Oversikt over treningseffekt

[Jankaa]

Hei. Har noen her en oversikt over hvilke aktiviteter som bygger hvilke muskler hos hund? Evt. vet om en fin oversikt, eller har lyst til å skrive en oversikt selv?

[Imre]

Skritturer i skogen bygger muskler i bakpart og rygg

Springe i grusgrop bygger muskler i hele kroppen og balanse

Skritte og løfte beina over trinnene på en liggende stige eller cavalettis bygger ryggmuskler

Dra kjetting og lignende (hunden skal IKKE dra dekk da det kan skade mer enn det bygger da dekket blir for stumt) bygger muskler på framparten

Rygge rett bakover bygger ryggen

Skritte i vann og svømming bygger rygg og bakbein

Det var de jeg kom på no, er sikkert noen mer... Finnes en bra svensk bok som heter "Fys träning för hund" (eller noe i den duren)

[Anette]

Jeg trenger å få trent bakbena på hunden, samt da innsiden av lårene og styrke ryggen. Så da er svømming bra og tur i skog?

[Guest Belgerpia]

Generelt sett så vil jo all fysisk aktivitet bygge styrke og muskler.

Min første terv trakk forøvrig dekk både på gåturer og sykkelturer - dekket ble festet i strikk og strikken ble festet på dekket slik at det gikk i en retning ikke frem og tilbake og overalt. Funka fint - bygde fine fine muskler i rygg og bakpart.

Mine hunder er godt muskelsatt, og det har i grunnen alle mine hunder vært - jeg har aldri tenkt noe på det, men turer i variert terreng, i varierende tempo - samt "hurtigarbeid" i form av leking med andre hunder, ball osv. tror jeg gir like god effekt som både sandtak og andre tilleggsgreier

[pippin]

Jeg bygger muskler på Mana nå. Hun er så j***** spinkel Kickbiken gjør at hun bygger opp både kondis og muskler. Kløven hjelper veldig. Har jo fra hu var liten omtrent BARE gått i skogsterreng, opp og ned skråninger osv. Løping med andre hunder er knallfin trening, spesielt i skogsterreng. Kjettingen ligger ute på plattingen her, den blir brukt innimellom.

Holder en knapp på skogsterreng jeg altså.

[SandyEyeCandy]

Ja, kom dere av stiene og ut i skauen!

[Imre]

Skogen er super til å trene alle muskelgrupper og kondisjon i. Her har vi mye berg så vi må klatre i skogen også

[Margrete]

Hva med skritt i strikk? Jeg jobber en del med Asti i oppoverbakker, der han skritter samtidig som han trekker meg. Ellers så svømmer jeg endel med han. Kløv?

[Meg]

Jeg bygger muskler på Mana nå. Hun er så j***** spinkel Kickbiken gjør at hun bygger opp både kondis og muskler. Kløven hjelper veldig. Har jo fra hu var liten omtrent BARE gått i skogsterreng, opp og ned skråninger osv. Løping med andre hunder er knallfin trening, spesielt i skogsterreng. Kjettingen ligger ute på plattingen her, den blir brukt innimellom.

Holder en knapp på skogsterreng jeg altså.

hun legger seg sikkert ut mer når hun nærmer seg to år også. Ene mine, den eldste, brukte det jeg bruker som valpesele i dag til hun var over to år. (valpene som i dag er to år vokste ut av den selen som 7 mnd gamle. de er ikke store noen av dem... )

DEN pipstilken av en siberian. Plutselig la hun seg ut og fikk litt mer masse.

[pippin]

hun legger seg sikkert ut mer når hun nærmer seg to år også. Ene mine, den eldste, brukte det jeg bruker som valpesele i dag til hun var over to år. (valpene som i dag er to år vokste ut av den selen som 7 mnd gamle. de er ikke store noen av dem... )

DEN pipstilken av en siberian. Plutselig la hun seg ut og fikk litt mer masse.

Ja gjett om jeg gleder meg til det! Så kan alle slutte å tro at jeg går rundt å sulter bikkja mi.. "Hun er jo så tynn?" JA JEG VEIT

Så det blir fint å få litt muskler på henne etterhvert.

[Mirai]

Er du virkelig hardcore kan du finne en bratt bakke og trene bakkeintervaller der. Få hunden til å sprinte oppover, rolig.ned igjen. Husk å tilpasse etter hundens form .

Å feks gå sakte ned bakken igjen i bånd er også bra, da må de samle seg og gå kontrollert ned istedet for å bare hause enkelt nedover.