Gå til innhold
Hundesonen.no

Akkurat nå September


Tricolor
 Share

Recommended Posts

Sitter jeg og gubben i rene romlemantiske idyllen og ser på jakten på kjærligheten...

La oss si det: så trenger vi ikke å nevne kommentatoren i stolen ved siden av meg som er generelt negativ til programmet og synes alt er på grensen til kleint :lol:

Sent from my iPhone using Tapatalk

Meg: "hadde du skrevet til meg hvis jeg var deltaker?"

Han: "nei!"

:heart::lol:

Sent from my iPhone using Tapatalk

:lol:

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 3.8k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Too late! Jeg overtar dette 1. desember

I dag har livet tatt en ganske stor vending! Har vært planlagt en stund, men gikk ikke helt opp for meg før i dag; jeg har kjøpt meg dyrebutikk!

Hei Sonen, hils på Pelle - pappaen til B-gjengen i Pied Piper

Posted Images

:hug:

Finte trioen, også skal du få en klem :hug:

Tusen takk, begge to!

That's just... Jeg var glad jeg nettopp hadde kastet opp da jeg så det ene, for det var næsty. Men så er jeg squeemish på alt som har med menneskefødsel å gjøre. Ekle, unaturlige greier.

God bedring til SFX

Tusen takk for alle trøstende ord og all støtte

Det er uvirkelig at denne flotte hunden ikke lever mer

Super hunden min, kommer til å savne han masse. Vi som skulle jakte og kose oss fremover. IMG_0368-1024x837.jpg

Tusen takk!

Og bruk oss om du trenger å dele på savnet, vil dele gode minner, rope og skrike, eller bare ha noen å snakke med som forstår.

SFX, jeg trykket liker på grunn av bildet altså, ikke det andre du skrev. :console:

Første dag i ny jobb, og jeg er helt overveldet. Er det såå skummelt å bytte jobb? Seks år siden sist jeg byttet, og jeg kan ikke huske at det var SÅ mye å ta innover seg. Det er en lederstab på 23 personer som jeg må lære å kjenne ganske kjapt fordi jeg kommer til å ha mye å gjøre med dem alle sammen. Jeg har hilst på alle i dag og husker bare to navn. Kjenner jeg må puste litt med magen nå :P

Og sambo jobber sent, så her sitter jeg med alle inntrykk og ingen å fortelle det til! :wacko: (Så da forteller jeg til dere istedet).

Tusen takk!

Og uææh, ikke si sånt da, jeg skal snart begynne i ny jobb, regner jeg med, og gruer meg uten å bli fortalt hvordan det kan være :D Men det med navn er vel som å begynne i en ny klasse, det kommer inn etter hvert. Hvis det er ledelsen ligger det kanskje bilder på nett av dem, så du kan pugge? Leke pictionary og sånn :P

Jeg har verdens beste venninne, som kom på døra uanmeldt med spicy suppe og hvitløksbrød. Det smakte godt når jeg ikke orker å lage noe, og det var så sterkt at det røsket opp både her og der :D Halvparten er igjen til frokost i morgen, så er den i boks. Ellers lurer jeg på om jeg skal legge meg i stedet for å duppe i sofaen.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Klematis

Timmy jobber. Nå har han holdt på en time snart, med å få ut kveldsmaten fra den nye godbitballen sin. Han gir seg ikke.

Bizi er ferdig med sin for lengst, er kliss våt etter dagens runde i regnet, og har sovna.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Meg: "hadde du skrevet til meg hvis jeg var deltaker?"

Han: "nei!"

:heart::lol:

:lol: :lol: Da vet man DET, liksom :lol:

Prinsesse Yasmine er egentlig ganske morsom når hun har løpetid - hun er liksom litt mer "på" da, og jeg tror det hadde vært genialt å gå MH med henne når hun er høyløpsk :lol:. Det er muligens helt genialt at hun har løpetid nå på Lillestrøm også - kanskje hun stråler litt i ringen også? Også er hun så søt der hun går rundt med en bamse i munnen, mens hun liksom knurrer litt halvhjertet til Willy som må sjekke litt der bak innimellom. ALLE blir jo DRITREDD henne når hun er sint og har en bamse i munnen liksom :lol:.

