Gå til innhold
Hundesonen.no

Kampsport


pippin
 Share

Recommended Posts

Er det noen som driver/har drevet med kampsport?

Jeg har litt lyst til å begynne med noe men aner ikke hva. Det er jo så mye forskjellig der ute :P Har ikke kikket så mye rundt enda, men det ligger jo såklart haugevis med informasjon ute på nett.

Jeg vil begynne med noe slikt for å styrke kjernemusklaturen, samt få bedre balanse, kontroll og generelt bedre kroppskontroll.

Hvis noen har forslag er det bare å si noe.

Har og tenkt på kickboxing. Om noen har drevet med noe slikt og så fortell gjerne litt.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har (tidligere) trent taekwondo og kickboxing i en god del år. Begge grener er veldig gøy, men kickboxing er best:-) Det er super trening, både for kondisen og muskulaturen, man må bruke hodet en god del (ihvertfall når man begynner å sparre/konkurrere), og det har vært et godt miljø i de klubbene jeg har trent i. Hvis man vil ha "lightversjonen" av kickboxing, uten frisparring, gradering ++ har jo CardioKickboxing i Oslo et fint tilbud. Men de er dyre...

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg gikk et kickboxingkurs for mange år siden, det var kjempegøy :D Hverket i hver eneste muskel i hele kroppen etter hver treningsøkt :P Kjempebra trening, og en fin måte å få ut litt frustrasjon på :)

Ikke sant! Super trening og man får liksom tatt ut energien på noe i tillegg :P

Nå har jeg bare skummet litt over og fant Kenjutsu, Kendo og Aikido - japansk kamsport med sverd! Hoho, det hadde vært kult! Pippin Samurai! :D Slik kampsport går jo mye på beherskelse, respekt, selvinnsikt og selvbeherskelse. Samtat man øker karakteren sin og det tror jeg ikke hadde vært så dumt for lille meg.. Trenger litt mer selvtillitt blant annet.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg trente aikido veldig lenge. Det er en utrolig morsomt sport men også litt vanskelig. Aikido er jo laget opp sånn at fysisk stryke ikke har noe å si, men at du bruker motstanderens energi til å utøve teknikker. Det er masse bra trening med fallteknikker og et veldig koselig miljø.

Det er litt vanskelig å lære seg en helt annen måte å tenke på. De fleste vanlige kampsporter har teknikker som går i rette linjer mens i aikido er det mer sirkler.

Sverd og "stokk" som de bruker er også kjempe kult å trene med, og man får en helt annen koordinasjon når man skal holde styr på det også.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg trente taekwondo i seks år, og aikido i fire, med et års overlapp. Det skal sies at taekwondoklubben min var tilknyttet en organisasjon der fokuset var på tradisjon og selvinnsikt heller enn olympisk sparring, så overgangen var veldig fin. Erfaringen med taekwondo satte jeg definitvt pris på, for aikido kan være hjernegymnastikk :lol:

En hvilken som helst kampsport vil nok øke balanse, styrke og kroppskontroll. Aikido spesielt det siste siden du, som Blad sier, må tenke på en helt annen måte.

Om du har flere klubber i nærheten kan det være verdt å dra innom og prøve en time. Eventuelt se på en time først — det kan være kjempeverdifullt bare det, for å se om det passer deg.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har trent kickboxing på lavt lavt lavt nivå, og det var utrolig morsomt! Vanvittig deilig å slå og sparke fra seg litt :) jeg er velsignet med om mulig Norges dårligste balanse, og den ble betydelig bedre etter å ha trent kickboxing. Og så blir man sånn passe dritsliten og ødelagt etterpå. Jeg var avhengig av å gå sammen med noen jeg kjenner, da, for jeg liker ikke helt å sparke fremmede mennesker, så da venninnen min ble gravid og sluttet sluttet jeg også.. Det var veldig dumt, jeg skulle gjerne ha fortsatt, men var for feig.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

MMA ^^

*ler*

Skulle akkurat til å si det samme, ikke overraskende. :P

MMA kombinerer "alle" kampsporter og er uovertruffent om du vil komme i god fysisk form, forutsatt at du faktisk gidder å trene. Kjenner et par av trenerne på Frontline, veldig ryddige og kule folk, og her er det andre jenter også. Det er det på Millers også, men her trur jeg tonen er litt spesiell (fra hovedtreners side) om du er jente.

Om du vil, kan du gjerne bli med og se på merkekamper i Drammen om et par uker. :ahappy:

"Your Kung-fu is no good here"

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Skulle akkurat til å si det samme, ikke overraskende. :P

MMA kombinerer "alle" kampsporter og er uovertruffent om du vil komme i god fysisk form, forutsatt at du faktisk gidder å trene. Kjenner et par av trenerne på Frontline, veldig ryddige og kule folk, og her er det andre jenter også. Det er det på Millers også, men her trur jeg tonen er litt spesiell (fra hovedtreners side) om du er jente.

