Gå til innhold
Hundesonen.no

Fitness-tråden


borderen
 Share

Recommended Posts

  • Svar 2.4k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Jeg tok nylig en squat challenge, det var så pain at eg chiller litt med en ny. Dog tar jeg allerede 60+ sekunder med planke, så de to første ukene der hadde vært griselett Jeg har begynt på det ny

Dere! Jeg har gått ned 7,5 kg siden andre uken i januar

Nettopp jogget EN MIL uten stopp! Stolt http://runkeeper.com/user/juliess/activity/221550920?&tripIdBase36=3nwls8#RULAZ87XCd5reBI6J1SKIUki

Posted Images

Så greit! Kanskje jeg skal prøve med vektskiver igjen, se hvordan det fungerer og om det er noe forskjell.

Åå? Hva vil ikke så dyre si? Send link til noen du syns er bra da :) Kan absolutt tenke litt på det. Men ja, studentbudsjettet er ikke alltid enig i slike investeringer :P

1. er helt greie og koster ikke sånn veldig mye.

2. har jeg, de koster litt mer, men jeg har aldri hørt om noen som ikke liker de. Dessuten er de veldig fine sko for en som aldri har trent med bøysko før.

3. er et billigere alternativ, 50 kroner dyrere enn de billigste og kanskje det jeg hadde gått for om jeg skulle kjøpt billigst mulig. De vil nok funke helt fint til ditt bruk altså!

4. er rolls roycen av alle skoene, men ikke noe man kjøper første gangen. Ser at veldig mange kjøper de som første par sko, og ofte selger videre fordi hælen blir for høy for en nybegynner.

Jeg har fremdeles mine bøysko etter to år, og de skal ikke byttes ut før de takker for seg (svært god kvalitet) og det ser ut til at de varer en god stund til. Etter disse blir det de rolls royce på meg! Personlig synes jeg ikke det er så mye penger å bruke 1249 for kvalitetssko som varer i flere år og definitivt har økt kvaliteten på øktene mine. Folk kjøper svinedyre joggesko og jogger sporadisk :P Disse må også byttes ut oftere enn bøyskoene, som forsåvidt kan benyttes til omtrent alle øvelser (minus markløft). Det å begynne med bøysko er en tilvenningssak, men det tar ikke lang tid før man MÅ ha de på :)

Måtte teste 1RM i benkpress forrige uke på skolen, nå har jeg ikke trent benk på over ett år. Løftet det samme som var min gamle maks! :lol: Vil vel kanskje si at treningen min ikke var sånn akkurat BEST lagt opp!

Hva ble 1RM? :P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

1. er helt greie og koster ikke sånn veldig mye.

2. har jeg, de koster litt mer, men jeg har aldri hørt om noen som ikke liker de. Dessuten er de veldig fine sko for en som aldri har trent med bøysko før.

3. er et billigere alternativ, 50 kroner dyrere enn de billigste og kanskje det jeg hadde gått for om jeg skulle kjøpt billigst mulig. De vil nok funke helt fint til ditt bruk altså!

4. er rolls roycen av alle skoene, men ikke noe man kjøper første gangen. Ser at veldig mange kjøper de som første par sko, og ofte selger videre fordi hælen blir for høy for en nybegynner.

Jeg har fremdeles mine bøysko etter to år, og de skal ikke byttes ut før de takker for seg (svært god kvalitet) og det ser ut til at de varer en god stund til. Etter disse blir det de rolls royce på meg! Personlig synes jeg ikke det er så mye penger å bruke 1249 for kvalitetssko som varer i flere år og definitivt har økt kvaliteten på øktene mine. Folk kjøper svinedyre joggesko og jogger sporadisk :P Disse må også byttes ut oftere enn bøyskoene, som forsåvidt kan benyttes til omtrent alle øvelser (minus markløft). Det å begynne med bøysko er en tilvenningssak, men det tar ikke lang tid før man MÅ ha de på :)