  • Like 5
Lenke til kommentar
Del på andre sider

SFX, jeg trykket liker på grunn av bildet altså, ikke det andre du skrev. :console:

Første dag i ny jobb, og jeg er helt overveldet. Er det såå skummelt å bytte jobb? Seks år siden sist jeg byttet, og jeg kan ikke huske at det var SÅ mye å ta innover seg. Det er en lederstab på 23 personer som jeg må lære å kjenne ganske kjapt fordi jeg kommer til å ha mye å gjøre med dem alle sammen. Jeg har hilst på alle i dag og husker bare to navn. Kjenner jeg må puste litt med magen nå :P

Og sambo jobber sent, så her sitter jeg med alle inntrykk og ingen å fortelle det til! :wacko: (Så da forteller jeg til dere istedet).

Pøh, ingen medfølelse. Prøv med 90 :aww:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

:lol: :lol:

What the.... Altså, alle nakenbildene er èn ting. Men jeg blir alltid litt fascinert av familiebilder med våpen. Her var det vel bare ett slikt, men har sett mange tidligere!

Herregud! :| :|

Lurer på hva de tenkte når de kom på de ideene til de bildene jeg...

Av disse bildene må jo våpenbildet være det absolutt mest sjarmerende :P

Ja, små barn med våpen er alltid sjarmerende det :lol: Men ja :lol:

:lol: :lol: :lol:

That's just... Jeg var glad jeg nettopp hadde kastet opp da jeg så det ene, for det var næsty. Men så er jeg squeemish på alt som har med menneskefødsel å gjøre. Ekle, unaturlige greier.

Ser for meg mange psykolog timer til disse ungene er brukt etter sånne bilder ass. Herregud så enormt forstyrrende!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

:lol: :lol: Da vet man DET, liksom :lol:

 

Prinsesse Yasmine er egentlig ganske morsom når hun har løpetid - hun er liksom litt mer "på" da, og jeg tror det hadde vært genialt å gå MH med henne når hun er høyløpsk :lol:. Det er muligens helt genialt at hun har løpetid nå på Lillestrøm også - kanskje hun stråler litt i ringen også? Også er hun så søt der hun går rundt med en bamse i munnen, mens hun liksom knurrer litt halvhjertet til Willy som må sjekke litt der bak innimellom. ALLE blir jo DRITREDD henne når hun er sint og har en bamse i munnen liksom :lol:

Viktig med ærlighet i et forhold :lol:

Og hunder med mye meninger under løpetid er artige.. Rottisen jeg hadde før ble sinna på alt, og ene whippeten nå blir bare sur.. Sånn pottesur.. :lol:

Sent from my iPhone using Tapatalk

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Prinsesse Yasmine er egentlig ganske morsom når hun har løpetid - hun er liksom litt mer "på" da, og jeg tror det hadde vært genialt å gå MH med henne når hun er høyløpsk :lol:. Det er muligens helt genialt at hun har løpetid nå på Lillestrøm også - kanskje hun stråler litt i ringen også? Også er hun så søt der hun går rundt med en bamse i munnen, mens hun liksom knurrer litt halvhjertet til Willy som må sjekke litt der bak innimellom. ALLE blir jo DRITREDD henne når hun er sint og har en bamse i munnen liksom :lol:.

Kanskje hun føler seg mer attraktiv og viktig?

Jenter med mensen føler seg oppblåst og daffe, mens Yasmine føler seg heit og rykker opp til Dronning?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Blaze altså!! Siden kl.20 har hun mast på altandøren og holdt på med altandørdansen. Gå til altandøren er for de som ikke er kjent med fenomenet: en måte å få meg til å reise meg så hun kan løpe opp på soverommet og mene vi skal legge oss...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det kom forresten en melding fra megler nå, om at huset jeg var og tittet på på torsdag hadde fått inn et bud. Jeg kjente bare lettelse, og lot dem ta huset. En helt riktig avgjørelse. Godt å føle seg så komfortabel med store valg i livet. Det gikk til 100 under takst, og det er mer enn jeg vurderte å by, for det var mer enn nok å gjøre der.

