Gå til innhold
Hundesonen.no

Vi som blir sunnere!


Mirai

Recommended Posts

  • Svar 219
  • Created
  • Siste svar

Speltbrød istedenfor brød med hvetemel, sorbet-is istedenfor vanlig is (kjempegod!), vann med litt sitron i istedenfor brus,

mye grønnsaker, mindre/ingen potet. Skeie ut av og til og ordentlig(!), men leve jevnt sunnt i hverdagen. Gå tur hver dag (vi som har hund må jo det uansett) Hmm vet ikke helt - prøver leve sunnt ift basiskosthold, men litt ekstra må jeg ha, tror på det jevne.

Kanskje ikke satse på å gå ned i vekt så mye som å leve sunnere, så kommer vektnedgang eller stabilisering av vekten som resultat av å leve sunnere.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Blir man oppblåst av speltbrød?

Ja, man må jo ta høyde for allergier og andre sykdommer, selvsagt. Regnet bare med at folk som leser tråden gjør akkurat det, og selv er klar over sin egen helse, sånn sett. Hvis man har negative reaksjoner på matvarer, så må man finne ut av det, det er viktig. Har selv matallergi, og sorterer ut råd som ikke passer for meg.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ja, man må jo ta høyde for allergier og andre sykdommer, selvsagt. Regnet bare med at folk som leser tråden gjør akkurat det, og selv er klar over sin egen helse, sånn sett. Hvis man har negative reaksjoner på matvarer, så må man finne ut av det, det er viktig. Har selv matallergi, og sorterer ut råd som ikke passer for meg.

Ja.. noe allergi har eg. Men gudene vet ka. Eg får vel komme meg til legen/spesialist å finne det ut. Sliter med utslett på hendene, som kommer av, enten noe eg spiser, eller noe eg tar i. Dessuten er det mye matvarer eg blir skikkelig dårlig i magen av.

Har gresspollen til vanlig, og med det fører det vel med seg noe matallergi også, så vidt eg har hørt.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Er det veldig usunt med frokost brød meg ost, skinke og grønt? Grovt frokost brød for å være presis :closedeyes:

Nei, det er ikke veldig usunt. Frokost er et veldig bra måltid å få i seg, grovt brød er sunt, skinke er magert og ost har mye viktige ingredienser i seg :lol:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Okei, jeg melder meg inn i tråden.

Er blitt flink til å spise mye god frukt ( som mango :lol:) og prøver å ikke spise for mye kaker og usunne ting. Brus liker jeg ikke! Hater smaken, så den er jo grei. Problemet er at pappa alltid kjøper mye sånne usunne ting til seg selv, som gjerne ligger et par dager. Greier å ha ganske god selvkontroll - men så plutselig hiver jeg innpå og da kan jeg jo omtrent ikke stoppe :lol:

Vanskelig dette gitt :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har egentlig vært flink i det siste synes jeg, jeg har spist rimelig sunt, små måltider og prøvd å spise ofte. Dog skeiet jeg ut med litt sjokolade i går og en McDonalds-meny i dag, er ikke så stolt over det gitt :lol:

Likevel er det mulig at jeg har fått av meg noen av kiloene jeg la på meg, eventuelt var det bare en tilfeldighet. Sjefen min lurte nemlig på om jeg hadde slanket meg, han syntes jeg så så mye tynnere ut når han for første gang på lenge så meg i noe annet enn de svære jobbklærne :lol: Sjefen min er riktignok litt rar, så jeg tar det med en klype salt *flir*

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har egentlig vært flink i det siste synes jeg, jeg har spist rimelig sunt, små måltider og prøvd å spise ofte. Dog skeiet jeg ut med litt sjokolade i går og en McDonalds-meny i dag, er ikke så stolt over det gitt ;)