Haha, er det da jeg skal si mine treningssko til jogging kostet 300 kr? :whistle: Jeg vet ikke hvor lenge jeg kommer til å holde på med seriøs styrketrening, så jeg får avvente litt med kjøp av slike sko. Sikkert ingen tvil om at det hjelper veldig! Men om jeg gir meg om et par år, så er vitsen litt borte. Men takk for tips og linker! :D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Haha, er det da jeg skal si mine treningssko til jogging kostet 300 kr? :whistle: Jeg vet ikke hvor lenge jeg kommer til å holde på med seriøs styrketrening, så jeg får avvente litt med kjøp av slike sko. Sikkert ingen tvil om at det hjelper veldig! Men om jeg gir meg om et par år, så er vitsen litt borte. Men takk for tips og linker! :D

Du kan ikke gi deg med styrketrening noensinne vettu, tenke på skjelettet når du blir gammel :D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Du kan ikke gi deg med styrketrening noensinne vettu, tenke på skjelettet når du blir gammel :D

Haha, ja, joa, men.. Jeg liker egentlig aller best å drive med dansing, og det er jo styrke for kroppen det og, bare på en annen måte. Det som er vanskelig med dans er at det er dyrt og det er kurs som går faste dager, og utenom er det vanskelig å danse. Det er kjipt. Styrketrening kan jeg gjøre når som helst så lenge treningssenteret er åpent. Så jeg har ikke bestemt meg for noe enda, og jeg skal ihvertfall komme meg tilbake til der jeg var før jeg måtte ta pause pga ryggen. Men det er mulig jeg en dag satser mer på dans :) Vi får se.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Lurer på å melde meg inn på Fresh Fitness, noen av dere som har erfaringer derfra? Kommer i størst grad til å bli med på gruppetimer (både virtuelle og live). Noe kondisjonstrening, og muligens noe styrke - men ikke frivekter. Så, er det noen som har positive eller negative erfaringer fra stedet (eller har hørt om noen)?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Lurer på å melde meg inn på Fresh Fitness, noen av dere som har erfaringer derfra? Kommer i størst grad til å bli med på gruppetimer (både virtuelle og live). Noe kondisjonstrening, og muligens noe styrke - men ikke frivekter. Så, er det noen som har positive eller negative erfaringer fra stedet (eller har hørt om noen)? 

Jeg er medlem. Har ikke vært medlem så lenge men synes jeg får grei valuta for pengene. Rent og pent, og aldri overfylt på senteret. Nye og fine maskiner. Kan desverre ikke uttale meg om gruppetimer da jeg trener for meg selv. :) De har forøvrig gratis prøvetime så går jo ann å prøve det først. :)
Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 2 weeks later...

I går var jeg på min første spinningstime. Rett etter å ha vært på spis så mye du vil sushi og vårruller, så ikke den beste kombinasjonen, mem jeg likte det veldig godt! :D Det var maks puls time, så vi skulle jobbe oss opp til ganske høy puls og holde oss der lenge. Oppoverbakker, sprinter osv. Svetten rant og jeg svettet steder jeg ikke visste jeg kunne svette. Jeg hev etter pusten. Men jeg holdt ut. 55 minutter cardio er mer enn jeg har gjort på år og dag. Pleier å løpe intervaller på mølle i ca 10-15 min hver trening, men 55 minutter føltes insane lenge ut. Jeg klarte det :D Og det var ikke så ille, faktisk veldig gøy. Så det skal nok gjentaes. Uten å ha vært på spis så mye du vil først :P

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Lurer på å melde meg inn på Fresh Fitness, noen av dere som har erfaringer derfra? Kommer i størst grad til å bli med på gruppetimer (både virtuelle og live). Noe kondisjonstrening, og muligens noe styrke - men ikke frivekter. Så, er det noen som har positive eller negative erfaringer fra stedet (eller har hørt om noen)?

Jeg trener på Fresh, men i motsetning til Nemi synes jeg det alltid er overfylt der.. Men det kommer kanskje an på hvilket senter du velger da. Jeg trener på det i Ski. Kommer jeg etter kl 10 må jeg omtrent stå i kø på enkelte av vektene (særlig knebøy/markløft-stativene). I tidsrommet mellom 17-20 er det ingen vits å komme nesten :P Men har ofte mulighet til å trene tidlig på morgenen, i 7-tiden, og da har jeg hele senteret for meg selv nærmest :)

Men alt i alt ganske fornøyd altså, rent og pent, ryddig og godt utstyrt til den prisen. Jeg kommer nok å melde meg ut til fordel for et nytt senter som åpner her til sommeren, mest pga de store mengdene med folk.

