Gå til innhold
Hundesonen.no

Fitness-tråden


borderen
 Share

Recommended Posts

Jeg lister meg inn med skryt av 3km tur, ikke langt, men bratt, både opp og ned, og med 30 + 22,6 + 11,2 kg i trekkliner foran seg så man må bremse som bare juling nedover, og til tider skikkelig ekkelt å gå med gresstuster mellom myra og sånt, så er jeg faktisk litt stolt likevel.

Men! treningseksperter, jeg sliter med knea mine, og kjenner at sånt terreng som nå sikkert er kjempefint, men ikke med tre hunder som trekker nedover. Er det noe annet jeg kan gjøre enn å be dem ta det rolig? (noe som funker omtrent to meter av gangen :lol: ) Problemet med knea er slark i leddene og derfor mye muskelspenninger. Vet mye er trening, men må jo funke mens jeg trener meg opp liksom.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 2.4k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Jeg tok nylig en squat challenge, det var så pain at eg chiller litt med en ny. Dog tar jeg allerede 60+ sekunder med planke, så de to første ukene der hadde vært griselett Jeg har begynt på det ny

Dere! Jeg har gått ned 7,5 kg siden andre uken i januar

Nettopp jogget EN MIL uten stopp! Stolt http://runkeeper.com/user/juliess/activity/221550920?&tripIdBase36=3nwls8#RULAZ87XCd5reBI6J1SKIUki

Posted Images

Men! treningseksperter, jeg sliter med knea mine, og kjenner at sånt terreng som nå sikkert er kjempefint, men ikke med tre hunder som trekker nedover. Er det noe annet jeg kan gjøre enn å be dem ta det rolig? (noe som funker omtrent to meter av gangen :lol: ) Problemet med knea er slark i leddene og derfor mye muskelspenninger. Vet mye er trening, men må jo funke mens jeg trener meg opp liksom.

Gå i nedoverbakker og heller bruk oppoverbakkene til å spurte. Viktig å ta hensyn til knærne så de ikke plutselig streiker (som mine gjorde og jeg klarte nesten ikke gå på to uker). Det går også ann å lære bikkjene å løpe bak deg i nedoverbakker :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Snusmumrikk

Jeg lister meg inn med skryt av 3km tur, ikke langt, men bratt, både opp og ned, og med 30 + 22,6 + 11,2 kg i trekkliner foran seg så man må bremse som bare juling nedover, og til tider skikkelig ekkelt å gå med gresstuster mellom myra og sånt, så er jeg faktisk litt stolt likevel.

Men! treningseksperter, jeg sliter med knea mine, og kjenner at sånt terreng som nå sikkert er kjempefint, men ikke med tre hunder som trekker nedover. Er det noe annet jeg kan gjøre enn å be dem ta det rolig? (noe som funker omtrent to meter av gangen :lol: ) Problemet med knea er slark i leddene og derfor mye muskelspenninger. Vet mye er trening, men må jo funke mens jeg trener meg opp liksom.

Tidenes kjedeligste tips, men lær bikkjene å gå bak deg på kommando :) Å bli trekt nedover og hele tida måtte holde igjen er hardt for knærne uansett.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Tidenes kjedeligste tips, men lær bikkjene å gå bak deg på kommando :) Å bli trekt nedover og hele tida måtte holde igjen er hardt for knærne uansett.

Jeg trenger oppskriften for det :P jeg pleier bare å be issi gå fot også slipper jeg galningen Amiga før jeg blir tippet :P

Håper jeg blir bedre snart for jeg vil ut og gå :frantics:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Gråtass

Hermes la ut en link om geriljakardio, det har jeg forsøkt og det var ganske bra trening for min del. Oppvarming 4 min står det i programmet, men jeg må gå 10 min gjennom skogen i kupert terreng for å komme dit jeg løper. Da går jeg så fort jeg kan med staver.

Intervallene er på 20 sek max fart og 10 sek rolig gange, dette gjentas 8 ganger. Jeg løper med stoppeklokke da vet jeg at når den tikker 4 min, så er treningen (blodsmaken og vemmelsen) over, så går jeg meg ned igjen, slik at når jeg er hjemme så har jeg ca normal puls. En dusj og jeg er ett nytt menneske igjen. Bikkjene syns det er skitgøy at jeg flyr som en oioi fram og tilbake på grusveien da.