Likevel er det mulig at jeg har fått av meg noen av kiloene jeg la på meg, eventuelt var det bare en tilfeldighet. Sjefen min lurte nemlig på om jeg hadde slanket meg, han syntes jeg så så mye tynnere ut når han for første gang på lenge så meg i noe annet enn de svære jobbklærne :P Sjefen min er riktignok litt rar, så jeg tar det med en klype salt *flir*

Så bra at du har fått til å spise lite og ofte - det er slettes ikke umulig at du da har gått ned i vekt selv om du har skeiet litt ut i ny og ne, siden forbrenningen holder seg jevnere. Dårlig samvittighet for utskeielser er bare å plage seg selv - det viktigste med en sunnere livsstil er at den er noe du kan klare å holde. Derfor kan man ikke si at man aldri skal spise sjokolade eller Mc'ern igjen. Det er sånt som fører til typisk jojo-slanking. Det lureste er bare å nyte den maten man spiser, og passe på at man begrenser det ikke fullt så sunne til unntaket istedenfor regelen :P

Mattips forøvrig - kyllingburger med grovt hamburgerbrød + salat både i burgeren og som sideservering. Kjempegodt og sunt :P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

NÅ skal jeg og slenge meg på deres sunnere-livsstil. Mitt mål er å gå ned minimum fem kg, pluss bli i bedre form og stramme opp.

EDIT: ja, og bli sunnere, passe på det jeg spiser, så jeg får i meg så mye som mulig av det som er bra, og så lite som mulig av det som ikke er bra:p