Et sted finnes nok mitt hus også.

  • Like 5
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det er uvirkelig at denne flotte hunden ikke lever mer

Super hunden min, kommer til å savne han masse. Vi som skulle jakte og kose oss fremover. IMG_0368-1024x837.jpg

Vakre, vakre, vakre :heart: Jeg gråter både med og for deg :hug:

-------------------

Hvis det funker, slik så Mocca ut da vi ankom vetten før de begynte å lappe henne sammen:

11951867_1020933847957362_95909541914809

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Viktig med ærlighet i et forhold :lol:

Og hunder med mye meninger under løpetid er artige.. Rottisen jeg hadde før ble sinna på alt, og ene whippeten nå blir bare sur.. Sånn pottesur.. :lol:

Ærlighet varer lengst har jeg hørt, så... :lol:.

Hadde de nå enda hatt samme mening hele tida, men her er det litt mixed signals ute og går... for hun byr jo fram hele stellet, hun, sånn en stund - og noen ganger... mens andre ganger er det strengt forbudt område - men ingen vet helt når det er lov og når det er forbudt da - det vet kun prinsessen :lol:. Er det det som kan kalles variabel belønningsfrekvens? Eller noe? :lol:

Kanskje hun føler seg mer attraktiv og viktig?

Jenter med mensen føler seg oppblåst og daffe, mens Yasmine føler seg heit og rykker opp til Dronning?

Hun har nok allerede rykket opp i Dronningligaen i følge seg selv, og det er ingen tvil om at hun føler seg riktig attraktiv og viktig :lol:. Sånn har egentlig alle mine tisper vært, da *ler*. Riktig oppessen under løpetid :)

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Vakre, vakre, vakre <3 Jeg gråter både med og for deg :hug:

-------------------

Hvis det funker, slik så Mocca ut da vi ankom vetten før de begynte å lappe henne sammen:

11951867_1020933847957362_95909541914809

Skitt azz.... hvordan i all verden greide hun det der da? STakkars liten...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Kanskje hun føler seg mer attraktiv og viktig?

Jenter med mensen føler seg oppblåst og daffe, mens Yasmine føler seg heit og rykker opp til Dronning?

Jenter/damer får jo gjerne økt sexlyst rundt eggløsning, det er vel litt sammenlignbart kanskje? Bare tenker høyt :teehe:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jenter/damer får jo gjerne økt sexlyst rundt eggløsning, det er vel litt sammenlignbart kanskje? Bare tenker høyt :teehe:

Det er egentlig litt sånn jeg tenker også - vi er jo litt mer attraktive når vi er klare for å befruktes liksom :lol:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

 

Vakre, vakre, vakre  :heart:  Jeg gråter både med og for deg  :hug:

 

-------------------

 

Hvis det funker, slik så Mocca ut da vi ankom vetten før de begynte å lappe henne sammen:

 

Postet bilde

Ha honning på sårkantene.. Det fungerer godt :)

God bedring! :)

Ærlighet varer lengst har jeg hørt, så... :lol:

 

Hadde de nå enda hatt samme mening hele tida, men her er det litt mixed signals ute og går... for hun byr jo fram hele stellet, hun, sånn en stund - og noen ganger... mens andre ganger er det strengt forbudt område - men ingen vet helt når det er lov og når det er forbudt da - det vet kun prinsessen :lol:. Er det det som kan kalles variabel belønningsfrekvens? Eller noe? :lol:

 

Hun har nok allerede rykket opp i Dronningligaen i følge seg selv, og det er ingen tvil om at hun føler seg riktig attraktiv og viktig :lol:. Sånn har egentlig alle mine tisper vært, da *ler*. Riktig oppessen under løpetid :)

Hund som eier tenker jeg vi konkluderer med :aww:

Ellers har jeg funnet ny blogg til oss.. Supporterdama legger ut videoer.. Jeg flirer til jeg tisser på meg! Eller nesten da :P