Har ikke prøvd meg på noe gruppetimer, men har smugkikka litt når det har vært, og det ser ok ut :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 3 weeks later...

I morgen skal jeg løpe et ordentlig løp! *insert latterkrampe-smiley*!

Jeg hadde aldri i mitt liv trodd jeg skulle gjøre det. Jeg hadde heller aldri trodd jeg faktisk ville syntes det var litt ålreit å løpe. Og jeg hadde heller aldri trodd at bikkjene mine skulle sinke meg på joggeturer... Når jeg jogger med dem ligger vi på rundt 10 min/km i følge Runkeeper. Jeg hadde min første joggetur uten bikkjer på søndag, og da var jeg nede på 7 og et halvt minutt per kilometer! Det er jeg fryktelig imponert over!

Snille mammaen min skal komme og heie på meg, og i dag har jeg hentet startnummer med navnet mitt på! Hjelpes, jeg er så nervøs! Tenk om ALLE løper fra meg og jeg kommer heseblesende inn til sisteplass?! Altså, sisteplass betyr fortsatt at jeg er i bedre form enn jeg har vært i alle år, men så flaut, da gitt!

Og så er jeg så redd for at alle skal se rart på meg og le av meg fordi alle de andre er så mye flinkere enn meg, har proffere utstyr og er slankere og sprekere og har bedre hår enn meg. Ja, jeg vet at det ikke er sånn, men noen ganger kommer denne komplette usikkerheten over meg og jeg blir som jeg var da jeg var 14 igjen... :P

Men! Jeg sliter med at jeg blir så fryktelig trøtt etter å ha trent! Sånn ordentlig dausliten et par timer etterpå, sånn at jeg må legge meg og sove! Er dette vanlig? Gjør jeg noe galt? Er det noe galt med meg? Og så blir jeg fryktelig stiv i nakken, så stiv at jeg får hodepine. Men det er nok fordi jeg ikke er fleksibel nok i overkroppen og skuldrene, vil jeg tro. Jeg tror jeg løper litt anstrengt.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Men! Jeg sliter med at jeg blir så fryktelig trøtt etter å ha trent! Sånn ordentlig dausliten et par timer etterpå, sånn at jeg må legge meg og sove! Er dette vanlig? Gjør jeg noe galt? Er det noe galt med meg? Og så blir jeg fryktelig stiv i nakken, så stiv at jeg får hodepine. Men det er nok fordi jeg ikke er fleksibel nok i overkroppen og skuldrene, vil jeg tro. Jeg tror jeg løper litt anstrengt.

Hvordan gikk det? :cheer:

Og for å få opp energinivået etter trening vil jeg tru at nøkkelen ligger i kosthold. Tenker du påfyll og energi etter trening?

Jeg trente ikke pole i går, men styrke. Brenner i hele kroppen i dag, utrolig deilig. Og så har jeg fått DE musklene øverst på ryggen! Helt snålt å se meg sjøl på bilde bakfra, ikke fordi det er så viktig for meg å se muskuløs ut (og det er et stykke dit, haha!), men fordi det er kult å få en visuell bekreftelse på at treninga jeg driver med faktisk endrer kroppen.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hvordan gikk det? :cheer:

Og for å få opp energinivået etter trening vil jeg tru at nøkkelen ligger i kosthold. Tenker du påfyll og energi etter trening?

Jeg trente ikke pole i går, men styrke. Brenner i hele kroppen i dag, utrolig deilig. Og så har jeg fått DE musklene øverst på ryggen! Helt snålt å se meg sjøl på bilde bakfra, ikke fordi det er så viktig for meg å se muskuløs ut (og det er et stykke dit, haha!), men fordi det er kult å få en visuell bekreftelse på at treninga jeg driver med faktisk endrer kroppen.

Det gikk ganske bra! Jeg er veldig fornøyd! Jeg løp 5 km på 37 min, det er faktisk fem minutter raskere enn jeg hadde håpet! Men fy fader, det var tungt! Og vondt! Men en utrolig mestringsfølelse når jeg var ferdig! Og så var jeg litt høy på meg selv så jeg løp Sognsvann rundt medsols i går, og løp enda raskere enn jeg løp i forrige uke, så jeg er fornøyd.

