den typen mat. Men hvorfor unngår vegetarianere det?

Jeg hadde nok synes det var ekkelt,om det var brukt til kjøtt. Det er sikkert grunnen til noen. Jeg vet ikke hva grunnen er ellers :)
Skrevet

Det har jeg skjønt, men hvorfor? Har man egne sett med bestikk og tallerkener også?

Jeg har en israelsk bekjent som er gift med en rabbi, da vi var på hyttetur så hadde hun eget for alt, både matlaging og spising. Jeg kjenner også allergikere som ikke tåler at samme fat og utstyr har blitt brukt med den og den typen mat. Men hvorfor unngår vegetarianere det?

For min del er det ikke en problemstilling jeg ofte er borti, men lager jeg mat med venner f.eks som skal ha kjøtt, bruker ikke jeg samme fjøl (med mindre den blir vasket først) til å kutte opp vegetariske ting om den er brukt til å hakke kjøtt på først. Har absolutt ingen problemer med å spise av bestikk og tallerkner som er brukt til kjøtt (etter det er vasket), har aldri møtt en vegetarianer som ikke har kunne bruke samme bestikk som kjøttetere... er det vasket er det vel like godt som noe annet.

Når det gjelder rabbien antar jeg at det har en litt annen grunn, at det har med en åndelig urenhet å gjøre, ikke bare fysisk.

Edit: har egentlig aldri opplevd at noen har hatt problemer med å spise med vanlig bestikk, uansett religion eller isme.

Skrevet

Ingen av muslimene på jobb har problemer med å bruke samme kniver og tallerkener som oss, selv om de sannsynligvis har vært i kontakt med svinekjøtt noen ganger.

Det blir jo vasket liksom.

Hadde sambo krevd egne tallerkener og stekepanne hadde jeg syntes han var veldig sær..

  • Like 1
Skrevet

Nei, spiser ost. Spiser f.eks. seigmenn og om muligheten byr seg, men er ikke noe jeg kjøper selv. Spiser bare smultringer laget med vegetarisk fett, spiser ikke brun saus osv. og ting kokt på kjøttkraft, selv om kjøttet er fjernet.

Har skinnsko og masse ullklær. Men ikke pelsprodukter. 

Ikke brun saus? Brun saus er vegetarisk om man lager den selv. Superlett og godt til bønneburgere.

Angående å ha eget utstyr til matlaging har jeg aldri hatt noen store problemer med det om det vaskes mellom når det ble brukt til kjøtt og min mat. Unntaket var jernstekepanner/wokpanner, i de settes smaken av kjøtt seg siden de ikke rengjøres som andre gryter.

Skrevet

Ikke brun saus? Brun saus er vegetarisk om man lager den selv. Superlett og godt til bønneburgere.

Angående å ha eget utstyr til matlaging har jeg aldri hatt noen store problemer med det om det vaskes mellom når det ble brukt til kjøtt og min mat. Unntaket var jernstekepanner/wokpanner, i de settes smaken av kjøtt seg siden de ikke rengjøres som andre gryter.

De fleste lager den vel med kraft, eller tar jeg feil? Lager aldri saus selv, tenkte mer sånn når jeg er borte. Kanskje jeg roter nå, uansett, mente generelt saus laget med kjøttkraft (er det sjy det heter?) :) Smakte det for første gang i jula, en venninne hadde laget vegetarisk til meg, var helt ok, men ikke noe jeg kommer til å lage selv uansett. Så hadde ikke gått glipp av det helt store i løpet av livet når det kommer til saus iallefall :P

Skrevet

Ikke brun saus? Brun saus er vegetarisk om man lager den selv. Superlett og godt til bønneburgere.

Angående å ha eget utstyr til matlaging har jeg aldri hatt noen store problemer med det om det vaskes mellom når det ble brukt til kjøtt og min mat. Unntaket var jernstekepanner/wokpanner, i de settes smaken av kjøtt seg siden de ikke rengjøres som andre gryter.

