-
Innholdsteller
10,807 -
Ble med
-
Besøkte siden sist
-
Days Won
41
Innholdstype
Profiler
Forum
Blogger
Articles
Alt skrevet av Malamuten
-
@Marjan Takk. Løper ikke for og forbrenne mest mulig jeg så jeg er heller ikke så opptatt av akkurat hvilken sone osv, jeg løper slik jeg føler for, men det er nok ikke sone 1, jeg har ikke kapasitet til og snakke for og si det slik Jeg har ikke tolmodighet til noe annet enn og løpe så raskt jeg kan(uten og måtte stoppe hele tiden). Jeg løper hovedsaklig for fysisk form og kondisjon så da burde vell mine turer hjelpe på det da jeg får opp puls og pust godt. Merker jo at kondisen blir bedre også så vet jo at det hjelper.
-
Jeg har ihvertfall alltid kjøtt i min wok. For det første er jo kjøttet varmebehandlet, noe som sper på holdbarheten, for det andre så blir jo ikke maten varm i det sekundet du tar den ut av kjøleskapet, ergo vil den faktiske tiden i romtemp ikke bli spesielt lang. Og kjøtt tåler fint en del timer i romtemp, spesielt etter det er stekt eller kokt, det er vell vanskeligere og finne middager som det frister og spise uten og varme først, men wok synes jeg er godt, blir omtrent som en salat. Middagsrester holder fint mange dager i kjøleskap så du kan uten problem lage både til lørdag og søndag på fredag. Termos er jo billig og skaffe om du vil ha suppe eller varm drikke. Tror jeg betalte 70 kr eller noe for min.
-
Du er nok ikke alene der. Jeg ville veid meg enten midt i uken eller før helgen jeg, fast. Da ser du jo et mer realistisk resultat, for det du legger på deg av veske og div i helgen har jo ingen betydning, men det som skjer på sikt er jo det som er realiteten. Veier du deg mellom ons og fredag (gjerne samme dag hver uke), så har jo kroppen hatt tid til og gjennopprette balanse etter helgen og det den da viser neste onsdag er jo resultatet av en uke, uansett hvilke svingninger du har i mellom. Ja, jeg og tenker jo at det er en vits, selv med en liten tur Husket ikke annet enn at det var noe med en time, men da har den timen sammenheng med lavintensitetstrening og forbrenning, om jeg forstår innlegget ditt rett? Og hva er lavintensitet?
-
Wok lager ofte ekstra porsjoner når jeg har wok til middag og tar med på jobb som lunsj. Godt og enkelt. Tar du den ut av kjøleskapet når du drar så er den fin og temperert til lunsj og ingenting galt med den.
-
prøv google. Kanskje andre har den og har bedre porto. Eller kanskje den finnes på finn. Dyr porto antagelig pga str.
-
Fordi kroppen kan holde på en del vann feks, så kanskje noe du har spist som har trigget kroppen til og holde på litt ekstra, men det er ikke det samme som og legge på seg, det forsvinner gjerne like raskt som det kom når man begynner og spise riktig/rører på seg igjen.
-
Blir det gjentagende problem så bør du forsøke et forbytte/sjekke allergi hos vet. Ører og poter er typiske utslagssteder for allergi.
-
Jeg tenker jo i utgangspunktet at jeg ikke ville firet på så enkle krav, men samtidig, om du vil ha valp herfra, du vet at det ser greit ut mtp hd ellers i slekta(du må jo avgjøre hvor godt bilde du synes du har basert på hvor stor %andel som er røntget) så hadde det ikke vært helt avskrekkende for min del. Hjertet er jo kanskje litt verre, men...
-
@Enits Oh no, nå spørs det om jeg også må legge igjen noen kr på get inspired ...
-
@Marjan Du som er god på løping og slikt, har man noe særlig igjen for små løpeturer? Altså ikke og være ute over lengre tid og gå litt og jogge litt, men bare en kort joggetur (feks 3 km)? Ser jo du har nevnt et par ganger noe med at man bør være ute i over en time for og ha effekt, men husker ikke hva du snakket om da.
-
Støtter forslaget øverst, billig ok pulk til varetransport. Det finnes jo bedre pulker, som feks fjellpulken, men de koster jo mye mer også, så til varetransport t/r hus hadde ikke jeg giddet bruke så mye penger. Sjekk også finn.no i ditt område
-
Først en tur til vet og sjekk at det ikke er noe galt, at de klør seg mye/eller til blods kan være tegn på at det er noe irritasjon i det området. Er det noe galt så må det behandles og enten det er noe galt eller ikke så må det beskyttes, i verste grad krage (ihvertfall når dere ikke er hjemme), men om potesokker får være på så er det sikkert nok.