Det med at jeg er så sliten etterpå har faktisk bedret seg litt av seg selv. Jeg er veldig nøye på hva og når jegg spiser før trening, kan ikke spise for nærme aktivitet, for da blir jeg kvalm, men ikke for lenge før, for da blir jeg sulten.. Og også begynt å være flinkere på å få i meg noe etterpå...

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har eksamen i idrettsernæring nå, og jeg må si jeg har blitt mye mer opptatt av ernæring før, (under) og etter trening! :lol: det har mye mer å si enn jeg ga det kreditt for tidligere.

Vil du fortelle litt?

En jeg kjenner som driver med bikini fitness anbefalt meg å spise mye for å bli sterkere i overkroppen, da jeg nevnte at trening av overkroppen gikk så mye tregere enn beina. Hun hadde hatt effekt av å spise mer. Jeg tenker at musklene i overkroppen stort sett er mindre enn muskelen i beina, og da når man kanskje fortere en grense enn hva man gjør med beina?

Jeg øker hver uke i knebøy nå, mens benkpress har jeg slitt med i flere måneder før jeg øker litt.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Vil du fortelle litt?

En jeg kjenner som driver med bikini fitness anbefalt meg å spise mye for å bli sterkere i overkroppen, da jeg nevnte at trening av overkroppen gikk så mye tregere enn beina. Hun hadde hatt effekt av å spise mer. Jeg tenker at musklene i overkroppen stort sett er mindre enn muskelen i beina, og da når man kanskje fortere en grense enn hva man gjør med beina?

Jeg øker hver uke i knebøy nå, mens benkpress har jeg slitt med i flere måneder før jeg øker litt.

Tenker du da spesifikt på ernæring i forbindelse med trening av overkroppen, eller andre ting? Er enklere hvis det er konkret! :-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har det litt omvendt. Har tidligere hatt en veldig god økning på øvelser som har med skuldre og bryst og gjøre, føler meg også sterk i ryggen. Men har stått stille på knebøy leeenge :P

Er nok litt individuelt hvor styrkene og svakhetene våre ligger, det henger jo sammen med fysikken. Det at man spiser nok vil jo øke styrken i hele kroppen om man trener riktig og spiser riktig.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Egentlig generelt :)

Prøve å velge ut noe, da :P .

Karbohydrater er viktigere enn det folk "flest" skulle tro i forbindelse med utholdenhetstrening, det kan være så lite som en times joggetur så bør man være mer fokusert på karbohydratinntaket generelt.

Hvis man skal trene bare en økt om dagen så er det ikke så farlig når man begynner å fylle på karbohydrater etter trening, men hvis man trener to eller flere økter bør man begynne innen en time (f. eks med en energibar eller noe annet som er lett å få i seg.. eller den populære sjokomelka!).

Det som skjer når man trener utholdenhet er jo at man tapper av glykogenlagrene (lagret karbohydrat i kroppen), og hvis man ikke fyller på og trener en del, så vil man bare tømme disse gradvis. Det fører til nedsatt prestasjon og generelt "tyngre" treninger - man har rett og slett ikke like mye å gå på.

Når det kommer til proteininntak er det mange som driver med styrketrening som overdriver inntaket. Det står jo så mye forskjellig på nettet at man kan gå seg ganske så vill.

Anbefalinger fra WHO (nedre) er at man får i seg 0,75 gram protein pr kg kroppsvekt daglig. Men som sagt, det er en nedre grense for hva som er sunt og anbefalingen kommer nok mer fra hva som ikke skaper risiko for helse enn for muskelvekst ;) .

For fotballspillere er anbefalingene for protein omkring 1,6 g/kg kroppsvekt/dag, litt mindre for utholdenhetsutøvere (eksempelvis 1,3-1,4) og høyere for de som driver med kraftidretter eller mange treningsøkter og tung styrketrening. Det er nesten ingen som klarer å nyttegjøre seg av 2g/kg kroppsvekt/dag, jeg tror vel jeg nevnte tidligere eller i en annen tråd at da er man f. eks en ung utøver i vekst med økt energibehov samt masse hormonser som gjør at man klarer å dra nytte av alt sammen. Så en mosjonist har i grunnen mye å spare på å ikke sikte mot noe mer enn 1,5.