Nå gleder jeg meg til å ha IW som pt fremover altså!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

IW: Har du noen tips til gode tips for trening av lår og kjærlighetshåndtak? Jeg har siden jeg begynte å trene fått flatere mage(men har forsatt en liten "bumb" nederst på magen), men "sidefettet" og "løse store lår" gir **** ikke slipp...

Gjerne tips som hjelper mot alle tre. Mest sannsynlig så bør jeg jo helt sikkert bare forsette som jeg gjør. Jeg jogger 7-10km ca. 2-3 ganger i uka(Nora trekker i magebelte). Og trener styrke ca. 2-3 ganger i uken. Trener da knebøy, planke, beinhev, armhevninger, situps, benkpress ol.

Føler ikke jeg kommer noen vei med den siste magedelen, lårene eller håndtakene mine.. (Skal jo til syden om 5 uker! Stresser litt :D)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gå i nedoverbakker og heller bruk oppoverbakkene til å spurte. Viktig å ta hensyn til knærne så de ikke plutselig streiker (som mine gjorde og jeg klarte nesten ikke gå på to uker). Det går også ann å lære bikkjene å løpe bak deg i nedoverbakker :)

Jeg går tur, løper ikke. Såååå sprek er det lenge til jeg blir. Men lære å gå bak ja...

Tidenes kjedeligste tips, men lær bikkjene å gå bak deg på kommando :) Å bli trekt nedover og hele tida måtte holde igjen er hardt for knærne uansett.

Bah! :lol: Da får det bli det da. For det var skikkelig lite behagelig, spesielt på litt glatt og vått føre, med våte sko (man plumper selvsagt i myra eter 100meter :lol: )

PM sendt! :)

Kan jeg og få? :)

Eneste jeg ser for meg er at det er klønete med å ha dem bak siden de to største går i hanefot. Men får sette på strengestemmen og forlange at de går pent ned bakker.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Eneste som hjelper mot kjærlighetshåndtak og magefett er å redusere fettet generelt på kroppen.

C-vitaminer har vist til å ha god effekt på å motvirke vannsamling i kroppen, så spis fdks brokkoli, frukt osv.

Best for fettet er intervaller,vselv om det kan være hardt!

Gråtass; vi har kommet til Norge nå så jeg skal svare deg snart :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hei alle sammen :-D

Så fin gruppe.. Jeg er kjempeglad i å trene, men problemet mitt er å komme i gang, og slutte med all småspisingen på kvelden.. Men det er følelsen man sitter igjen med etter trening som får alle mine motivasjonsproblemer til å forsvinne. Det er så deilig å ta seg en joggetur i skog og mark. Tømme hodet helt, og kjenne på den ro følelsen man får i etterkant.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg liker aldri si høyt når jeg begynner på trening/kostholdsendring. MEN NÅ TØR JEG DET FORDIIIIII

Forrige måling/veiing viste

-8 kg (endelig mål er -15)

- 8 cm på magen

- 7 cm på midjen

- 5 cm under bryst

jeg har gått ned over halve vekten siden jeg begynte i april. gått ned flere buksestørrelser og føler meg bra allerde :-) bare 7 kg igjen så har jeg lovet meg en shopping!!

  • Like 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ser at romaskin blir nevnt her. Da jeg ser så mye forferdelig roteknikk på diverse treningssentre rundtom, så legger jeg ved denne linken.

Viktig å ha god teknikk for å få mest ut av roingen. Det er ikke om å gjøre og ta spjeldet på fullt og ha så høy takt som mulig. Roing er forøvrig knallgod trening for hele kroppen.

:)

Evt: Eksempler på hvordan man ikke skal gjøre det:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Har ikke lest gjennom hele tråden, men jeg er sammen med en bodybuilder som har hjulpet meg MASSE med motivasjon, kosthold og trening. Han har f.eks gått ned 33 kilo på 3,5 mnd (stilte nå i våres).

Mitt matprogram ser ca. slik ut (dette er tilpasset min vekt, forbrenning osv, så det er forskjeller fra person til person):

Frokost klokken 09.00

-35 gram havregrøt med natreen dråper og kanel

-20-25 gram proteiner (proteinshake)

Mellommåltid klokken 12.00

-20-25 proteiner

-1 eple

Lunsj klokken 15.00:

-150 gram kylling

-30 gram ris

-100-150 gram grønnsaker

Klokken 16 er det trening

Etter trening:

-20-25 protein

-2-3 riskaker usaltet

Middag klokken 19-19.30

-150 gram kylling

-150 gram grønnsaker

Spiser også fisk og andre proteiner istedenfor kylling innimellom.