Tenker sikkert på saus som er lagt av kjøttkraft? Har hørt om flere som sier de er vegetarianere, men som kan spise poteter og kjøttkakesaus, bare plukke ut kjøttkakene. Eller spise pizza og plukke av skinken. Da er man strengt tatt ikke vegetarianer.

Allerede nå har jeg fått en del sånne kommentarer fra min familie, typ "Hvorfor kan du ikke spise stuffingen fra kalkunen? Er jo ikke kjøtt i det?" og sånne ting, fordi de har erfaringer med vegetarianere som kun plukker av kjøtt.

Er det forresten bare vi som slenger jernpannene i oppvaskmaskinen? :P

Skrevet

De fleste lager den vel med kraft, eller tar jeg feil? Lager aldri saus selv, tenkte mer sånn når jeg er borte. Kanskje jeg roter nå, uansett, mente generelt saus laget med kjøttkraft :)

Jeg lager aldri med kraft (kanskje med grønnsaksbuljong), latterlig enkelt å lage :)

Å ikke spise kjøttkraft er for meg en selvfølge, det er jo kjøtt. Sykt frustrerende når folk foreslår at man f.eks bare kan plukke ut kjøttbiter av kjøttsuppa, kraft er jo kjøtt det og...

  • Like 2
Skrevet

Vi lager også bare saus uten kjøttkraft (det gjorde vi forøvrig også før vi ble vegetarianere). Bruker grønnsaksbuljong. Det er forresten godt i andre ting også, som potetpos og sånt :)

Skrevet

Er det forresten bare vi som slenger jernpannene i oppvaskmaskinen? :P

Det skal være nok å skrubbe de med salt og gni inn med olje. På sikt blir de bedre enn teflonpanner om de behandles riktig. God kilde til jern er de også, bare pass på å spise c-vitaminer for å fremme jernopptaket :)

  • Like 1
Skrevet

Hvorfor ikke samme stekepanne/verktøy til kjøtt? Om du er vegetarianer av "politiske årsaker"?

Jeg er ikke vegeterianer av politiske årsaker, som jeg skrev har jeg ALLTID vært det, dvs fra første matbit som baby.

Begge mine foreldre er det.

Jeg har kunn fått i meg kjøtt ved "uhell / tvang fra barnehageansatte" ved 3 anledninger- og alle endte med oppkast. Kroppen min - som ikke er vant til kjøtt- tåler det nå heller ikke.

Men siden jeg har vokst opp med å spise "vanlig" ost er ikke dette et issue for meg, og jeg luker øynene og vil ikke vite hva løpe egentlig er.