Om du vil, kan du gjerne bli med og se på merkekamper i Drammen om et par uker. :ahappy:

"Your Kung-fu is no good here"

:P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Wow. Tenk at noen her har trent Aikido da :D Morro! For det er vel ikke akkurat en utbredt sport, hehe!

Jeg synes det er litt kult, og nyttig, å måtte tenke på en helt annen måte. Ikke bare slå løs på en bag liksom, men samle tankene, styrken og få til teknikker som er viktige for akkurat den sporten osv. Slikt som fascinerer meg liksom. Har alltid likt den typen kamsport.

Har og vurdert bueskyting faktisk, men der får man jo ikke like mye utbytte mtp kroppstrening.

Hadde vært kult å sett på noen kamper :D

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Drev med kickboxing før, vanvittig gøy! Hadde det ikke vært for at jeg har knekt ryggen og dette resulterte i gjentatte prolapser pga sparkene så hadde jeg nok fortsatt drevet på:) Dersom en dag ryggen min blir bra nok så kommer jeg helt sikkert til å begynne igjen:)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Wow. Tenk at noen her har trent Aikido da :D Morro! For det er vel ikke akkurat en utbredt sport, hehe!

Jeg synes det er litt kult, og nyttig, å måtte tenke på en helt annen måte. Ikke bare slå løs på en bag liksom, men samle tankene, styrken og få til teknikker som er viktige for akkurat den sporten osv. Slikt som fascinerer meg liksom. Har alltid likt den typen kamsport.

Har og vurdert bueskyting faktisk, men der får man jo ikke like mye utbytte mtp kroppstrening.

Hadde vært kult å sett på noen kamper :D

Jeg kjenner en som driver med bueskyting. Konkurranser og greier. Han er visstnok ganske god, og han har en stooor og fin buesak. Ble litt fasinert da jeg så den. Jeg husker jeg tenkte; "wow, vi leker ikke pil og bue her!" :P

Men så mye fysisk trening er det jo ikke nei..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg kjenner en som driver med bueskyting. Konkurranser og greier. Han er visstnok ganske god, og han har en stooor og fin buesak. Ble litt fasinert da jeg så den. Jeg husker jeg tenkte; "wow, vi leker ikke pil og bue her!" :P

Men så mye fysisk trening er det jo ikke nei..

Du blir sjukt sterk i den ene armen da! :D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hva med BJJ? Brasiliansk jiu jitsu? Altså "bryting" omtrent :) . Det er tungt og ekstremt god trening!

Ellers er ikke MMA et dumt forslag, der må/kan du trene absolutt alt for å bli god, og det er veldig allsidig trening det skal godt gjøres å bli lei av (såfremt du har gode trenere).

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg kjenner en som driver med bueskyting. Konkurranser og greier. Han er visstnok ganske god, og han har en stooor og fin buesak. Ble litt fasinert da jeg så den. Jeg husker jeg tenkte; "wow, vi leker ikke pil og bue her!" :P

Men så mye fysisk trening er det jo ikke nei..

Søskenbarnet mitt er på proffnivå i bueskyting. Han har vunnet NM i bueskyting ikke mindre enn 8 ganger. Kjempegod.

Hva med BJJ? Brasiliansk jiu jitsu? Altså "bryting" omtrent :) . Det er tungt og ekstremt god trening!

Ellers er ikke MMA et dumt forslag, der må/kan du trene absolutt alt for å bli god, og det er veldig allsidig trening det skal godt gjøres å bli lei av (såfremt du har gode trenere).

Njaaaa, vet ikke helt om jeg liker bryting. Greit i og for seg, men jeg tror jeg vil satse på noe annet.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg kjenner en som driver med bueskyting. Konkurranser og greier. Han er visstnok ganske god, og han har en stooor og fin buesak. Ble litt fasinert da jeg så den. Jeg husker jeg tenkte; "wow, vi leker ikke pil og bue her!" :P

Men så mye fysisk trening er det jo ikke nei..