Mellommåltid klokken 22

-20-25 gram proteiner

På lørdager spiser vi hva vi vil til middag, og vi spiser godteri.

Eneste som hjelper meg mye, er Pepsi Max. Det er "ja-drikke" og uten det hadde jeg nok sprukket enda oftere! hehe..

Treningen består av styrketrening da jeg sliter mye med knærne. Vi tar en muskelgruppe hver dag. Så mandager er det rygg, tirsdager bryst osv.

I tillegg til det programmet jeg går på over, så går samboeren min også morgen-cardio. Han er ute og går klokken 05.00, en times tid. Deretter spiser han havregrøt og legger seg igjen. Så spiser han stekte eggehvitter og ris klokken 09.00 sammen med meg bare at jeg spiser havregrøt.

Dette er stort sett slik alle fitness-utøvere og bodybuildere spiser (med noen modifikasjoner når det kommer til off-season og deffing imot konurranse).

Jeg har gått ned 10 kilo siden september, og jeg har "sprukket" ett par ganger på veien. Jeg er som mange andre veldig glad i godteri, spesielt kaker og is! Ellers sliter jeg med hormonene mine, som gjør at forbrenningen min er lavere. Derfor må jeg stå på litt mer for å få resultater :)

På morgen-cardioen er det viktig og gå fort, IKKE løpe. Da forbrenner man muskler og, noe man selvfølgelig ikke vil ;)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Urk, jeg hadde ikke orket et slikt kosthold! Pluss at da må man holde på det "for alltid" for å holde vekta. Det er heller ikke anbefalt å gå ned mer enn 1 kg i uka i snitt, selv om det i perioder kan gå mer (og såklart litt avhengig av hvor store endringer man gjør og hvor mye man starter med), for at det skal vare.

Men klart, driver man med bodybuilding er det noe litt annet (litt overrasket over at han har gått ned så mye når man faktisk bygger en del muskler?).

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Vekta har begynt å bevege seg i riktig retning :D Haha, det tok sin tid, men nå er det ihvertfall litt fremgang. Nå klarer jeg også 15x strake armhevninger der jeg går så dypt at brystkassa treffer bakken (fordelen med store pupper :P). Hurra! Har gått ned omtrent 2-3 kg nå på 4 uker. Det skulle bare mangle også, så lite jeg har spist denne uka (helt til jeg sprakk igår og spiste en liten poste pottis på få sekunder... haha!). Etter tidsmålet jeg har satt meg burde jeg ha gått ned 1-2 mer på dette tidspunktet, men det er bedre enn ikke noe.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Urk, jeg hadde ikke orket et slikt kosthold! Pluss at da må man holde på det "for alltid" for å holde vekta. Det er heller ikke anbefalt å gå ned mer enn 1 kg i uka i snitt, selv om det i perioder kan gå mer (og såklart litt avhengig av hvor store endringer man gjør og hvor mye man starter med), for at det skal vare.

Men klart, driver man med bodybuilding er det noe litt annet (litt overrasket over at han har gått ned så mye når man faktisk bygger en del muskler?).

Dette kostholdet er noe man absolutt kan regulere på etterhvert uten å legge på seg alt med en gang. Jeg spiser ikke brød og knekkebrød uansett, så sånn sett er det veldig greit. Middagene er jo som de fleste andres, bare at vi spiser mer kylling en normalt :P Lunsj spiste jeg som regel veldig sjeldent, så veldig greit å få i seg litt mat da og for å holde forbrenningen oppe. Når jeg har gått ned til det jeg vil, så kan jeg begynne å spise vanlige middager hver dag f.eks for å holde meg på det nivået uten å gå opp eller ned. Det gjelder bare å ikke gå tilbake til å spise masse mat hele tiden og godteri når man vil

Jeg går ned ca. 1-2 kilo i uka, også legger jeg på meg 1 i helgen, så da går jeg jo ned ca. 0,5-1 kilo i uka.

Bodybuilding blir jo litt annet ja, men dietten min er ikke så ekstrem som hans når han skal deffe til et show. Da spiser han mindre av alt + at han spiser biff og ris 4 ganger om dagen istedenfor den "vanlige" dietten.