Sent from my iPhone using Tapatalk

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Klematis

Haha, jeg burde jo visst at den godbitballen Timmy fikk ny i dag fordi søstra hans spiste opp halvparten, selvfølgelig var like spennende for dem begge. Hun er mester i å gjemme godbitballer, jeg har løpt rundt og lett etter den flere ganger i kveld. Plutselig er den søkk borte, og vips så er den framme igjen. Og siden den er i størrelse miniatyr, så er den ikke så lett å finne alltid heller. Denne gangen klarer hun i hvert fall ikke å spise den. :ahappy:

Timmy ville overraskende nok ut på do i hundegården, i striregn. Jeg setter alltid pris på det når han gidder å gå ut, og ikke tar snarveien og tisser litt inne for å slippe unna å bli våt. Kjekt å slippe å gjete bikkja når det regner,så han ikke sniker seg til en liten dam på gulvet.

Og han hadde faktisk all verdens tid, det var mørkt som i en sekk, jeg sto i morgenkåpe i striregn, og lyste med mobilen som lommelykt så han skulle se hva han holdt på med, og han ble aldri ferdig. Skulle nesten tro han brukte så lang tid bare for at jeg skulle bli våtest mulig mens jeg ventet.

Og når han skulle inn igjen så kunne han plutselig ikke gå i trappa, så der sto han og peip nederst i trappa.

Og, siden jeg aldri veit om han piper fordi han er vrang, eller fordi han har vondt i beinet og bør få litt bistand opp trappa, så var det bare å tusle ned til han da, og dytte han litt i rumpa. Vips så var han på toppen, gitt.

Jaja, nuh er i hvertfall både langpelser og kortpelser inne, det bøtter ned ute, og det er vel bare å få lagt seg.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Nettopp dratt ut et sånt "Marrowbone" ut av kjeften til damir fordi det var blod her og der. Det som selgeren gav meg fordi det var helt fantastisk og ikke ble spist opp, har han tygget igjennom nylonen i og begynt å blø av. I søpla med det..

klem til @MonicaT

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Skitt azz.... hvordan i all verden greide hun det der da? STakkars liten...

En real løperunde med Laffen, så kom hun slik tilbake. Aner ikke hva som har truffet henne, men langt og skarpt må det ha vært.

Ha honning på sårkantene.. Det fungerer godt :)

Akkurat nå tror jeg det trenger sterkere krutt enn honning, hun er bandasjert til den store gullmedalje, men når den kommer av og vi ser det gror som det skal, kanskje da :)

Hjelpes! Hvordan går det med Mocca?

Joda, hun sutrer og piper litt, men alt i alt, ganske så greit. Er nok vondt med 21 sting i brystkassen og litt væskefylt, men hun spiser og drikker og feberen er på vei ned :)