Intensiteten på treningen styrer hva vi bruker som energi, hvis vi trener med intensitet under 60% av maksimalt oksygenopptak, så kan kroppen dekke energiforbruket med å oksidere ("brenne") fett. Men hvis intensiteten går over det, så går den gradvis over til å bruke mer og mer karbohydrat (glykogen).

For oss normale dødelige har det i grunnen ikke så mye å hvis man tenker i kalorier - fordi intensiteten og varigheten vil uansett gjøre sånn at man kommer likt ut på andre siden, kalorimessig.

På en lang og rolig økt vil man (veldig grovt!) bruke samme mengde energi som på en kortere og mer intensiv økt. Altså det er ikke så store forskjeller som man kanskje liker å tro, og hvis man ønsker å gå ned i vekt bør man heller tenke på varighet og intensitet (hjertefrekvens) enn om man brenner mest fett eller karbohydrater for øyeblikket.

Jeg vil anbefale de som er interessert i trening, energiinntak og forbruk å regne ut hvilemetabolismen sin + gange opp med fysisk aktivitet for å se hvor mye dere bruker, det er ganske interessant! :)

https://www.kostholdsplanleggeren.noer også et fint verktøy for å se hva man får i seg av næringsstoffer, vitaminer og mineraler! :D

Det er mye mer å si, men jeg må gå nå :P .

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 1 month later...

Hva kan man trene for å bedre holdningen? Jeg har ikke sånn veldig dårlig holdning, men skulle gjerne ønske at det var naturlig for meg med skuldrene litt med bak og sammen :)

Øvre del av ryggen under styrketrening, samt være bevisst på det til vanlig. Det føles veldig slitsomt i starten å f. eks stå med god holdning (og kanskje også litt "overdrevent" :P ), men ta noen minutter her og der i løpet av dagen så blir det lettere etterhvert, og en vane.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Øvre del av ryggen under styrketrening, samt være bevisst på det til vanlig. Det føles veldig slitsomt i starten å f. eks stå med god holdning (og kanskje også litt "overdrevent" :P ), men ta noen minutter her og der i løpet av dagen så blir det lettere etterhvert, og en vane.