Hvem daaaa? Buemiljøet i Norge er jo ikke akkurat digert, selv om det har vokst en del siste årene...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Motviljen mot utgangsstilling fremstår som død, men puberteten truer i horisonten, så utsteder ingen dødsattest ennå. Livserfaring tilsier at Motviljen antakelig vil sprette opp av kista og flire: Trollollol! Å få utgangsstilling uten mat fremme, relativt stabilt, kun noe nøling akkompagnert av et oppgitt sukk før han kommer inn, når han vil jeg skal kaste en leke, det er hurtigere progresjon enn jeg forventet for noen uker siden.  Vi har en god periode ..så god at noe fokus nå er over på mindre viktige ting som sportsøvelser. Første sitt under innkalling serverte Eddis i forrigårs, på første forsøk. Det var et nydelig øyeblikk. Flere repetisjoner med stå under marsj, avstandskommando og sitt under innkalling var fine, i mine øyne. Verken han eller jeg er interesserte i hva en dommer synes om utførelsen vår, fordi mestringsfølelsen fra å tro vi er flinke er hva som driver oss. Mestringsfølelse og glede er superfood for motivasjonen. Fokus på hva som er feil medfører frustrasjoner, uteblivende mestring, dårlig stemning, dårlig samspill og ødelegger relasjonen - og hva er da poenget med å ha og trene hund?  Sitt begynte bli upålitelig. Hvorfor? Fordi jeg hadde glemt å være begeistret. Bare forventet å få sitt på cue og glemte bli genuint overrasket og takknemlig og begeistret av hvor flink gutt han er.  Av utfordringer vi nå har - skjønt det føles som et hån å bruke det ordet om vansker med øvelser til sport, da andre bruker det samme ordet om reelle problemer:  Spin - også kjent som snurr rundt.  Aner ikke lenger hva lyden betyr. Trenger håndsignal. Kommer konsekvent løpende inn for å gjøre det rett foran meg, hver gang jeg ber fra avstand. Bli-på-stedet håndsignal, som har vært en nøkkel til flere andre øvelser har foreløpig ikke hjulpet.   'Twirl' er et fullstendig ukjent begrep dersom ikke 'spin' kommer først. Verken ordet eller håndsignal gir ham noe forståelig hint. Her må det spinnes før det kan twirles. Sånn er loven.  Hva som må til for å få en lovendring - det blir spennende å finne ut av. Punkt 1 og 3 går seg sikkert til med mer trening, men på punkt 2 er jeg helt blank foreløpig. Ingen ideer om hvordan løse det der.  Heldigvis opplever Edeward en glede i øvelsene som ikke bare handler om belønningene. Han LIKER å spinne og twirle og rygge og gå mellom beina mine og sendes frem til target og sånt. Det er noe å gjøre. Arbeit macht frei. ..og det ser ut som utgangsstilling og gå fot også er i ferd med å kategoriseres som lystbetonte oppgaver en kan døyve eksistensiell angst og kjedsomhet med.  Bilde er vel obligatorisk. Relevans til konteksten mindre så. I denne tidsalderen er det ingen som leser en vegg av tekst uansett
    • Jeg ser ingen skam med å slite med å trene gå pent i bånd. Noe av det vanskeligste å få en hund stabil på. Ikke mål deg mot de som har fått det til eller la noen andre få demotivere deg med sammenligning. De har ikke din hund.  Du forteller ikke hvilken rase/blanding du har, men noen er virkelig vanskeligere/lettere enn andre. Av egen erfaring med veldig førerorientert hund, så hadde den standard stopp og snu metoden ingen effekt. Hunden tok det som en morsom lek. Det der var like interessant som å komme fremover.  Den jeg har nå kan ikke bare gå. Det er for kjedelig. Det som fungerer her er oppgaver, og de må gis fortløpende så han ikke rekker å kjede seg.  Belønning med lek er bedre enn mat på min. Energinivået er høyt, det blir mye stresshormoner når sterke forventninger til noe ikke umiddelbart blir innfridd og lek utløser endorfiner, som kontrer kortisol. Får ikke samme effekten av å belønne med mat, det risikerer jeg at stresset bare øker, dersom maten er av høy verdi. Min girer seg opp i forkant når han vet vi skal ut på tur, noe som resulterer i outbursts når vi kommer ut. Å leke litt før vi går avgårde, slippe ut litt damp på en kontrollert måte, det har en beroligende effekt.  At enkelte fnyser av verktøy som frontfestet sele og grime skal en ikke bry seg om. Det er mange profesjonelle som kritiserer disse verktøyene på sosiale medier, men de lever jo også av kunder som trenger hjelp med gå pent i bånd trening, så det gir mening, sant? Selv bruker jeg frontfestet sele heller enn halsbånd fordi min bykser impulsivt og ukontrollert. I tillegg til potensialet for skade på strupen er det sterkt ubehagelig for ham. En bykseraptus i halsbånd kan utvikle seg til et sinneutbrudd mot meg som holder båndet, noe som aldri skjer i selen.  