Nå som han gikk ned så mye på så kort tid, mistet han selvfølgelig en del muskler. Så nå har han lagt på seg 12-15 kilo og skal ligge der frem til neste gang. Da skal han bare ned 50% av det han gikk ned sist, og da beholder han musklene mye bedre enn sist.

Men ja, det er en livstilsforandring ;)

Edit: Viktig å få i seg fett. Dette får jeg gjennom udos choice. jeg gikk ikke ned en periode, og det var fordi det var for fettfattig.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Men spiser dere ikke karbohydrater i det hele tatt? Spesielt når man trener er det faktisk viktig å få i seg noe, men ikke nødvendigvis i form av sukker da.... :P

Vi spiser karbo i form av ris til lunsj og middag + riskaker etter trening. jeg spiser bare ikke ris til middag fordi da stagnerte jeg ;)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Kunne jeg og få?

Det er klart! PM sendt :)

Men spiser dere ikke karbohydrater i det hele tatt? Spesielt når man trener er det faktisk viktig å få i seg noe, men ikke nødvendigvis i form av sukker da.... :P

Jeg spiser fryktelig lite karbohydrater. Og det fungerer tydeligvis på slankingen, men er redd for at det er litt usunt. Skulle ønske jeg visste mer om kosthold og ernæring. Akkurat nå kom jeg på at jeg hadde et fag om ernæring på kokkeskolen :lol: long gone for å si det mildt. Kanskje jeg finner igjen læreboka! *lete*

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det er klart! PM sendt :)

Jeg spiser fryktelig lite karbohydrater. Og det fungerer tydeligvis på slankingen, men er redd for at det er litt usunt. Skulle ønske jeg visste mer om kosthold og ernæring. Akkurat nå kom jeg på at jeg hadde et fag om ernæring på kokkeskolen :lol: long gone for å si det mildt. Kanskje jeg finner igjen læreboka! *lete*