Har du noen øvelser å anbefale? Jeg trener low row og facepulls for øvre rygg. Det med å bare gjøre der i hverdagen tenkte jeg på :P Så da får jeg prøve det. Ja, det føles ut som at musklene kommer til å bli sliten av det :P
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Hvorfor vil du bytte hvis hunden fungerer på Vom? Hvis hunden fortsatt har løs avføring etter en uke ville jeg nok droppet det fôret ja.
    • Hei hundesonen! Jeg har en valp på 3-4 mnd som jeg holder på å bytte for på. Jeg bytter gradvis, startet med 4 dager hvor jeg ga 3/4 gammelt for (V&H), 1/4 nytt for, deretter 4 dager med 50/50, og så 3/4 nytt for en dag eller to, før jeg gikk tilbake til 50/50 fordi; Valpen har litt løs avføring. Typisk at det først kommer litt i normal konsistens, og så etterhvert blir det bløtere og bløtere. På ingen måte flytende/diare, men slik at det blir rester igjen i gresset der jeg plukker opp. Noen ganger går valpen to ganger på rad, først en med bra konsistens og så løsere i en tynnere strimle rett etterpå. Ofte er det og små halvfordøyde pinnebiter, små biter av stoff, grus og annet hun har fått i seg i dette løse. (Dette er små biter, prøver så godt jeg kan å forhindre dette men valpen spiser mye rart). Syns det begynner å lukte metallisk fra analen nå, mulig kjertlene ikke får tømt seg når det er litt bløt avføring? Høres dette normalt ut i en overgang til nytt for for en valp, eller bør jeg gi opp det nye foret og finne noe annet?
    • Haff, jeg sliter med de luksusproblemene vi har med casual turgåing. Altså, de er luksusproblemer ifht hvordan den gjennomsnittlige hunden i gata oppfører seg på casual tur - men ikke i gata vår. Våre nærmeste naboer er Midt-Norsk kompetansesenter for hund, så vi har en litt annen standard å måle oss etter, hence min følelse av å slite med hva folk flest synes er luksusproblemer, gitt den gjennomsnittlige hunden i andre sine gater. Med unntak av ved veldig spennende lukter så trekker ikke Ede i det hele tatt. Aldri vært hans greie. Han stopper og snur seg og venter på meg om båndet blir stramt. Foretrekker selv å ha det slakt. Han hører på meg når jeg ber han om noe og er ivrig på vakt etter oppgaver. Går omtrent halvparten av tiden pent ved min side som frivillig adferd. Har noen byks etter løv i vinden og drar LITT etter interessante lukter innimellom, og mister fokus og blir vimsete og tenderer mot raptus mot slutten om vi går for langt, men som energisk 6 mnd gammel (i dag, gratulerer med dagen, Edeward 🐾) er jeg ikke veldig bekymret for at sånt vil vedvare som problem i voksen alder. Han er stort sett flink gutt, MEN han er langt fra så veloppdragen som jeg helst vil ha ham. Han ploger og han går foran meg, han vimser til siden og han krysser foran meg. Det er irritasjonsmomenter. Vil gjerne ha en sånn robothund som bare går pent ved min side og følger med på hver minste bevegelse jeg foretar meg, altså.  Har på råd fra de langt mer kompetente naboene begynt å fase ut godbiter for å få bedre kontakt og kontroll. Belønner nå med lek og godsnakk og tempovekslinger istedenfor godis. Bygge relasjon. Han skal fokusere på meg, ikke på hva jeg har i hendene og lommene. Det er en omstillingsprosess. Gamle damer kan lære nye triks, men det tar tid. Fant ut det å belønne en fin turfot med hurtig gange og jogging fungerer som bare det. Ingen problemer å veksle tempo heller. Ede synes det var spennende med vekslinger mellom jogge, løpe og gå fort eller sakte. Spennende i seg selv, så lenge det er nytt, antakelig. Han er typen som liker variasjon og alt nytt er mer gøy enn det vi har gjort før. Med unntak av å sitte, ligge eller stå for å få kastet en apportleke, så surner han og protesterer om jeg ber om for mange repetisjoner av det samme. Temmelig nøyaktig fire rep av noe synes han er nok og nekter gjerne på den femte fordi han heller vil gjøre noe annet. Ikke Border Collie, m.a.o. Trenger mer variasjon i trening på øvelser.  Vi faser ikke fullstendig ut godisen enda. Mamsen er som en gammel hund med innarbeidede vaner og trenger tid på å finne tillit til at det skal gå an å få til. Har sluttet belønne fin turfot med godis, nå får han godprat, flere øvelser underveis og belønnes med lek for de istedenfor. Øvelsene blir da en sekundær forsterker. ..eller tertiær, for jeg tør ikke la være belønne gode 'slipp' med godis iblant. Han liker IKKE å slippe kampelekene sine  Akkurat på det punktet der har jeg svært lav tillit til fullstendig godisfrie metoder ennå. Vi får se.  Inntil videre lønnes også passeringer med godis. Dette fordi han har sterk byttedrift, spesielt på syklister som kommer bakfra og farer fra oss - de som kommer andre veien er han mer nonchalant om, da de innbyr ikke til jakt fordi de skal feil vei – helt motsatt av border collie, altså – og han har så sterke impulser til å hilse på forbipasserende mennesker, sladretrening med godis av høy verdi må vi bare fortsette med, fordi det fungerer.  