-
Nei. Jeg er og tar 2. vaksine på 3 mnd også blir det ikke mer før neste vaksine om et år, med mindre det oppstår noe konkret. Er jo ingen poeng i vet kontroll når det ikke er noe galt.
-
Eller fordi han ikke har noen og "passe på"?
-
@Marjan etter 22 km løping er det definitivt lov med sjokomelk! Trente litt i dag, kom jo på at vi har et lite treningsrom på jobb, fant stort sett det jeg trengte der så får vell bli flinkere til og bruke det frem til det blir treningsstudio igjen. Kjørte knebøy med vekt, markløft, benkpress, markløft og militærpress i en (med lettere vekt), nedtrekk,skuldre, øvre og nedre del rygg. Kjapp grei økt
-
de gjør det, forsvaret der oppe har ofte bilene i gang hele døgnet(når de er ute i bruk) for at de ikke skal fryse. Og det er ikke bare radiatoren det er snakk om, men alt. Men nå er det jo ikke hver dag det er oppmot 40 minus da, det er jo en annen sak. Man kan fint få ettermontert motorvarmer for en 3-3500 kr (uten kupevarmer og masse fancy tilleggsutstyr)
-
Kommer vell an på hva du liker og hva du trener mot, og hvor ofte du trener. Trener du ofte så er det dumt og trene alt hver gang rett og slett fordi du ikke får restituert deg i mellom. Men med mindre du skal drive bodyfitness så har du lite behov for og trene en og en kroppsdel. Så, jeg ville kjørt på enten hele kroppen et par-tre dager i uken, evt hardt på overkropp og lett på ben og motsatt annenhver gang. Også ha noen dager med pause, lett styrke eller ren kondisjonstrening imellom.
-
For og si det slik, har du råd til og la bilen stå på tomgang så har du råd til motorvarmer Da hadde jeg heller kjøpt motorvarmer og sluppet og la bilen stå på tomgang.
-
Langt ned på forrige side
-
Malamutene mine bodde også inne, men de hadde fortsatt ingen problemer med og være ute (om så bo ute) i -30 om de måtte det. Nå har ikke du malamute, men poenget er uansett at så lenge pelsen er god så er den det, så ikke sikkert det blir noe stort sjokk for hunden. Nå vet ikke jeg hvordan du har tenkt og holde på ute? Bare tur eller skal dere stå stille og vente? Så lenge dere er i bevegelse burde ikke en sch ha store problemer med den temperaturen så lenge den har dekken og potesokker. Det eneste som kanskje kan bli et problem blir magen/patter (om den har lite hår akkurat der) og testikler på hannhunder. I slike temperaturer kan det bli forfrysninger på bare områder om man er ute en stund. Kan i såfall dekkes med katahdin dekken/ballevarmer etc og evt kuldekrem(uten vann).
-
Er nok mye gjentagelser her også, men jeg er ikke kresen, liker ikke og lage mat så jeg klager ikke så lenge jeg liker det og blir mett så synes jeg det er helt perfekt, ingen grunn til og gjøre noe med det Taco Spaghetti og kjøttsaus kylling/kalkunpølse og mos div wok kokt torsk ovnsbakt laks fiskegrateng (tunfisk/kylling)salat hjemmelaget pizza kalkunbryst blomkålgrateng kålgryte (aner ikke hva det heter ) fiskepinner karbonader omelett med div proteinpannekaker med bacon Noen som gjentas mer enn andre, men så lenge jeg får i meg det jeg trenger, blir mett, synes det smaker og ikke går lei så ser jeg ingen grunn til og utfolde meg noe mer enn dette. Noen trives på kjøkkenet, andre ikke
-
Oi, dette har jeg gått glipp av Gratulerer med 5 fine små
-
@Marjan Hva med hjemmelaget pizza eller proteinpannekaker med bacon til? Ikke at det har noe og si og spise junk en gang i blant, det er godt det også
-
For det første så er ikke hunder så skjøre at de blir vrak av kastrering. Noen hunder derimot er skjøre og vil ha negativ utvikling ved manglende testosteron. For det andre så har alder mye med saken og gjøre, om man kastrerer ved 6 mnd eller i voksen alder har mye og si. Ulempen igjen ved og kastrere ved ung alder er jo at det blir umulig og ta hensyn til ting som hormoner og gemytt ifbm og være inntakt i avl. For det tredje så har man økt risiko for en del kreftsykdommer. For det fjerde, siden du drar inn hest, så er det samme der. Vært borti flere hingster (som har vært inntakte lenge) som blir helt annerledes etter kastrering, ikke nødvendigvis vrak, men man merker godt at de kan starte og skygge unna ting de tidligere ville gått mot.
-
Jeg synes det er både og jeg, noen "duller", noen gjør det som er nødvendig, men ikke mer, mens andre igjen ikke kler på hunden selv om den fryser fordi det er en hund og det må den jo tåle..