Jeg er ingen ernæringsekspert. Men jeg har lest en del om kosthold etterhvert, og har en kusine som går siste året på idrettslinje for å bli trener. Og kroppen trenger karbohydrater for å bygge seg opp igjen når du har belastet den mye, f.eks. Sikkert flinkere folk her som kan forklare det bedre enn meg.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Eddie har lagt inn søknad om å få de nusselige spanielørene erstattet med pønkråkk hanekam. I en alder av bare 6,5 mnd setter han seg heldigvis fortsatt ned som en jente når han tisser - og når han markerer, som han gjorde for første gang i dag. Det er stille før pubertetsstormen, men små vindkast kommer de mørke tordenskyene i forveien, og forsurer den prepubertale idyllen iblant.  I dag skulle jeg ha filma. Ikke første gangen en potensiell YouTube-million gikk i vasken. En av mitt livs store regrets er å ikke ha filma første gangen jeg ga chihuahuaen en hel roastbeefskive. Jeg kunne vært millionær, men har åpenbart ikke næringsvett. Glemte å filme i dag også. Ord er fattige, men kamera og power-PC til å redigere videoer på koster, så ord får klare seg. Unge Edeward har slitt en stund, med en indre kamp mellom nature og nurture. Fornuft og følelser. Det instinktive ressursforsvaret hans er så sterkt at han har store vansker med å få gjennomført sin egen vilje. På den ene siden vil han gjerne ha meg til å kaste lekene hans, fordi å jage etter dem er det aller, aller morsomste han vet, men han har ikke lyst til å gi dem fra seg. De er verdisaker for han. Han vet kognitivt at det er nødvendig å hande meg gjenstander for å få dem kastet, og han ELSKER å få dem kastet. Leker er ikke morsomme når de ligger i ro. Da er de bare potensiell moro. Litt som penger i banken. Det er selvsagt mer gøy å bruke penger enn å bare ha dem, men det føles godt å ha dem, og en er redd for å miste dem ved å bruke dem. På samme måte som jeg gjerne vil reise og shoppe og drikke frappuccino og spise ute, så vil han helst ha de lekene flyvende gjennom lufta og sprettende bortover bakken. Han ber meg kaste dem. Han maser om å få dem kastet. Lyser opp i euforisk livsglede når han ser at jeg er i ferd med å kaste. INGEN tvil om hva som er høydepunktene i livet hans, men han har en slags malplassert økonomisk sans, hvor han vokter lekene som om de kan forsvinne dersom han bruker dem. Ressursforsvaret hans er så sterkt at det er et handikap for ham. Den absurde kampen han kjemper hver gang han vil ha lekene kastet, men ikke har lyst til å gi dem fra seg. Kan ikke beskrives med ord. You had to be there, for jeg har ikke filma det.  Dette har ihvertfall pågått en stund nå. Den indre kampen mellom følelser og fornuft. Så, i dag.. Vi har fått nytt utstyr i posten. Grime og kortere bånd for å ferdes i folksomme miljøer. Grime fordi jeg liker være på den sikrere siden. Han begynner bli stor og tung og sterk. Den ene gangen han DRO i båndet for å hilse på storebror er ikke noe jeg ønsker reprise på. Han kan tydeligvis være virkelig sterk om han plutselig finner ut at han ikke vil høre på meg, så grime er en potensielt nødvendig sikkerhet. Det, og så har vi kjøpt kjettingbånd, fordi jeg liker tyngden. Hunden kjenner også at båndet er der. Det er bedre kontakt. Dessverre, som vanlig ved netthandel, har vi fått noe annet enn jeg trodde jeg bestilte. 50 cm var ikke lengden på kjettingen, men total lengde. Det der trenger tilvenning. Heldigvis har vi også fått oss et strikkbånd med såkalt trafikkhåndtak, som jeg tenkte det kunne være greit å koke frosken sakte med for å unngå at likheten med visse grupper i Pride-paraden blir for påfallende. Det holder liksom å kle seg i lakk og lær i offentligheten, vi trenger ikke lage et SM show også, mener jeg. Det er hva som trolig vil skje om vi legger ut på tur blant folk med det veldig, veldig korte kjettingbåndet der uten noen tilvenning, så her må trenes, det var planen for dagen.  For å senke potensielt stress før vi gikk avgårde i nabolaget, så skulle vi leke litt. Få på litt gode biokjemikalier. Erstatte kortisol med endorfiner. Når matmor er utstyrt med vom og tørrfisk på lomma er det nødvendig å leke før vi går avgårde, for å få ned forventningsstress. Biokjemien i dette ble forklart meg, men jeg er ikke stø nok på detaljene til å gjenfortelle korrekt. I grove trekk flommes han umiddelbart av dopamin fra forventning om belønning, så utløser det raskt en masse adrenalin og kortisol når forventningene ikke innfris fort nok (for ham). Han blir agitert og opplever en slags smerter, og mat som belønning får ikke dette stresset ned igjen. Lek derimot gjør. Fikk teorien forklart, sett det fungere i praksis. Å leke på tur fungerer fint på vanlig turbånd, men jeg vil ikke tilvenne ham at det går an å leke på så kort bånd. Ulike båndlengder har ulike regelverk for adferd. Derfor må vi leke før vi legger ut på en potensielt stressende treningstur med SM-lenke, mat i lommene og KRAV for å få den.  