I likhet med BC-blandingen jeg hadde, så trigger han her også frykt for å miste ham i en påkjørsel. Han har forstått at det sitter mennesker inni bilene, som han gjerne vil hilse på, og han har ikke NOEN konseptforståelse av mekanisk fysikk. Masse og fart i forbindelse med trafikk er ikke noe det går an å lære ham kløktig på den harde måten, så sladretrening på passerende biler er helt nødvendig med han her.  Strømgjerder derimot, det kan han lære på den vanskelige måten, så minner meg selv på å få det gjort. Trenger få narret ham borti gjerdet på en tom luftegård snarest, fordi en hest ville hilse på ham her om dagen. En vi har vært på nikk med ved passeringer en stund, han kom ivrig løpende til gjerdet for å si hei til oss, og Ede ble henrykt og ville borti for å hilse snute mot mule, som hesten innbød til. Ble en kjip opplevelse, fordi Ede har ingen anelse om hva strømgjerde er, og forstod ikke hvorfor jeg var så teit og holdt ham tilbake fra den nye kompisen sin. Han trenger finne ut hvorfor. Spørsmålet er hvordan narre han borti gjerdet på sitt eget initiativ når det ikke står en hest der. Vil jo ikke at han skal bæde på hester, for det kryr av dem her. Det er viktig å gi ham forståelsen av at det er gjerdet som er farlig og gjør vondt, ikke hestene. Fører opp på listen over to dos. 
    • Nå skal ikke jeg skryte på meg å kunne kjempemasse om hverken Malle eller hollender, men mitt inntrykk og det andre sier er at det er så store variasjoner innenfor begge rasene at du kan få begge type hunder (f.eks. mer skapt vs mer sosial, osv)  i begge rasene.   Men basert på de individene jeg kjenner av begge raser (som stort sett da er avlet for IGP ol) så vil jeg ikke si at hollender er noe mer krevende eller noe skarpere enn malle. Heller ikke mer energiske. Av de jeg har sett har hollendere litt lavere terskel for stress og lyd, men jeg er nok farget av hun jeg har selv 😂 og jeg har jo sett 10x fler maller enn hollendere.   Og hun jeg har er ikke spesielt selvstendig. Eller altså, hun kan fint være selvstendig og der det kreves, men hun henger jo etter meg som en skygge i typ alle situasjoner vi er i 😂 hun vil helst gjøre ting sammen med meg dagen lang 😂    Men den typen du beskriver høres ut som en typisk KNPV hund, hunder avlet mot bruk i politiet i Nederland osv. og de er nok sånn. Men min oppdretter av hollender blander KNPV linjer med sportslinjer, hvor hundene ikke er fult så skarpe, mer sosiale og ikke så selvstendige. De fleste i Norge er mer sportsavla.  Ble  langt svar ja 😄 I og med at det er så mange fler malle oppdrettere enn hollender tror jeg det er lettere å finne en bra malle. Jeg er heldig og kjenner flere som kan masse om både schæfer og malle til IGP bruk, så jeg må spørre og grave litt rundt 🧐😊  
    • Tatt bilder av pliktfølelse i dag. Han pleier være flink til å bli sittende/stående/liggende når jeg står oppreist, ter seg som et skolelys, men somehow har han tolket det at jeg setter meg ned på huk som: "Kom!" Forståelig nok. Et ekstra håndsignal mens jeg setter meg ned var alt som skulle til for å fikse den, men når jeg tar frem mobilen virker det som han er redd den skal fange mamsen, og han klarer ikke holde posisjonen, men haster inn for å redde turen fra den gledesdreperen der.  En real tålmodighetsprøve for begge å få lov til å ta bilder av de flotte sitt/dekk/stå han vanligvis har, da vi ikke snakker samme språk og har vidt forskjellige oppfatninger av hva den der svarte, flate greia er for noe, men vi fikk det da til etterhvert. Tjue bilder av naturskjønne omgivelser forsøplet av en lilla gummisnor, noen av dem også med hale og rumpestump på lagt i søpla, og så presenterer vi oss som om vi har litt fotoskills og hverdagslydighet sånn noenlunde på stell. Å få tatt fine bilder med langlina skjult eller litt penere dandert får være neste mål.    BTW, han har fått seg en praktisk custom klipp. Korrekt riesen frisyre drar nemlig inn sånne MENGDER med sand, en blir tullerusk. Fra å være vant med korthårede hunder på asfalt og gress i bymiljø, ble jeg virkelig smågal av all sanden de nydelige riesenbeina dro inn fra gårdsveiene her. Dessuten er flared jeans silhuett SÅ 90's. Vi gikk for en 2020 women's jeans fashion silhuett istedenfor. Praktisk. Ørene klarer jeg ikke klippe før det blir virkelig varmt, for han er så nuskesnusk kosemose søt med sånn spanielpels på dem. Litt sånn Lady og Landstrykeren hybrid look nå. Gen Z synes sikkert han ser ut som en skikkelig kjekkas hen/them/they. 
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...