  • Like 2

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Det høres utrolig slitsomt ut, og dere har prøvd det meste jeg ville anbefalt. Både cocker spaniel og puddel er jo raser som kan ha en del lyd, og ved å kombinere dem med litt ulike forutsetnigner så kan det rett og slett være genetikk, og dermed veldig lite å gjøre noe med.  Jeg går ut fra at han også er sjekket hos veterinær og at stoff- og hormonnivåer er noenlunde normale? Antar dere også har prøvd Adaptil og lignende? Er det like ille om det f.eks. står på radio i bakgrunnen? Har dere prøvd å enten redusere mengden aktivitet betraktelig over en periode, eller å endre balansen mellom mental og fysisk aktivitet annerledes? Det er ikke alltid at mer aktivisering er løsningen, for noen er det også mindre. Er han kastrert? Det er ikke noe som anebfales som en første løsning, men for meg høres det ut som dere har prøvd det meste annet av profesjonell hjelp. Hvis han ellers er trygg og velfungerende ift. sosiale situasjoner med folk og andre hunder, så ville jeg forsøkt evt. kjemisk først for å se hvordan det går.  
    • Hei. Jeg har en cockapoo gutt på 5 år som har noen «problemer» som vi sliter med. Helt siden var liten har han hatt et skikkelig stort varsler innstinkt som har blitt værre med årene. Han varsler på hver minste ting som skjer utenfor huset (av og til inne), og sliter veldig med å roe seg ned igjen. Han varsler på naboer som smeller med bildører, folk utenfor i gata som snakker, hunder som bjeffer, tuting, folk som går forbi vindu, katter i hagen, lillebror som løper inne, om vi bruker høy stemme osv osv. Det siste året har han også av og til begynt å varsle at vi åpner ytterdøra, eller at vi bare sier så lite som «hei» i en telefonsamtale fordi han tror det kommer noen. Ringeklokka og banking på vindu/dør er også veldig vanskelig, og han stopper ikke å bjeffe før han får se hvem som kommer og får hilse. Hvis vi stenger han inne på et annet rom bjeffer han enda mer og slutter ikke. Det er værst på kvelden, ofte etter vi har gått lang tur. Han klarer ikke roe seg, og ligger ofte i flere timer å bare knurrer og bjeffer på ting vi ikke hører eller ser. Dette har også gjort han har har en forferdelig av-knapp fordi han alltid ligger på vakt. Selv etter flere år med konstruktiv rotrening hver dag, skal det mye til for at han går å legger seg av seg selv på kvelden. Vi har prøvd ekstremt mange måter å trene dette vekk, uten at noe har hatt noe innvirkning. Vi har snakket med veldig mange hundetrenere, hatt besøk av adferdskonsulent og prøvd stressreduserende tilskudd i maten. Vi har prøvd alt fra desenstering på lyder, ignorering, sladretrening, klikkertrening, sende han på plassen sin, sende han på et annet rom til han roer seg ned, vært streng, søksaktiviteter for å distrahere han og ros og kos når han roer seg. Det begynner virkelig å bli et problem, da det er stressende for oss, men ikke minst for hunden.    Han syns også det er vanskelig å roe seg når vi får besøk. Vi vet at dette ikke grunner i redsel fordi han vil rett opp på fanget til besøket og ha kos, men vi merker også at han stresser mye mer. Det er absolutt ikke noe vondt i han, og han ELSKER andre mennesker (vil helst hilse på alle), men vi merker at varsler innstinktet tar overhånd i hverdagen og gjør det vanskelig for han. Det skal også sies at han er verdens beste hund å ha med på tur og bjeffer aldri da, men med en gang han kommer inn inntar han rollen som vokter uansett om vi er i vårt eget hus eller et annet.    Sånn at det er sagt så vet vi også at problemene ikke skyldes for lite aktivisering da vi driver med hundesport og har en veldig aktiv livsstil sammen.    Vi er ganske rådville nå og begynner å bli rimelig lei av at vi sjelden får mer enn 10-30 min stillhet av gangen. Sliter også på oss mentalt da vi prøver så veldig hardt uten at vi får noe resultat. Heller ikke gøy å få besøk eller kommentarer om at vi ikke har trent hunden vår, når det er det jeg bruker største delen av tiden min på. Veldig usikker hva problemene bunner i, men virker som han har hatt et høyt stressnivå hele livet.    Noen som har erfaring med dette og har tips for å gjøre hverdagen litt enklere?
    • Det krysser vi også fingrene for. For akkurat nå er vi tidvis ganske slitne her hjemme🤪
    • Jeg er i prinsippet enig i at det er tidlig med løping og sykling, samtidig som jeg som sagt tror det ligger noe i balansen mellom fysisk og mental aktivisering her. Han er definitivt en ekstra utfordring i forhold til normalt, og jeg tipper det vil gå seg til med alderen, men det betyr jo ikke at det ikke bør jobbes med i mellom tiden. Håper dere finner nøkkelen etterhvert!
    • Ja og det prøver vi å jobbe med. Vi bruker langline 10-15 m. Munnkurv har vi trent inn, men ikke brukt mer enn på en tur enda. Venter på en bestilling på munnkurv fra usa som skal sitte bedre. løpe og sykle har vi ikke gjort enda da han kun er 6 måneder. Pleier å vete til de i alle fall er 9-10 måneder før jeg starter med det. vi har både prøvd å kutte ned og øke for å se om det er endring, men ingen forskjell. vi vurderer om det kan være ernæringsmessige årsaker til oppførsel. Men det er vi ikke i mål enda
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...