  • Like 5
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Gøy at han gikk fra å være reservert til å løpe til alt og alle ! Virkelig søt! 
    • Trist å se sånne innlegg uten ett eneste svar.  Selv planlegger jeg ikke så veldig. Etter sosialisering/miljøtrening av valp, som planlegges så detaljert som råd er - resten av verden er jo ikke under min kontroll - for å legge grunnlaget for en trygg og veloppdragen hund, så tar jeg ting mer på sparket som det passer seg. Ikke setter jeg tidsfrister for mestring av bestemte øvelser, starter eller opprykk, og ikke planlegger jeg mer detaljert enn noen løse skisser i tankene rett i forkant av hver økt.  På bakgrunn av trenerkurs og praktisk erfaring med barneidrett, så tenker jeg du er på veldig riktig spor med morsomme øvelser. Jeg har sett hvordan en kan kvele idrettsglede ved å sette fokus på teknikk og fremtidige mål, med krav og forventninger. Uten å ha fokus på glede i treningen her og nå kan en bare glemme å sette seg mål med barn og dyr. Om du mente hvordan gjøre LP-øvelser morsomme er jeg ikke mye til hjelp, for jeg synes LP har blitt ganske kjedelig. Om du mente overraskende innimellom-øvelser for å skape forventninger som holder motivasjonen oppe, så er det vel individuelt hva hundene liker å gjøre. De beste øvelsene er de hunden selv opplever stor mestring i og er stolt av pga den genuine begeistringen det utløser i deg. For noen er det å mestre "sitt", for andre er det å hoppe kanin baklengs i åttetall.  Jeg husker en episode hvor min hund ble gjenstand for et utbrudd fra en annen hund på trening. Vi var bare der for rekreasjon, ikke noen ambisjoner utover quality time sammen. Vi hadde hatt enorme utfordringer med andre hunder i hverdagslige situasjoner, og banen var en arena hvor han ikke fryktet de andre hundene, jeg fryktet ikke hans fryktaggessive utfall, vi opplevde begge senkede skuldre, gjensidig glede, mestring og stolthet der - ikke fordi vi var en feilfri ekvipasje, men fordi han i mine øyne var veldig flink, så min respons til hunden var som om alt han gjorde stod til 10'ere, og han struttet accordingly, som om han eide stedet. Vi begge elsket det, uten noen mål utover å ha det fint sammen her og nå. Øvelser var aldri noen issue å mestre, så jeg stilte aldri noen krav han ikke opplevde å innfri. Ekvipasjen som gikk bak oss den dagen var en annen type. Uten å ha mer innblikk enn kjappe, overfladiske observasjoner, så virket det som krav og forventinger var høye, og hunden struttet ikke av glede og selvtillit, hans egen fører stilte krav han ikke opplevde å innfri tilfredsstillende nok til å utløse begeistring, mens den lille dritten foran ham hadde en fører som bare var glad og fornøyd og så på ham med hjerter og stjerner i øynene i en tykk eim av: "Du er verdens flinkeste, jeg elsker alt du gjør!" hele tiden. Det endte med at den unge goldenhannen bak oss plutselig gjorde et dominansaggressivt bakholdsangrep på min - i ren misunnelse og frustrasjon, tror jeg, fordi hans egen fører var for kjip og stilte for høye krav til ham. ..for min var så liten, det virket rart at en så mye større golden bare ville informere min lille om hans plass i det sosiale hierarkiet. Jeg TROR han var ektefølt misunnelig og frustrert fra sin egen førers krav til seg. ... Om det ene eller andre var årsaken til angrepet, poenget med historien var: Husk å ha det gøy, fordi alvor og ambisjoner kan ødelegge for nettopp de ambisjonene.  "Set up for success, not failure," er en god regel. Bryt ned alle øvelser i enkle nok momenter å trene på til at hunden mestrer every step of the way, og ha samtidig så lave forventninger til hva den skal få til at du blir *genuint* og ektefølt glad og begeistret av alt den mestrer, så blir alle øvelsene straks mer morsomme   Edit: Selvsagt planlegger jeg også. Jeg starter med å se for meg det endelige resultatet jeg ønsker oppnå, analyser det for å vurdere om det er realistisk og gjennomførbart, og bryter det i den prosessen ned til så små delmomenter som jeg tror er nødvendige for å bygge opp til det endelige målet med. Progresjon kan jeg ikke forutse. Kanskje har jeg bommet på vanskelighetsgrad i delmomenter, hunden/barnet mister motivasjonen midt i en økt og vil bare dra derfra. Kanskje tar det et halvår istedenfor den uken jeg så for meg for å lære inn noe jeg tenkte skulle være utgangspunkt for å lære en hel masse annet, og hele planen om opprykk neste sesong går i vasken på den ene ferdigheten jeg ikke klarte lære hunden i tide. Det er da det gjelder som mest å ikke ødelegge hundens motivasjon og treningsglede med sin egen skuffelse over egen utilstrekkelighet ifht egne forventninger. 