Jeg har begynt trene min på å gå med grime fordi han nærmer seg pubertet og er stor og sterk. Bedre føre var enn etter snar om han plutselig endrer personlighet overfor passerende hunder - men min er ulik i ulike miljøer. Grime kan brukes i bymiljø, hvor han ikke bykser, men så har vi andre typer omgivelser hvor jeg ikke tør bruke grime før byksing er en utslukket adferd, av samme grunn som jeg bruker sele istedenfor halsbånd.  Også: det er alltid lys i enden av tunnelen. Alderen din er i er verste perioden, synes jeg ihvertfall. Teflonbelegg på hjernen og lite mottakelig for ny læring, glemmer ting den kan, selektiv hørsel, lett distrahert, nysgjerrig søkende på omgivelsene, ... Mye blir bare bedre "av seg selv" senere, når mer moden. 
    • For det første høres det ut for meg som du trenger litt hjelp med båndtreningen. Er det noe kurs å finne i nærheten? Ihvertfall anbefaler jeg deg å søke opp tråder om båndtrening her på forumet. Hvis du har holdt på å snudd retning i evigheter ser det ikke ut til å fungere, og du må gjøre noe annerledes. En ting kan jobbe med inne er kontakt, og det å få hunden til å følge med på deg. Si kontaktord når du står foran hunden - gi godbit så fort hunden ser på deg,gjenta dette fem ganger. Ta et par-tre slike økter i løpet av dagen, beveg deg etterhvert litt lengre unna. Så kan du si "fot" og bruke enten godbiten eller håndtarget om du har det, til å få hunden til å følge ved siden av deg et par meter. Når dette sitter godt inne, kan du bruke det for å få inn hunden og holde seg ved deg litt ute. Generelt vil jeg heller anbefale å bruke en sele og langline og la hunden bevege seg slik den vil, og heller trene korte økter med kort bånd i løpet av turen. Da kan du gå uforstyrret til nærmeste grøntområdet eller parkeringsplass, og trene slik som beskrevet over. Det er ikke et mål at hunden skal gå fot hele turen, men at du kan få ham inn til deg og under kontroll ved behov, og forhåpentligvis sjekke inn med deg underveis på turen.  Antitrekkbånd er vanligvis ikke det samme som struphalsbånd, og jeg vil si at det er bare en positiv ting om folk bruker det ved behov. Men det vil ikke lære hunden å gå pent i bånd, det må du gjøre ved siden av. Hvis trekkingen er et stort problem går det an å bruke grime når du ikke vil trene på båndtreningen eller bruke langline.  Det finnes også seler med feste foran (noen "vanlige" seler har feste på ryggen og foran i tillegg, så det er enkelt å flytte mellom"), slik at hunden blir snudd mot deg når den trekker. Igjen må dette brukes sammen med trening, men det gjør det litt lettere. Ellers ville jeg ikke brydd meg så mye om hva andre tenker og mener så lenge du gjør det som er best for hunden. Lykke til!
    • Er redd noen skal tro jeg er slem med han. Har en på ett år og som fortsatt drar i begynnelsen av dagens første tur. Dermed må jeg snu rundt mye og få han til og fokusere på meg. Overhørte naboen si jeg hadde antidra bånd på hunden til andre og det syntes jeg var skikkelig ubehagelig. Jeg bytter til kort bånd vist han drar i stede får og gå rundt med langline så jeg får mer kontakt bare. Ikke noe anti dra bånd ( vet ikke hva det er men går ut i fra hun mener strammehalsbånd noe han ikke bruker men han bruker halsbånd vist han skal gå der det er vann får han elsker og bade så slepper jeg at lykta på selen skal bli ødelagt. Kan ikke akuratt trene på dette inne og jeg må trene han på det. 
    • Usikker på om massiv fremgang i hverdagslydighet skyldes endring av metode, økt mental modenhet med mer impulskontroll, "varmen" (ikke veldig), eller en kombinasjon, men vi koser oss. Ikke en lyd på verken bussen, Posten eller Felleskjøpet i dag. Ble helt rørt av hvor flink han var til å sitte pent og pyntelig og vente uten labber på disken eller konsert. Å manøvrere pent mellom hyller med leker og tygg og snacks var deilig nok. Måtte nesten klype meg i armen da han bare var lydig ved disken også, begge steder. Det kom noen raptusbyks da vi nærmet oss hjemme igjen, men kjapt under kontroll med cue på en øvelse og en leke, og da det i neste øyeblikk kom et helt heat av saftige skinker i kondomdress på hjul -  bakfra - bare en meter fra oss, så satt han bare pent og pyntelig og så på de fly forbi uten impulser til å jage etter for å bite noen i rumpa. Amazing!  Godgutten 🥰
×
×
  • Opprett ny...