KRAV et noe Eddie har problemer med å forholde seg til. Han kunne vært kryssordløsningen på nøkkelordet assertive. Meningers mot og egen vilje. Tar det å bli stilt KRAV til som en trussel. Frosken må kokes sakte, ellers går den i maktkamp. Det fikk jeg bekreftet på den harde måten i dag ved å stille et urimelig krav for å starte leken: Jeg ba ham om utgangstilling.  Istedenfor fikk hele nabolaget konsert med Dickhead and The Pønk Råkk Assertiveness.  Til å begynne med ble jeg irritert. Han var så TEIT. Noe så ufattelig simpelt som å bare sette seg i utgangstilling for å få det han så inderlig intenst ville ha. Han hadde SÅ lyst på både leken og maten, men istedenfor å kjapt, enkelt og greit sette seg i utgangstilling som han VISSTE ville gi uttelling, så valgte han å kjefte meg huden full for å ha the audacity til å ikke bare gi ham hva han ville ha.  Jeg fikk omsider noe som liknet utgangstilling og han fikk umiddelbart leken sin kastet. Fløy avgårde som om han hadde sluppet fri fra Guantanamo. Gjorde meg klar til å belønne ham for levering, fordi middagen var en time på overtid. Favorittmaten. Han er vill etter Vom. Villig til å utstå både kloklipp og frisering i ansiktet så lenge det står Vom på hylla. Han har vanligvis INGEN selvrespekt når det lukter Vom i premie. Vanligvis.  Han slapp favorittleken et par meter fra levering. "Ta med!" responderte jeg, og så var ******* løs igjen. Ikke snakk om. Sikker på det tok mange minutter med utskjelling. Han synes jeg er en herskesyk HURPE med et sykt "behov" for å dominere. HVORFOR skulle han levere meg den leken for å få maten jeg hadde i hånden? "Herskesyke hurpe! Det der handler bare om å ydmyke meg! Ser jeg ut som undersåtten din? Den leken er MIN og den maten er også MIN! Vil du ha leken i hånden kan du plukke den opp selv!" Jeg endte med å plukke den opp selv. Han ble stille noen øyeblikk. Innså at han hadde tapt. Jeg hadde nå både leken og maten og han hadde bare stoltheten. Det gikk ikke mange sekunder før nederlaget ble erstattet med forventning om kast. - Link! Unge Eddies verden raste sammen igjen. Usikker på HVA som er problemet hans, for han går SÅ fint i utgangstilling for kjipe tørrforkuler, bare de er i hånden som lure. Han HAR gått FINT i utgangstilling med Vom på hylla og i vinduskarmen også. Hvorfor ikke nå? Hva er problemet? Svaret er et intenst autonomitetsbehov. Han ga så TEΙΤΕ liksom-nesten kreative alternativer til en faktisk utgangstilling, etter å ha gitt ham flere invitasjoner til å plassere seg riktig valgte jeg å gripe halsbåndet for å veilede ham ordentlig på plass - for å kunne rose og belønne. Verste overgrepet jeg kunne begått mot ham. Han strittet imot, og jeg ville ikke gi meg, så det utviklet seg til en brytekamp jeg til slutt vant ved hans surrender. Var han et menneske ville han HYLGRÅTT. Hikstet og hulket i bunnløs sorg over dette sjokkerende sviket. Var jeg ikke hans beste venn? Hva slags venn og partner GJØR noe sånt? Jeg kunne jo ikke gi meg, for jeg hadde faktisk lagt på et krav, og han trenger VITE at et krav er et KRAV og når det innfris, så blir det ALDRI problemer og ALLTID godt humør og belønning. Å la en nær pubertal riesenschnauzer få lov til å kjempe seg fri fra et (i utgangspunktet bare veiledende) grep i halsbåndet var 100% uaktuelt, samme hvor såret og sjokkert han var. Det ble til slutt en utgangstilling. Leken fikk jeg også levert i hånden, men ikke uten en psych kamp om hvem som bestemmer over ressursene. Ede er IKKE fornøyd med å måtte jobbe for mat og lek.  Tur ble det ikke, men en god latter ble det, fordi Ede er absurd sta. Håper jeg ser samme humoren i det når han begynner skape seg pga endret båndlengde. Fra 2-1 meter i første omgang, med bare korte partier på "trafikkhåndtak". Grime har vi prøvd på. Den sitter det litt lenger inne å gå hjemmefra med ennå. 
    • Hvis det funker med 50/50 kan du jo da bare fortsette med det. For helgeturer går det jo fint å ta med i kjølebag, det gjør ikke noe om det tiner så lenge det blir spist innen en dag eller to. Men ville prøvd forsiktig med et annet tørrfôr som er beregnet for valp.
    • Av praktiske årsaker, skal ha med hunden på flere reiser uten fryser. Tenker å gi blanding av vom og tørrfor på sikt.  I tillegg liker jeg å bruke deler av måltidene til trening på tur, noe som er vanskelig med råfor...  
    • Tispen min er 10 måneder nå.  Meget omgjengelig familiehund. Mjuk pels og gemytt 🤣. Lettlært. Nydelig vakker. Perfekt størrelse.  Vi driver med blodspor og lydighet.  Grua meg mest til pelsstell når jeg vurderte rasen, ja snø i pelsen er irriterende, men jeg må lære meg å huske å bruke riktig tøy 🙈 Koser meg overraskende med å klippe og stelle pelsen.  Jeg har dessverre vært ekstremt uheldig med sykdom på henne, men slik jeg har forstått det er dette en sunn rase med få plager.   
    • Blir spennende å følge med videre!   
×
×
  • Opprett ny...