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Nei, en slik statistikk finnes ikke. Vi kjenner til titalls antall hunder som er avlivet, noen bare for bagateller og andre uten bevis, vi vet siden vi har fulgt med i sakene hva som lå til grunn og hvordan de endte. Ifølgje Martinsen har alle som har klaga på avlivingsvedtak sidan 2014 fått avslag. Det finst ingen nasjonale tal for kor mange hundar som blir avliva kvart år. Berit visste ingenting då hunden vart avliva Quercus og Nala De siste fire årene har politiet sørget for at 77 hunder er blitt avlivet på bakgrunn av den nye hundeloven. Fra 2014 til 2018   Det har ikke blitt bedre etter den nye hundeloven kom i 2021 - 2022 for politi og rettsvesen som selv mangler kompetanse på hunder og hundeatferd bruker bare klipp og lim fra tidligere vedtak og domsavgjørelser. Dette er bare så trist både for hundene og deres eiere og jeg lurer på hvor mange saker vi ikke har hørt om enda. Noen av sakene er tilfeldig at vi fikk høre om og det var dette som var bakgrunn for å spørre her på forumet.                
    • Utallige? Hvor mange hunder har blitt avlivet i Norge etter anmeldelser de siste 10 årene? Jeg antar det finnes klar statistikk på dette?
    • "Vi" er to uavhengige personer, se brevet jeg linket til for våre fulle navn, som selv ikke har hatt noen hendelser med egne hunder eller hunder jeg har hatt for trening før omplassering. Vi har kun fulgt sakene fra sidelinjen, for min del fra rundt 2010, og har gjennomgått vedtak og dokumentasjoner vi har fått fra hundeierne. Jeg skulle virkelig ønske at det var slik som du tror, men sånn er det dessverre ikke. Det er derfor vi har valgt å engasjere oss for bak dette finner man utallige døde hunder og ruinerte hundeeiere som har mistet alt de eide hvor de prøvde å redde livet til hunden sin som betydde alt for dem, men alene har de ikke hatt en sjanse mot maktapparatet som overkjørte dem på en skremmende kynisk og ulovlig måte. Hvis du har Facebook, jeg er ikke der, så er det en gruppe Hund hjelper hund hvor flere av sakene er omtalt. En hund Tonic som var i bånd hvor en unge kom løpende og tråkket ham på poten, Tonic glefset og det ble et rift i buksa til gutten, Tonic ble avlivet. Luna sitter på kennel nå hvor eier kjemper i retten, en nabo påsto Luna lagde et lite blåmerke på ham, men det finnes ingen bevis. En annen hund, Rex i bånd som forsvarte seg selv mot en løs hund som bet den, begge hundene ble skadet, men Rex ble avlivet fordi han var størst. Huskyen Luk, også i bånd, slåss med en annen hannhund og der ble Luk avlivet fordi politiet trodde en husky er større enn en tervueren. Sistnevnte hendelse har jeg beskrevet i en kommentar under dette innlegget publisert i avisa Nordlys. Saken om Milo beskrives i selve innlegget og i brevet til justisministeren. I denne videoen er Luk, Luna og Milo.
    • Hvem er "vi" i denne saken? Det har vært flere avlivingssaker de siste årene, og mange som kjemper mot. Enkelte av sakene har virket ganske urimelige, men uten å ha førstehåndskjennskap til situasjonen og saksbehandlingen så er det vanskelig å si hva som er riktig. Politiet har rutiner for dette, og jeg vil tro at det langt oftere er tilfelle at slike saker blir henlagt, enn at en hund avlives. Både på grunn av kapasitet, bevissituasjon og fakta. En avliving foretas ikke normalt etter vurdering av en enkelt saksbehandler og om de har en god eller dårlig dag. Politiet har hundekyndige folk der minst to ulike vurderer en hund før et slikt vedtak. Jeg er sikker på at noen som kjenner systemet bedre enn meg kan beskrive prosessen fra anmeldelse til potensiell avliving av hund. Likevel er politiet også mennesker med ulike meninger og motivasjoner og systemet kan svikte.  Jeg har vært på forumet her en del år nå, og kan ikke huske at noen her har fått hunden sin avlivet etter anmeldelse, selv om noen har vært borti uheldige tilfeller med bitt. Men flere av sakene som har vært i media har selvfølgelig vært diskutert her også.
    • Jeg ønsker å høre om hundeeiere her på forumet har opplevd å få sin hund avlivet etter uhell hvor saken ble anmeldt til politiet? Uansett, dette er viktig informasjon om du ikke har opplevd det - enda. Vi har fulgt en del slike saker over mange år og er sjokkerte over hvor små hendelser som skal til, et lite rift i et klesplagg eller et lite blåmerke, hunden blir omtrent alltid dømt til døden selv om den har opptrådt helt normalt i gitte situasjoner. Gjengangeren i sakene er at politi og rettsvesen helt uten kompetanse på hund bryter hundeloven, forvaltningsloven og dyrevelferdsloven for å gå til slike drastiske skritt. Nå har vi sett så mye urett er blitt begått at vi har valgt å skrive brev til justisministeren, der har vi tatt for oss den siste saken hvor hunden Milo skal avlives selv om han sto fastbundet i et bånd på ca. en meter og uten fluktmulighet bet han en unge. Det finnes sprikende forklaringer på hendelsen, men felles for de to vitnene som ble avhørt er at hundens handlinger ikke kan betegnes som uprovosert, og det var ikke flere bitt eller skadeomfang som oppfyller kravet til betydelig skade. Andre tiltak skal da etter loven prøves først, men politiet går rett til avliving som de nesten helt uten unntak gjør uansett foranledning og skadeomfang. Et fåtall, kan telles på en hånd, har hatt flaks og truffet en menneskelig saksbehandler eller noen som kan litt om normal hundeatferd, men sånn skal det ikke være at hundens liv avgjøres av hvilket politidistrikt som får saken. Brev til Justis- og beredskapsminister Astri Aas-Hansen ligger her: Vi krever at politi og rettsvesen følger loven Vil du forebygge at din hund blir neste offer for offentlig maktmisbruk anbefales det på det sterkeste å underskrive brevet. Alle kan være uheldige og neste gang er det kanskje deg og din hund det gjelder, men da er ingen der som vil kunne gjøre noe for dette er siste mulighet for å få stanset denne praksisen. Alt annet er prøvd.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...