    • Som uerfaren satte jeg hund på en kennel i Nord-Trøndelag i 12 dager, fordi jeg ikke fikk ha ham med på obligatorisk ekskursjon i studier. Han var fullstendig ødelagt da jeg hentet ham. Psykisk helt ute av seg, han var passiv, uttrykksløs, en slags robot uten noen hjemme, det var ingen uttrykk for gjensynsglede, ingen glede i å komme ut, ingen glede i å entre bilen han ellers var så glad i. Han var som i overlevelsesmodus. Spaced out. Sjokktilstand. Kom seg sakte og gradvis til hektene vel hjemme igjen. Jeg trodde det "bare" var det å plutselig bli forlatt på en glattcelle alene, på et vilt fremmed sted omgitt av bare fremmede som ikke ga nok oppmerksomhet eller aktiviserte nok og hysteriske, fremmede hunder i samme situasjon, men nå innser jeg at han kan ha blitt utsatt for strømming også.  HVOR i Nord-Trøndelag lå den kennelen hennes? ..ikke at jeg noen gang skal ha hund i kennel igjen, jeg lærte, men ble min egen hund også utsatt for det der i tillegg til den brutale opplevelsen et kennelopphold er i seg selv, selv uten strømming? Min var en sånn som selvsagt ville fått hysterisk panikkanfall om han ble strømmet for å bjeffe, og ville reagert med å bjeffe og bjeffe og bjeffe og bjeffe i panikk.    Kan dere forlate klubben i protest? Jeg ville fått med meg flere, og demonstrativt meldt oss ut av klubben om de ikke avlyser med hun der. 
    • En gjeterhund, eller jakthund som er avlet for tett samarbeid med fører (retrievere, spaniels, puddel), er nok det beste om du vil ha en hund som vil kunne gå løs og ikke har høyt jaktinstinkt for byttedyr. Lapsk vallhund har mye lyd, og trenger mye aktivitet, men det høres ikke ut som det er noe problem. Så lenge de får nok oppgaver tror jeg ikke ufrivillig gjeting vil bli et stort problem, men jeg ville snakket med oppdrettere om det. Kunne tervueren vært et alternativ? Eller korthårscollie?
    • Du nevner ikke rase, men det er mange raser som er avlet på egenskaper som varsling og vokting, og selv de søteste små selskapsraser stammer fra de tidligste hundene, hvis varsling og vokt var ønskede egenskaper som ble avlet på.   Hunden din har fått baller og gjør (pun unintended) altså som hunder gjennom alle tider frem til ganske nylig ble spesifikt avlet for å gjøre. Den har en instinktiv opplevelse av at det er the right thing to do. Et ansvar den har.    Hvordan håndtere det? Lederskap er et stort ord.. Hunden må ha tillit til ditt lederskap, og det kan hende den synes du er uegnet som leder, som aldri forstår at det er potensielle farer som lurer rundt veggene. Den tar ansvar fordi den opplever at du ikke er skikket til oppgaven? Jeg har ikke sett dere sammen og aner ikke om den synes du er en god leder, men jeg har min egen erfaring som fersk hundeeier med elendig lederskap, hvor hannhunden min opplevde det som at han selv måtte ta ansvar for vår sikkerhet. Har du forsøkt å belønne for å varsle også? Anerkjenn den for vel utført oppdrag med en ball/kampeleke om den er for opprørt til å ville ta godis for det. Få satt et cue på bjeffingen, og så be den bjeffe på cue i helt andre situasjoner, hvor den da belønnes rikelig for det.  Når du har kontroll på det, og et innlært cue på å tie, så slutter du belønne varsling uten cue, viser den at du ikke liker det, det er ulønnsom adferd, og gjenopptar praksisen med å trene "tie/stille" i respons til lyder når dere er inne.  Ser så lett ut i teorien..  Du SKAL klare få bjeffingen ned til et kort og begrenset varsel ganske fort ved å anerkjenne varselet. Mye lettere med den approachen der, hvor du bryter det hele ned i mindre krevende delmål, enn ved å sikte på komplett, hole in one, end goal måloppnåelse med ingen lyd whatsoever med en gang.  Edit: ..og vær tålmodig. Dette kan ta tid. Ikke gi opp om du ikke opplever stor fremgang på kort tid. Hang on in there. Puberteten er en ekstra vanskelig periode, da det er 10x forhøyet testosteron ifht voksen alder gjennom deler av puberteten, og i starten har de nær teflonbelegg på hjernen til tider, det er en vanskelig periode å skulle lære noe nytt. Bare hold ut. Tren konsekvent. Fremskritt kan være små, og med noen hunder kan det ta mange måneder med konsekvent trening før du begynner se noen fremgang, men det blir bra om du ikke gir opp.   
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...